300円引き券が今日が期限。ちょうどサンマルコカレーがお安い。600円以上で300円引きはありがたいけど今日のナスカレーは550円何かトッピングして無理に600円以上にしないといけない。お得なんだか？素直に普通の値段のビーフカレーをオーダーして300円引きしてもらった方がいいんじゃねえか？で、150円プラスの大盛りにした。ルーだけでも150円。ちょっと迷いが生じてご飯とルーと両方の大盛りにしてもらった。トッピングのきゅうりあるから大丈夫かな？やっぱりちょっと多い。食べ過ぎでぐるぢいいつもごはんは少なめでお願いしてるのにたまにいつもと違うことをすると反省材料になる。小さな即決判断が人生の失敗が多い。特に株の売買(´༎ຶོρ༎ຶོ`)と方向音痴でお店出たらどっちから来たかわからなくなって選んだ方はほぼ逆（; ...30日はサンマルコの日ナスカレー食べた
期間限定週替わりコーナーのとこに柿安のお肉屋さんがきてた。4000円くらいのステーキ肉が1,280円！！(一回包装紙から出しました)こんな高級肉買ったの生まれて初めて。お肉の脂が胃に合わなくなったけどお値段に惹かれて買ってみた。最近はもっぱら脂身のない薄切りローストビーフ数枚で十分な胃になった。じゃーん付属のスパイスかける。そしてひっくり返して裏にもかける。ひっくり返してびっくりええ〜！？ラップに包まれてたの気づかなくてラップの上からスパイスふりかけてたわwあははははは一人で笑うしかない。ぴっちり包まれて全く気づかなかったわ。もう一つびっくり個体番号とバーコード入ったお肉初めて見た。ありがた過ぎて半分に切って焼く。半分の大きさでフライパンにちょうどいい。大きいんだ。そしてお味は脂が甘くて胃もたれもしない！...高級なお肉なら食べられた
館内放送でお花がお求めやすいのでぜひお立ち良いください〜と8と7はお花の日、で一部のお花が10本約1000円で売ってた。やすっお花のある生活を目指しているから買わなきゃ。たくさんあって迷う。いろいろ組み合わせたらごちゃごちゃしそうだし…じゃーん黄緑のぺんぺん草みたいなのがタラスピ黄色の蘭はモカラ合わせて10本。ドイツ製(多分)花瓶使うよタラスピは長いから切って分割した廊下に置こう。お花の本で廊下に置くといいと提案されてて、置く場所ないから元々廊下に置いてたけど、ああ置く場所は自由なんだと感想を持った。蹴飛ばさないよう注意。良い気が呼び込めますようにお安くお花買う
おいしそうなパン屋さんがきてたので買った姉と食べるおいしい〜がん〜がん株主優待有効期限が切れてるわ！！レジの人に指摘されるまで気づかなかったわショック😨キャンドゥでご飯タッパー買ったら以前は3こ100円だったのが2個100円に。じわじわ上がってきたね。ドンキで久しぶりに賞味期限間近の安いのゲットした税別200円くらいやった。なかなか腐らなさそうなお餅だから平気だよ〜うれしい〜ごちそうさま有効期限切れてたとお買い物
ジムに行くのをやめて久しい。五十肩がなかなか治らなくて腕が伸ばせないから機械モノは使えない。そんな状態で会費を払うのはもったいない(しぶちん部)で、ぶら下がりができるまではストレッチポールで頑張ろうと思い買った。公園で運動するからジムやめる→結局やらなくて五十肩に→ストレッチポール買う→やっぱりジムに行くケチったせいで人生損してるわ。じゃーんアイボリーにして正解✅紺色より少しお値段高いけど紺はジムジムし過ぎてるもんね。使ってみたらやっぱり肩の可動域が全然ダメになってたけどちょっとずつ頑張ってみる。ストレッチポール買って五十肩治す
紀ノ川市の桃販売があったので買う高級2個入りにしようか？自宅用のにしようか？味はどちらもおいしいらしいのでたくさん入ってる方にした。種サワー作ってみたかったのもあるし。1700円今では箱代も高いやろうね。じゃ〜ん毎日2個食べるんだおまけでもらった甘い！おいしい〜(見栄えが悪すぎる)種を集めてリンゴ酢と少しの砂糖で漬けるおいしくな〜れ桃の種サワー作ってみる
昨日の暑さには並ぶ根性がなかったので雨の方がマシかなと今日も行ってきた。あんまり混んでないかな〜と行ったもののやっぱり大人気だわ。今日は整理券配らずにそのまま並ぶみたい。気温も低いから並んでも熱中症心配ないものね。ちょっとのぞいたら試食だからそんなに量も多くなさそうだし並ぶのやめてこっちにしたAGEs 測定したらパスタとパスタソースプレゼントってこっちの方が断然いいやんで、AGEsって何なのか知らないのに1時間ほど並んだ。なんてこったc評価数値が高いと老けて見えるそうです。怖糖質取り過ぎてるのは自覚してる。毎日、日本酒、酒粕甘酒には蜂蜜にしょうが砂糖、ご飯、チョコも大好き。ちょっと糖質を意識してみよう。ネットで見たら病院でこの検査受けるの500〜1000円って。それが無料ってラッキーお土産お〜うれしい〜あ...グリコAGEs測定してもらった
ちょうど整理券配布が終わったところで次は1時間後になる。まあ並べない時間ではないけど本でも持ってくればよかった。暑いのは苦手なので帰る。ちょっと日光に当たると疲れが出て眠くなる(生まれつきで子供の時から)家に帰ってやっぱり昼寝した。すぐ横で午後の紅茶配布やってて冷えたのを一本もらえた。システム障害を乗り越え頑張るんだグリコ💪応援してるよ📣グリコ試食会脱落
大阪調理製菓専門学校レストランにお邪魔です実践トレーニングの一環とはいえ本格的です。大阪もん使った食材です。メニューお酒が欲しい(ダメです) 泉タコなんかこの辺じゃ売ってないよね。ずっと噛んでたい味で飲み込むのがもったいない。緑の生麩みたいなのも大阪もんの枝豆で色をつけてる。河内鴨ちょっとスジが固い買うのが難しいらしい。天ぷらおいし〜お酒が欲しい(ダメです)チャーハンのライブショー学生さんとは思えないフライパンの振り。デザートとアイスコーヒーかぼちゃのプリンとわらび餅おいしい〜お腹いっぱい、ごちさま😋調理製菓専門学校レストラン行ってきた
九度山で買った山椒まあこれの実と枝を切り離すのが大変。老眼にはきついどうにか外してお水にさらすゆでる疲れ果てたので一旦冷凍する。何を作るかまた今度考える。佃煮屋さんで売ってる山椒がこんなに労力いってたの初めて知ったわ。ありがとさん。続きましてオリーブオイル大好きで、2種類の市販品で真似をしてみる。表裏表裏山椒の葉っぱを使う葉っぱだけにする市販品を参考にして玉ねぎ、ニンニク、ハーブ、レモン果汁、オリーブの実、オリーブオイルなど入れてミキサーへこんな感じオリーブの実が多すぎて山椒の葉っぱの味がわからないから数粒山椒の実を入れる。ところが翌日、市販品に負けないぐらいおいしくなってる！！！今年から緩やかにパン食やめてるけどパンを買って塗りたくって食べたい。作る手間や後片付けの事考えたら6次産業の出来上がり品を買う...山椒仕事
九度山柿ばたけにある無人販売所100円清見オレンジおまけコーナーからもいただいた。酵母ジュースを作ろうかな？この無人販売所で買いたいな、と思うものの町石道ルート最初の方にあって重い果物持って高野山まで歩くのはちょっと辛い。だからいつも買わずに素通りしてたけど今回は逆ルートだからゴールも近い。だから買えたのよ。まだ食べてないけど美味しそう。民家の玄関先で売ってたきゅうり3本100円糠漬けで食べた。おいしかったよ。糠床タッパーにギリギリ入った大きさ。長い。山椒250円2パック買った。山椒クッキング初めての挑戦お店のおばさんに使い方教えてもらって新鮮なうちに下ごしらえするよ〜簡単だからチャレンジしてみな、と。これがまあ、大変な作業。続く九度山お土産編
続き丹生管省符神社逆ルートなので裏から入るここも夏越の大祓で輪くぐりさせてもらった町石ゴール(本来のスタート)階段下りる高野山でお水をもらおうと思ってたのでこの暑さではペットボトル1本は無謀だった。もうすぐ道の駅まで頑張れ〜ちょっと熱中症気味。到着空きっ腹ビールは危険と知りつつごくごく飲む。柿の葉寿司の固形物はなかなか胃が受け付けてくれない。ご当地ソフトクリーム柿ソフト甘さ控えめでおいしい。ここのカフェでお水もらえて生き返った。ありがとう😊駅ゴール細かい話しすれば本当は高野山の帰りケーブル乗ってフルで優待チケット使いたかった(しぶちん部)九度山駅だとギリギリ元取れるくらい？高野山に着いたらこの高野山ヌードル食べたかったのよ！高地の涼しいハイキングの予定が暑さでバテバテになってしまった。でも久しぶりに丹生都...町石道ゴール
続き町石道ルートは一部通行止めなのでゴルフ場の道路を通り抜けた、の続きね。反対方向に歩いているので道案内がややこしい。ゴルフ場の道だからいろんなルート入り乱れてるからね。じりじり太陽が熱い。日焼け止めクリーム持ってくるの忘れたよ。到着丹生都比売神社へ夏越の大祓えやってた夏バテ退散ちょっと遅かったのでお弁当売り切れてた高野山でたべようと思ってたのであんまり食料持ってきてないのよ。とりあえず休憩さあ行くで天野の里夏のお花がいっぱいすごくいい匂いで何回も嗅いでたら中から虫が飛び出してきた！ああびっくり鼻に入らなくてよかった。とんがった虫で入ったら痛そう。奥で蜜を吸う虫を待ち構えてたんやろな。動物たちとも会った。リス、蛇、たぬき、イノシシ。鳥もいっぱい。もうセミも鳴いてる。紀ノ川と九度山の町が見えてきた。もう一息...丹生都比売神社参拝
下界は暑いから高野山に行って女人道あたりハイキングに行こう！と行ってきた。実は金券ショップで買った南海の券が余ってしまったというのもあるけど。紀伊細川駅到着珍しい上りと下りが同じデザインで同時に止まったもう一枚改札出たえ？え？え？高野山へは行けないの？泣いちゃう土砂崩れ工事は終了したけど新たに土砂崩れになったみたい。本来のスタートの九度山駅までの町石道をあるくことにした。反対から歩くの初めてよ。いつもならスタートの駅舎の写真とるけどショックすぎて忘れた。そして紀伊細川駅の猫ちゃんも探すの忘れた。今回は駅舎の代わり道しるべで。とりあえず町石道の矢立に向かう。矢立に到着やっぱりあかん動揺して写真に指まで入った。⒈ 紀伊細川駅から南海電車で高野山へ。これはナシ⒉ 40町石から国道480号線で高野山へ。ってここか...高野山町石道通行止め
靴を買ったもののサイズが合わないから買い取ってやった(上から目線)プラスダイアナ、スニーカーせっかくいいの買ったのにお気の毒くすんで見えるけどまっさらよわかりにくいけどキラキラが付いてオサレネット通販サイトからスタッフモデルさんの声で「ふつうのサイズでok」とあったけどイトコはワンサイズ小さいのを勧められたらしい。だから足が痛くなったのか？靴の形が足の形に合わなかったのか？靴選びは難しい。お店の試着ではちょうどいいのよね。あるあるだわ。やんふうは4日ほど履いてるけどピッタリ。頑張って自撮りモードで撮った。(↑の画像は自分の胸元から普通に撮った)モデルさんの真似してポーズ。足は細いけどくるぶしの血管がババアの足だわ。こういう細部は嘘をつかない。お気の毒だから(ウキウキした気持ち返して)買値で買ってやった。1...イトコから靴お買い取り
前回、暑さでぶっ倒れそうになったので素足で(ナマ足って言うんかい？)扇子も持ってチャレンジした細かく言ったら地下から上がっているんだけどね。スタート頑張るで今回は最後まで頑張れそうゴールバテバテリカバリードリンク持参息を整える。今日のマルビルガラス越しだからいい角度で撮りにくいけど。下り階段はパスしてエレベーターで帰った。第三ビル階段登ってきた
毎年びわ分けてもらう親戚んち、今年はウラ年で実が少なかったらしい。実をサワー漬けにするけど今年は実は食べてタネだけを漬ける。食べたあとの種を洗うエキスが出やすいように切るリンゴ酢と去年の残り氷砂糖とみかんはちみつを少し残したびんしばしおやすみ〜出来上がったら杏仁豆腐風プリン作ろう。びわ種漬けた
足がだるくてだるくて、で調べたら座りすぎて血行が悪くなったのが原因みたい。外に一歩も出ない日もあるし正座が好きだし、ちょっくら階段登りで血の巡りを良くしよう。スタート頑張るで暑い！息切れ。20階で一旦休憩。22階まで上がったけど倒れて迷惑かけたら大変。ここで終了。途中リタイアは初めて。体力落ちたのかな？少し厚着だったかも？エレベーターに乗って32階へ消えゆくマルビル見たかったのさだいぶ小さくなったね。家に帰って昨日のブログ、梅ピューレのクエン酸で元気出た。甘酒入りの梅ピューレはまずかったけど1日経ったらデザートのようなおいしさに変わってた。次は準備万端整えて32階まで登るよ。第三ビル階段登り途中リタイア
B級品の梅が安かったので買っちゃう。洗って割る種付きのままお水なし、お鍋で煮るやんふうとこ小さいアルミ鍋しかなくて、梅はアルミ鍋🆖だからフライパンでする。カレーや魚やお肉となんでも使うからにおいどうやろか？気にしない。40分ほどかき混ぜながら、コーヒーも淹れながら、こんなもんでっしゃろか？すぱ〜いクエン酸のかたまり夏バテにちょうど良さそう冷凍分そやそやせっかく冷凍したけど一旦解凍市販の甘酒混ぜて梅麹にする1対1でまぜまぜまああんまり美味しくないけど。麹パワーの本によると梅と麹の相乗パワーで美肌と美髪に痩せ体質に高血圧に血糖値にと全ての健康網羅するほどで書ききれない。いいことづくめのようです。梅ピューレと梅麹作った
新田ゼラチンのビタミンゼリーモニター当選した(＾∀＾)柚子レモン味新発売前回ブルーベリー味が当選したから今回は外れるな〜と思っていたのにラッキー郵便だったら2回目は申し込んでなかったと思う。ネットでピピってありがたい世の中だわ。引き続きコラーゲン摂って血管やお肌ぷりぷりで若見せしないと。見た目年齢プラス15歳と言っても大袈裟じゃない。何が悪いんだろうか？やっぱり髪色と痩せこけかな？モニターご当選ありがと
お寺や歌碑の文字見るの大好き図書館で借りれた。中野南風さん、解説がわかりやすくていい。こんなふうに書の良さを言語化できたらいいな。じっくり読める字は読みたいし味わいたい。こういう本、別冊太陽で出てないかな？涼しくなったら琵琶湖疏水の扁額鑑賞歩きするんだ。だいぶ前しんかん(天皇の字)博物館でやってたの見たし古事記編纂712年(ナイフで覚えた)2012年1300年記念で博物館で見た訂正のない写しの長い紙を見た時は惚れた。なんたってやんふうは事務の仕事してた時(ワープロ以前)「やんふうさんの訂正だらけの帳簿は汚すぎ！」といつも怒られていた。本当に汚かった。だから訂正のない美しい文字に憧れるのよ。佐藤紅緑の漢字だらけでほとんど訂正のなかった原稿用紙見た時も悶えた。と、この本見ながらうっとりしてたらH2Oの株主総会...文字フェチ
前回の漬物おいしいあとはやっぱり水っぽくなって薄くなる。中川政七商店で買った足しぬかを入れて甦らす。茹で卵燻製ぽくおいしい大阪もん水なすおやすみ2日漬けたええ感じ浅漬かりでサラダっぽい。日本酒と合うあんまり漬物のためだけの野菜は買わないから今回はたまたまです。いつも野菜のヘタを入れて、たまった頃に塩抜きして炊いたりお好み焼きに入れたりしてるよ。節約節約。糠床作り
一人用カヌーに乗るよ。気持ちいい〜漕がずにぼーっと過ごすのも良しうでが疲れてきたな新しく作られたテーブルで休憩タイムカヌーで力を入れすぎたせいかちょっと物を持つだけでプルプル手が震える。吉野の柿の葉寿司売ってた(ラッキー) 大好き❤よいよいさん前日に買っておいた。おいしい〜コーヒータイム2回目おやつは井村屋プリン来た道戻る。まだまだ増水中お疲れさんゴール灘温泉のお風呂、よばれる。長い楽しい1日でした。充実〜翌日、脇の辺りが筋肉痛になってた。カヌーした
最近は京都専門だったので久しぶりのこちらのコースです。4月から土日のバスの時刻が2分早くなったのでちょっとギリギリ(トイレを済ませたい)一本早い電車に乗って待つことに。ありがとうね〜夏山に変わって草が生い茂ってた工事のためのバリアができてた土砂崩れも起こってた夏の花が咲き始めてた増水中前回の増水よりマシかな？ギリギリのスリル、これ以上は怖い😱靴の防水切れで水が染み込んできたでも新品の靴下だったからぐちゅぐちゅにならずに済んだよ。峠を振り返る、こんなに美しい所通ってきたんだ〜杣谷峠一旦ゴール神戸市立自然の家工事終了で穂高湖の方に歩ける。ここに進むよ。綺麗になったねカフェオープン穂高湖一周コース歩くきれいね〜シェール槍登る六甲山牧場のハエが来るのか？めちゃ多い。コーヒータイム久しぶりの山コーヒーおいしい〜お店...カスケードバレイ行ってきた靴防水不足
オンワードファミリーセールでの出店販売で買った麹に添加物なしのヤマサしょうゆで作るよまぜまぜしょうが麹も作るよすりおろすのはスピードカッターにおまかせめんどくさいので切らずに丸ごとスピードカッターに入れたらしょうがが中で暴れまくってキッチンがエライことに！ちゃんと良い大きさに切ってから入れないとね。しばらくおやすみ〜しょうゆ麹としょうが麹作った
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稲村が岳に行ってきまして帰りのバス停で荷物整理で両手が塞がってた時に顔のまわりを飛んでいた虫にやられてしまった。こめかみのとこ刺されて家に着いたら白くぷっくり腫れて翌日の今朝はもう目が開かない状態。熱も持って上まぶただけでなく下も赤く腫れて大変状態に。ブサイクな顔がさらにブサイクに！！反対がわも刺されてるけどこちらはギリギリ離れてたのか腫れていない。両目だったら大変のことだわ。。ああ今日は土曜日でよかった。皮膚科に行って薬をもらって助かりそう。ぎんなんアレルギーと一緒ですね、と言われた。目があきにくいので片目つむったままにしてたらバランスとりにくく頭が痛くなるし横になったら眠くなるしでずっと寝てたらもう夕方か。はや。虫刺されで目が腫れた
このクソ暑いのにハイキングしてテント泊しますので明日とあさってはブログお休みします。それで食料調達に行ってきた。行動食と翌日の朝食用と個人的なおやつお支払いに阪急阪神百貨店の株主優待金券1000円分使ってなんと20円のみ支出！！暗算できないから偶然よ！！うれしい〜裁縫してギリギリ糸がピッタリだった気持ちとおんなじね。ミシンでボビンの下糸巻いたのとか手縫いの玉結びのシメとか。この頃の百貨店有料催事、株主優待を含む全てのご優待は使えません。がすごく多い。先にローチケで時間指定のチケット購入があたり前になってるし。だから今回は金券にした。もう次回から阪急阪神はずっとこれにしよう。昼のお買い物、暑くて暑くてぼーっとしてしまう。明日熱中症に注意しなくてわ。この前のウオーキングイベントで注文したお酢のドリンクがちょう...株主優待金券ほぼピッタリ支出20円
最近ほんと物欲がなくなった。元々気に入ったものはお値段気にせず買ってお支払いの時こんなにするのか？と驚くけど長いこと使うから、まあいいかって感じです。服も丁寧に使ってるけどハタから見たら型遅れで年代と合ってなく流行モノに買い替えたらと思われてるやろな。限られた人としか会わないから服や髪型は全く気にしないし、これはこれで老けまっしぐらだね。贅沢にもツキイチエステ行ってた時、お店の人は一生懸命褒めるところを探してくれるから、素敵なお召し物ですね、素敵なアクセサリーですね、とか。別に褒めて欲しくないけど褒めるところがなかったらそれもこっちが気ぃ使うし、やっぱり人と会うのはしんどいわ。買い物もあんまりしないのでショップカードとはさよならしました。お金を貯める方法に「見栄を張るのをやめる」とあった。なるほどね。会話...ショップスタンプカードお清めした
未来永劫含み損だわ。最近買った人は羨ましい。一旦損切りして買い直すのも今更感ありすぎて精神的にしんどい。まあそんな株でも一年に一度の贈り物、株主優待いただきました〜！大王製紙さま日本製紙さま並べ方が汚いのはやんふうの性格です。送られてきた箱にはきちっと美しいテトリス積みでした。大事に使いすぎて去年のが残ってる。がんがん使おう。また来年待ってるね(売るに売れない)紙パルプ系優待きた
株価は下がるし優待廃止になるし配当金は少ないし…（; ;）去年の残り300ポイントでブルーノの割引券にした。おしゃれなコーヒーケトルがあったからこれを買って割り引いてもらおうと思ったけど今使ってるのも30年選手ぐらいだけどまだ使えんことはない。蓋がゆるくなって押さえながらお湯を注がないと危ないのよ。そのほかはしっかりしてぐらつきもない。急に新しいのよりこっちの方が良い感じがしてきた。悩む〜毎日コーヒー淹れて精神落ち着かせてくれたケトルここで買い替えしなければ多分やんふうの寿命のほうが短い。この汚さもちょうどいい。マルコ最後の株主優待
昨日のブログ、肝心なこよかくのわすれてた。うめを煮るのにずっとかき混ぜるのがしんどくなって途中から圧力鍋で蒸すことにした。3回に分けてしたんだけど梅のエキスが蒸す用のお湯の中に落ちて3回目は蒸気が減ってるはずなのに最初より増えてる。これはもったいないので後で煮詰めた。そしてミキサーにかけて濾した瓶1本半分お水で薄めて飲むよ。薄めてるのに効く〜すっぱ〜い甘さがないからなんか入れたほうがいいかな？捨てるものがいい感じの保存食になってうれしいよう〜やんふうは天才だわと自分で褒めて幸せホルモン出まくる。手抜き梅仕事その2
今年も和歌山の南高梅は不作だってね。収穫前にひょうでやられて農家さんもやりきれないよね。おととしぐらいに熊野古道歩きの時、荒れた梅林と空家になった農家の大きな梅だるや梅干し作るハウスがちょうど梅干し作りの季節だったのに誰もいなくて寂しかったよ。(塀がなくて丸見えの造りなのでよくわかる)不作が続くと高齢化した梅農家さんもあきらめてしまいそうです。姉のツテで今年も梅をいただきました。梅干しに不向きなB級品なんですがおいしいのよ。自宅にちょっと植えてる梅の木らしいです。いいな〜梅干しは梅農家さんの作るのが1番美味しいと感じてるので昔ながらのを買うよ。やんふうは梅を煮るだけ作業よ。お鍋で煮て濾してカス(もちろん食べます)先に分けてた種も煮る。市販の2倍濃縮の甘酒と一緒に保存して夏を乗り切るよ。手抜き梅仕事完了
去年の冬からお野菜が高くてあんまり買えなかった。ドケチ道行くやんふうは野菜のへたや皮を糠床に入れてまとめて塩抜きしてお好み焼きや煮物にしてた。でも大元のお野菜が買えないとなると糠漬けどころじゃない。ちゃんとかき混ぜてお手入れしてたけどやっぱり中身がないとついサボりがち。結果雑菌が入ったような美味しくない味になったので一旦捨てることに。もったいないけど中川政七商店のだしぬかもさよならするね。さよなら〜何年もヌカを足しながら育てたけど野菜の高騰でお別れになるとは思わなかった。糠床を一回お清めする
選べる抽選で1人2人しか当たらんのはどうせ当たらないやろと思ってもう少し確率の高そうな商品券にしたら当たりましたがな。お初当選！！それが先月メールでお知らせがきたのかな。ほったらかしてたら8月中に使わなくてはいけない。しかもここをおしてはいけません。会計の時スタッフさんが押します。危ない、押してしまいそう。一回で3,000円使わないといけないタイプ。そんなに食べられないからイトコ誘って使おう。次からの応募はハズレ覚悟でお品ものにしよう。バルニバービ株主さま抽選当選した
洗濯機からなんか変な臭いがしてきたのでクリーナー買った。前回から1年経ってないのになピカピカになった使った日付を記して洗濯機に貼っておくシールが付いてない。そんな〜ここでも値上げ対策の削減か？近所のスーパーに入ってるお肉屋さんもパックにシーズニングの小袋入れてくれてたのに最近入ってない。7月から値上げ品目が多いらしい。今日チョコ買いに行ったら袋入りが1000円超えてびっくりしたわ。買わないというか買えないわ。洗濯槽クリーナー買った
買う気はさらさらないんだけどアクセサリー洗浄サービスしてもらいに行ってきた。お土産ももらうよ。今回メッキアクセサリーは洗浄してもらえなかった。残念😢一応ぐるっと一周見てまわった。70％offとかどんな値段のつけ方なんだ？宝石選びは難しい。京セラまな板もらった。ありがとさんこのあとヒルトン音楽聴きにいく宝石と音楽とで目と耳の保養の日でした。しかし暑い🥵急にシミが増えたわ。京セラアクセサリー見てきた
暑さ大丈夫かな？近鉄上本町駅スタート高津の宮さん茅の輪くぐり大阪歴史博物館倉の実物大復元遺跡大阪城こっちの角度から見たらビルに囲まれて見えるね。大阪天満宮もうすぐ天神まつりだな。天神橋筋商店街コロッケ100円おいし〜中津駅ソフトクリーム休憩150円いきかえる〜阪神福島駅ゴール今回1414人！参加多いね。タマノイ酢さんからはちみつりんご酢もらった。ありがとさん。効く〜さすがクエン酸即その場で飲んだ。家に帰って歩いた時間以上バテてた。昼寝もして水分、塩分摂りまくったけど中な体力が回復しない。夏に万博行くけど大丈夫かな？暑い中スタッフさんもありがとうございました。阪神近鉄コラボウオーク行ってきた
株主総会の帰り道、その辺ぶらりと歩いていたら老人ホームのところで声をかけられて文化祭みたいなイベントに行った。看護学生さんに身体測定してもらった。背が縮んでるかと思ったけどそんなことなかった。ちょっと一安心。靴を履こうとしたら、椅子に座らなくても大丈夫ですか？と言われた。？？血圧を測ってもらう時腕がすべすべですねと言われた。？？反射神経を測るのに60歳以上だとこれくらいです、といわれた。？？全部違う人から言われたよ。もしかしてだいぶ年上に見られてしまったのかな。ちょっとしたゲームもさせてもらってデイケアサービス体験だわ。帰りぎわ手作りの折り紙で作ったペンダントくれて、いらないから他の人に渡してください、と言ったけどどうか持って帰ってください、と言われたのでもらった。もしかしてここの利用者さんが折ってくれた...白髪はお年寄りに見られるんだな
最近ここの株価低迷してるし、質問の時間にきっと株価をどうにかしてくれろと意見あったりするやろと思いゆっくり目に行った。受付に行ったらあれ？スーツ姿の人がいっぱい。もう終わりましたって！まだ30分しかたってないやん！今年もシャンシャン総会か？はい、どなたからも質問はありませんでした、と。まあお土産目的だからこれでいいんだけど。名前忘れたけどセキスイハウス系で窓枠かなんか作ってる会社の総会も早かったけど、早く終わるランキングではトップクラスだな。グラフロの無印、11じからなので本読んで時間潰した。もうすぐ切れるポイント利用で無印マフィン買った。お土産インターコンチネンタルのバームクーヘンありがとさん配当利回りだけが心の支えだわ。タカミヤ株主総会行ってきたはよ終わる
老眼が進みすぎて小さなメモ帳は使えなくなってちょっと困ってたところ、今月ありがたく株のお知らせの封筒がやたら届くけど、これ使えるやん！今まで捨ててたのがもったいないことしてた。株主総会お知らせの後ろについてるメモページありがたや〜こんなのも裏紙使えてちょうどいい裏忘れっぽいからメモ用紙は人生の必需品配当金計算書も裏が白くて使いやすいけど個人情報入りすぎて図書館の本に、ついしおりがわりに使ったまま返したりしたら大変。これは使わずに捨てる。心配なくらいそそっかしいのよ。株のお知らせの裏紙再利用
水着買ったよ。一生泳がないと思って水着は捨てたけどやっぱり人生に必要だなと思い買った。ワコールの水着着心地いいよ。割引チケット使って蓮に行ってきた。プレオープンの時見せてもらって楽しそうなとこやんと行ってきた。まだ新しくて気持ちいい。プールや温泉は少しずつ楽しんで昼寝はたっぷりして健康スムージーもらって楽しかったよ。お土産入浴剤次回の割引券もらった。また行かなきゃ。水着買ってプールで泳ぐ
大丸カードで行ってきた。入社5年目までの人たちで企画したそうです。ネタバレするのでこれだけupん〜ん平成はときめかない。もうすっかり大人になってしまったからな。昭和でないとときめかないな。ヒットチャートや流行語見てもよくわからないし、この頃からなんだかテレビがつまんなくなって見なくなったな〜脳内も昭和で止まったままで生きてるし。帰り昭和的なケーキ屋さんでチーズケーキ買って帰った。阪急中津駅のとこのケーキ屋さん。ドライアイスもつけてくれてありがとさん。やっぱりときめくのは昭和の味だな。おいしい〜お値段も昭和価格昭和ときめき展してくれないかな〜ありがとさん。平成ときめき展行ってきた
早朝ハイキングに行くよ〜岡本駅保久良神社ゼロ磁場金鳥山ここでお水を汲むおいしい横池のちっちゃい方の池今日は水量が多くて池沿いが歩けなかった。映って綺麗横池睡蓮の花が満開この季節はもう暑いのでなかなか行けなくてこんな満開見るの初めてかも。もっと行きたかったけど暑さでばてたのでここで休憩して戻る。カレーメシ池とお花見ながらカフェインレスコーヒー風が吹くと気持ちいい〜先週つぼみだったお花が咲いていたこんな花になるのね。今日も無事歩けました。ありがとうございました。ゴール曇りだから大丈夫と思ったけど湿度が高くて汗びっちょりになった。汗をかくのを慣れておかないと夏山に登れないよとヤマトモに言われた。え〜やんふうも夏山に登るんかい！岡本駅ゴール横池睡蓮の花満開
並ぶよ〜10分ぐらい並んだかな初めて食べるかも生レモンが入ってる〜おいし〜ありがとさんエアコンの効いたところだからだんだん体が冷えてきた。体を温め意味で暑い屋外でスパークリングワイン飲んだ。ごちそうさまサクレサンプリングイベントいってきた
高知に住みたいといつも言ってるイトコと行ってきた。どれもおいしそうカツオもお酒もおいしそう名物いも天にしたおいしい〜出来立て熱々テーブル前にわら焼きやのいも天食べて甘くておいしくってどこかの工場がまとめて冷凍ものを作ってそれを揚げ直ししてるのかと思ってた。そしたら全く味が違って、イトコに商店によって全く違うで、と教えてもらった。さーせん。大阪の冷やしあめみたいなもんね。どっちもおいしい〜やなせたかし先生100円引きクーポン使って四葉ソフトクリーム食べた。量が多い。おいしい〜高知フードトリップ行ってきた
それぞれの味を楽しめる柿の葉寿司大好き奈良県川上村から販売にきてくれた3つ買うよ作り手さんがちがう。知ってるところもあるよ。食べ比べ丁寧に包んでくれた柿の葉をむくよ。もう少し大きいお皿に入れないと、バカ。塩の加減や鯖の味ご飯の酢加減もそれぞれでおいしい。若い頃の上司が奈良県の山の人で子供の時、海の魚は塩からいのしか食べたことない、と言ってたな。郷土料理はおうちの味があっていいな。パンフレットもらった川上村の地図持ってるよ。川上村のハイキングは登り甲斐があって楽しい。お水も柿の葉寿司も美味しいいいところだわ。川上村柿の葉寿司食べ比べ
楽天証券使っているのに紐付けの銀行は違うところというのも何かとサービスが受けられないような気がして楽天銀行の口座を作った。初期設定頑張って入れた。パスワードは記号も入れないといけないからもう覚えきれない。最低10万円残高あったら月1回ATM無料とか、これも覚えきれない、というか10マンもの大金を口座に入れておく余裕ない、と言いながら株の損はこの10倍、20倍は普通によくあるのに、自分の大金の基準がよくわからないな。で、口座開設に提出した本人確認のコピーとは別にまたコピー送ってください、ときた。なんじゃこれ？メールで問い合わせたら口座付番申請にチェックしてたらしい。そういえばなんかわからんけど本人確認必要やよな？と思いながらチェックしたわ。口座付番ってなによ？お国に提出したら相続や災害時に便利らしい。全部筒...楽天銀行口座開設した
エスカップEと冷えピタ風なのをもらった。1万名分は太っ腹ありがとさんちゃんとアンケートも送信したよ。協力的でエライ！エスカップ試飲会
17ページもある小さな画集もいただいたありがとうございます。元気の出る明るい色使い絵です。親交のある銀瓶さんとの楽しいトークショーを聴いてきたよ。お花やさんがフルイさんの絵のイメージでアレンジしたそうです。銀瓶さんは絵が苦手だったらしい。フルイさん曰く絵に順位をつけるべきでない、と。そうだ！そうだ！絵に関して楽しい思い出はない。やんふうも絵が破壊的に下手で、姉たちにヘタだヘタだといつも言われていた。悲しい。小学1〜2年のころテストで時間が余ったら裏に絵を描いていいですよ、と言ってくれる担任の先生だったけどなんと恐ろしいことを言うんだと思って時間が余らないようにしてたわ。あっという間の楽しい時間でした。フルイミエコさんと笑福亭銀瓶さんのトークショー行ってきた
寒天の良さを書いた文章だけの本も借りた。戦後の食生活は誤っていた。と昭和の常識の食生活はなんだったのよ！ってなるわ。最近よく聞くリーキーガット症候群(腸もれ症候群)この説明もよくわかったわ。花粉症の原因にもなってるらしい、今年入ってから食パン生活はやめたしね。おやつパンは買うからゼロではないけどね。やんふうは秋になったら涙の止まらないアレルギーが出て目元がしわしわになる悲しい症状がでる。秋までは寒天生活続けようと思う。市販のトコロテンも買った。今までなんとも思わなかったけど毎日手作りのトコロテン食べて慣れて、市販品はヤスモノだからか？ちょっとお口が受け付けない。特に黒蜜がダメやっぱり原材料が黒糖メインでないとこんなに味が違うんだわ。ただ甘く黒いだけのシロップだわ。途中で辞めないように寒天をまとめ買いしたか...寒天生活その3さらに本を借りる
早朝の涼しいうちにスタートするから歩いて登山口まで行くよ(バスの時間が合わない)登山口スタート暑いもう暑い風が抜けないから暑いその代わり冬は暖かいけどね。杣谷峠到着峠を抜けると風が吹いてちょっと涼しいまだオープン前時刻シェール槍登り口看板できてた頂上も看板できてた下りてもまだオープン前時刻暑いからボート日和だね。池の木陰に入ったら涼しそう。きた道戻るお疲れビール温泉よばれて帰った暑さで疲れの体力が回復しない。カスケードバレイ往復して暑さでバテた
寒天は腸内にいいのはわかってる。子供の時具合が悪くなるとばあさんが寒天買ってゼリーにして食べさせてくれた。ほんまに効くんか？大阪市のホームページに「子供の体調に合わせた食事」にちゃんと載ってた。寒天は喉痛便秘口内炎のときいいみたい。本を借りた。酒粕を溶かしてゼリーにするといいらしい。毎日酒粕も食べてますよう。黒蜜かけるも良し市販の甘酒でゼリーにするも良しはちみつ紅茶ココナツミルクゆず紅茶毎日味を変え食べてるよ。でも痩せるってことはないな。便秘はないから毒素はスッキリ出てると思う。かんてんを大量買いしたので半年は持つかも？ちょっとまとめ買いしすぎた。寒天生活その2本を借りる
4月から毎日寒天生活にどハマりしてる。トコロテン突きを買ってみた大きな箱でやってきた開けるよ〜エアクッションに埋もれてやっと顔を出す斜めに入ってこんな感じ大げさな大きさの箱だけど運搬上仕方ないね。これからよろしくね。ここからにゅる〜と出てくる燕三条の金属突き立ての味わいをいただこう以外とチカラがいるな半額で買った黒蜜おいしい甘くてツルツルどこのメーカーもハーフが一本あたり100円ちょい。味の違いはよくわからない。味を変え毎日食べてるよ。今年の夏は寒天ばかりでかき氷も忘れないでね。とかき氷器に言われそう寒天生活その1トコロテン突き買った
メガネの横の部分が折れてだましだまし使ってたけどとうとう修理に出した。顔から転けたこと数回、このメガネフレームで助けられた。普通だったら折れてしまうところ、よくしなって守ってくれた。もう15年は使ったから在庫は無いかな？と思ってたらありました。お取り寄せで送料と修理費込みで17,820円。2本だと約3万円新しいメガネだと約6万円メガネは新しくするのに視力検査とか時間がかかってめんどくさいし、壊れるかも知れないけど壊れていない分支払うのも3万ももったいないし、で、壊れた1本分支払いした。取り替えフレーム、今までありがとう。このメガネ買った時お店の人に老眼入れときます？って聞かれて老眼なんか別の世界と思ってたのに今や近くがみえない。そういえばモノや人の名前を思い出すのが遅くなって確実に老化現象きてるわ。メガネフレーム修理出した
コロナ禍でなんとも言えない鬱鬱とした4月からブログ始めて1555日。キリのいい日にいちいち報告してますが変わり映えなくしかし少しずつ変わっています。昨日、今日と日経アゲてますし(除やんふう持ち株)株の損は相変わらずで新ニーサで積み立て投信始めたら株より利益が出て(%で)リーマンショックの痛手、コツコツドカンのあと大損切りのトラウマ残っててやらなかったけどなんでもっと早く始めなかったのかものすごく後悔。この際だから少しずつ投信やETFに移行したいとは思うけどマイナスの多い持ち株、売るに売れないのよ。あれしたこれした日記で個人的すぎて自己満足&自虐ブログだけどお金持ちになっていっぱい寄付したよの自己満足報告に変われるよう頑張る💪ブログ1555日
姉夫婦が来てくれるので今井のお弁当予約して奮発するよじゃ〜ん季節のご飯はとうもろこしご飯おいしい〜奮発したお値段ってわかってくれたかな？お客様用リッツタオルお客さまなんか滅多に呼ばない家だから5年ぐらい前に買ったこのタオルもほぼ新しい。湯呑みもお客様用準備した。お花は先週買ったのがまだイキイキしてるからこれでいい。ま、姉だけだとここまでしないよ。ちょっとめんどくさいけどたまにはめんどくさいことも人生には必要だわ。部屋の掃除も隅っこの埃まで拭くしね。今井のお弁当ランチした
大門通り抜けて壇上伽藍へ中門から入る三鈷の松見つけたお財布に入れて金運呼び込もう工事中の国宝不動堂美しくカットされた檜皮葺きちょっと台形になってるお参りはできます金剛峯寺へお参り小田原通りの角濱さん目的の高野山ヌードル食べるよ。グルテンフリーだよう。塩味選んださすがの胡麻豆腐のお店胡麻豆腐がめちゃ美味しい(隠れてます大きい)梅干しははちみつ梅。これよ、これ、こんなあっさりしたラーメンでいいのよ。米粉麺で植物油で精進料理のようで美味しい。帰るよ〜ちょうどこうや号が来たので乗る。涼しくてビール飲んでないのでビール代と思って買った特急券。高野山柄ゆったり〜大好き井村屋缶プリンで一息お疲れさん南海電車の株主優待チケットは使いきれました。高野山散策
先週、町石道が通行止めで電車で来た道を歩いて戻るというアクシデントに。今回は極楽橋駅から不動坂歩いて高野山に向かうよ。極楽橋駅熊が出たらしい。ごく最近やん！前日まで大雨だっだので川沿いを歩く大雨で水量が多くてダイナミックな滝がいっぱいちごの滝標識すっかり苔むしていつもは木に隠れてるうえ水量も少なくて見えないけど今回は見える清不動女人堂ゴールこちらで高野山の霊験あらたかなお水を飲ませてもらいます。ありがとうございます。弁天岳登る木の根っこが滑る滑るさっき登った不動坂、やまの中歩かず正解だったかも。山の中のお堂にも新しい高野槙が手向けられてます。霧がかって幻想的ゴール大門町石道からは登れなかったけどリベンジ成功高野山ハイキングは涼しくて快適。次は少しだけ散策するよ。続く高野山ハイキングやり直し
300円引き券が今日が期限。ちょうどサンマルコカレーがお安い。600円以上で300円引きはありがたいけど今日のナスカレーは550円何かトッピングして無理に600円以上にしないといけない。お得なんだか？素直に普通の値段のビーフカレーをオーダーして300円引きしてもらった方がいいんじゃねえか？で、150円プラスの大盛りにした。ルーだけでも150円。ちょっと迷いが生じてご飯とルーと両方の大盛りにしてもらった。トッピングのきゅうりあるから大丈夫かな？やっぱりちょっと多い。食べ過ぎでぐるぢいいつもごはんは少なめでお願いしてるのにたまにいつもと違うことをすると反省材料になる。小さな即決判断が人生の失敗が多い。特に株の売買(´༎ຶོρ༎ຶོ`)と方向音痴でお店出たらどっちから来たかわからなくなって選んだ方はほぼ逆（; ...30日はサンマルコの日ナスカレー食べた
期間限定週替わりコーナーのとこに柿安のお肉屋さんがきてた。4000円くらいのステーキ肉が1,280円！！(一回包装紙から出しました)こんな高級肉買ったの生まれて初めて。お肉の脂が胃に合わなくなったけどお値段に惹かれて買ってみた。最近はもっぱら脂身のない薄切りローストビーフ数枚で十分な胃になった。じゃーん付属のスパイスかける。そしてひっくり返して裏にもかける。ひっくり返してびっくりええ〜！？ラップに包まれてたの気づかなくてラップの上からスパイスふりかけてたわwあははははは一人で笑うしかない。ぴっちり包まれて全く気づかなかったわ。もう一つびっくり個体番号とバーコード入ったお肉初めて見た。ありがた過ぎて半分に切って焼く。半分の大きさでフライパンにちょうどいい。大きいんだ。そしてお味は脂が甘くて胃もたれもしない！...高級なお肉なら食べられた
館内放送でお花がお求めやすいのでぜひお立ち良いください〜と8と7はお花の日、で一部のお花が10本約1000円で売ってた。やすっお花のある生活を目指しているから買わなきゃ。たくさんあって迷う。いろいろ組み合わせたらごちゃごちゃしそうだし…じゃーん黄緑のぺんぺん草みたいなのがタラスピ黄色の蘭はモカラ合わせて10本。ドイツ製(多分)花瓶使うよタラスピは長いから切って分割した廊下に置こう。お花の本で廊下に置くといいと提案されてて、置く場所ないから元々廊下に置いてたけど、ああ置く場所は自由なんだと感想を持った。蹴飛ばさないよう注意。良い気が呼び込めますようにお安くお花買う
おいしそうなパン屋さんがきてたので買った姉と食べるおいしい〜がん〜がん株主優待有効期限が切れてるわ！！レジの人に指摘されるまで気づかなかったわショック😨キャンドゥでご飯タッパー買ったら以前は3こ100円だったのが2個100円に。じわじわ上がってきたね。ドンキで久しぶりに賞味期限間近の安いのゲットした税別200円くらいやった。なかなか腐らなさそうなお餅だから平気だよ〜うれしい〜ごちそうさま有効期限切れてたとお買い物
ジムに行くのをやめて久しい。五十肩がなかなか治らなくて腕が伸ばせないから機械モノは使えない。そんな状態で会費を払うのはもったいない(しぶちん部)で、ぶら下がりができるまではストレッチポールで頑張ろうと思い買った。公園で運動するからジムやめる→結局やらなくて五十肩に→ストレッチポール買う→やっぱりジムに行くケチったせいで人生損してるわ。じゃーんアイボリーにして正解✅紺色より少しお値段高いけど紺はジムジムし過ぎてるもんね。使ってみたらやっぱり肩の可動域が全然ダメになってたけどちょっとずつ頑張ってみる。ストレッチポール買って五十肩治す
紀ノ川市の桃販売があったので買う高級2個入りにしようか？自宅用のにしようか？味はどちらもおいしいらしいのでたくさん入ってる方にした。種サワー作ってみたかったのもあるし。1700円今では箱代も高いやろうね。じゃ〜ん毎日2個食べるんだおまけでもらった甘い！おいしい〜(見栄えが悪すぎる)種を集めてリンゴ酢と少しの砂糖で漬けるおいしくな〜れ桃の種サワー作ってみる
昨日の暑さには並ぶ根性がなかったので雨の方がマシかなと今日も行ってきた。あんまり混んでないかな〜と行ったもののやっぱり大人気だわ。今日は整理券配らずにそのまま並ぶみたい。気温も低いから並んでも熱中症心配ないものね。ちょっとのぞいたら試食だからそんなに量も多くなさそうだし並ぶのやめてこっちにしたAGEs 測定したらパスタとパスタソースプレゼントってこっちの方が断然いいやんで、AGEsって何なのか知らないのに1時間ほど並んだ。なんてこったc評価数値が高いと老けて見えるそうです。怖糖質取り過ぎてるのは自覚してる。毎日、日本酒、酒粕甘酒には蜂蜜にしょうが砂糖、ご飯、チョコも大好き。ちょっと糖質を意識してみよう。ネットで見たら病院でこの検査受けるの500〜1000円って。それが無料ってラッキーお土産お〜うれしい〜あ...グリコAGEs測定してもらった
