別の記事を書いていたのですが、ちゃちゃが入り、集中力が切れ、そのことに苛立ち、筆が進まないので…内容変えて書きなおします。邪魔が入らない人生を送ろう ★わたしは、朝会社に出勤してから、ブログを書き始めます。 電話対応はわたしはしないし、
余裕のある暮らしを目指しているミニマリストです。 お金を循環させることが得意です。
掃除・片づけ・整理整頓が元々趣味でしたが、 ３５歳を超え人生後半戦を シンプルに生きたく本格的なミニマリストを目指しています！ 26歳で会社員を辞めて ２つの仕事を掛け持ちしながらお金を増やし 物を減らしています。 お金を循環させることが得意です。 余裕のある暮らしを目指している方、是非お読みください。
終わりを意識して生活すると、とても楽になります。日本人は、最後の時の話を極端に避けたがりますが、必ず訪れることを話さないと徹底するのは返って執着することになります。命も家事も仕事も人間関係も終わりを見つけると、どうすべきか見えてきます。
家をダウンサイズして1番感激していることは、真冬の家のあったかさ。1台のガスストーブと数時間の床暖、寝具の電気毛布だけで、ぬっくぬく。しかもガス代は安い。もう100㎡以上のだだっ広いマンションとか、絶対にいらないな。ダウンサイズするとお金にどんどん余裕が生まれる！
洋服はタンスに収納せねばならぬ、みたいな世間の常識ばかり抱えていると、物はいくらあっても足りません。わたしはパジャマやネックウォーマーなどの収納場所は、バッグ。移動式収納をたくさん使っていて重たい家具はありません。収納道具は増えれば増えるほど、することが増えますよ。
やり過ごし上手はお得上手。どん底にいるときこそ、適当にへらへらしょーもないことで笑う力が、しあわせになる近道です。不安に浸かる時間を対策を練る時間に変えて、やり過ごす。浸っているだけではなく、やってみる。物は試しという言葉通りやってみないとわからないし、必ず物語にオチはあります。
家族の不始末を全部お母さんが処理してしまっては、主事の家事が増える一方です。汚れや散らかりに気づいても本人にやらせる。家族もズボラではなく認識していないから行動が改善していないことがあります。家事は全員でして、自分の時間を確保しましょう。
存在さえ忘れ、使用感や愛着度を忘れた物を捨てられないのは当たり前。物を減らしたいなら、捨てた方がいいかもと思った物と共存すること。向き合えば、飽きるなり、邪魔になるなり、執着が外れるなり、それが一番大切なモノと気づくなり、何らかのサインが出ます。
罪悪感を持ちながら暮らす癖がつくと、自分に幸せになっていい許可を出せない体質になってしまいます。罪悪感を感じてしまったら、それを未来のハッピーのための活力に変える。罪悪感を持ってしまったときにそれを行動に移せる癖がついたら、部屋のモノも罪悪感を感じても手放せるようになりますよ。
部屋は心の鏡とよく言いますが、車のトランク,バギーのポケット,自転車のカゴ,散歩バッグ,エコバッグ,財布の中身は、あなたのライフスタイルの鏡です。収納場所ではないトランク内に荷物を詰め込んでいるなら、他の収納すべきない場所に詰め込んでいます。
レーザーでは取れないような薄いシミ（肝斑）がちらほら。普段はいいんだけど勝負だ！ってときには少し気になる。でも、ファンデーションはどうしても塗りたくない、っていうか、あれだけ消費頻度の低いモノを持ちたくない。友人に相談したら、お勧めのコンシ
多くの散財は、ただ自分の自己満足の為とわかるとお金は貯められるようになる
「お金かかって仕方がない～。」と、ママさんたちが愚痴っているのをよく耳にします。わたしは、ママ友の世界に身を置いたことがないので確かではありませんが、お金がかかって仕方のない現状の発表会はマウントの取り合いなんでしょうか。横で聞いていて、そ
成功した人もそうでない人も、お金持ちもそうでない人も、実は能力に大差はありません。何が違うかと言うと、続けているか否かがほとんど。1年の抱負を掲げるのではなく、1週間ごとの目標を設定する。それをこなしている内に、抱負くらいの大きな夢が実現します。
忙しいと連呼するのは、自分がきちんとできていない言い訳を世間に必死にアピールしたいからです。そんな時間貧乏の人は、まず頼まれごとを後回しにする癖をつけるといい。自分に心の余裕があるときでなければ、結局相手のために100％尽力できないし、まずは自分を最優先して余裕を持ってから人助けすること。
ダイエットや貯金や断捨離を失敗するのは、順番を間違えているからです。1個買ったから1個捨てるではなく、1個手に入れるために先に1個手放す。支払いも、1個買いたいから1個買うのをやめる。順番を逆にさえすれば、人生は思い通りに進みます。
大量消費社会に流されまくって生活していると、家は住みづらくお金が貯まらない生活になるでしょう。やみくもに誘導されて（CMや人が持っているからと言う理由で）買う行為をやめれば、面白いほどお金は自分の思い通りに貯まり、本当に好きなモノを買えるようになります。
愚痴を言うなら、それをどうしたら思い通りの未来に変えられるかワンクッション思考を加えて前向き公言にすればいい。お金がないではなく、お金に余裕が生まれるように今月から毎月5万円貯金ににまわそうかな。前向き公言は自他ともに協力者が増えて叶う。
朝の6時にガッシャーンという音で目が覚め、何事かと飛び起きると、玄関のシューズボックス上に置いてある植木鉢を子どもがひっくり返していました。玄関が、THE土まみれ。朝から30分ほど玄関掃除をする羽目に。新年早々玄関掃除をできてよかったわ♡な
ミニマリストがこの1週間で捨てた物／手放す1年にするためにまずすること2つ
年末年始に貰いがちなカレンダー。今年使う物が決まったら、余った分は今すぐ処分しましょう。あと、お年玉年賀状の当選発表は17日で交換は18日。スケジュール帳に記載をお忘れなく。捨てる事に備えをすれば、面倒になって後回しする事もなくなります。
専用を持たず兼用することを覚えると、面白いくらい買い物は減り、家の物も減ります。練習としておススメなのは、テープ一本化。セロハンテープ・マスキングテープ・ガムテープ・養生テープを、使用頻度を考えて1種類だけにすること。我が家は養生テープとマスキングテープの2種類で、何の問題もありません。
2023年に使ったお金／今年こそはお金に余裕のある暮らしを送ろう！
目標設定したときに、みんなが間違いがちな行動。それは初動行為を変えること。違います。結果から変えるのです。お金持ちになりたい→節約生活する、これNG。お金持ちがしそうな安物を買わないなどの結果を変えると自然と富裕層組になります。
2023年に捨てたモノ／今年こそはマインドフルネスで生活する
部屋は心の鏡です。リビングに家族のモノが乱雑してあったり、子供部屋に親のモノを堆積させると、子どもは混乱して人との距離感を上手く保てないようになります。親の背中だけでなく家の様子からも学べる家づくりを。
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別の記事を書いていたのですが、ちゃちゃが入り、集中力が切れ、そのことに苛立ち、筆が進まないので…内容変えて書きなおします。邪魔が入らない人生を送ろう ★わたしは、朝会社に出勤してから、ブログを書き始めます。 電話対応はわたしはしないし、
買い物≠ストレス発散 発散している気がするのはドーパミンが分泌しているから ただドーパミンは永遠に分泌され続けることはなく、すぐ枯渇する だから依存が生まれる 買い物すればするほど枯渇する自分になり、結果、買い物はストレス増産になっているのです 早く解放されて
他人のペットあるあるを聞いてきては「家で💩されるって!嬉ションだって!汚い～」と連呼する同僚がいるんだけど… 歯磨きしない茶色い歯と肌ケア皆無のシワシミ白ニキビ常駐の肌や汚い部屋の方が私には汚く感じる 私は汚い～って言わないから、動物を汚い～って言わないで欲しい
捨てても捨てても片付かない人は、非日用品をチェックすべし たまにしか使わない大きなイベント物こそが、部屋を圧迫するのであり、引っ越し時に引っ越し代金を高くする 日常で使う物を捨てるより、非日常でたまにしか使わない物を捨てる方が、断捨離の効率はいいのです
昨日の予約記事を作っていないのに、友人のリスケジュールのため1日空きました。心配してメッセージをくださった方ありがとうございます。万博行ってきました。おススメ度を聞かれると、「せっかくだから1回は行ってみたら？」程度です。万博2025入場券
こんにゃく足のわたし、一生履きやすい靴を探している人生を送っています。こんにゃく足のわたしの【失敗しない買い物法】去年の夏にフワラクの厚底スニーカーを買ったのですが、神戸ー福岡往復中になんか右足が内側に入る違和感を覚え…【全品P5倍！6日〜
私達は自分が何者かを常に承認してほしい生き物 "俺を誰だと思ってるんだ!?"発言が出るのも、過去の肩書をアピールしたいから だから物で残そうとする 賞状 資格証明 教科書 給与明細 名刺 でもね、多分皆が素敵と思う人って、何者か必死にアピールしていない人 だから私は捨てる
出張先で宿泊するホテル、上限額を決められています。先日、福岡県のちょこっと田舎のホテルに宿泊したら、とんでもなく汚いホテルで、これから上限額を超えて自分のお金を使う羽目になってもいいホテルに泊まろうと心に誓った杏です。いいモノは、トライ＆エ
大満足の買い物はないと思って生きる昨日、この1か月で捨てたモノをご紹介したところですが、捨てたモノの中に手にして間もないモノがたくさん含まれていました。無印のレギンス（※これまだ記載されていない）無印週間に10％オフでレギンスを買いました。
「人目を気にしない」って目標を捨てる人目を気にするなと、よく言われますが、人目を全く気にしない生活は不可能です。想像してみてください。地球上にあなた1人しかいないとしたら… 髪は伸び放題 服は体温調節さえできればOK 臭いなんて自分が気にな
週3回は何かしらの運動を心がけている杏ですが、昔から腰が悪いです。とんでもない子どもだったと今になればわかりますが、実は小学生のときからマッサージに通っていたくらい骨格がクソのようです。18歳のときにニューヨークでぎっくり腰になってからは、
はぁ～、働きたくないズボラミニマリスト代表選手の杏は月曜日がとかく憂鬱です～。掃除が趣味と公言し、1日ごとにリセットしている暮らしっぷりを紹介していると、とてもわたしがキッチリさんで、「自分には無理だわ～。」と端から敬遠されることがあるので
掃除しない人の家にほど、掃除グッズがある 我が家はアルカリ電解水とキッチンハイターのみなんだけど、この度シンク下のホースから悪臭が漂い… 業者曰く、キッチンハイターは化学反応を起こし変形や破壊などのトラブルの元らしい 毎日掃除したらアルカリ電解水1本で十分なんだね
ダイソーの優秀掃除グッズモノを増やしたくないと躍起に買わないのだけれど、100均でゲットしてとてもよかった商品が！ダイソーの隙間らくらくハンディワイパーです！→ダイソーのサイト洗濯機の隙間の掃除が、面倒だと思いつつ…モノに頼らないミニマリス
モヤモヤを解決していくと人生の満足度が上がる 平日夜のジムにイライラしているのは、バタバタしている中運動に行かねば!がストレスだと思ってたけど、実はトレーナーが嫌いだった事にやっと気づいた 好きな先生のコースに変えてストレスフリーに 気づかないと直せないからね
捨てる権利を引き取る事は快感なのでとりあえず貰って捨ててあげているのですが 便利だったので毎日履いていた靴 足音が大きいのとなんかごみが出る気がして裏返したら、寿命とっくの昔に過ぎてたみたいw 皆ごみを大事に持っている証拠
シンク下から悪臭がしリクシルに問い合わせすると、ホース交換やら出張費で2万円以上かかるって 引越時に面倒だったけどオーナーズクラブに製品登録し保証延長していたので、無料だった ミニマリストがこぞってお金に余裕が出る理由ってこれなんだよね 今の行動が未来の自分を救う
掃除好きな杏、掃除しすぎてやらかしてしまうこと多々あります。植物にもやらかしてしまいます。何をしてしまうって？構ってしまいすぎることです。掃除はし過ぎて困ることはあまりないのですが、植物に関しては過干渉ゆえに根腐りさせてしまったり、どうも育
何度もここで登場している買い物依存症気味の杏母。コレクター気質でもあり、とにかくいろんなモノを買います。洋服とジーンズと文房具とブランド物（バッグから食器まで）が好きなので、かつての我が家はブティック兼雑貨屋並みの品ぞろえでございました。同
年齢は60歳 年の分プライドも高く、自慢話は常にセットでしてしまう 聞くより自分史を語る メールの使い方が古く非常識で、周りに迷惑をかける でも自分はそれを触っているだけで若いつもり 自分を顧みることなんてしない だって僕偉いんだも～ん こんなオジンと仕事したくない ＃ミニマリスト
まだミニマリストを毛嫌いする人が多いけど、近い将来ミニマル生活が当たり前になると思う。 今の日本貧乏だし。 お金に困れば困るほど、ミニマル生活は、お金を不要としながら幸福感や満足感を得ることができるので、時代に合っていて増えてくる。 どうせそうなるから時代の先駆者に！
故人の物は、自分のエリアに1つずつ忍ばせる保管法がお勧め。 靴下も洋服もカバンも本も、自分の物と一緒に1個ずつ入れてある。 使わなくていい、ただ生活する上で毎日見るので、一緒にいる気がする。 段ボールに入れ放置するくらいなら、数を厳選し自分の収納スペースを明け渡して！
思込みがあればあるほど、買わなければならないが増える。思い込みを取っ払えば、え？なんで今まであれ買ってたの？が増えて、日用品を買う回数が激減する
ボロボロなのに捨てられない人は、出先で捨てて帰ってくる事、お勧めです。 出張・入院・銭湯・旅は、そろそろ手放してもOKな格好で出向き、現地で全部捨ててくる。 出先で全てを捨ててくるのは、心に積もったモヤやわだかまりや未練や執着も捨てる感覚になるので、とてもすっきりする
最近あげた乳液を使っている気配がない家族に、いらないなら消費速度を上げたいから返してと依頼。 あげたのは最近と思っていたけど、返してもらったら使用期限が2年も過ぎていた。 あげたの3年以上も前だった。 物って常に手に取って使っていないと、アッという間に存在を忘れ去る。
メイクさんに「毎日違う髪型やメイクをしたがる人がいるけど、その人に1番似合うのって1個しかない。1番似合うんだからそれを毎日すればいい」と言われた事が。 洋服もバリエーションの為に、似合わないコーデを加える位なら、自分を魅力的にする服を毎日着た方が、おしゃれな人となる。
物質があれば幸せになれると信じすぎていると、幸せからは遠ざかります 物質に頼ると、強制されることが増えるから 稼がなければない、買わなきゃ、とか 加齢と共に、物やお金がなくても人生分の知恵でなんとかなるもんだというマインドを強化しなければ、枯渇間に苦しむことになる
人は、ざっくりとお金がある方がいいと思い「お金持ちになりたい。」と言うのだけど。 何故、お金がある方がいいのか的確に言える人ってほとんどいません。 では、何故お金はある方がいいのか。 それは、お金があると、苦手なことにお金を使って解決できるからです。
物を整理したり収納したり捨てたり片付けたりする為に生まれたわけではない。 そんな事に時間を取られるのは嫌。 これ以上片付ける場所を増やさない為にも、実家に荷物を送りつける行為は死んでもしない。 自分の家を片付けるだけで重労働なのに、捨て作業を先送りするなんて、NG行為！
明日は新月。 新月前は、執着やこだわりや未練を手放す為に、普段より多く、思い切って物を捨てます。 ジモティで有料出品している物を、一斉に無料にしたり、メルカリも最低価格に。 これで、新月から満月までに受取る幸せやチャンスの量を増やしています。
腹が立った時は、尊敬する人ならどう返すか想像し、その人になり切って返します。 自分が我慢させられている様ですが、自分の感情を安売りしない粋な返しだと思っています。 わたしの場合は、さんまさんと百恵ちゃん。 あほ相手にして自分が損するのは、やめた方がいい。
金曜日飲み過ぎて、土曜日丸一に潰してしまった。 罪悪感と後悔で、自分責めをやめられなかったので、 日曜日は 網戸・地域猫ちゃんのケージ・換気扇・シンク・コンロと磨きまくって、アクティブメディテーション。 モヤモヤも洗われたように、スッキリ。 磨くことは、瞑想に匹敵する。
流木を飾っている人さえいます。 海で拾った木ですよ？ そんなモノまで部屋のオブジェになってしまうのですから、“まだ使えるかどうか判断”制度だけを取り入れていては、絶対にモノは減りません。 使えるのではなく、使いたいかどうかで判断して！
自分だけは大丈夫が失敗の元。 すっきり旅立つためにできること。 子供に迷惑をかけない。
気分にムラがない女性ができるオトコに求められる様に、使い方にムラのないクールな人をお金は好みます。 お金への振る舞い方を変えれば、一瞬でお金にモテる人に変貌できます。 異性にモテるよりかんたんです。 お金は素直ですから。 お金に踊らされず自分軸で使うことを徹底して！
自分の過去の買い物を振り返ると、「まぁよくもあれだけ、たかがモノにお金をつぎ込んだもんだわ。」と自分で自分が嫌になる。わたしとは比べ物にならないほど、家族はその10倍以上モノにお金をつぎ込みました。無駄なことをした代償として、廃棄せず喜捨で
発想の転換さえ自分の習慣にできれば、大きな家に住み替える事も収納グッズを買い足す事もなくなります。 収納できない時に「収納場所がないから」という発想は、考える事を放棄している証拠。 発想の転換ができないと欲求エンドレス型になって、お金がいくらあっても満足できなくなる。
何も捨ててないのに片付けた気になる人危険! 捨てず(減らさず)に、すっきり暮らすなんて不可能。 捨てずに片付ける記事とか見かけるけど、リサイクルやメルカリ・寄付を勧めている。 結局は減らさなければ無理ということ。 箱モノ(家や収納ケース)には限界があるってこと。
1イン1アウトの落とし穴。 人は、1アウト1インにしないと絶対に物を捨てません。 役目を終え、捨て、家からそれがなくなった状態で生活をしていて、その後1か月の間にそれがなくて死にそうになったときが買うとき。 それ以前に買うのは時期尚早です。
飾り物の適正量は、埃が溜まっていないかが1つのバロメーター。 飾りまくって埃まみれなら、残念ながら今のあなたのライフスタイルにはtoo muchな飾りと言えます。 棚の上に飾らなくても空の収納庫内に飾れば、埃も溜まらないし開けるたびにテンション上がる。 固定概念取っ払って！
