発売直後から少し話題になっていた成田悠輔さんの『22世紀の資本主義』。なんとなく気になって手に取りました。経済の話というより、これからの社会や生き方について考えさせられる内容でした。「ものは枯渇するが、事は枯渇しない」の意味を考える本当に価...
苦手な運動と読書を克服して習慣化を目指す。 好きなワインと映画、日常で感じたことなど。 ポジティブな視線で書きます。 アウトプット大全実践中
やめてたプロテインを再開しばらくプロテインをやめて他のですが、飲んでた頃と比べると、体感できるほどの違いがありませんでした。お酒をよく飲みますから（そもそもこれが良くないのかも）、プロテインが本来の役目を果たせてないのかも…ということでもう
もうちょっと映画が楽しくなるコツ最近お気に入りの音声番組黒木瞳の映画ここだけバナシ今回聞いたのは最新回の14_3 SF映画をもっと楽しむコツ！（ゲスト：字幕科学監修 山崎 詩郎さん）ゲストの山崎さんはTENETの字幕科学監修をされました。山
仕事ができる人は返事が早いのか？「仕事がでいる人は返事が早い」この言葉にずっと疑問を持っていました。昨日聞いたpodcastでは、このことについて話されていました。結論を言ってしまえば、状況によるというのが今回の答えでした。僕の考えもアリだ
水が心臓の病気を予防する？久しぶりにウォーキングしてきました。暑くて全くやらなくなってしまい、楽勝で歩いてたコースでさえ体力が落ちたのを感じました。ときどき吹く涼しい風に、秋を感じました。暑さのピークを過ぎたとはいえまだ暑いです。熱中症予防
頭を良くするためにやること昨日書いた記事では、頭が悪くて自分のことが嫌になると書きました。学んだことを自分のものにするために、アウトプットが有効だと良く言われています。ただ、考えててもアウトプットに時間がかかってしまいます。上手くアウトプッ
アウトプットの質が悪いギター教材購入者限定コミュニティ少人数物販コミュニティ今参加しているコミュニティです。コミュでは主催の方への質問や情報交換、メンバーどうしの交流などがメインになります。ギターの方は最近弾いてないので、見てるだけになって
寝る前動画目覚めがスッキリしない時が良くあります。寝る前に動画を見てるのが睡眠の質を下げる原因の一つだと聞きました。画面から発するブルーライトが影響したり、興奮してしまい入眠の妨げになってしまいます。YoutubeやNetflixなど、動画
甦る熱中症の感覚去年と同じく、バイクレースのお手伝いの次の日にジムに行きました。去年はジムに行くまではちょっとダルい程度。普通に過ごしていたのですが、負荷をかけると自分では気づかなかった体の不調が出ました。いつも上げれる重さが上げれない…力
バイクレース手伝い2年目昨日は去年に引き続き、バイクレースの手伝いをしててきました。去年は灼熱の中行われたレースですが、今回は雨予報。雨を覚悟してカッパを用意していきました。ときどき天気予報をチェックしていると、雨の降り出す時間がどんどん後
楽しみ見つけてストレス発散今日は早朝からバイクレースの手伝いに行きます。去年初めて参加させていただき、とても暑かったですが楽しめました。初めての熱中症もいい思い出です笑確か会場入り口で検温をしてたような気がします。みんなマスクをしますし、各
身につける道具は大事雨が続いたせいか気温が下がり、過ごしやすくなりました。晴れたのでちょっと出かけたら、久しぶりにウォーキングしたくなりました。ウォーキングするつもりがなかったので、スポーツサンダルで家を出てしまいました…。厚底なのである程
Gmailに特定のメールが届いた時にLINEに通知設定してみた
Gmailに特定のメールが届いた時にLINEに通知設定してみた副業の物販関連で問い合わせなどがあるとメールが届きます。なるべく届いた時点でチェックしたいのですが、通知されなくてとても不便です。定期的にいちいちチェックをして、たくさん届いた中
ドローイングでダイエットと言うのを聞いたり、見たことがありますか？お腹をへこませたまま、腹式呼吸を繰り返す筋トレです。さすがにドローイングだけで痩せるとは思っていませんが、腹筋を使うのである程度効果はありそうです。そういえばジムでのストレッ
アストラーレ ヴィーノ ロッソ ディターリア原産国イタリアアルコール度数14%ボディフルボディコルク水面のフチにうっすら茶色がかってます。最初に感じる酸味の後に感じるスッキリとした渋み。アルコールの刺激に慣れた頃に、酸味より渋みを感じやすく
日常の全てが映画になる楽しむついでのネタ探しで、いつもチェックしているコンテンツをこの記事にまとめてあります。どうにかほぼ毎日更新してきたこのブログ。いつものことですが…今日は、本当に書くことが無い！そう思いながら聞いた。音声コンテンツ「黒
感じの悪い人今は営業自粛中ですが、サービス業なので人と話すことが多いです。相手には大きく分けて「感じの良い人」と「そうでない人」がいます。僕の経験では特に以下の2つが感じ悪かったです。話を最後まで聞かずに、途中で割り込んでくる。なんでも否定
人に会う大切さ買い物に出かけた先で友人に会いました。僕はたまたまマスクをしてなかったので、気づいて声をかけくれました。久し振りに会ったので、ちょっと話し込んでしまいました。吸ってるタバコが変わった。ちょっと体が丸くなった。白髪が増えた。など
人に会う大切さ買い物に出かけた先で友人に会いました。僕はたまたまマスクをしてなかったので、気づいて声をかけくれました。久し振りに会ったので、ちょっと話し込んでしまいました。吸ってるタバコが変わった。ちょっと体が丸くなった。白髪が増えた。など
コロナ前が懐かしく感じたコロナウイルス陽性者が増え続けてます。田舎に住んでいる僕は、他人事のように見ていたこともありました。陽性者は減りそうになく、飲食店の時短営業要請など、その影響を受けています。不要不急の外出は控えるように言われてますが
人気作に埋もれる映画最近聞いているお気に入りの音声コンテンツ、「黒木瞳の映画ここだけバナシ」。最新から遡って聞いていると、「イン・ザ・ハイツ」というミュージカル作品の回がありました。わざわざこの作品を取り上げるのだから、きっと良い作品に違い
過去ブログと今ブログこのブログを作るまでに、いくつかブログを作りました。このブログにはなんでも書いていますが、一応目的があり、こちらの記事に書きました。このブログを作る前は、どれも一つのテーマに絞って書いてました。ですが今は全てやめました。
なんのためにブログを書くのかこのブログを始めて5年以上たちました。最近はただ日記を書いてるだけなので、読んでくださる方が得られるものはほぼありません…笑では、なんのためにブログを書くのかというと、「アウトプット」と「習慣化」のため。どちらも
荒天でもジムへ台風9号が温帯低気圧に変わりホッとしていましたが、天気予報を改めて見てみると…発達しながら日本海を北東に進み、10日には東北地方を通過するでしょう。発達って！台風より強力になるなら危ないかな…と、一瞬今回のジムはやめておこうと
免疫を上げるために近所でコロナ陽性者が出ました。僕は大したことないと思っている方なのですが、人にうつしてしまうのは避けたいです。陽性者の家族の濃厚接触者が、我が家にお知らせに来てくださって知りました。外で離れて話してたそうなので大丈夫だと思
初心者だからこそ教えてもらった方がいい家から通っているジムに行くまでの場所に、新たに24時間ジムができると聞きました。これを機にトレーニングを始める人が増えそうですね。僕自身が指導を受けてトレーニングして思ったのが、トレーニング初心者ほど指
自分ができることで喜んでもらいたい地元の友人のレストランが、地元のYouTubeチャンネルで紹介されました。以前働いてた所に食べに行ったとき帰るお客様に大して深々とお辞儀をして見送っている姿が忘れられません。動画を見て優しくてクソ真面目な彼
効率よく作業したい副業で物販をしています。まだほとんど満足できるような結果が出てないので、作業量を増やしたほうが良さそうです。やめるべき事はないか?効率よく作業できないか？過去にこんな記事を書き、時間のことは考えてます。使える時間は全て副業
プラス思考を身につけたい物販の副業で7月の振り返りを送り、フィードバックをいただきました。僕に足りないことがあるのに、質問が思い浮かば無い…そう思っていたら、ちょうど1ヶ月前に同じことを書いた記事がありました。成長してないなと感じてちょっと
PS4コントローラー 左レバー異常を修理PS4コントローラーの左レバーが上に入力された状態のままになってしまいます。これを修理するためにバラしてみることにしました。先日接点復活剤を買ってきたので、さっそく実行に移しました。接点復活剤以外に準
ベンチプレスクリア前回はプログラムが更新されました。AとBの2種類を作ってもらい、1週ごとに交互にやります。今回は更新後初のBでした。トレーニング前にプログラムを見ていたら、そんなにキツくなさそうに思えました。回数が8回の種目でどれだけ消耗
PS4コントローラーを修理したくなったPS4買ってしばらくたち、ゲームをしていると勝手に画面が動くことがありました。最初はそういうものだと思ってそのままにしてました。画面に酔うぐらい症状がひどくなってようやくコントローラーの異常だと確信しま
テンプレートを作りたい物販のコミュニティでの振り返りを送りました。いつも振り返りの文章を作るのに時間がかかり、今回も同じように時間がかかりました。次回はその時間を短縮したいと普段から使っているメモに加え、振り返り用のテンプレートを作ろうと思
「ブログリーダー」を活用して、みっちーさんをフォローしませんか？
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はじめに 4. バッテリー交換費用と買い替えの検討 Appleの初売りで特典目当てにMacBook Pro M4購入を考えてましたが、必要なら今すぐ買った方がいいかもしれません。 初売りの対象外になる可能性があるからです。 私は2020年製
AIデザインツールGammaの魅力とは？ デザイン初心者にとって、プロ並みのビジュアルを作成するのは難しそうに感じます。 しかし、AIがサポートしてくれる『Gamma』というツールを使って、簡単に高品質なデザインを作ることができました。 私
MidJourneyのユーザーに朗報です！現在、生成時間をもらえるアンケートが実施されています。 このアンケートに参加することで、追加の生成時間を2時間獲得できますよ。 MidJourneyの生成時間をもらえるアンケートの詳細 MidJou
Googleアドセンスの管理画面で、税務情報を提出しろと赤い表示が出てました。アドセンスに登録して10年以上経ちましたが、今まで表示された事はありません。 googleはアメリカでも、シンガポールから支払われてるんでしょうね。 振り込みが遅
もう安いお酒でガマンしなくてもいい！これでいつものお酒を熟成させてランクアップ！
とあるコミュニティでLINEスタンプを作ると言ってしまったので、有言実行ということで短期間で作成しました。 もちろんAIで画像を作成しました。 ひと足さきに、ここでお見せします。 申請が完了したら、追記します。
AIの未来に一歩踏み出す 私たちの世界は、日々、技術革新によって変化し続けています。 特にAI（人工知能）の進化は目覚ましく、今や私たちの生活に欠かせない存在となりつつあります そんな中、私はChatGPT Plusに登録することにしました
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REDBUBBLEにて少しずつデザインを追加しています。 REDBUBBLEは、デザインをアップするといろんな商品にプリントして販売できるサイトです。 こちらの記事で書きました。 販売サイトはこちら こんなデザインをアップしてます。 new
先日カフェに行った時、なぜお店で飲むコーヒーは美味しいのか聞きました。 答えは水に違いがあるとのことで、お店の水は特別なフィルターを通した水でコーヒーを淹れているそうです。 「コーヒーの（確か）97%は水ですから、美味しい水を使えば美味しく
AIアートを投稿しているInstagramで、時々あなたの画像が欲しいと言われたので、REDDBUBBLEというECプラットフォームにて販売開始しました。 以前はよくNFTを高額で買うとメッセージが届いてたので、メッセージとそれっぽいコメン
禁煙して10年以上経ちました。 それからいつの間にか、タバコの副流煙を少しでも吸い込むと、一瞬で体調が悪くなります。 症状が出ると1日以上回復しなくなりました。 何回もこんな状態になるので検索したところ、受動喫煙症という症状だとわかりました
最近はAIを使わない日がないくらい、AIにお世話になっています。 画像生成はMidjourney、対話型AIは最近はBingをよく使います。 対話型AIは、検索したり文書作成だったり、使い道は想像しやすいですよね。 生成した画像は、利用法と
テキストから音楽を生成してくれるAIを知りました。 とても簡単に曲ができて楽しかったのでご紹介します。 SunoAIとは？ SunoAIは、テキストから音楽を生成することができるAIサービスです。 あなたが入力した歌詞に合わせて、曲や歌声を
ブログをチェックしていたら、GPT-4を超えるGoogleのAIモデル「Gemini」を発表という内容の記事がいくつかありました。 ログインするだけで使えるそうなので、さっそく使ってみました。 Geminiですか？ Googleにログインし
話題のAI、ChatGPTが誕生して1年が経ちましたね。 使ってますか？ 最近になって毎日使うようになったのですが、いまいちコレ！という返答を得られずにいます。無料で使ってるのと、僕のプロンプトに問題がある可能性は自覚しています。 なので、
概要 書籍「今日、誰のために生きる？」は、アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語を通じて、人間の記憶を呼び覚ます物語。 この本は、自分自身を誇りに思い、歓喜して生きることができるようになるかもしれません。 また、日本人の
OpneSeaにて新しくコレクションを作成し、2点だけmintしました。 Polygonチェーンにmintしたのですが、いつの間にかMATICでガス代がかかるようになったんですね… mintしたNFTはこちら。 MATICの最低購入金額が必
LINEスタンプ販売開始 いつものLINEスタンプに飽きたので、自分用のLINEスタンプを作りました。 作成開始から8日で発売です。今回の申請は一発で承認されて、申請した次の日に販売開始することができました。早い！ 全16種類のセットです。
MidJourneyのユーザーに朗報です！現在、生成時間をもらえるアンケートが実施されています。 このアンケートに参加することで、追加の生成時間を2時間獲得できますよ。 MidJourneyの生成時間をもらえるアンケートの詳細 MidJou
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