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おひとり様のちょっとしたこと https://cym73.hatenablog.com/

47歳独身女性の、日々のちょっとしたことです。 日々の食事、投資のこと、ふるさと納税のこと、最近始めた緩いダイエット、英語勉強などなど雑多なことを書いています。

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2020/03/08

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  • 株主優待:タマホーム

    タマホームから株主優待が届きました。 QUOカード500円分です。 なんで買ったかも覚えていない位で(配当狙いだったとは思うのですが)、持ち続けるモチベーションもなかったので、既に手放しています。 配当も悪くないしもう少し持っててもよかったのかもしれません。

  • 株主優待:フジオフード

    フジオフード(2752)から株主優待の案内が届きました。初取得です。 相変わらずで100株しか保持していないので1セット3,000円相当です。 1,298円で取得して、今日の終値が1,414円なのでもう売っちゃってもいいかもなぁ。 どれがいいか母に判断をゆだねていますが、さっき話した感じだとまずは串カツセットになりそうです。

  • もうすぐ2月

    2023年も最初の1ヵ月が終わろうとしています。早い早すぎる。 年度末は慌ただしいですし、例の案件はなかなか顧客との最終調整が進まず胃が痛い。来年度の組織のことも気になるし、何もかも抛擲して逃げ出したい気分です。

  • スピークバディ

    仕事が切羽詰まってきて、米国とのやり取りも活発になってきたので危機感を覚えてスピークバディを始めてみました。 なかなかいい。 長期続く気がしないのでお試し7日間のあとは単月3300円でやってみようかな。 テストを受けて勧められた「新ビジネス 上級2」ってやつをやってます。上司のデボラ(ネット配信動画の新作見て夜更かしして遅刻したり)やアシスタントのミアとかキャラも面白い。特にキーフレーズを使った応用問題がすごくいいです。 そんなことしてる時間的余裕もあまりないのですが、英語に対する苦手意識のほうも何とかしておかないと仕事の進捗に影響をきたしそうなので頑張りたいと思います。

  • 断捨離:洋服その他

    昨日は社外の研修に参加したのですが、事前にカジュアルOK(スーツネクタイじゃなくてもいいのよ意)と言われていたものの、ジャケットは着ていきたいと思いました。でもクローゼット眺めても全然いいものがないんですよね。 なんとなくまだギリギリいけるのではないかと思ってとっておいた太っていた頃のスーツはもう全然だめでした。結局先日デパートで買ったばかりのジャケットにしましたが、やっぱりジャストサイズでラインのきれいな洋服をもう少しいろいろな時のために揃えておきたいなと言う気分になりました。 と言うわけでスーツも捨てることにしました。44号だもん、そりゃブカブカよね。 茶色いスーツと。 薄いグレーのスーツ…

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 50.6Kg なかなか減らないねー。 鍋ランチ。 鍋残りにオートミールと卵を追加したディナー。 レンチンりんご。 おやつ。 おやつ追加。これが余計だったな。 火曜日 50.2Kg 鍋ランチ。デジャヴですが新たに作ってます。一部具も変わっているのです。 おやつ。先日オフィスで食べておいしかったのと同じのを買ったつもりがちょっと違った。これもおいしいけど。糖質10グラム以下で優秀。 夜もデジャヴ。鍋の残りにオートミールと卵イン。 レンチンりんご。 水曜日 49.8Kg ランチはこんにゃく焼きそば。 オフィス近くのコンビニで見つけたこちらを利用。 隠し味はこちら。具材を炒めるときにちょっとだ…

  • 寒い

    寒いですね。キッチンで11度って初めて見ました。思わず写真を撮りました。湿度もやばい。 どれだけ寒くても13-14度、冬でも普通は15-16度と言う感じなのですが。 仕事部屋のほうはこんな感じ。日付が間違っていますが、また電波時計がおかしくなっているのです。時間が12時間進んでいます。

  • JALのマイルの使い方

    中途半端なマイルが残っていたのですが、有効期限が次々来て消えていくので、「ミニマイル特典」に交換してみました。 文句言うのもなんですが、「マイル捨てるよりは若干マシ」レベルのものしかないです。2000マイルを「リンベルeクーポン2,000円分」に変えてみました。最初はもう少し使えるかと思っていたんですが、制限ありすぎてダメダメでした。 毎月1口しか申し込めない(余っている6000マイルで6000円分、というのは不可) リンベルのサイトでも一度に使えるクーポンは1枚 何を頼んでも送料がかかる(商品代金3600円以上だと送料無料) というわけで、送料が700円くらいかかるから、すごく安いものしか選…

  • 株主優待:ロック・フィールド

    ロック・フィールドから株主優待が届きました。 10月末の100株以上の権利者は、一律1,000円(500円✖️2枚)のおそうざい券がいただけます。 4月末は、200株保持で、1,000円分です。500株保持だと、3,000円。5年以上の長期保持でプラス1,000円とのこと。 現在200株保有なので、様子を見ながら4月までにあと300買い増しできれば嬉しいです。

  • 今週の食事と体重記録

    結局正月太りからもとに戻ることができずにいます。とにかく仕事がストレスフルなので(言い訳)仕方ないと思ってます。 土曜日 49.5Kg この日は一瞬40キロ台になってたんですけどね。 ランチはカルボナーラ。この後爆食。 日曜日 体重はからず ランチは無印の牛テールスープに糖質ゼロ麺をイン。この後も爆食。記録なし。仕事しなきゃと言うことが引っかかって食べ過ぎたのですが、結果的に仕事はする必要なかったので食べ過ぎ損な気がしています。 月曜日 50.7Kg ランチはキャベツとソーセージのスープ。 おやつはレンチンりんご。 夕飯はひき肉とナスと舞茸を炒めてご飯にオン。 火曜日 50.4Kg ランチはイ…

  • 休日作業@オフィス

    今週末が山場なのですが、色々考えた結果、出社しました。 先日顧客訪問した際のタクシーの領収書提出が必要 見積を完成させるのに各チームの提出データを紙に印刷してチェックしたい ピクミンブルームのコミュニティディなので歩く必要がある どうせだから先日叶わなかったメキシカンランチに再トライ 50近いオバさんとしては、3つ目の要素は無視すべきではとも思いましたが、まぁ人気の無いオフィスの魅力に軍配をあげました。 めっちゃ仕事しやすくて捗ります。もっと頻繁に週末出社しようと思いました。 メキシカンは大繁盛で、オープン直後に入ったのに出てくるまで20分くらい待ちました。 またケサディーヤ。さいっこうに美味…

  • 仕事のこと/部下からの相談

    先週末は「仕事しなきゃ」と思いつつ結局何もしませんでした。ただ、ずっと気にはなっていてイライラして爆食してしまったわけですが。やはりやはり、先週末仕事しないのは正解でした。昨日色々方向性が変わったので、作業していても手戻りが大量に出たことでしょう。私の「仕事やる気が出ない」はイコール「やらなくても大丈夫」なんですよね。自分でもロジックがわからないけど、私のセンサーは優秀。多分、守護霊が優秀(と思うことにしている)。 というわけで、昨日決まった方向性と帳尻を合わせた見積&提案書を月曜日までに仕上げなくてはなりません。今週末は両日仕事です。 今日もできるところまで進めようと残業していたら、部下(2…

  • りらいあTOB

    昨年末のコネクシオに続き、2件目のTOBです。りらいあコミュニケーションズ(4708)。 公開買付価格は1,465円ですが、ついさっき1,462円で売っちゃいました。買値は986 円だったのでまぁいいでしょう。相変わらず100株しか持ってなかったんですけどね。 今年は市場がどんな感じになるのか私には全くわからないので、まずは高配当系で安定副収入を目指したいです。

  • エプソムソルト買ってみた

    前から気になっていたエプソムソルトを買ってみました。 早速入浴してみましたが、特に違和感はありません。1回目なのでまだ効能も感じられてはいませんが。 最初は連続使用したほうがいいと言うことなので、やってみます。

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 50.4Kg 前日実家でもらってきた八宝菜ランチ。 デザート。 おやつ。 この日は祝日で仕事をしていたのですが、考えれば考えるほどいろいろ大変になってきて途中から爆食しました。 あんこが食べたくて近所の和菓子屋で買ってきました。この後は記録は無いですけどスナック菓子とかいろいろ食べました。食べ過ぎです。 火曜日 50.9Kg まぁ昨日食べ過ぎたね。 節制お粥ランチ。 デザート。 ふるさと納税のサンフジ。蜜入りです。 半分レンチンして食べました。 夜はおでん。 デザート。この後低糖質スナックも食べました。 水曜日 50.4Kg ランチはパッタイもどき。もやしもないのでキャベツとか玉ねぎと…

  • 買う!

    なんかタガが外れたように、色々なものを買いまくっています。Fire HD8 Plusを買ったことは記載しましたが、それ以外にも色々買いました。 最近乾燥がひどいので、フェイスパック。 同じく、爪周りも乾燥しているので、ネイルオイル。 布団カバー。これまでのものはアトピーでついた血が落ち切らないので、新調しました。デュピクセント治療を開始してからは流血するようなことはないのでもう大丈夫です。 前のも今回のも綿100%なのですが、こっちの方が暖かいのです。気のせいではないと思うのですが。細い糸で高密度に織られており防ダニ効果が高い、というものを選んだのでその効果なのかもしれません。 そして昨日はデ…

  • Fire HD8 Plus

    AmazonのFire HD8 Plus(64GB)を買いました。先日妹がiPad Miniを買ってから、私も買おうかなぁと迷っていたのですが、私の場合タブレットはコミックリーダー用途でしか使わないため、もったいないなぁと思ってFireにしました。 実は古いFire(2016年購入)を持っているのですが、最近動きが遅くてイライラしていたので、ちょうどいいかなと思って新調した次第です。 当たり前ですが、動きがサックサクで、ストレスがゼロになりました。さっさと買い換えれば良かったよ。 また暇を見て「大奥」祭り、「7Seeds」祭り、「宇宙兄弟」祭り、「チェーザレ」祭りなどを開催して、漫画を読みふけ…

  • 最近の食事と体重記録

    年末年始の実家帰省から戻っても、食欲はとどまることを知らずですが、諦めずに行きたいと思います。 1月3日 51.0Kg ランチは年末にオイシックスのキットで作ったビビンパを冷凍しておいたもので済ませました。 デザート1。 デザート2。この後食べたものの記録なし。 1月4日 51.6Kg ここで前日から600グラム増えてるんですよね。写真に残ってない夜に何を食べたかって話ですよ。仕事始めです。 新年会のために出社したのですが終わり次第さっさと帰宅して家でランチを食べました。 デザート。 おやつ。 夕飯はサラダ。 サラダでは足りなくてこれも追加。 1月5日 50.8Kg インスタントランチ。 デザ…

  • ニューイヤー・ミュージカル・コンサート 2023

    2日前に思い立ってチケットを購入し、「ニューイヤー・ミュージカル・コンサート 2023」を見にシアター・オーブに行ってきました。 出演/ベン・フォスター、アダム・ジェイコブス、レイチェル・タッカー、真彩希帆 誰も知らないし・・・とスルーしてたのですが、ふとチェックしたセットリストに「ゲッセマネ」があったので行くことに決めたのでした。 すごく良かったのは確かですが、鳥肌モノの感動はなく。 それでも「Gessemane」は楽しかった。後半一部私が暗記(!)してるのと歌詞が違って混乱しましたが。っていうか、「誰も知らない」なんて言っておきながら、私このジーザス知ってるわ。 ここでも書いてるけど、20…

  • やっぱり今年はツいてない・・・?

    昨夜テレビを付けたらちょうど「ダウンタウンDX」をやっていて、星座×血液型の占いをしていました。 なんとなく嫌な予感を持ちながら見ていたら、早々に私の占いが。。。 第40位:ふたご座×AB型交友関係は広がるも評判を落とすリスクあり。その場しのぎのウソは禁物! 恋愛運:★★★★ 金運:★★仕事運:★健康運:★★★ ですって。40位なのは、まぁいい。恋愛運はどうでもいい。仕事運ですよ、仕事運!今年はやりたくもない10億円案件のPMという難役を振られている状態で、仕事運★は恐ろしすぎるのですよ。 あーあ。誠実に仕事に向き合っていくしかないですけどね。嫌々ながらも案件詳細確認し始めたら、ちょっと楽しく…

  • 初夢 他

    いくつかどうでもいいことを記録。 初夢 初夢って、元日の夜に見た夢でいいんですよね?今回はちょっとインパクトがあったので記録しておこうと思いました。①北朝鮮に行く②ロシアに行く、の2本立て(?)でした。 どちらも到着しておらず、移動途中なんです。北朝鮮には列車で向かうべく、チケットを握りしめて駅で右往左往している感じ。ロシアには、船で向かうべく、チケットが見つからない!とか大騒ぎしつつ、乗船したところでした。ロシアの同伴者は、女性とその娘と息子。イメージとしては、彼らは私のホストファミリーで一緒に移動している感じ。 なんでこんな夢を見たのでしょう?適当にググったら以下の記載がありました。 海外…

  • 2022年 投資結果

    一応2022年の結果についてまとめておこうと思います。 8月にデュピクセント代として年間60万円(税引き前)稼ごうと決める 米株相場の流れに振り回されて結構利確する デュピクセント代は、健保の給付があるため年間12万円で済むことが判明 高配当株に結構スイッチしたはずが、2022年の配当は振るわず、ただ譲渡益は結構行った(主に円安理由) 譲渡益:2,135,118円 配当:251,944円 別口座で勤め先の株を持株会から出庫した分の配当が36,059円。 合計:2,423,121円でした。 配当はこれでも去年より10万円以上増えてはいるんだな。現時点で持っているものを持ち続けたら、2023年はこ…

  • ふるさと納税:りんご

    青森県三戸町よりふるさと納税のりんごが届きました。「サンふじ14〜20玉 約5kg」と言うことでした。 18玉ですね。寄付額は12,000円です。 1月中旬から下旬発送ということだったのですが、1月3日に届いてちょっとびっくりです。

  • 年末年始に食べたもの

    色々食べたので記録です。 妹が買ってきたエシレのウィークエンド•エシレ。レモンのパウンドケーキです。 すっごく美味しかった!期間限定品でお値段4,320円ということでなかなか食べられるものでもないですね。 サブレナンテも買ってきてくれました。 鳩サブレの高級版って感じです(語彙乏しすぎ)。こちらも美味。 ある日のランチはカラスミパスタ。私がふるさと納税で手配したカラスミですが、全てがパスタに化けました。 スペアリブディナー。 野菜とキノコのグリルも。 お刺身色々で手巻き寿司パーティー。 元日の朝。 夜はステーキその他。お肉は妹がふるさと納税でもらった和牛ヒレ肉。 揚げ湯葉の煮物。 実家から持ち…

  • 今年はツいてないかも

    毎年、年越しにはお寺と神社にお参りに行きます。 お寺では、「身代わり札」というものをいただけます。前年のものを返して新しいものをいただくのですが、今年は昨年のものを持っていくのをすっかり失念していました。そして、もらったお札はコートのポケットに入れていたのですが、気づいたらなくなっていました。 なんて不注意なんでしょう。これから厄介なプロジェクトが始まるというのに、前途多難かもしれません。 なんて気にしてても仕方ないのですが。

  • 謹賀新年

    明けましておめでとうございます。 年初からこんなことを言っていてはダメですが、面倒なビッグプロジェクトがいよいよ始まると思うとため息しか出ません。 HELL2023の覚悟はした、と言いつつ、恒例の寺と神社を巡る初詣では「どうぞ仕事面お手柔らかに」というのを筆頭に「家族の健康」と「世界平和」もごちゃ混ぜにお願いしました。 今年は、以下の低めの目標で行こうと思います。 仕事は程々にミスせず合格点を取る 資産運用頑張る(不労所得年間120万円) 体重は50Kgは超えないラインでキープ

  • ふるさと納税:みかん

    ふるさと納税のみかんが大分県宇佐市から届きました。 どどん!と10kgです。ふるさと納税のみかんって、割と小さめなのが多いですが、これはMLサイズというのもいいですね。 母から年末年始用にリクエストを受けており、ここは配送タイミングを選べるのが良かったです。12月下旬を選択させてもらいました。 甘くて美味しかったです。

  • ふるさと納税:銀座ウエスト

    山梨県笛吹市より、ふるさと納税のお礼品が届きました。銀座ウエストのドライケーキ詰め合わせ(DC−A)です。 寄付額は10,000円です。最後の最後に余った枠で申し込みました。12月5日に申し込んで9日到着です。早い! 父の好物なので実家送りにして、食べていいよと伝えましたが、母はお正月に開けましょうとしまい込んだみたいです。 消費期限は1月14日ですが、あっという間になくなるでしょう。

  • 月曜日から木曜日の食事と体重記録

    月曜日 49.7Kg 年末はまだだってのに週末好き放題食べたらこの結果。悔いはないけれど、年末年始が心配。 ランチはオイシックスのキットで鯖のみぞれ煮。 2人前ですが鯖は1人用ずつパックされていたので、自己責任にて1人分は冷凍庫に入れました。付け合わせのお野菜は2人前分全部食べました。 私にとっては副菜付きのキットである必要はなさそうです。鯖だけ1人前から売って欲しいなぁ。湯煎だけなのでとてもお手軽です。 デザートはレンチンりんご。 夜もオイシックスのキットでサラダ。 2人前全部食べました。 ちょっと物足りなかったので常備菜のキャベツの煮物。 ついでにデカフェのコーヒーとドライフルーツ。 火曜…

  • コネクシオTOB

    コネクシオから公開買付関係書類が届きました。 これまたなんで買ったか覚えてないんですけど。どなたかのブログでお見かけして、調べて、まぁいいかと言う感じで買った気がします(適当すぎ)。 公開買付ってどういう手順で進むのかよくわからなかったし、年末だったのでさくっと売ってしまいました。 1,251円で買って1,906円で売りました。たった今見たところ1,909円になってます。買付価格は1,911円ですが、まぁ誤差ですよね。 今後同じようなことになった場合のために公開買付の手順がどうなるのか届いた書類で確認してみました。 公開買付代理人(今回はみずほ証券)に口座がない場合はまず口座開設が必要 対象の…

  • 年内最終日

    仕事納めと言うことで今日は出社しました。部下がいたらランチおごってあげようと思ったのですが、誰もいなかったw じゃあゆっくり前に行ったメキシカン行こう!と思ったらお休みでした。メキシカンの向かいに入ったカフェに入って適当ランチ。 午後は納会があったので食べ過ぎました。勢いついちゃって帰ってきてからもいろいろ食べてしまいました。ま、いっか。 お世話になった他部署の同僚にお礼も渡せたし、出社してる人も多かったので直接いくつかの調整事も終わったし有意義な出社日でした。 年明けは本当に地獄になりそうなので、つかの間の休みで英気を養いたいと思います。

  • 断捨離:洋服他

    いくつか捨てました。 母から譲られたセーター。テレワーク着として利用していましたが虫食いがあったようで穴が開いたので心おきなく捨てることにしました。 20年ぐらい持っているシャツ。もう着ないので。 痩せてから買ったものですがそれでも大きいので捨てることに。 大昔に外国で買ったブルーオイル。肩こりとかにぐりぐりするとスッキリしますが、もう残り少ないし捨てることにしました。

  • ふるさと納税:ドライフルーツ

    山梨県笛吹市よりふるさと納税のお礼品が届きました。「ふるさと果実のピュアドライフルーツ詰め合わせ10袋」です。寄付額は10,000円です。 砂糖と保存料不使用で自然な甘さでとてもおいしいです。 こんな感じで入っていました。12/5に申し込んで12/23着でした。 左下のやつはぱっと見りんごかなぁと思ったんですけど桃でした。 美味しくてあっという間になくなっちゃいそうです。

  • Holidayに非ず

    24 25日が土曜日曜なんて若者には素晴らしいカレンダーでしたね。私は当然そんなもの関係なく年末直前の週末を過ごしました。 土曜日のランチは明太子パスタ。 デザートはバナナ。レモン汁をかけてレンチンしてみたんですが、レモン汁がすごいえぐい感じに反応していて失敗でした。温かいバナナは当然おいしい。 この後人混みが嫌なくせに、怖いもの見たさでデパ地下へ。すごい行列に感心しながら、年末の納会で会社の女の子にあげるお菓子だけ買って帰ってきました。 ついでに自分のエコルセも買ってきた。 コーヒータイム。 夕飯もデパ地下で買ってきたものメインで適当に食べました。 この後美容院に行き3センチ位髪を切りました…

  • オイシックスお試しセット

    最近料理する気にあまりなれず、ちょうどいいタイミングかなと思って前から気になっていたオイシックスのお試しセットに申し込みました。この時期ってスーパーとかもクリスマス商品の後すぐお正月商品に切り替わって雰囲気もざわざわしててあんまり買い物すら行きたくないんですよね。なので何食分かセットで届くのがいいと思いました。 配達は午前中指定で、11時50分に届きました。 キット3つとサラダと、その他食品が7点でした。内容は定期的にコロコロ変わっているみたいですが1,980円はとてもお得だと思います。 賞味期限が気になっていましたがキットの早い方が12月29日、遅いものは12月31日で、充分期間があります。…

  • 予定外のクリスマスプレゼント

    特に予定もなかったのですが佐川急便がやってきました。なんだろう?と思ったらふるさと納税の観葉植物でした。 予定外のクリスマスプレゼントで本当に嬉しかったです! 葉っぱツヤツヤ。 沖縄県うるま市の返礼品、「沖縄の観葉植物【人気のフィカス】フランスゴムの木 7号」で、寄付額は16,000円です。 こんな箱でしっかり梱包されて届きました。 丁寧に扱われているのがよくわかります。 全景はこちら。枝の曲がり具合も可愛いです! 思ったより丈は低いので何か台の上に置いたほうがよさそうです。 育て方の紙も付いていました。大事に育てたいと思います。

  • 今週の食事と体重記録

    週末 土曜日ランチ。ふるさと納税でもらったブリの漬け丼。これにて終了。 ミニストップでソフトクリーム。 夕飯はバーミヤンで坦々麺。一応翡翠麺にチェンジ。この後さらにいろいろ家に帰って食べました。抑えが効ません。 日曜日ランチ。実家でもらってきて冷凍していたプルコギ丼。 デザート。 夜はラーメンもどきで、またこの後いろいろ食べました。 月曜日 49.7Kg 自業自得な数値でスタート。 ランチは鍋。 デザート。 夜は鍋の残りを改造。オートミールと溶き卵を投入しました。 火曜日 49Kg 700g減。最低でも今週中に48キロ台を達成しておかないと、年末年始がヤバ過ぎる。 ランチはレトルトのお粥。デザ…

  • 株主優待:東和フードサービス

    東和フードサービスから株主優待が届きました。 100株しかないので500円✖️2枚です。椿屋好きなんですけどね、単価高いから1000円じゃ足りないなぁ。4月末分は3枚もらえるみたいなので、合わせて使うのが良さそうです。 近所にお店のない方は、代わりに製品の詰め合わせにしてもらうこともできるそうです。

  • 怖い話2

    我が家の玄関の照明は人感センサー付きとなっており、帰宅時など自動で点灯するので大変便利です。 玄関入ってすぐ右手に寝室があります。冷暖房利用時以外、扉は基本的に開けっぱなしなのですが、2年に一度くらい就寝中に玄関のライトが勝手に着くことがあるのです。 「なんか霊的なものだったりしてww」などと呑気に捉えて全く気にしていなかったのですが、唐突にもっとリアルな可能性に気づいてしまいました。 そう、Gの可能性に! 動くものに反応するのだから、何かが動いていないとおかしいのです。 ちなみにマンションを買ってから15年くらいですが、一度も家の中でGを見たことはありません。だからいないはず!蜘蛛はマレに見…

  • 読了:パリの国連で夢を食う。

    川内有緒の「パリの国連で夢を食う。」を読了しました。だいぶ前にKindleのセールで買ってiPhone内に”積読”してたものです。週末の福岡旅行で、帰りの機体にモニタがなく、手持無沙汰で読み始めて一気に読了しました。 国連の中という、普段覗くことのできない世界の話も興味深いですし、スクワットと呼ばれる不法占拠した建物に集まるアーチストの話も面白かったです。 何よりも作者のエネルギーに圧倒されます。行動を起こせば、何かが変わるのです。

  • 4000マイルズ~旅立ちの時~

    シアタークリエで「4000マイルズ~旅立ちの時~」を見てきました! 少しイベントが解禁されてきてから、三谷幸喜やNODA MAPの舞台等を見に行きたいなと思ったものの、チケット争奪戦に敗れまくって意気消沈していたところで、この演目の存在を知りました。でも、チケットの最終購入ボタンを押す直前で、なんとなく止めてしまったのです。ところが、少し前にかなりお安くなったディスカウントチケットの案内が来たので、今度こそ、という感じで購入しました。 それなりに楽しめましたが、ストーリーがいまいち私にはハマらず、ちょっと物足りない感じ。アメリカを東西自転車横断ってのは「サイファ」を思い出しますね。セットの雰囲…

  • ほっこり

    本当に仕事が嫌で嫌で(×5)ヤサグレていたら、ほっこりするポストカードが届きました。 熊本県長洲町からのふるさと納税の寄付金受領証明に同封されていたのです。 これは・・・!前にももらったことがあるヤツ! そういえば母のリクエストで、くまもんのついている海苔目的の寄付をリピートしたのでした。 少し心を落ち着けて、明日のつかの間のオフを楽しんで、日曜日に残タスクを一気に片付けられるよう英気を養いたいと思います。

  • 今週の食事と体重記録

    週末旅行を終えて体重増のスタートです。仕事の忙しさが半端なくなっているので、ダイエットは小休止、50Kg超えなきゃいいことにします。 月曜日 49.4Kg ランチはおでん。 デザート。 おやつ。 夕飯は食宅便。 火曜日 49.3Kg ランチ。 会社に着いておやつ。 会社でディナー。 会社でおやつ。 水曜日 48.9Kg ランチはお弁当。豆腐ハンバーグ。 デザート。 おやつ。 夕飯。 木曜日 49.1Kg ランチはカレー。 デザート。 糖質ゼロ麺ソボロ乗せ。 この後ベースブレッドを食べました。 金曜日 49.0Kg ランチ。消費期限を3日過ぎた豆腐を温かくしたくて、余っていた食材諸々と一緒に卵と…

  • 怖い話

    ちょっと怖いと思っていること。地震が来るのではないか?ということ。 私は地震予知とか体感とか信じていないのですが、ついついそういう話が書かれているサイトとかを見てしまうことがあります。なんとなく「来るのではないかと警戒している間は来ない」とも思い込んでいるので、適度にビビって備蓄チェックしたりするのは悪いことではないだろうと考えています。 地震予知のロジックも色々ありますが、電磁波とかそういうのあるじゃないですか?←まともに読んでないのでロジックを理解していないのですが。電波時計が狂ったりする事象も地震予測の一環として使えるらしい、という中途半端な情報だけ持っているわけです。 で、我が家の電波…

  • 株主優待:コニカミノルタ

    コニカミノルタから株主優待の来年のカレンダーが届きました。 Undiscovered Beauty of the Earth ってコンセプトもいいですね。 景色の美しい海外にも行ってみたいですね。

  • ふるさと納税:プレミアムモルツ

    群馬県千代田町よりふるさと納税のビールが実家に届きました。ザ・プレミアムモルツ350ml 24本です。 12/5に申し込んで12/10着でした。早いっ。 寄付額は16,500円。500円と言う単位を刻んでくるのは珍しいので、ちょっと中途半端で集計の邪魔ではありますが(笑)。 普段は麦とホップを飲んでいる父に年末年始はプチ贅沢してもらおうと思います。

  • 博多

    プチ旅行で博多に来ています。夜はもつ鍋屋さんで頂きました。 もつ鍋も美味しかったのですが、一番美味しかったのはイカでした。 お刺身の下にあるエンペラとゲソは後造りにしてくれて。 塩焼きと 天ぷらになりました! 大満足の夕飯でした。 そんなにあちこち行ったわけではないですが、一万歩も達成しました!

  • 今週の食事と体重記録

    日曜日 48.7Kg カルボナーラランチ。 おやつは団子。他にもいろいろたくさん食べました。 月曜日 49.1Kg 50Kg超えるかと思ったけどそこまではいかなかったか。 ランチは鍋。 デザート。 夕飯。 パンはこちら。 火曜日 49Kg 100g減。 ビーフストロガノフランチ。 ロゴスキーのレトルトです。 夕食は糖質ゼロ麺ひき肉炒め乗せ。 水曜日 48.8Kg 200g減。 焼き鯖弁当。やっぱりここの鯖おいしい。がっつり食べました。 デザート。 夜はふるさと納税で届いたお菓子その他。余ってたひじきの煮物も食べました。 木曜日 48.8Kg 変わらず。 ランチ。 デザート。 セブンイレブンディ…

  • コーヒーカプセル

    楽天スーパーセールの買い周りで、コーヒーカプセルを買ってみました。GARIBALDIのネスプレッソ 互換 カプセルコーヒーお試し16個(8種類×各2)です。 メール便でこんな感じで届きました。 まだ飲んでいませんが楽しみです。Nespressoより安いんですよね。 でもなんというか作りが雑というか。上2つがGARIBALDIので下がNespressoのです。Nespressoの方が美しいですよね。

  • ふるさと納税:OH!オサカーナ

    都城市からふるさと納税のお礼品をいただきました。 「OH!オサカーナ6種600g(100g×6)セット」です。寄付額は5,000円。 以下の6種類です。 ごまいりことアーモンド シーフードミックス 熟成チーズミックス 大きな柿の種ミックス 大豆・昆布ミックス わさび仕立て 大きくてびっくりしました。もっとコブクロだと思ってたんですよね。 とりあえずこちらを開けて半分ぐらい食べてしまいました。おいしいです。 チーズも気になる。食べ過ぎないように注意します。

  • 株主優待:ダイコク電機

    昨日ですが、ダイコク電機から株主優待が届きました。 クオカード1000円分です。 正直なんで購入したかも記憶がないのです。購入価格が1242円で午前の終値が1724円なので優秀ですね。配当利回りはそこまで高くないですが。いつも通り100株しか保持しておりません。 ちなみにパチンコ関連会社なんですね。ホール向けのシステムと、ユニット製造をしているとの事。私実は大昔、パチンコ会社の BOMを作っていたことがありまして、ちょっと懐かしくなりました。

  • ふるさと納税と楽天ポイント

    2022年のふるさと納税をようやく全て完了しました。驚きの全37品です。寄付額1000円とかの小物も含まれていますがそれにしてもすごい数です。 狙っていた観葉植物が一時品切れとなり慌てふためきましたがすぐに復活したので予定通り寄付をしました。 観葉植物物色中に見つけたこういうのも、いつかゲットしてみたいです。 特大サイズレモンの木鉢植え、寄付額118,000円! 今回も楽天からふるさと納税をしました。ポイントがザクザクもらえます。 確認してみたらこれまでの累計ポイント額があと少しで500,000円になることがわかりました。びっくりです。ちゃんと分析していませんが、楽天証券での投資信託の積み立て…

  • メンタル低調な土曜日のあれこれ

    やっぱり仕事がかなり重荷なんですよね。ずっと気が重いのが続いています。FIREへの憧れがムクムクと。慎ましやかに暮らすのであれば今すぐ会社を辞めることも可能だけれど、働き続けるのが一番のリスクヘッジな世の中だから。 朝から歯医者に定期チェックに行き、そこから所用であちこち移動しました。元カレとの思い出がある町を歩きながら、メンタルがより低調になっていき、泣きたい気分に。 私の人生って一体何なんだろう。ちゃんと家庭とか人間関係を築けないのは人間失格なのか。みたいな。 もう一度人生をやり直すとしても、やっぱり同じような道を選ぶ気がする。でも今の私のまま時が戻ったら、もう少し忍耐強く寛容な対応を取る…

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 49.4Kg 大量増量。 ランチは鍋。 デザート。 夕飯も軽めに。 デザートはみかん。 火曜日 48.8Kg 600g減。 ランチはセブンイレブン。 デザートもセブンイレブン。いちど食べてみたかったのです。普通。 えーっとこのあと何食べたっけ。なんかいっぱい食べた気がします。 水曜日 48.8Kg ギリキープ。 ランチは鍋。 デザート。 追いデザート。 夕飯。 追加の夕飯。 木曜日 48.9Kg 100g増えた! ガッツリランチ。 カルディで見かけてどうしても欲しくなってしまったこちら。どうせそんなにおいしくないんでしょ、と思ってたんですが、完食してしまいました。 炭水化物が〜 カボチ…

  • ふるさと納税:豆菓子

    ふるさと納税の豆菓子が届きました。大阪府河内長野市のもので、これで3回目です。 量も多くて美味しくてお勧めです。人の集まる年末年始向けにこの時期に寄付をして実家送りにしています。 昨年から寄付額10,000円は変わらずですが、4袋あった大袋が1袋減って中袋に変わっているみたいです。何もかもが値上げされている昨今なのでこれくらいは仕方のないことだと思います。 こちらが去年の写真です。下の左から2つ目の大袋が中袋に変わったみたいです。 ダイエットの敵ではありますが食べるのが楽しみです。

  • メガネ壊れた

    朝レンズを拭いてたら、メガネのツルがポロッと外れました。 家の中でのみ使っているものです。私はコンタクトレンズ未使用でメガネ無しでは暮らせないため、スペアメガネもいくつかあるので特に問題はありません。 でもネジっぽいものもあるし簡単じゃない?と思って自力で修理しようとしたのですが、ネジがうまくハマらず、押し込もうとしたらピョーンっとどっか飛んでっちゃいました。 ネジが着地したカチンという音がしたので、部屋の中にあるのは確実ですが、見つからないのでもう諦めて捨てちゃおうかなと思い始めています。 ここ数年老眼が進んでおり(寄る年波には勝てません)、外出用の一番いいメガネだけ遠近両用になってます。他…

  • 株主優待:U&C

    U&Cから株主優待が届きました。 初取得です。100株保持でお食事券5000円分。有効期限まで1年あるのでどこで使うかゆっくり考えたいと思います。

  • テンション低い日曜日

    金曜日の夕方仕事のトラブルがあったのですが、それがらみでなんだか憂鬱な日曜日です。3時間位だけ仕事しました。 ランチは実家でもらってきたプルコギ丼。 デザートは柿。 次郎柿だそうです。美味。 アイスも食べました。 夕飯も実家からもらってきたものを中心に適当に。 明日からはタフな週間になりそうです。金曜日はボーナスが出るのでそれまで頑張ろうと思います。

  • ふるさと納税

    今日は妹のふるさと納税品が届いたと言うので実家に行ってきました。ズワイガニを堪能。おいしかったです。 自分の今年のふるさと納税についてはほぼ終わったつもりでいたのですが、医療費の給付金の件もあり、もろもろもう一度計算したところ、今年度のふるさと納税はまだまだできるということが判明しました。 昨年年収と同額で限度額を計算していたのですが、今年は年収が跳ね上がっていました。夏季賞与が未だかつて見たことない位の金額だったためです。会社の業績が良くて原資が大きく、また私の部署が業績優良でプラス加算を受け、さらに私個人の評価も良くてプラス加算が入っていたので、かなりの数字になったんですね。まぁこれが私の…

  • 今週の食事と体重記録

    日曜日 48.9Kg 順調に増える週末w ランチはまとも。メインはふるさと納税のサバ。 おやつはバナナラムブラウニー。めっちゃ美味。 アップ。 ブラウニーと同じお店でパンも買いました。 夕飯はサラダとパン。パンは一応半分冷凍。この後低糖質スナックなどごにょごにょ食べました。 月曜日 48.9Kg 奇跡的にキープ。 ランチは移動途中にガパオライス。 おやつ。 夕食は軽めにセブンイレブンのおでん。 火曜日 49.0Kg あら、増えた。昨日がバグだったんだな。 ランチはお弁当。 夕飯はジャンクなスナック菓子その他を食べました。 デザートはこちら。すっごいおいしい。新なるブーム到来の予感。追加購入しよ…

  • Y!マート

    チラシが入ってきたのでY!マートでお買い物してみました。 これじゃよくわからないですね。買ったのは以下2点です。 実は1500円オフクーポン(2000円以上の購入で利用可)があったので、何か買ってみたいなーと思って試してみた次第です。 驚くことに注文してから15分で届きました。徒歩30秒のところにスーパーもあるしそんな超速配達は求めていないのですが。これってどういう人がターゲットのサービスなんでしょうか。配達料も200円て割とリーズナブルですよね。 商品選択肢が充分なのかどうかはよく分かりませんが、近所のスーパーで自分で買えるものを頼む気にはなれなかったので、父にあげるためのとらや羊羹といちど…

  • 電気代と節電ポイント

    久しぶりに電気代を確認してみました。金額は上がってますが使用料はそんなに変わってないかな。 2021年 1月:29日間 379kWh 13kWh/day 9,539円 2月:32日間 429kWh 13.4kWh/day 11,095円 3月:30日間 256kWh 8.5kWh/day 6,445円 4月:31日間 214kWh 6.9kWh/day 5,617円 5月:30日間 192kWh 6.4kWh/day 5,108円 6月:29日間 166kWh 5.7kWh/day 4,455円 7月:29日間 203kWh 7kWh/day 5,437円 8月:33日間 232kWh 7kW…

  • ネスプレッソのおまけ

    午前中上司から大事な話があると言われ、避けて通りたかった面倒な案件を押し付けられる確率が85%位まで上がってきました。 やるのはいいですけど、それを引き受けたら、今やっている案件Aと案件Bに誰か代わりを入れてくれるんですか?私抜けると炎上しますよ?あとこれから提案しようとしていた大型案件も提案できないけどいいってことですよね?って一応言うだけ言ってみましたが、効果ないだろうなぁ。気が重いです。 家に戻ったらネスプレッソが届いていました。クリスマスのおまけも貰いました。 ピエール・エルメとコラボのチョコレート! 100カプセル以上の購入でもらえるものです。百と聞くと多そうですが、1日2杯飲んでれ…

  • ふるさと納税:数の子

    北海道白糠町から塩数の子をいただきました。寄付額は12,000円で500gです。もちろん実家直送。お節用です。 2019年から毎年白糠町に寄付して数の子をいただいているのですが、例年は訳アリの200g×3パックで寄付額10,000円のものを選んでいました。 今年も同じものを、とサイトを確認する11,000円に値上げされていました。それは仕方ないとして、11/10の10時受付開始で、昼休みの12時にサイトを見たら完売していたのです!皆様いいものをよくご存じですね。 というわけで、もう1,000円高く、100g少ない、訳ナシのものを今年は頼みました。来年は争奪戦に勝てるように頑張ります。

  • 土曜日のアップルパイ

    朝から3時間ほど仕事。週末はほんと必要最低限しか仕事ができません。もうちょっとやっておいた方が月曜日楽になるとわかりつつ最低限で早々に終了しました。 徒歩20分の店までアップルパイを買いに行きました。 アップ。 うっかりパンプキンパイも買いもちろん食べました。 ランチは明太子パスタ。 夜は鍋。 写真に撮ってないもの他にも色々食べました。まぁ良し。日曜日も仕事すべきか少し迷っています。

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 48.7Kg 適当ランチ。メインはエリンギ炒め。 ふるさと納税の栗きんとんも食べましたが、栗きんとんのおこげも食べました。 おかずだけディナー。この後低糖質スナックを食べました。 火曜日 48.7Kg ランチ。 デザートは栗きんとんとハーゲンダッツ。 この冬初の鍋ディナー。 水曜日 48.5Kg ランチは昨日の鍋の残り。 夕飯はカルボナーラ。 ソースはこちらを利用。 夕食後におやつ。さらに何をトチ狂ったか22時にナッツのコブクロを食べました。 木曜日 48.5Kg ランチはラーメンもどき。 なんか今日は美味しくなかった。スープ選びが難しい。 デザート。 夕方おやつ追加。 夕食は写真なし…

  • デュピクセント/医療費

    8月にアトピー治療としてデュピクセントを始めて3か月以上が経ちました。体の湿疹はほとんどなくなりました。数か所頑固なものが残っていますが、普段見えない位置ですし、あまり気になるものではありません。ただ、顔の症状だけはまだ残っています。それでも以前に比べれば全然ましです。 これまでに9本打ちました。自己注射も慣れはしましたが、毎回ちょっとビビりますし、最初の頃より今の方が痛く感じるかもしれません。もちろん、効果を思えば簡単に我慢できるレベルです。 QOL爆上がり!抗体医薬のパワーを思い知らされました。 もうやめられない。一生このランニングコストを抱えていく。せめて株で費用を捻出しよう。という考え…

  • 株主優待:クリレス

    昨日クリエイト・レストランツ・ホールディングスから株主優待が届きました。 たったの100株なので、2,000円分です。5月に続き2回目の優待です。前回は、六本木の南翔饅頭店で利用しました。 もっと買い増したいところなのですが、高くなりすぎて買えずにいます。今年の1月に買ったときは688円でした。今日の午前の終値は926円です。長期保有しながら買い増しチャンスをうかがいたいと思います。

  • ふるさと納税:栗きんとん

    中津川市から栗きんとんをいただきました。寄付額は5,000円です。 本日届いたもので、こちらの消費期限は11/18です。 御菓子司美濃屋さんの栗きんとん6個に、おまけで栗きんとんのおこげ(?)がついています。 おこげは消費期限11/16です。 可愛いパッケージのお茶もついていました。 紅茶と茎茶です。 早速いただいてみました。美味しかったです。

  • のんびり日曜日

    昨夜全く寝付けなかったこともあり、昼近くまでダラダラ寝てしまいました。 おやつはエッグタルト。 カルディでセールになっていたので買いました。オーブンで15分焼くだけ。とてもおいしかったですがオーブン使うのはめんどくさいのでもう買わないかな。 ランチは適当。 夕飯は余り物。 工芸茶を飲みながらAmazon Prime Videoで映画を2本見ました。 イーディ、83歳 はじめての山登り 何気なく見始めたのですが面白かったです。夫を亡くした女性が、昔父親と行きたかったのに行けなかった山に登る話。 ファーザー アンソニーホプキンスが出ているので何気なく見始めたのですが、怖すぎる。歳をとるのが憂鬱にな…

  • ピクミン散歩:食べすぎ

    今日はピクミンブルームのコミュニティデーだったので、お散歩にでかけました。本当に最近気鬱が激しく、ヤケノヤンパチ(古っ)モードなので、やけ食いしようと思ってタコベルに行ってきました。 がっつり食べましたよー。半年前に食べたときには「こんなに食べちゃった!」と言う罪悪感めいたものもありましたが、今はもう全然そんなのないです。 そこから、適当に歩く目的地として、近所の和菓子屋を検索して、評価の高いお店に行ってきました。 小さくてレトロで素敵なお店でした。わかりにくい写真で恐縮ですが。 ついつい3つも買ってしまいましたが、それでも490円!安い! 薯蕷饅頭と練切(紅葉)。 そして麩饅頭。 どれもとっ…

  • 今週の食事と体重記録

    日曜日 48.8Kg 朝はまだマシだったんですよね。 実家から持ち帰ったおかずランチ。 同じく実家から持ち帰ったおかずディナー。 デザートは実家にまだ残っていたふるさと納税の秋映。 写真撮ってないもの多数爆食い。メンタルがやられてます。 月曜日 49.5Kg 700g増。仕方ないか。 控えめランチ。 デザート。 キャベツ豚肉まいたけ卵の炒め物。 デザート。 火曜日 48.9Kg 600g減。 ラーメン風ランチ。 こちらを利用。 デザート。実家でもらってきた頂き物の梨。1個700円くらいするらしい。 半分でも多すぎ感じでした。 なんかお腹すいておやつ。 ありものの夕飯。 物足りず実家でもらってき…

  • 詐欺被害

    週末実家に行った際に、父が詐欺被害にあったということを母から聞かされました。還付金があるという電話を受けてATMまで誘導されて振り込んでしまったということです。被害額90万円。 母からは父には言うなと言われたのですが、二次被害にあう可能性があるのではないか、など気になったので、妹と相談して父と話すことに。 結果、銀行口座の暗証番号を知られたとかそういうことはなく、単に正常な判断力を失った状態で、指示されるままに知らない人の口座に自ら90万円振り込んだ、ということを確認しました。 意味わかんないんですけど。 ちょうど退院した直後で、還付金云々というのにリアリティがあったというのもあるかもしれませ…

  • ふるさと納税:お刺身

    石川県七尾市からお刺身をいただきました。「☆楽天限定☆ 魚介類 刺身/能登発 おさしみ直送便〜海〜」というものです。 前から気になってまして、実家直送で土曜日にいただきました。寄付額は15,000円です。 こんな立派なのが届きました。 発泡スチロールの箱に入っていてしっかり梱包されています。お刺身の種類についても記載されていました。 たっぷりあって美味しかったです。

  • アドベントカレンダー

    前々から興味のあったアドベントカレンダーを買ってみました。 高級コスメ系は軒並み50,000円越えですが、ほとんどメイクしないこともありビギナーらしくロクシタンのものをチョイス。10,000円位だったと思います。 妹がネットで買ってくれました。 オープンするとこんな感じ。明るくてワクワクします。 1日目から妹と交互に順に開けていきます。 全部開け終わったのがこの状態。 これだけ入ってました!右端でいっこ見切れているのがありますが全24個です。 左側アップ。 右側アップ。 内容物一覧。 中身は母と妹と分けました。当然半額払うつもりだったのですが、妹が「いつもご飯おごってもらっているしクリスマスプ…

  • 大江戸骨董市

    その内書きますが、昨日実家に行った際にちょっ嫌な事実を知ってしまいモヤモヤしています。昨夜はマイルールを破って、実家から帰宅後の20時過ぎてるタイミングでお菓子を爆食いしました。一時的な過食症みたいな感じです。結果、気持ち悪くなり盛大に吐きました。 一晩経っても全然気は晴れませんが、家で鬱々としてても仕方ないので、どなたかのブログで存在を知ってからいつか行きたいと思っていた大江戸骨董市@国際フォーラムに行ってきました。 最初は「ヤバい。上級すぎて全然わからん!」と思ったのですが、じっくりブラついているうちにいくつか心惹かれるものがありました。 額装された絵 お盆 レース 椅子 キツネのお面 絵…

  • ふるさと納税:みかん

    和歌山県那智勝浦町よりみかんをいただきました。濃厚極早生有田みかん約6.5Kg、寄付額は5000円です。 実家直送で2週間ぐらい前に届いていたのですが、今日実家に行ったついでに持ってきました。 届いたときの写真はこんな感じ。6.5Kgだとたっぷりありますね。

  • 今週の食事と体重記録

    日曜日 48.2Kg 土曜日バカ喰いした割にはまともな数値だったのですが、日曜日も色々食べました。相変わらず写真ないものほどヤバいのですが。 ランチはまとも。 デザート@サンマルクカフェ。 夕飯も色々食べた上で、デザートはタルト。 月曜日 48.7Kg 500g増。 ランチは控えめ。 夜も控えめ。卵サンドと無印の牛テールスープ。 デザートはバナナ。この後貰い物のお菓子を食べてしまった。 火曜日 48.5Kg 200g減。微減だがまぁ良し。 ラーメンもどき。具は豚肉と舞茸。野菜が足りないなぁ。 スープはこちら。 デザートはハーゲンダッツ。夜はその辺にあった冷凍食品を適当に食べました。 水曜日 4…

  • 食べ過ぎ散歩

    特に用事はなかったのですが、最近家に引きこもりがちだったので、歩こうと思ってお出かけしてきました。 いい年していかがなものかと思わないでもないですが、Pikmin Bloomが1周年記念のローソンコラボイベントを開始しているので、銀座近辺でひたすらローソンを求めて歩きまわると言う1人イベントを開催しました。 端から見れば寂しいアラフィフ? でもいいんです。 ランチはハンバーガーにしました。 こちらです。 どなたかのブログで見かけていちど行ってみたいと思っていたSONOKO CAFE です。 スープ付き。パテが食べ応えがあっておいしかったです。 銀座から東銀座京橋日本橋経由で大手町までぐるぐると…

  • 映画

    金曜日から週末にかけてAmazon Primeで何本か映画を見ました。 ドライブ・マイ・カー マスカレード・ナイト 護られなかった者たちへ 命の停車場 ドライブ・マイ・カーが想像以上に1番よかったです。多言語演劇とか最高かよって感じですね。 なんかもうちょっと頭使わないスカッとするものみたかったんですが、探すの面倒で。ほぼおすすめ出てきた順くらいで選びました。 仕事状況はちょっとマシになったとは言え、なんか心がざわざわしてます。

  • 食べ過ぎ土曜日

    今日は3時間ほど仕事をしました。必要最低限です。 星乃珈琲店でここ数日ずっと食べたかったパンケーキを食べました。さすがにシングルですがホイップクリームを追加しています。 最高でした。 この前にだいぶ食べていまして。 まず仕事途中に明太子パスタを食べました。 その後、出かけた先で、ジャンクなものを食べたくなって、すごく久しぶりにKFC。 で、締めがパンケーキです。 本当にタフな1週間だったので、これくらいはっちゃけないとリフレッシュできません。

  • 断捨離:洋服

    衣替えをしたついでに、洋服を処分しました。 長らく仕舞い込んでいて着てもおらず、シワシワのものもありますが、記録しておくことにします。 ちょっとクローゼットとタンスがスッキリしました。

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 48.3Kg 月曜日の体重がこんなだなんて信じられない! ランチはお弁当。この後ハーゲンダッツ食べました。 夕飯は食欲もなくまた仕事で手一杯でそれどころでもなくこれだけで終了しました。お仕事ダイエット、完璧! 火曜日 47.7Kg 600g減。食欲より睡眠欲の境地。 今日も昼はお弁当。デザートはハーゲンダッツ。 夕飯は豆腐。明日は夜飲み会なので軽めでいいや。 水曜日 48.1Kg 400g増⁉︎ 増える要素なんてあった?仕事の危機を1つクリアしてストレスが少し減りはしたけど。 ランチはセブンイレブン。 夜は飲み会でした。コースを締めまで全部食べました。楽しかった。 木曜日 48.6Kg…

  • 休日作業おかわり

    今朝の体重は47.9Kgでした。精神的に消耗するとカロリー消費するんでしょうか。 とりあえず120%マストのタスク(締め切り過ぎてるとも言う)を午前中2時間ほどで完了しました。 あと98%マストのタスク(月曜昼がリミットの部下タスクだが多分私がやらねばならない)があるのですが、嫌になったので一旦外出。 東京個別指導学院の株主優待でるるぶを購入し、スタバで一服。 来年の卓上カレンダーも買いました。いつものヤツです。 お昼はラーメンもどき。 このスープはあっさりしていてカロリーも低めで良い。 夕飯はがっつり食べたくて買ってきました。 デザートも。 で、19時から21時半まで、リビングでテレビ見なが…

  • 休日作業

    今朝の体重は48.1Kgでした。昨日ハーゲンダッツ2つも食べたのに減ってます。精神的消耗が激しかったからかもしれません。 今日は休日作業です。まぁこれも私の仕事だし、しばらくサボっていたツケでもあるから仕方ないのですが。 ランチは超近場の中華料理チェーンへ。休日作業中は遠くまで行く気になれないのでこういうチョイスになります。 肉野菜炒めと(かなりオイリーでした) 半チャーハンにしました。全部で737円です。 帰宅してデザートはハーゲンダッツ。今はこのクレームブリュレがマイブームです。 夕飯はセブンイレブン。 仕事がかなりストレスで、明日にも繰り越すことが決定しました。嗚〜呼。 思わず妹に電話か…

  • 今週の食事と体重記録

    月曜日 49.7Kg 週末終えて50Kgに乗ってなければ思ったより少ないなんて思うようになってしまいました。 ランチはストイックに常備菜とベースブレッド。 ディナーは常備菜と豚肉と玉ねぎの生姜焼き風。 火曜日 48.9Kg 800g減。週末に大量増加した体重を、月曜日の節制で火曜日どこまで戻せるかが勝負ですね。 無印のオーツ麦のリゾットランチ。 夜はセブンイレブン。 水曜日 48.7Kg 200g減。 昼は抜き。夜は焼き魚定食。 デザート。 木曜日 48.6Kg 100g減。 ランチは外食でパスタ。 おやつ。 夕飯。 りんごだけじゃ足りずに追加。これは常備しておきたい。 金曜日 48.4Kg …

  • 体調不良

    2週間以上ずっと体調が悪かったのですが、典型的な風邪の症状で、コロナ禍になってから初めて風邪をひいたなぁと思っていたのです。ところが風邪症状がルーチンのごとく喉痛→鼻水→咳と一巡し終えた日曜日ぐらいから、不定愁訴的な体調の悪さを感じるようになりました。 倦怠感と関節痛が主な症状です。これだけ見るとコロナ後遺症ぽいです。コロナに罹患した覚えは無いですし、熱もないので、病院に行っても診断つかないだろうなぁと。抗原検査キットを買うしかないでしょうか。 今週前半は、断続的に仕事も休んでいました。新型鬱的な場合は、仕事を休むと決めた瞬間不調が解消したりするものですが、今回は休みを決めた後もソファーで寝こ…

  • ふるさと納税:さつまいもの甘納豆

    福岡県飯塚市より、ふるさと納税の返礼品が届きました。 紅はるか芋 甘納豆、ということです。寄付額はたった千円。楽天の買い周りに最適です。 1週間以上前に届いたのですが、平日食べるとまずいので、しばらく寝かせておいて先週末に食べました。土曜と日曜の2日には分けましたが、一気に食べてしまいました。 とても美味しかったです。

  • 食べ過ぎ日曜日

    ゆっくり眠った日曜日。 ランチはペペロンチーノ。 ソースはこちら。美味しくない。無印のペペロンチーノが好みじゃないのは知ってたはずなのについ買ってしまったんです。他の種類も含めてもう買わないようにします。 デザートはチョコレートチーズケーキ。昨日妹におすそ分けしてもらったものです。本当は栗も入ってるらしいけど、栗は行方不明でどこにいるのかわかりませんでした。 お出かけしたら美濃焼のポップアップショップが出ていたので、ついお皿を買ってしまいました。 みのる陶器が沢山ありました。ちょうど上のチョコレートケーキをのせているのも、みのる陶器です(半額でB級品を買ったのですが)。私が今日買ったのは、みの…

  • ピクミン散歩:国立科学博物館

    今日はピクミンブルームのコミュニティーデーのため、また歩きに行ってきました。国立科学博物館に行くつもりだと言ったら、妹も行きたいと言うので一緒に行ってきました。 まず、たいめいけんでランチ。 私はジンジャーポークにしました。おいしかったです。 ちなみに妹が「たいめいけんはどう?」と言ったので、上野駅内で便利だしそうしたのですが、本人は精養軒と言ったつもりだったようです(笑)。 食後、国立科学博物館に行きました。 建物も風情があり、いろいろ楽しかったです。でもやっぱり子供が多いですね。 この子がかっこよかったです。バンテンと言うらしい。 大集合で迫力があります。 その他恐竜の骨格とか、江戸時代の…

  • 今週の食事と体重記録

    火曜日 50.0Kg 3連休明け、大台に乗りました。後悔はしてませんが、週末の爆食は体に悪いだろうなぁ。 ランチ。 ディナー。 水曜日 49.2Kg 800g減。週末までに48キロ台は達成したいです。 ランチ。 スープはこちら。消費期限1日オーバー。 つい食べちゃうデザート。 ディナー。 こういう組み合わせでした。 木曜日 48.8Kg 400g減。 ランチ。 デザート。 ディナー。 これ。数値優秀。 金曜日 48.3Kg 500g減。順調。 セブンイレブンランチ。 デザート。 ディナー。この後低糖質スナックを食べました。 週末はまた好きなものを食べたいと思います。そして平日節制する。永遠にこ…

  • コロナワクチン接種券

    初動が遅くて批判を浴びていた横浜市在住の妹のところにすら届いていると言うのに、私にはまだ接種券が届かない。一体全体どうなっているのだ?と思っていたのですが、昨日4回目の接種券が届きました。 まぁ受けるかどうかはまだ決めてないのですが。 行くなら御幸かな。先日通り掛かった時は、予約なしでもガラガラっぽかったです。 ちょっと様子見ですね。

  • コンバース

    コンバースが届きました。 先日実家に行った時に、母がスニーカーが欲しいと言うのでABCマートに行ったのですが、そこで私も欲しくなってしまい、帰宅後に楽天お買い物マラソンでポチっとしました。店頭と同じ価格で送料無料です。ポイントがついたのでその分ラッキーですね。 お高いものではないのでお気楽に履き潰そうと思います。 代わりにこちらを断捨離します。

  • ノンビリできた祝日

    今日は部下から休日作業申請が出ていたので、私も3時間ほど仕事をしました。 ランチは昨日実家でもらってきたものだけで構成(ご飯以外)。 デザートはこちら。最近の一推しハーゲンダッツはこれです。 午後は英会話アプリboocoの必修レッスンを全てクリア。 ネスプレッソからカプセルが届き、洗浄剤もおまけで入っていたので、久しぶりにマシンを洗浄。 楽天お買い物マラソンで、ついついスニーカーとお財布を購入。お財布はロエベの三つ折りを使っているのですが、唐突にお札が曲がらない長財布で薄くて軽いやつが欲しくなり、ポチっとしてしまいました。ロエベはまだきれいだから売ろうと思います。 夜は適当に買ってきたものを食…

  • ふるさと納税:秋映

    長野県宮田村から秋映が届きました。 もうこれで4度目です。自分の分を受け取りに実家に行ってきました。 母は入院中の父の心配をしながらも、父の不在をエンジョイしているようでした(笑)。ご飯を作らなくて良いのがとても楽と言うことらしいです。 3連休真ん中もこれで終了。明日は少しだけ仕事をします。

  • カーテン洗った!

    今日逃すと今年も洗わないまま終わりそうな気がしたので、エイヤっとカーテン洗いました。 朝のリビングは、22.3度、湿度53%でした。真冬の湿度の低い時の方がよく乾くでしょうが、寒いときにはこんなことしたくないので。 まずレース。 次に本体。重くて大変ですが頑張りました。見た目は何も変わってないですけど、リビング中洗剤の良い香りが漂っています。 お昼はラーメンもどき。すみれの味噌スープに、糖質ゼロ麺。具は余り物炒めで、玉ねぎキャベツ鶏肉しなびたプチトマトで、ゆで卵も追加しました。麺も全部は食べないですし、スープも2割も飲まない位なのですが、満足感高くていいです。 デザート。昨日に続き悪魔のささや…

  • 今週の食事と体重記録

    日曜日 48.8Kg 土曜日の朝は48.1Kgだったのですが実家に行くと食べ過ぎますね。I'm donut? とかおいしいものを食べたので悔いは無いですが。 ランチは実家からの支給品。メインはふるさと納税の鯖です。 この後台湾蜜いもソフト食べたりお菓子いっぱい食べました。 月曜日 49.1Kg 300g増。 会社からの帰り道、日比谷シャンテのやさいの王様にてランチ。 お魚料理、秋ブリのゆず塩麹にしました。 野菜たっぷりでおいしかったです。まぁコスパは悪いですけどね。1,628円でした。 帰宅後ハーゲンダッツを食べました。 お腹が割といっぱいだったので夕飯は豆腐とバナナにしました。 火曜日 48…

  • 父の手術

    今日父が膝関節の手術をしました。人工関節を入れたんです。あんまり心配してはいませんでしたが、問題なく終わってほっとしました。内側だけの部分関節で済んだと言うのも朗報でした。 結構厳しい病院で、お見舞いは一切不可、入院患者が売店に行くのも禁止らしいです。 それにしてもここにたどり着くまで大変でした。本人は早々に諦めてしまっていて、どんどん歩けなくなるから最後の京都旅行とか着々と終活してました。 近所のクリニックにしか行っていなかったので、諦める前に大きい病院で診断を受けるよう長らく説得していました。最終的には家族の説得より、旅仲間たちの説得が効いたようでした。なんだかね。 やっぱり自分で歩けると…

  • Amazon 誤配送

    午前中出社して帰宅したときに、宅配ボックスに荷物が届いていたので受け取りました。そうしたらなんと誤配送!お向かいのマンションの同じ号室宛のものが誤って入っていました。 業者がヤマトか佐川ならよかったんですけどね。 不在票もこんな感じで。宛名も号室しか書いてないし。問い合わせ先電話番号もない。 Amazonめ〜! なんで迷惑を被った私がいちいち連絡をとってやらないといけないんだよ!サポートから電話かけてだいぶ待たされて引き取りに来るよう頼みましたが。 めちゃくちゃイライラしました。ヤマトなら配達員の人の携帯にも直接連絡できるってのに。どこの誰だかわからない「Amazonです」と名乗ってやってくる…

  • iPhoneバッテリー交換

    最大容量が79%になってしまったので、バッテリー交換に行ってきました。対象は、3年半以上使っているiPhoneXSです。 丸の内のアップルストアを12時半に予約してました。全て終わってストアから出たのが14時半です。 到着時、2階にあがってすぐ予約確認され、座って待つこと15分。担当者が来て手続き。交換後の引き渡しは14時20分で顔写真付きの証明書が必要と言われました。OMG!待ち時間はその辺でショッピングでもと思っていたのですが、急遽家に免許を取りに戻ることに。 この無駄な一往復が堪えました。何がって、スマホがなくて手持ち無沙汰なことが、です。日曜日の地下鉄は人も会話も少なく、ただ大人しく座…

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