さきらくのぼこ（篠木京子）、所沢市家事代行・掃除のブログ

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未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」の宣伝用ブログです。「計るだけダイエット」を実行中なので、体重の記録も載せています。

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【体重】69.30で1450グラム重くなりました

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2025/07/12 20:50
【体重】67.85で1450グラム軽くなりました

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2025/07/12 07:20
【体重】69.30で1750グラム重くなりました

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2025/07/11 18:02
【体重】67.55で450グラム軽くなりました

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2025/07/11 07:00
【体重】68.00で550グラム重くなりました

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2025/07/10 20:18
【体重】67.45で750グラム軽くなりました

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2025/07/10 06:24
【体重】68.20で900グラム重くなりました

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2025/07/09 19:35
【体重】67.30で550グラム軽くなりました

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2025/07/09 06:28
【体重】67.85で50グラム重くなりました

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2025/07/08 19:38
【体重】67.80で700グラム軽くなりました

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2025/07/08 06:35
【体重】68.50で250グラム軽くなりました

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2025/07/07 19:48
【体重】68,75で1000グラム軽くなりました

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2025/07/07 06:27
【体重】69.75で950グラム重くなりました

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2025/07/06 18:34
【体重】68.80で1250グラム軽くなりました

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2025/07/06 06:35
【体重】70.05で2000グラム重くなりました

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2025/07/05 19:38
【体重】68.05で850グラム軽くなりました

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2025/07/05 08:17
【体重】68.90で1000グラム重くなりました

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2025/07/04 20:11
【体重】6790で950グラム軽くなりました

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2025/07/04 07:42
【体重】68.85で650グラム重くなりました

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2025/07/03 20:09
【体重】68.20で1250グラム軽くなりました

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2025/07/03 06:23
【体重】69.45で1550グラム重くなりました。

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2025/07/02 19:17
【体重】67.9で300グラム軽くなりました

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2025/07/02 06:28
【体重】68.2で300グラム軽くなりました

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2025/07/01 19:49
【体重】68.5で700グラム軽くなりました

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2025/07/01 06:33
【体重】69.2で500グラム重くなりました

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2025/06/30 19:37
【体重】68.7で1200グラム軽くなりました

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2025/06/30 06:27
【体重】69.9で1100グラム重くなりました

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2025/06/29 19:05
【体重】68.8で1400グラム軽くなりました

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2025/06/29 08:59
【体重】70.2で1300グラム重くなりました

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2025/06/28 17:38
【リブログ】潰さない動き

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2025/06/28 08:47
【体重】68.9で1100グラム軽くなりました

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2025/06/28 07:31
【体重】70.0で1300グラム重くなりました

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2025/06/27 19:12
【体重】68.7で1000グラム軽くなりました

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2025/06/27 06:54
【体重】69.7で800グラム重くなりました

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2025/06/26 19:18
【体重】68.9で400グラム軽くなりました

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2025/06/26 06:21
【体重】69.3で900グラム重くなりました

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2025/06/25 21:51
【体重】68.4で400グラム軽くなりました

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2025/06/25 06:30
【体重】68.8で300グラム重くなりました

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2025/06/24 19:48
【体重】68.5で600グラム軽くなりました

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2025/06/24 06:25
初めて朝より夜のほうが軽かったので保存しときます。

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2025/06/23 19:11
【体重】69.1で400グラム軽くなりました

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2025/06/23 19:05
【体重】69.5で1200グラム軽くなりました

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2025/06/23 06:34
【体重】70.7で2100グラム重くなりました

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2025/06/22 17:53
【体重】68.6で1500グラム軽くなりました

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2025/06/22 08:05
【体重】70.1で2100グラム重くなりました

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2025/06/21 18:12
【体重】68.0で1200グラム軽くなりました

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2025/06/21 07:28
【体重】69.2で1000グラム重くなりました

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2025/06/20 18:14
【体重】68.2で600グラム軽くなりました

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2025/06/20 08:46
【体重】68.8で300グラム重くなりました

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2025/06/19 18:48
【体重】68.5で2000グラム軽くなります

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2025/06/19 06:16
【体重】70.5で1400グラム重くなりました

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2025/06/18 18:46
【体重】69.1で300グラム軽くなりました

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2025/06/18 06:26
【体重】69.4でプラマイゼロです。

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2025/06/17 19:28
【体重】69.4で700グラム軽くなりました

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2025/06/17 05:53
【体重】70.1でプラマイゼロです。

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2025/06/16 19:28
【体重】70.1で1400グラム軽くなりました

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2025/06/16 06:36
【体重】71.5で1600グラム重くなりました

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2025/06/15 18:57
【体重】69.9で1300グラム軽くなりました

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2025/06/15 07:33
【体重】71.2で1300グラム重くなりました

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2025/06/14 18:01
【体重】69.9で1500グラム軽くなりました

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2025/06/14 07:38
【体重】71.4で1500グラム重くなりました

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2025/06/13 18:49
【体重】69.9で900グラム軽くなりました

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2025/06/13 07:00
【リブログ】ながら片付け

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2025/06/12 20:44
【体重】70.8で500グラム重くなりました

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2025/06/12 20:41
【体重】70.3で1000グラム軽くなりました

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2025/06/12 06:33
【体重】71.3で1700グラム重くなりました

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2025/06/11 20:56
【体重】69.6で600グラム軽くなりました

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2025/06/11 06:43
【体重】70.2で400グラム重くなりました

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2025/06/10 19:38
【体重】69.8で700グラム軽くなりました

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2025/06/10 06:20
【体重】70.5で600グラム重くなりました

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2025/06/09 20:40
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2025/06/09 06:27
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2025/06/08 18:56
【体重】69.9で1200グラム軽くなりました

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2025/06/08 08:41
【体重】71.1で1000グラム重くなりました

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2025/06/07 20:28
【体重】70.1で700グラム軽くなりました

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【体重】70.8で1800グラム重くなりました

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2025/06/06 18:18
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2025/06/06 07:45
【体重】70.3で800グラム重くなりました

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2025/06/05 19:55
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2025/06/05 06:16
【体重】70.2で600グラム重くなりました

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2025/06/04 19:50
【体重】69.6で800グラム軽くなりました

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2025/06/04 06:31
【体重】70.4で600グラム重くなりました

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2025/06/03 20:21
【体重】69.8で1300グラム軽くなりました

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2025/06/03 06:26
【体重】71.1で600グラム重くなりました

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2025/06/02 19:49
【体重】70.5で400グラム軽くなりました

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2025/06/02 06:36
【体重】70.9で1100グラム重くなりました

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2025/06/01 19:36
【体重】69.8で1600グラム軽くなりました

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2025/06/01 07:42
【体重】71.4で2200グラム重くなりました

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2025/05/31 17:55
【体重】69.2で800グラム軽くなりました

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2025/05/31 09:29
【体重】70.0で1100グラム重くなりました

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2025/05/30 18:37
【体重】68.9で800グラム軽くなりました

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【体重】69.7で400グラム重くなりました

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2025/05/29 22:44
【体重】69.3で1200グラム軽くなりました

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2025/05/29 06:21
【体重】70.5で1600グラム重くなりました

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【体重】68.9で1500グラム軽くなりました

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【体重】70.4で900グラム重くなりました

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