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命はみんな生きている https://ameblo.jp/mikoto2020/

自死遺族です。 長年後悔と自責の念で自分を責めていました。 私が体験したことを通して、身近な人の死の辛い哀しみを抱えた方の力になりたいと願います。

みこと
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2020/02/29

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  • 【詳しいプロフィール】

     中島みことですカウンセリングセラピストをしています。 札幌市在住現役薬剤師、薬剤師歴34年カウンセラー  大切な方との自死、死別、喪失感のある方生きづらさの…

  • 記憶のどこを切り取るか?

    秋分の日ですね。今日はゆっくりと家で過ごしました。 弟が亡くなり27年が過ぎました。生きていたら58歳です。 昨日町内会の行事で公園の清掃に行ったときに、弟の…

  • 【ご感想】心がすっきりしていく感覚

    ご主人を亡くされて数年がたつMさまから、カウンセリングのご感想をいただきましたので、了承のもと掲載いたしますね  ご感想 どんな思いも聞いて受けとめてくださっ…

  • ありがたいスクールカウンセラー

     次女が中学1年生の時からの話です。 3月に夫が亡くなったあと、私たち家族は私の実家にいる両親と暮らすため、引っ越しをしました。 そのために、娘は4月から新し…

  • 新しいことをしてみる

    大切な方を亡くした方へ 今日は「新しいチャレンジをしてみよう」の提案です。 大切な方を亡くしてしまって、ぐるぐると同じことを考えていませんか?  仕事をしてい…

  • 「勇気をいただけました」ご感想

    ご主人を亡くされて数年がたつMさまから、カウンセリングのご感想をいただきましたので、了承のもと掲載いたしますね   ご感想今日はありがとうございました。しんど…

  • プラスもマイナスもあっていい

    「氣分転換しに、外の空気を吸おう」 せっかくそう思ったのに、ふと幸せそうな家族を見て、ゆううつになった。 人の心は一瞬に変わってしまいます。 自分だけが取り残…

  • ニキビ治療薬「アキュテイン」には注意

    今日はニキビ治療薬についてです。 難治性のニキビ治療薬にアキュテインがあります。(ロアキュテイン・ロアキュタン、イソトレチノイン色々な名前があります)  これ…

  • 薬の代替品の紹介

    先日は、相談者さまから「レメディを試してみたいけれど、どこのものがいいですか?」と問い合わせがあったので、バッチ博士のレメディーを紹介しました。  こちらは代…

  • 人生は誰と会うかで変わる!

    2022年の夏のころでした。コロナにかかって10日ほど仕事を休んでゆったりと過ごしていました。 そんなときに、信頼する方からの紹介で、コアエッセンスヒーリング…

  • 死ななくても良かったのに

    残暑お見舞い申し上げます。中垣さんのオーロラよりお盆の時期ですね。昨日は実家のお墓参りに行ってきました。 今年は母が入院していて行けないため、娘と私でのお参り…

  • くすりは使いよう

    くすりの専門家として、病院、薬局にて約30年患者さんをみてきました。 私が思うことは、「くすりには、リスクがあること」 もちろん、くすりは「救急医療には欠かせ…

  • 死別後に何度も考えて苦しい時〜2

    死別後、その時から人生が180度変わってしまいます。 襲ってくる自責や不安、怒り 色々と考えてしまって、頭はとても疲れてしまっています。 そんな時におすすめな…

  • 「アドバイス頂いたこと忘れません」ご感想

    カウンセリングを受けられたMさまからご感想をいただきましたので、了承のもと掲載いたしますね   ご感想  みことさん先日は、大変ありがとうございました。 私の…

  • 「涙が流れました」ご感想

      こんにちはみことです。  カウンセリングの感想頂いたので 承諾のもと掲載いたしますね    ご感想 今日はありがとうございました。ご縁がつながった日、嬉し…

  • 何度も考えて苦しい時〜1

    死別後、その時から人生が180度変わってしまいます。 襲ってくる自責や不安、怒り 何度も、何度も同じことを考えてしまって苦しい時 そんな時におすすめなこと2点…

  • 死別後、親しい方から言われて傷つく言葉

    大切な方との突然のお別れはそれまでの生活を一変に変えてしまいます。 現実を受け入れられないままに慣れない葬儀の手続きに追われて それまで住んでいた世界がモノク…

  • 大切な方を自死で亡くして間もない方へ

    大切な方を自死で亡くして間もない方へ  私の経験をふまえてまだお別れして数ヶ月のお辛い方のために書きます。  では。。    間もない間は感情に振り回されます…

  • 自責が辛い方へ〜②

     私が辛い気持ちを、わかったいたら もっと話しを聞いていたら、 終わった過去をいくら悔やんでも過去は過去です。 過去に戻れたら・・ 過去に戻ってやり直すドラマ…

  • 自責が辛い方へ〜①

    今日は自責について、私の経験をお話しします。 私は長年、自責の思いで苦しんでいました。 後悔なんて、もんじゃない。 ほんとに苦しいです。  あの時、もっと話し…

  • 自死は恥ではない

      先日、未婚の娘2と話していたことです。 「結婚前提でお付き合いする人がいたら、お父さんが死んだことを(自死)言うの?」と聞いてみました。 「言うよ。  自…

  • 亡くなった夫から、されて嫌だったことを思い出す

     こんにちは🎵札幌も最高気温が20度となり、暖かくなってきました。 今日は先日クライアントさんと話していたことから。 「子供が私に嫌がることをするんです。 亡…

  • 自分が嫌になるとき

       こんにちは!今日は大切な方を亡くされたかたへ GWから1週間が過ぎ、日常生活に戻りましたでしょうか・・   職場や、ニュースで、「家族でどこかへでかけた…

  • 結婚式の写真を〇〇〇

    GWはあっという間に過ぎましたが、いかがお過ごしでしたか? 我が家はGWの最終日に、大型家具を1つ処分しました。 そのついでに、と言うわけではないけれど、結婚…

  • 本を出版してくださりありがとうございます

     4月1日に出版された恩師山田眞佑里さんの「祈りの作法」出版記念セミナーに参加してきました。   前日には、心のメンテナンス個人セッションを受けて、安心感まし…

  • 目が冷めても怖かった夢

    今日は先日見た夢の話をしますね。 場所は街の中で、夫が車を運転していて私が助手席に座っています。 その夫が、お酒を飲んでいて、酔っ払いながら運転しているんです…

  • 自動車事故2

    自動車との接触事故を書いたブログの続きになります。  『自動車との接触事故1』先々週のことです。私が自転車に乗って車道を走っている時、左道路からきた自動車が、…

  • 自動車との接触事故1

    先々週のことです。私が自転車に乗って車道を走っている時、左道路からきた自動車が、私の自転車の車輪に当たりました。 幸い、その車は一時停止してから、動き出したタ…

  • 【感想】一番嬉しい、欲しい言葉を言ってくれました

       カウンセリングの感想をいただきました       みことさん 先日はありがとうございました。 みことさんからいただいた言葉は、迷った時の私を励まし、指針…

  • 化粧品というより、もう○○○といった印象

     4月13日は札幌市清田区のBlissさんで皮膚再生の基礎化粧品のお話をしてきました。 お話しを聞いてくださり、ありがとうございました。 パワーポイントやスク…

  • 13日は皮膚再生の化粧品を紹介します

     13日は札幌ブリスで、皮膚再生の化粧品をプレゼンします   『【お知らせ】札幌でのイベント『直感的集合』(4月13日)』札幌市清田区のBlissさんのイベン…

  • 私の経験が恩師の書籍に掲載されました!

    恩師`山田 眞佑里さん`が初出版****悩みが消える「祈りの作法」ビジネス社****4月1日に発売されました 数年前にも出版のお話が提案されたそうですが、今回…

  • 【お知らせ】札幌でのイベント『直感的集合』(4月13日)

    札幌市清田区のBlissさんのイベント「直感的集合」に出させていただきます前回参加した時は、マイストーリーを話しました。     今回は、薬剤師としておすすめ…

  • 辛い気持ちが変化して

    先日は元夫の姉と会ってきました。 今日は元夫や姉とのことを書きます。  玄米ご飯のランチを食べました。 元夫が亡くなって、今年は17回忌になります。 ※以後、…

  • 施設にいる母と面会

    施設に入居している母と会ってきました。去年末に家から徒歩40分位の施設に移っています。 面会は1日3組、2名まで30分間と制限があるんですよ。 前の施設では、…

  • 介護施設の費用とびっくりな話

    母は施設に入居していますが、今回はその入所している施設について書きます。 地域の相談員さんのおすすめで、「介護小規模多機能型居宅」という施設に入っていました。…

  • なるみんの見えない世界の話

    今日は、鳴海周平さんこと、なるみんを紹介します。鳴海周平オフィシャルサイト鳴海周平のオフィシャルサイトです。www.narumi-shuhei.com北海道に…

  • 幻想的な音楽で癒された日

     今日は友人である相馬光(ぴかりん)さんが主催されたライブを紹介しますね 相馬光さんは去年参加した食養生での宿泊先で、同じお部屋でした。 きらきらと輝く瞳が魅…

  • 母の痛みを感じて

    こんにちは。 今日は、母の哀しみを感じて涙した話しです。 2022年、母はコロナワクチンを打って体調が悪くなり、病院に入院しました。私は母から家の片付けを頼ま…

  • 大切なことを思い出してくれた曲

     きょうは、フルート奏者 加藤千理(ちさと)さんの「いのちの歌」の演奏を紹介しますね。 まずは、どうぞお聞きください  いのちの歌 竹内まりや【フルート演奏/…

  • 感情解放のセラピーはやめています

    以前、感情を感じるセッションを提供していました。そのことについて、今日は記事にしたいと思います。 今までも、色々思うことはあっても、正直深く語ることは、できず…

  • 札幌でおすすめの居酒屋さん

     心の学びをしている仲間たちと札幌の居酒屋さんに行ってきました。    とても素敵なお店だったので、紹介しますね 札幌駅居酒屋かけはし北二条店居酒屋かけはし北…

  • 房総半島ツアーに参加してきました

    コアエッセンスヒーリング主催の「房総半島 新春開運の旅」に参加してきたので、シェアをしますね。 ツアーは、2024年1月31日から2月1日、1泊2日の旅でした…

  • 自死した魂の供養の仕方をお聞きました

    今日は自死した魂の供養の仕方について、記事に書きます。  自死した魂はどのようにしているのか 安らかにしているのか苦しんではいないか と遺族は思い悩んでしまい…

  • どんな思いもあっていい

     今日は夫が自死で亡くなったあとの、気持ちを書きます。辛い方はどうぞスルーされてくださいね 夫は離婚8日後に、自ら亡くなりました。 アルコール依存症から回復し…

  • 死別の悲しみを抱えているあなたへ

    以前に自死で亡くなった弟のことを書きました。↓↓ 弟のことです 今日はこの続きです。 どんな辛さがあって、どう感じたかを書いてみました。 死の話が辛いと思った…

  • 弟のことです

    30年も前のことですが亡くなった私の弟のことをお話しします 私とは6才違いでした。明るくて友人も多くて、スポーツもでき社交的な子でした 大学で入っていた空手部…

  • 素晴らしい化粧品にであって

    皮膚医学に基づいた素晴らしい化粧品にであいました。 最初は化粧品??正直あまり興味がなかったのですが、とてもいいと紹介されて、試しにサンプルを使ってみたら、こ…

  • おばんざいのおみせ、紅一点

    旅行の記事が続きます。 ブランディングの学びで東京にいき 「オペラ座の怪人」のミュージカルを見てきました。 本物のミュージカルなんて初めてかもしれない。 あま…

  • 食養生4ヶ月目

    食養生ご飯を3ヶ月頑張りました。 痩せることが目的じゃないけど、10キロやせました。 なんでも食べれると沖縄の伊禮先生に合格をもらい、解禁になって。 さぁ何食…

  • 沖縄旅行記録2

     つづきです↓ 『沖縄旅行記録1』先月、沖縄に行ってきました。 第一の目的は、いれい鍼灸院の伊禮先生の受診です。 コアエッセンス主催の沖縄リトリートに参加して…

  • 沖縄旅行記録1

    先月、沖縄に行ってきました。 第一の目的は、いれい鍼灸院の伊禮先生の受診です。 コアエッセンス主催の沖縄リトリートに参加して、 3ヶ月間、先生が勧める食養生を…

  • カウンセリングの感想をいただきました

    先日カウンセリングを受けてくださった方から、ご感想を頂きましたので、 ご了承のもと、掲載させていただきます。   みことさんお話しを聞いていただき、ありがとう…

  • 2024年もよろしくお願いします

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。 2024年も、どうぞ宜しくお願い致します。 娘たちと、施設から帰宅していた母と、静かな元旦を過ごしていまし…

  • 2023年の振り返り

    たくさんのブログの中から訪問してくださり、ありがとうございました。 2023年はどんな年でしたでしょうか?私は「動」動いた年でした。 2月コアエッセンス主催の…

  • 【食養生】前後の変化

    3ヶ月間の食養生ご飯を食べて、その変化と感想を書いてみます。 なぜ始めようと思ったか?  信頼できる経験者からのおすすめだった。 体調が良くなる。 伊禮先生が…

  • 作った食養生ごはんです

      3ヶ月続けた食養生の食事をアップします。 ↓こちらの本を参考に作りました♪心と身体を整える「食養生」冊子購入申し込みmy200p.com来年はオンライン講…

  • 3ヶ月頑張った食養生

     沖縄在住の伊禮はりきゅう院の、伊禮先生に基づく食養生食を3ヶ月かけて、食べてきました^ ^   『思い込みを削ぐ』 2023年9月22日(金)~9月25日(…

  • お父さん良かったね

    デスカフェに行ってきて↓↓娘が言った話しをしました。『自死は恥ではない』先日、未婚の娘2と話していたことです。 「結婚前提でお付き合いする人がいたら、お父さん…

  • 【カウンセリングたまわります】

      セラピスト みことです自己紹介は→こちらから    自死遺族となって遺族の会、カウンセリングなどを受けました。それほど話せなかったけれど、行ってくると、ほ…

  • 死や命のことを語るデスカフェ

     11月27日のデスカフェに参加してきました。9名の参加で、今までの最多だそうです。 性別、立場が違う方々と、思い思いの事を話して放す。 過去の自分を思い出し…

  • 死について気軽に話し合う場 デスカフェ

    死について、気楽に話す場デスカフェこちらには、4回目くらい参加しています。この世に産まれたなら、100%死ぬ運命それなのに、なぜか気楽には死を語れないし、縁起…

  • デトックスしてきました

    閲覧注意⚠️です昨日は、学校薬剤師の今年仕事の最終日で中学校へ行ってきました。9割以上の先生でマスクしていなくて、嬉しかったです。コロナ以降、行事も復活して良…

  • トラウマと言うのか

    2023年10月13日 AKIRA 瞑想LIVE@札幌みんたるに参加しました。そのAKIRAさんを簡単に紹介すると、画家であり、作家であり、歌は副業らしいです…

  • びっくりな母の回復

    今日は89歳の母のことを書きます。 母は通所型の施設に、ほぼ毎日泊まっていて、月に1~2回位で自宅に帰宅して、一泊しています。 振り返れば、去年約半年病院に入…

  • 行ってまいりました、魂の絵

     行ってきました。光輝く【魂の絵】展示へ   『個性的な光をまとっている私達 札幌【魂の絵展】』札幌にて25日(水)~30日(月)魂の絵展が開催28日(土)に…

  • 個性的な光をまとっている私達 札幌【魂の絵展】

    札幌にて25日(水)~30日(月)魂の絵展が開催28日(土)には色李画伯のトークイベントも開催画家 光田色李の魂の絵 展示会がいよいよ始まります。 私の魂の絵…

  • 自死遺族の経験を話す葛藤

      弟と、そして夫と離婚後の自死。この2人のことは、ずっと自分の胸に収めていました。 弟のことは兄弟のことを聞かれそうになったら、話を切り替えたりまたは私は一…

  • 自死遺族としての経験

    2323年10月14日札幌ブリスさんの直感的集合 にてお話しする機会を頂きました。私は弟と夫の自死遺族としての経験と気づきを話しました。墓場まで持って行くつも…

  • 札幌のBliss Treeさんでお話をします~

      札幌の清田区にあるBlissさんで、お話のオファーを頂きました。 今週の10月14日土曜日 14時から17時まで8名の表現者より何が飛び出すやらお楽しみイ…

  • 元々の自分を思い出す

    前回の続きです『思い込みを削ぐ』2023年9月22日(金)~9月25日(月)まで第4回沖縄ヒーリングリトリートに参加してきました。 ファスティングをしつつ、身…

  • 思い込みを削ぐ

     2023年9月22日(金)~9月25日(月)まで第4回沖縄ヒーリングリトリートに参加してきました。 ファスティングをしつつ、身体を整えて、身体の声を聞く。 …

  • 作業中の首里城

    食養生のため沖縄にきています。今日からファスティングに入ります。朝からお水のみでお腹が鳴ります^ ^行きの飛行機の窓からきれいなエメラルドグリーンにうっとり😍…

  • 久しぶりな施設にいる母のお泊り

    先日は敬老の日でしたね。私の母は89歳。久しぶりに施設から外泊しました。簡単に母の事を、↓↓人一倍元気な母が、一昨年のコロナワクチン2回接種後に、心臓が苦しく…

  • アマミ舞ご奉納

    9月5日地元北海道神宮アマミ舞ご奉納に参加しました。北海道神宮真ん中におられるのが、アマミ舞創始者、花柳鶴寿賀先生向かって右から2番目が私です。アマミ舞とは2…

  • 1年間の心の学びを終えて

      9月2日 心の学校コアエッセンスヒーリング実践講座 ベッシック、アドバンスクラスと、1年間の学びを終えました。 実を言うと講座に入る前は、言葉が出づらくて…

  • 私に優しくなれて、娘にも優しくなれました

    コアエッセンスヒーリング実践講座で学ぶ前のこと 次女が仕事を3か月ともたなくて、契約社員を転々としていて、 本人もどうせだめ自分なんか、、と自信喪失モードでし…

  • そんな事言ってましたか?

    先日は学んでいる心の講座、コアエッセンスヒーリング実践講座の主催者、山田眞佑里さんとの3回目セッションでした。 講座はあと1回で終わりになります。早いなぁ! …

  • 弟の同級生と話せたうれしさ

    弟の同級生が住んでいたお家が、我が家のすぐ近くにあります。 この前、そこのお家の前を通った時にタイミング良く男性がいて、「こんにちは〜」と明るく挨拶してくれま…

  • 新たな気づきに泣いたこと

    先日の心の講座での学びからシェアしますね 講座は1年間を通して学び ベーシッククラスを半年間、その後アドバンスクラスを半年間受けます。 聴講制度というのがあっ…

  • 忘れられない、坂本九さんとの小さな思い出

     私が7才前後の頃に母が坂本九さんのチャリティーコンサートへ連れて行ってくれました。 ステージ上の坂本九さんの笑顔に、伸びのある声に、幼い私もすっかり惹きつけ…

  • ペットの遺品を置く場所は

    お盆ですねー。いかがお過ごしでしょうか?   先日、心の講座を受けた時(コアエッセンスヒーリング・アドバンスクラス5回目) 主催者の山田眞佑里さんが、 おもむ…

  • ワンコが亡くなって1ヶ月から心のくせ

    レンが虹の橋を渡って1ヶ月たちました。早い早い。レンがいない生活にはまだ慣れませぬ。昨日も可愛いワンちゃんを見てレンを、もふもふしたーーーい!と思ったら悲しく…

  • 亡くなったレンがきて

    愛犬レンが7月5日に虹の橋を渡りました。犬の魂は、霊界から行ったり来たりできると聞いたので亡くなる時に来る時は、はっきりわかりやすく合図してねーとレンに言って…

  • 山田眞佑里さんのお誕生日パーテイに参加してきました

    今心の事を学んでいるコアエッセンス。 ここの創設者のお誕生日パーティーand会社創立12年のお祝いに出席してきました。   山田眞佑里さんに出会えて感動の喜び…

  • 自責の思いに愛を

     つい自分を責めてしまうなぁと思う方へ今日は自分を責めてしまう、自責についてです  まず、私の愛犬が7月5日に虹の橋を渡った事からお話しします。 今年3月にレ…

  • 愛犬がお空へ行って3週間の寂しさ

      愛犬レンが亡くなって3週間。早いなぁ〜早い 1週間は頭がボーっと変な感じで、 2週間目からは、居ない寂しさが実感してきて 今、3週間目、悲しさがつのる  …

  • 自分を話して放つ

     札幌のB l i ssさんにて、自分自身の事をお話しさせて頂きました トップバッターのみかりんさんが、瞑想をしてくれたので氣持ちが落ち着きました  簡単に自…

  • Blissにて、お話ししまーす

     7月22日札幌のBlissさんで、心に浮かぶ事を想いを込めてお伝えします。  魂のメッセンジャーと、Biiss管理者の塩谷さんから付けて頂きました。ふと降…

  • 命の声のお話の会に参加して~

     昨日は、こちらの会に参加させて頂きました。    愛犬レンが亡くなったばかりで涙が出るかもしれないけれど 心の整理に、えいっと行ってきました。 ファシリテー…

  • 我が家の愛犬がお空へ

    7月5日 愛犬のレン(ミニチュアダックス♂)がお空に旅立ちました。10歳と半年。 5月に血液の癌である血管肉腫、余命1~2ヶ月と診断されて、2ヶ月近く頑張りま…

  • 生きるために死ぬか?死ぬために生きるか?

    今学んでいる講座で次のことを聞かれました。 どちらを主体として、意識していますか? 1.生きるために死ぬか?2.死ぬために生きるか?私は、1と答えました。 …

  • 最後のお出かけ?

    今日は愛犬レンの話しです。予後が悪い血液のガン、血管肉腫にかかり、いつ途切れるわからない命。  長女の提案で 愛犬レンが元気なうちにと、お出かけしてきました。…

  • 愛犬の経過です

     ミニチュアダックスのレン(10才)の話しです。 5月に血液のガン、血管肉腫と診断。 余命1.2カ月と言われて無事に1カ月が過ぎました。  肝臓の腫瘍は約5㎝…

  • わんこは神の使いだった

    以前、愛犬は天使の使いと書いたのですが 天使の使い改め 神の使いです いつも素敵な心の思いを綴っておられる、ブロ友さんのコメントからシェアさせていただきました…

  • 心の講座を受けて

     去年より心の学びを深めていますが今回は今月の心の学びからのシェアです。  講座は東京で受けています。 行く前に愛犬の歩き方が少し悪かったのですがヘルニアかも…

  • 愛犬は天使の使いと思うわけ

     今日は愛犬レンの話しです    犬バカも入っています^ ^  レン10歳 ミニチュアダックス オスです  我が家が哀しみに落ちていた時に、 (夫が自死して、…

  • 不登校~学校に行けないのでなくて、行かない

      「文科省が発表した調査結果により、2021年度の小中学生の不登校は約24.5万人」 どれだけのお子さんとお母さんが悩んでいるのだろうと思うと、とても他人事…

  • 子供が不登校に、その助けになったのは◯◯

      前回の続きです。 命はみんな生きているカウンセリングセラピスト みことさんのブログです。最近の記事は「子供が不登校になったわけ(画像あり)」です。ameb…

  • 子供が不登校になったわけ

    今回は娘の不登校についてです。 次女が小学校卒業の目前に離婚成立、その8日後、夫が自死してしまいました。経済的に楽だからと、安易に親と同居しました。 その時ど…

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