50過ぎての筋トレはケガとの戦い。それでも俺は筋トレをあきらめない！「やたらマッチョでごっついジジイ」を目指して老骨にムチ打ちながら筋トレにハゲむ50代スキンヘッドホームトレーニーの阿鼻叫喚。刮目して見よ！
いやあ、雨続きでげんなりしていたところでようやく晴れ間が見えたもんで、久々に休みの日に外出しました。 向かった先はウチの近くの区営の運動施設。 グラウンドは野球が4面でできる1週6...
エブリベンチじゃあああああああ！！！！！！ 毎日ベンチプレスMAX挑戦じゃあああああああ！！！！！！ おらっあ！110㎏挙がったあ！120㎏なんかすぐじゃああああ！...
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