こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは 今日は、早朝会議の2日目明日でとりあえず終わるので、もう1日がんばろうと思いますさんまの干物と高尾山(#934)今日は、こんな感じですさんまの干…
こんばんは 今日は、昨日と一転して忙しい1日でした早朝7：30から会議があり（こんな時間に入れるなよ）、いつも5：30に起きて山行くんですけど、今日は15分…
こんばんは 今朝は、お山はお休みしました朝、かっぱの守護神さんが、勝手に目覚まし時計を切ったみたいで、起きたら6時半を回っていました「かっぱくん、そんなに生…
こんばんは こないだ無茶ぶりされて受け取った仕事、最短でも1ヵ月（実働20日）くらいかかるんですけど、この土日の2日間で全部仕上げてやろうと思って、10倍く…
こんばんは 今日は、いつもの土曜日と同じように山行って、整骨院行って、買い物行って皆さんに心配されるので大きな声では言えませんが、仕事をしていましたプルコギ…
こんばんは 毎日、このブログを書くときに、自分に問いかけます今日も精一杯頑張ったかって、今日も頑張りました＾＾豚の角煮と高尾山(#930)今日の晩ご飯、1時…
こんばんは 今日も1日頑張りました仕事は朝だいたい8時前から夕方は17時半くらいまでで、そんなに長時間は働いてないですけど、時間内は集中してやってるので、終…
こんばんは 今日も頑張って、悔いのない1日を過ごせましたいま、ご飯は食べたので、あとは洗いものすれば、今日の家事はおしまいです＾＾酢鶏と焼きチーズカレーと高尾…
こんばんは 今日は仕事に集中しすぎて、次男君の昼食を作るのを忘れてしまって、夜になって言われて気づきました、ごめん、次男 m(__)m牛豚カレーと高尾山(#…
こんばんは 最近は、いつ死んでも悔いがないように、毎日、精一杯やるようにしています（笑） ということで、今日も1000％頑張りました＾＾肉じゃがと高尾山(#…
こんばんは 明日、新しい仕事に着手するためのキックオフ会議を予定しているんですけど、さらに次の仕事が間もなく入ってくるので、その前に、この仕事を終わらせちゃ…
こんんばんは 今日も月曜の朝までに仕上げておきたい仕事があったので、夕方まで仕事をしていました＾＾ 子供たちもバイトとかでいなかったし、おかげで捗りました塩…
こんばんは はぁー、今週も慌ただしい平日がやっと終わりました明日は休みなので、落ち着いて仕事ができます (笑)ハムカツと高尾山(#923)さて、今日の晩ご飯…
こんばんは 今日の晩ごはん、実はハムカツが食べたかったんですけど、定時後まで仕事を引っ張っちゃたので、時間がなく、このメニューになりましたハッシュドビーフと…
こんばんは 最近は仕事を一生懸命やってます、そしてまた新しい仕事が投げ込まれそうなので、自分以外の人ではできない仕事で、かつ、土日休まずやっていいなら、受け…
こんばんは 今日は山の帰りにお豆腐屋さんに寄って、木綿豆腐と、蒟蒻と、油揚げと厚揚げを買ってきました、さぁーなに作ろう！お寿司セットと高尾山(#920)結局…
こんばんは 最近、長男君が、晩ご飯のメニューのリクエストを容赦なくしてきます、メニューに悩む必要がないのでいいんですけどね＾＾トマトソースパスタと高尾山(#…
こんばんは 今日も、一生懸命、集中して仕事をしてましたなんかもう、ON/OFF関係なしって感じ、でもこれも悪くない(笑)豚カツと高尾山(#918)今日の晩ご…
こんばんは 今日は、ちょっとした家事とかの用事はありましたが、これといって特にすることもなかったので、仕事をしていましたなぜか休日の仕事は捗ります＾＾豚スペ…
こんばんは ここ数日、日本全国各地で真夏日が続いていますね急な気候の変化にやられないよう、皆さんもご注意くださいネ焼餃子と高尾山(#915)今日の晩ご飯、焼…
こんばんは 今日は、就業時間後にオンライン会議が入って、キッチンで、晩ご飯の支度をしながら会議に参加しました、在宅勤務、めちゃ便利！ロシアンルーレット唐揚げ…
こんばんは 今日は火曜日です、最近ずっと惰性でダラダラと仕事をしてるような感じになってきていたので、1日に1つは、目に見えるアウトプットを出していこうと決め…
こんばんは 今日は・・・ 今日は・・・特別なことが何もない日でした、普段と変わらぬ日常ですヒレカツと高尾山(#912)長男君のリクエストで、ヒレカツにしまし…
こんばんは 今日は日曜日ですね、ここ1年間、平日休日関係なく、山に登っていて、始めた当初は、曜日感覚が全くわからないときもあったんですけど、最近は、ちゃんと…
こんばんは 2010年3月21日（日曜日）かっぱの東京への引っ越しを来週に控え、いま、運び出す荷物を整理しています、今週中には荷物をまとめ引っ越し業者に引き…
こんばんは 最近は土日よりも、平日の仕事がある日の方が好きです土日は少し時間をもてあそばせてしまうからですかっぱは忙しくしているほうが、性に合うんです麻婆豆…
こんばんは 今日は、会社の定期健康診断があったので、高尾山はお休みしました、朝一で会社に行き、健康診断が済み次第、即帰宅、10時から自宅でいつものようにテレ…
こんばんは 2020年2月13日先月の会社の異動通達で、当初の予定通り、来4月からの東京への帰任が掲示されました、これで辛かった青森での生活に終止符を打つこ…
こんばんは 最近、食欲が落ちていて、間食もせず、1回の食事量も少なくなっているのに、体重が落ちないのはなぜ？ガーリックチキンソテーと高尾山(#809)今日の…
こんばんは 2010年2月6日今シーズン3回目のスキーになります大鰐スキー場（2）先々週も来ましたが、今回も大鰐スキー場にやってきましたここで滑るときは、ゴ…
こんばんは 最近、仕事が忙しいです、時間が有り余っていると、色んなことを考える余裕ができてしまって、不安が募ることがありますよねそんな時間がないくらい忙しい…
こんばんは 2010年1月17日今シーズン2回目のスキー、今日は前回よりも広いスキー場です大鰐スキー場ここも、家から30分程度の場所にある近場のスキー場です…
こんばんは 2010年2月24日今日は特別に何もない1日でした自宅にて あたりまえの日常長男君が眠さに負けず、寝入ってしまいました 今度の4月から、こんな当…
こんばんは 今日は、1日、集中力を欠かさず仕事をしました＾＾ある仕事を無茶ぶりされ、ムカついて、超ハイレベルに仕上げてやろうとムキになってやってたからです …
こんばんは ※ 本記事は,2021年6月、過去記事として作成されたものです2010年1月16日今日は、かっぱの住んでる弘前市から、青森市にあるスケート場に来…
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こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは (•Ӫ•)最近はブログ記事UPを怠っていてスミマセンm(__)mまた何日かぶりにご飯メニューを載せますね💦最近のご飯メニューさてさっそくいきますね…
こんばんは (•Ӫ•) さて、今週も仕事始まりましたマイペースで進めています^^最近のごはんメニューとりあえず、どどーっと載せていきます今日の晩ごはん、豚バラ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は色々しましたよ、書くこといっぱい（笑）ではいってみましょうw最近のご飯メニューまずはご飯メニューから今日の晩ごはん、ポークカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 最近は雨が降らない限り、基本毎日30分程度のウォーキングをしています公園まで行って戻ってくるのですが、公園で、梅の実が結構落ちていたの…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯です、さどうぞここ数日のご飯メニュー今日の晩ごはん、手羽先のフライとポテトフライにしました お昼、レトルトミートソースと…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は比較的仕事が忙しかった、なので土日休みが嬉しいです♪ 今日は、整骨院、ガソリンスタンド、ホームセンター、スーパーに行ってきました…
こんばんは (•Ӫ•) 昔は毎日ブログ書いてたんですけど、最近は書くことも少なくなって、2日に1回のペースになりました💦何か変わったことがあれば、頻繁に更新す…
こんばんは (•Ӫ•) 最近、ご飯の記事ばっかりですねw家に引きこもって仕事してることもあって、ここで紹介するような事件が起こらないんです（笑）最近のご飯メニ…
こんばんは (•Ӫ•) ここ最近は、特に目新しいこともなく、料理をのせるだけに終わってますが、ご容赦くださいw最近のご飯メニューさて、では早速…チキン南蛮の甘…
こんばんは (•Ӫ•) 久しぶりのブログアップになりますというのは、ずっと画像のUploadができず、途方に暮れていたんですが、色々やって、どうにか正常になっ…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、次男君が福岡から帰って来ました、5日まで滞在して、友達と会ったり色々するそうです^^最近のご飯メニューさて、さっそくいってみまし…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入し、気候も安定してきたので、そろそろ家庭菜園を始めたいと思い、昨日、畑作りをしましたまだ苗は植えてないんですけど、植えたら載…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入してますが、比較的毎日ゆっくり過ごしていますさていつもの通りに料理を上げていくよ最近のご飯メニューまずは、旬のアスパラプレー…
こんばんは (•Ӫ•) GWだからといって何か特別なことがあったわけではありません、今までと全く変わらない日常ですwしらす丼と広島風お好み焼きさてまず今日の晩…
こんばんは (•Ӫ•) 今日で4月の仕事はおしまい、早かった！そして11連休のGWに突入、時間はあっても金はない、予定もない（笑）最近のご飯メニューさて最近つ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は朝から雨だったので、ウォーキングお休みその代わりに、仕事とお料理頑張りました^^真鯛のカマづくしさて、今日の晩ごはん真鯛のカマ6…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯を上げときますすぐ本文へ最近のご飯メニュー一気にいきますw豚肉とひき肉のカレー ほうとう 唐揚げ まんまるおにぎり デザ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様ですさっそく今日の記事に^^和風おろしハンバーグさてまず今日の晩ごはん和風おろしハンバーグにしました お昼トマトパス…
こんばんは (•Ӫ•) 今週1週間お疲れさまでしたやっと土日休みだよ♪フレンチトーストと生姜焼きさて今日のお昼ご飯フレンチトーストにしました そして晩ごはん生…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日ほんと暑かったですねかっぱ地方は最高気温34.5℃まで上がったそうです💦残り物ごはんと高尾山(#1958)さて、今日の晩ごは…
こんばんは (•Ӫ•) 晩ごはんのメニュー、意識して作らないと、お魚メニューにならないんですよね鰤の塩焼きと高尾山(#1957)さて今日の晩ごはん茶色いおかず…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も暑かったですね、こちらは35℃まで上がったみたいです、明日も同じくらいみたいです、熱中症とか気を付けないとね！唐揚げと高尾山(#…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は、次男くんが晩ごはんキャンセルだったのと、仕事で疲れてしまったので、自分の分は、弁当でも買って食べようかと思い、とりあえず繁華街…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も仕事疲れました疲れてしまったので、さっさと本文に行きますね（笑）ポークカレーと高尾山(#1954)さて、今日の晩ごはんポークカレ…
こんばんは (•Ӫ•) 長男君の体調不良の続きです、今日は胃カメラ検査があったので立ち会ってきました。結果、軽い胃炎がありましたが、特に問題ないレベルで、胃炎…
こんばんは (•Ӫ•) 1人暮らしの長男君、昨日の夜から嘔吐と胸の痛みを繰り返し、今日一緒に病院に行ってきましたとりあえず今日の検査は問題なく、明日胃カメラを…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは毎年、家庭菜園で何かしら育ててるんですけど、今日は大玉トマトが収穫できたので、今日はこれを使って料理をしていきたいと思いますト…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は1日雨でしたね、今も降り続いています明日には止むといいんだけどな焼きそばと高尾山(#1950)さて、今日の晩ごはん一昨日食べる予…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は、次男君が晩ごはんキャンセルのため、1人ご飯でした、買い物ついでに、ラーメンを食べてきたよ長崎ラーメンと高尾山(#1949)はい…
こんばんは (•Ӫ•) 今日の夕方、急に胸のあたりがムカムカしてきて、そのうち締め付けられるような痛みに変わったので、これはヤバいと思い、いつも行ってる循環器…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日の夜、目覚ましをセットし忘れて、寝坊してしまったので、今朝の高尾山はお休みしました💦丸亀製麺外食と高尾山はお休みさて今日の晩ごはん…
こんばんは (•Ӫ•) 週明け初日、最近は、朝から夕方の3時までもの凄く集中して仕事をして、それ以降はゆっくりと作業をするような感じでやってますwかき揚げ蕎麦…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、真夜中に長男君から電話がかかってきて、仕事でちょっとしたミスをしてしまって、同じ問題を繰り返さないように、どうすればいいかの相談…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは基本、ダラダラしているのが嫌で、独身の時なんかは、毎週土日のスケジュールは完全に埋めて、いかにも充実してたかのように暮らしてい…
こんばんは (•Ӫ•) やっとのやっとで1週間の仕事が終わりました次男君に「今日疲れて外食にしよ！」とラインしたら、今日はご飯いらないとのことで、1人で外食し…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは、在宅勤務で、また外出するときは(山は除く)マスクを着用していることもあり、興味本位で髭を剃らずに伸ばしたりしています でも、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れさまでした最新の仕事は、朝から夕方3時ごろまで、ものすごく集中して仕事をいた後に、あとは空き時間で晩ごはんの下ごしらえ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は早朝から大雨だったため、高尾山はお休みしました月初から昨日まで17連だったので、休むにはいいタイミングでした^^焼きチーズカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 明日は「全国的に雨で、太平洋側を中心に雷を伴って激しく降る所もある見込みです」と予報に出ていました今月は、月初から欠かさず山に登ってい…
