糖尿病対策実行中!?

8月29日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は103。相変わらず停滞してます。昨日の夕食はこちら。このブドウは「ナイヤガラ」。ワイン用のブドウとしては聞いたことありますが、スーパーでそのまま売ってるのは初めて見たので買ってきました。種があって皮食べられ

2024/08/29 07:43

8月26日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

あはようございます。今朝の血糖値は106。100超えで安定してもあまりうれしくないですね（＾＾；昨日の夕食はこちら。おかずはシェア、パスタのピラフの主食の炭水化物は確か70g台でした。最近お昼の炭水化物が増えているのでその辺注意してみようと

2024/08/26 07:56

8月19日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は105。また100を超えてしまいました。昨日の夕食はこちら。でもこれ以外にポテチと梨も食べちゃったからなぁ（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2024/08/19 08:11

8月15日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

こんばんは。うっかり朝更新するの忘れてましたが今朝の血糖値は96でした。まずまずです。昨日の夕食はこちら。まい泉のヒレカツサンド。大変美味しかったです（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2024/08/15 20:55

8月12日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は97。1ポイント改善です。それほど正確な機械でもないと思いますが、まぁ悪くはないですね（＾＾）昨日の夕食はこちら。まだ術後2週間経っていないので未だにノンアル飲んでます。おかずはカミさんとシェア。左上の総菜

2024/08/12 08:27

8月8日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は98。まずまず順調です。昨日の夕食はこちら。これ以外にカップ麺とぬれせんべい食べてます。ヘルニアの術後の経過は順調なんですが、まだお酒はあと1週間ガマンです。やっぱり代わりに飲んでるヤーコン茶が良いのかなぁ

2024/08/08 07:58

8月5日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は86。低すぎて逆にビックリしてます。昨日の夕食はこちら。食べてるものもそこまで徹底した対策してないんですけどね。ただ手術後ということでアルコールは全然飲んでません。代わりに食事中にヤーコン茶飲んでたからかな

2024/08/05 08:13

8月2日（金）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は105。またちょっと上がってしまいましたね。まぁ、実を言いますと先日30日にこのブログ更新した後ワタシは鼠経ヘルニア治療のため近所の病院で一泊二日の手術入院してました。31日に退院して現在自宅療養中です。前

2024/08/02 08:18