ランニング・トレイルラン・登山・バイク・旅・キャンプ・料理が趣味で、仕事はパン職人歴約10年。人生の目標は「少しでも世の中を良くし続けること」、その為に今は目先の出来ることを全力でこなす日々です。
登山・キャンプ・トレイルラン・マラソン・バイク・料理が趣味のパン職人です。 普段の生活で気づいたこと、自分の専門分野でのお役立ち情報など発信していきます。 長崎出身の九州男児です。
何時ものように午前2時半に帰宅 今日は貰った仕事はひとまず 片付けたので動画編集は無し。 4日ぶりにゆっくり走れる！ と言うか4日しかたっていなかった ことに若干驚愕する。 もう随分ながいこと走ってなくて 運動不足になってないか心配で 焦燥感にかられて、しょうがなかった。 これじゃぁ完全に依存性の類いだ…… 河川敷をゆっくり10km やはり走るとスッキリする。 走ってる最中も何とも言えない 心地よさだ。 タバコや酒に依存する人も こんな感じなのか？ 酒はたしなみ程度だし ダバコは吸ったこともないから 想像だが、多分似たような気持ちなのでは？ それだったら自分は断然走るのを選ぶ。 そういえば酒も…
午前2時半帰宅 今日も風呂に入ってすぐに 副業の動画編集にとりかかる。 慣れてききたと思い 調子に乗ってYouTubeを聞きながら 作業していたら 効率悪くなって時間がかかってしまった。 当たり前か…… 次からは BGM流すぐらいでガマンしよう。 何時もの時間 食堂で朝食を食べる。 「ベーコンエッグ定食」と「キムチ」 満腹になって 作業に戻ろうとしたが 眠気に勝てずにいつの間にか寝ていた。 午前6時就寝。 午前11時半起床。 残りの作業を一気に済ませる。 洗濯物も明日回そう。 今日までギリギリ足りる。 途中で昼食を食べる。 「ハンバーグ定食」と「小籠包」 栄養価的にチキンソテーと迷ったが 今日…
午前2時半帰宅 今日も風呂に入って 動画編集にとりかかる。 今日の分は昨日少し進めておいたので 比較的スムーズに終了。 作業しながらYouTubeを聞く ぐらいのよゆうは出てきた。 それにしてもテレビを観なくなってから もうどれぐらいたっただろうか？ 少なくとも一年以上は自分の意思では 観ていない。 あっ！ 紅白は観たな。 何しろ この寮の部屋に来てから 初めてのやったことが 「備え付けのテレビを クローゼットに片付ける」 ことだったぐらいだ。 今はニュースもバラエティも スポーツだってネットで 自分の見たいものが観れるので わざわざ内容の選べないTV番組を 観ることは無くなってしまった。 そ…
午前2時半に帰宅 風呂に入ってすぐに動画編集にとりかかる。 仕事が入ってるうちは ランニングは後回し。 3回目の作業 少しは馴れたつもりだったが まだまだ思わぬところで躓いてしまう。 単価は低いけど しばらくはこの依頼をこなして やり取りに馴れることにする。 作業途中 午前4時半分 食堂が開く時間なので朝食を食べに行く メニューは 「ボロニアソーセージセット」 最近走らないので 大盛の白ご飯が少し多い…… ありがたいのだが。 部屋に戻って作業の続き。 何とか午前9時前には終えることが出来た。 そこから確定申告を滑り込みで済ませ 書類をポストに投函。 ベッドに潜り込む。 枕の近くには 乾燥機から…
昨日は日記を書かずに寝てしまったので 二日分まとめて書くことにする。 二日分とはいえ 昨日はほとんど寝て過ごしてしまったので そんなに書くことはないのだか…… 昨日は動画編集の作業が終わり 無事に二件目の仕事が納品できたので 軽く10kmラン。 ランニングから戻って時刻は午前9時。 「意外と寝なくてもいけるな！」 とか調子にのっていたが。 シャワーを浴びて部屋に戻ると そのまま夕方まで寝てしまった…… 午後6時に夕食 「ビーフカレーとフライドチキン」 夕食後はスマホにたまった写真を PCに移してAfter Effectで弄って遊んだ。 YouTubeにスライドショーで ランニング中の写真をあげ…
日記 座り続けるのにも体力がいる 2020年4月11日(土)
庭の花につい目がいってしまう 30歳独身の今日この頃。 今日は午前4時に寝て 12時に目を覚ました。 生活時間帯がおかしいが 一応8時間の睡眠がとれたおかげで 頭は冴えている。 昨日からAfter Effectの基本エフェクトを 全て把握するために ネットの紹介記事を参考に ひたすら一覧表を作っている。 一日でこんなに文字を手書きするのは いつぶりだろうか？ 昨日の夜から休み休みではあるが 10時間程かけてようやく完成した。 解らない用語を確認しながらだったので 脳ミソがお疲れのようで しばらくボーっと過ごす。 「学生の時にこれだけ勉強してればなー」 とか大人あるあるを 独りでぼやきつつ 「走…
修正に修正を重ね 昨日無事に動画の納品が済んだので 今日は久しぶりにランニングに出掛けた。 一週間ぶりぐらいか 何時もの河川敷を走っていると ランニング・ウォーキングを している人達がちらほら見える。 コロナ自粛の影響なのか 健康を保つ為に 身体を動かしに出ているのだろう。 実際走ると身体の調子は良くなる ダルかったり 偏頭痛がしたり 身体に不調がある時は 軽いジョギングで 全身に血を巡らせてやれば たちまち回復する 自分の場合はだが…… (プラシーボ効果が何割か含まれる……) 感染防止のために自粛も大切 しかし一ヶ月も室内に籠ったまま過ごせば 体力が元々ない人達は あっという間足腰弱って 立…
首都圏で緊急事態宣言が発令されたのを機に 明日、愛知県でも自主的に県として 緊急事態宣言を発表するそうだ。 愛知県は全国でも7番目に感染者が多く 自分が期間工員として勤めている工場 でも多数の感染者が出ている。 昨日も新しく感染者が出た。 連休中に東京の実家に 帰省していたそうだ。 事情も知らないのに非難する気はないが 感染する人はやはり 「それなりの行動」をとった結果 感染しているようだ。 「県外・国外で感染した」 そんな話がここしばらく 色々な所から聞こえてくるので 外出の自粛の必要性がだんだんと 浸透してきているのを感じる。 自分の住んでいる寮の回りは 元々人通りが少なかったのもあるが …
そろそろ久々に走りたいが 昨日の納品動画 修正依頼が来た。 リテイクが精神的にキツイと言うことは 話には聞いていたが なるほどこういうものか…… 実感した。 愚痴を言っても始まらない 仕事として受けた以上 納品が終わるまで最優先事項だ。 自分の知識不足も相まって 作業は難航したが 何度となくメッセージで やりとりしながら 少しづつイメージを擦り合わせていく感覚。 ……悪くない 現在22時半 ようやく動画を書き出すまで こぎつけた。 後は納品するのみ。 これで仮に修正が出たとしても たいしたものでは無いだろう…… ぐらいには自信がある出来には仕上がった。 無事納品完了出来たら 明日はジョギングし…
結論から言うと まだ納品完了していない。 4時間前にギガファイル便に アップロードし始めたと言うのに やっと今85%。 家のポケットWi-Fiそんでは 時間がかかってしょうがない。 今度からコンビニかファミレスの お世話になることにしよう。 動画編集初仕事。 正確には2つ目だが、そちらも まだ検閲？ が完了していない。 終わらないと落ち着かない と言うか寝れない。 最近走って無いせいか 滅茶苦茶身体が元気だ。 体力が余ってしょうがない。 かといって無暗やたらに外出も できない、悶々としている。 今日で工場の非稼働日が終わって 明日から通常作業に戻る。 といっても製造量は抑えてある ようだが………
今日は記録だけ箇条書きしたい ・日稼働出勤 1日掃除とペンキ塗り ・動画編集のお仕事本格的に開始 ・テスト動画作成中 作成データが消える ・気合いで元の状態まで復旧 ・眠い 食事 朝食 「パンとコーヒー」 昼食 「チーズチキンソテー」 やはり工場の食堂の方が 少し豪華だ。 夕食 「シソ生姜焼き定食」 ウマイ オヤツにアルフォート ウマイ もう寝ます お休みなさい。
寝落ちしていた。 今日は動画編集関係をあれこれ やっていたが、実際作業してみると 「動画編集」の時間よりも その他の細かいやり取りに 意外と時間がとられてしまう。 パン屋しかやってこなかった自分には メールチェックみたいな作業でも 新鮮に感じてる。 取り敢えず納品が済んで落ち着いたので 昼食を食べに食堂へ向かう。 メニューは「チキン南蛮定食」 たっぷりとかけた タルタルソースが背徳的だ。 ご飯がすすむ。 部屋で小学館の期間限定無料購読の 「マンガ日本の歴史」 縄文・弥生時代編を読んだ後 隣の公園にジョギングへ出掛けた。 コロナ自粛中ということもあり かなりのスロージョグ。 何時もなら見過ごして…
深夜2時過ぎに寮に帰宅。 もうランオフ3日目になるが 状況が状況なので そこまで焦って走ろうとは思わない。 いくら体力があるといっても ハードなトレーニングをして 消耗すれば、感染からの重症化の リスクはグンッと高くなる。 なのでしばらくは 体力が低下しない程度に たまにジョギングするぐらいに しようと思う。 しかし今の日本……いや世界で 今まで通りの生活をおくれる人間は いるのだろうか？ 少なくとも文明を利用している限り それは無理だろう。 変化が来る……いや、始まっている 目を背けてはならない 順応しなくては。 コンビニで朝食を買って部屋に籠る。 「取り敢えず今出来ることをしよう」 PCを…
今日も帰ってそのまま部屋に滑り込む。 もう3日ランオフが続いている。 別に少し走ったからと言って 咎められる程に 人工密集地帯に住んではいないのだが それでも モチベーションの問題だろうか。 やる気を湧かせる気が起きなかった。 明日から休日だし 寮内の池の外周でも軽くジョギングしよう 人間がコロナで騒いでいるのを他所に 桜はキレイに咲いている 路肩に花もちらほら見れる 最近何となく頭が冴えなかったが 久々に日中外を歩いたら ずいぶんと気分が晴れた。 自粛とは言え やはり少しは外に出ないと 健康は保てないようだ。 寝る前に朝食を食堂で食べる。 メニューは「唐揚げ定食」 運動していないと何時もなら…
仕事が終わって午前3時帰宅 雨上がりで少し冷えるが 身体の調子は良い。 走ろうと思えば走れるのだが どうもそんなん気分になれない。 コロナが広がりを見せている この数週間で なんだか世界が変わってしまったようだ。 手洗いうがいをしっかり済ませて 部屋に引きこもった。 朝食は 「ビーフシチュー」 昼食 「ハンバーグ定食」 明日から非稼働出勤が始まる。 工場のラインも ちょいちょい止まり始めている いよいよヤバいのかも…… もしもの時は 適当なパン屋に また潜り込ませてもらうしかないが 飲食業全体が危うい今は パン屋も例外ではないだろうし…… なんか暗い日記になってしまった 臨機応変に対応していく…
午前2時半 寮に帰宅。 昨日の夜から雨が降り続いている。 ここ数日天気はずっと曇りっぱなし そのせいでただでさえ コロナでしずんだ気分をさらに重くする。 今日のところはランオフにして 部屋で大人しくYouTubeみながら 自身のYouTube動画のサムネイルを 作る。 サムネイルを作るのは まぁまぁ上手くなってきた。 テロップに凝るのは面白い よく分からないうちは 面倒でしょうがなかったけど はまれば面白く感じるのは やはりなんでも同じなようだ。 いつも通りに朝食を 食堂で食べて就寝。 メニューは 「ヒレカツ付きカレーライス」 新入寮生歓迎価格の400円 ありがたい。 目が覚めたのは午後1時半…
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