お腹ペコペコライド【ロードバイク】

土曜日。 久し振りにソロライド。 もうソロソロガッツリと坂を走らなければPEAKSで地獄を見る。 4000m upくらい走ろうかと思って前日は就寝したものの起きたのは10時過ぎ。 う〜ん、、、と既に走る気を無くしかけたのだが、取り敢えず着替

トレーニング記録240418【ロードバイク】

昨晩もジムには行けず。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 帰ってぼーっとしていたら寝かけてしまったが、取り敢えずローラー台練。 無酸素系。 しんどかったが、何とか完遂。 r

トレーニング記録240417【ロードバイク】

忙しい。新しい役割を担って1ヶ月。ヤバいほどに忙しい。 これは別途書こうかと思うが、、、とにかく忙しい。。忙しいのか分からないほど忙しい。笑 と言う事で、最近、ジムには全然行けず。昨晩も行けず、、、 (adsbygoogle = windo

きのこライド【ロードバイク】

きのこライド、、と言っても、きのこを採りに行くライドではない。 滋賀の希望ヶ丘〜近江台の周回コースの走行ログがきのこの様に見えるから、N野さんがそう呼んでいたので、このコースは俺の中でも「きのこ」と呼んでいる。 日曜日。 久し振りにkami

ダム巡りライド［ロードバイク】

土曜日 M井さんとダム巡りへ。 目的地は青土ダム。 一応、ロングライドという事で朝8時に集合して出発。 事前に行き方を少し調べようと思ってGoogle Mapを開いて「あ～この辺か～」などと大体の位置を頭に入れたのだが、その位置がかなりズレ

何となく嬉しい

基本的に他人にあまり興味が無い俺なのだが、、、個人的に好きなサイクリストがいる。 N田さんという人なんだが、どてるしさんの朝練で昔は一緒に走った事がある。 ヒルクライムがめちゃくちゃ速くて圧倒的。 平坦の記憶が無いのは、その頃の俺は平坦もめ

花見ライド【ロードバイク】

日曜日。 朝起きた瞬間に絶望的に脚が死んでた。笑 土曜日に朽木まで行っただけで脚にダメージが残るとは、、、 土曜日の時点でmitsu yさんは体調が悪そうでDNSかな～と思いながら出発。 朝、8時にコンビニ集合。コンビニにJust in t

2×4 coffeeライド

新しい年度が始まりまだ2週間。怒涛の如く日々が過ぎていき、早くも息切れを起こしている。 上が代わり、色々とアレやこれや、と管理が厳しくなって現場は疲弊している。俺も早々にギブ。他の課の課長にヘルプを求めてサポートしてもらう事にした。 こんな

グロービス・マーケティング結果報告〜〜！

結果、、、A判定！まぁ、、、あそこまで課題をやって行けば、授業で発言の質が点数つかなくても上位20%には入るってわけやな。30人くらいのクラスやったし6人か。まぁ、妥当かな。大体、誰が獲ったか分かるな。良かった良かった。マーケティングは課題

トレーニング記録01-03【ロードバイク】

ここんとこ仕事が忙し過ぎてジムに行けてない、、、ヨロシク無いスパイラルだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ロードバイク練も大して強度が上がらない。そもそも、喉の調子が

ふくろう珈琲ライド【ロードバイク】

土曜日。今日はmitsu yさんとライド。金曜日に職場の上司と楽しく飲んだので、集合時間は9時に。準備して外に出たらめちゃくちゃ暖かい、この装備ではアカンわ、と思って春用の服装に変更。どこに行こうか相談。前から行きたいと言っていた「ふくろう

戻った

昨日は部門の診断会。昨年やってきた事の報告と今年の方針の説明。取り敢えず、問題なく終えた。実はかなりストレスを抱えていた。一昨年までは何のストレスも無く、何なら俺が一番上手く発表できる、位の感じでやっていたのだが、何故か去年は上手くいかなか

トレーニング記録240327【ロードバイク】

体調が悪い。喉に何かがつっかえている、、そんな感覚。熱は無いし、身体の節々の痛みは無い。コロナとかインフルでは無い事を祈りたいが、、ともかく体調が良く無い。でも、取り敢えず、昨日は筋トレとローラー練はやるだけやっておこう、とジムへ。脚の筋ト

ハラミ会

ツイッターを眺めていたら「ハラミ会」というキーワードが流れてきた。見たら「ハラスメントを未然に防ぐ会」らしい。例えば、会社の飲み会などでセクハラを起こす恐れがある場合、予め女性を呼ばずに男性だけで飲み会をする、など。これはなかなか、言い得て

大谷さん

仕事が期末期初で忙しい。。。今週末の報告会資料が終わらない。。。偉い人に指示されるも、なかなか難解。。。取り敢えず、今日は徹夜までは行かないが集中して終わらせるしか無い。そんなこんなでストレスマックスなのだが、、、大谷さんが抱えているストレ

トレーニング記録240224【ロードバイク】

日曜日は家の近くに出来たFIT365大津京へ行った。ジムの器具はオシャレなのだが、オシャレすぎて逆に使い難い。。。ジム経験の無い人が内部デザインしたんやろなぁ。更衣室もほぼ「無い」に等しかったし。アレ、外でパンツ一丁で着替えても良いのだろう

macchiサイクルさんへ【ロードバイク】

日曜日。曇りか雨か微妙な予報やったけど、取り敢えずライドのお誘いをしたら、mitsu yさんはロードバイクが故障中であった事に気づいた。そういえば先週落車したんやったな。macchiサイクルさんから購入しているバイクやから、macchiサイ

グロービス・マーケティングDay6【勉強】

グロービスのマーケティング、、Day6終了。お題はエミレーツ。相変わらず課題は激しんどかった。だいぶフレームワークを使って物事を考えるクセはついてきた気がする。今回の学びはマーケティングではあるが、考えるプロセスは何にでも通ずるものがあった

トレーニング記録240322【ロードバイク】

最近、グロービスの課題やったり、仕事やったり、色々と忙し過ぎて筋トレもロードバイク練も出来ていなかった。毎年この時期はそんな感じ、だと言えば、そうなのだが、今年は色々と環境が新しくなり、酷い感じだ。 (adsbygoogle = wind

グロービス：コミュ障なのに幹事

グロービス、、、今回のクラスも最終日まで懇親会無く来てしまった。毎回、懇親会があるクラスもあるらしいのだが、、、。このまま懇親会無く終わるってのもなぁ、、、と思って、取り敢えず、懇親会というか、お疲れ様会やりますか？とアンケートを発信した。