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暮らしをととのえる https://asami622.hatenablog.com/

整理収納アドバイザー×主婦×2児の母×パート勤務 【ととのえる】をテーマに自宅サロンをしています。お片付けから、美容健康、暮らしのあれこれを綴っています。

asami
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2019/11/12

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  • ストレスケアの習慣化

    森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 にほんブログ村 ☆★☆ セラピストの asami です。 シンプル思考で心も身体もスッキリ! 人間関係もシンプルにね 本当に大切な人と深く関わり 自分が居心地の良い人たちと過ごす たくさんの人に好かれなくても 自分が大切にしたい人から 大切にされていれば良いと思う 同居嫁の苦悩はありますが、 それでも私は、 自分は人に恵まれている人生だな と思います 人生の大事なポイントで 出会うべき人に出会えていて その人たちとの出会いやご縁は 普段がんばっているご褒美のように感じます 不思議なご縁がたくさんあります 良いご縁に恵まれます …

  • 【脊椎セラピー】生理周期が整った

    森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ セラピストの asami です。 『脊椎セラピー』 服を着たまま横になるだけの自動整体 脊椎をメンテナンスし、 様々な不調の解消、改善をします マスターV3 私、これに初めて乗ったのが 2020.6月 私は、生理周期が定まらず、 毎月いつくるのやら? まあまあ順調にきても だいたい40日ほどの間隔 でしたが、 その2020.6月以降 2~3日の誤差はありますが 毎月安定して整理がくるのです 生理周期の安定は 他の方からの体験談も聞いていましたので 気にしていたところ、 本当に安定し始めました。 1回乗っただけでは効果は…

  • 思考も身の回りもシンプルに。

    森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ セラピストの asami です。 毎日楽しいけど、 未来も楽しみだけど、 でも辛いことだってたくさんある シンプル思考はピンチの時に役に立つ? 同居嫁の悩みは尽きません… 笑えないエピソードたくさんあるよ 聞いたらドン引きするような義父だよ それでも前向いて できること一所懸命やって なんだかんだ楽しく生きています 友達にも 「毎日楽しい!!!」 って宣言したばかり(笑) 楽しいのはホント でも、 何一つ悩みなく 辛いことも無いから 楽しいのではなくて 自分の捉え方次第かなと思っています 事実は1つ 捉え方や感情は1人…

  • 10年ぶりのまつ毛パーマ

    森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ セラピストの asami です。 リンパマッサージがお得にできちゃう 9月の予約日 残り3枠です! 9/28(月) 13:30~・19:00~ 9/29(火) 13:30~ ☆★☆ 先週、書きました、 まつ毛パーマ 本日行ってきました。 まつ毛パーマ行くんだ~と話したら、 そういえばブログで書いてたよね? と。 いつもブログを読んでくれている人がいる というのはとても励みになります(*^^*) 読んでるよ~と言ってもらえると とても嬉しいです!! 読んでいたら、 是非伝えて下さい。 とても喜びます( *´艸`) さて、…

  • 9月の予約日 残り3枠

    森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ セラピストの asami です。 リンパマッサージがお得にできちゃう 9月の予約日 残り3枠です! 9/28(月) 13:30~・19:00~ 9/29(火) 13:30~ 新人セラピスト応援キャンペーン ※わたしです(笑) ※技術向上のためにお力添えお願いします 9月末までの限定料金 全身60分コース ¥2,000 暑いのか涼しいのか? そして夜中は寒かったり、 不安定な毎日です。 夏の疲れを残さないためにも、 季節の変わり目で体調を崩さないためにも 身体ケアして予防したいですね。 ☆★☆ さて、10月からはじまるア…

  • 【Ricca メニュー】施術の流れと期待できる効果

    森のリラクゼーションサロン Ricca セラピストの asami です。 MENU 〇ボディリンパ 90分 ¥7,000 〇ボディリンパ 60分 ¥5,500 〇脊椎セラピー 60分 ¥2,000 〇脊椎セラピー 30分 ¥1,000 〇フェイシャル 60分 ¥6,000 〇水素吸入 30分 ¥1,000 ☆★☆ 【ボディリンパ】 ジェルを素肌に塗布しておこなう オールハンドの施術です 服装 使い捨てのペーパーショーツに 着替えるので、お好きな服装でお越しください 生理中はショーツを履いたままで大丈夫です 生理中でなくても抵抗ある方は ショーツを履いたままでも施術できます 施術の流れ 1、カウ…

  • 【脊椎セラピー】導入決定

    森のリラクゼーションサロン Ricca セラピストの asami です。 期間限定でお試し頂いていた セラゼムマスターV3による 『脊椎セラピー』 導入を決めました!! 私の体感はもちろんのこと、 その期間に初めて乗って頂いたお客様にも 大好評でした。 もう1、2回乗りたかったけど、 タイミングが合わず乗れなかったお客様には Riccaに置かないの⁇ と嬉しいお声がけを頂きました(^-^) いずれは導入を!! と思ってはいましたが、 時期は検討中な状態で返却 V3の無い土日を過ごし、もう限界!! 私が乗りたくてたまらない(笑) 気持ちは決まっているものの、 一応(笑) 費用など色々と計算しまし…

  • 割引券をまくよ

    森のリラクゼーションサロン Ricca セラピストの asami です。 サラッと変えてみました(笑) 自分の母親世代に、 こんなサロンがあるよってアピールしたいな と思った時に private salon では何屋さんかわからないのでは? と思いました。 “気づき”がありましたので、 改めさせて頂きました。 以前、 “サロンはじめました” に対して何をやってるサロン⁇ と聞かれたことがありました。 リラクゼーション とすることで ヘアサロンではない、 ネイルサロンではない、 ということが、より分かりやすいかな? というわけで、 森のリラクゼーションサロンでございます。 10月1日より NEW…

  • なりたい自分になれるまで

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 昨日知り、心に残った名言 知りたてほやほやです(*´▽`*) メアリー・オリバー 教えてください あなたは何をするのですか その激しくかけがえのない一度きりの人生で この言葉、響いた人はぜひお話したいです ☆★☆ なりたい自分になれる人 なりたい自分になるには? 自分と向き合い考える 10年後の理想の姿を思い描く できるだけ具体的に! 何を着ている? どこに住んでいる? どんな仕事? どんな仲間? すぐやる やってみないとわからない やってみて初めてわかる やってみたけど、違った ということもある …

  • 9月後半はリンパケアがお得!!

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 今では毎日サロン記事です! 今はサロンに夢中です! 今週はコレ! 今月はコレ! と、週替わり? または月替わりで いろんなことを企画していきたいと思います。 期間限定 【セラゼムマスターV3】 が終了します。 この20日間はこのV3を たくさんの人に試してもらいたい! 身体の不調が緩和しますように。 と、力を入れて発信してきました。 V3が返ってしまうので、 あと半月、9月後半は 『リンパマッサージ』 に力を入れていきたいと思います! 9月末までお得なんです!! 夏の疲れを癒すなら絶対今! 今しかな…

  • 毎日“温活” 今日は“涙活”

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 毎日“温活” しています! こちらで(*´▽`*) 【セラゼムマスターV3】 天然石の翡翠と遠赤外線で 温熱療法 身体の芯から温まります 温かい指圧がたまらなく気持ちよい 期間限定でRiccaにて お試し頂けます 数日期間延長しましたが 残り1日 予約可能枠 9/17 13:30~・15:00~・19:00~ 料金 30分 ¥500 60分 ¥1000 連絡お待ちしています。 行けそう!! って思ったあなた。 タイミングですよ(^^) ☆★☆ さて、タイトルの涙活ですが、 映画『糸』を見てきました。…

  • 目標はより具体的に!~ご予約ありがとうございます~

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 目標は具体的に! というけれど・・・ けれど、とか言ってないで。 成功者からのアドバイスは、 素直にやってみる!! そう、とにかくやる!! 行動あるのみ! ということで、 より具体的に目標を立てます! 昨日やったんです! お客様にサロンに来てもらいたい! を具体的に数字にしました! 手帳を見つめ、 スケジュールを確認し、 施術できる時間を把握。 この予約枠に来てもらえないかしら? と願う。 神頼みじゃないよ(笑) 願うだけじゃなく、 blogやインスタでアナウンス せっせとブログとインスタを更新し、…

  • 毎日忙しく働き、疲れがとれないあなたへ

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 忙しくて休息がとれない 寝ても疲れがとれない そんなしんどい毎日を送るあなたへ ほんの少しお時間を下さい リンパマッサージを受けてみませんか? 身体の中を流れるリンパ液には 老廃物を外に排出する働きがあります。 このリンパが滞ってしまうと 様々なトラブル(慢性疲労・冷え・肥満など) が現れます。 ジェルを使用したオールハンドの施術で リンパを流し、体調不良や疲労を改善します。 全身お疲れの方へ 全身コース 60分 myジェルなし ¥5,500 myジェルあり ¥3,500 myジェル制度 ジェルを購…

  • 10.11.12月 アロエ祭り 開催決定!

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 【アロエ祭り】とは? お世話になっているサロン 身体ケア 温MORI~ぬくもり~ さんで開催されるアロエ祭りに Ricca も参加致します。 アロエ祭りでは アロエを使ったファスティングが お得に試せます! 詳細は後程。 もちろん私も挑戦します! 近隣の他のサロンさんも参加予定! 以前、 ファスティングにチャレンジし 断念したことがありました。 asami622.hatenablog.com 結果は、断念ということでしたが、 以前も書いた通り、 違うドリンクで再チャレンジ ということで今回がそれです…

  • 気持ち新たに!

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 これも良いタイミング! 偶然の一致! 何事も良い方に考えられる ポジティブな思考 そんな自分の思考に、 こころが安定しているんだなぁと 感じます(*^^*) さて、何のこと? ですが、 完全に私事ですが、 髪を切りました! バッサリ(*´▽`*) ヘアサロンの予約が 偶然にも試験の翌日 試験に受かり、 晴れやかな気持ちでヘアカット! 気持ち新たにスタート! と、とても良いタイミングです! 長い付き合いの方には おわかりでしょうが、 私史上最高に短いヘアスタイルです! 小学生の頃からずっとロングヘア …

  • 試験、無事に終わりました!

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 リンパマッサージの試験、 無事に終わりました。 レッスン、終了。 そしてここからがスタートです。 もっと施術が上手になりたい!! という事で、 たくさんのお客様に来て頂きたいです。 たくさんの施術をし、 たくさんのお客様に触れさせて頂き、 手技をみがきたいと思います。 ☆★☆ 交感神経が優位になっていた今日。 そんな日は、 副交感神経を優位にするべく リラックスモードでV3に乗ります。 子ども達が帰宅するまでの 束の間の休息 30分×2回 乗り、 アロエジュース を飲み、 疲れた身体を回復させます。…

  • 【試験】最近ドキドキしてますか?

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 いよいよ明日は リンパマッサージの試験です。 皆さんは最近ドキドキしましたか? 大人になると緊張する機会が グッと減っていませんか? 重要なお仕事をしている方は 緊張する場面がたくさんあるかも しれませんね。 大事な商談だったり、プレゼンだったり… 私は結婚し、主婦となってから 緊張する場面は減りました。 しかし、 1人目出産後、社会復帰した時のことです。 パートではありますが、 初めて1人立ち! のような仕事の場面がありました。 その時上司から、緊張してる? との問いかけがあり、はい。と答えた私。…

  • 【物価上昇と時給】日本はどう?

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 私はパートのお仕事が時給なので、 あえて時給とさせていただきました。 話は一旦逸れますが 繋がっています。 映画『パラサイト 半地下の家族』 見ましたか? ちょっと時間ができたので、 息抜きにたまには映画でも と、ずっと見たかったパラサイト 見ました。 その中で、ぜんぜん重要ではない場面で 私のアンテナに引っかかったワードがあります。 家庭教師をすることになり、 お給料の話をする場面 覚えているレアな方いますか? そこで、雇い主の奥様が、 お給料は物価の上昇に合わせてアップします って言うんです! …

  • 【リンパケア】練習とリラクゼーションが同時にできちゃう贅沢な時間

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 今日は、 私がリンパを習うきっかけになった さちえさんのサロンへ行ってきました。 karadacarenukumori.hamazo.tv 2人でペアになって施術のやりっこです。 先輩セラピストさん2人と 数日後に試験を控える2人 アドバイスしてもらいながら 施術させてもらいました。 そして、 自分も施術してもらえるという なんて贅沢な時間 終始なごやかで、 写真を撮る時なんて笑いが堪えられない! そんな雰囲気で 約3時間過ごさせて頂きました。 いよいよ来週は試験です。 試験までと 試験後の少しの期…

  • 【リンパケア】V3に乗ってからのリンパケアで効果UP

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 V3に乗って身体を温め、 ほぐしてからリンパケア これは、とっても良い組み合わせ V3×リンパケア ができるのは今だけ! そして 超 超 超 お得にできるのも今だけ! V3は9月15日までです! リンパケアがモニター価格なのも、 あと少しの期間になりました。 ボディリンパ 60分 ¥2000 V3 30分 ¥500 V3(30分)×リンパケア(60分) ¥2500 破格です! 私の技術向上の為にもぜひこの機会に お試しください(*´▽`*) リンパマッサージは、 疲労回復やダイエット効果、 むくみや…

  • 【生活感】ティッシュ1つでもこだわる

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 連日V3の話ですが、 V3強化月間なので、 まだまだV3のお話です。 が、 今日はお休みして ティッシュカバーのお話。 ☆★☆ 私は生活感の無い部屋が好きです。 派手なパッケージのモノをなるべく置かず、 ナチュラルなトーンにしています。 先日テッシュケースのカバーを新調しました。 サロンのお部屋にティッシュを置く為に、 1つ増やしたのです。 新しく買ったモノをダイニングへ ダイニングで使っていたモノをリビングへ リビングで使っていたものをサロンへ みんな移動 たまに入れ替えると雰囲気が変わって 気分…

  • 【期間限定 V3】わたしが毎日乗る理由〜ボディメイク〜

    private salon Riccaセラピスト × 整理収納アドバイザー asami です。 背椎セラピー 本格導入前の今だからこそのお値段です。 この機会にぜひお試しください。 何らかの痛みで悩んでいる方、 この出会いで人生変わるかも!! ☆★☆ セラゼムマスターV3 期間限定 Ricca でお試しいただけます! 9月15日 までです。 また次もありますが(笑) 時期は未定です。 夏の暑さによる疲労回復は 今しかありません!! 服を着たまま乗るだけ! 施術のお部屋は和室です(*´▽`*) キラキラのシャンデリアは無いけれど、 リラックスしてお過ごし出来るかと思います。 普段着で気軽にお越し…

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