暮らしをととのえる

ネットフリックスに乾杯

こんばんは。 asamiです。 今日も、乾杯！！ 今日は、何飲んでるのかな～ とかいう感じで ブログ見てもらえたら嬉しい そんな乾杯習慣です 今日はコレ 毎日何やってんだろうね～ とか思いつつ、 楽しいからいっか(*´▽｀*) と思い直して楽しく飲みます いや、お腹のお肉が気になります どうしよう… でもなー いろいろ大変で 体調悪くて 食欲もなくて 体重が落ちていく… って過去があるから、 ビール美味しくて 食べ物美味しくて 楽しくて 太る って今、楽しいからいいかー とか思ってしまう 意志弱いなー ネットフリックスで韓ドラ見てます 今は、”mine"を見ています 見てる方いますかー？？ よ…

2021/06/25 20:50

ビール買い忘れたからハイボールで乾杯

こんばんは。 asamiです。 今日も、乾杯！！ 今日は、何飲んでるのかな～ とかいう感じで ブログ見てもらえたら嬉しい そんな乾杯習慣です ビール買い忘れたので 今日はトリスハイボール ソーダ割です 雑記が続きますね 今週は、 のんびりと過ごしています とはいえ、 今はちょっとパート事務が忙しく そちらは忙しく動いております 中小企業ではありますが、 総務兼 経理兼 人事をやっているんです パート事務員ですがね 信頼して頼りにしていただいて 感謝しています 新入社員さんは、 きっと私をベテランだと思っているだろう(笑) そうでもないです そして、ただのパートです が、 重要な仕事も任せてもら…

2021/06/24 20:50

なんてことない1日に乾杯

こんばんは。 asamiです。 今日も、乾杯！！ (笑) コレです 雑記が続いております こうなると、 ほんと、 ただの個人的な日記です でも、 自分で書き記すだけではなく アウトプットすることで ちょっと気持ちが違ったりもします これはもう、自己満足ですね(笑) 今日は、仕事、お休みな日 美容院へ行っただけの日 帰り道、 銀行へ寄って、 スーパーへ寄って、 と、ほんとになんてことない1日 そのスーパーからの帰り道 なんだかすごく楽しい気分で、 このままちょっと遠くへ ドライブなんか行っちゃいたいなー とか思ったり 現実、 子どもが帰宅するから、 帰らなきゃいけないんですけどね。 それほどに、…

2021/06/23 20:50

今日も乾杯

こんばんは。 asamiです。 乾杯！！ 最近、ちょっと食べすぎな気がして ビール控えてました。 飲むと、食欲が止まらなくて 夕食を食べ過ぎてしまうので、 ちょっとお休み。 が、1週間ほど。 それを今日は解禁 今日の発泡酒はこちら 夏限定 爽やかなブルーのパッケージに惹かれて 購入しました 美味しかったですよー(^^) 特別ビールに詳しいわけではないので 味のレポートは出来ません 今日も1日、仕事頑張りました みなさま、お疲れ様でした ちょっと嫌なこともあったり、 それなりに大変な日も、 1日の終わりにビールで乾杯し、 ※平日は1人でね（笑） 美味しくご飯食べて、 家族みんな怪我もなく過ごせた…

2021/06/22 20:50

直近の空き状況

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 整理収納アドバイザー×セラピスト asami です。 6月24日(木)PM 6月25日(金)PM 6月29日(火)PM ご連絡お待ちしております！ 先週に引き続き、 今日はなんとひじをぶつけて しまいました… トイレ掃除をしていて 勢いよく壁にぶつけました 痛くて少ししゃがんで休みました 掃除は、 もっとゆっくり腕を動かそう！ と心に誓いました(笑) ☆★☆ 『脊椎セラピー』 服を着たまま横になるだけの自動整体 脊椎をメンテナンスし、 様々な不調の解消、改善をします マスターV3 脊椎セラピー 60分 ￥…

2021/06/21 20:50

ひざをぶつけました

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 整理収納アドバイザー×セラピスト asami です。 タイトル通りです(笑) 今日、ひざをドアにぶつけました 会社の入り口で、 朝一ぶつけました ちょこっとぶつけた程度 ほんのちょこっとです なのに、 歩くと痛いんですよ… 痛みなんて、 ぶつけた瞬間に痛いだけで すぐに痛みは引いて 青あざができるかなー くらいに思っていました 思いのほか、長引くようです… これ、歳のせい？？ この前も、 不注意でおでこを壁にぶつけまして、 たんこぶできました(笑) 大人でもたんこぶできるのねー ちなみに自宅です もっと注…

2021/06/18 20:50

【お誕生日特典】6月生まれの方へ

森のリラクゼーションサロン Ricca 6月生まれさん、 お誕生日おめでとうございます！ 私も6月生まれです 同じですね～ ぜひお誕生日特典で リラックスなさってください(*^^*) 『リンパケアの効果』 💛リラックス効果💛自己治癒力UP💛免疫力を高める💛疲労回復💛体質改善💛むくみの解消 アロエジェルを使ったオールハンドの施術です リンパを流してあげると、むくみスッキリ、代謝も上がって冷えにくくなります お待ちしております リンパマッサージ60分 5,500円→3,000円 6月ももう半ばを過ぎました 今頃になって ようやくお誕生日特典のご案内 遅くなり申し訳ありません( ;∀;) そして5月…

2021/06/17 20:13

大切な友人

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 整理収納アドバイザー×セラピスト asami です。 ☆★☆ 【人とのご縁に感謝】 良いご縁に恵まる人生です ずっと付き合っていきたい そう思える、 信頼できる友人 大人になってから、 そんな風に思える友人ができるって とっても素敵な事です これからも良いご縁に 恵まれますように ☆★☆ 『脊椎セラピー』 服を着たまま横になるだけの自動整体 脊椎をメンテナンスし、 様々な不調の解消、改善をします マスターV3 脊椎セラピー 60分 ￥2,200 30分 ￥1,100 脊椎セラピー気になっている方、 乗る目…

2021/06/16 20:50

ドラマの見過ぎで眼精疲労

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ネットフリックス三昧です！ 登録したのはお正月頃 わが家に動画のサブスクが初めて来た日(笑) お正月休みには家族みんなで アニメや映画を見て楽しみました さて、いろんな動画サブスクがある中 どうしてネットフリックスにしたかというと 愛の不時着 梨泰院クラス がネットフリックス独占配信 だったからです 話題になっているこのドラマを どうしても見たかった そんなところから、 わが家ネットフリックス始めました！ それから、 いろんな海外ドラマにハマっています 寝る前に暗い寝…

2021/06/15 20:50

karadaケア、何のためにする？

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 何のためのkaradaケア？？ ☑自分へのご褒美 ☑もっとキレイになりたい ☑不調の改善 皆さん、さまざまな理由で いらっしゃいますが、 全部ほしいですよね(*´▽｀*) 最初の目的が何であれ、 これ、全部に繋がります 不調の改善でいらした方も、 その施術が気持ちよくリラックス できれば、サロンでの施術は 自分へのご褒美になります 自分へのご褒美でいらした方も、 その結果 なにかしらの不調が緩和されれば 不調の改善に！ そして、不調が改善されれば キレイも手に入ります…

2021/06/14 20:50

辛い症状の緩和

森のリラクゼーションサロン Ricca こんばんは。 asamiです。 本日リンパケアに来られたお客様からの 嬉しい報告 先月は、 ちょうど生理前に 施術にいらしてくれたのですが、 その月、いつもの不快症状が とってもラクだったそうです 嬉しそうに話してくださるのが とっても嬉しいです(*´꒳`*) 病院へ行くほどの症状ではなく、 薬を飲んで解決することでもなく、 そんな不快な症状、ありますよね 毎月のことだし… ってあきらめていませんか？ その症状に慣れてしまって いませんか？ リンパの流れを良くすることで トラブルや体調不良の原因を緩和、解消し 自己の治癒力を高めていきます リンパマッサー…

2021/06/11 20:50

カードだって見直しが必要

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 クレジットカードだって 見直しが必要 使っていないカードは解約して すっきりさせましょう は大前提ですが、 今日は 捨てる ではなく 見直しの話 使っていないカードはさっさと解約して 管理の手間を減らしましょう まさか、 年会費が発生するカード 放置していませんよね？ 年会費が無料でも、 使っていないなら解約して 持ち物を減らしてすっきりさせましょう メインはこれ サブはこれ ってしっかり把握できる枚数にすると 良いかと思います メイン、サブ、とカードを決めて使っ…

2021/06/10 20:50

歯のケア

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 みなさん、歯の調子はどうですか？ 今日は、歯の定期健診と クリーニングをしてきました。 歯のケアは大切です！！ 失ったら二度と戻りませんから。 インプラントなど、 第三の歯がありますが、 高額治療ですよ… 高額の中でもまた 金額に差があります もしもの時 その治療費は出せますか？ 歯の治療は年齢を重ねるごとに 必要になるものなので 資産形成に組み込んでも良いのでは？ と思うほど、良い治療を受けるためには 必要な資金です ですが、 お金を出せば良いってものでもなく …

2021/06/09 20:50

最後の3つ

こんばんは。 asamiです。 ブログ、すっかり忘れていて でも何かしら投稿します(^^) 今日、 小学校へ息子のパンジーを 取りに行ってきました。 学校でみんなで植えたりしたやつ よくあさがおとか観察するやつね お便りで、 都合の良い日に取りに来て下さい と書かれたのが、多分かなり前 読んだような気もするけど、 よく思い出せません パンジーを取りに行かないといけないと 分かったのは、 先生が連絡帳に書いてくれたからです。 その連絡も、 早く来てくださいとか、 前にお便りでも連絡しましたが、 とかそんな言葉はなく、 ただ、ご都合の良い日に取りに来て下さい ということと、 置いてある場所が書いて…

2021/06/08 22:13

ピタっと充電

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ピタっと充電始めました アップルのワイヤレス充電 置くだけ 快適(*^^*) ☆★☆ 免疫力が大切な今日 温めて、免疫力をあげていきましょう 体温が1℃上がると免疫力は5倍に！ そして体温が上がると 肥満の改善にも良い作用が( *´艸｀) あなたの平熱は何度ですか？ 35℃台の方は要注意！ 「冷え」は女性の大敵です じっくり温めて 免疫あげていきましょう 脊椎セラピー 60分 ￥2,200 ☆★☆ 森のリラクゼーションサロン Ricca 静岡県森町の自宅サロン 森…

2021/06/07 20:50

ビールがあるだけで楽しいから

こんばんは。 asamiです。 どうでも良い話 お暇な方はどうぞ 週末、1人で飲むビール と言いつつ、発泡酒ですが（笑） 発泡酒ではこれが1番好き 発泡酒だけど、 ビールと呼ばせていただきます！ 私史上、最高にビールが美味しい 元々、お酒は好きですが、 家では飲まないタイプ みんなでワイワイ騒ぐ場が好き というだけで、 1人で飲むことはなかったです ですが、 最近すごくビールが美味しい 自己分析では、 体調が良く、 精神的にも安定しているからかなぁと。 安い発泡酒と、 普通のスーパーで買っただけの ちょっと贅沢な程度のおつまみ もう、十分！！ ビール美味しくて、 飲みながら食べる食事がめちゃく…

2021/06/05 18:37

ペイペイで花王商品購入

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 先日のコレ asami622.hatenablog.com さっそくお買い物 ※あと生理用品とか ※いつものじゃないけど、別に良い(笑) 仕事の休憩中に花王商品一覧を調べる そしたら、普段使っているもの、 花王がたくさんありました！ 新発見！ こんなキャンペーンがなければ どのメーカーかなんて気にすること 無かっただろうな あ、これ使ってるってものをメモ ・マジックリン ・アタック ・ハミング ・マジックリン ・キュキュット ・クリアクリーン ・クイックル などな…

2021/06/04 21:50

小学校からの電話

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 【小学校からの電話】 今日、8時半頃 小学校から着信 スマホの表示を見てドキッとする 何？ 体調崩した？ ケガした？ 嫌なことばかり巡り、電話に出る 長女の担任の先生からだ 電話に出ると、 「○○さんが今日学校を お休みした理由をお聞きしたくて」 私、ちょっとパニックで無言 え?!休み？ 朝、送り出したけど 行ってないの？ 事故？ 誘拐？ ほんの数秒だったと思いますが、 ものすごい勢いで嫌な事ばかり 浮かんでいました すると、先生が続けて 「お休みの連絡のカードを…

2021/06/03 20:50

次はコレ

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 6月は花王です 今日、 このキャンペーンを見つけました！ ということで、 6月は対象店舗で 花王商品を買います！ と言っても、 私は在庫をたくさん持つのが嫌いなので どっちみち近々買う予定のもの を花王から選ぶだけ(*^^*) まだ必要ないのにたくさん買い込んだり 好みじゃないのにわざわざ花王を選んだり ということはしません どうせ買うなら 対象店舗で花王商品を！ で、ちょっとだけお得 お得に惑わされて 無駄なものを買わないように。 ☆★☆ 免疫力が大切な今日 温…

2021/06/02 20:50

ミニ財布をはじめよう2

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 【お財布をミニマルに】 昨日の続きです カード類を減らすためにやったこと それは、 アプリで持ち歩く にチェンジ！！ TカードやPontaカード ドラッグストア系 服屋さん 等 アプリがあるモノは アプリをインストール 登録し、 これからはアプリでポイント管理 そしてカードは 家に置きっぱなしに( *´艸｀) これでカード、解決 現金は、ちょっと前から キャッシュレス決済に移行したので 現金しか取り扱ってないお店でのみ使います だからちょっとだけ持ち歩く レシート…

2021/06/01 20:50

ミニ財布をはじめよう

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 【お財布をミニマルに】 長年、長財布を愛用していますが、 お財布だってミニマルにしたい！ そんな願望がずっとありまして、 この度ようやく、 普段使いの財布をミニ財布に替えました 荷物が多いタイプなので、 まだまだかばんは大きいままですが、 とりあえず、まずは財布を小さくします ミニ財布に憧れつつ、 長財布を手放せなかったのは、 現金派だったのも要因 小銭はかさばるし、 レシートも貰うタイプ そしてカード類もたくさん 長財布でないとカードが入らない といことで、 あ…

2021/05/31 20:50

梅雨

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 梅雨キャンペーン ☆★☆ 免疫力が大切な今日 温めて、免疫力をあげていきましょう 体温が1℃上がると免疫力は5倍に！ そして体温が上がると 肥満の改善にも良い作用が( *´艸｀) あなたの平熱は何度ですか？ 35℃台の方は要注意！ 「冷え」は女性の大敵です じっくり温めて 免疫あげていきましょう 脊椎セラピー 60分 ￥2,200 ☆★☆ 森のリラクゼーションサロン Ricca 静岡県森町の自宅サロン 森掛川 ICより車で5分 営業時間 9:00～20:00 不定…

2021/05/28 20:00

豆乳きなこ

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 ちょっと気になっていたモノ 【豆乳きなこ】 買ってみました(*^^*) うん、美味しかったです！ 最近、きなこにハマってます お菓子のきなこ餅が大好きで 子どもが選んだので買って 久しぶりに食べたらハマりました www.echigoseika.co.jp 止まらない(笑) 6袋入りだけど、 1袋でやめられなくて、 2袋めを空けようとして 子どもに「ずるい！」 と言われながらも 開けてしまいます( ;∀;) お菓子・・・ 自分が美味しいと思うお菓子は、 あると食べてしますので、 なるべく買わないようにしています 目の前にあ…

2021/05/27 20:50

はじめての決済

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 今日はじめて、 アップルウォッチで決済しました！ レジが、すっごくラク！！！ かばんから何も出さなくて良いし、 スマホ決済よりもさらにラク！！ キャッシュに切り替えたことで、 財布から現金を出す ↓ おつりを貰う ということが無くなり、 支払いが一瞬で終わる快適さに 感動していたところ キャッシュレス歴も まだ数ヶ月 今度はスマホを出すことすら面倒に(笑) そして アップルウォッチでの決済に挑戦 ほんとーに、やって良かった(*´▽｀*) やってみるもんです やってみて、 便利じゃないなーとか、 怖いなーとか、 そういう気…

2021/05/26 20:50

【スリッパ】やっぱりこれが好き

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 私はこちらのスリッパを愛用しています。 愛してやまない無印良品 同シリーズで素材が『い草』のものも出ています。 今回はマライ 私はベージュ Mサイズ 夫はブラウン Lサイズ 色は2種類 サイズはS~XLまで揃っているので 家族で揃えやすいです(*^^*) 【私のスリッパの条件 3つ】 1、主張しない色味であること 2、つま先があいていること 3、裏が、水を吸収しない素材であること しばらくこの無印のスリッパを 愛用していますが、 前回、違うお店で買ったのです… 気の迷いです(笑) そして、 そのスリッパ 汚れも目立つし、…

2021/05/26 00:00

マイナポイントで家族でお寿司

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 先週申し込み完了した マイナポイント！！ そして20,000円チャージで、 上限の5,000円貰いました！ 夫もまったく同じことして、 夫婦合わせて1万円分のポイントGET このポイントでお寿司を食べに！！ ちょうどピッタリなクーポンも 見つけたので(*^^*) ちょっと前に、夕食何食べたい？ と聞いたら息子がお寿司！ と言っていましたので、 そのいつの日かの息子の希望を叶える外食 クーポン ポイントで支払うと10％のポイント付与 支払いが5,000円だとしたら 500円分のポイントです！ ただで貰ったポイントで お寿司…

2021/05/25 00:00

マイナポイントGET

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 先週申し込み完了した マイナポイント！！ 貰いましたー！！ 20,000円チャージで、 上限の5,000円です(^^) 少しの時間と労力で5,000円増えました！ 私は、 マイナンバーは取得済み ＆ 対象決済サービスも利用中 ということで、少しの労力でGETできました これが、 マイナンバーカード作ってません 対象となる決済サービス使ってません だと、ハードル高いかもしれませんね 夫婦でやれば 10,000円分のポイントが貰えます！！ 所要時間10分程度で10,000円 これバイトだと思えば 超高額バイト(*´∇｀*) …

2021/05/24 00:00

【マイナポイント】申し込み完了

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 今更ですが、でも間に合った！！ マイナポイント ようやく、申込み完了です！ あとは、20,000円をチャージすれば 5,000円分のポイントが貰えます！！ めんどくさいなーが買ってしまって ずっとやらずにいたマイナポイント やってみたら、 5分あれば完了するという簡単な作業 ついでに夫の分も登録 こちらは1分ほどで完了 簡単！！ これだけで、5,000円分のポイントが(*´∇｀*) 20,000のチャージが必要ですが、 使う予定があったので、 今回は、やろう！！と決行！！ その使い道は、 車の税金の支払い 現金で払ったら…

2021/05/21 20:50

ニトリが飲食やりだしたようで

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 ただの雑記です！ 驚いたニュース！！ コロナで大打撃な飲食業界へ参入とは 『ニトリダイニング みんなのグリル』 店舗数が増えていけば、 行ける機会もあるのかな〜 家具業界トップのニトリ 業績の上がり方が凄すぎる 伸びてるところは伸びてます(^^) ちなみにメニュー こんな感じ お、ねだん以上 のメニューだそうです(*^^*) ☆★☆ リンパマッサージでリラックス 『リンパケアの効果』 💛リラックス効果💛自己治癒力UP💛免疫力を高める💛疲労回復💛体質改善💛むくみの解消 60分 ￥5，500 ☆★☆ 気軽に、リーズナブルに、…

2021/05/20 20:50

大好きなバルミューダが⁈

あの、トースターで有名なバルミューダ なんと、携帯事業に参入するらしいです！！ ニュースで見てビックリ！！ 私、 バルミューダのトースターファンです(^^) （出典：バルミューダHP） 元々は、 パンが好きすぎて購入したトースター 性能だけではなく、 見た目もシンプルで好き デザインのファンでもあり、 トースターに続いて オーブンレンジもバルミューダを買いました！ （出典：バルミューダHP） その他の家電もデザイン好きです そのバルミューダが、携帯⁈ とはいえ、 スマホはiPhone一択なので 心は揺らぎませんが、 どんなデザインになるのかなぁ〜とワクワク 家電はデザイン重視派です では、また…

2021/05/19 20:50

【怖い・不安】その気持ちの正体は？

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 母に、ネット銀行の話をした話 金利も高いし、 ATM出金や振り込みが無料になったり いろいろ便利だよ！ 良いよ！ って話したら、怪しい、怖いって言われました。 元銀行員が、 どうして新しいサービスを 受け入れないんだろう⁇ そう、母は元銀行員 その昔、キャッシュカードが出始めた頃 キャッシュカードを作ることを勧めると、 怖いから要らない と言われたそうです 印鑑と通帳を持って窓口で手続きするのが 当たり前の時代です カードがあれば、 わざわざ窓口に行かなくてもいいのよ？ 紙、書かなくてもいいのよ？ 印鑑も通帳も持ってこな…

2021/05/18 20:50

銀行口座を1つ解約

こんばんは。 整理収納アドバイザーでセラピストで主婦の asamiです。 銀行口座を1つ解約してきました！ あースッキリ！！ 長年、解約が頭をよぎり 迷っていた口座 この本を読んで決心 口座管理関係も、 この1年でかなりシンプルに 母が、用途別、人別、 いくつもの口座に分ける人だったので、 そうするものだと思っていたんだと思います そして現在、 私名義の口座は2つ ・ネット銀行 ・地元の地銀 この2つは、 解約しようかな？と1ミリも思いませんので 引き続きお世話になります！ インターネットバンキング、怖い⁇ 信用できない⁇ そう思うのはなぜ⁇ 母にね、 金利も高いし、 ATM出金や振り込みが無…

2021/05/17 20:50

思いつくままに

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 blog、最近は全然更新していなくて、 そろそろ何か書かないとな… という気持ち そして、 毎日更新していたのを 時々更新にしましたが、 これが不思議で 毎日書く方が、続く これが習慣というものでので 当然と言えば当然のこと そんなこんなで、 書きたくて書くんじゃなくて、 書かなきゃな… というちょっとネガティブな感情 でしたが、 数日前のblogにも書きましたが asami622.hatenablog.com こちらの本を読みまして、 再びモノと向き合ったら、 …

2021/05/14 20:50

スッキリしない日の救世主

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 あ～ なんかスッキリしないな… 頭重いな… そんな日の救世主 乗るだけなのに、可能性♾ 『脊椎セラピー』 服を着たまま横になるだけの自動整体 脊椎をメンテナンスし、 様々な不調の解消、改善をします マスターV3 脊椎セラピー 60分 ￥2,200 病院へ行くほどでもない 薬を飲むほどでもない なんとなくの不調 脊椎セラピーを試してみませんか？ 温めて ほぐして 背骨をケア 背骨をケアすることで からだの不調が整っていきます その秘密はサロンにて(*^-^*) ☆★…

2021/05/13 20:50

使うタイミング

こんばんは。 asamiです。 化粧品を買った時にプレゼントで頂いた、 ちょっと良いシートパック しばらく引き出しに放置されていました 貰った時は嬉しくて、 何か特別な日の前日に使おう って大事にとっておいたモノ なのに、 時が経つにつれて、 そのワクワクは薄れ、 ついには忘れて去られていました たまに引き出しで目に入っても、 ワクワクどころか、 パックをする事がめんどくさく感じることも。 そして、 パックを見るたびに、 「使わなきゃなぁ」 と、モヤっとした気持ちにすらなる この毎回のモヤっとした気持ち、 もったいないなと思いませんか⁇ 貰った当日に使ったら、 最高の気持ちで使い、 翌日の肌の…

2021/05/12 20:50

捨てたい欲求が高まる本

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんにちは。 asami です。 最近はモノとしっかり向き合えておらず、 ちょっと滞りがちに… たまたまSNSで紹介されていた 本が気になったので さっそくkindle版を購入し読み始めました。 その本はこちら 昨夜購入し、 数ページ読み、 捨てたい欲求が高まる（笑） 読んでる途中で捨てたくなる と紹介されていたけれど、 まさにそれ。 さすがに夜10時過ぎていたので、 捨てるのは翌日に。 朝、忙しいくせに 捨てるものの回収を始めてしまい、 案の定、遅刻しそうになりました（笑） 元々、 ミニマリスト…

2021/05/11 12:27

【iPhone12】機種変更までの長い道のり③

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんにちは。 asami です。 ～続き～ この春から小5になった娘に iPhoneを譲るまでのいろいろ さて、スマホを承諾した理由 簡単に言うと、 娘の熱意です！ 学校のクラスの所持率を見ても、 まだまだ持つには早いかなといった感じ キッズ携帯を持っていたのですが、 とにかくスマホを持ちたいのだと。 誕生日、スマホがいいなと言い出して、 で、スマホは契約しないといけなくて 毎月お金が掛かるのよ と話しました そこで娘が考えたのは、 誕生日、2回分をスマホに充てると。 実は実は9歳の誕生日プレゼン…

2021/05/02 12:43

【iPhone12】機種変更までの長い道のり②

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ～続き～ 私が機種変更前に使っていたのはiPhone7 7使ってるの⁈ と驚かれることは多々あったけど、 それでもまだ十分使えたし、 10万超えの最新機種を買おうとは 思わなかったんです 欲しくないわけではないけど、 今のでまだいけるな、 という気持ちと、 何より機種変更がめんどくさい わからない 知らない やりたくない それが1番の理由でした！！ とにかく、一連の作業をやりたくない でも新しい機種に 替えないといけない理由があったんです！ それは、 娘がスマホが…

2021/04/19 18:56

【iPhone12】機種変更までの長い道のり①

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ やっと、やっと、iPhone12 無事に機種変更が終わりました！ こんばんは。 asami です。 注文していたiPhoneがようやく届き 機種変更しました！！ iPhone12に無事データの移行が終わるまで すーっとずーっと気が気でなくて ストレス過多な日々を過ごし(笑) 疲弊しております そんな気疲れからも解放され、 今日やっとゆっくり眠れそうです 設定とかデータの移行とか設定とか設定とか… ITリテラシーがものすごく低いので、 できるかな？ 失敗したらどうしよう？ ”わからない” からくる不…

2021/04/14 20:18

【お誕生日特典】4月生まれの方へ

森のリラクゼーションサロン Ricca 4月生まれさん、 お誕生日おめでとうございます！ ぜひお誕生日特典で リラックスなさってください(*^^*) 『リンパケアの効果』 💛リラックス効果💛自己治癒力UP💛免疫力を高める💛疲労回復💛体質改善💛むくみの解消 アロエジェルを使ったオールハンドの施術です リンパを流してあげると、むくみスッキリ、代謝も上がって冷えにくくなります お待ちしております リンパマッサージ60分 5,500円→3,000円 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 新年度、 みなさんいかがお過ごしでしょうか？ わが家、今年は卒園も入学も無く、 子ども達の進級のみなので、 環境…

2021/04/09 19:04

【半日断食】継続中

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 こんにちは。 asami です。 ☆★☆ 【半日断食】継続中です！ 現在10日と少し経ちました。 今のところ 体重は、目立った変化なし 見た目も、劇的な変化なし 体調は？ カラダの軽さは？ うーん、 こちらも目立った変化は感じられません 1番変化を感じるのは味覚の変化です 美味しいと思うもの、味付けが 変わったように思います(*^^*) もちろん良い変化です！ あとは 朝食、昼食の時間が大幅に減っているので 朝・昼の時間の使い方が変わりました！ その時間、有意義にしたいな と思っています(*^^*) ☆★…

2021/04/02 14:00

超PayPay祭、当選⁈

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 こんにちは。 asami です。 皆さんはペイペイ使っていますか？ わが家、夫も私の今のところ ペイ系はペイペイなのですが、 超PayPay祭というのがありまして、 28日最終日、夫が2等に当選しました！！ おめでとうございます！ しかーし、 その時の買い物は1000円未満 ちなみに2等は10％のボーナスですので 1000円で100円分ですね うん、嬉しいけど、 買い物の金額ちっさ… そんなものですが、 現金で支払えば、 なんの特典もポイントもありませんので やっぱりキャッシュレスがお得( *´艸｀) 今…

2021/03/30 18:35

【半日断食】実践中

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 こんにちは。 asami です。 【半日断食】実践中！ メンタリストDaiGoさんが紹介されていて 興味を持ちました。 ご自身も実践されているそうで、 やってみようかなと始め、 現在5日ほど経ちました。 どう変わるか、楽しみです(^^) 合わせてこちらの本も購入 参考にしています！ DaiGoさんは16時間断食をされていますが、 女性の場合は、ホルモンバランスなどから、 12〜14時間くらいが良いのでは。 ということで、 12〜14時間で実践 私の場合は、 夜7時までに夕食を終え 翌朝、7時過ぎに朝食で、…

2021/03/25 11:26

【オイシックス】お試しを頼んでみました

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 こんにちは。 asami です。 コロナウィルス、 変異株なんかでまだまだ 安心できない状況です スーパーなど、 生活圏内では普通に生活できております ですが、 サロンではどんな対応してるの？ と気になる方も多いのではないかと思います 手指消毒・換気・使用したリネン類など しっかりさせていただいております もっと安心して ご来店していただくために 当サロンでは1日1名様 とさせて頂いております 時間を空けることで お部屋の換気と除菌を徹底します 入室前には手指の消毒をお願いします マスクの着用もお願いしま…

2021/03/20 11:11

【UNIQLO】×【アタックZERO】

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ラッキーで貰っちゃった UNIQLO×アタックZERO 限定コラボデザイン 3/12～3/14限定 3000円以上購入の方にプレゼント だそうで、偶然にもこの期間に お買い物しました！！ ラッキー！！ 消耗品を貰うのって すっごく嬉しい(*^^*) モノを増やしたくない私は 粗品でもタオルとか食器とか 残るものを貰うのをあまり好みません キャラクターものだったり 色味が派手なモノを置きたくないのです かばんに入るような小物は 明るい色とかキャラクターものも使いますが。…

2021/03/15 19:47

歯磨きをするかのように脊椎もケアも当たり前の習慣に

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんにちは。 asami です。 乗るだけなのに、可能性♾ 食べたら歯磨きをする そんな当たり前の習慣 歯磨きのように 脊椎ケアも当たり前の習慣に 脊椎、毎日使っているんです 毎日毎日、重ーい頭を支えています 私たちは、直立歩行をすることにより、 重力、体重のストレスが毎日加えられ、 脊椎関連の不調が大変多く発生します。 内臓の不調 ・肝臓病 ・糖尿病 ・心臓病 ・消化器官 ・目 ・耳 など、脊椎が原因のものが 80%あると言われています。 ・首や肩の不調 ・頭痛 ・めまい ・腰痛 ・ヘルニア ・…

2021/03/10 15:04

便通が良くなったり、花粉症が緩和されたり

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 乗るだけなのに、可能性♾ 『脊椎セラピー』 服を着たまま横になるだけの自動整体 脊椎をメンテナンスし、 様々な不調の解消、改善をします マスターV3 脊椎セラピー 60分 ￥2,200 30分 ￥1,100 はじめに、お客様の脊椎をスキャンします ※寝てるだけで自動測定 背骨の長さ、屈曲度、体重を測定し、 ツボを特定 なので、身長の高い人も低い人も どの方にもピッタリ合った動きをしてくれます マッサージ機が苦手って方も、 一度お試しください 全然違いますから ちな…

2021/03/05 20:50

【マネーフォワード】for 静岡銀行 違いは？

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ☆★☆ マネーフォワードはじめました！ いろんな方のブログや動画を見て 良し！私もマネーフォワード始めよう！ って思ってから、 さて、どれにしよう？ と迷いました！ それは、 スタンダードな ”マネーフォワードME” ってのと特定の金融機関向けの ”マネーフォワードfor〇〇” ってのがあるんです 何が違うの？ 良く使う金融機関のにすると 何かお得？ って、調べたんですが、 どうやら 金融機関からの お得なお知らせがくるんだそうな 笑 お知らせ、いる？ 違いはどうやら…

2021/03/01 19:23

マネーフォワードはじめました

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ☆★☆ マネーフォワードはじめました！ 家計に関して見つめ直しました なぜかこの時期なんです 不思議とそんな周期 年末から、 ちょっといろいろ気になり始め 年が明けて 調べて聞いて学んで 行動をし始めるのが2、3月 新年度、4月から 整えた家計管理や資産形成なんやかんやが 本格始動！！ 思い返せば去年もこの時期 新しいこと始めたなぁ 今年もいろいろ始めます その1つが マネーフォワード もう、みんなとっくにやってる⁇ かもしれないけど、 私には『今』でした！！ 連携が…

2021/02/28 18:14

良いご縁になりますように

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 ちょっと生きにくい世の中です… 気を使いすぎてしまう方 周りの目が気になりすぎてしまう方 ウィルスの襲来で制限がすごく増え、 こころがしょんぼりしていませんか？ 脊椎セラピーは、 自律神経を整え、 からだの調子を整えていきます 副交感神経を優位にし、 リラックスして心をラクに(*^-^*) のんびりゆっくり それぞれのペースで。 ☆★☆ 背骨は人の生命線 脊椎には多くの神経があり、 その神経は私たちのからだの臓器・器官と 全て連結されています 脊椎が歪むとその神経につ…

2021/02/25 21:05

医療費控除と寄付金控除

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんにちは。 asami です。 確定申告の時期ですね(*^^*) 昨日、申請書類が出来上がりました！ ・医療費控除 ・寄付金控除 みなさん、確定申告してますか？ 自分でやってみると、 やっぱり得るモノたくさんありますね 自分でやってみて良かった って満足(*^^*) うん、 だからいつも、 やってみよう！ って思える ただし、やる気スイッチが入れば… 母が詳しいので、 頼んでしまえばラクなんですが、 今年の冬はスイッチ入りました 年末からスイッチ入ったので かけこみでふるさと納税！ はい、 はじめて…

2021/02/23 08:06

【癒す】さまざまな痛みの緩和に

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんにちは。 asami です。 身体をじっくりゆっくり温めます 【癒す】 あなたが改善したいことな何ですか？ ☑肩こり ☑冷え 仕事が忙しく、肩こりがつらい 痛み止めを飲むほど？？ 肩こりで？？ こんなにつらいと仕事の効率も落ち、悪循環 そんな時は【脊椎セラピー】をお試しください 肩、軽くなりますよ～ ☑腰痛 ☑冷え 冷えからくる腰痛 慢性的な腰痛 生理中の腰痛 じみーに痛くてつらい腰痛 腰が痛いとなにをするにも気が重い そんなあなた、【脊椎セラピー】をお試しください 腰が温まってほぐされて痛みが和らぎます ☑四十肩…

2021/02/17 09:56

これであなたも姿勢美人”before→after”

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 2月の空き状況 2/25(木) 午後 2/26(金) 午後 午前中ご希望の方がいたら、 ご相談下さい(*^^*) ☆★☆ こんばんは。 asami です。 たった1回でこんなに変わります！ 温めながらほぐして、 脊椎の歪みを整えていきます 姿勢がキレイだと、より美人に(*^^*) 1回乗るだけで、 変化は目で見てわかりますが、 1回乗っただけでは、この姿勢は持続しません 継続が大切🧡 サロンでケアすると、 日々の意識も変わっていきます 日々の意識で、 姿勢の良さはより持続します ✅同じ姿勢での作業が続いて身体…

2021/02/12 23:01

【お誕生日特典】2月生まれの方へ

森のリラクゼーションサロン Ricca リンパマッサージ60分 5,500円→3,000円 こんばんは。 asami です。 寒いこの時期、 年末年始で溜まったものが残るこの時期、 2月生まれさんには、 お得にリンパマッサージを受けて キレイすっきり！！ 流していただきたいです(^^) 『リンパケアの効果』 💛リラックス効果💛自己治癒力UP💛免疫力を高める💛疲労回復💛体質改善💛むくみの解消 アロエジェルを使ったオールハンドの施術です リンパを流してあげると、むくみスッキリ、代謝も上がって冷えにくくなります お待ちしております ☆★☆ 森のリラクゼーションサロン Ricca 静岡県森町の自宅サロ…

2021/02/10 22:55

シンプルな行動～使ったらケアする～

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 2月の空き状況 2/10(水) 午後 2/16(火) 午後 2/19(金) 午後 午前中ご希望の方がいたら、 ご相談下さい(*^^*) ☆★☆ こんばんは。 asami です。 もっと もっと シンプルに！！ 使ったらケアする ただそれだけ 何か食べたら、歯をみがきますよね？ 使ったら都度、みがきますよね(*^^*) そんな風に、 ごく当たり前に 身体だって使ったらケア 同じ姿勢で凝り固まった身体をほぐそう！ 寒さで凝り固まった身体をほぐそう！ 脊椎セラピー 60分 ￥2,200 30分 ￥1,100 温めな…

2021/02/08 20:27

もっとスローペースにしてもいいんだよ

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 2月の空き状況 2/5(金) 午後 2/10(水) 午後 2/12(金) 午後 2/16(火) 午後 2/19(金) 午後 午前中ご希望の方がいたら、 ご相談下さい(*^^*) ☆★☆ こんばんは。 asami です。 タイトルは、今の自分への言葉。 なにをそんなに焦っているんだろう？ なにをそんなに急いでいるんだろう？ 駆け足でずっと進んでいたら、 適切なペースを見失っていた気がします 駆け足で進めていた時は 思いっきり進みました でもちょっと道が険しくなった時 今までと同じペースで進めず、 それが焦りにな…

2021/02/03 20:42

2月の空き状況

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 2月の空き状況 2/5(金) 午後 2/10(水) 午後 2/12(金) 午後 2/16(火) 午後 2/19(金) 午後 午前中ご希望の方がいたら、 ご相談下さい(*^^*) ☆★☆ こんばんは。 asami です。 毎日更新していたブログ 初めて少しの期間 お休みいただきました！ 突然書くのをやめ、 心配してご連絡いただいた方、 ありがとうございます！ 大丈夫です！ 元気に暮らしております！ なぜだか急に、 ほんとに突然に めちゃくちゃ心が不安定になり その日、すべてを放棄してみました(笑) と言っても、…

2021/01/31 21:15

明日も元気に働くために

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちら 【 Ricca メニュー】 ☆★☆ こんばんは。 asami です。 何のための身体ケア？？ ☑自分へのご褒美 ☑もっとキレイになりたい ☑不調の改善 ちなみに私は全部です！ では、そうしたいのはなぜ？ 私は、 明日も元気に働くためです！ 明日も元気に働くために 自分へのご褒美として(*^^*) 明日も元気に働くために もっとキレイになりたい(*^^*) 明日も元気に働くために 不調の改善をしたい(*^^*) ☆★☆ 脊椎セラピー 継続して通って下さる方たちに いろんな良い変化が現れています その変化は様々 つらい症状 少しでも軽減した…

2021/01/25 20:50

【2021】ランドセル収納×無印良品

こんばんは。 整理収納アドバイザーの asamiです。 【ランドセル×無印良品】 2019.12月に書いた記事 私のブログ内で、 今なお検索1位 ということで、 ちょっと書き加えながらもう1度投稿 まだ見ていない無印好きな方に 届きますように(*^^*) ちょうど、 来年度入学のご家庭では、 学用品の受け取りがあったり、 モノの置き場所を 見直す時期ではないでしょうか？ ではどうぞ ☆★☆ 小学生のいるご家庭の皆さま、 ランドセルはどこへ収納していますか？ わが家は、ダイニングです。 リビング学習用のデスクの隣。 長女の入学時にランドセル収納について すごく悩みました。 ランドセルを卒業しても…

2021/01/22 22:08

時間が無い！！

こんばんは。 複業主婦、asamiです。 時間がないと、 やることに追われると、 やはり心が荒む 今日は荒んでおります 4時まで仕事して 4時半帰宅。 帰宅後の荷物の片付けや着替えして、 子供の帰宅後の声掛けして （給食袋出して！とかそういうの） そんなことしながら 夕食の準備して ご飯作りながら 宿題見たり本読みカード書いたり… 大忙し ほんと、大忙し！！ この、やることに追われる感じ 久しぶり（笑） 夫は長時間労働 祖父母の援助無し 普通のサラリーマン家庭だから 家事代行なんて頼める訳なくて、 そもそもこの地域にそんなサービス無くて… こんな環境で、 尚且つ フルタイム勤務のワーママさん居…

2021/01/21 20:50

食べすぎを防ぐためにおすすめなのはコレ！

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 Ricca感染対策 ・お部屋の換気、除菌を徹底します ・その為少しの間1日1名様とさせて頂きます ・入室前に手指の消毒をお願いします ・常時マスク着用でお願いします ☆★☆ こんばんは。 asami です。 たんぱく質で食欲抑制！！ たんぱく質を食事前に摂ることで 食べすぎを防ぎます！ たんぱく質＝プロテイン！ 良質な植物性のたんぱく質で 脂質も抑え、効率良く摂取(^^♪ スポーツショップにたくさん並んでる のは見たことあるけど… あれって筋肉付けるためのものでしょ？ ネットで検索しても種類がありすぎる……

2021/01/20 20:50

【脊椎セラピー】30分か60分か？

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 Ricca感染対策 ・お部屋の換気、除菌を徹底します ・その為少しの間1日1名様とさせて頂きます ・入室前に手指の消毒をお願いします ・常時マスク着用でお願いします ☆★☆ こんばんは。 asami です。 あの、大人気リップから 色付きが新登場 マトリックスエキス リップ用 【マゼンダピンク】 じんわり、潤うこの感じ 毎日付けています(*´▽｀*) ちょっとしたブームです！ 【脊椎セラピー】 セラゼムマスターV3に乗る前に付けて じんわりを感じるのがとっても気持ちいい やってみて欲しいです(*´▽｀*)…

2021/01/19 20:50

お肌、乾燥していませんか？

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 Ricca感染対策 ・お部屋の換気、除菌を徹底します ・その為少しの間1日1名様とさせて頂きます ・入室前に手指の消毒をお願いします ・常時マスク着用でお願いします ☆★☆ こんばんは。 asami です。 あの、大人気リップから 色付きが新登場 マトリックスエキス リップ用 【マゼンダピンク】 この、じわっとする感じがやみつきです じんわり、潤うこの感じ 毎日付けています(*´▽｀*) どうせマスクしちゃうから… じゃなくて、 マスクで隠れてしまっても やっぱり塗ると気分が上がります 下着と一緒 見えな…

2021/01/18 20:50

【色付きリップ】付けた時のじんわり感がなんとも言えない良い感じ

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 Ricca感染対策 ・お部屋の換気、除菌を徹底します ・その為少しの間1日1名様とさせて頂きます ・入室前に手指の消毒をお願いします ・常時マスク着用でお願いします ☆★☆ こんばんは。 asami です。 あの、大人気リップから 色付きが新登場 マトリックスエキス リップ用 【マゼンダピンク】 リップ専用エキス 塗布した瞬間ピリっとした軽い刺激があり じわっとしながら唇をふっくらさせていきます この、じわっとする感じがやみつきです 乾燥や紫外線でダメージを受けた唇が 保湿されてうるおっていきます お色を…

2021/01/15 20:50

大人気リップから色付きが新登場

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 Ricca感染対策 ・お部屋の換気、除菌を徹底します ・その為少しの間1日1名様とさせて頂きます ・入室前に手指の消毒をお願いします ・常時マスク着用でお願いします ☆★☆ こんばんは。 asami です。 あの、大人気リップから 色付きが新登場 マトリックスエキス リップ用 【マゼンダピンク】 リップ専用エキス 塗布した瞬間ピリっとした軽い刺激があり じわっとしながら唇をふっくらさせていきます この、じわっとする感じがやみつきです 乾燥や紫外線でダメージを受けた唇が 保湿されてうるおっていきます お色を…

2021/01/14 20:50

【ダイエット】燃やしやすい身体作り

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 ・お部屋の換気、除菌を徹底します ・その為少しの間、1日1名様とさせて頂きます ・入室前に手指の消毒をお願いします ・常時マスク着用でお願いします ☆★☆ こんばんは。 asami です。 体重をコントロールします！！ チャレンジしたい方 一緒にやりましょう！！ Riccaでのご提案は3つ ・良質なたんぱく質を摂ります ・リンパマッサージで老廃物を流します ・V3ダイエットモードで代謝をあげます 良質なたんぱく質 良質な植物性たんぱく質が摂れる プロテインのご紹介 たんぱく質は、3大栄養素の中で 最も脂肪…

2021/01/13 20:50

【感染対策】少しでも安心してご来店いただく為に

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 感染拡大のニュースが続きます そんな中で少しでも安心して ご来店していただくために 少しの間、当サロンでは1日1名様 とさせて頂きます 時間を空けることで お部屋の換気と除菌を徹底します 入室前には手指の消毒をお願いします マスクの着用もお願いします 私自身も感染予防に努めて参りますので ご協力お願い致します ☆★☆ 免疫力が超絶大切な今日 温めて、免疫力をあげていきましょう 体温が1℃上がると免疫力は5倍に！ あなたの平熱は何度ですか？ 35℃台の方は要注意！ 「冷え」…

2021/01/12 20:50

【物価上昇】のび太くんでも知っている

森のリラクゼーションサロン Ricca メニューはこちらから 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 先日のドラえもんでびっくりした話 のび太君がお年玉をもらい 金額が毎年変わらないことを嘆き 出たセリフ 毎年物価は上がってるんだ もう少しくれてもいいのに これだけ物価上昇してるのに お年玉は同じ金額…って。 そうですよね。 物価上昇に合わせて お年玉もアップしたいところ 子ども達でそこに気づいた子は どれくらいいるでしょうか？ アニメを見ながら そんなワードに気づくよう 子どもにも【お金の話】教えていきたいな～ ☆★☆ 物価上昇のこと書いといて 次は、こんなに安かった驚…

2021/01/11 20:50

【トレードオフ】変えるために、捨てるもの

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 以前、こんな記事を書きました asami622.hatenablog.com 最近、 家族で”進撃の巨人”を見ています 年末年始、 アニメをたくさん見まして 【鬼滅の刃】に始まり 次はコレ！ とおすすめされた 【呪術廻戦】 アニメ化されてる回は見終わり 次に気になったのが 【進撃の巨人】でした！ ダークファンタジー というジャンルがどうやら 好きっぽいです そのジャンルだった進撃の巨人 見始めて、 なるほど、 ところどころのセリフが深い 私の心に刺さった1つ 何かを変えることのできる人間がいる…

2021/01/08 20:35

【春の七草】疲れた胃を休めます

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 1月7日 春の七草 今日の夕食、わが家は七草粥 お正月に食べすぎた胃を休めます ほんと、 年末年始は美味しいもの たくさん食べました(*^^*) 胃に負担が多い食べ物をたくさん… 5日から、 小学校も夫の仕事も始まり わが家は普段通りに戻りました 夕食の献立も 野菜多めのヘルシーメニューに 少しずつ胃を休めて、 今日の七草粥でしっかりリセット 胃にやさしい食事で消化器官に休息を！ 腸が元気だと、気分もあがります …

2021/01/07 20:50

【必要最低限の生活費】把握していますか？

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 みなさん、 家計の把握、していますか？ 1か月暮らすのにいくらかかるか 答えられますか？ 突然収入が途絶えたら… 何か月生活できる貯蓄がありますか？ モノを整理すると、 お金もしっかり管理したくなる 1か所整うと、 整理が雑なところが目につきます 年末年始、 ちょっとどんぶり勘定だったので 気を引き締めて参ります 買う前の、 本当に必要か？ の問いかけがちょっと緩かったな～ と言っても浪費はしていないとは思います…

2021/01/06 20:50

【私の変な癖】ググりながら見る

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 昨日、変な癖に気づきました というか無意識にやっていましたが、 あれ？これ、私だけ？ と気づいたのが昨日です 私、テレビや動画・映画を見ながら わからないことがあるとすぐにググります テレビをリアルタイムで見ることは ほぼ無いです 録画やYouTube、その他サブスクサービス を見たりするのですが、 見ながらちょっとでも疑問があると 一時停止してすぐに調べます 韓ドラを見始めたばかりの頃は、 100万ウォンて何円…

2021/01/05 20:50

大掃除はしませんでしたが、新年早々モノをたくさん処分します

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 整理収納アドバイザー asami です。 みなさん大掃除はしましたか？ わが家は大掃除はしない派です！ さぁやるぞ！！ っていろんなところをやるのが めんどくさいので 気づいた時にちょこちょこ掃除 で 大掃除はやめました！ 年末はのんびり過ごしました！ 私は掃除よりも ゴミ捨てがしたかった！ 普段燃えるゴミで出せないゴミを捨てること！ これがちょっと滞っていました！ サロン業に夢中になり、 燃えないゴミのゴミ捨てを 後回しにしていま…

2021/01/04 20:50

明けましておめでとうございます

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 年末年始、 楽しく元気に過ごしております 毎日の良い習慣は続けられていますし、 家族もみんな元気です 今朝、ちょっとだけ雪が降りました 寒ー からだ、 しっかり温めてくださいね 冷えの改善が 免疫力・自然治癒力アップに！！ 冷えは様々な未病を引き起こし、 免疫力の低下にも大きくかかわってきます からだ、温めて免疫力を高めましょう 温めながら、ゆっくり…

2021/01/01 20:50

2020年、楽しく駆け抜けました

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 2020年 とっても楽しく過ごさせて頂きました いろんなこと、ありましたよ 嫌なことも 落ち込むことも 気軽に愚痴を言えないような ダークな内容も… 楽しい楽しい書いてますが、 楽しいことしかなかったわけでは ありません ほんと、こんなことある⁈ って試練もあります でもどうして良いかわからず 立ち止まって悩む ということをせずに済みました 今の自分の知識や考え方 執着しないということ そんな思考で前に進んでいま…

2020/12/31 20:50

2020年、来年やりたい事

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 2020年 いろんなことがありました。 始めたこと やめたこと 続けていること さて、来年は何をする？ 今日、 車の中でぼんやり考えていたら 未来にワクワクしかなくて、 それだけでちょっと胸いっぱい 未来、無限大だなぁと。 やろうと思えば 今からなんだってできる！ そんな気持ちになれてとっても楽しかった 未来に絶望するのと、 未来にワクワクするのと、 今この瞬間楽しいのはどっち？ って思ったら、 今を楽しめた！ …

2020/12/30 21:20

2020年、わが家 皆勤賞

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 2020年 わが家はみんな、 それぞれの場所で皆勤賞 子ども達は小学校 体調を崩すことなく通うことができました！ 偶然？といえばそれまでですが 風邪ひとつ引かず、 元気に過ごすことができました。 私も夫も、 体調不調で仕事を休むことなく 元気に過ごすことができました。 免疫力の向上 しっかりできていたんじゃないかと 信じています！ 信じる これが大事だと、私は思っています 身体に良いこと インナーケアはホントに大…

2020/12/29 20:50

2020年、濃すぎる1年

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 明日から、 サロンはお休みに入らせて頂きます。 サロンを訪れて下さった皆さま、 通ってくれている皆さま、 ありがとうございました。 2020年、 これがほんとに1年の出来事か？！ というほど 濃い1年でした！！ やりきりました！！ 『変化』が加速した1年でしたね！ そしてこれからも加速していくと思います！ 風に乗りましょう(*´▽｀*) 一緒に走りたいかた、 ぜひ話にいらして下さい 改善したい事や 挑戦したいこと…

2020/12/28 21:16

カタチあるものはいつか壊れる

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 ”形あるものは必ず壊れる” みなさん、 1度は聞いたことがあることば ではないでしょうか？ 仏教の教え 「諸行無常」でございます タイトルを書き、少し調べたら いつかではなく、必ず と書いてありました！ いつかよりもずっと強いことばですよね 諸行無常とは ・すべてのものは続かない ・変わらないものはない ・どんな物もやがては壊れる ・生まれたものは必ず死ぬ そんな意味合いのことばです 変わらないものはない そう、…

2020/12/25 20:50

健康的にウェイトコントロール～結果発表～

森のリラクゼーションサロン Ricca 私のブログを訪れていただき ありがとうございます サロンの詳しいメニューはこちら 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 さて、 連日のウェイトコントロール 結果報告 読んでない方はこちらをどうぞ asami622.hatenablog.com asami622.hatenablog.com asami622.hatenablog.com 3日目（今日）の9時の測定結果は、 減っていました！！ ウェイトコントロール開始前との比較 1日目 －1．1キロ 2日目 動きなし 3日目 －0．5キロ トータル －1．6キロ という結果でした …

2020/12/24 20:50

健康的にウェイトコントロール～3日目～

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ 「冷え」は万病のもと 首・足首・手首 3つの首を温めて冷えないように！ 足首はこちらがおすすめ じんわり温か(*´▽｀*) 夜、寝る時には欠かせません これを着けて眠ると 眠りの質があがりますよ～ ☆★☆ ウェイトコントロール 3日目です 私は 朝1番と、夜9時の1日2回 体重を測っています 昨夜は、2日目と比べて・・・ The 停滞 減らないのかー！！ なるほど・・・ ちょっぴりショック でもね、 体脂肪率と筋肉量に変化アリ！ 良い…

2020/12/23 20:50

健康的にウェイトコントロール～2日目～

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ 少し寒さが和らぎ、 温かくなるまで言い続けますね～ でもね、 「冷え」は万病のもと 春になっても 夏になっても 「冷え」の予防をしてください！ 血流が悪くなれば、 からだのすみずみの細胞に 栄養や酸素が十分に いきわたらなくなってしまいます 免疫力の低下にもつながってしまうのです 1年中、温めは必須です！！ ☆★☆ ウェイトコントロール 2日目です 私は 朝1番と、夜9時の1日2回 体重を測っています 昨夜、 夜の体重測定では、 前日…

2020/12/22 20:50

健康的にウェイトコントロール

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ この思いは、まだまだ続きます！ 突然ですが、 私、ウェイトコントロール中 え？！太ったの？ ということですが、 ちょこっと体重が増えまして たぶん、 見た目には気づく人は少ないのでは ないかと思います。 が、増えたのです 原因はわかっています ただただ単純に食べすぎたのです 先週1週間くらい すごく食欲がありまして、 いろんなものが美味しくて、 食べたいもの食べて、 と過ごしていたら、増えました(笑) このままの状態で、 Xmasのご…

2020/12/21 20:50

温めて免疫力アップ

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ 中途半端に始まりましたが 温め週間です！ 体温が1℃上がると免疫力は5倍に！ あなたの平熱は何度ですか？ 35℃台の方は要注意！ 「冷え」は女性の大敵です ということで 1月のキャンペーン決定！ 温めキャンペーン じっくり温めて 寒さで縮こまって 固くなったkaradaをほぐそう！！ 2021年のスタートキャンペーンです！ 脊椎セラピー30分＋リンパマッサージ セット価格 ￥5,800 ※料金適用期間1/1～1/31 通常料金 脊椎セ…

2020/12/18 20:50

からだを動かして温めて

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ という出だし、3日め(笑) 多分明日で一区切りですが、 それなら月曜から初めて 温め週間にすれば良かったー！ と書き、思いつく！ 温めキャンペーン とかどうかしら？ 急にめちゃくちゃ寒くなったしね ほんと、寒くて 車から降りてスーパー入るまで 小走りです！！ さて、 温めキャンペーン 内容は何にしようかしら？ じっくり温めて 寒さで縮こまって 固くなったkaradaをほぐそう！！ という感じで開催したいと思います！ 2021年のスター…

2020/12/17 20:50

湯船に浸かって温めて

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ 私自身 身体を温めることが こんなに大切だと気づいたのは 今年2020年です… 遅すぎ… でも、気づいた今が1番若い日 さっそく行動！ 行動が早いのは私の長所です お風呂、シャワーで済ませていませんか？ 冷えが気になるあなた お風呂にゆっくり浸かってみて下さい それをちょっと続けてみて下さい シャワーが習慣になっていると、 めんどくさいかもしれませんが、 そこは… 頑張れ！！！ そんな私もシャワー派でして、 良くないのですが、 毎日湯…

2020/12/16 20:50

ホームケアでも温めて

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 とにかく 何が何でも どうにかして 身体を温めて下さい！！ 私、 身体を温めることが こんなに大切だと気づいたのは 今年2020年です… 遅すぎ… でも、気づいた今が1番若い日 気づいた時からすぐに対策を！！ 行動が早いのは私の長所 せっかく気づいた良いこと せっかく知った良いこと やらなければ 知った意味がない 知ってるだけでは 知らないのと一緒です 知って、 でも自分でやらないと決めたのなら その選択も良いかと思います 自分で決めたことですのでね。 でも、 知ったのに、 なにかと言い訳考え…

2020/12/15 20:50

ご褒美いただいてきました

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ インナーケア商品（健康食品） も対象です！ 試すなら今！！ 近々お誕生日の方は お誕生日特典でぜひどうぞー！ お誕生日特典の方がお安いです( *´艸｀) お誕生日が5～7月頃の方は ・Xmasキャンペーン ・お誕生日特典 の年2回、まとめ買いす…

2020/12/14 20:50

交感神経が優位になりすぎな日

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ ☆★☆ あー、忙しい、忙しい 忙しい女性の皆さんへ 私は今日は脳が忙しすぎて 交感神経が優位になりすぎています こんな日は”脊椎セラピー” 副交感神経を優位にして リラックス 身体も脳も休ませてあげます パート事務が忙しい！ 脳、フル回転 サロ…

2020/12/11 20:50

【トレードオフ】得るために、何を捨てる？

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ ☆★☆ 忙しい女性の皆さん 毎日とっても忙しく、 なかなか時間がとれませんよね… 新しく何かしようと思ったら、 その時間を確保するためには 今、時間を使っている何かをやめねば！！ トレードオフ 何かを得るためには何かを失う 脊椎セラピー 30分…

2020/12/10 20:50

善玉菌と悪玉菌と日和見菌

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ ☆★☆ みなさん、 善玉菌って聞いたことありますよね？ 悪玉菌も聞いたことありますよね？ 善と悪 悪玉菌は悪ってつくくらいだから 悪いモノって思ってますよね？ そう、悪い菌 善玉菌は善い菌 名前の通りです(^^) このバランスが大切！ 善玉菌を…

2020/12/09 20:50

健康じゃないと働けない

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ ☆★☆ 皆さん、健康ですか？ では、健康とは？ 現在、病気じゃなければ健康？ その習慣で、将来大丈夫？ どれくらい健康に投資してますかー？ 健康へかけるお金 健康へかける時間 意識していますか？ 私は、健康第一！！ 1回体調崩したから。 健康な…

2020/12/08 20:50

【気持ち良く手放す】ありがとう

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ ☆★☆ 事務仕事にヘビロテしていた パンツが破れました(笑) ほんと、たくさん履いたし、 かなり使った1本です！！ 破れたのを見つけた時、 おつかれさまでした ありがとう という気持ちに。 たくさん使って大満足！ さよならの時です！！ 使い倒し…

2020/12/07 20:50

Xmasキャンペーンde美肌

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ こちらのお化粧品、 もうお試しになりましたでしょうか？ 人気商品は洗顔ソープ フェイシャルコース をされたお客様はご存じの もっちもちふわっふわの泡 お肌がワントーンあがっちゃう マトリックスエキスたっぷりの 洗顔ソープです！ そしてどれか1つ…

2020/12/04 20:50

Xmasキャンペーン → お正月飾り

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ ☆★☆ Xmasキャンペーンの次は お正月飾り お正月飾り作り ワークショップ サロンのお部屋に飾りましたので どうか見て下さい( *´艸｀) 廊下にはクリスマスツリー お部屋にはお正月飾り 現在混在しております 12月に入り、 もう、あっとゆ…

2020/12/03 20:50

Xmasキャンペーン

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 こんばんは。 asami です。 Xmasキャンペーン サロン お取り扱い商品 全品15％OFF ※12月15日までのご注文に限り全商品対象 ※在庫がある商品は12月25日まで可能 ぜひ、ご自分へのプレゼントに(*^^*) 気になっている商品がありましたら この機会にお買い求め下さい！ わが家は毎年 家族みんなで サンタさんに手紙を書きます！ 私は今年、 フードプロセッサーをお願いしました！ ちょっと高いので Xmasプレゼントにしようと(笑) メーカー指定で、商品名までしっかり 書いております！ すっごく楽しみ！！ 自分をご…

2020/12/02 20:50

ホルモンバランスをととのえる

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 にほんブログ村 ☆★☆ こんばんは。 セラピスト×整理収納アドバイザー asami です。 リンパの流れを良くすることで 女性特有の悩みを改善 リンパとホルモンは 密接な関わりがあります ホルモンバランスの正常化を促す、 全身リンパマッサージがおすすめです オールハンドの施術で 全身のリンパを流し、 整えていきましょう 【こんな症状の改善に】 冷え症改善・血行促進・ホルモンバランス 生理不順・生理痛・ 不妊・更年期障害 ホルモンバランスを整えるには お腹周りの血液の循環をよくすることも 大切です お腹周りを温めるには 『脊椎セ…

2020/12/01 20:50

それぞれの場所でみんな頑張っている

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 にほんブログ村 ☆★☆ こんばんは。 セラピスト×整理収納アドバイザー asami です。 悩みとは？ どこからが悩み？ 悩むと考えるの違い 今、何に悩んでいますか？ と聞かれたら、 私、悩み 無いかもしれません それは、悩むことなど1つもなく 全てが順調で最高に幸せだから！ ではなく、 解決法を考えて、前に進んでいるから こちら、 ワーママはるさんの放送より 私の思考が言語化されていて なるほど、こういうことか と思えてとても好きな回です。 voicy.jp 健康、人間関係、お金 悩みは尽きないものですが、 みなさんはどうで…

2020/11/30 20:50

リンパを流してすっきり！

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 にほんブログ村 ☆★☆ こんばんは。 セラピスト×整理収納アドバイザー asami です。 忙しくて休息がとれない 寝ても疲れがとれない そんな毎日を送るあなたへ リンパマッサージを受けてみませんか？ 身体の中を流れるリンパ液には 老廃物を外に排出する働きがあります。 このリンパが滞ってしまうと 様々なトラブル （慢性疲労・冷え・肥満・むくみなど） が現れます。 ジェルを使用したオールハンドの施術で リンパを流し、体調不良や疲労を改善します。 全身お疲れの方へ 全身コース 60分 myジェルなし ￥5,500 myジェルあり …

2020/11/27 20:50

【情報操作】最近、テレビ見てますか？

森のリラクゼーションサロン Ricca 【 Ricca メニュー】 にほんブログ村 ☆★☆ こんばんは。 セラピスト×整理収納アドバイザー asami です。 皆さん、テレビは見ますか？ 地上波ですよ！ 先日、 オンラインで 経済セミナーに参加しまして そこで出た話 テレビの【情報操作】 という事で、テレビの話 私、元々あまりテレビを見なくて 見るのは朝のめざましテレビ 準備をしながら、ながら聞きして 朝食をとりながら 10分ほど画面を見ます その他は見たい番組がある時のみ、 録画して、見たい時間に見る ※ほぼ、ドラマか映画 テレビの情報 どこまで信じていますか？ 必要な情報を平等に伝えてくれ…

2020/11/26 20:50