最近よく耳にする「ゼロ・ウェイスト」って⁉ 実践する意味やメリットなどをご紹介します

「ゼロ・ウェイスト」とは「無駄・ごみ・浪費」をなくすという意味。ごみの処理方法に力を入れることも大切ですが、それ以前に「ごみを出さない」ようにという考え方のことです。

植物の力を借りて不調を解消⁉ フランスが本場の「フィトセラピー（植物療法）」とは

フィトセラピーとは、ギリシャ語で植物全体を指す「フィト」と治療や療法を指す「セラピア」を組み合わせた言葉で、日本語では「植物療法」と呼ばれています。今回は日本ではあまりまだ知られていない、フィトセラピーについて詳しくご紹介したいと思います。