月曜日からのお花。4月も下旬に差し掛かってきたのでグリーンで爽やかに。美味しいおやつもご用意しました♪ みなさまこんにちは♪あやこです♪先日YouTub…
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金沢で延べ5,000人以上施術＆接客を重ねているセラピストです。様々なことに自信が持てなかった私が、行動して最初の一歩を踏み出すことで、人生が大きく変わりました。誰でも、何歳からでも、人生は変えていけると信じています♪
みなさまこんにちは！あやこです♪ 心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好きなアロマセラピスト・Ayakoです♪ chy…
昨日、限界のカラダにはじめて鍼を打ってもらいました！とにかく首がもうやばいですよと言われながらスピーディーに打たれる鍼。あまり自覚はないのだけれど、多分身体…
『甘くないよ！』と出されたフルーツは、とても甘かった笑 みなさまこんにちは！あやこです♪ 心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつ…
新年度のバタバタが落ち着いて心身を癒したい方からたくさんご連絡を頂き感謝です。気づけば4月も明日で20日？？！早い。。 みなさまこんにちは！あやこです♪ …
今週のお花♡ みなさまこんにちは！あやこです♪ 心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好きなアロマセラピスト・Ayakoです…
みなさまこんにちは！あやこです♪ 心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好きなアロマセラピスト・Ayakoです♪ c…
今週のサロンおやつ♪一見普通の餡子巻きですが食べるとびっくり＾＾金沢のお菓子って地元の名産を使って、ひとひねりしてあるものが多い気がします♪ みなさまこ…
12日、日本海側は黄砂や花粉がひどそうですね〜 みなさまこんにちは！あやこです♪ 心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好き…
ふとした時に癒しとなる香りがそばにあると心強い。みなさまこんにちは！あやこです♪心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好きなアロマセラピ…
スケジュール調整して休める時に休むことの大切さ。みなさまこんにちは！あやこです♪心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好きなアロマセラピスト…
美味しいものがあると、自然と笑顔になりますね♡みなさまこんにちは！あやこです♪先日は楽しみにしていた第1回【金沢初・身体に良くて美味しいお菓子を食べる会】でし…
花粉症をこじらせて副鼻腔炎に…。鼻水は出ないけどもう感覚でわかる、顔面の違和感と嗅覚の効かなさ。副鼻腔炎のツボやホットタオル、アロマ色々試して少しはよくなった…
百聞は一見にしかず実はこの言葉には続きがあったのを知っていましたか？（私は知らなかったです。。）みなさまこんにちは！あやこです♪「百聞は一見にしかず」には続き…
今の自宅サロンに移ってからアフターティーについて色々と考えるようになりました。身体を巡らせる施術をした直後だしせっかくなら、身体にいいお茶やおやつをお出しし…
慌ただしい新年度。ホッとする時間が何よりの癒し。みなさまこんにちは！あやこです♪最近はなかなか丁寧にセッティングできなくてこんな感じでピクニック風にお茶の時間…
みなさまこんにちは！あやこです♪ Asamiさんから、何やら楽しいバトンが回ってきました♪ こういうのって人様のを見るのはすっごく楽しいんですがいざ自…
今年は風水的に癸卯（みずのとう）という年で【縁結びの年】なんだそう！みなさまこんにちは！あやこです♪みなさんの投稿から流れてくる卒業式、合格発表、引っ越しの写…
待ちに待った日〜♪ みなさまこんにちは！あやこです♪久々の夜活をしてきました！友人と夜に出掛けるなんてもしかしたら1年以上？！してないかも？下手したら2年と…
Instagramの方で告知はしていたのですが4/30(日)までの2ヶ月間chypre 10周年特別限定コース“五感がふるえるベルガモット体験”が、スタ…
好きなことや、やりたいこと、なかなか一足飛びには上手くいかなくてその後続くかどうかは別としてすぐに上手くいく人もいるし 才能あってもメンタルやられて続かない…
たまたま見つけたYouTube。私もおととしは色んなランドセルの展示会やショップに行ってました。今って本当に色の種類が多いのに加えて刺繍やフチのバイカラーとか…
ベッドに寝た瞬間、ふぅ〜っと、身体の力が抜ける。施術中は うつ伏せ時間も長いのでやわらか顔枕とふわふわタオルでお顔に負担をかけません。chypreの顔枕は付属…
サクラサク。みなさまこんにちは！あやこです♪桜の塩漬けを見つけて思わず買ってしまいました。添えるだけで、ピンクがかわいい〜。スパイスたっぷりのプチケーキと…
変わりたい！って心を決めたときから運命が廻りだすんです。みなさまこんにちは！あやこです♪知ってる方は知っていますが 私、本当に横に繋がることに苦手意識を持って…
美味しい＆楽しい に、“身体にいい素材” が加わったらもう最高♪みなさまこんにちは！あやこです♪金沢は、京都や松江お並ぶ「日本三大菓子処」。うちの近所だけでも…
先日、楽しみにしていたランチ会へ♪ご自宅でレストランや料理教室、焼き菓子販売をされているカフェ フクフク さん。フクフクさんの存在と作るものの美味しさは共通…
北陸の冬もそろそろ終わろうとしています。日々、気温も暖かくなりそれにつれて気分も上がってきています！みなさまこんにちは、あやこです♪去年から思い描いていた、コ…
手洗いうがいマスクで防止できてたんじゃなかったのかな？？なんで今年はこんなにインフルエンザが流行している？！不思議で仕方ない 汗みなさまこんにちは♪あやこです…
2月も気付けば半分ほどがあっという間に過ぎ伝えたいことも伝えきれず時が過ぎてしまうので、まとめて書いて後からまた追々詳細を告知していくことにしました。＾＾…
植物たちは、春が来る時期を知っている。みなさまこんにちは！あやこです♪自然界のリズムに沿って動いていかないと、カラダが時差ボケを起こすそうだ。 植物たちが…
こんな話が自宅で無料で聞けるなんて…すごい時代だ 汗みなさまこんにちは！あやこです♪先日、楽しみにしていたzoomでのトークイベント。ミシュラン一つ星シェフレ…
近くにこんなに美味しいお店があったなんて〜！みなさまこんにちは！あやこです♪久々の外食ランチ。お目当ては美味しいピザ！ミシュランのビブグルマンを獲得しているピ…
変えられない宿命を悩むより、今変えていけることを探していこう♪今、悩んでいることって『変えていける』方が、ダントツに多いかもしれませんよ。容姿体型性格仕事人間…
こ、これは… 見ているだけで気分がアガるーーーーー❤︎❤︎ みなさまこんにちは、あやこです！ 勇気を後押ししてチャンスを掴む香りお守り香…
どっさり。みなさまこんにちは！あやこです♪梱包に向き合った1週間！最強寒波が心配でしたが昨日、無事発送しました！雪の影響で少し遅れが出るようですが、月末にはみ…
みなさまこんにちは！あやこです♪昼過ぎから降り始めた雪。子供を迎えに行く16時半には結構積もっていた…そして、凍ってドアが開かないっ！笑今日の金沢↓とにかく風…
みなさまこんにちは、あやこです＾＾毎日秒針のように規則的に動く私たちは不規則なもので癒されているのをご存知ですか？育てている植物の不規則なうねり。公園で風に…
みなさまこんにちは♪あやこです。先日、用事がありseriaへ寄ったとき、ウィリアムモリスグッズがありました！ラッピングペーパー、ミニメモ、リボンを購入！このミ…
お守り香り水【2023】『【※完売※ 】オーダー開始・チャンスを掴む香り【 2023 】』『動き出したい』と思って一歩踏み出せば運命は必ず巡り出す。 新しい一…
みなさまこんにちは！あやこです♪先日、大阪に住む親友が急遽金沢に来ることになり ・時間が許すのが9時〜10時半まで・お寿司を食べたいということで金沢駅に集合し…
年始のお茶請けは渋川栗の素材の美味しさを楽しめるカステラを。しっとりしていて、とても美味しいですよ♪・使うもの食べるもの居る環境付き合う人心と身体のメンテナン…
私のカメラ。今年もいっぱい撮ろうね♪今年は、人物撮影をしたいなぁと密かに思っています＾＾・・・お正月休み最終日。子供の冬休みの宿題に書き初めがあるので急遽 習…
明けましておめでとうございます！2022年も、本当にありがとうございました。本年もよろしくお願いいたします♪お正月の朝、早速、家族で辻占をしました。辻占とは……
来年も、ご来店のみなさまのリフレッシュの場となりますように。床磨き、布類全て洗濯、浄化…サロンの掃除も完了！最後に、お花を買ってきて飾りました。・アロマテラピ…
飲食店でメニューを選ぶのに時間がかかる女、あやこです。パッと決められないんだよね。。。いよいよ年末も大詰めで少し身体がお疲れの方もいるかな？と思い今日は少し…
個人的に、これが1番好きだった！ みなさまこんにちは！あやこです♪ あ〜遂に最後の一切れ… 『【完売】シュトーレン風贅沢パウンドケーキ』完売！そし…
驚くほどの雪。あっという間に玄関も車も埋もれていました。 去年、外に出しておいたハーブが雪で全滅してしまったので 今年は、サボテンなどの強いもの以外は玄関…
『動き出したい』と思って一歩踏み出せば運命は必ず巡り出す。 新しい一年、運気を上げてチャンスを掴もう！ 2023年のスタートを自分らしく切り…
明日、お披露目予定です 【予告】秘密の香りプロジェクトオーダー受付開始 12月23日（金）新月 20：00 ・・・ 新春。 …
見ているこっちまで、釣られて笑ってしまう今日のかわいいおやつ❤︎ ・・・ みなさんには人生を変えるきっかけどんなことがありましたか？ 私の人生…
クリスマスが近づき、 ギフトチケットのオーダーもちらほら。昨年も注文してくださった男性から『去年、とても喜んでもらえたので。』と、今年もパートナーの方の為にチ…
身体がまだ慣れていない雪の降りはじめが、本当に寒いっっ！いよいよ雪が積もってきた。（これは昼間で少し溶けていました。）金沢、本格的な冬のスタート。 そん…
福岡から、無事旅立ちました♪福岡のまいこりんのblogです！先日、かわいくラッピングされたパウンドケーキが旅立ち、今日、明日には皆様のお手元に届くと思います＾…
食べ比べって、なんでこんなに楽しいんだろう 笑今日は久々におうちカフェセッティング。頂いたものや自分で買ったもの。今年は充実している！まだまだ食べるもんね。少…
幸運や成功を象徴する果物があるって知ってました？ とその前に…先日完売御礼の旅するおとりよせ『ワンクリック・ドリップ』シュトーレン風贅沢パウンドケーキ『…
落ち込む日もある。少し臆病になる日もある…。でも、私たちは前を向いて歩いていけるはず。仕事も、家庭も…人生を妥協したくない。激動の時代を生きる私たち。気合を入…
いい習慣を作ると、たくさんのいいことが後からついてくる♪一流の経営者やアスリートの方も、習慣を大切にしている方が多く『習慣は精神を強くする』と、言われています…
見つける喜びに満ちた春。ささやかな日々の移ろいに心動かされる季節です。 日本は元旦が一年の始まりですが暦的に春を感じる、立春や節分頃になると 『何…
来年に向けて、準備がたくさんです！甘いもので脳を癒しながら…。2023年の3月、サロンはなんと10周年。改めて色々振り返ると、私にできるのかなぁ…という不安も…
ご無沙汰しております！あやこです♪最近は小休止も挟みながら…年末のサロン業務に勤しんでおります。12月、頑張った自分を労うためにお身体を癒される方。あと一踏…
食べてキレイになれるお菓子だったら、毎日食べたいし誰かに教えてあげたい♪ シュトーレン風贅沢パウンドケーキ『こだわりのお菓子で健康に♪身体…
『食べてるうちに健康になれる』そんなお菓子があったら最高ですよね！美味しいなぁ❤︎って思いながら食べると内側から幸せが沁み渡り内面から細胞活性化して免疫力も高…
細胞活性すると免疫力もアップします！ みなさまこんにちは！あやこです♪ 早くも12月ですね。 サロンではプチイルミネーションを飾ってみました。 …
完売！そして、来年に向けて♪インスタの方でもお伝えさせて頂きました美味しいだけじゃない、『食べてるうちに気づいたら健康になれる』Le plan de AK（…
一体何に使うの？？ みなさまこんにちは！あやこです♪先日のマインドフルネス時間。楽しみにしていたんです♪グリーンのいい香りが店内に広がっています。この日は、子…
⑧罪悪感ナシの冬の美味しいおやつ・シュトーレン風贅沢パウンドケーキ♪
鹿児島県・南九州市頴娃にある古民家カフェ「ル・プロンド・アーカー」さんが特別に焼いてくれる「罪悪感フリーの健康お菓子」は数量限定。 COCON…
⑦良い素材は身体に溜まらない。美味しく食べて健康になれるパワースィーツ
良い素材はからだに溜まりません。 だから太りにくい「ギルトフリーのスイーツ」（罪悪感なしのお菓子） なのです。 COCON 旅するおとりよせ『ワン…
⑥ストレスなく食べたい！“食”を 楽しくて美味しくて健康になる時間に♪
食べても太りにくい、罪悪感なしのギルトフリーで、 食べて健康になれる、 そんな食べものがあったら最高！ COCON 旅するおとりよせ『…
⑤食への追求心が半端ない！銀座・松屋からもお声がかかる“美味しい企み”
「おいしい！おいしい！」と通い詰めて食べていたら いつのまにか健康になっていた! COCON 旅するおとりよせ『ワンクリック・トリップ』じぶんへ…
「外国語」間違われるほど個性的な言葉「頴娃語」（えいご）をマスターできたら、レア特技として自慢できるかも。 COCON 旅するおとりよせ『ワンクリッ…
③鹿児島南端の海が見えるカフェ。ヘルシーでおしゃれな美味しいあれこれ
COCON 旅するおとりよせ『ワンクリック・トリップ』じぶんへのご褒美や、大切な人へのギフトにも♪ 「旅した気分」を味わいながら「食体験」をお届けする、…
眠れない日の真夜中にふと思い立って旅に出ることだってできるし 忙しい日のランチタイムにちらっと旅に出ちゃうことだってできるし ベッドの中で 療養中…
いよいよ始まりますよ～。 これを見てくださってるご縁あるみなさんとご一緒に プチトリップへと出発です♪ フライト準備は 大丈夫ですか？ 現…
食べる機会も多くなるのでせっかく食べるなら身体に良くて美味しくて溜まらないものがいいですよね。みなさまこんにちは！あやこです♪久々に色々とお出掛けしてワクワク…
食べれば内側から幸せが沁み渡り、手元に届けば、見た目にも元気とワクワクを感じられる♪みなさまこんにちは！あやこです♪そろそろクリスマスや年末も近いですね。楽し…
山盛りに持たされたお花。きれいに飾ってしばらくリビングで眺めます。 子供の頃、スキーや色んな場所にたくさん遊びに連れて行ってくれた大好きな叔父。大人になっ…
これがあるから、毎日頑張れる！みなさまこんにちは！あやこです♪昔、SMAP解散の時に何かのテレビにゲストで出ていた中居くんの言葉が胸に刺さりました。“楽しい…
朝から荒技を使い美味しく仕上げました笑 みなさまこんにちは♪あやこです。すっかり食べるのを忘れていたパン。朝、慌ててフレンチトーストに。バットにアーモンドミル…
ここを温めれば、体が冷えませんよ〜！ みなさまの地域はお天気いかがですか？こんにちは、あやこです♪ 金沢は、お天気の良い日が続いています。 しかし、朝晩の気温…
悩んでいた肩の痛みまで、良くなりました！ みなさまこんにちは、あやこです♪ 週末、みなさんはどう過ごされましたか？昨日、時計を見ていないので何時か分か…
できることならずーっとのんびりしたい。楽しいことだけしたい。ずっとゴロゴロしてたい…。 みなさまこんにちは！あやこです♪ でもねぇ、年末近くなるといつも思…
内側から元気になれる最強フルーツ！ みなさまこんにちは！あやこです♪実家から届いた大量のカキ！（写真撮り忘れてて、結構食べた後。）そしてお隣の家の奥さんから…
私の『えっ？？』て思われる習慣を公開！ みなさまこんにちは！あやこです♪毎回、毎月、サロンをピシッと整える。施術が終わった後も、次の日仕事が入ってなくて…
ウォーキングが日課のママ友に『起きてそのまま行けばいいんだよー』と教えてもらって、即実行！ みなさまこんにちは！あやこです♪やるやる詐欺をしていた早朝ウォー…
金沢の観光地にできた、気になる素敵なお店へ行ってきました！ 東茶屋街。 金沢の有名観光スポットでずらりと並ぶ町屋に食べ物、雑貨、美味しいものや素…
私もまだまだ学びの真っ只中です！ みなさまこんにちは！あやこです♪ サロンをスタートしてもうすぐ10年。繋がったご縁を大切にすることを心掛けています。“ここ…
持つべきものは、心通じ合える人❤︎ みなさまこんにちは！あやこです♬先日親友からもらったお菓子たち。県内でも、遠い場所に出向いたから〜とお土産♪どれも…
美味しいおやつ、いただきまーす♪ 日曜日の昼下がり、家族で食べるおやつ時間。今日は村上さんのもちもちのお団子と緑茶。その前は、甘味こしらえしおやさんのグルテ…
たくさん褒めてもらえたことは、絶対に離さない！！笑 みなさまこんにちは！あやこです♪私が、昔も今も高確率で言われるのが【手がすべすべで温かくて気持ちいい】…
日本ではあまり食べられてないようですが…みなさんはどうですか？ みなさまこんにちは！あやこです♪ 先週は、実家の畑で芋掘りをしました！ お天…
『人を癒す仕事がしたい！』と思い立って早くも来年で10年目。こんにちは！思い立ったが吉日の女、あやこです♪現在自分らしく、充実してお仕事させて頂いております…
嫌な予感はしていました。。。自分への誕生日プレゼントに選んだこのボトル。約9年ほどずーっとblogやメルマガを追いかけている、アメリカ在住の日本人のピラティ…
超重要箇所なのに、ここをしっかりと施術してくれるサロン、意外と少ないんです。。。みなさまこんにちは！あやこです♪せっかく仰向けになってもサラサラーーーっと終…
かわいいもの探しは、宝探しのようだ！ みなさまこんにちは！あやこです♪お店で偶然見つけたこちら。隅っこにあった使い捨てで使える紙のペーパーランチマット。 ふー…
セラピーするのは、セラピストだけじゃない！♪ みなさまこんにちは！あやこです♪なかなか投稿できておりませんがスクールの方も定期的に開催しています！セラピ…
LINEやメールで簡単にメッセージは送れるけど温かみのあるお手紙は、やっぱり嬉しい♪ みなさまこんにちは！あやこです♪ 毎月のお仕事。…
リピートされるお店には、必ず理由があるはず。 みなさまこんにちは！あやこです♪ 昨日は、癒しの時間を過ごしてきました。 写真は、施…
論理はもちろん土台となるので大事だけど直感も同じくらい大事。みなさまこんにちは！あやこです♪いつも頭をクリアにして、ピンとくるものを全て受け取りたいと思ってい…
これから毎年買うと決めました 笑 みなさまこんにちは！あやこです♪モンブラン大好きなわたくし。今年も色々探していたところ、たまたま出会ったこちら。最初は、和菓…
この楽しい生活や環境が、ずーっと続く♪ かな？？ みなさまこんにちは！あやこです♪ ふと思い出した話。 以前の職場で、私はしっかりした先…
「ブログリーダー」を活用して、セラピスト・Ayakoさんをフォローしませんか？
月曜日からのお花。4月も下旬に差し掛かってきたのでグリーンで爽やかに。美味しいおやつもご用意しました♪ みなさまこんにちは♪あやこです♪先日YouTub…
ある日のウォーキング。満開だった桜と朝日＾＾一瞬で散ってしまいましたね。咲き始めに強風と雨でどうなることかと思いましたが、そんな自然の追い討ちに負けず今年も堂…
先日見つけた美しいポピーに癒されています。 蕾たくさんついていたんだけど…咲いてくれるかな？？＾＾ こちらも先日出会ったにゃんともかわいい猫クッキー！…
干支と言えば十二支ですが本来は十干と十二支を組み合わせた60種類あるって知ってましたか？？みなさまこんにちは！あやこです♪先日、お花屋さんに新しい花を買いに行…
どこにいても繋がれる時代。 場所を問わない “仲間づくり” は、未来へのちいさな種まき。♪ 素敵な人、いつも刺激をくれる人、切磋琢磨できる人、似た想い…
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■凝り・冷え・むくみ…カラダの問題解決！巡り美人へ♪超多忙女性のための巡らせるリラクゼーションサロンのblogへようこそ！ カラダとココロが生き返るオールハ…
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しょんぼりしたお花の元気な部分を切り取ってサロン用お手洗いの癒しにしています♡ みなさまこんにちは♪Ayakoです 【業務連絡】仕事で使っているYahoo…
冬に逆戻りの金沢。体調を崩されている方も多い様子です。引き続き気を付けていきましょうねみなさまこんにちは♪blogではご無沙汰しております 汗 Ayakoで…
頭が先走る日々ですが、『今を楽しんで集中』を忘れずに♪ みなさまこんにちは♪Ayakoです昨日、お風呂にゆっくり浸かってふぅ〜♪となった瞬間に…久々にスマホか…
取り急ぎ、無事のご報告です！気持ち良く晴れた元旦の日、のんびり過ごす夕方に起こりました。夕方1回目の揺れは、小さなカタカタ…から始まり『地震かなー？』とか言…
2023年最後の日、いかがお過ごしですか？chypreはお陰様で怒涛の12月で昨日、仕事納めでした。なかなかblogに辿り着けず…改めて12月後半の振り返り♪…
シンプルだけど、ひとひねりしてあるものが好き♪ みなさまこんにちは♪Ayakoです・私は昔から鳥や羽モチーフのものが好きです。結婚指輪もよく見ると…
あっという間に12月半分経過時間が溶けているようです。ありがたいことにご予約、新規のお客様、県外からもたくさんご来店がありそして毎年この季節は、既存顧客様はも…
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え、「ほんとに？！」 みなさまこんにちは♪Ayakoです 先日、お仕事仲間の素敵な方たちと美味しランチを堪能してきました！カウンター席のみ。シェフ1人、ウ…
年末なので、ありがたいことに美味しいものを食べる機会が増えています。香箱ガニ、牡蠣、白子…ほっぺが落ちるほど美味しくて身体が喜んでるけど、シンプルな和食が好き…
『心は身体の主人』心は身体の主人であるから、苦しめてはいけない。私の大好きな【養生訓】にある言葉です。 心の疲れは、身体に様々な影響を及ぼしま…
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今週のお花♡ みなさまこんにちは！あやこです♪ 心癒される時間を探すこと、そして美味しいお茶とおやつが大好きなアロマセラピスト・Ayakoです…
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