登山やハイキングで、どんなアンダーウェアが良いか悩んでいませんか？ わたしは長年悩みの種でした。 試してはみるもなかなか合うものが見つからなくて、ここ数年は普段のブラで歩いていたときもありました。 そ

ポルトガル・ポルト旅行記（前回は街歩き）の続きです。 今回、泊まったホテルが良かったので、レビューを書きます。 ホテルの名前はVincci Bonjardin。Vincciホテルチェーンのひとつでした

登山用に購入したスマートウール/Smartwoolのアンダーウェアの話です。 山用のアンダーウェアは、なかなか自分に合うものがみつからなく苦労しました。 ここ数年は普段のブラで歩いていた時期もありまし

ポルトガル北部のポルトへ行きました。 ポルトは、リスボンに続く第二の都市。 急きょ決まったのは、夫の知人が誘ってくださったから。 たまにはこんな旅も良いです。では、ポルトの旅行記をお伝えします。 ポル

爪のお手入れ、だいぶ習慣になってきました。 以前はやろうと思っても、よくほったらかしていましたよ汗。 継続できるようになったのは、初めてネイルサロンに行ったこと、セルフケアができるようになったこと、こ

クロッカスの花が咲き、日も長くなってきたこの頃。春ですね～ こちらの現地時間は、冬時間から夏時間になりました。時計を1時間早めます。 では、先月のふり返りと人気記事、今月のやりたいことをお伝えします。

夫が出張でスペインのバルセロナに1か月滞在していたときの話です。 電話で話したとき、洗濯が何か変だと言っていました。 何がどう変なのか？よく分からなかったけど、その真相が分かりました。 時すでに遅しで

日本に帰省したとき、メルカリに挑戦してみました。 やってみた期間は、1か月。 メルカリをするためにやった準備や売り上げについてお伝えします。 メルカリの勉強と準備 メルカリは初めてのため、動画をみて勉

日本に帰省したとき、メルカリに挑戦してみました。 やってみた期間は、1か月。 メルカリをするためにやった準備、売れたもの（ユニクロ衣類、本、季節もの）、1か月の売り上げについてお伝えします。 メルカリ

ウォーキング用に、ニューバランスの靴を買いました。 わたしが購入したのは、高機能ソールが特徴の、普段使いからランニングもいけるといわれるモデル、2002R GTX Kです。 しっかりしたソールで歩きや

羽田空港の前泊は、2か所に泊まりました。 最初は蒲田で、洗濯機付きの部屋。次は、羽田空港最寄りのホテル、京急EXイン羽田に移動しました。 今回は、ReFa商品を体験できるリファダブル♪を予約。とても楽

地元から羽田空港に移動した日、羽田空港から近い蒲田に宿を取りました。 今回宿泊した「東急ステイ蒲田」は、新しくて清潔感があり、館内は静かで良かったです。 では、東急ステイ蒲田の宿泊記をお伝えします。

鍋や煮物を作るときに必ず出るアク。 アクをとるために普通のお玉を使っていましたが、煮汁もいっしょに取れて、汁がだんだん少なくなります。 そこで、「あくとりさん」を使ってみたら、本当にアクだけ取れます♪

羽田発は、スカンジナビア航空（SAS）を利用しました。 機長によると、ロシア上空を回避するため北極から行くとのこと。 では、SASのエコノミークラス搭乗記についてお伝えします。 エコノミークラスの機内

先日、日本からノルウェーに戻りました。 長旅で体がバキバキですが、早く普段の生活に戻れるよう、体調を整えていきたいと思います。 では、2月のふり返りと3月のやりたいことを書いていきます。 前月のふり返

山登りでバテずに登るための食事について書かれている「院長が教える一生登れる体をつくる食事術」を読みました。 自分がハイキングに行くときはどうだろう？と登山のときの食べ物と合わせて、考えてみました。 こ

今回の宿泊は、リッチモンド那覇久茂地（くもじ）に泊まりました。 ゆいレール最寄り駅、国際通り、高速船の出る泊港、それぞれ徒歩5分～10分で歩いて行ける距離にあり、とても便利でした。 ここでは、ホテルの

沖縄3日目の旅行記です。 1日目は那覇市内、2日目は高速船で美ら美術館とエメラルドビーチに行きました。 丸1日あるのは実質最後になるので、ガンガラーの谷ツアーか、それとも離島に行こうかと思っていました

沖縄の旅行記です。1日目は、那覇市内の観光でした。 2日目は、島北部にある沖縄美ら水族館とエメラルドビーチに行きました。 那覇から高速バスだと片道2時間以上かかるし、ツアーはいろいろ回るけど、人や時間

沖縄に4泊5日で行ってきました。 最初の日と最後日は移動のみで、中3日間が観光です。 旅行記は、1日目、2日目、3日目と分けて書きますね。 1日目は、首里城を見学、近くにあるノボテルでランチ、国際通り