メンテ記録

久しぶりのブログアップです😅 とはいえ自分用の備忘録なので、ご容赦ください… 以前セルフプチオーバーホールっぽい事をやったのが1年前でしたので少しいじる事にしました 1年と言ってもほとんど乗ってないので交換部品も無しです😌 ブレーキ 清掃前 清掃後 チェーン 少し伸びて来たかな… 汚ねぇ〜🤣 フロントディレーラー 清掃前 清掃後 リヤディレーラー 清掃前 清掃後 ペダル シャフトをバラすと面倒くさそうなので中止…😅 クランク スプロケット チェーン同様汚い…💦💦💦 ヘッドパーツのベアリング グリスアップ ちょっとゴリゴリ感が出てきたな…🤔 そんな感じで終了🤗 本当に備忘録なのですみません… で…

楕円チェーンリングを付けてみました

今回は無駄遣いネタ コレね！ スギノから出ている【CYCLOID SHC】です インナーのチェーンリングでSHCとは、スーパーヒルクライムの事だそうなので期待大！ メーカーHPをみると楕円とは言わず非真円形状チェーンリングだそうですね では早速… シマノ純正の34Tと比べてみました 上に乗っかっているのが、スギノ製 今回購入したのは32T 変速時には34Tの所を使うので変速キャパも問題無いそうです (_ _).｡o○(結構楕円なんだけど、大丈夫なのかな…) 細かい内容はメーカーHP見て下さい😅 解説とか無理(~_~;) で、乗ってみた感じはどうなのよ？ 早速、近所の尾根幹付近を流してきました …

PEAKS奥日光 その3

さてカレーを食べてHPも回復した私は大笹牧場に向かいます いかにも高原の牧場といった風景 (写真はありません💦) 清々しい気持ちでのんびりと走りましょう♪ 牛がいたり草原が広がっていた清々しい気持ちは、いつの間に無くなってきた😅 何故… それは長い！ ひたすら長い！！ 同じ風景で、ひたすら長い！！！ ずっと同じような登り… コレいつまで続くの？？ 全然終わらないんですけど〜🤣🤣🤣 もはや記憶も意識も飛んで行きましたwww CP2の六方沢展望台って、どこ？？ まぢで長いんですけど… もうヤダ😖 何ココ… 油断してた… 7〜9%位の登りが延々と続く 延々と毒の沼地を歩いてるような心境💦 HPが無く…

PEAKS奥日光 その2

いよいよスタート と、その前にコースプロフィールを… まずは… スタート〜ST1(ウエストコース) 奥日光をスタートして金精峠を登り逆斜面を下る ST1でチップを貰い上り返してスタート地点へ そこでチェックを受けてイーストコースへ 山王峠を登り、逆斜面へ下り霧降高原の六方沢展望台を目指して登り、また逆斜面に下る 下りきったら、また上り返して戻る そしてまた山王峠を登ってゴールを目指します いざ、スタート たらさん、楊貴妃さんと円陣を組んで気合いを注入！ 始まってしまいました ここ最近、近所の尾根幹しか走ってないので久しぶりの5分以上続けて登る峠…😅 不安しかありません… 金精峠の登りはお喋りし…

PEAKS奥日光 その1

ついに、この日が来てしまいました 2021年5月30日 PEAKS奥日光の開催日です 私は前日には到着して車中泊しました 前日受付をして、お付き合いある方々への挨拶回りをしました 明日のデスライドを前にして、楽しさと不安と入り乱れた心境です😅 Twitterでお付き合いのある、だいさん ご挨拶させて頂くと、手作りチーズケーキを持参されてるとの事 これが、かなり本格的！ うんまぁ〜い😊😊😊😊 ご馳走様でした♪ (写真撮り忘れちゃった) せっかく奥日光に来てるので温泉にも入りたい… おおるり山荘で日帰り入浴 なんと500円でタオル付き！ 安い！！ コンビニも中にあるので、色々と調達😊 温泉も入り夕…

いよいよPEAKS奥日光

2021年5月30日 いよいよ迫ってくる恐怖の日 PEAKS奥日光 ワクワクとドキドキの楽しみが溢れ出しそうです😊 let's DNF このイベント企画者の性格の悪さが際立つキャッチコピー…(褒め言葉です) 走行距離 193km 獲得標高 5121m ご覧の通り全て登り返しのクソコースw(褒め言葉です) 届いてしまった召集令状 変態達のオフ会ですよwww 楽しみです♪ 前回大会の熱海では辛くも完走出来ましたが、今回も大丈夫なんて保証は全く御座いません！ そして前回大会で成し遂げられなかったものを今回成し遂げたいのです… それは… カレーを食べる！ 前回はヘタレ過ぎて、その時間すら御座いませんで…

フレームを塗ってみた

既にご存知の方もいるかと思いますが、フレーム塗装をやってみました😅 時間が無かったので写真は極僅かになっちゃったけどね… 塗ろうかな…って、思ったのが昼 その翌日夕方には完成させるという強行スケジュールの為に突貫工事ですよ💦💦 とりあえず外せるパーツは全て外してから、今までの塗装を剥がします 耐水ペーパー400番を使ったかな？ 結構テキトーにやっちゃった… 次はプラサフの出番 下地作りですね〜 あらかじめ塗らないところにマスキングテープを貼ります で、プラサフを吹くとこんな感じ それから、耐水ペーパー1000番かな？で、ササっと磨いてみました それから、家にあったスプレーでプシュっとすると… …

THE PEAKS奥日光まで、あと1ヶ月半

いよいよ近付いて来ましたね ドMの祭典 THE PEAKS奥日光 私の身体は、油断し過ぎの完全準備不足で不安しかありません…🥲 自分への備忘録として、当日の持ち物なんかを書いておきますね チューブ 2本 タイヤレバー 2本 CO2インフレーター 2本 携帯工具 ミッシングリンク ディレーラーハンガー 携帯空気入れ タイヤブート パンク修理用のパッチ ドーピングジェル タイラップ こんなもんかな…🤔 スタート地点にはクロークがあります PEAKSグッズの販売もスタートにありますが、ゴール後でも買えました クレジットカードは使えなかったです PayPayは大丈夫だったかな？ スタート前に購入するの…

Chee's GARLIC RESTAURANTに行ってきたよ

久しぶりのブログ更新😅 さてさて、今回のブログネタはTwitterで話題のお店Chee's GARLIC RESTAURANTに行ってきました 場所は荒川の秋ヶ瀬公園近くです 普段は多摩川から檜原や奥多摩へ…というのがパターンですけど、今回はグルメライドです😋 とりあえず彩湖へ立ち寄ってぐるっと一周 秋ヶ瀬公園を抜けると目的地である Chee's GARLIC RESTAURANTさんに到着です ラックがあるので停めて店内へ 『自転車が見える席を用意してるので、どうぞ』 って…😳 メニューの説明を聞いて、注文したのはコレ フライドチキン4個 カレーにサラダ ドリンクも付いて1,000円と税だっ…

ブラケットカバー【SHAKES】

前回に続き、ライドじゃありません💦 今回は前回セルフプチオーバーホールで交換したブラケットカバーについてです 結論から言うと、お勧めですね！ 今回選んだ商品はSHAKESというもの ソフトタイプです 私は旧型105ですが、7000と8000の105とアルテも発売したみたいですね〜 使った感じは純正部品より少し柔らかめかな？ 握り心地は良いですよ♪ バーテープの厚みを今まで変えてみたけど、1日乗っててバーテープの部分を握ってる時間って結構少ないのかな…🤔 それよりも長い時間握ってるブラケットがソフトになる方がロングライドには効果的なのではないかと思います 約2年使ったブラケットカバーは思いのほか…

自転車いじりを嗜む

今回はメンテナンスですよー とは言え、清掃とグリスアップばかりですけど… まずはブレーキキャリパーから 汚い…( ・∇・) ローラーのところも汚れてゴリゴリいいますね(-_-) 続いてリヤディレーラー プーリーのベアリングもグリスアップ まだ交換時期では無さそうなので綺麗にしよ…(。-∀-) めんどくさくなって来た… スプロケットの清掃 クランクとチェーンリングの清掃グリスアップ リヤディレーラーの清掃 プーリーのグリスアップ ピカピカになった😊 ヘッドのベアリング シールも外してグリスアップ レバーの清掃とグリスアップ 結構、砂利が出てきました😑 ついでにブラケットカバーの交換 新品と比べる…

2021年ブログ始め

今年も宜しくお願いします🙇‍♂️ 特にネタはありません💦 ブログの存在を忘れてましたwww 昨年PEAKSが終わってからはグダグダの生活が続き、すっかり肥えた私… ヤバイです 年末は少し自転車乗ってみました ユルポタですwww お付き合い頂いたのは… mioさん きんたさん たらさん クロスコーヒー出発してオギノパンカフェへ いつものお散歩コースみたいですね😊 まずV坂 いつもV坂はひとりだから、なんか新鮮😊 そこから尾根幹、小山田周回コースをスルスル抜けて橋本へ そして… オギノパンカフェｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! 揚げたてのあげぱんは、やっぱり美味い😋 帰りの尾根幹は、頑張ってたらさんを振り切ろ…

みさか？御坂峠へノープランでGO!

富士山行きたい！ 富士山観たい！ 紅葉観たい！ ユルポタしたい！ そう… そんな気持ちで山中湖へ 道の駅どうしに9時集合 私は車で向かいます どうし道を車で走りながら、ここを世界のライダーがオリンピックで走るのか… どんなスピードで走るのだろうな？ なんて考えながら外気温4℃のどうし道 お？ ローディー発見🤩 ん？ 🤔 🤔 🤔 そこにいるのは、9時集合予定の美辞麗句さん… 自走かぁ〜い🤣 とりあえず声掛けてみるか まわせ〜！ ちょっとPEAKS風に🤣 お？ 顔、死んでますけど…😑 ま、いいか… じゃあね〜 後ろから車来てるので後でね😅 自走かよ… 準備をしてたら、やって来ました😊 さぁ今日は、…

柳沢峠に紅葉を観に行ってきた

こんにちは 久しぶりに晴れた土日 TwitterのTLに溢れる絶景ライドやグルポタ それを仕事中に見る私😑 どこか行きたいな… 柳沢峠の紅葉綺麗だろうな…🤔 で、行って来ました！ 火曜日の夜に美辞麗句さんに、走りに行きませんか？と、言うと都民の森でTTやりたいって…😱 また、虐められるのか… 🤩 それなら、そのまま柳沢峠行きましょう！ 私、名案ですよねw 去年も紅葉観に行きましたが、その時の失敗を完全に忘れてましたw せっかくブログに残してるのに…読めば良かった はい つまり名案では無かった… 3時起床🥶 4時出発 タマサイ真っ暗… 夜のCRはダメです リスクが多い！ ランニングしてる人 ワン…

ロードバイク始めて2年

タイトルの通りロード買って2年経ちました 1年前のツィート 1年目もとっても楽しかったですけど、2年目もおかげ様で充実した1年でした そして2年目 10月 フジイチにスカイラインを添えて 一撃で2000m登りっぱなしは笑えましたw 11月 東京名所観光はとバスツアー的な 珍しく山がない素敵なサイクリング😊 噂のネノゴン！ 激坂…苦手っす😅 クロスコーヒー&アクティバイクライド 雨耐性強化😅 12月 初オーバーホイールさん 初かんづくり荘さん その後、たびたびお世話になってます(*´艸`*) こけしがガングロ(*_*) 12月31日 走り納めはSHOさんと 1年の結果です 新年1月 新年早々かん…

【THE PEAKS】サウス編

サウス編 距離は短いけど激坂祭りのサウスルートの始まりです 試走して思ったけどノースよりキツイんだよね では、スタート PEAKS名物カレーを食べられないヘタレヤローの出発ですw エイドからルートに出るには坂を登ります (意外と良い坂w) 登ってると、スタッフさんかな？ 行ってらっしゃーい！ 頑張れー！ って、声援がいーーーーっぱいのなか出発 精神的にも身体的にも疲れてる時にコレはズルイよw 既にウルウル🥺 大きな声で… いってきまぁーす！ 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 …🥺、サウスの始まりです 【かんぽの宿〜ST4】 頼朝ラインを下り海岸沿いへ ここの下りは激坂なので、落車注意でした ミスルートだけ注意…

【THE PEAKS】ついに始まる…ノース編

2020年9月6日 かねてより、お知らせしてました THE PEAKS熱海2 行ってきました 午前3時 来宮駅の駐車場に到着 天気は豪雨 最悪のコンディション やるか…やめるか… とは言え、ここまで来たのだから やる！ 一択です ダメなら途中でやめる覚悟も当然ながらありましたけどw スタート地点のかんぽの宿までで、既にびちょびちょ… ウィンドブレーカー役立たず… シューズカバーも役立たず… なのにも関わらず、豪雨になると喜んで外で遊ぶ子供ようにテンションが上がってきちゃう(*´艸`*) スタート地点のかんぽの宿到着 まずは検温 34℃ (°_°) ちょw 身体冷えた？？？ 測り直して👍 そして…

いざ【THE PEAKS】へ

ついに… ついに… 待ちに待った日が近付いてきましたよ ロードバイク初めて約2年 初めてのイベントです！ そう… 悪名高い【THE PEAKS】 身近な変態様ふたりが奥多摩、蓼科と立て続けに完走… ココロを動かされたYouTube https://m.youtube.com/watch?v=pzIQOPO7aMg 次は自分も出てみたい… そんな感じで勢いでエントリーしたPEAKS 諸事情で延期したけど… ついに9月6日にその日が来ます そして、届いた 試走もしてみた 機材など準備もした 本番想定したちょっと多めの装備で登り続けてみたりもしてみた まだ見ぬ5000mUPの世界😇 あとは、気温と天…

THE PEAKSサウスルート逝ってきました…

以前ノースルートの試走をしてみましたので、今回はサウスルートを走ってみました サウスだけ走っても、どうなのかな？って思い、箱根峠スタートで逝ってきます… 箱根峠スタートだと、ノースルートの途中です 十国峠と熱海峠を降って、梅園から頼朝ラインを登って、本当のスタート地点かんぽの宿別館に到着です 梅園からかんぽの宿も、なかなかの激坂…😭 では、スタート🎉 先に言っておきますね 勝算なしです コレは罰ゲームです 完走の自信なしです すでに終わった…w さて、話しを戻します💦 かんぽの宿をスタートして頼朝ラインを下ります かなりの激坂ダウンヒル 特にループ橋の後は注意！ 民家を抜けて行くので、住民の方…

ミシュラン パワーロードに交換してみたよ

こんにちは 今回はタイヤを交換した話しです 購入を検討中でインプレを読みたい方は、お役にたちませんので、ご容赦下さいね ミシュラン パワーロード 写真の通りバランスが良いタイヤのようです 交換時の注意点 ぱっと見では気付きませんでしたが、タイヤ表面に保護用なのかな…コーティングみたいなのが付いてます コレがタイヤ嵌める時に粉になって、落ちてきます😭 室内でやったもんだから、床が粉だらけに😱 ﾔﾊﾞｲ、ｵｺﾗﾚﾁｬｳ 2本目は予め手で擦って落としちゃいました😅 今まで使用してたのはコンチネンタル GP5000です 王道中の王道 いや、実際使って満足でした 4000から5000にしたけど良いね👍 …