タグラグビーin朝里小学校

タグラグビーin朝里小学校久しぶりのタグラグビー教室。低学年の子たちが多かったため、ゆっくりと遊びながら進めましたが、最後は試合までできました。小樽商大ラグビー部の選手たちも手伝ってくれました。ありがとう。終了後は山岡家へ。みんな食うのう。次回は潮見台小学校で12/7（土）です。タグラグビーin朝里小学校

小樽の美味しい

小樽市内で食べたものに一言ずつ。回転寿司に言ったらこればっかり頼んでしまう。回転寿司に行ったら汁物も必ず頼んでしまう。コットンランチは定期的に。見た目が美味しそう。出てきたらウワーってなる。コメダのコーヒーは、比較的酸味が強く、自分的には得意でないかも。と言いつついつもホットを頼んでしまうから、次はアイスにしてみよう。龍仁の鶏白湯は定番中の定番。最近はいつも混んでて入れない。この味でこの人気は納得です。レンガ横丁でいただいた角煮。ホロホロで絶品でした。ジョリーパスタ。アツアツで美味しいと思う。ジョリーパスタに初めて入ったのはなぜか沖縄北谷だった。全国津々浦々どこでも同じ味を提供してるって、実はすごいことだと思う。びくドンのブロッコリーも定番中の定番。必ず頼んでしまう一品だが、もう少し塩気が少なめでもいいと...小樽の美味しい

おしっこ「座る派」は男性の6割、既婚者ほど割合高く…日本排尿機能学会が調査

自分は多数派の座ってするタイプ。飛び散る量が2600滴と聞いてからそうするようになりました。ネット界隈では様々な意見があるようですが、さて、どっちが正解なのでしょうね。--------------------------立っておしっこをすると、目には見えませんが、周囲の床や壁までおしっこが飛び散ってしまいます。ある試験データによると、便器の水たまりを狙った場合に飛び散る量は、1回あたり372滴。1日7回おしっこをすると考えると、毎日約2600滴にもなります（※ライオン調べ）。--------------------------ネットでの意見（抜粋）座るやつは女々しい自分で掃除する奴は座る所ジョージが言い出したんだよな素っ裸でションベンしてみろ、脛にびしょびしょ当たるのを感じるから駅のトイレがまだ壁に向かっ...おしっこ「座る派」は男性の6割、既婚者ほど割合高く…日本排尿機能学会が調査

図書館で借りた本

図書館で借りた本図書館に行くと、報道があったその日に谷川俊太郎を特集し、著作が並べられていた。こういうスピード感って、大事だなあ。「人の孤独は〈人間社会内孤独〉と〈自然宇宙内孤独〉が、意識するしないにかかわらず、ダイナミックに重なり合っていると私は考えているので、友達や家族のなかでに生きる〈ぼく〉が【自分を含めた自然に生き、ひいては限りない宇宙の中でも生きているのだ】ということを絵本の中で暗示したいのです」深い。深く、深く、どこまでも深く、突き詰めて考えることによって、見えてくる真実や本当の自分があることを教えてくれた。「詩で人が心を動かされるのは、言葉の持つ微少な力が繊細に働いているから」3度の結婚、1日1食、MACを使いこなす。自由に生きた人だったのだろう。図書館で借りた本

多様な性を尊重する動き

小中学校でもLGBTQなど多様な性を尊重する動きが本格化している。名簿は男女混合、呼称は「さん」で統一などは、もう当たり前なのだな。自分たちが小中学生のころとは全然違うのだなあ。「性別で区別することに教育的本質はない」なるほど。行き過ぎたジェンダーフリー教育の弊害を指摘する意見も一部に見受けられますが、主流の考え方はこちらなのだろう。これらのデータ中、驚いたのは、友人などからカミングアウトや相談を受けた経験のある中学生が8.8%、高校生が10.9%もいること。レインボーフラッグとはレインボーフラッグとは、LGBTQ+の尊厳と連帯、社会運動のシンボルとして使われている旗です。赤はライフ、オレンジは癒やし、黄は太陽、緑は自然、青は調和、紫は精神の意味が込められていると言われています。レインボーフラッグは、LG...多様な性を尊重する動き

メンタルヘルス

雑誌で読んだメンタルヘルスについての記事が興味深かったので、以下、自分用メモとして。----------------------------------------------------------------メンタルヘルス不調になると、回復しても再発率が高く、さらにその後も再発を繰り返す傾向がある。その結果、病気休暇取得率も高くなっていく。国や自治体では療養から復職支援までの手引きを作成し支援しているが、何としても、かからないことが重要である。指導者・管理職は毎日、仕事を通じて職員を見ているのだから、ストレスチェック制度に依存せず、そうなる前に手を打たなければならない。メンタル不調には原因があり、その多くは職場の対人関係や業務内容にある。仕事が原因である場合は、仕事で解決するしかない。本人の状況を把握...メンタルヘルス

季節の変わり目

今朝のランは入船、松ヶ枝を回って30分だけ。粉雪が舞い散る寒く暗い朝だった。11/5に撮影したときには、まだこんなに葉をつけていたのに、今日みるとほとんどの葉が落ちていた。わすが10日あまりで、木々たちもこんなに姿が変わる季節の変わり目だ。粉雪が舞う暗い空を見上げると、月がポツンと輝いていた。季節の変わり目

カレー好き

普段、昼食は摂らない自分だが、誰かと一緒のときや市外に出たときには食べることもある。そして、何を食べよう、となれば、結局カレーが多いような気がする。ご当地グルメを探すよりもカレーの名店を探してしまう。手っ取り早くて美味しくて、自分はやっぱりカレー好きなのだな。ゴレンジャーだとしたら、自分はやっぱりキレンジャーなのだな。カレー好き

東京タワーを目指す朝ラン

今日は朝ランへ。昨日のお酒が残っていましたが、デトックスの意味も込めて無理せずゆっくりと走ろう。どこへ行こうか。とりあえず、高い建物を目指そうっと。港区役所の前には増上寺増上寺の境内を抜けて、坂を登って東京タワー🗼面白い建物だなあとパシャリ。界隈では有名な建築物だろうな。東京タワーが写ってる。どんだけ高くて、どんだけデカいんだ。こんな建物がゴロゴロあるって、東京はやっぱりすごいなあ。スウェーデン大使館とスペイン大使館途中通った警察官がたくさん立っていて物々しい雰囲気のロシア大使館とは対照的で閑静な佇まい。東京のど真ん中だと、お寺もビルのようなつくりなのですね。愛宕神社を回って、ゆっくり1時間。旅先での朝ランは、走りながらいつもと違う景色を楽しめるだけでなく、まだお化粧をしていないその街のス...東京タワーを目指す朝ラン

界隈

久しぶりの上京。苫小牧の港が太陽に照らされて光っていた。昔よく遊んでいた界隈に来てみた。30年ぶりの中華屋で腹ごしらえ。ちょっと街ブラしてみたら、こんな小路、こんな店あったよなと、懐かしい記憶と顔が蘇ってきた。界隈

ボイラー

ボイラー暖房の圧力が下がっているので、メンテナンスに来てもらった。作業を横でみていると、原理がわかって勉強になる。高校の同級生がみてくれるのは何かと心強い。色々尋ねても素人にもよく納得できる的確な答えが返ってくる。へえー、なるほどねー。膨張タンク下部の不凍液が漏れ出している箇所を専用のテープで補修してくれた。漏れはある程度は仕方ない、これくらいなら定期メンテの範囲だと。同じようにその下の継手部分にも、計2箇所施した。前回メンテがしやすいようにとバルブと一緒に作っておいてくれた不凍液補充用のフレキ配管から不凍液を補助する。約2L入った。この作業はポンプのついた専用の器具を持っていないと素人ではできない。圧力ゲージは0.03Mpaから0.08まで上がった。本来は0.06くらいでいいらしいが、不凍液がちょっと余...ボイラー

寂しい別れ

上の階に住む方がお部屋を引き払うことになったというので、ご挨拶に行ってきた。2人が小さいころから玄関やエレベーターで声をかけてもらい、バレエの舞台にも観に来ていただいた。いつも笑顔の優しいお人柄で、2人とも大好きだった。おばあちゃんの介護に長い間、姉妹が神奈川と名古屋のほうから代わる代わる小樽にいらしていた。おばあちゃんがご逝去され、家財道具一式を整理され、ここを引き払うという。何とも寂しいが、ご挨拶ができて、連絡先も交換できてよかった。またいつか必ず会えるはずです。これからもどうぞお元気で。ありがとうございました。寂しい別れ

乱将棋

最近スマホに入れたアプリ乱将棋。6×6マスの変則将棋。相手玉を詰ますか、相手陣に入玉すれば勝ち。頭を使う楽しいゲーム。やり込んで1830点まで行ったが、その後気を抜いているとすぐに1600点代まで落ちてしまった。スタートの曲面は、AIの評価で五分五分のところから始まっていると言うが、やり込んでみた感想からすれば、若干だが後手有利のような気がする。逆王手、空き王手あり、飛車角の効きが思わぬところに効いていたりと、局面を広くみる必要があるが、ちょっと考えていると、3分の持ち時間があっという間になくなり、切れ負けとなる。それにしても、面白いゲームを考えるものだなあ。これもAIの進化の賜物と言えるでしょう。乱将棋

図書館で借りた本

図書館で借りた本サラサラ読んだところに、予約本が入ったとメールが来た。ちょうどいいタイミングで返却&貸出。図書館で借りた本

晩秋の寂しさ、寂寥感

新聞に掲載されていたエッセイを興味深く読んだ。晩秋に感じる寂寥感。若かりし頃の思い出が、胸に強烈に焼き付いているのが窺える。若いうちの経験がいかに大切か。人生観を変えるほどの、その後の人生を左右する分岐点となり得るか。身を持って知っているからこそ、若い人たちに自分が貢献できるとしたら、肌に感じた空気を伝えることだと説く。若いうちにしか感じることができない空気感、経験があるのだから、君たちもたくさんの経験を積んでほしい。各々に空気を憶え、吸収し、人生を切り拓いてほしいと願う。50半ばにして自分が今職場で思うのもまさに同じで、若い同僚にはできるだけ色んな経験させたい。それが人材育成につながり、ひいては将来を背負う人材となるかもしれないのだから。静岡にいた少年が、ひょんなことから北の斜陽の街で歴史を語り継ぐ語り...晩秋の寂しさ、寂寥感

全国学力テスト雑感

新聞に掲載されていた全国学力テストの状況。全国平均に比べて北海道は下回っており、後志管内はそれをさらに概ね下回っている。隣町同士のニセコと蘭越の中3の差よ。市町村によって10ポイント以上も差がつくのは、やはり何かしらの問題があるはずだ。生まれ持った知能のばらつきが地域間でないのだとすれば。石川県と沖縄県の差よ。石川県から沖縄県へ転校した生徒は、石川県では中くらいの成績だったものが、沖縄県に転校したらトップクラスに躍り出るし、逆に、沖縄県から石川県へ転校した生徒は、沖縄県ではトップクラスの成績だったものが、石川県に転向したら中くらいに埋もれてしまうのだろう。ニセコと蘭越も実際にはそうでないことを願う。そして、札幌と小樽も😱全国学力テスト雑感

初雪

昨晩降り出した雪で天狗山が白く冠雪した。小樽の今シーズンの初雪は、11月6日。もう来たか。早いなあと思ったが、気象庁のHPによると、1990年8月～2020年7月の平年値は10月31日だという。サンダルでゴミを出しにいったら、足がビチャビチャになった。そりゃそーだ。ちなみに、初雪の平年値は、小樽が10/31に対して、札幌10/28、函館11/1、根室11/6、稚内10/19。さすがに稚内は早いなあ。小樽より札幌のほうが早いのか。函館も意外と変わらないのだな。初雪などの平年値（札幌管区気象台HP）初雪

痛定思痛

先日びっくりドンキーへ行ったところ、メニューに季節限定のガリバーなんちゃらとかいうビッグサイズがあったので、これはチャレンジしなければならないと本能的な感情がどういうわけかむくむくと湧き出し、ついつい頼んでしまった。400gのバンバーグがでんと鎮座したお皿が運ばれてきて一瞬たじろいだものの、しばし対峙し、睨み合い、間合いを計りながら、気持ちを落ち着かせ、おもむろに箸を持ち、退治にとりかかる。これも頼んだのが余計だったよ💦汗をふきふき悪戦苦闘の末、何とか征伐に成功し、腹パンの苦しさと達成感、僅かばかりの後悔とともに店を出る中年オヤジ。そして、心の中で静かにつぶやく。「またやっちまったな」ーーーーーー先日銭函の餃子屋さんへ行ったところ、メニューが一新されており、美味しそうなカキフライ定食があったので、これはチ...痛定思痛

銀杏

今朝のランは、入船、松ヶ枝を回って30分。旭が眩しい朝。旭が建物や木々を鮮やかに照らす。銀杏の鮮やかな黄色が紅葉の中で一番好き。全身を旭に照らされ一段と輝きを増している。堂々と誇らしげに凛と佇むその姿が何とも美しく癒される。長く伸びる銀杏の影小樽の今朝の日の出の時刻は6時16分だが、7時前にようやく明るくなってきた。今週も頑張ります💪銀杏

図書館で借りた本

第171回直木三十五賞受賞作夏に予約していた本がやっと自分に順番が回ってきた。読んでいくうちに止まらなくなり、あっという間に読了。面白い小説あるある。短編小説6作品は、どれもストーリーが秀逸。次はどんな展開があるのだろうと、わくわく期待しながらページをめくる自分が、気がつけばそこにいた。一穂ミチ、あっという間にファンになった。ほかの本も読んでみよう。ツミデミック単行本–2023/11/22一穂ミチ(著)大学を中退し、夜の街で客引きのバイトをしている優斗。ある日、バイト中にはなしかけてきた大阪弁の女は、中学時代に死んだはずの同級生の名を名乗った。過去の記憶と目の前の女の話に戸惑う優斗はーー「違う羽の鳥」調理師の職を失った恭一は家に籠もりがちで、働く妻の態度も心なしか冷たい。ある日、小一の息子・隼が遊びから帰...図書館で借りた本

図書館で借りた本

図書館で借りた本サラサラ読んで週末に返却。そしてまた借りてくる。長く待った予約本が届いているとメールがきてた。連休はそれに取りかかろう。図書館で借りた本