ꕤ.。 今日は逆立ち月間最後の日🙃 覚悟してヨガに行くと🧘♀️ やっぱり 先週ペアを組んだ逆さまになるのが苦手と言っていた彼女は休んでいて でも いつもは中盤にいれるはずのハンズスタンドが一向に行われずレッスンは終了 お勤めをしているから 毎土曜日ほとんど休まないで来...
来年もよろしくお願いします🐉•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪🎶🐍
❁¨̮ 2024年ももう終わりますね🗓 楽しい事も悲しい事も 美味しい事も頑張った事も 色々あった1年でしたけど 終わって見ればいい思い出に 今年もお世話になりました🙇♀️ みなさんが 良いお年をお迎えできますように 心よりお祈りして 来年もよろしくお願いします🐉•...
❁¨̮ 昨日は1歩も出掛けなかったら 横断歩道を渡る道は こんなことになっていた(^-^;A 滑って転ばないよう力が入り ヨガに行く時の歩きにくかったこと💦 午後から いつもの茶店で メグちゃんと 今年最後の忘年会☕️🍰💗 シベリアとかチーズケーキの ダブルスイーツを...
❁¨̮ ムコ殿が買ってきてくれたお弁当😋🍴🍱♬* 私は右上('-' 鮭)з みんなでジャンケンして✊ ✋ ✌ お街に行くと ランドスポット「四丁目プラザ」 「4 PLA SPOT」としてOPEN 全容が見えて来年の開業が 楽しみ😆😊😘 デバートの入口も お正月の...
❁¨̮ 今年最後のセボコンは休んでしまったから お教室の留守番電話に 先生お世話になりました🙇♀️ みなさんによろしく( *´˘`*)ノ と伝言し 何処にも出ずにマッタリと(* ´ ` ) 夕飯は ジェノベーゼのフジッリ 昨日の残りの ナスとベーコンのキッシュ🍆🥓と...
❁¨̮ 昨夜から降り続いた雪で🌃 教会⛪️の木は🌳 クリスマスが来た🎁🎅🌟と伝えているみたい🎄.* ヨガに行くと🧘♀️ 今日は3人 今日は不思議と じっくり自分と向き合えたみたい 昼から クリスマスの料理で家族をもてなそうと キッシュやサラダ🥗 ͛.* ピ...
❁¨̮ ご両親を駅まで送り 午後からムコ殿が お酒やらコーヒーやらを 携えてやってきた 若い人が好みそうな 樽と芋のパッケージの芋焼酎と ミュンヘンのダルマイヤーコーヒー☕️ お勧めだというから 明日の朝淹れてみよう 午後から 久しぶりに温泉に ゆっくり浸かって♨︎😌 肩...
❁¨̮ ベビちゃんに早く会いたいと言っていた てっさんのご両親が気仙沼から会いに来てくれました🥰 海沿いに住んでいらっしゃるから🌊 海産物は珍しくないとは思ったけど🐟 ランチは 回る寿司で有名な「トリトン🐬」の 日替わり寿司🍣 隠し撮り〜📸 みんなで語らいながら...
❁¨̮ ヨガに向かう道は晴天☀️.° 寒いけど*🥶 暫く雪が降ってなくて嬉しい( * ॑꒳ ॑* ) 今日は6人 顔見知りのみんなに会うのは嬉しいし 先生の厳しい指導も 時にはありがたく🙏✨ 午後から 気の利くムコ殿が お土産を持って🍡尋ねてきた 結構大きなお団子を食...
❁¨̮ 今日が仕事納めのムコ殿が 駅構内の自販機で サンドイッチを 買ってきてくれました🥪 美味しく頂き😋 ベビちゃんを娘とムコ殿に任せ 久しぶりにシャバに🏬💨 入口に藁で出来た馬🐴 平日なのに混んでいて 家族に小さなクリスマスプレゼントを- ̗̀🎁 ̖́- 今...
❁¨̮ 肩コリコリだから ゆっくりお風呂に入り🛁 お気に入りのアレッポのボディソープを使って🧴 疲れを取りε-(´o`)ホッ 夕飯は 質素だけど野菜多めの 肉じゃが 赤大根とシーチキンの和え物 納豆 ベビちゃんお気に入りのプーメリー 勝手にキティちゃんもセロテープで貼っ...
❁¨̮ 日中は吹雪で 散歩は無理だったので 夜散歩👣⸒⸒ 焼肉屋さんの軒先の ツリーにイルミネーション🎄✨ 薬局までたどり着き がんばる毎日に乾杯🥂 おやつを買って👛 夕飯は ナムル丼 牛タン オクラのおすまし ベビちゃんは 回るプーメリーが とってもお気に入り😍...
❁¨̮ 今日は晴れてるけど☀️ とても寒く🥶 ヨガに行く🧘♀️ 今日は6人 右手を上げて と言われたら右手✋ 左と言われたら左🤚 言われた通り上げれるようになって 左右脳は少し改善されたみたい😅 レッスン後に先生が kumiさん、お孫さんどうですか( ˙꒳˙ )?...
❁¨̮ 午後から 少し吹雪いていたけど☃️ 今日退院の娘を迎えに🚗💨 ベビちゃんは ヘッドドレスと セレモニードレスを 着せられて 待っていました🤗 無事家に辿り着き🏠 みんなで 0️⃣のロウソクを立てて🎂 お祝いしました🎉 みんなで美味しく頂きました𓌉◯𓇋...
❁¨̮ お街に行くと🏬 やけに混んでいるなと思ったら 今日は日曜日🗓 オマケにボーナスサンデー 混んでいるのも当たり前 お孫の名前も決まったし お雛様🎎の木札に 名入れを頼もうとお支払いに カレンダーとエコバックを頂いて 納品は待ち遠しいけど1ヶ月後🗓 無印良品では...
❁¨̮ ヨガに行くと今日は9人🧘♀️ あまり注意を受けず スムーズにポーズはとれたからよかったけど 相変わらず キツかったな(^-^;A 唯一の小さな望み 一生自分の足で歩きたい🚶♀️には 不可欠だとは思うけど 今日の高速は 雪もなく ムコ殿と3人 手作りうなぎ丼を...
❁¨̮ 本当は3ヶ月毎でいいんだけど 不安だからお願いした 1ヶ月ごとの定期検診に 歯のお掃除をしてもらい🧹ノノ( ˊᵕˋ *) あやこ先生に 良いお年をとご挨拶🙇🏻♀️⋱ お勧めのハブラシをご購入🪥✨ 帰りにホームセンターに寄り 大掃除の準備🧹🪣🧽 レジ横...
❁¨̮ 一夜の内に そんなに降らなくてもいいんじゃない( ・᷄ὢ・᷅ ) ツッコミを入れながら ヨガに行くと🧘♀️ 今日は2人 マンツーマンじゃなくてよかったな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ 今日も伸ばされて ありがたいけど いててて〜😭な私です(≧▽≦)ゞ 午後から 冷凍庫...
❁¨̮ 大雪予報の高速道路は ガスってるけど雪はなく お昼ご飯は 焼きそばと焼き鳥を 娘宅で食べようと思ったら もうすぐだから早く来て と娘からLINEが📱 本当は27日の予定だったから 慌てて編んだ🧶 セレモニードレス 似合うかな😍 我が家に可愛い天使が舞い降りまし...
❁¨̮ 今日のヨガも🧘♀️ キツかったけど 頑張って何とか乗り切りました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 午後から おにぎりと🍙豚汁 持って娘宅に🚗 ³₃ 高速の雪はすっかり溶けて 向こうに見えるは手稲山🏔´- 昼上がりで13時に帰ってきたムコ殿と みんなでワイワイ昼食...
❁¨̮ すっかり雪景色になった今日は 今年最後のビーズ教室💍✨️ ゴールドとシルバーの 同パターンのネックレスを作り 来年もよろしくお願いします🙇♀️😊💖 雪道だから気をつけて帰ってね👋 生徒さんから頂いちゃった クリスマスプレゼント- ̗̀🎁 ̖́- 帰りは...
❁¨̮ 8時から降った雪で☃️ すっかり雪景色 早めの忘年会をしましょうと 娘夫婦おすすめのお店に 画像はお借りしました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 娘は チーズハンバーグ🧀🍖 他3人は 寿司定食🍣 アップルパイを買って 帰りに気になっていた小羽茶(こはざ)に この画像...
❁¨̮ 相変わらずきついヨガに🧘♀️ 出来ないポーズは諦めて仁王立ち🥺 無理はしないと心に決めて(;´Д`σ)σ💕 雪は少ないけどとても寒く🥶 久しぶりにいつもの茶店☕️ 雪塩と黒糖のプリンを頂き🍮𓌈 帰りに お水を飲まなきゃダメですよ(`・д・)σメッ マ...
❁¨̮ 今日は金曜日🗓 セボコンもヨガもないし のんびりしてたら 急に家人が 窓側の植木を2階に持っていく と言うから 2人で大きな鉢植え3鉢🪴🪴🪴 階段をえっこら持って行ったら なんということでしょう✨️・.。*・.。* こんなに広かったかな?? こんな事なら も...
❁¨̮ 今日のヨガは3人🧘♀️ 車の話になり🚙=꒱‧* 岩見沢から来ている男性は 煽りを受けたり 警察に停められたり(^-^;A どうも😵💫💦 ノロノロ運転で 制限速度60キロのところ40キロで走り 煽られたり 警察に通報されたりしたらしい👮🚓🚨🤷♀...
❁¨̮ セボコンで 筋トレに使うゴンバンドを忘れてしまった💦 事情を話し 先生のをお借りすると とても使いやすく 考えてみたら 10年も使っているからそろそろ替え時かな? お返しする時 同じようなのを先生に発注した お街は0度🌡 根雪も近いかな… お歳暮やら何やら 最低...
❁¨̮ 今日のヨガも🧘♀️ 相変わらずキツくて💦 冬なのに 汗は滴り落ちるし😥 終わったら まっすぐ歩けない😵💫 家まで辿り着くか分かりません( ˘•ω•˘ ).。oஇ とご挨拶して 無事帰りました🏠(^▽^笑) 先月のお料理教室で習った カンジャンセウ エ...
❁¨̮ 連日の手仕事に 肩凝りが酷く 今日はちょっと遠出して 札幌から小一時間の岩見沢温泉に🚗³₃ 岩盤浴で疲れを取り お昼ご飯は ちょっと豪華に🍚🥢 帰り道 16時にはもう暗く 久しぶりに寄ったビーズショップ✨ スワロフスキー社のクリスタルビーズ 安〜💕︎ 小売か...
❁¨̮ 雪が❄️ 降ったり溶けたりしてたけど 珍しく雪のない12月です 今年のカレンダーもあと1枚🗓 物思いにふけっているのか 相変わらずカッコイイ省吾🎸です💖✨ 1年の締めくくり 今年も色々あったけど 暦をめくると今日は『大安』✨️ 水晶🔮をお塩で洗いましょう🧂...
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ꕤ.。 今日は逆立ち月間最後の日🙃 覚悟してヨガに行くと🧘♀️ やっぱり 先週ペアを組んだ逆さまになるのが苦手と言っていた彼女は休んでいて でも いつもは中盤にいれるはずのハンズスタンドが一向に行われずレッスンは終了 お勤めをしているから 毎土曜日ほとんど休まないで来...
ꕤ.。 夏のセールが始まり 早めに家を出て ベビちゃんのドレスをゲットして✊🏻💖 インバウンドまみれの 満員電車に乗り🚃𓈒𓂂𓏸 ベビちゃんに会いに ランチは 焼きそば ラタトゥイユ ピアノに夢中のベビちゃん🎹🎵 天才👏 と思うのは私だけ😄 赤レンガテラス...
ꕤ.。 今日のヨガは🧘♀️ きついポーズが多くて汗だくになった上に૮ • ·̫ • ; ; ა 土曜日じゃないのにまさかの逆立ち🙃 ヨガのポーズにあるのは解るし アンチエイジングにいいのもわかるけど 来月からは勘弁してね🙏🙇🏻♀️՞ 迎えに来た家人の車に乗り?...
ꕤ.。 お友達とおしゃべりランチ🍽 11時の約束なのに 彼女が来ない(´・_・`) どうやら11時半と勘違いしたらしく 遅刻はしない彼女 11時15分からスタート𓌉𓇋 1ヶ月のいろいろを報告し合い 知り合ってからかれこれ18年になるのね〜 とシミジミ サンドイッチ...
❁¨̮ ヨガに行くと🧘♀️ 玄関で いつも元気なスレンダーなくみちゃんの声が聞こえない ちょっと心配になったけど🥺明後日は来るかな… きついポーズだったけど 昨日までの事がリセットされて 午後には電車で娘宅に向かう予定が🚃𓈒𓂂𓏸 しばらくベビちゃん会わないで ...
ꕤ.。 ビーズ教室で ロングネックレスが完成✨ 夏に合うピンク系 黒いTシャツにとっても似合ってました😊 貰っていただけてよかったので お返しはいらないからねと念を押したのに 生徒さんからコンサートチケットのお返しにと 頂いてしまった北海道銘菓🎁❤️ 包装紙を解くと 探...
❁¨̮ 昨夜の雨のせいか☔️ 今日は涼しくて🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ お友達が迎えに来てくれて🚙 ⸒⸒ お料理教室に🍳 今日はタイ料理 ミニトマトの白ワインコンポート* バジルジュレ カオヤム(ライスサラダ) ヤムサラダ * 氷トマト 鴨肉ソテー *メイブルマスタードソ...
ꕤ.。 クーラーをかけて寝たせいか😴 起きたら喉がガラガラで これはマズいとのど飴を この甜茶飴 よく効くので手放せません🤗 ヨガに行くと🧘♀️ 今日も逆立ち🙃 ハンドスタンドとヘッドスタンドが待っていて 今日こそ成功させようと腕に力を入れて ペアの方に補助しても...
ꕤ.。 どうしても見たかったコスチュームジュエリー展 のんびりしていたら明後日が最終日🗓 長いことビーズに関わってきた私 絶対見なきゃと慌てて芸術の森美術館に🍀*゜ ガラス越しだけど 20世紀初頭の作品をじっくり見て 素晴らしい作品たちにため息💨 4月にはワークショッ...
❁¨̮ チャイムが鳴り🚪ピンポ~ン お友達から 3女ちゃんの結婚祝いのお返しが🤗 暑いのでご飯の支度も避けたい昨今🍚 おいしい食べ物はありがたく(*´▽`人) どれにしようかと パラパラ捲るとやっぱり(´・Д・)」 米の申し込み不可 コメ問題がここにも🌾😨💦...
ꕤ.。 セボコンで1時間半身体をほぐして 12時30分発の電車に飛び乗り娘宅に🚃𓈒𓂂𓏸 玄関前にカーポートが完成していて これで大雪が降っても安心だし☃❄ そのうちバーベキューでもしようかと🍖🔥 ランチは 最近お気に入りの胡瓜のサンドイッチ🥪🥒 散歩に行こう...
ꕤ.。 床屋さんの 止まっているサインポール💈 そっか 今日は火曜日と再確認(´ー`*)ウンウン ヨガに行く時 毎回向こうから来る保育園児に 「おはよう〜」とご挨拶🙂↕️⋆꙳ 今日のヨガは3人 東京出身の2人は 札幌のいいとこと悪いとこを話してたようだけど 着替えに手...
❁¨̮ 今家を出ました📱 娘からLINEが来て慌てて唐揚げを 揚げ終わったらピンポンが🚪 Ꙭ)و゙ ㌧㌧ みんなで昼食を済ませ べびちゃんに ミルクを飲ませ終えてから🍼´- 曇り空で☁️ 公園に行って雨が降ってきても嫌だし アウトレットにお買い物🛍.。o ベビちゃ...
❁¨̮ 明日お天気がよければ公園に行こう🎶 娘と約束したから お弁当の下ごしらえをしていたら 午後になってしまった🤦♀️ お天気もいいし🔆。° 明日雨だったら お昼ご飯を食べてから買い物に出かけようと 娘と電話で確認して📞 ̖́- 足りない食材を買いがてら散歩...
ꕤ.。 今日のヨガは不安が的中🎯 土曜日恒例のヘッドスタンド🙃 頭では分かっているつもりでも 腕に力が入らない💦 来週は成功するように 何とかしなければ…😥 娘とベビちゃんを誘い 3人で行った札幌道神宮例祭⛩ ステージでは 色々な演目が開催され 暑いけど風が心地よく...
ꕤ.。 セボコンもヨガもない金曜日はのんびりできていいなぁと おもっていたら リハビリに行くのを忘れていて 慌てて10時半に病院に行ったら🏥🏃💦 いつもに増して混んでいて 受付の方に1時間では終わりそうにないことを確かめて来れない事はわかっているけど出直しますねと家に...
ꕤ.。 今日のヨガはキツくて🧘♀️💦 アームバランスというのか 両手で体を持ち上げるポーズが多くて∠( ˙-˙ )/ 体が重くて上げられない!! もう少し体重落とさなきゃ とは言ってもお腹は空くので 今日は三度目の正直の「神楽坂」 月曜が定休日とは知らなくて やっと辿...
ꕤ.。 リハビリはサボってしまったけど😅 10時半のセボコンに 今日は8人全員集合で 一回り上の皆さんに「若くていいわね」と言われて 私も みなさん目指して頑張ります🍀*゜ 午後から 小雨の中散歩に🚶♀️ ぴちょんくんも元気で🚙 ⸒⸒ 目標達成*\(^o^)/* ...
ꕤ.。 ヨガに行くと🧘♀️ 今日はタオルの話 お風呂で使ったバスタオル🛁*。 洗わない人がいるのにビックリ.ᐟ.ᐟ 体を洗った後だから綺麗でしょというけれど 雑菌は繁殖するよね😱 使い古してバリバリになって要らなくなったバスタオル くださいって先生は言うけどそれも無...
ꕤ.。 快晴の中☀️.° ビーズ教室に 3作品同時進行で完成品は無いけど お喋りしながら楽しい2時間 おすすめのお菓子を沢山頂き😋 特にお煎餅は 胡麻が歯に付くからしっかり歯磨きしてね(*´罒`*)🪥 と言われちゃった(*´ 艸`) コープ鑑賞会の今回の例会は 島津亜矢...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 今日のヨガ🧘♀️は8人 たどり着くと マットを敷いて準備万端なのだけど シーンと静まり返ってる 急いで着替えて フラワーカーペット始まってますよ🍀*゜ 先生の足👣ビーサンの跡がクッキリですね🩴 今日は30度越えですって🌡 なんて振ってはみ...
❂ ❃ ❅ ❆ ❈ ❉ ❊ ❋ いつもより30分 早く起きてしまったから(ι´Д`)ノ 朝食の支度をしたら🍞🥚🥬☕️🍅 眠くなって😪 起きたらなんと∑(๑º口º๑)!! 正午⏰ 𓈒 𓂂𓏸 慌てて用意をし👗👠💨 14時予約の美容室に💇♀️ 若い美容師...
❀.*・゚ 昨日のセボコンで 張り切って伸ばし過ぎたのか(・ᴗ・`; ) 筋肉痛が半端なく💦 それでも 午前中に家ヨガ🧘♀️を2度して٩( 'ω' )و 午後からコンサートに🎤 彼女のコンサートには 一緒に行きたかった友人が 去年は行けなく2度目🎶 振袖に大きめな...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ セボコンのお教室は マンションの 入口は同じだけど 奥の自動ドアの2階で 住民とは違う棟で会社などが入ってる棟 階段を上ると 半開きのドアから🚪 賑やかな声が漏れ聞こえ👂 賑やかな割には今日は5人 レッスンが始まる前に 大先輩から おやつを頂いた...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 10時に予約の歯医者に行き🪥 終わってすぐお街に🚇 銀行🏦とか用事を済ませ 🍵🌿.•*¨*•.*♬ 🍵 お昼に娘と ナナズグリーンティで 天然鮪とアボカドのランチを この 抹茶ゼリーが絶品꒰ 🍵 ꒱ 娘は 今月末で会社のビルが 耐震とか...
⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 雨の中☔️ 久しぶりにビーズ教室に💍 羽織紐を お作りになりたいとのご希望で 持参された天然石を使い 真ん中をオシャレなマグネットの ピンク系 ガーネットを中心に シックなブラウン系 みんなで撮影会📸 初めて作られるお2人に ただ通すだけなんだ...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 午後から ヨガ🧘♀️に行くと 花の香りに包まれて♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ ライラックの様なあの花の名前はなんですか? なんだろうねー 先生も花の名前は知らないらしく ヨガの建物にこんな木があるなんて 2年半通ってるのに 気づかなかったな💦 ダダ何...
☕︎︎𓂃 𓈒𓏸 そうだ- ̗̀ 💡 ̖́- 先月届いた 省吾🎸のファンクラブの会報も見てないし💦 先日見つけた茶店に👀💨 家で見ればいいものを😄 身体にいいかと 柚と酒粕のシフォンケーキを食べながら ジックリと📖´- 小一時間休ませて頂いて𖠚ᐝ BI...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 暇だなぁ_(´△`)_ と思っていたら お友達から 手に入ったよ とエディブルフラワーを頂いて- ̗̀🎁 ̖́- 何処か行こうかと🚗³₃ チョコレート屋さんでちょことチョコを🍫 午後から用事があるという 彼女と別れ👋🏻 マッタリしていたけど...
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣 ヨガ🧘♀️に行くと 今日は新人さんを含め3人 かなりきついポーズが多いから💧 悩まれてた新人さん …次回は来るかな(^_^;)❤︎ ヨガののお月謝は チケット制で 色んな払い方があるけど 私は...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ セボコンに向かいながら 通い始めて何年になるかな? みんなに聞いてみると👂 かれこれ8年位らしい 長い人で12年 緩い動きだし 痛いの「い」の手前でいいから( ^▽^;) 最高年齢82歳 大先輩に見習って頑張ろう٩(ˊᗜˋ*)و 休むことも多いけど...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.゚ 11時からの 岩盤デトックスヨガ🧘♀️ 岩盤ヨガへの参加は 今日で3回目 定員10名で 毎回人気なのに なせが今日は5人Σ(゚д゚;) 少人数だから もっとこの方がと ポーズを直して頂いて 充実した40分でした⸝⸝◜~◝⸝⸝ᥫᩣ 帰りに隣にあるガ...
*﹆🔪🥚🍳 𓍯 今日はなにかな( ¨*)? 楽しみにしていたお料理教室🍳 ゆで蛸と水茄子の実山椒サラダ 水茄子は手でちぎって一口大に 海老とカシューナッツのレモングラス炒め 天使の海老🦐下処理をし カラッと揚げたら頭からパクリ 白身魚のポアレ グリーンハーブ・ク...
𓂃❁⃘𓈒𓏸 お待たせしましたー あっ、待ってないかぁ(笑) 今日の「やさしいヨガ」から復帰します🍀*゜ 朝一でヨガの先生にLINEして 12時からヨガ🧘♀️に ご無沙汰して申し訳ありません お詫びに 、 これでなんでもお好きなものをお買い下さい 笑いながら更衣室...
𓏲𓂅𓂅🍃 週末の予定は? 娘にLINEをすると 美容室だよ〜💇♀️ ではお昼一緒に食べよ🍽 結婚しても美容室は地元の娘を迎えに行き🚗³₃ お昼ご飯は ビーフストロガノフ 焼き野菜 唐揚げ 乃が美のパン スムージー ひとしきり話した後 娘を送りがてら外に 木を...
✄✁✃ 10時にチェリ🐩を トリミングに✂️ 可愛いバンダナを頂いて- ̗̀🎁 ̖́- 可愛いワンコに取り替えられて 帰ってきました〜՞•・•՞🐾 🏮👘✨ 今日から 北海道神宮例祭⛩ お神輿は 明日が出番かな(˙▷˙)…? 本堂は 混んでます🍀*゜ おみくじな...
꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡ 散歩の途中の気になっていた茶店 調べてみると🔎 オーナー1人で経営してるらしいし 勇気いるな!! しり込みしてたけど エイヤ〜!とドアを開けた🚪 迎えてくれたのは 🎼You've Got a Friend 🎶 Carole King -...
𑁍 𑁍 𑁍 今日のセボコンは パークゴルフに行った1人を除いて7人 先生の 痛いの「い」の手前で の決まり文句も健在で ユラユラ揺れて かなり楽になったかな♪~ヾ(´∀`*)ノ゙♬~ 帰ろうと靴を履いてると👟 あ〜ら 草原のお嬢様みたい 傘のストッパーが効かないから...
諸事情で ヨガ🧘♀️に行かなくなって早1ヶ月((゚ロ゚;) 午後中に おうちヨガ🧘♀️を2回受け 移動しなくて済むのが楽だし 何より無料🪙➰ でも ポーズがあってるか疑問だから😮´- 明後日あたり復帰しようかな( ¨*)? 午後から *日傘☂️を差そうとしたら ...
❀.*・゚ 今日は何をしようか?と 古びた柱時計のゼンマイを回すよう 自分に叱咤激励し お天気も最高だし☀️。° リニューアルした温泉に出かけた♨︎ お昼に限定ランチを食べていると🥢 館内放送で 14時からロウリュご参加の方は 5分前までにいらしてください-`📣⋆ 食べ...