山形親子旅 7

山寺を出て、次は御釜に向かいました。ここに行くには、有料道路を通らないで行けません。途中で山形から宮城にはいります。ドキドキしながら走りました。しかももう5月…

うつ日記967

今日の気分は、5段階で3。 特別何をしたということはなく、ぼーっと細根を眺めて居たり、スマホを眺めて居たり・・・。 無駄に時間を過ごしたな―って感じです。 ま…

山形親子旅5

親子旅、3日目。予定では、ホテルからすぐ近くのロープウェイに乗って、ドッコ沼に歩いて、15分くらいなので、行くつもりでした。ところがホテルに着いてから、スマホ…

うつ日記966

今日の気分は、5段階で3。 結局朝までドラマ観て寝たので、起きたのは夕方でした。 それからご飯の用意したり。 楽しい旅行はあっという間に終わってしまうんだなー…

山形親子旅 5

南岳寺を出て、次に羽黒山五重塔に行きました。駐車場に車を入れて歩きます。石の階段を結構降ります。降りきったところに小さな神社がいくつかありました。それぞれお願…

山形親子旅 4

2日目は南岳寺に行きました。画像はこれだけです。あとは撮影禁止でしたし、さすがに撮影は無理だろうなって思ってたから。南岳寺では、即身仏の見学をしました。偉い和…

ただいまーとモッコウバラ

ただいまー＼(^o^)／ あっつい3日間でしたが、無事帰ってきましたー。 母との親子旅、疲れましたけど、楽しかったです。 こんな時間に書いてるけど、家に着いた…

おはようございます

おはようございます。昨日、外を眺めていたら、リスがいました。かわいかったー。木々を渡ってちょろちょろするリスさん、また出ないかなーって見てるんだけど、出てきま…

山形蔵王に来ています

山形蔵王温泉に来ています。早めに着いたのでのんびりしています。1人なら夕食前に温泉入ってくるんだけど、母も一緒で今、いびきかいて寝てますよー。疲れたのでしょう…

山形に来ています

母と一緒の旅。山形の湯野浜温泉に来ています。華夕美日本海の最上階に泊まってます。海が一望できます。日本海ので夕日が見れるかなと思ったけど、夕食の時間と重なって…

うつ日記965

今日の気分は、5段階で3。 ゴミ出しをした後、なんと4時間くらい寝てました。 寝不足続いていて疲れていたからかな。 眠れる時は寝た方がいいね。 お陰で今夜は寝…

明日から旅行です

一人旅じゃなくて、親孝行旅。 母を連れて行きます。 春と秋の2回は連れて行ってと言うので、春の回です。 ところでGoogleマップで調べると8時間弱で、Yah…

生きてたのねー

今朝、ゴミ出しをした後、戻ってきたらご近所さんが草取りをしていておしゃべり。 そして駐車場に戻ってきたら、(。´・ω・)ん? 月桂樹の上に紫色が・・・。 良く…

うつ日記964

今日の気分は、5段階で4。 精神科の受診日で先生に会えて、話したいことは話せたから。 夜にまとめて寝たいのに寝れなくて、用事がないときは寝たいのにお薬全部飲ん…

精神科行ってきました

結論、薬増えました。 まあ当然ですね。 もっと寝たいって言ったんだもん。 今までは寝る前にクエチアピンは2錠でしたけど。4錠になりました。 これは自分で調節し…

スマホショルダー

精神科は午後なので、朝、缶ゴミなどを出して起きたし、時間があるので、ちょっとお買い物に行ってきました。 まずしまむらへ。 スマホショルダーが欲しかったんだけど…

うつ日記963

今日の気分は、5段階で3。 特になにもしていない。 ただただぼーっとしてただけのようなー。 少しスマホいじってたか。 新しいのでね、使い心地とか。 画面のアプ…

お湯入れてるので・・・

お風呂洗ってお湯を入れているので、あとはゴロゴロします。 息子がお風呂入って起こしたら、私が入って洗濯して。 息子がすぐにお風呂に入ればいいけど、ソファーで寝…

もっと眠りたいな

昨夜、3時に寝て9時に起きました。 ぴったり6時間。 寝る前のお薬を全部ちゃんと飲んでも6時間しか眠れません。 正直、もう少し寝ていたい。 なんの用事もないと…

うつ日記962

今日の気分は、5段階で3。 なんだかドタバタして疲れたけど、スマホは新しくなって、白モッコウバラは買えて、母の日にって息子からタルト貰った。 あと夜中にひと悶…

白モッコウバラとスマホ買い替えと母の日とか

今日は、母が買いものって言うんで、連れて行きました。 サンキで靴下とかを買ってから、塩原の道の駅まで行きました。 お昼にはちょっと早いけど、混んでいるので早め…

うつ日記961

今日の気分は、5段階で3。 今日はよく動いた。 お陰で膝痛いけど(；一_一) 庭木を2本、根元から50～60センチくらいに切りました。 これはなかなかの重労働…

水槽の水替えした

熱帯魚水槽の水替えをしました。 カージナルテトラが一昨日、1匹死んでしまって、今5匹です。 ボルネオプレコが3匹。 エビちゃんが小さくて動いてたり、実水草に隠…

庭仕事～

木を2本、根元から50~60センチくらいに切ってきました。 細いほうはハンディチェーンソーでパパっと切れたんだけど、太いほうは途中でチェーンソーが止まってしま…

届いたよ

ゴミ出しに行って戻り、お花の写真撮ってたら、お隣さんが回覧板回しに来て、おしゃべり。 もう1軒のお宅の奥さんも帰ってきて、3人でおしゃべり。 1時間くらい話し…

うつ日記960

今日の気分は、5段階で3。 美容院に行けて、髪もサラ艶髪になって気持ちいいです。 やっぱり髪がサラサラなのはいいですね。 もともとサラサラだったのに、歳ですか…

とうとう来た

今日、美容院から帰ってきてポストを見たら、1通手紙が入っていた。 毎年、この時期に届く自動車税のお手紙です。 とうとう来たか。 30500円。 うーん、大きい…

美容院行ってきました

美容院行ってきました。 パサパサ髪でみっともないので、縮毛矯正とカットとトリートメント。 ショートにしたのが、2年くらい前。 それからずっと行ってなかったので…

#ニュースを見て不安に思うこと

最近、無差別とか多くないですか？ あと、逆走。 どちらもこちらが気を付けていても防ぎようがないよなーって。 さすがに無差別の現場にいたことはないけど、逆走は出…

うつ日記959

今日の気分は、5段階で2。 整形外科行って、また痛ーい注射してきました。 いつまで続くんだろう、この注射。 されると余計に痛くなるのよね。 また2週間後です。…

ぽちったー

夏のTシャツが欲しくて、楽天見てました。 なんせ太ったから気になるお腹が隠せたらーと。 ちょっと大き目のサイズが欲しい。 旅行に着て行くのに間に合うように届く…

整形外科行ってきました

今日は整形外科の日。 行ってきました。 両膝、今日も注射してきました。 痛い😢 慣れてきたのかなんなのか、最初の頃よりは痛く感じなくなりました。 けど、痛いも…

うつ日記958

今日の気分は、5段階で3。 昼夜逆転っていうか、もうぐちゃぐちゃですね。 昼間まで起きていて、4時間仮眠みたいな状態でしたから。 それでまた夜中ちょっとウトウ…

4時間弱眠れました

結局、昨夜Amazonでテレビドラマを観始めちゃって、終わったの、午後の2時でした^^; 以前に一度見ているものなんですが、面白いものはやっぱり面白いですね。…

一番好きなアニメは

今は『薬屋のひとりごと』         ____________________________________TikTokもやってます。良かったら、こちら…

うつ日記957

今日の気分は、5段階で3。 一体いつの間にって感じで伸びた外壁の蔦を引っ張り取って、なんとか綺麗にできたので良し。 まったりとフルーツティーを飲んで良し。 で…

フルーツティーを飲みながらまったり～

フルーツティーを飲みながらまったりしておりました。   お気に入りのフルーツティー。 高価だから、たまにしか飲みません。 とっても美味しいから、毎日飲みたいけ…

張り付く蔦

いつの間にか生えて、家の壁に張り付く蔦。 気付いたら、2階の辺りまで伸びていた。 これ以上伸びると大変。 ということで蔦、剥がしてきました。 張り付いている蔦…

うつ日記956

強雨の気分は、5段階で3。 昼間寝てたから、夜、息子のズボンの裾上げをしました。 それだけしかしてません。 夕食は作りましたよ。 お風呂も洗って入れましたよ。…

昼夜逆転・・・(ノД`)・゜・。

さっき起きました。 結局朝8時過ぎまで起きてました。 DVDじゃなくてAmazonで観れたのでAmazonで観てたらね、次々流れて来るものが気になって観てしま…

うつ日記955

今日の気分は、5段階で3。 お庭の手入れできたから。 駐車場側のお隣さんがお留守だったので、ちょうどよくそちら側の草取りが出来ました。 でもちょっと頑張り過ぎ…

息子からの帰るコール

息子からLINEで帰るコールがありました。 ゆっくり帰って来るって言うけど、どこにいるのかわからないので、何時になるのか分かりません。 土曜日は唯一の趣味であ…

息切れが・・・

前のブログ記事を書いた後、草取りしました。 ゴミ袋4つになりました。 裁断してあった枝を何本か入れてから、草取りしたものを入れました。 結構な重さです。 休憩…

すずらんも咲いてきて

かわいいすずらんも咲いてきました。  姫ウツギ  ポピー  黒ロウバイ  ブルーベリー   バラ  ポポー   アジサイも蕾が  次々お花が咲く庭の散策は楽し…

うつ日記954

今日の気分は、5段階で2。 雨の中クリニック行って、帰ってきてお掃除して、シチュー作って。 眠かったけど、寝れずに、そのうち息子が帰ってきて、食事。 お風呂入…

一人旅第12弾 福島6

食事編を書いてませんでしたね。 遅くなっちゃったけど、UPします。 1日目は、午前中に母の病院があったので母と回転ずしをお昼に食べました。  実家に母をおいて…

クリニック行ってきました

雨の中、クリニック行ってきました。 予約時間通りにかかれました。 調子はどうって聞かれたので、変わりありませんって言いました。 血圧手帳も出してあったので、先…

うつ日記953

今日の気分は、5段階で3。 また昼夜逆転の生活してますが、昼間結構寝れたので、疲れは取れました。 買ったままだったフクシアを植木鉢に植え替えてあげました。 大…

フクシアの植え替えだけ

プラゴミを朝出して、それから寝ました。 気付いたら、夕方の5時ちょっと前。 寝すぎた(￣▽￣) 2日続けて用事があったから、疲れたかな。 とりあえず買ってきた…

うつ日記952

今日の気分は、5段階で2です。 なーんか疲れてますね。 夜も我慢できなくて、息子にお風呂を入れてやると、ウトウト。 その後、起こされても起きられなくて、椅子に…

大手毬とお庭のお花とフクシア

大手毬が見事に咲いています。 ベランダからー。    下に降りて来て、庭から。    大きくなりすぎてベランダから見下ろしたほうがよく見える。 これも剪定しな…

うつ日記951

今日の気分は、5段階で2。 母とお墓参りと買い物、帰ってきて、娘に頼まれたたけのこの処理。 なんとか終わって、お風呂入って、洗濯も終わりました。 今、凄い風が…

一人旅第12弾 5

つづきです。画像載せますねー。最後の画像、この写真の中から着たいドレスを選べるんです。1000円かかりますが、安いです。お着替えするお部屋で着せていただいて、…

お墓参りとたけのこ

お墓参りに行ってきました。 朝、ゴミ出しだったから8時半には起きて、ゴミ出して、時間もあったからさっさと支度して出かけました。 実家で母を乗せて、お墓に向かい…

うつ日記950

今日の気分は、5段階で2。 昨夜やらかして、顔の左半分と首痛いのよ、それに足の付け根と脛も紫になっていたわ。 一体どういうコケかたしてるんでしょうね。 本人が…

一人旅第12弾 福島4

世界のガラス館からほど近い天鏡閣に行きました。ここも2度目です。駐車場から歩いて入口を入ります。直ぐに建物が見えてきます。この左がわから入ります。300円だっ…

またやらかしたようで・・・痛い(T_T)

記憶にはないんです。 ただお腹の調子が悪くて、寝るに寝れずにいたのは確かなんですけどね。 寝る前のお薬飲んでから、目が覚めて、トイレ行って、その後、何度もトイ…

うつ日記949

今日の気分は、5段階で3。 昨日は疲れていて、日記が書けませんでした。 その前は取り度に行っていたので書けなかったし、2日ぶりの日記です。 昨日はほぼ横になっ…

一人旅第12弾 福島3

前から気になっていた世界のガラス館に行きました。ガラスのティーカップ＆ソーサーが欲しかったんだけどやね。フルーツティーを飲むようになって、透明な器がいいなーっ…

一人旅第12弾 福島2

2日目はあちこち行きました。まずは、ジュピアランドひらたです。既に2回程来ていますが、この時期は初めて。芝桜が見れると言うので、行きました。では写真でどうぞ〜…

ただいまー

一人旅第12弾、福島から帰ってきましたー。 一泊だとちょっと疲れますね。 あっちこっち移動したから余計かな。 行ったところはまた記事にしますね。 なんかね、今…

一人旅第12弾 福島

今日は、午前中母を病院に連れて行ってから、午後1時に実家を出発しました。一人旅も12回目です。今日はホテルに来るだけで精一杯。福島の岳温泉に来ています。今夜の…

うつ日記948

今日の気分は、5段階で3。 注射痛かったですけど、最初よりは慣れてきたのかなー。 前より力入らなくなった―。 それでも両手合わせて、目をつぶって、ヴーーーーー…

整形外科行ってきたよ

整形外科行ってきました。 またまた注射でした。 ってか、受付のところで、診察か注射か投薬かとか、名前を書いてそれに丸つけるようになってるのね。 私はいつも注射…

うつ日記947

今日の気分は、5段階で3。 庭木の枝2本、剪定した。 結構太い枝でしたので、脚立に乗ってやっていた私は、頭から体中、おがくずだらけになりました(￣▽￣) お見…

おがくずだらけになったー(￣▽￣)

我が家で一番大きい木、ねむの木の枝を剪定してきました。 10cmくらいの枝で、2本大き広がっているので、その2本を。 無理やり脚立持って行って、なんとか届いた…

眠れないとお見合いの話

昨夜も2時間しか眠れませんでした。 その前が3時間、2日。 なんだろう。寝る前の薬ちゃんと飲んでるのにな。 思い当たることがなくて、原因がはっきりしていればね…

うつ日記946

今日の気分は、5段階で3。 買い物と用事を済ませてこれました。 夕食に買ってきたチキンカツ食べたら、胃もたれして、気持ち悪くて、毎年作っている梅のエキス薄めて…

買い物と用事

まずは、私の買いもの。 私のショーツとブラと半袖シャツ。 安いお店で買いました。 太ったから、サイズアウトしているので、また戻ったら、もとのものを使うし。 ま…

うつ日記945

今日の気分は、5段階で3。 今日も特に何もしてない、かな。 あっ、お祭りに行って1時間も歩きました。 ゼーゼーでしたね。 いい運動になりました。 でもその後食…

どうしようかと考えていること

少し前にクローゼットを片づけた時に、古いVHSのテープが出てきました。 今どきの方は分からないかもしれませんが、DVDが出る前のものです。 それに私のお気に入…

お祭り行ってきたよ

人が一杯で人酔いした・・・(；一_一) でも買い物して帰らないと、息子の食べるものが・・・。 大判焼き、何と何とって言われてるし、あとは適当にこょくじになりそ…

眠い・・・

なんだか、昨日、一昨日と上手く眠れず、睡眠不足です。 眠い。 でも寝るわけにいかない。 今日は街のお祭りで、行かなくちゃならない。 お祭りがどうのというわけじ…

うつ日記944

今日の気分は、5段階で2。 何もしてません。 土曜日だし、引きこもりです。 お庭の花の撮影はササっとしてきたけど、それだけしかしてない。 夕食も今夜は息子がマ…

欝になって見えてきたもの

鬱になって、もう20年になります。 発症はもっと前でしょう。 病院にかかったのが20年前でしたから。 病院にかかる前に既に昼間1人でいられない状態になったりし…

お庭のお花

ジューンベリーの花びらがひらひらと散ってます。 その隣では、アメリカハナズオウフォレストパンシーが花を咲かせ始めました。        オウバイ   スノーフ…

うつ日記943

今日の気分は、5段階で3。 午後、眠かったけど起きて、庭仕事できた。 初めてのチェーンソー、怖かったけど、使いこなせました。 大きいのじゃないしね、ハンディだ…

やっとチェーンソー使えた

このままだとまた寝てしまいそうなので、無理やり外に出ました。 チェーンソーにオイル入れて、こぼれたり。 前庭にドーンと前に切った枝がそのままになっていました。…

やらかした

昨夜は徹夜でゴミ出ししてから寝ようと。 息子が出掛けてて、薬分けしてたけど、終わって、ゴミ出しして。 このところダイエットで食事制限もしていたせいだろうか、や…

うつ日記942

今日の気分は、5段階で3。 見事な昼夜逆転だけど、熱帯魚水槽の水替えだけは出来た。 今の私にとっては、1つできれば上々でしょう。 用事がないときは、これで十分…

ちまちまダイエット

エアロバイクができなくなりましたので、膝に水がたまる私用の運動。 エアロマットに寝転んで足首に2kgのウエイトをつけて、両足10回上下するのを5セットやってま…

なんにもしないのはなんなので・・・

1日、なんにもしないのもなんなので、気になっていた熱帯魚水槽のお掃除をしました。 ガラスが汚れているし、リシアも大きくなりすぎてました。  きちゃない・・・(…

寝すぎた(￣▽￣)

気付いたら、3時過ぎてました。 寝すぎた(￣▽￣) 10時間くらい寝てたことになります。 普段寝不足なのに、たまーにこうして寝すぎることがあります。 寝だめは…

うつ日記941

今日の気分は、5段階で3。 今日は、強風の中、畑を耕して種まきをした。 あまりの強風で水まきしたら、自分でずぶ濡れになりそうって感じだったので、お水はあげなか…

お腹の調子が悪い

昨日からお腹の調子が悪いです。 久しぶりです。 過敏性腸症候群のお薬を飲み始めて、ずっと調子よかったのに。 トイレと仲良し。 お腹はぎゅるぎゅるなっている。 …

いててっ

お庭に出たものの、風があまりに強くて。 これじゃチェーンソーやったら、おがくずだらけになりそうなので、それはまた別の日にすることにして、種まきをすることにしま…

結局・・・

昨夜、寝ようと思ったのに、うつ日記の番号が変で直したり、生協さんの注文書書いてなかったので書いたりしていたら、遅くなってしまって。 結局、徹夜で朝溜まっていた…

うつ日記220

今日の気分は、5段階で3。 昼夜逆転で寝てたし、なーんにもやってないグダグダな1日でした。 夕食後も寝ちゃって、1時過ぎに目が覚めて、今頃洗濯してます。 こん…

いやーさすがにだるいわ

昨日ハードな一日でしたが、さすがにこたえました。 ゴミ出し起きれないと困るからって起きてて、ゴミ出ししてから寝たんですが、夕方まで寝てしまいました。 なにも出…

うつ日記219

今日の気分は、5段階で3。 4って言いたいけど、残念ながら、あまりに疲れたので3に落ちました。 精神科行って先生に会えて、色々話を聞いてもらって、先生からも「…

#うらやましいこと

全て なんでも羨ましいなと思ったらキリがない。 優しい旦那様がいる方。 優しいお嫁さんがいる方。 暖かい家庭がある方。 贅沢が出来るくらいな生活をしている方。…

づがれだーーー(;´Д｀)

家を9時前に出て、帰ってきたのさっきです。 流石にづがれだーーー(;´Д｀) 母を迎えに行ったら、携帯が動かないって言うんですよ。 見てみたら、なにやら見たこ…

うつ日記218

#一生分の運を使ったかもしれない

困るなー

うつ日記217

今日の気分は、5段階で3。 もう朝だけどさ^^; いやいや、久さしぶりに小説書いてました。 夢中になってて、日記書くの忘れてました。 姫綺の小説は『小説家にな…

ジューンベリーが咲きだしました

ジューンベリー、この木も今年でサヨナラかなー。 お庭整理しているから、大きくなりすぎたジューンベリーも何本か、枝おろししています。 だから以前のように一杯お花…

うつ日記216

今日の気分は、5段階で3。 昼間ほぼ寝てたので、何もしてません。 無駄なものを解約して、あとは運動はしました。 折角買ったウエイト使わないともったいないですも…

契約解除出来た

朝ゴミ出ししてから寝ましたけど、昼夜逆転して昼間ぐっすり。 起きたのは夕方5時ちょっと前。 ゆっくり寝ているはずなんだけど、もう眠い。 最近夕食後に眠くなるこ…

母とお出掛け2

昨日の続きです。 母と出掛けましたが、お昼に馬頭の道の駅によって、その後、那珂川水遊園にいきました。 子供達が小さいとき行って以来だから何年ぶりになるかなー。…