今日の気分は、5団塊で2。 疲れてます。 昨日も眠すぎて日記書けなかった。 今日は昨夜、ホルター心電図つけてたのでお風呂に入れなかったので、入りました。 髪は…
| 今日 | 12/26 | 12/25 | 12/24 | 12/23 | 12/22 | 12/21 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 6,518位 | 7,013位 | 7,446位 | 7,888位 | 7,947位 | 7,899位 | 8,856位 | 1,038,216サイト |
| INポイント | 20 | 20 | 20 | 10 | 10 | 30 | 30 | 140/週 |
| OUTポイント | 0 | 50 | 20 | 0 | 50 | 40 | 30 | 190/週 |
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| メンタルヘルスブログ | 71位 | 77位 | 86位 | 94位 | 90位 | 94位 | 104位 | 30,902サイト |
| うつ病（鬱病） | 7位 | 7位 | 7位 | 8位 | 8位 | 8位 | 8位 | 3,140サイト |
| 今日 | 12/26 | 12/25 | 12/24 | 12/23 | 12/22 | 12/21 | 全参加数 | |
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| OUTポイント | 0 | 50 | 20 | 0 | 50 | 40 | 30 | 190/週 |
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| 今日 | 12/26 | 12/25 | 12/24 | 12/23 | 12/22 | 12/21 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（PV） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,038,216サイト |
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今度は、母との親子旅。 母がどこか行きたいって言うので、計画を立てました。 1月22日が母の誕生日なのでその日から二泊三日の旅です。 寒い地方には行けない。 …
もうスケジュール一杯で土曜日しか空いてません。 なのに娘からLINEが来て、来ようかなとか言ってる。 しかも縫い物させられる。 なにやら子供たちに蛇の衣装を作…
MerryChristmas☆ 今年もやってきました、クリスマス。 1年の締めくくり的なお祭りです。 クリスマスパーティー。 息子の夕食。 私の夕食。 ほ…
今日の気分は、5団塊で2。 疲れてます。 昨日も眠すぎて日記書けなかった。 今日は昨夜、ホルター心電図つけてたのでお風呂に入れなかったので、入りました。 髪は…
今日、午後は病院でした。 消化器内科が午後1時から。 ちょっと待ちましたが。 診察室に入ると、どうですかって。 消化不良起こしてますって言ったら、下痢？って聞…
今度は、母との親子旅。 母がどこか行きたいって言うので、計画を立てました。 1月22日が母の誕生日なのでその日から二泊三日の旅です。 寒い地方には行けない。 …
もうスケジュール一杯で土曜日しか空いてません。 なのに娘からLINEが来て、来ようかなとか言ってる。 しかも縫い物させられる。 なにやら子供たちに蛇の衣装を作…
MerryChristmas☆ 今年もやってきました、クリスマス。 1年の締めくくり的なお祭りです。 クリスマスパーティー。 息子の夕食。 私の夕食。 ほ…
ただいまです。 疲れた・・・。 病院行ってきました。 エコーはすんなり出来たんだけど、造影剤ありのCTがね、喘息あるからって、先生に問い合わせたり色々時間かか…
12時にアラームかけておいたんだけど、早めに目が覚めて、まだ早いなーと思って、布団の中でウダウダしてて、12時前に起きました。 今日は午後、循環器内科で検査で…
今日の気分は、5段階で2。 疲れてます。 今まで椅子でうたた寝してた。 明日、病院なのにお風呂入る気力なし。 仕方ないから明日、起きてからシャワー浴びて出掛け…
めっちゃ眠い。 お腹いっぱいになると眠くなるねー。 昨夜は薬調整して、4時間しか寝てないからもう眠いです。 早く寝たいけど、これから明日受ける検査の注意事項と…
私の父は、白血病で亡くなりました。 白血病とわかって入院し、抗がん剤投与を始めたら、黄色ブドウ球菌に感染していて・・・。 結局、3ヶ月の闘病で亡くなりました。…
今日の気分は、5段階で4。 一応、先生に会えて、話せたし、怠くてなんかしんどいなーってなるのは、薬の副作用かなって。 リウマチの薬だから、飲まなくなったら、な…
スマホをいじっていると、たまに広告が出て来ますよね。 ゲームとかしてると特に。 夜中にやっていて、私、あっ、これ欲しいって物欲が今あって、買ってしまったんです…
予約が午後2時で、精神科行ってきました。 大学病院の駐車場に着いたら、雪がちらちら。 一応、傘持って行く。 駐車場が広いので一杯降ってきたら困るし。 受付済ま…
朝、なんとか起きれて、燃えないゴミを出してきました。 年越すのにできるだけ片付けたいしねー。 精神科は午後だし、時間があるので、熱帯魚水槽の水替えをしました。…
今日の気分は、5段階で2。 なんだか落ちた。 訳分からないけど、ズーンで感じ。 昼間なにもしてないんだけどね。 なんだろうね。 なんにもできてないから、余計に…
明日は精神科です。 今夜、降水確率、0.1% ビミョー。 午後、雪がちらちらしてたの。 降ってるって感じじゃなく、山から飛んできてるのかなーって感じの。 だか…
昨日、結局本読みして、朝までかかって読み終わらせました。 7時過ぎに寝て、午後3時くらいに起きました。 結構寝てますね。 疲れたかな。 読書も久々だから、頭使…
今日の気分は、5段階で3。 お昼に起きて、息子がいない時間は読書、の1日でした。 こういう落ち着いた1日もいいね。 また今夜も読書するつもり。 明日も用事ない…
息子が帰ってきて、テレビをつける。 見てなくてもついてるんだよね。 ってか、スマホ見ながら、テレビも見てるっていう器用なことしてるし^^; で、私は本が読みた…
昨日、結局寝たのは、朝の6時過ぎて、起きたのは12時ちょっと過ぎです。 ほぼ6時間です。 お薬が追加になる前は、4時間しか眠れず、先生に第一声で「寝たい」って…
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今日の気分は、5団塊で2。 疲れてます。 昨日も眠すぎて日記書けなかった。 今日は昨夜、ホルター心電図つけてたのでお風呂に入れなかったので、入りました。 髪は…
今日、午後は病院でした。 消化器内科が午後1時から。 ちょっと待ちましたが。 診察室に入ると、どうですかって。 消化不良起こしてますって言ったら、下痢？って聞…
今度は、母との親子旅。 母がどこか行きたいって言うので、計画を立てました。 1月22日が母の誕生日なのでその日から二泊三日の旅です。 寒い地方には行けない。 …
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MerryChristmas☆ 今年もやってきました、クリスマス。 1年の締めくくり的なお祭りです。 クリスマスパーティー。 息子の夕食。 私の夕食。 ほ…
ただいまです。 疲れた・・・。 病院行ってきました。 エコーはすんなり出来たんだけど、造影剤ありのCTがね、喘息あるからって、先生に問い合わせたり色々時間かか…
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今日の気分は、5段階で2。 疲れてます。 今まで椅子でうたた寝してた。 明日、病院なのにお風呂入る気力なし。 仕方ないから明日、起きてからシャワー浴びて出掛け…
めっちゃ眠い。 お腹いっぱいになると眠くなるねー。 昨夜は薬調整して、4時間しか寝てないからもう眠いです。 早く寝たいけど、これから明日受ける検査の注意事項と…
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今日の気分は、5段階で4。 一応、先生に会えて、話せたし、怠くてなんかしんどいなーってなるのは、薬の副作用かなって。 リウマチの薬だから、飲まなくなったら、な…
スマホをいじっていると、たまに広告が出て来ますよね。 ゲームとかしてると特に。 夜中にやっていて、私、あっ、これ欲しいって物欲が今あって、買ってしまったんです…
予約が午後2時で、精神科行ってきました。 大学病院の駐車場に着いたら、雪がちらちら。 一応、傘持って行く。 駐車場が広いので一杯降ってきたら困るし。 受付済ま…
朝、なんとか起きれて、燃えないゴミを出してきました。 年越すのにできるだけ片付けたいしねー。 精神科は午後だし、時間があるので、熱帯魚水槽の水替えをしました。…
今日の気分は、5段階で2。 なんだか落ちた。 訳分からないけど、ズーンで感じ。 昼間なにもしてないんだけどね。 なんだろうね。 なんにもできてないから、余計に…
明日は精神科です。 今夜、降水確率、0.1% ビミョー。 午後、雪がちらちらしてたの。 降ってるって感じじゃなく、山から飛んできてるのかなーって感じの。 だか…
昨日、結局本読みして、朝までかかって読み終わらせました。 7時過ぎに寝て、午後3時くらいに起きました。 結構寝てますね。 疲れたかな。 読書も久々だから、頭使…
今日の気分は、5段階で3。 お昼に起きて、息子がいない時間は読書、の1日でした。 こういう落ち着いた1日もいいね。 また今夜も読書するつもり。 明日も用事ない…
息子が帰ってきて、テレビをつける。 見てなくてもついてるんだよね。 ってか、スマホ見ながら、テレビも見てるっていう器用なことしてるし^^; で、私は本が読みた…
昨日、結局寝たのは、朝の6時過ぎて、起きたのは12時ちょっと過ぎです。 ほぼ6時間です。 お薬が追加になる前は、4時間しか眠れず、先生に第一声で「寝たい」って…
生協さんが今来ました。 前回、お電話が来て、ご近所3軒でとってるんだけど、1軒のお家にまとめて配達するようにすれば、手数料でかかっている200円がかからなくな…
今日の気分は、5段階で3。 昨日に引き続き、今日も出掛けていたので、体力的にも精神的にもヘトヘトです。 でも道の駅ばとうに行けて、美味しいステーキ食べれて、ホ…
今年最後の満月で、13回目の満月、コールドムーン。 夕方はバタバタしていたので、撮れなかったけど、さきほど、雲間から出た満月、撮影しました。 外の空気がピキ…
キムチ鍋 キムチ鍋 白菜たくさん貰ったので消費するため、お鍋です。 最後まで読んでくれてありがとうございます。姫綺を応援していただけると…
朝のゴミ出し、寝坊して、出せないかなと思ったんだけど、まだ収集車は来ていないはずと思って、出してしまいました。 本当は8時半までに出さないといけないんだけど、…
今日の気分は、5段階で3。 体力的にも精神的にも疲れた(￣д￣) 孫ちゃん三姉妹の子守りは、鬱のメメには、きつい。 まぁ、でも三姉妹のいい顔も見れたし、いいか…
赤魚の開き 赤魚の開き 明太子 セロリ レタスとわかめのサラダ ご飯 お味噌汁 ケーキ 赤魚は、先日一人旅をした時におさかな市場で買ってきたものです。 美…
うたた寝してて、目が覚めたら、時計を見て、もうすぐ7時。 えっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 私、寝ないで、また出掛けなくちゃならないのって、思ってしまった。 朝の7時か…
今日の気分は、5段階で3。 午前中寝てて、午後は編み物して、夕方は、クリスマスのお食事の用意して・・・。 まぁ、普通に過ごせました。 あと1週間だけど、用事が…
今年もツリー🌲出しました。キラキラがキレイです。動画も。今年も残りあと少し。何事もありませんように。
ローストチキン ローストチキン 付け合わせ ポテト、ブロッコリー エビピラフ ケーキ シャンメリー ローストチキン、美味しかった。 お腹いっぱいでケーキま…
ネットでポチったお品が届きました。 私、寝てて気づかず、息子が受け取っておいてくれました。 「荷物受け取ったよ」って言うから、思い出した。 もうこれは見てほし…
今日の気分は、5段階で3。 寝てたしね^^; 寝たのは、朝の7時頃だけど、昼間寝てて、夜になって編み物して、これが逆なら普通なんだけど、なんでこうなっちゃうん…
TikTok始めて、まだひと月経ってない。 旅行に行ったのが、12月に入ってからで、その動画をUPした。 それからなんか面白くなってきた。 まだフォロー、フォ…
焼うどん 焼うどん じゃがバタコーン レタスとわかめのサラダ 卵スープ リンゴ お腹いっぱいでリンゴは残した。 後で食べます。 最後まで読ん…
二度寝して、3時過ぎまで寝てましたー。 やつぱり疲れてるし、寝不足なんだよね。 寝たーって感じではなく、まだ体がだるいわ。 で、ぼーっとしてたら、母から電話が…
今日の気分は、5段階で2。 疲れた。 やっぱりまだ母と出掛けるのは、疲れる。 体力気力ヘトヘト。 帰って来て、ブログ1つ書くのもきつくて、書き始めたの夕方なの…
朝、ゴミ出しをしてから実家に行きました。 母を乗せ、病院へ。 10時半には受付をして、11時ちょっと過ぎには、終わった。 今までで一番早かったかも。 術後の検…
今日の気分は、5段階で3。 今日は少しゆっくりできたから、いいかな。 でも気持ちが盛り上がるほどでもないから、2に近い3。 やっぱり1日くらいじゃ疲れは完全に…
タルタルチキン タルタルチキン セロリ レタスとわかめのサラダ お味噌汁 ご飯 美味しかったです。 ごちそうさまでした。
