幼少期から生きづらさを感じている敏感気質の人。HSP気質の人口は約15~20%。自分だけじゃないと思った瞬間気持ちが楽になりました。もっと私らしくしてみよう。HSPと付き合いながら雑談、レビューなど。まったりのんびり運営していきます。
ウォーキングで見つけた花。絶妙な青紫色がとても綺麗。 世の中は誰かの仕事で出来ている 私はこの言葉がとても好きだ。 コロナで自粛が続く日々、この言葉がとても私の心に響いた。 嫌いな事でも好きな事でも、仕事なんてしんどいもの。 しんどくなければ仕事じゃない。 楽な仕事なんて、ひとつもないのだ。 今日も明日も仕事。 毎日、まいにち仕事へ行く。 生活するため、生きるため。 自分のために、誰かのために、仕事へ行く。 仕事があるから、世の中が周る。 モノが出来て、食べ物が出来て、建物が建つ。 車だって、電車だって、移動手段も仕事で機能しているし、楽しい催しイベントだってそう。 しんどい仕事は必ず、誰かの…
本日のウォーキング。8000歩いきました!達成感あります(^^)目標があるけど、さすがに15000歩はキツいなぁ。。 こんばんは、トツキです。 今日は早番で睡眠不足なのに、ウォーキングにまで出かけてしまいました。 ヘトヘト(*´-`) 家に居ても、気が滅入りそうだったから運動したい気分だった。 とうとう、私の職場も時短営業になりました。 病院のコンビニです。 面会禁止になってから、お客さんが激減りしたためです。 面会のお客さんが、どれだけ多かったのかよく分かりました。 今は、病院で働く人や外来患者のお客さんのみ。 人件費見直しもあり、勤務時間が減り。 収入がガクっと減って、本気にショック。 急…
こんばんは、トツキです。 本日の夕飯。 とり肉のつくねバーグと、野菜たっぷりトマトコンソメスープ。 つくねバーグは、食べるラー油、マヨネーズ、ソースケチャップをかけました。 いつもは胸肉だけど、モモ肉が安かったのでモモ肉バージョンです。 柔らかくてジューシー。 でも胸肉の方が、食べ応えがあって好きだな! エリンギとタマネギたっぷり入っているから、フワフワ感が増してます。 サラダとおにぎりはセブンのヤツ(°▽°) 突然のつくね!(笑) ジュージュー焼かれてます。 スプーンですくっただけなので、形がイビツ。 美味しそうに焼けました(*´꒳`*) トマトスープは、ほぼ毎日食べています。 野菜をたくさ…
先日の新緑探しの時に撮った1枚。新緑の緑色と空の色って、本当に綺麗だなぁ。 おはようございます、トツキです。 みなさんは、空気の匂いって感じたことありますか? 私は早朝の香りが大好きです。 早朝はたくさんの人々が動き始める前の、シンと静まり返った別世界に感じる。 少しひんやりした風が心地よくて。 空気もとても澄んでいて。 深呼吸すると、すごく気持ちいいんです。 早番出勤は、早起きが少し大変だけど、早朝の香りを堪能できるから、得した気分になるのです(^^) 早朝の香りは、マイナスイオンの香りと勝手に命名していますw 空気が綺麗だと、感じる匂い。 自粛ムードで行動する人が少なめだからか、特に濃く感…
見た目で衝動買いすることってありません?インナーチャイルドを可愛がってみた話。
こんにちは、トツキです。 本日は霧雨。 明日は真夏日になる予報なので。 エアコンのフィルターを掃除して、ホコリを拭き取ったりしてみました。 去年、エアコンクリーニングをしたので、我が家のエアコンはとても綺麗です。 ただ、年代物なので動かすと最初だけ古い機械の臭いがする。。 臭いに敏感なHSPには、ちょいと酷だけども(;´∀`) さてさて。 先日、買い物に行ったら。 これを発見。 そんなバナナ!なんつって。 さぶっ(;´Д`) 大きさ分かりますか? エアコンのリモコンを並べてみました。 手に乗せるとこんな感じ。 持ってみるとこんな感じ。 そう。 ミニマムバナナなんです!!! 商品名はBabyバナ…
こんばんは、トツキです。 とある日の朝ごはん。 真っ黒な液体は、わかめの味噌汁。 卵焼きと、納豆ご飯。 納豆大好き。 おかめ納豆の旨味。 タレは昆布味で、出汁の味と甘味がしっかり効いてる。 ピンク皿は、さばのおろしポン酢。 セブンイレブンのパック惣菜です。 セブンのお魚惣菜お気に入り。 サバの味噌煮なんて、絶賛です。 この、おろしポン酢も美味しかったー! 今日もウォーキングしてきた。 ウォーキングアプリを使用して1万歩以上歩いたから、WAONポイントゲットしました。 やったぜ!(*´꒳`*) 目的は新緑探し。 近所には緑がいっぱいでした。 シロツメクサに。 公園で見つけたバラの花。 真っ赤なバ…
今回は車でミスしてしまった話。 こんにちは、トツキです。 長いGWも終わりましたね。 お出掛けしようと、休みを入れてましたが、家で引きこもり生活でした。 せっかく休み入れたのになぁ。。 STAY HOMEなので仕方ありません。 でも、これはみんな同じ事ですね。 GWも終盤の初夏日。 仕事に行こうと、車に乗ってエンジンをかけたら。 リモコン察知できませんと表示され、全く動かない。 鍵の電池は交換してそんなに月日は経ってないから、鍵に問題もなさそうだし。 なんで??? もうプチパニック。 祝日だからディーラーに電話できないし。 30分くらい説明書読んだり、何度もエンジンかけようとしたり、あたふた。…
【姿勢矯正】姿勢を良くしてダイエット!腰痛予防にも効果的?姿勢矯正イスを試してみた話
MTG Body Make Seat Style 猫背がもたらす悪影響。姿勢が悪いと体がボロボロに!? さいごに 姿勢矯正イスを、デスクチェアに置いて座っています。見た目も悪くなく、結構気に入ってる。 こんにちは、トツキです。 以前から腰痛が気になっていたので、接骨院に通わず腰痛予防は出来ないものかと調べてみました。 腰痛の過去記事はこちら。 totuai24.hatenablog.com 長年の骨盤の歪みと、姿勢の悪さが腰痛の原因ということは! 矯正グッズでも使ってみればなんとかなるかなぁ。 ネットサーフィンして調べてみました。 すると、ありました、ありました!! 姿勢矯正イスで姿勢を良くす…
桜が終盤の時に撮りました。葉桜。新緑と薄ピンクがキレイです。 お久しぶりです、トツキです。 なんてことでしょう、、1ヶ月も放置してしまっていた・・! 毎度の事ながら。。 こんな放置ブログに訪問してくださる方々がいらっしゃいます。 毎日アクセスがある事に驚きです。 ありがとうございます!!。゚(゚´ω`゚)゚。 皆さん、自粛の日々いかがお過ごしでしょうか? トツキは変わらずの生活です(^^) ありがたい事に、仕事は何の変わりなく通えています。 病院のコンビニなので、少々心配ではありますが、予防をしっかりして、体調にもかなり気を使っています。 買い物も混雑している時間を避けて、短時間でササっと終わ…
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