昨日のブログに書きましたが、我が巨人軍が超強力打線のソフトバンクと交流戦3回戦を行い、ワタシの「予想(笑)」通り勝つことが出来ました。序盤で5点のリードを許した時点で、あぁワタシの予知能力はこんなものだったかとがっかりしたのです。ところが、テレビを消した後、30分ほど経過した時、家人が「逆転したわよ」と信じられない一言。彼女はスマホで野球の速報をチェックしていたらしいのです。勿論彼女はワタシの「巨人が勝つ」というワタシのブログを既に読んでいたので、試合の行方を気にしてくれていたのでしょう。そんなバカなことがあるか、今の巨人に6点なんかとれっこない、と半信半疑でテレビを付けたらなんと6-5になっておりました。ワタシは普段寝る前（午後八時）にはテレビの野球観戦もやめるので、その時点で勝敗の行方を想像しながら布...当たったり当たらなかったりそれが予知というもの
相変わらず地味で些末なお題で申し訳ありません。ワタシは紆余曲折あって、現在夜八時に布団に入ることにしています。夜のテレビ番組がつまらない、洋画などは今は観る気になれない、睡眠導入剤やら鬱病やらの薬を飲むタイミングが早まっている、などの理由であります。夕方早い夕食を済ませると小一時間は「書道」のお稽古→筆ペンでの楷書体の模写程度。その後テレビ番組では最も違和感なく観れるプロ野球「巨人戦」がだいたい1時間ほどであります。25日付けのこのブログで「戸郷投手」がプロ89人目のノーヒットノーランを達成したことを書きました。その日も8時過ぎに就寝しており快挙達成の瞬間は寝ておりました。負け惜しみの様に「No・No」は達成できるかもしれないという予感があった、と書きました。実はワタシ、予感どころか予知能力に近いものを持...ワタシには予知能力がある
本日は家人と一緒に「お呼ばれ」でお昼ご飯をご馳走になります。そんなことはこの何年にわたって一度もありませんでした。ワタシの仕事場のそばに住む親せき「従姉妹」が、只今自宅を建て替え中なのです。壊してから半年以上になります。親戚はご主人を早くに亡くし子供二人（独身）と三人暮らし。古くなった家を新築することになったのです。そこで当家に依頼されたのが、親戚の家にある家財を預かってくれないか、と庭に植えてある草木（アジサイなど）を掘り起こして、ワタシに鉢植えで植え替えるまで面倒をみてくれないか、でありました。家の新築工事はどうやらほぼ完成したものと思え、ここ数日間、建築業者が出入りしなくなりました。鎧戸（雨戸）なども閉め放しになっているので、内装や照明など細かな設備の追加も終わったのでしょう。後は家の外周、玄関回り...新築祝いでお昼をご馳走になる
ヤフオクで、手持ちの篆刻用石・印材を出品するようになってひと月半になりました。昨年末あたりから、自分の老い先を考えた時「ぼちぼち終活に入らないと」と身の回りを整理することを思いたちました。ワタシの仕事場で圧倒的に場所を占め、（元手が掛かって）処分に困るのが、石印材を含めた「書道関連」用具であります。そのほとんどはヤフオクから入手しました。書道を本格的に始めたのが8年前、篆刻が5年前でそれ以来、随分とヤフオクにはお世話になりました。例えば石印材は、エスカレートして過剰に買う、高額なものに目が行くのを避けるため、どんなに欲しくても、一件1万円以上は出さない、と自分に上限を設けておりました。それでもいつの間にやらその数が4千個を超えたことで、これはいい加減にしないと破産する(笑)、と思いました。勿論半数以上は1...石印材・ヤフオク出品を始めてひと月半
昨日に続いて「食べ物」ネタで恐れ入ります。ワタシは50歳前半まで好きなように食べ好きなように呑み、体を粗末に扱ってきました。その不摂生が原因で54歳になった頃、産業医から「あんた血圧が高い。それから血糖値もかなり高い。このままだと糖尿病になってインシュリン注射を打つようになるよ」とサラッと宣告されたのです。それ以降、気持ちを入れ替え生活も一新いたしました。おかげでその時処方された高血圧と高血糖の薬は十数年一度も変わらず、増量や別の薬の追加もありません。ピークで74～5キロあった体重は、長期的なダイエットのおかげで只今63㎏に収まっております。普段①間食をしない②糖質・炭水化物は成人男性の1/3程度に抑える③お酒は飲まない④とにかく甘いものは避ける・・・といった糖分の摂取を抑え、食後の血糖値が上がらないよう...具合が悪かったのが低血糖症だったか検証しよう
ワタシがガーデニングに傾倒するようになったのは8年前、長年勤めた金融機関を定年退職した時からであります。その最初はご先祖さんが残した僅かな土地（草ぼうぼうの薮）十数坪でした。それまで車を1台か2台置かせて駐車料を貰っていたようです。そこに目を付けたワタシが、開墾することにしたのですが、その地盤の悪い事、砂地がベースで石ころやコンクリート片など「ガラ」と言われるものがびっしり埋まって、鍬など全く刃が立ちません。来る日も来る日も、ツルハシとショベルでその固い土地の端から掘り起こし、篩にかける作業が続きました。少なくとも膝の高さまで掘って土に入れ替える作業です。半分以上がガラで、その分嵩が減り土地が低くなるので、ガラの処分がてら黒土の搬入を業者さんに依頼しました。そして、黒土と砂の混じった畑が出来上がったのは初...果実は自給自食であります
今朝は多分十数年ぶりにスポーツ新聞（スポーツ報知）を買いました。巨人の「戸郷投手」がプロ89人目のノーヒットノーランを達成したからです。実は、昨夜はいつものように夜8時には布団に入りました。いつもと違うのは、このブログでちょっと前に書きましたが、昨日「地元のケーブルテレビを解約し、最新のテレビアンテナを付けた」ことであります。おかげでうす暗く輪郭がはっきりしなかった画像・映像が鮮明に明るくなったので、テレビを観るのが少し楽しくなったのです。いろいろ事情・体調などからほとんどテレビを観なくなって半年近くなりました。CMの音が鬱陶しく、テレビから聞こえてくる音楽や会話も雑音に近い感覚になって、不愉快になっていました。まともに見るのは短時間のニュースとプロ野球（巨人戦限定）くらいのもの、あとはテレビをつけていて...巨人戦を観たけどノーノ―達成まで起きていられなかった
昨日は休載となってしまいました。朝7時スタートのプライベートのゴルフだったのです。自宅から車で4，50分の庶民的な（会員数がやたら多い）ホームコースで、いつもの仲間とのプレーです。今回は仲間が3人しか集まらず、当日スタンバイする「飛び込みのメンバー」が加わって4人でラウンドしたのです。その時、大変ショッキングな事が起きました。毎月プレーしている仲間（→現役時代の会社の同期・ゴルフも20年以上の付き合い）、の名前が咄嗟に出てこなかったのです。わざわざ名前を呼んで話をするような仲ではありません。しかし相手の名前がわからない！！そんなことがあっていいのか、と感じました。勿論程なくして名前を思い出せたのですが、十数分の間気が気では無かったのです。最近、このブログでも時折ふれているように、自分の記憶力や記憶自体が怪...認知症予備軍として記憶力をチェックする
当地で地元のケーブルテレビの会社が「湘南ケーブルテレビ」であります。恐らくワタシの家では契約して20年以上になるでしょうか。ところが昨日、訪問販売員が突然やってきて「ケーブルテレビ」を解約しましょう、と勧めてきたのです。彼はAUの代理店に勤務する営業マンだそうで、今は屋根にテレビアンテナがついていない家を見つけて、飛び込みで営業しているのでした。あいにくその時家人が外出中で、ワタシしかいませんでした。ワタシは、家の中の事を全て把握してるわけではありません。それでもテレビ・Wi-Fi・プロバイダー契約などの事は知っているつもりで、追い返さずに話を聞いてしまったのです。固定電話（NTT）、インターネット、携帯電話、モデム・・・そんな話の延長線で、家に上がってチェックをしてもらうことになりました。そのほうが手っ...ケーブルテレビを解約しようということになりました
ワタシは新聞を読みません。購読料が払えないわけではありませんが、字が小さい、読む時間が無い、興味が持てない、などの理由でやめました。まだ現役の頃は、金融機関に勤務していたので、日本経済新聞は必須でありました。自宅で「日経」と一般紙両方をとっていて、会社に行く毎日に日経を電車の中で読むわけです。しかし、8年前定年退職を機に、一旦生活全体をリセットする、からやり直しました。①会社勤務は続けない（前の会社に再就職しない）②趣味の世界（ガーデニング・書道・絵画等）にシフトする③出来るだけ人とのかかわりを減らす、など自分自身を中心に残りの人生を送りたいと思ったのです。すると、例えば、座敷や表に面した廊下に座って片手でお茶を飲みながら新聞を読む、といったサザエさんのような光景は自分の中にはありませんでした。それまで、...テレビも観ない新聞も読まないそれで十分
天気予報通り今朝は本降りの雨であります。昨日も半日、雨降りでした。本格的な雨のシーズン6月を前にして「梅雨の走り」かもしれませんね。本来ならば只今の時間はウォーキングをしているところですが、さすがにこれだけの雨だと誰一人歩いていません。暗くて寒いし犬の散歩も控えるでしょう。4月から5月にかけてのお天気は、例年に比べると荒れ模様でした。五月晴れといわれる抜けるような青空の日は5月も1週間くらいしかありませんでした。雨が多く寒暖差も激しい印象が残っていますよね。ガーデニングとウォーキングに執心するワタシからしたら、「異常気象」であったとも思えます。さて、そんな朝でありますから、なんとかブログの更新が出来ます。雨が無ければ今日は忙しい日になる予定でありました。天気が許せば、メダカの納品、ジャガイモ掘りにウォーキ...雨が降ったら予定が狂う
ワタシは、病院から貰う薬に数個のサプリメントを加えて、朝昼晩と飲んでおります。いわゆる生活習慣病（若い頃好き放題に過ごしたツケ）は、高血圧・高血糖・高コレステロールなどと「肩こりなどに効くビタミン剤」の5種、これに昨年春に発症した「軽度の鬱病」の処方薬が漢方薬を入れて5種類あります。それから睡眠導入剤がありました。サプリメントは「記憶が確かになるサプリ」「キョーレオピン」のカプセル2種を愛飲しています。足すとレギュラーは13種類で、これに痛み止めとか胃薬などの市販薬を常備しているのですが、一般の方にとってそれが多いのか少ないのかは存じません。いずれにせよ最大12種類の薬物を朝11種、昼2種、夕方から就寝まで（時間をずらして）6種類を飲むという薬漬けの生活であります（笑）。一応飲むべき薬を手順を追って用意し...鬱病の薬を飲み間違えるオーバードーズ
昨日は3件、ヤフオクに出品している（中古）石印材が落札されました。一方その前に落札された品物を昨日郵便局から3件発送いたしました。始めてひと月のヤフオク出品ですが、なかなかさまになってきて、今のところトラブルもありません。おっかなびっくりで手持ちの篆刻用の石の中から目を引きそうなものを選び、最低千円から4千円位でスタート、というパターンにしております。やっぱりいい大人が売り買いに手を出すからには、千円以上の商いでないと格好がつきませんわね。そうして、落札から相手の方が受け取りました、評価もしました、という段階になると「売上金」がいくら、と表示されます。ワタシの場合、現在二十数件成約し、9万円位になっているそうですが、自分の手元にどうやって貰うのかも知りません。月9万円といえば、アルバイトやパートタイマーの...税務署とは縁がないに越したことは無い
昨日はブログをお休みしました。それどころではない緊急かつ重大な問題が発覚したのです。家人が、納税の為ワタシの通帳から引き出すのに「印鑑」が無いと言い出しました。ワタシはだいぶ前から世捨て人状態(笑)で、銀行や通帳に全く近寄らず、家人にキャッシュカードすら渡しているのです。印鑑（はんこ）はいつもの引き出しに入れ放しのはずが、どこを探しても見つからないと言われ、昨日それらしい場所と、この仕事場をひっくり返して家探ししたのですが、残念ながら見つかりませんでした。代わりに出てきたハンコは、安い三文判、シャチハタ、普通の角印など10個ありましたが、肝心の印は出てきませんでした。まぁ仕方ない、一度銀行に行って改印すれば事足りるので、諦めました。必死に探して騒ぐだけバカバカしいと思ったのです。ワタシは銀行通帳を使うこと...篆刻家への途は遠いか？
4月に入ってから4人の方に「篆刻印」を彫って、と依頼があったのです。こんなことは滅多にないどころか、これからもあり得ないことです。特にどこにも「彫ります」と宣伝しているわけでもなく、年間数人しか依頼が来ないのですから。最初の方は高校時代の同級生で、その前に「姓名印」を頼まれて彫って差し上げたら、気に入ったらしく「蔵書印」を彫ってと連絡がありました。次には見ず知らずの人が聞きつけて姓名印・雅号印が欲しい、と。彼女はそれまで師匠の印を借りて「落款」に使っていたとのことで、雅号もありません。それでは仕方ない、好きな漢字を教えてといった中に、「桂」という字があったので、雅号は「桂風」でいかが、となったのです。上の方とほぼ同じ時期で、3番目に来たのが、既に2度ワタシの印を使っていただいている書道家さんで、教室も開い...ワタシの印の値段さぁいくら？
昨日は早朝から本降り、夕方までほとんど絶え間なく振り続けました。最近の天気予報は精度が高いので、その予報通りの一日であったことは別に驚くにあたりません。ワタシにとっての「降雨」は3つの功罪があります。ガーデナーとしては、まとまった雨が降り続けてくれるのはまさに「慈雨」で、大変ありがたいものです、地植えの野菜やバラ・果樹などは基本的には散水などで水をやることはありません。少々乾燥した日が続いても土中には水分が蓄えられているので滅多に萎れたり枯れたりすることはありません。（勿論その土質にもよりますが）雨が均等に降ってくれれば全ての植物が潤うし、その降雨量が多ければ土中で何日も残ってくれるので植物たちにとっては大変理想的な状況になるのです。毎日雨が降って土を湿らせ日照不足になれば植物によっては根腐れ・生長不良と...雨が降ったら天気が悪い雨でも活かせる
天気予報通り、本日は早朝から大雨であります。こういう日はガーデニング趣味の人間としてはストレスが溜まるところでしょう。しかし、だんだん歳を取っていくに従って「何もしない・何もやる気を出さない」日があってもいいな、と思えるようになります。ただボー―ッとしているだけ、テレビをずっと見続ける、ひたすら寝る、等々その過ごし方は様々でありましょう。ワタシは、昨日から大雨予想を聞いておりましたので、終日インドアの活動を念頭においておりました。第一が「ヤフオク」、第二が頼まれている篆刻印の仕上げ、第三が「ブログ・Line/Facebook・Green-Snap（植物写真投稿）」などSNS的なものに特化してスマホ操作をする、といったところです。そのヤフオク、実際ヤフオクに関わったのは約8年ほど前であります。当時会社を定年...ヤフオク落札専門から出品専門へ
先ほど地域ニュースを見ていたら11日夕刻、近隣の海岸「袖ヶ浜」の波打ち際で漂っていた水死体が発見されました、とありました。亡くなっていたのは60～80歳くらいの白髪短髪の男性だとか。身長165㎝、Tシャツ、長ズボン姿だったと。この記事に思い当たる節があったのです。ワタシが毎朝ウオーキングしている経路のほとんどは「相模川」沿いでそのすぐ先が袖ヶ浜などの海岸線になっています。そこの手前まで歩くと引き返し、逆に上流の橋・線路まで歩きます。その橋に向かって歩く護岸の高台にずっとコンクリート塀・柵があるのですが、たしか5、6日前（恐らく7日）の朝、やや古びた白いひも付きシューズが揃えられて置いてあったのです。女性ものにしては大きく男性モノにしてはやや小さいそのクツがすごく気になったのです。車の乗り入れが出来る場所で...気味が悪い話放置されたクツ
今朝もいつものルートでウオーキングしてまいりました。約6000歩歩きます。このブログでも書きましたが、その中途にお稲荷さんがあるのです。「港稲荷」そのまんまのネーミングで、湘南は須賀湊を見下ろす回廊のはずれにちんまりと建っています。祠と言ってもいいようなお稲荷さんで、無人であります。そこに3か月前から立ち寄ってお参りしていくのが習わしとなりました。お賽銭は10円と決めております。もし財布に10円玉が無かったら50円か100円玉を賽銭箱に投入し、一日10円計算で、先払いをしてそれが無くなるまではお賽銭は入れません。なにをしみったれているのだ、いい大人が！、と感じるでしょうが、毎日10円だと年間3650円になります。なかなかの金額なのです。自分自身若いころから無宗教・無信心できたのであります。神も仏にも頼らず...5月6日は大変ラッキーお稲荷さんのおかげかな
昨日は気の知れた仲間たちとの親睦ゴルフでした。朝4時半起きは普段と変わらず、起床時間にタイマーが鳴るなどの細工は不要です。仲間の一人は道一本隔てたお向かいさん、キャディーバッグも自分のかばんも、お向かいさんが勝手に車に積み、車に同乗させてもらうという極めて安直なゴルフ行であります。お天気はあいにく小雨交じり、スコアはもともとなんのこだわりもなく、簡単に90以上叩いてしまいますが、まぁ気にしても仕方ありません。それよりも、帰宅してやることがいくつかあってそちらの方が気になって仕方ありませんでした。一つは4千匹以上飼っているメダカの餌やり、一つはヤフオクで「落札」されてこちらから発送待ちになっている、3件の石印材をなんとか郵便局で手続きしたいと願っておりました。それ以外にも頼まれている篆刻制作、日課として欠か...マイガーデンは花盛り
今朝は4時45分起床でありました。普段より2，30分早いのですが、それから寝ても仕方ないのでさっと起きるようにしております。早起きは3文の得とかいいますが、その通りだと思いますね。朝の仕事は一刻も早く朝食を食べ、決まった薬9錠（サプリメントを含む）を飲む、から始まります。3か月目に突入した朝のウオーキング（1日1万歩）は日課となり、1万歩を下回ったのは3，4日のみ（雨降りで歩けなかった日もありました）。ウオーキングは紛れもなく健康対策の一環で、体重を落とし規則正しい日々を送り、足元の筋力を鍛えるという様々な効能があります。朝暗いのは早く起きたからだけではなく空模様が怪しかったからです。本降りの中、傘を差してウオーキングするほど酔狂ではないので、降る前に少しでも歩こうというわけです。天気予報は「48分後から...忙しいといいつつ、こっそりブログ再開
先ほど1件記事を書き終えたのに、保存する前に誤ってブラウザ全体を消した反動で、せっかく書いた記事が振出しに戻ったからです。だいぶ前から自分の仕事が忙しくなかなかブログをじっくり書くことが難しくなってきました。今日をとりあえず区切りで休みます。暇になれば再開します。皆様ありがとうございました本ブログは無期限休止いたします
「ブログリーダー」を活用して、matyuさんをフォローしませんか？
これまで、gooブログでは、写真をスマホで撮影し、その中でブログへ掲載するものをその写真群から抜き出して、こちらの投稿用の欄に移行させていました。そのあと、ブログを書きはじめ、ある程度文章が書き上がったら、パソコンにその下書きを張り付けます。パソコンで作業した方が操作性を理解しているのでブログとしての体裁が取りやすいからですね。ところが、gooブログが廃止となるのが明らかになり、ブログのデータをはてなブログへ移行したものの、今度は新規のブログ作成がわかりにくくなりました。文章だけで書くブログならなんとかなるのですが、スマホで撮影した写真をブログへ張り付けて、新規の掲載をするその方法が難解なのです。相手は今までと全く違うブログの建て付けであります。用語も違うしブログ作成へのシステムが全く異なるのですから厄介...ブログの移行はとにかくわかりにくい
前述のように、NTTドコモが運営しているgooblogが今年11月に無くなると決定したようです。それまでは従来通りにブログを書くことも可能でしょうが、いずれクローズすることがはっきりしているブログにさらにデータを書き加えるのはどうかと思います。そこでAmebaブログとはてなブログの2択だったうち「はてなブログ」に移行することに決め、昨日データの移し替えも済みました。下記の「HatenaBlog」がリンク先に導いてくれると思います。matyu711’sdiarymatyu711’sdiarymatyu711’sdiarygooblogの閉鎖に伴いブログを引っ越しする
今朝は5時起床し、お向かいさんとホームコースへ向かいました。お天気は最高、風もなく快晴であります。残念ながら、1年に及ぶ鬱病もあり、ゴルフはラウンドする、練習する、ともに激減いたしました。当然スコアもガタ落ちで以前はラウンドを80位で回ったものですが、最近では100前後と絶不調であります。もっとも練習場にも行かず、月一ゴルフなので、どんなスコアでも文句は言えませんよね。ホームコースは、東名厚木カントリークラブ、で数あるゴルフ場でもメンバー数が多いので有名です。だいたい五千人以上。従って車で向かうには便利で短時間、27ホールあるゴルフ場なのに会員権は30万円前後になっているようです。バブル期には100万円以上していましたが。メンバー数が多いという事から一月先の平日のスタートを予約するだけでも大変です。仲間数...本日はゴルフ
このところ、仕事場でやる事が無い、という日が増えました。ガーデニングしようにも雨降りとか、ゲームやろうとしようにも肩凝りが酷いとか。朝一番でブログと草花のネット投稿が順調に行くと、数時間手が空くのです。そこで3日前から書道の自宅練習を始めました。十年ほど前、書道教室に通うようになった頃、稽古のある金曜日以外に、自宅で練習したものです。お手本は山ほどあるし、墨汁にも事欠きません。これに時間とやる気が有れば書道はピッタリですね。現在限定に帰ろうと基本である楷書を書いています。半年以上になりますか。手本は当代書家五体千字文。この本のいいところは楷書から、行書、草書、隷書、篆書を全て網羅している事です。この本を手本に楷書を書き、いずれ行書体へグレードアップするつもりです。それには、師匠であるF先生の同意が必要なの...書道の練習再開
昨日、いつものように開けた自分のブログに驚きの文字が踊りました。「サービス終了のお知らせ」であります。Gooが21年前に始めたGooのブログを今年11月18日で終了しますという信じられないメッセージでありました。私自身は、6年前にgooblogに新規加入して2095件の記事を書き連ねてまいりました。そのメリットは、自分の半生を披歴するのみならず、認知症の入り口に立たされているワタシの頭を「創作」に活用することにあります。朝一番で一時間前後の作文をすることで、一日の暇つぶしの一つにもなっております。もし終了した場合、これまでのブログをどう生かせばいいのか、ワタシのブログを楽しみに毎日閲覧されている友人・関係者など200人以上の訪問者に引き続いて見てもらえるように移行できるのか？。疑問は尽きません。また、ワタ...えぇーっ。ブログが無くなるの？
おはようございます。今日は春になり一斉に咲き始めた花をランダムにご紹介します。ワタシはおそらく500種類以上の植物を植えています。当初から名札を付けて名前を忘れないようにしていたのですが、いつの間にか散逸したりマジックが消えたりして名前がわからないのが半分くらいあります。そこで秘密兵器「Google検索」で調べながら名前を特定しています。今回ももし間違えていたらご指摘ください。まずは、ツバキです小粒の花がびっしりと咲きました。こちらは香りの大輪ガマズミ（既出）小花が固まってソフトボールくらいの大きさになります。コップに水をいれこれを玄関などに置いておくとそばを通るときにいい香りがしますね。これは上記のガマズミの近種でビバーナム。こちらもうっすらいい香りがします。これはワタシが黄色いつるバラかと見間違えた八...今日の花（たったいま撮影してきました）
5日前に、ガーデニングしている果樹園を潰して駐車場を作る、という記事を書きました。とってもとっても生える雑草との闘いに飽きが来た、果樹にほとんど果物が実らない、貸店舗のパートさんが車3台を近所の駐車場から借りている、ということが判明した、ような理由によるものです。数日前まで、柚子、りんご、フェイジョア、ブドウなどを植えていました。樹齢は3年〜9年、しかし、まだ木自体が成熟しないため、一つも実がつかないのです。来年まで我慢すれば結実するという確証が有れば、もう一年待つのですが全く期待出来ません。そこに来て、パートさんの車を停めている駐車場と料金支払いでトラブルが起きたのであります。果物が実らない果樹を育て、雑草を抜くよりも、車を預かってお金を貰う方が断然いいに決まっていますね。ここがビフォー店舗の責任者と相...駐車場完成！
日本では、広末涼子さんが看護師に暴力を振るったとして逮捕、地検に送致されたそうです。20年程前は、日本の女性芸能人の頂点に君臨していた広末涼子さんが、事もあろうに暴行とは。ただ、当初の罪状は、危険運転致傷という聞きなれない罪のようです。病院でひと暴れして怪我をさせたなら運転という言葉は余計ですね。すでに44才、子供を3人もうけ、離婚後再婚したというのは、芸能人としてはありがちですが、他所では不倫を働いたとして、印象を悪くしていたそうな。そうなれば仕事は来ないし、スポンサー契約なども下手するとペナルティーを取られて契約解除になりかねませんわね。そこでストレスが溜まって大暴れしたと言う流れでしょう。それにしても同乗していた男性がマネージャーでは無く、他のキャスティング会社の経営者で、その黒塗りの高級外車（ベン...たまにはニュース記事でも広末涼子さん
10年前にガーデニングを始めた時、意識したのは花の香りであります。バラを真っ先に植えたのもその理由の一つであります。ようやく春めいて来て花があれこれ咲き始めましたが、その中で芳しい花を咲かせたものを紹介します。残念ながら年のせいで鼻の機能が低下して香りを感じることが難しくなっていることはご容赦願いますまず、知らぬ人の居ないほど香りが有名で木の側を通っただけで香りが伝わる沈丁花です。今朝もこの花のそばを通りましたがいい気持ちになれます。次は品種自体に香りがついている「香りの大輪ガマズミ」。これはその名の通り素晴らしい香りが強烈に漂ってきます。香り立つ花をつける種類の代表格球根類です。まずは、世間では雑草扱いされるハナニラも、寄せ集めれば、優しく爽やかな香りがします。次も甘い香りが有名なフリージア。赤・白・黄...香りのいい花を育てる
先日、ブログ仲間（ワタシの弟子）と話しをいたしました。その方は、数十年前の職場の同僚でワタシのブログを見て、いいねボタンを押すために、ブログのアカウントを取得した経緯があります。そして一回だけブログを書いたのですが、それから一月近く更新されません。理由を聞くと、結婚して家事もありパートの仕事も掛け持ちしているので、なかなかブログに取り掛かれないのだと。せっかくブログを始めたのだから、あんまりかたひじはって、内容のある文を書こうと思わない方がいいと、アドバイスしました。自分の好きな事得意な分野をいくつか整理して、そのジャンルを順番にテーマに書くといい、とも。その方もワタシのブログをほぼ毎日ご覧になっているようで、足跡を残しています。読んだ中で同じ内容が出てくる、などとご指摘もいただきました。ブログが更新出来...せっかく始めたブログだから
今朝も冷えます。気温が5℃です。午前8時に、植木屋さんが見えます。用件はワタシの会社が所有する貸店舗のそば、普段ワタシのガーデニング対象になっている狭い土地です。そこを片付け、車3台駐車出来るスペースを作ろうという事になってのです。今までは、そこは食べられる実を付ける果樹園として、柑橘類、桃、イチジク、プラム、フェイジョアなどを植えております。ところが、土が悪いのか育て方に問題があるのか、果樹園にして10年経つのにまともに収穫出来る果物がありません。草ぼうぼうになるし場所は取るしで、手間ばかりかかって、得るものがほとんどないのです。そこに突然降って湧いたのが、駐車場として活用したいと言う話しであります。相手は貸店舗側のパートさん達、聞けば今までかなり離れた貸し駐車場を3台分借りていたそうです。ところが、今...緑地を駐車場に変える
昨日のブログでも、針を打ってもらうなど健康の話題でしたが、本日も引き続き病気をテーマにいたします。ワタシが罹っている三代疾患は、糖尿病、鬱病、高血圧であります。糖尿病は、その対策として、食後に歩く事を中心として1日10000歩を数ヶ月続けましたが、膝回りに炎症を起こして、現在は一万歩に達しておりません。高血圧は、体重を減らし、きっちり薬を飲んでいるせいかこの10年以上高血圧を指摘されるような数値は出ていません。これに最近、重大な体調不良が加わりました。鬱病ですね。これは昨年春に指摘され秋口から症状が現れる事になりました。薬を飲んで数時間後になんとも気持ち悪くなるのです。不安感が出るとも言いますね。まだ正式に認知症の診断が下され薬物を投与されてるわけではありませんが、自覚症状としても忘れっぽい、名詞が出てこ...本日病院をはしご
いつもと違って、昨夜は7時過ぎに布団に入りました。どこか体調不良で身体がダルく、寝るのが1番だと思いました。そこでいつものように睡眠導入剤を飲んで床に着いたのです。ところが、寝付きが悪く何度も何度も目が覚めてしまうのです。一晩で10回以上それを繰り返しました。で、今朝起きたのが6時。眠りを幾度も中断しているので実質何時間睡眠がとれたか見当もつきません。寝た気がしない、という状態でボンヤリしております。こんな時にブログなど更新してる場合ではありません。朝一ではありますが、もう一度布団に入って休みたいと思います。従って、今日はブログは休み、みたいなものだとご承知下さい。という訳で、約一時間朝寝をしてしまいました。今日の予定は、貸店舗の外周のゴミ拾いと草むしりです。昼過ぎには、かつての職場（銀行）の同僚が鍼治療...体調不良につき休回となります
今朝は雲一つない晴天、遠くに富士山がくっきりと見えます。いささか4月にしては寒いのでセーターを着こんでおりますが日中は14度まで最高気温が上がるようです。さて今日のお題は、書道になります。毎週金曜日が稽古の日書道教室に参じます。メンバーは先生のほか8人、ワタシ以外は女性です。そのグループの中で一番後に参加したのがこのワタシ。金曜日10時集合なので、ワタシは9時50分頃には教室（先生所有のマンション）に入りますが、永く通ってらっしゃる先輩方は早くて10時10分頃、一番遅い人は11時を回って入室してきます（お仕事がある）ワタシがすでに半紙4.5枚書いていても、まだ習字道具をカバンから取り出していない人が大半です。平均年齢70歳を超えているともはや習字教室も年寄りのお茶飲み会も一緒くたになるのですね。ワタシはす...相変わらず基本の楷書を書く
もう4月4日、季節は春ですが、相変わらず寒い日が続きますね。それでも、果樹やイチゴなどは花を咲かせ、実を付けてから始めました。今日は、そんな植物達の今日を写真でご紹介しましょう。まずイチゴはとちおとめをプランターで育てて、今花盛りです。一方で植えてないのに勝手に繁殖し開花しているのが草苺。イクラを丸めて小さくしたような草苺は、甘みは少ないものの爽やかな酸味の自然の珍味ですね。次は、これ、桃の花。今年はこれまでで一番の開花になりました。植えてから7年、そろそろ桃🍑が食べられそうです。お次は花が終わったばかりの枇杷。今年は沢山結実しています。6月には収穫できるでしょうか。さらにこちらも花が終わったばかりのスモモ（だと思う）であります。これ以外にもプラム、柑橘類など自宅用の果実を作っております。これもひとえに私...美味しい実のなる季節が近い
今週は、病院ウィークになりました。一昨日にいつもかかりつけの内科クリニック、昨日2日が市民病院、明日4日も市民病院、7日が市民病院と心療内科クリニックと5軒を回ります。伊達に朝の薬を9錠をのんでいるわけではありません。3/29のワタシのブログに書いたように、ワタシは自身で認知症である疑いを持っております。昨年の秋口から急に記憶障害が出てきているのです。そこでいつもの脳神経のクリニックの先生に相談して、MRIなどの大掛かりな検査をするために、市民病院にかかることにし、「紹介状」を書いていただきました。そして、予約を入れて昨日朝一番で検査を受けに家内同伴で市民病院に赴きました。最初のテストが27/30点で、どうやら軽い認知症である可能性を見出したようです。いくつかの口頭での質問・ヒアリングを通じてあと三日に分...認知症の検査に入る
ワタシの属するのは家内を社長として、ワタシは何も「専務」の零細企業です。不動産の賃貸業です。対象が店舗一つだけなので個人事業としても良かったのですがもしかしたら事業が拡大するかもしれないと思ったのです。それが10年前、残念ながら収入は一円も変わりません。そこで会計処理です。本来なら会社なら経理担当が居て、伝票起票、帳簿付け、現金管理など人1人いてもおかしくないのですが、前述の通り、売り上げ（家賃）が変わらず、社長とワタシだけの零細企業なので人を雇うお金が捻出出来ないんです。会社設立時、パソコン一台を買い、弥生会計という会計ソフトをインストールしました。これが唯一の什器備品であります。そのソフトの預金出納帳と現金出納帳だけを入力し、その2種類の帳票だけを税理士に郵送しておしまい。たったこれだけです。預金の増...会計処理をした
ワタシの一年前のブログのテーマが夜間何度も頻繁にオシッコで目が覚めてトイレに行く事でした。ワタシが結論付けたのが、膀胱の柔軟性を伸ばすのが対策として有効だという事でした。こんなブログを書いていたのをすっかり忘れていました。実際のところ最近日中の頻尿が煩わしく、夜中にトイレに起きることも増えていたのです。一年前のワタシの解説によれば、歳を取ってきて膀胱が硬く弾力性を失うと、少し尿が溜まっただけで、膀胱が膨らまないために尿意を催すのだと。なので日中トイレに行くのをできるだけ我慢し、膀胱が大きく膨らむまで待つのが対策なのだと結論付けていました。自分で書いておいてすっかり忘れていました。皆さん、夜中に何度もおしっこで目が覚める人は、日中オシッコに行きたくなった時2，3回我慢して膀胱にいっぱいになるのを待つのです。...夜間頻尿対策は日中トイレを我慢すること
ワタシは、もう十数年にわたって高血糖と言われ、投薬治療を受けています。飲酒を極力控え、甘いもの炭水化物もそれまでの半分以下に減らし、お陰でインシュリン注射は一度もした事がありません。そして何より、その対策として食後のウォーキングを守っています。食事後に、体内の血糖値が上がるので、これを抑える為に、15分程度歩く、を守って来ました。夜は外出しないで廊下に置いたステッパーを15分踏み続ける事にしています。更にどうせ歩くなら1日10000歩歩こう、と決めたのが2ヶ月前であります。常にスマホを帯同し目標まで何歩かチェックしながらの生活が始まり2ヶ月近くを連続して10000歩を達成してきたのです。ところが、1週間ほど前から急に膝が痛くなりました。恐らく無理なウォーキングが祟って膝小僧に炎症が出来たのでしょう。2ヶ月...1日10000歩は危険
ワタシは、諸事情により一日でせいぜいテレビは1時間ほどしか観ません。それもプロ野球巨人戦か、サッカーの国際試合くらいしか興味が無いのです。家人がテレビをつけている時は、ニュース番組もバラエティー番組も見て見ぬふり、寝たふり、ツムツムに熱中したふりです。今現在は、仕方が無いのです、テレビを観ていると気持ちが悪くなるし、夢と現実のはざまに入り込んで、頭の中をぐるぐるかき回すような不安な気持ちになるのです。巨人戦は、過去60年間一途に応援してきたチームなので、5，6年位前は試合開始からゲームセットまで観ていることも多かったのですが。ナイターだと6時に試合開始、それから30分ほど経ってテレビをつけ野球のChに合わせます。その時、既に2，3点もリードされていたらワタシにとっては試合は無かったことにして、他のChに回...野球も最後まで観ないとわからない
2週間ほど前に買った鬱病の本を断片的に読んでおります。その本によれば、鬱病になって一通りの症状が出てから半年から1年で一応完治すると書かれております。（但し再発することも多い）のだそうです。ワタシの場合、睡眠障害が出ていた昨年の春には「抑うつ状態」と診断され、9月頃からは本格的な投薬治療が始まりました。それまでは、あまり顕著な症状もなく、ガーデニングと、三つの書道展に出品するため、10本近い篆刻作品の制作にかかって大忙しだったのです。なので、自分では「正式に軽い鬱病に罹患したのは8月から9月頃」と判断しております。それから約9か月経過しました。そろそろ寛解期（回復期）に入ってもおかしくないのです。この病気は、日替わりで良くなったり悪くなったりを繰り返しながら進行するようです。ワタシの場合も、日によって気持...自宅でゴロゴロするってどうやるの？
今朝は普段より1時間近く遅い、5時半に目覚めました。大体前夜の20時過ぎに「睡眠導入剤」を飲んで布団に入り、きっかり6時間後（深夜2時過ぎ）に一度目覚め、それから何度か寝たり起きたりしながら、最終的に4時半前後に起床となります。1時間もゆっくり寝てられるなんてなんてラッキーなんだろう、と思うのです。基本無職で、一日中好きなことをやっていいことになっております。そんなに早起きする理由は無いのですが、朝4時過ぎて布団の中でなにもしないまま一時間を過ごすのがもったいないので、それ以上寝るのをあきらめて5時前には朝食を終えるという毎日であります。では、なぜ今朝5時半に目覚めたか、これは入眠時間が遅かったからであります。布団に入ったのが20時15分、しかし訳があって眠ることが出来ず21時すぎまで起きていたのです。結...「完白山人・鄧石如」の印がヤフオクで落札された本物かは知りません
今朝、5時半にウオーキングを始め、小一時間歩いてきました。その間、自分のウオーキングコース周辺で出会ったジョギング・犬の散歩・ウオーキング・ランニングの人は約30人でした。こんな早い時間に皆さんご苦労様です。しかし、恐らくその何割かは、暑さ対策で早朝に活動しているのではないかと思います。犬の散歩程度なら仕方ないとしても、汗をかいて走ってトレーニングしている人たちは、やはり一日の中で最も涼しい時間帯を選びますわね。昨日など、昼前からの暑さは、この時期としては尋常では無かったのです。本来入梅していてもおかしくない季節で、雨が続き湿気は多いながらもさほど暑くはならないはずなのです。それが梅雨を飛び越して「真夏日」に相当するような気温が全国各地で記録された様であります。ワタシの仕事場でも、あまりの暑さにエアコンを...眼鏡のレンズ交換で、世界の見え方が変わる
出だしが、昨日のブログの続きで恐縮です。一昨日12名の人と会話を交わしたワタシですが、昨日は、家内、マッサージ師、コンビニのパートさん、郵便局員、お向かいのMさんの計5人と話しましたので、おそらく3人かな、という予想を上回ることになりました。ヤフオクで発送品が出てたこと、パートさんに採れたての家の畑のニンニクを差し上げた分増えたのです。年配の夫婦二人暮らし、独居老人などは一体普段どのくらいの人と会っているのかは見当がつきません。ワタシみたいに3人前後というのが普通なのか少ないのか。電話をするのもあまり好きでないので、スマホで通話するのはせいぜい数日に一件程度であります。そのうち声が出なくなりそうですね（笑）さて、本日のテーマは「ヤフオク」であります。半年ほど前までは、ヤフオクと言うのは自分が趣味で集めてい...石印材をヤフオクに出品する終活も楽じゃない
ワタシは無口な人間ではありません、むしろお喋り・饒舌の部類に入るかもしれません。しかし、それがここ5，6年ほとんど人と話す機会が無いのです。定年でそれまで勤めていた金融機関を退職後、普段のワタシは、朝ご飯を終えると、土日平日関係なく、ここ仕事場（作業場）に向かいます。不動産賃貸業を経営する社長（家内）から給料は8万円をいただいておりますが、その仕事の内容は賃貸する店舗の緑地帯の管理（ゴミ拾い・草むしり）と預金・現金の帳簿をつけることで、当然一緒に働く人がいない従業員がわたしだけの零細企業であります。朝から、お昼ご飯まで誰とも会いません。外食で家内とランチを済ませると、またここに戻ってくるので夕方まで基本的には誰とも会いません。たまに階下の店舗（コンビニ）のパートさんと顔が合えば一言二言程度会話するだけであ...昨日は普段の日の4倍の人に会いました
昨夕、家人から「明日は午前中雨の予想よ」と言われました。そうか、そろそろ梅雨だからなぁ、と答えると、「いや、梅雨は関係ないただの雨降りだから」と強弁するのです。「梅雨のはしり」でいいんじゃないかと思いますが、なにが気に入らなかったんでしょう。そしてその予報通り今朝はかなりの雨粒が落ちておりました。中雨（降り）といった按配でしょうか。ブログで何度か書いている通り、ここ数か月毎日最低1万歩を歩いております。基本的には雨ごときでその運動を中断させたくないのです。これまでも雨降りの日は、ショッピングセンターの各階をぐるぐる歩いたり、出来るだけ傘を差して外出したりして、約3か月1万歩以上をキープしてきました。なので、本日も傘を差していつものウオーキングルートを歩きました。大体5時半から6時過ぎというと、すでにジョギ...紫陽花の咲く季節6月の花
今朝も歩いてきました。そのウオーキングの経路（我が家の周辺）に、実はパワースポットが3箇所あるのです。パワースポットと言うか「呪われた心霊ゾーン」というべきかもしれません。それは、実際はワタシだけがそう思っている場所で、ご近所の方のほぼすべてはそう思ってはいないでしょうが。まず最初のスポットは、近所の公園内にある「公民館」であります。ワタシは昨年3月まで2年間自治会長の職にありました。最低月に一度はこの公民館で「自治会会議」を行いました。そこには数名、最古参のメンバーがいて何十年も自治会の役員に名を連ねていました。その中で特に二人は、余計な手出しをし、過去こうだったとか前例に無いとか文句をつけてくるのです。自治会には新米のワタシがあろうことか自治会長になったので勝手がわからず、こういう人たちにいじめられ批...呪いの心霊スポット
今朝も昨朝も4時半起きでありました。いつも前夜に夜8時頃に「睡眠導入剤」を飲んでいます、すると大体6時間後の午前2時頃に薬効が切れて目が覚めるのです。トイレにたって布団に潜り込むと、なかなか寝付けず、そこから30分～1時間おきに目が覚めます。そして4時過ぎた時点に目が覚めた段階で、それ以上寝ることを諦め、4時半ころに起き出すという日々です。それでも7時間以上睡眠がとれているのですから、睡眠不足というレベルにはなっていないようです。毎朝5時前から活動するにはそれなりの理由があります。着替えて朝ご飯を食べ、スマホを30分ほど操作します。メールやLINE、ヤフオク、写真投稿サイトなどチェックすることが沢山あり、ついでにツムツムも4，5プレーいたします。これでもうウオーキング出発の時間となります（だいたい5時半前...昨日も今日も石印材・篆刻の日であります。
昨日お越しいただいた人には、大変失礼をいたしました。久しぶりに昨日は「休載」となりました。朝7時スタートと言う早朝ゴルフであったのです。ウチから車で4，50分厚木の奥にある庶民的な会員制コースで、ワタシがそのメンバーになってからたぶん40年近く経っております。そのメンバー同士は3人が昔同じ会社に勤務し、かれこれ2年近く一緒にラウンドする仲であります。もう一人メンバーがいたのですが、数年前、悲しそうな顔で「僕は、認知症の診断を受けてしまいました。」とゴルフ場から去っていったのです。以降、しばらく3人のグループでありましたが、1年ちょっと前から新たに加わったのが、ワタシの家のお向かいさんのご主人であります。それまでもちょいちょい一緒にプレーをすることはありましたが、ついに彼はワタシらと同じゴルフ場の会員権を買...68歳ながらレギュラーティーから打つコース内は歩く
ワタシはこう見えて（見えてないか笑）、ちょっとした凝り性なのです。一旦始めるとすぐに投げ出したり、中途半端になるのが嫌で割合一生懸命取り組み、長続きするように頑張っております。ウオーキングも3か月経過、一日13千歩平均歩いております。筆ペンによる楷書の模書も半年になります。このブログに至っては開設後なんと「1968日」経つのだそうです。5年半近くなるのですね。篆刻も5年以上続けております。更にスマホ（LINE）ゲームのツムツムは10年間、ほぼ毎日欠かさず遊んできました。そんなワタシは、やはり体も凝り性なのです。首筋から背中にかけて凝りやハリがあります。腰痛持ちでもあります。特に肩凝りは数十年も前から続いております。前述の様に「書道・篆刻」など細かな作業をすれば肩こりはひどくなります。ツムツムに至っては、一...マッサージと鍼そしてウオーキングで肩こりをほぐす
病院、いつものI先生のクリニックに行ってきました。毎月1回は薬を貰いに行きます。処方されているのは10種類あり、高血圧や高血糖ビタミン剤に鬱病関係・睡眠導入剤などであります。昨日は、薬の方はさておき「認知症の疑いがあり精神科への紹介状」を書いて貰うのが目的でありました。昨年秋頃から急に記憶力が衰え、過去数年の記憶がごっそり抜け落ちる、新たな経験や出来事が記憶に残っていない、という実感があります。自分が育てている植物の名前も忘れる、人の名前が、すっと出てこないといった現象が当たり前になりました。自分の調査ではそうした記憶障害の原因には何通りかがあるようです。①病気としての認知症（若年性含む）②老化による記憶力の低下（年寄りボケ）③鬱病などとの合併症・・などです。いずれにせよワタシは記憶があやふやになり記憶力...クリニックで長谷川式認知症スケールを経験する
まだ幼少の頃、「ター坊」と呼ばれた時期がありました。自分の名前のアタマに「た」があるからです。そんなワタシが60数年経ち、実質無職ながら、実に「タボウ（多忙）」なのであります。現在家内と二人だけの零細企業を経営しておりますが、先祖が残したわずかな土地（駐車場）に小さな建物を建てて店舗として貸すことにした際、一応会社組織にしただけであります。不動産賃貸など、普段やることはありません。せいぜいゴミ拾いと草むしり程度、2か月に一度帳簿を付けておしまいです。ワタシは社長である家内から数万円の給料を貰っていますが、それでも仕事に見合った以上の金額で、実際は現金を見ることなく「食費」としてそのままスルーされております。それなのに、何故多忙で忙しい日々なのか？定年を迎えてそれまでの勤務先と、すっぱり縁を切ったあと、店舗...多忙は自分のせいツムツムをやめるしかないか
今朝もウオーキングを終えて戻ってまいりました。大体朝5時前後に起床し、朝食にパンを食べたら、ちょっとスマホをいじって6時前にはウオーキングに出ます。今年3/13からウオーキングを始めました。これが定着してもうすぐ3か月になります。その間雨降りで外歩き困難な日が数日ありましたので、1日1万歩の目標が未達成になりました。それでも未達成の場合でも7～9千歩以上は歩いたのです。今は、早朝に約1時間・5千歩を歩きます。これさえやっておけば、残りの5千歩は割合1日が自然体でも歩いているものなんです。1日1万歩を目安にウオーキングするということは様々なメリットがあります。以前このブログでも書きましたが、足腰が鍛えられ一定のカロリーを消化する（ダイエット効果）事が出来ます。実際このふた月で体重が3㎏ほど減りました。ドクタ...ウオーキングの効果は絶大です！
月が変わりもう6月になったんですね。歳をとると月日の流れが速く感じるといいますが、全くその通りであります。その月が変わった初日にいいことが二つありました。今日はその話題。ワタシは、例によって昨夜も8時過ぎに床に就きました。これまでと違うのは布団であります。家内が奮発して5万円もするマットレスを買ってくれたのです。我が家は築60年を越える古い日本家屋なので、寝室など無く、寝るときは当然奥座敷に布団を敷いて寝ております。今までふわふわしたマットレス（中がスポンジになっている）を敷き、その上に敷布団などを載せるという至極普通の寝かたをしております。ところが、家内がどこからかフランスベッドのマットレスが硬くてしっかりしているので寝心地がいい、と聞きつけてきたのです。それが昨日通販で届きました。なんでも、中に金属の...6月早々いいことがあった
昨日のブログに書きましたが、我が巨人軍が超強力打線のソフトバンクと交流戦3回戦を行い、ワタシの「予想(笑)」通り勝つことが出来ました。序盤で5点のリードを許した時点で、あぁワタシの予知能力はこんなものだったかとがっかりしたのです。ところが、テレビを消した後、30分ほど経過した時、家人が「逆転したわよ」と信じられない一言。彼女はスマホで野球の速報をチェックしていたらしいのです。勿論彼女はワタシの「巨人が勝つ」というワタシのブログを既に読んでいたので、試合の行方を気にしてくれていたのでしょう。そんなバカなことがあるか、今の巨人に6点なんかとれっこない、と半信半疑でテレビを付けたらなんと6-5になっておりました。ワタシは普段寝る前（午後八時）にはテレビの野球観戦もやめるので、その時点で勝敗の行方を想像しながら布...当たったり当たらなかったりそれが予知というもの
相変わらず地味で些末なお題で申し訳ありません。ワタシは紆余曲折あって、現在夜八時に布団に入ることにしています。夜のテレビ番組がつまらない、洋画などは今は観る気になれない、睡眠導入剤やら鬱病やらの薬を飲むタイミングが早まっている、などの理由であります。夕方早い夕食を済ませると小一時間は「書道」のお稽古→筆ペンでの楷書体の模写程度。その後テレビ番組では最も違和感なく観れるプロ野球「巨人戦」がだいたい1時間ほどであります。25日付けのこのブログで「戸郷投手」がプロ89人目のノーヒットノーランを達成したことを書きました。その日も8時過ぎに就寝しており快挙達成の瞬間は寝ておりました。負け惜しみの様に「No・No」は達成できるかもしれないという予感があった、と書きました。実はワタシ、予感どころか予知能力に近いものを持...ワタシには予知能力がある
本日は家人と一緒に「お呼ばれ」でお昼ご飯をご馳走になります。そんなことはこの何年にわたって一度もありませんでした。ワタシの仕事場のそばに住む親せき「従姉妹」が、只今自宅を建て替え中なのです。壊してから半年以上になります。親戚はご主人を早くに亡くし子供二人（独身）と三人暮らし。古くなった家を新築することになったのです。そこで当家に依頼されたのが、親戚の家にある家財を預かってくれないか、と庭に植えてある草木（アジサイなど）を掘り起こして、ワタシに鉢植えで植え替えるまで面倒をみてくれないか、でありました。家の新築工事はどうやらほぼ完成したものと思え、ここ数日間、建築業者が出入りしなくなりました。鎧戸（雨戸）なども閉め放しになっているので、内装や照明など細かな設備の追加も終わったのでしょう。後は家の外周、玄関回り...新築祝いでお昼をご馳走になる
ヤフオクで、手持ちの篆刻用石・印材を出品するようになってひと月半になりました。昨年末あたりから、自分の老い先を考えた時「ぼちぼち終活に入らないと」と身の回りを整理することを思いたちました。ワタシの仕事場で圧倒的に場所を占め、（元手が掛かって）処分に困るのが、石印材を含めた「書道関連」用具であります。そのほとんどはヤフオクから入手しました。書道を本格的に始めたのが8年前、篆刻が5年前でそれ以来、随分とヤフオクにはお世話になりました。例えば石印材は、エスカレートして過剰に買う、高額なものに目が行くのを避けるため、どんなに欲しくても、一件1万円以上は出さない、と自分に上限を設けておりました。それでもいつの間にやらその数が4千個を超えたことで、これはいい加減にしないと破産する(笑)、と思いました。勿論半数以上は1...石印材・ヤフオク出品を始めてひと月半
昨日に続いて「食べ物」ネタで恐れ入ります。ワタシは50歳前半まで好きなように食べ好きなように呑み、体を粗末に扱ってきました。その不摂生が原因で54歳になった頃、産業医から「あんた血圧が高い。それから血糖値もかなり高い。このままだと糖尿病になってインシュリン注射を打つようになるよ」とサラッと宣告されたのです。それ以降、気持ちを入れ替え生活も一新いたしました。おかげでその時処方された高血圧と高血糖の薬は十数年一度も変わらず、増量や別の薬の追加もありません。ピークで74～5キロあった体重は、長期的なダイエットのおかげで只今63㎏に収まっております。普段①間食をしない②糖質・炭水化物は成人男性の1/3程度に抑える③お酒は飲まない④とにかく甘いものは避ける・・・といった糖分の摂取を抑え、食後の血糖値が上がらないよう...具合が悪かったのが低血糖症だったか検証しよう
