日本プロ野球、公式戦がいよいよ始まりました。一昨日からセリーグ昨年の覇者阪神と巨人戦であります。ワタシは自慢じゃありませんが、小学校中学年あたりから野球が好きになり、「巨人ファン」となってかれこれ60年になります。その頃王・長嶋が巨人の主力になり、国鉄のエース金田正一が移籍して、これから怒涛の9連覇となります。ワタシは以来、60年一度も熱烈な巨人ファンをやめたことが無く、成人してからは幾たびも「いい年して巨人ファン？ミーハーだね。」などとケチをつけられたりいたしました。贔屓の球団を言うと、人間が軽くみられるという事もあったのです。しかしその60年で巨人がセリーグで28回優勝しております。つまり、ほぼ2年に一度の確率で優勝するということで、負けた時のストレスが最も少なくて済んだ球団であります。もし6球団が横...プロ野球開幕！！！さてセリーグ優勝は？
いささか下品な話題で恐縮です。おしっこ、上品に言えば「お小水」のお話。歳を取ってくると近くなる、といいます。また、夜中にトイレに何度も起きるというのが70歳以上の共通の悩みの一つとも聞きます。何故か？ワタシの知る限りでは、水分の取りすぎではなく、膀胱が硬くなって尿が少し溜まっただけで「尿意」を感じて目覚める事が多いようです。これが更に歳とっていくと、目覚めないまま、あるいは起きても間に合わずにおもらしするので「オムツ」のお世話になるのです。（あくまでワタシの憶測で、実際のお年寄りの状況を熟知し、その現状を把握しているわけではありません）そこで、ワタシ自身の事を言えば、就寝が9時前で、平均2回、多い時は3回おしっこに起きるのです。自然の生理現象と言えばそれまでですが、若いころは一旦寝たら朝まで起きませんでし...夜中のおしっこ対策に着手
今年の3月は本当に天候不順で、平均的に気温も低かった、それが体感的な印象です。おかげで桜の名所でも、まだ咲かないまだみたい、とやきもきし見に来た人はがっかりして帰る、ということのようです。大きな山が無く、南に太平洋を臨む温順で穏やかな天気が多い当地の気候も、このところようやく1日だけ晴天でしたが昨日は曇天で時折ポツリときました。忙しさをかいくぐって昨日はやっとガーデニングの諸作業にかかることが出来ました。懸案だったたい肥や用土袋の山をちゃんと置き場を設けて整然と積み直しブルーシートを被せました。きゅうりとスナップエンドウの苗を作るため、ビニール鉢に種蒔きいたしました。憎らしい雑草「ホトケノザ」はあちこちに繁茂していて、だいぶ除去出来ました。やっといてよかった。今朝は未明から猛烈な風と雨。いわゆる吹き降りで...小林製薬の紅麹めっけ
ワタシがガーデニングに、はまったのが9年前の事でありました。それが高じて、外庭だけでなく室内で育てる「非耐寒性植物・観葉植物・多肉植物など」に興味が広がっていったのが数年後でした。一番のお気に入りが「蘭」であります。九州の兄が和蘭を育てているのを聞いて手を出したのが「胡蝶蘭」などでしたが、地植えで外で育てる果樹やバラなどとは格段に育てる難易度が高く、いくつも枯らしてしまいました。その原因はほとんど根腐れです。つい素人は水をやりすぎるのです。それでも洋ラン和蘭合わせて10鉢ほどはなんとか永らえ、今年はそのうち4鉢に花芽もついております。そして本日のテーマは蘭ではなく「ハオルチア（ハオルシア）Haworthia」科名：ツルボラン科、属名：ハオルチア属であります。和蘭との共通点が①直射日光を嫌う②明るい日陰がお...ハオルチアの魅力を紹介します
全幅の信頼を置いているワタシの主治医（個人病院の先生・いわゆる町医者）から、総合病院へ「紹介状」を書きます、と言われたのが先週末でありました。鬱病やら高血圧・高脂血症など年寄りにつきものの病名をもっていくつも薬を飲んでいるので、その処方を毎月お願いしています。その時、つい「最近胸の廻りに違和感があり、時折瞬間的に息が詰まるような感じがする。心臓が弱っている気がする。」などと言ったら、珍しくワタシの脈をとり、少しだが不整脈があるようだという流れになったのです。それで、先生としては、もし鬱病より重篤な心臓病だと誤診になって困ると思ったのでしょう、一度ちゃんと専門医に診てもらって「安心すればいい」と言いながら紹介状を作成したのです。ワタシにしたらやはり信頼しているとはいえ、もし心臓病になっていたらえらいことにな...総合病院の検査待たせ杉だが一応結果オーライ
昔、金融機関の営業の仕事をしていた時、支店長に「取引先の所に行って天気の話ばかりしている馬鹿にされる」と言われたことがありました。経済・社会全般の情報と知識を幅広く備えたうえで顧客と、多岐に渡る会話や情報提供をしないと信頼されないよ、といった意味でした。今朝も本格的な雨（予報では終日）、昨日もほぼ終日降ったりやんだり。一昨日の地元のお祭りも昼前から降り始めて夜中まで雨でした。その前の日は真冬並みの零度の気温でした。ワタシの記憶では（いささか頼りないですが）、これほど雨や強風が吹きすさび寒くて荒れた天気の3月は初めてではないかと思います。春らしい穏やかな晴天、暖かな陽気、雨が降っても霧雨程度、というのが春3月の気候であったはずです。しかしながら、今日にいたるまで下着から上着まで全て長袖で真冬の4枚重ね着であ...雨が降ったら天気が悪いか
昨日はブログの更新を怠りました。地元「須賀地区」の春祭りだったのです。当エリアでは一番の神社の「評議員」にワタシも名を連ねて約3年になります。お祭り・お神輿の際はワタシ達評議員が準備から運営まで関与するのですが、今年は6年に一度、ワタシ達が住む当町が当番年に当たる（年番）ので、責任重大で、役員方は半年以上前から気合を込めて準備にあたり、何回もの会議や打ち合わせを行ってきたのです。当日（昨日）はあいにくの雨模様、それでも当町を中心に朝8時には100人近くの人が設営・準備のために集まりました。ワタシはなんと受付の後ろで、「お祝い」を持ってきた人の名前と金額を書く役目を押し付けられました。ワタシが出なかったお祭りの打ち合わせで係決めを行ったのですが、その時参加していた倅が、「ウチのオヤジは書道をやってる」と余計...芸は身を滅ぼす(笑)お祭りの祝儀
大谷選手の通訳は馬鹿なことをしたもんだ 多額の負債を抱え、名声と高額収入を一度に失う
ワタシは学校卒業後、金融機関に入行いたしました。そこで、まず指示されたのが「日本経済新聞」を購読すること、でありました。社員寮にはいくつもの金融関連新聞があり、支店に行けば日本金融新聞などがそこらにおかれていたので、何もわざわざ各行員がそれぞれ同じ新聞を買って読むなどというのは、経済原則には遠くかけ離れている気もしますね。それから関連会社に出向する50歳過ぎまで、ずっと購読していたのですから、月3千円としても、100万円位新聞に使ったということになりますね。それ以外にも、自宅では一般紙の朝夕刊をとっていたのです。更に学生の頃からスポーツ新聞を買っていたのでなかなか新聞業界に貢献したということになりましょう。日経をやめ、60歳過ぎて数年後は一般紙の購読もすっぱりやめました。家人はそれまでもずっと溜まり続けて...大谷選手の通訳は馬鹿なことをしたもんだ多額の負債を抱え、名声と高額収入を一度に失う
3月21日、昨日はワタシが世話人の一人になっている菩提寺の「御影供法要」の日でありました。宗教的な事には全く疎いワタシが、何の日だか知りはずもなく、ただ決められた輪袈裟・法衣に数珠を持ってお寺に向かったのです。それは、高野山金剛峰寺の開祖空海上人が、自分で籠って成仏した日、御入定と呼ばれる日であったのです。空海さん（弘法大師）は、自分の身体は滅びても永遠に衆生を救う化身となって生き続けると決めたのだそうで、真言宗を信じる人たちは、空海さんは死んだのではなく「今なお弘法大師は生きている」と言うのです。それを俗世界で言う「命日」にあたる3/21に関係者が集いお坊さん二人が長々とお経を唱えるというイベントに繋がっているのですね。手紙のような書付を甲高い声で読んで、空海さんに声をかけていくというのを始めて見ました...弘法さんは筆を選んだらしいがワタシは筆ペンでも書く
基本的には外出自粛、家と仕事場に籠って篆刻やガーデニングに精を出す、というのがワタシにとっての精神衛生上も、健康管理面でも理想形なのです。人と会うことを避け心を平安に保つという「鬱病」対策であり、体が疲れやすくなっているので用事をなるべく作らない、お昼前後に必ず1時間ほど昼寝をするというのが最優先になっております。しかし春本番になるとそうも言ってられなくなりました。町内の諸般の習わしやら個人的な熱心な依頼、めぐりあわせなどがあって、現在3つの職を兼務しております。①菩提寺の世話人②自治会の相談役・監査役③地元神社の評議員であります。いずれも2，3年前までは無縁であったのが、お寺のご住職から再三頼まれ、自治会では10数年に一度の持ち回りの理事になったら運悪く自治会長を押し付けられました。評議員は主に年に2度...御経に春祭り何の得にもならぬのにやけに忙しい
いつの時期からは分かりませんが、ワタシの実年齢が69歳だと思い込んでいたのであります。それは今年1月の誕生日を迎えた時点ですでに何かの思い違いがあって、68→69と考えたのか、もうすぐ70歳というプレッシャーから、既に一歩手前の69歳になってしまったと勘違いしたかでありましょう。先日何気なく自分の誕生年昭和31年を西暦に変換するのをネットの早見表で確認していたら、2024年（令和6年）で「満68歳」と表示されました。えー、まだ68歳だったんだと、正直驚きました。このブログでも何度か触れているように日本人男性の平均寿命は81歳前後であります。今年誕生日に感じたのは「もう69歳（ここでー1年）、ほとんど70台目前なんだ（ここでー1年）、男の寿命は大体80歳（ここでー1年）→あと10年ちょっとでお陀仏になるのか...3歳も若返ったようなワタシ
このブログで「肩凝りが酷い解消法を探さねば」として3/13からどうやらウオーキングを始めています。今日で丸1週間になりますね。スマホに最初から入っていた歩数計「Pacer」で、一日歩いた歩数や消費カロリーなどがチェックできるので大変重宝しております。「インサイト」という項目で1週間などの変遷が一目でわかるようになております。それによると、この1週間平均歩数が13,783歩になっていました。それまでは大体一日5千歩かそこらです。朝相模川沿いの一定のコースを歩くと約5千歩であります。これに自宅から仕事場を2往復を足すとほぼ1万歩に達します。自宅から須賀港（漁港）まであるくと小さなお社があり「港稲荷」と書かれております。なにかもっと気の利いた名前にすればいいのに。そこで一日の家族とワタシの安全や健康を祈念して、...一石五鳥効果が見込めるウオーキングを続けよう！
丁度1年前、昨年同月17日のブログを読みました。温室に入れて「冬越し」させた植物たちが惨憺たる状態に陥ったのであります。大寒波の時に、普段の冬のシーズン中温室を温めるためのヒーターのコンセントが抜けていて、非耐寒性の植物たちが零下に近い室温の中で数日を過ごしたのです。プルメリア2鉢・ハナキリン・アデニウム・サンユウカなどが枯れ死状態と思えました。葉がチリチリになって落葉したり、枝の部分が真っ黒に変色したり、茎が完全に萎びるといった状態になってしまったのです。その後必死に手当てをして、プルメリア1鉢、アデニウム、サンユウカは生き返ってなんとか葉っぱが出てきました。同じシーズンを迎え、ようやく暖かくなって、日の当たる廊下と室内（倉庫）で冬越しした植物たちをぼつぼつと表に出せる気温になってきました。先日チェック...春らしくなりましたやっと花が咲き始めた！！
ワタシの仕事場は、コンビニの2階にあります。コンビニの敷地に接して戸建てがありました。そこは家内の従姉妹夫妻・家族が住んでいましたが、ご主人が早くに他界し子供さん達と暮らしていました。ところが昨年夏、急に「家を建て替える」と伝えてきたのです。聞けば外観はしっかりしていても、家の中の壁が剥落したり、雨漏りも起きていて畳が傷んだりしているのだそうです。子供さんたちはどうも結婚する気が無く婚期を逃したのかもしれないので、永住することを前提に古家を壊して建て替えることにしたのですね。そしてあっという間に古家の取り壊しがあり、うちの倉庫に使わないもの家具などもいくつか預かり、庭に植えてあったアジサイなど3種の植物は大きめに掘りあげて一時的に鉢植えでワタシが世話をしております。更地になると最低2，3か月くらいそのまま...今時は1日で家が立ち上がるんですね
世の中でこれは便利になったなぁと言うものの一つが「スマホ」であり、「LINE」であります。ほとんど費用がかからずにコミュニケーションが図られ、疑問点わからない事、あるいはたった今世界で起きていることがたちどころにわかるという優れた文明の利器であります。ワタシが最も重宝しているものが「LINE」であります。手紙を書いたり電話しなくてもこちらの意図が伝えられ（既読になったか）、記録に残るのですから便利です。そのバリエーションの一つが「チャット」と「グループline」ですね。一つのメッセージが不特定多数の多くに伝わる、あるいは登録メンバー全員に意思が伝わるのですから素晴らしいシステムです。しかもタダ。今ワタシが加入しているチャットは「書道」と篆刻チャットであります。前者には子供・未成年から歴とした書道家さんまで...きゆうな話高校時代の同級会の招待がグループlineで来る
昨日は早朝からゴルフ、残念ながらこのブログも更新を怠ってしまいました。仕方ないです。これをやると大体全体順位、通常6000位前後→10,000位くらいに下がります。閲覧者数で言えば数十人といったところでしょうか。せっかく来ていただいたのに申し訳ない限りであります。さて、本日は「健康」に関わる話であります。ワタシらのゴルフ仲間は厚木から相川町に入った山腹にある、大衆ゴルフクラブのメンバーであります。4人で揃っていたのが数年前、一番若いT君が、自分が「若年性認知症」になったと言って離れていきました。今は消息がつかめません。ワタシも昨年「突発性記憶障害」を2回経験したらしく（本人は覚えていない）いささか記憶が断片化しているのを自覚しております。歳相応に物覚えが悪くなり、探し物が増え、昔のことを思い出せなくなる、...ダイエット・糖質制限の次はウオーキング
今朝6時に家を出て「相模川」の土手周辺をウオーキングしてまいりました。約1時間かけて6000歩は最初としてはまずまずというところ、時折軽くジョギングを入れました。最近体を動かしていない、という自覚が強く筋力も衰え、なんでもないのによろけることもあって、これではまずいと思ったのです。実は毎週火曜日は、マッサージの日であります。ご近所さんに紹介されて当家に来るようになったのがTさん。ワタシより5、6歳は年上ですが出張専門で、バイクに跨って週に十数人の顧客の所を回っているらしいです。ワタシの肩凝りは、まさに年季が入って居て、すでに20代後半には、あちこちのマッサージ店に出入りするようになってます。何故肩が凝るのか。・身体にいつも力が入っている・姿勢が悪い（いつも同じ姿勢）・手を使う細かな仕事や細工をする・パチン...肩凝りが酷い解消法を探さねば
ワタシ達がまだ中学高校生の頃、よく耳にした言葉の一つが「在日」でありました。太平洋戦争が敗戦と言う形で終わったのが昭和20年、ワタシ達はその11年後に産まれましたから、まだ戦争の爪痕や記憶がはっきり日本人の旨に残っていて頃でしょう。その時代、第二次大戦前に日本が朝鮮を支配し、朝鮮民族の多くを強制的に連行して日本に住まわせ、労働力として働かせたのです。終戦後も朝鮮が南北に分断し、朝鮮戦争などもあって母国に帰国できなくなって日本に残留を余儀なくされた朝鮮人とその子孫のことを未だに「在日朝鮮人」と呼ぶのです。統計的なものは存じませんが、戦後日本の社会に馴染みそのまま帰化した朝鮮民族の方も多いと聞きます。割合その姓に旧姓の漢字を残したので、気を付けてみると「金・張・朴」などが金田とか木下とかの日本姓に変わっていま...ワタシは日韓友好関係の一端を担っているのか？
今は、大人も子供も携帯電話を持っているより、圧倒的に「スマホ」を持ち歩く人が多いと思います。価格から言えば段違いですが、片や通話とせいぜいショートメール、一方「スマートフォン」はカメラ・メール機能・インターネットアクセス（検索）から、ロードマップ、ゲームに至るまで実に多彩で楽しい機能を持ち、しかもそのほとんどが画面のアイコンなどをタッチするだけ。彼我の差は明らかであります。ワタシもお陰様で、スマホのお世話になり、一日通算では5，6時間をその操作に充てるという、年齢にしてはヘビーユーザーであろうと思います。そのアプリの数をざっと数えてみると60位あるようです。いずれもほとんどが購入時にプリインストールされていたお仕着せのソフトであります。使い始めた後でDLしたのは「ツムツム」花と植物の投稿アプリ「green...敵はホトケノザ
昨年の3月9日の当ブログの記事です春が来たガーデニングが楽しくなります-植物園「槐松亭」春になったらスバルに乗ろう、みたいなCMがありました。暦の上からも実際の陽気もすっかり春になりました。先日雨が降ったので土が柔らかいうちに草むしりをやりました。全...gooblog昨年は例年並みに暖かくなった春だったんでしょう、文面からも「春の訪れ」を楽しんでいる感じで結構でした。ところが、今朝も活動開始時点（午前5時過ぎ）外気温は0℃であります。マイガーデンには薄氷がはっているし、霜柱も立っておりました。そんな寒い朝です。遠くに見える富士山も夜明け間際で寒そうです。1年前と比べて見れば、やはり草木の蕾や花の成長が今年の方が遅いのは歴然としております。年初からずっと咲き放しのクリスマスローズは似たようなものです。生前...春よ来い寒くてかなわん、と植物も嘆いている
相変わらず「断捨離」「終活」のお題で申し訳ありません。鳥山明さんがワタシより一つ下なのに、病気で他界されています。その前に芦原妃名子が50歳でなくなりました。2年前ウエノ直哉さんも50歳過ぎて死因不明。古くは手塚治虫さん（享年60歳）、藤子不二雄さん（同62歳）や石ノ森章太郎さんも60歳、漫画家さんが早く亡くなる人が目につくのは何故なんでしょうか。ワタシは漫画家さんには縁もゆかりもありませんが、人間はあっという間に死んでしまうことがままある、ということを切実に感じるようになりました。明日死んでもいいようにいろいろ準備しよう、という気になるのがワタシらの世代かもしれません。うつ病になると身辺整理を始めるという症状(笑)が起こるそうです。60過ぎて、趣味や道楽に没頭し、書道・篆刻・ガーデニング・メダカとどんど...石印材磨きも外注するこれも終活の一つ
昨日頼まれた印が届いた、というLINEが来ました。小さな篆刻印を頼まれて箱代・送料・石代込みで5千円かな、と伝えてありました。しかし、お金を貰うつもりはありませんでした。小印の2個や3個、その気になればあっという間に彫れます。石印材・箱も腐るほど在庫がありわざわざそれに値段をつけることも無いのです。相手の方は、たしかどこかに身体障害があって、今度の印はフリマで販売する書作品に捺すつもりなんだそうです。ワタシは、わずかなお金をあてにするほど困っていません。人助け、書道に前向きに取り組んでいる人へ応援するのも、ワタシらの年齢のものの責務ではなかろうか、と思うのです。そこで、ワタシにスイッチが入り、「今回はただでいいよ、お金のために彫ったりしないから」とかっこつけて連絡しました。ワタシがその気になれば誰かが喜ぶ...スイッチを入れてはじめて何かが変わる
平均寿命、これがワタシ達があと何年生きられるかの指標と思う人が多いのです。しかしまったく目的や根拠の違う算定方法で算出されている計算上の数値なので、例えばこの世に存在していた人（新生児含め）の中で、今年1年で亡くなった方の年齢を単純平均したわけではありません。医学的生理学的に人間の寿命が割り出されることは不可能です。それで、便宜的に、年齢別の推計人口と死亡率のデータを使い、各年齢ごとの死亡率を割り出す。平均寿命は、このデータを基にして平均的に何歳までに寿命を迎えるかを出すという小難しい計算法によるらしいですが、実年齢からの余命に反映されてはいませんね。だから、一番正確に把握するなら自分の実年齢の推計人口から100歳くらいまでのそれを毎年のベースに死亡率・残存寿命を加重平均するというのがいいかもしれません。...平均寿命と平均余命
先日当家に「鍼治療」にご夫婦で訪れた鍼医さんは、実はワタシ達がまだ金融機関勤務であった頃、10歳近く歳は離れておりますが、同業でワタシの後輩でありました。川崎市にある支店に転勤したところ、そのご夫婦がまだお互い独身で勤務していたのです。まもなく彼らは結婚し、それから20年ほど経った時、突然彼が金融機関を退職し「鍼」の仕事に就くと決めたのでした。退職後ウチに来たので「ワタシになんで相談しなかったの」と尋ねたら、「相談したら反対したでしょう？」とことも無く答えてくれました。まぁ相当な覚悟をもって離職するに相応の理由があったんでしょうね。で、毎月針灸をやってくれるようになって10年ほどになります。家内とワタシと4人で夕食を食べ、その後ワタシと家内が施術を受け、あとは果物やらお菓子を食べながら雑談、という流れであ...尾籠な話で恐れ入りますが
全く儲けなどは考えず、人に頼まれるままに「篆刻印」を彫る、という生活がここ数年続いております。どうせ書道→篆刻→印材蒐集という流れで、趣味・道楽の世界の一つであります。篆刻などの練習になり、楽しませてもらってお金まで貰ったら罰が当たる、と考えてほぼ実費相当を頂戴する、というのが基本的スタンスなのです。昨年は半年間、一念発起し「公募展」への出品を継続しました。そのために彫った大型印は二十数個。結局実際に篆刻印を出品したのは3作品で、「日展」落選を除けば、一応入選したり賞が貰えたりしました。今年は来月「読売書法展」に出品する手はずとなっております。応募手数料が1万円以上のものも多く、決して軽い気持ちで出すというものでは無いのです。今年も今一度6月あたりから同じ団体めがけて作品作りをしたいと願っておりますが、体...アマチュアでも頼まれたら印を彫る勿論儲けは無し
今朝も5時前に起床、6時過ぎまで寝ていたいのですがどうしても3時頃には一度目が覚めてしまいます。今日は午前中に掃除整理業者、といっても年配女性がお二人、これから見えて倉庫などの片づけをお願いしております。その前に自分でやることはお店回りのゴミ拾い、野鳥への餌やり、探し物捜索（建物のキーボックスが行方不明）、そして花屋のKちゃんとのところへ行く用事が出来ました。昨日午後、Kちゃんが突然ワタシの仕事場を訪れ「ちょっと相談がある」というのです。悪い予感しかしませんわね。用件は、まさに今日片づけようという倉庫代わりの部屋を賃借出来ないか？というのです。詳しくはネットで調べるとバレるので、省略いたしますが、Kちゃんのカレシが趣味が高じて「起業したい」、ついては安い事務室を探しているのだというのです。奇跡的な偶然で、...忙しくて実質ブログはお休み
3月に入り、日本プロ野球もオープン戦が本格化しております。ワタシはこのブログではわが巨人以外の事は書かないようにしております。そもそも興味もなく実態もわかりません。ましてやパ・リーグなどは外国の野球チーム扱いであります。というのも、娯楽もないテレビは白黒で、NHKと民放1局しかない九州の田舎に住んでいたワタシにとって、唯一テレビで中継を流してくれる試合が、王・長嶋が現役の頃の巨人戦だけだったからです。テレビ中継の無い時は布団の中でラジオ放送を聴いていました。つまり物心ついてから、60年あまり、ずっと野球は「巨人」・こてこての巨人フアンで今に至るのです。勿論知り合いなどに巨人関係者などもおらず、ただの一般人として応援しているのです。横浜で金融機関に勤めていたころは「ベイスターズ戦」は足をスタンドまで運びまし...今年のセリーグ巨人で決まりかな
人間とは、「矛盾」で出来ている、と身をもって感じる日々であります。ドストエフスキーさんが、人間の本質は矛盾であると「地下室の手記」の冒頭にも書いております。今度の月曜日、掃除・片づけのために知り合いに来てもらうことになっています。相手もその仕事を起業しようか？と相談中とのことで、支払う料金も未定なら、何をどうやっていくのかも手探りなのであります。10年ほど、時間と体をお金が自由になって、かつ誰からも干渉を受けず（家内からは見放され）に散らかし放題やりたい放題をするとどうなるか、という社会実験みたいな有様でした。とりあえず倉庫代わりに冬越しの植物・篆刻用石印材・書物・ガーデニング資材。そば打ち道具などが乱雑に放置され、その周りに数十の段ボール箱がある20坪足らずの部屋を片付けてもらおう、となったのです。とこ...ワタシもやはり「矛盾」で出来ている
聞いた話ですが、昨日の午後、日本全国で数万人の未婚女性が「お母さん、ゴメンね。翔平君のお嫁さんになれなかった」と言ったそうであります（笑）。ご両親にせよ若い娘さんにせよ、あの大谷翔平選手の姿・話題を見れば、これまで一度や二度はお嫁さんになれたらなぁ、くらいのことは考えたでしょうね。10年総額7億ドル（約1015億円）でドジャーズと契約し、八頭身で堂々とした体躯・甘いマスク・明るく優しいキャラ、何拍子も揃ったアスリートですから。翔平君が一般人の女性と婚約した、という衝撃的なスクープが飛び出したのは多分昨日昼過ぎでしょう。前から冗談では、いつもぴったり寄り添う「水原一平通訳」がお相手かと言われておりましたね（笑）。ワタシは、昨日だけは滅多に観ないテレビ、そのワイドショーやニュースを待ち構えてCHを回し続けてい...お母さんゴメンね結婚できなかった
「ブログリーダー」を活用して、matyuさんをフォローしませんか？
これまで、gooブログでは、写真をスマホで撮影し、その中でブログへ掲載するものをその写真群から抜き出して、こちらの投稿用の欄に移行させていました。そのあと、ブログを書きはじめ、ある程度文章が書き上がったら、パソコンにその下書きを張り付けます。パソコンで作業した方が操作性を理解しているのでブログとしての体裁が取りやすいからですね。ところが、gooブログが廃止となるのが明らかになり、ブログのデータをはてなブログへ移行したものの、今度は新規のブログ作成がわかりにくくなりました。文章だけで書くブログならなんとかなるのですが、スマホで撮影した写真をブログへ張り付けて、新規の掲載をするその方法が難解なのです。相手は今までと全く違うブログの建て付けであります。用語も違うしブログ作成へのシステムが全く異なるのですから厄介...ブログの移行はとにかくわかりにくい
前述のように、NTTドコモが運営しているgooblogが今年11月に無くなると決定したようです。それまでは従来通りにブログを書くことも可能でしょうが、いずれクローズすることがはっきりしているブログにさらにデータを書き加えるのはどうかと思います。そこでAmebaブログとはてなブログの2択だったうち「はてなブログ」に移行することに決め、昨日データの移し替えも済みました。下記の「HatenaBlog」がリンク先に導いてくれると思います。matyu711’sdiarymatyu711’sdiarymatyu711’sdiarygooblogの閉鎖に伴いブログを引っ越しする
今朝は5時起床し、お向かいさんとホームコースへ向かいました。お天気は最高、風もなく快晴であります。残念ながら、1年に及ぶ鬱病もあり、ゴルフはラウンドする、練習する、ともに激減いたしました。当然スコアもガタ落ちで以前はラウンドを80位で回ったものですが、最近では100前後と絶不調であります。もっとも練習場にも行かず、月一ゴルフなので、どんなスコアでも文句は言えませんよね。ホームコースは、東名厚木カントリークラブ、で数あるゴルフ場でもメンバー数が多いので有名です。だいたい五千人以上。従って車で向かうには便利で短時間、27ホールあるゴルフ場なのに会員権は30万円前後になっているようです。バブル期には100万円以上していましたが。メンバー数が多いという事から一月先の平日のスタートを予約するだけでも大変です。仲間数...本日はゴルフ
このところ、仕事場でやる事が無い、という日が増えました。ガーデニングしようにも雨降りとか、ゲームやろうとしようにも肩凝りが酷いとか。朝一番でブログと草花のネット投稿が順調に行くと、数時間手が空くのです。そこで3日前から書道の自宅練習を始めました。十年ほど前、書道教室に通うようになった頃、稽古のある金曜日以外に、自宅で練習したものです。お手本は山ほどあるし、墨汁にも事欠きません。これに時間とやる気が有れば書道はピッタリですね。現在限定に帰ろうと基本である楷書を書いています。半年以上になりますか。手本は当代書家五体千字文。この本のいいところは楷書から、行書、草書、隷書、篆書を全て網羅している事です。この本を手本に楷書を書き、いずれ行書体へグレードアップするつもりです。それには、師匠であるF先生の同意が必要なの...書道の練習再開
昨日、いつものように開けた自分のブログに驚きの文字が踊りました。「サービス終了のお知らせ」であります。Gooが21年前に始めたGooのブログを今年11月18日で終了しますという信じられないメッセージでありました。私自身は、6年前にgooblogに新規加入して2095件の記事を書き連ねてまいりました。そのメリットは、自分の半生を披歴するのみならず、認知症の入り口に立たされているワタシの頭を「創作」に活用することにあります。朝一番で一時間前後の作文をすることで、一日の暇つぶしの一つにもなっております。もし終了した場合、これまでのブログをどう生かせばいいのか、ワタシのブログを楽しみに毎日閲覧されている友人・関係者など200人以上の訪問者に引き続いて見てもらえるように移行できるのか？。疑問は尽きません。また、ワタ...えぇーっ。ブログが無くなるの？
おはようございます。今日は春になり一斉に咲き始めた花をランダムにご紹介します。ワタシはおそらく500種類以上の植物を植えています。当初から名札を付けて名前を忘れないようにしていたのですが、いつの間にか散逸したりマジックが消えたりして名前がわからないのが半分くらいあります。そこで秘密兵器「Google検索」で調べながら名前を特定しています。今回ももし間違えていたらご指摘ください。まずは、ツバキです小粒の花がびっしりと咲きました。こちらは香りの大輪ガマズミ（既出）小花が固まってソフトボールくらいの大きさになります。コップに水をいれこれを玄関などに置いておくとそばを通るときにいい香りがしますね。これは上記のガマズミの近種でビバーナム。こちらもうっすらいい香りがします。これはワタシが黄色いつるバラかと見間違えた八...今日の花（たったいま撮影してきました）
5日前に、ガーデニングしている果樹園を潰して駐車場を作る、という記事を書きました。とってもとっても生える雑草との闘いに飽きが来た、果樹にほとんど果物が実らない、貸店舗のパートさんが車3台を近所の駐車場から借りている、ということが判明した、ような理由によるものです。数日前まで、柚子、りんご、フェイジョア、ブドウなどを植えていました。樹齢は3年〜9年、しかし、まだ木自体が成熟しないため、一つも実がつかないのです。来年まで我慢すれば結実するという確証が有れば、もう一年待つのですが全く期待出来ません。そこに来て、パートさんの車を停めている駐車場と料金支払いでトラブルが起きたのであります。果物が実らない果樹を育て、雑草を抜くよりも、車を預かってお金を貰う方が断然いいに決まっていますね。ここがビフォー店舗の責任者と相...駐車場完成！
日本では、広末涼子さんが看護師に暴力を振るったとして逮捕、地検に送致されたそうです。20年程前は、日本の女性芸能人の頂点に君臨していた広末涼子さんが、事もあろうに暴行とは。ただ、当初の罪状は、危険運転致傷という聞きなれない罪のようです。病院でひと暴れして怪我をさせたなら運転という言葉は余計ですね。すでに44才、子供を3人もうけ、離婚後再婚したというのは、芸能人としてはありがちですが、他所では不倫を働いたとして、印象を悪くしていたそうな。そうなれば仕事は来ないし、スポンサー契約なども下手するとペナルティーを取られて契約解除になりかねませんわね。そこでストレスが溜まって大暴れしたと言う流れでしょう。それにしても同乗していた男性がマネージャーでは無く、他のキャスティング会社の経営者で、その黒塗りの高級外車（ベン...たまにはニュース記事でも広末涼子さん
10年前にガーデニングを始めた時、意識したのは花の香りであります。バラを真っ先に植えたのもその理由の一つであります。ようやく春めいて来て花があれこれ咲き始めましたが、その中で芳しい花を咲かせたものを紹介します。残念ながら年のせいで鼻の機能が低下して香りを感じることが難しくなっていることはご容赦願いますまず、知らぬ人の居ないほど香りが有名で木の側を通っただけで香りが伝わる沈丁花です。今朝もこの花のそばを通りましたがいい気持ちになれます。次は品種自体に香りがついている「香りの大輪ガマズミ」。これはその名の通り素晴らしい香りが強烈に漂ってきます。香り立つ花をつける種類の代表格球根類です。まずは、世間では雑草扱いされるハナニラも、寄せ集めれば、優しく爽やかな香りがします。次も甘い香りが有名なフリージア。赤・白・黄...香りのいい花を育てる
先日、ブログ仲間（ワタシの弟子）と話しをいたしました。その方は、数十年前の職場の同僚でワタシのブログを見て、いいねボタンを押すために、ブログのアカウントを取得した経緯があります。そして一回だけブログを書いたのですが、それから一月近く更新されません。理由を聞くと、結婚して家事もありパートの仕事も掛け持ちしているので、なかなかブログに取り掛かれないのだと。せっかくブログを始めたのだから、あんまりかたひじはって、内容のある文を書こうと思わない方がいいと、アドバイスしました。自分の好きな事得意な分野をいくつか整理して、そのジャンルを順番にテーマに書くといい、とも。その方もワタシのブログをほぼ毎日ご覧になっているようで、足跡を残しています。読んだ中で同じ内容が出てくる、などとご指摘もいただきました。ブログが更新出来...せっかく始めたブログだから
今朝も冷えます。気温が5℃です。午前8時に、植木屋さんが見えます。用件はワタシの会社が所有する貸店舗のそば、普段ワタシのガーデニング対象になっている狭い土地です。そこを片付け、車3台駐車出来るスペースを作ろうという事になってのです。今までは、そこは食べられる実を付ける果樹園として、柑橘類、桃、イチジク、プラム、フェイジョアなどを植えております。ところが、土が悪いのか育て方に問題があるのか、果樹園にして10年経つのにまともに収穫出来る果物がありません。草ぼうぼうになるし場所は取るしで、手間ばかりかかって、得るものがほとんどないのです。そこに突然降って湧いたのが、駐車場として活用したいと言う話しであります。相手は貸店舗側のパートさん達、聞けば今までかなり離れた貸し駐車場を3台分借りていたそうです。ところが、今...緑地を駐車場に変える
昨日のブログでも、針を打ってもらうなど健康の話題でしたが、本日も引き続き病気をテーマにいたします。ワタシが罹っている三代疾患は、糖尿病、鬱病、高血圧であります。糖尿病は、その対策として、食後に歩く事を中心として1日10000歩を数ヶ月続けましたが、膝回りに炎症を起こして、現在は一万歩に達しておりません。高血圧は、体重を減らし、きっちり薬を飲んでいるせいかこの10年以上高血圧を指摘されるような数値は出ていません。これに最近、重大な体調不良が加わりました。鬱病ですね。これは昨年春に指摘され秋口から症状が現れる事になりました。薬を飲んで数時間後になんとも気持ち悪くなるのです。不安感が出るとも言いますね。まだ正式に認知症の診断が下され薬物を投与されてるわけではありませんが、自覚症状としても忘れっぽい、名詞が出てこ...本日病院をはしご
いつもと違って、昨夜は7時過ぎに布団に入りました。どこか体調不良で身体がダルく、寝るのが1番だと思いました。そこでいつものように睡眠導入剤を飲んで床に着いたのです。ところが、寝付きが悪く何度も何度も目が覚めてしまうのです。一晩で10回以上それを繰り返しました。で、今朝起きたのが6時。眠りを幾度も中断しているので実質何時間睡眠がとれたか見当もつきません。寝た気がしない、という状態でボンヤリしております。こんな時にブログなど更新してる場合ではありません。朝一ではありますが、もう一度布団に入って休みたいと思います。従って、今日はブログは休み、みたいなものだとご承知下さい。という訳で、約一時間朝寝をしてしまいました。今日の予定は、貸店舗の外周のゴミ拾いと草むしりです。昼過ぎには、かつての職場（銀行）の同僚が鍼治療...体調不良につき休回となります
今朝は雲一つない晴天、遠くに富士山がくっきりと見えます。いささか4月にしては寒いのでセーターを着こんでおりますが日中は14度まで最高気温が上がるようです。さて今日のお題は、書道になります。毎週金曜日が稽古の日書道教室に参じます。メンバーは先生のほか8人、ワタシ以外は女性です。そのグループの中で一番後に参加したのがこのワタシ。金曜日10時集合なので、ワタシは9時50分頃には教室（先生所有のマンション）に入りますが、永く通ってらっしゃる先輩方は早くて10時10分頃、一番遅い人は11時を回って入室してきます（お仕事がある）ワタシがすでに半紙4.5枚書いていても、まだ習字道具をカバンから取り出していない人が大半です。平均年齢70歳を超えているともはや習字教室も年寄りのお茶飲み会も一緒くたになるのですね。ワタシはす...相変わらず基本の楷書を書く
もう4月4日、季節は春ですが、相変わらず寒い日が続きますね。それでも、果樹やイチゴなどは花を咲かせ、実を付けてから始めました。今日は、そんな植物達の今日を写真でご紹介しましょう。まずイチゴはとちおとめをプランターで育てて、今花盛りです。一方で植えてないのに勝手に繁殖し開花しているのが草苺。イクラを丸めて小さくしたような草苺は、甘みは少ないものの爽やかな酸味の自然の珍味ですね。次は、これ、桃の花。今年はこれまでで一番の開花になりました。植えてから7年、そろそろ桃🍑が食べられそうです。お次は花が終わったばかりの枇杷。今年は沢山結実しています。6月には収穫できるでしょうか。さらにこちらも花が終わったばかりのスモモ（だと思う）であります。これ以外にもプラム、柑橘類など自宅用の果実を作っております。これもひとえに私...美味しい実のなる季節が近い
今週は、病院ウィークになりました。一昨日にいつもかかりつけの内科クリニック、昨日2日が市民病院、明日4日も市民病院、7日が市民病院と心療内科クリニックと5軒を回ります。伊達に朝の薬を9錠をのんでいるわけではありません。3/29のワタシのブログに書いたように、ワタシは自身で認知症である疑いを持っております。昨年の秋口から急に記憶障害が出てきているのです。そこでいつもの脳神経のクリニックの先生に相談して、MRIなどの大掛かりな検査をするために、市民病院にかかることにし、「紹介状」を書いていただきました。そして、予約を入れて昨日朝一番で検査を受けに家内同伴で市民病院に赴きました。最初のテストが27/30点で、どうやら軽い認知症である可能性を見出したようです。いくつかの口頭での質問・ヒアリングを通じてあと三日に分...認知症の検査に入る
ワタシの属するのは家内を社長として、ワタシは何も「専務」の零細企業です。不動産の賃貸業です。対象が店舗一つだけなので個人事業としても良かったのですがもしかしたら事業が拡大するかもしれないと思ったのです。それが10年前、残念ながら収入は一円も変わりません。そこで会計処理です。本来なら会社なら経理担当が居て、伝票起票、帳簿付け、現金管理など人1人いてもおかしくないのですが、前述の通り、売り上げ（家賃）が変わらず、社長とワタシだけの零細企業なので人を雇うお金が捻出出来ないんです。会社設立時、パソコン一台を買い、弥生会計という会計ソフトをインストールしました。これが唯一の什器備品であります。そのソフトの預金出納帳と現金出納帳だけを入力し、その2種類の帳票だけを税理士に郵送しておしまい。たったこれだけです。預金の増...会計処理をした
ワタシの一年前のブログのテーマが夜間何度も頻繁にオシッコで目が覚めてトイレに行く事でした。ワタシが結論付けたのが、膀胱の柔軟性を伸ばすのが対策として有効だという事でした。こんなブログを書いていたのをすっかり忘れていました。実際のところ最近日中の頻尿が煩わしく、夜中にトイレに起きることも増えていたのです。一年前のワタシの解説によれば、歳を取ってきて膀胱が硬く弾力性を失うと、少し尿が溜まっただけで、膀胱が膨らまないために尿意を催すのだと。なので日中トイレに行くのをできるだけ我慢し、膀胱が大きく膨らむまで待つのが対策なのだと結論付けていました。自分で書いておいてすっかり忘れていました。皆さん、夜中に何度もおしっこで目が覚める人は、日中オシッコに行きたくなった時2，3回我慢して膀胱にいっぱいになるのを待つのです。...夜間頻尿対策は日中トイレを我慢すること
ワタシは、もう十数年にわたって高血糖と言われ、投薬治療を受けています。飲酒を極力控え、甘いもの炭水化物もそれまでの半分以下に減らし、お陰でインシュリン注射は一度もした事がありません。そして何より、その対策として食後のウォーキングを守っています。食事後に、体内の血糖値が上がるので、これを抑える為に、15分程度歩く、を守って来ました。夜は外出しないで廊下に置いたステッパーを15分踏み続ける事にしています。更にどうせ歩くなら1日10000歩歩こう、と決めたのが2ヶ月前であります。常にスマホを帯同し目標まで何歩かチェックしながらの生活が始まり2ヶ月近くを連続して10000歩を達成してきたのです。ところが、1週間ほど前から急に膝が痛くなりました。恐らく無理なウォーキングが祟って膝小僧に炎症が出来たのでしょう。2ヶ月...1日10000歩は危険
今日でブログ開設から1980日目だそうです。自分の備忘録兼ボケ防止を目的にして始めましたが、なんだかんだ言って5年半近くも続いたことになります。ほとんど起筆しなかった日は無かったように記憶しております。しかしながら、本日、このブログを無期限に休ませていただくことにしました。いろいろな事情を抱えてやってきて、ブログを継続することがだんだん難しくなりました。ほとんどの理由はワタシの無能さによるものですが(笑)。これまで幾度もお訪ねいただき、励ましていただいた方も何人もいます。感謝の言葉しかありません、本当にありがとうございました。そんな皆様には申し訳ないのですが、しばらくの間、新たに更新しないことにいたしました。いつかまた再開できればいい、と願いつつ・・・・。本ブログは無期限休止いたします申し訳ありません
ワタシは、諸事情により一日でせいぜいテレビは1時間ほどしか観ません。それもプロ野球巨人戦か、サッカーの国際試合くらいしか興味が無いのです。家人がテレビをつけている時は、ニュース番組もバラエティー番組も見て見ぬふり、寝たふり、ツムツムに熱中したふりです。今現在は、仕方が無いのです、テレビを観ていると気持ちが悪くなるし、夢と現実のはざまに入り込んで、頭の中をぐるぐるかき回すような不安な気持ちになるのです。巨人戦は、過去60年間一途に応援してきたチームなので、5，6年位前は試合開始からゲームセットまで観ていることも多かったのですが。ナイターだと6時に試合開始、それから30分ほど経ってテレビをつけ野球のChに合わせます。その時、既に2，3点もリードされていたらワタシにとっては試合は無かったことにして、他のChに回...野球も最後まで観ないとわからない
2週間ほど前に買った鬱病の本を断片的に読んでおります。その本によれば、鬱病になって一通りの症状が出てから半年から1年で一応完治すると書かれております。（但し再発することも多い）のだそうです。ワタシの場合、睡眠障害が出ていた昨年の春には「抑うつ状態」と診断され、9月頃からは本格的な投薬治療が始まりました。それまでは、あまり顕著な症状もなく、ガーデニングと、三つの書道展に出品するため、10本近い篆刻作品の制作にかかって大忙しだったのです。なので、自分では「正式に軽い鬱病に罹患したのは8月から9月頃」と判断しております。それから約9か月経過しました。そろそろ寛解期（回復期）に入ってもおかしくないのです。この病気は、日替わりで良くなったり悪くなったりを繰り返しながら進行するようです。ワタシの場合も、日によって気持...自宅でゴロゴロするってどうやるの？
今朝は普段より1時間近く遅い、5時半に目覚めました。大体前夜の20時過ぎに「睡眠導入剤」を飲んで布団に入り、きっかり6時間後（深夜2時過ぎ）に一度目覚め、それから何度か寝たり起きたりしながら、最終的に4時半前後に起床となります。1時間もゆっくり寝てられるなんてなんてラッキーなんだろう、と思うのです。基本無職で、一日中好きなことをやっていいことになっております。そんなに早起きする理由は無いのですが、朝4時過ぎて布団の中でなにもしないまま一時間を過ごすのがもったいないので、それ以上寝るのをあきらめて5時前には朝食を終えるという毎日であります。では、なぜ今朝5時半に目覚めたか、これは入眠時間が遅かったからであります。布団に入ったのが20時15分、しかし訳があって眠ることが出来ず21時すぎまで起きていたのです。結...「完白山人・鄧石如」の印がヤフオクで落札された本物かは知りません
今朝、5時半にウオーキングを始め、小一時間歩いてきました。その間、自分のウオーキングコース周辺で出会ったジョギング・犬の散歩・ウオーキング・ランニングの人は約30人でした。こんな早い時間に皆さんご苦労様です。しかし、恐らくその何割かは、暑さ対策で早朝に活動しているのではないかと思います。犬の散歩程度なら仕方ないとしても、汗をかいて走ってトレーニングしている人たちは、やはり一日の中で最も涼しい時間帯を選びますわね。昨日など、昼前からの暑さは、この時期としては尋常では無かったのです。本来入梅していてもおかしくない季節で、雨が続き湿気は多いながらもさほど暑くはならないはずなのです。それが梅雨を飛び越して「真夏日」に相当するような気温が全国各地で記録された様であります。ワタシの仕事場でも、あまりの暑さにエアコンを...眼鏡のレンズ交換で、世界の見え方が変わる
出だしが、昨日のブログの続きで恐縮です。一昨日12名の人と会話を交わしたワタシですが、昨日は、家内、マッサージ師、コンビニのパートさん、郵便局員、お向かいのMさんの計5人と話しましたので、おそらく3人かな、という予想を上回ることになりました。ヤフオクで発送品が出てたこと、パートさんに採れたての家の畑のニンニクを差し上げた分増えたのです。年配の夫婦二人暮らし、独居老人などは一体普段どのくらいの人と会っているのかは見当がつきません。ワタシみたいに3人前後というのが普通なのか少ないのか。電話をするのもあまり好きでないので、スマホで通話するのはせいぜい数日に一件程度であります。そのうち声が出なくなりそうですね（笑）さて、本日のテーマは「ヤフオク」であります。半年ほど前までは、ヤフオクと言うのは自分が趣味で集めてい...石印材をヤフオクに出品する終活も楽じゃない
ワタシは無口な人間ではありません、むしろお喋り・饒舌の部類に入るかもしれません。しかし、それがここ5，6年ほとんど人と話す機会が無いのです。定年でそれまで勤めていた金融機関を退職後、普段のワタシは、朝ご飯を終えると、土日平日関係なく、ここ仕事場（作業場）に向かいます。不動産賃貸業を経営する社長（家内）から給料は8万円をいただいておりますが、その仕事の内容は賃貸する店舗の緑地帯の管理（ゴミ拾い・草むしり）と預金・現金の帳簿をつけることで、当然一緒に働く人がいない従業員がわたしだけの零細企業であります。朝から、お昼ご飯まで誰とも会いません。外食で家内とランチを済ませると、またここに戻ってくるので夕方まで基本的には誰とも会いません。たまに階下の店舗（コンビニ）のパートさんと顔が合えば一言二言程度会話するだけであ...昨日は普段の日の4倍の人に会いました
昨夕、家人から「明日は午前中雨の予想よ」と言われました。そうか、そろそろ梅雨だからなぁ、と答えると、「いや、梅雨は関係ないただの雨降りだから」と強弁するのです。「梅雨のはしり」でいいんじゃないかと思いますが、なにが気に入らなかったんでしょう。そしてその予報通り今朝はかなりの雨粒が落ちておりました。中雨（降り）といった按配でしょうか。ブログで何度か書いている通り、ここ数か月毎日最低1万歩を歩いております。基本的には雨ごときでその運動を中断させたくないのです。これまでも雨降りの日は、ショッピングセンターの各階をぐるぐる歩いたり、出来るだけ傘を差して外出したりして、約3か月1万歩以上をキープしてきました。なので、本日も傘を差していつものウオーキングルートを歩きました。大体5時半から6時過ぎというと、すでにジョギ...紫陽花の咲く季節6月の花
今朝も歩いてきました。そのウオーキングの経路（我が家の周辺）に、実はパワースポットが3箇所あるのです。パワースポットと言うか「呪われた心霊ゾーン」というべきかもしれません。それは、実際はワタシだけがそう思っている場所で、ご近所の方のほぼすべてはそう思ってはいないでしょうが。まず最初のスポットは、近所の公園内にある「公民館」であります。ワタシは昨年3月まで2年間自治会長の職にありました。最低月に一度はこの公民館で「自治会会議」を行いました。そこには数名、最古参のメンバーがいて何十年も自治会の役員に名を連ねていました。その中で特に二人は、余計な手出しをし、過去こうだったとか前例に無いとか文句をつけてくるのです。自治会には新米のワタシがあろうことか自治会長になったので勝手がわからず、こういう人たちにいじめられ批...呪いの心霊スポット
今朝も昨朝も4時半起きでありました。いつも前夜に夜8時頃に「睡眠導入剤」を飲んでいます、すると大体6時間後の午前2時頃に薬効が切れて目が覚めるのです。トイレにたって布団に潜り込むと、なかなか寝付けず、そこから30分～1時間おきに目が覚めます。そして4時過ぎた時点に目が覚めた段階で、それ以上寝ることを諦め、4時半ころに起き出すという日々です。それでも7時間以上睡眠がとれているのですから、睡眠不足というレベルにはなっていないようです。毎朝5時前から活動するにはそれなりの理由があります。着替えて朝ご飯を食べ、スマホを30分ほど操作します。メールやLINE、ヤフオク、写真投稿サイトなどチェックすることが沢山あり、ついでにツムツムも4，5プレーいたします。これでもうウオーキング出発の時間となります（だいたい5時半前...昨日も今日も石印材・篆刻の日であります。
昨日お越しいただいた人には、大変失礼をいたしました。久しぶりに昨日は「休載」となりました。朝7時スタートと言う早朝ゴルフであったのです。ウチから車で4，50分厚木の奥にある庶民的な会員制コースで、ワタシがそのメンバーになってからたぶん40年近く経っております。そのメンバー同士は3人が昔同じ会社に勤務し、かれこれ2年近く一緒にラウンドする仲であります。もう一人メンバーがいたのですが、数年前、悲しそうな顔で「僕は、認知症の診断を受けてしまいました。」とゴルフ場から去っていったのです。以降、しばらく3人のグループでありましたが、1年ちょっと前から新たに加わったのが、ワタシの家のお向かいさんのご主人であります。それまでもちょいちょい一緒にプレーをすることはありましたが、ついに彼はワタシらと同じゴルフ場の会員権を買...68歳ながらレギュラーティーから打つコース内は歩く
ワタシはこう見えて（見えてないか笑）、ちょっとした凝り性なのです。一旦始めるとすぐに投げ出したり、中途半端になるのが嫌で割合一生懸命取り組み、長続きするように頑張っております。ウオーキングも3か月経過、一日13千歩平均歩いております。筆ペンによる楷書の模書も半年になります。このブログに至っては開設後なんと「1968日」経つのだそうです。5年半近くなるのですね。篆刻も5年以上続けております。更にスマホ（LINE）ゲームのツムツムは10年間、ほぼ毎日欠かさず遊んできました。そんなワタシは、やはり体も凝り性なのです。首筋から背中にかけて凝りやハリがあります。腰痛持ちでもあります。特に肩凝りは数十年も前から続いております。前述の様に「書道・篆刻」など細かな作業をすれば肩こりはひどくなります。ツムツムに至っては、一...マッサージと鍼そしてウオーキングで肩こりをほぐす
病院、いつものI先生のクリニックに行ってきました。毎月1回は薬を貰いに行きます。処方されているのは10種類あり、高血圧や高血糖ビタミン剤に鬱病関係・睡眠導入剤などであります。昨日は、薬の方はさておき「認知症の疑いがあり精神科への紹介状」を書いて貰うのが目的でありました。昨年秋頃から急に記憶力が衰え、過去数年の記憶がごっそり抜け落ちる、新たな経験や出来事が記憶に残っていない、という実感があります。自分が育てている植物の名前も忘れる、人の名前が、すっと出てこないといった現象が当たり前になりました。自分の調査ではそうした記憶障害の原因には何通りかがあるようです。①病気としての認知症（若年性含む）②老化による記憶力の低下（年寄りボケ）③鬱病などとの合併症・・などです。いずれにせよワタシは記憶があやふやになり記憶力...クリニックで長谷川式認知症スケールを経験する
まだ幼少の頃、「ター坊」と呼ばれた時期がありました。自分の名前のアタマに「た」があるからです。そんなワタシが60数年経ち、実質無職ながら、実に「タボウ（多忙）」なのであります。現在家内と二人だけの零細企業を経営しておりますが、先祖が残したわずかな土地（駐車場）に小さな建物を建てて店舗として貸すことにした際、一応会社組織にしただけであります。不動産賃貸など、普段やることはありません。せいぜいゴミ拾いと草むしり程度、2か月に一度帳簿を付けておしまいです。ワタシは社長である家内から数万円の給料を貰っていますが、それでも仕事に見合った以上の金額で、実際は現金を見ることなく「食費」としてそのままスルーされております。それなのに、何故多忙で忙しい日々なのか？定年を迎えてそれまでの勤務先と、すっぱり縁を切ったあと、店舗...多忙は自分のせいツムツムをやめるしかないか
今朝もウオーキングを終えて戻ってまいりました。大体朝5時前後に起床し、朝食にパンを食べたら、ちょっとスマホをいじって6時前にはウオーキングに出ます。今年3/13からウオーキングを始めました。これが定着してもうすぐ3か月になります。その間雨降りで外歩き困難な日が数日ありましたので、1日1万歩の目標が未達成になりました。それでも未達成の場合でも7～9千歩以上は歩いたのです。今は、早朝に約1時間・5千歩を歩きます。これさえやっておけば、残りの5千歩は割合1日が自然体でも歩いているものなんです。1日1万歩を目安にウオーキングするということは様々なメリットがあります。以前このブログでも書きましたが、足腰が鍛えられ一定のカロリーを消化する（ダイエット効果）事が出来ます。実際このふた月で体重が3㎏ほど減りました。ドクタ...ウオーキングの効果は絶大です！
月が変わりもう6月になったんですね。歳をとると月日の流れが速く感じるといいますが、全くその通りであります。その月が変わった初日にいいことが二つありました。今日はその話題。ワタシは、例によって昨夜も8時過ぎに床に就きました。これまでと違うのは布団であります。家内が奮発して5万円もするマットレスを買ってくれたのです。我が家は築60年を越える古い日本家屋なので、寝室など無く、寝るときは当然奥座敷に布団を敷いて寝ております。今までふわふわしたマットレス（中がスポンジになっている）を敷き、その上に敷布団などを載せるという至極普通の寝かたをしております。ところが、家内がどこからかフランスベッドのマットレスが硬くてしっかりしているので寝心地がいい、と聞きつけてきたのです。それが昨日通販で届きました。なんでも、中に金属の...6月早々いいことがあった
昨日のブログに書きましたが、我が巨人軍が超強力打線のソフトバンクと交流戦3回戦を行い、ワタシの「予想(笑)」通り勝つことが出来ました。序盤で5点のリードを許した時点で、あぁワタシの予知能力はこんなものだったかとがっかりしたのです。ところが、テレビを消した後、30分ほど経過した時、家人が「逆転したわよ」と信じられない一言。彼女はスマホで野球の速報をチェックしていたらしいのです。勿論彼女はワタシの「巨人が勝つ」というワタシのブログを既に読んでいたので、試合の行方を気にしてくれていたのでしょう。そんなバカなことがあるか、今の巨人に6点なんかとれっこない、と半信半疑でテレビを付けたらなんと6-5になっておりました。ワタシは普段寝る前（午後八時）にはテレビの野球観戦もやめるので、その時点で勝敗の行方を想像しながら布...当たったり当たらなかったりそれが予知というもの
相変わらず地味で些末なお題で申し訳ありません。ワタシは紆余曲折あって、現在夜八時に布団に入ることにしています。夜のテレビ番組がつまらない、洋画などは今は観る気になれない、睡眠導入剤やら鬱病やらの薬を飲むタイミングが早まっている、などの理由であります。夕方早い夕食を済ませると小一時間は「書道」のお稽古→筆ペンでの楷書体の模写程度。その後テレビ番組では最も違和感なく観れるプロ野球「巨人戦」がだいたい1時間ほどであります。25日付けのこのブログで「戸郷投手」がプロ89人目のノーヒットノーランを達成したことを書きました。その日も8時過ぎに就寝しており快挙達成の瞬間は寝ておりました。負け惜しみの様に「No・No」は達成できるかもしれないという予感があった、と書きました。実はワタシ、予感どころか予知能力に近いものを持...ワタシには予知能力がある
本日は家人と一緒に「お呼ばれ」でお昼ご飯をご馳走になります。そんなことはこの何年にわたって一度もありませんでした。ワタシの仕事場のそばに住む親せき「従姉妹」が、只今自宅を建て替え中なのです。壊してから半年以上になります。親戚はご主人を早くに亡くし子供二人（独身）と三人暮らし。古くなった家を新築することになったのです。そこで当家に依頼されたのが、親戚の家にある家財を預かってくれないか、と庭に植えてある草木（アジサイなど）を掘り起こして、ワタシに鉢植えで植え替えるまで面倒をみてくれないか、でありました。家の新築工事はどうやらほぼ完成したものと思え、ここ数日間、建築業者が出入りしなくなりました。鎧戸（雨戸）なども閉め放しになっているので、内装や照明など細かな設備の追加も終わったのでしょう。後は家の外周、玄関回り...新築祝いでお昼をご馳走になる
ヤフオクで、手持ちの篆刻用石・印材を出品するようになってひと月半になりました。昨年末あたりから、自分の老い先を考えた時「ぼちぼち終活に入らないと」と身の回りを整理することを思いたちました。ワタシの仕事場で圧倒的に場所を占め、（元手が掛かって）処分に困るのが、石印材を含めた「書道関連」用具であります。そのほとんどはヤフオクから入手しました。書道を本格的に始めたのが8年前、篆刻が5年前でそれ以来、随分とヤフオクにはお世話になりました。例えば石印材は、エスカレートして過剰に買う、高額なものに目が行くのを避けるため、どんなに欲しくても、一件1万円以上は出さない、と自分に上限を設けておりました。それでもいつの間にやらその数が4千個を超えたことで、これはいい加減にしないと破産する(笑)、と思いました。勿論半数以上は1...石印材・ヤフオク出品を始めてひと月半
