自治会の老人向け行事で「サロン」を開催いたしました。今回のテーマは「フレイルチェック」フレイルと言う言葉は弱る衰えるという意味です。日本人の老人が現在、総合的にいかなる状況で、その結果健康寿命や老後の生活にどんな影響を及ぼすかなどを判断する材料となるようです。当自治会で集まったのが16名に対して、チェックをする主催団体のサポーター（ボランティア）さんが8名、平塚市役所からは2名という多勢が来ていました。受ける方の町民は恐らく平均年齢は70代の後半でありますが、当地ではオジサンおばさんと呼ばれていて、おばあさんと呼ぶのは90才を越えた頃からであります。町内の年寄りは長命で、ワタシの分析では、昔から漁港の近くで新鮮な魚主体の食生活であった、そして「言いたい放題やりたい放題」のノンストレスの土地柄であったことと...フレイルチェックとBlueBayou
待ちなさい 消費税や電気料金上げる前にやることがあるでしょうよ
昨日、無事わが社の決算処理を終え、先代からお世話になっている税理士事務所の方に書類をお渡ししました。正確に言えば、ワタシが毎月送付している「預金出納帳・現金出納帳」と領収書に基づいて、事務所で会計処理を行い伝票・台帳記帳などから決算関連書類まで、全部そちらにお任せしているので、出来た税務申告書類にハンコを押すだけであります。結果は同収入・増益であります。決まった家賃しか入らないので毎年営業収入は1円単位まで毎年同額、コロナやら何やらで余計な支出が無かった分見た目の利益が増えた勘定になります。そこで事務所長や担当のTさんと、コーヒー・ケーキを頂きながらの雑談がメインであります。話題になったのが消費税のインボイス制度導入です。個人事業や小規模の事業者は従来申告免除とされていて、売り上げに含まれている消費税分を...待ちなさい消費税や電気料金上げる前にやることがあるでしょうよ
天国から地獄とはこのことでありましょう。昨日日曜日のゴールデンタイムに放送されたワールドカップ予選2試合目コスタリカ戦は視聴率は軽く50％を超えたでしょう。ドイツ戦で沸き立って有頂天になっていた日本人はその90分後に、喪失感失望感に覆われていたと思います。最もがっかりしているのは当事者の森保監督と選手たちでしょうが。昨日は早朝から清掃行事を掛け持ちし、率先してごみを集め、参加した小学生にはごほうびに磁石を上げました。書道教室の仲間の印を4つ彫り、ついでに筆頭格の方に雅号まで考えてあげたのです。苦手な部屋の掃除をし菩提寺の世話人への就任に前向きの回答をし、夕刻には、ご不幸があった自治連会長のお宅にお香典を届けたのです。コスタリカ戦の敗退にワタシの落ち度はありません。しかし負ける時は負ける。負けた後四の五の言...一言で言えばルーズでありました
昨夜例によってヤフオクでいくつかのお品（篆刻用品）に入札いたしました。以前から質のいい書道具を仕入れている品物の信頼性が高い美術商「トゥーランドット」のHNの方からの出品物2件でした。いずれも美しい細密な薄意（石の側面に施す浮彫）がある計5個の自然石形の印材ですが、400g～1㎏弱の印材としては巨石であります。篆刻に使うには持て余すほどの大きさで、むしろ観賞用・置物として制作したのかもしれません。「薄意」を入れることは、石材自体が大変貴重で重さで取引される「田黄・芙蓉石・高山凍」などの高級品の目方を減らさないための装飾なのです。しかしこれだけの大きさの石は、そんな大きな石は少ないので、これらの石は「薄意」がメインで、石材はさほど希少石を使うはずもなかろうという見立てであります。とはいえ、滅多にお目にかから...コスタリカ戦までわたしなりに頑張る
昨日は、久しぶりの書道教室で、手作りの干し柿を持参いたしました。二人はお休み、その一人は「コロナ」を気にして自主的に数か月不参加であります。そして、夕方からは1年ぶりに昔の職場の仲間8人を集めてささやかに忘年会でありました。場所は横浜中華街のちょっと外れで「韓国料理」のお店であります。ワタシの仲間の一人が韓国人夫婦で3年ちょっと前に開業し「コロナ」による客離れで幾度も経営の危機に見舞われつつ頑張っています。早めに出かけて本当に久しぶりの横浜駅、高島屋の食料品売り場でお惣菜を買いまわったのです。いつもお気に入りが「勝烈庵」そして銀座アスターの中華、これに神奈川県のパンの名店を集めたベーカリーエリアで6，7個朝食用のパンを買いました。元町から坂を上る途中にあるニューヨークスタイルの「ブラフベーカリー」も出店し...3年経つコロナには飽きたが、それでもそこらに居る
ブログと園芸というルーティーンの作業と並行して、こつこつ篆刻を学び実践しております。ほぼ100％独学独習なので、才能が開花するとか、立派な作品を彫り受賞するなどといった栄誉に浴する将来があるとは思えませんが。ワールドカップやら自治会・小イベントなどでなかなかまとまった時間がとれませんが、それでも30分の空きを見つければ大東文化大の篆刻テキストの摸刻に取り組んでお有ります。通いもせず授業料も払わず、ただで大学の講座を受講できるという、まことに厚かましくもお得なコースでありますな。今のところは、篆刻で基礎となる「章法」に関わる造形の技法を学んでおります。印面に文字をどう配置するか、文字の変化や連繋などの調整・レイアウトに先人が培ったノウハウを会得しようということになります。この歳になるまで一度も目にしたことが...授業料も大して払わず、摸刻し印材を集める学習法
期待しなければ裏切られないこれがワタシの愚かな半生で会得した人生訓の一つであります。過剰に期待して失望する、これを幾度となく繰り返すのが人生でもあります。昨夜のワールドカップの初戦、ドイツ代表との試合もそんな心境でありました。従って今朝のブログは下手な篆刻の摸刻か、干し柿やカリフラワーといった収穫物のお題の予定であったのです。果して、想像や予想はいくつも裏切られることになりました。大方の予想を覆して、森保ジャパンが「大金星・大番狂わせ」を演じたのであります。ワタシの、戦前の期待（予想）はこうでした。まずスタメンはGK権田ではなくシュミットダニエル、DFに冨安健洋、中盤には柴崎か守田を起用する。しかし、やはり権田であり、富安と守田はベンチ、つまり万全な体調には戻っていなかったのです。展開としては、恐らく攻め...予想外・想像外の2時間ドイツに逆転勝ち！！！
さて言わずもがな、サッカーワールドカップの日本の初戦があと十数時間後に迫りました。4年に一度のスポーツの祭典で、世界中でオリンピック以上に熱狂する大会ですから、日本でもサッカーファンでなくても、観戦し応援を送るでしょう。これまでの大会と異なる点は、わずか285万人の人口で、国土面積11,427㎢という小国であることが真っ先に挙げられます。広島県の人口で秋田県と同じくらいの面積であります。しかもカタール国籍の人は13％ほどでそれ以外は外国人なんだそうな。気温は50度にもなるという砂漠の国で、通常は夏場に開催されるはずの大会は2か月も遅くして、なおかつ気温30度にもなるそうです。なぜ、こんな国が世界最大のワールドカップの開催国に選ばれたか、それはオイルマネー以外に考えられません。世界最大の液化天然ガス（LNG...ざわついていますよドイツ戦が迫ってきた
篆刻家さんは、注文があって彫る印を「依頼印」と呼ぶようです。篆刻家の立場からみて、印は初期的には練習で彫り、そのうちに色々な展示会や公募展に応募し、それなりの評価を受けたのちに師匠からお墨付きを貰って篆刻家を名乗るというのが一般的なのです。著名な先生に師事し、公募展では推挙されて受賞するというのは、習い事では「あるある」で、そのためなかなかの「謝礼」も必要なのだと聞きます。晴れて篆刻家になると、それで生活費を稼ぐために「依頼印」を引き受けるというのが最も重要になるのです。会員として出品するのが「作品」であり、自分で書や日本画を書いて落款などを入れるための「自用印」、これらは自身の特徴を出した芸術性のある入魂の作となるでしょう。しかし、それでは1銭にもならないので、彫って売ることが欠かせません。あの巨匠斉白...「本物に出会う愉しみ」石印材を集める（後編）
最近、本ブログで幾度か取り上げているように、篆刻に欠かせない石印材、ヤフオクで落札になる金額が心なしか徐々に高くなっているのです。篆刻が実際に行われるのは、漢字文化が残っている日本・中国・韓国しかありません。ほぼ99％は日本人と中国人といってよかろうと思います。失われた40年のおかげで、日本人と中国の平均所得は逆転し、金満中国と貧困日本人という図式となりつつあります。かつて中国の王朝が奨励し集めた骨董品や文物は列強や日本人が侵略・支配する都度国外に持ち出しました。財閥や大きな財を築いた日本人の政財界の金持ちは、安く中国のお宝を買い漁ったのです。それが、長引く不況日本の産業力が衰えるに従い立場が逆転し、日本の産業機密やノウハウ・生産工場、優秀な技術者などがどんどん海外に流出しやすく買いたたかれるようになった...「騙されたっていいじゃないか」石印材を集める（前編）
久しぶりに昨日は本ブログの更新を怠りました。久しぶりの温泉旅行であったからであります。コロナの流行が始まってからはや3年となるんですね。この間、九州へ2回行きましたが、これは遊びや旅行ではありませんでした。高校生の時の同期とのゴルフや那須高原での飲み会もゴルフを泊り込みでやったに過ぎません。旅仲間とゆっくり旅行してホテルや温泉で美味しいものを食べ大浴場でまったりする、などは皆無であったのです。実際2度ばかり企画した旅行もキャンセルの憂き目にあいました。今回は、第7波が収束し始めたタイミングで企画し、もし8波が始まってもみんなが発熱などの症状でも無い限り、そのまま催行するという合意ができていました。それなので、この1週間以上前は参加者4名全員、極力外出を控え感染リスクを避けるべく自粛していたのです。さて、一...伊豆は堂ヶ島で命の洗濯
昨夜のサッカーワールドカップ前哨戦、カナダとのテストマッチを深夜まで観てしまいました。残念至極、あまりにも不甲斐ない出来でありました。ケガや故障明けで富安・遠藤・三笘薫・前田などを温存したのは仕方ないとしても、そのリザーブで出てきたDF陣あるいはぶっつけ本番の浅野などは到底Wカップで通用するとは思えないのです。後半ロスタイムで、ペナルティーエリア内で、シュート体勢でもない相手に対して、安易にスライディングで倒すなどと言うDFは怖くて使えません。昨夜は「プロの選手だろ！」と怒った日本人の数は1千万人くらいいたのではなかろうかと思います(笑)。本番だったら暴動になりますよ、それほどワールドカップは世界の最大の祭りなのです。先のなでしこジャパンも、イングランド・スペインとの親善試合は1点も取れないまま負けていま...いつまでもコロナを怖がっていられない
昨日のゴルフは前半が、グリーンに乗って1パット（寄せワン）が多くてびっくり。パットが下手なワタシが、ハーフ9ホールで12パットと、信じられないような出来で、1OBがあったのに40で上がりました。後半は乱れに乱れ腰を痛くし途中でスコアをつけるのを止めました。3パットとOBそれぞれ3，4回ありましたから50以上叩いたかもしれません。いつも以上に疲れました。しかし、毎日、疲れた休みたいと言っている場合ではありません。一銭にもならない仕事や趣味や雑事に追いまくられているのです。のんびりじっくりパンチの効いたブログなどを欠いている暇はないのです。（これが言いたかった笑）本来なら年金生活者、起きたら新聞を広げ、テレビで朝のニュースを見てお茶を飲む、というのが世間の人の過ごし方のようですが。ここ7年一日としてそんな朝は...採りたて（撮りたて）のもの遠慮なくどうぞ
昨日ちょっと、ロシアのことに触れました。最初にプーチンが、ウクライナに攻め入った時、ウクライナの領土内で「ネオナチ」からロシア人を救う軍事行動だ、というのが大義であったと記憶しております。もっと前にクリミアに侵攻した時も、クリミア半島に住むロシア系住民が脅威にさらされているのでその「同胞」を守るためと主張したのです。そしてワグネルという傭兵部隊を中心にあっという間にクリミアを制圧し、すぐさまロシア領として併合しました。この理屈で言えば、ある程度の人数が住む、ヨーロッパから旧ソビエトから分離独立した国々は、ロシアから「ロシア民族が虐げられている」と難癖をつけられ、軍事侵攻を受けるというリスクがある、ということになります。ともあれ、ドネツク、ルガンスクの東部2州、ヘルソン、ザポロジエの南部2州の支配地域を強制...ロシアこそナチ、プーチンこそヒットラー
石川遼君が、3年ぶりに優勝しました。太平洋マスターズでプレーオフでの優勝はさぞや感激一入だったでしょう。彼はまだ20歳の頃、世界の有望ゴルファーで「3R」と称されました。R・マキュロイ、R・ファウラーとR・イシカワでしたが、体の大きさやパワーの差で世界の壁に撥ね返されました。またあの震災の時獲得賞金は全部寄付すると宣言した時からさっぱり勝てなくなりました。勝負事とはそういうもの、プロの勝負師たる選手が自分の勝ち運を逃すような立ち位置にいたら、勝負の神様はそっぽを向いてしまいます。さらに、シャロースイングというトップの位置を横にもっていくというフォームに変えたためショットが曲がるようになりました。本来ゴルフは縦振りであるべきところを、横殴りに近いショットでは真っすぐボールは飛んでくれません。これは、ほとんど...フィギュアスケートGPシリーズの日本の活躍を喜べない
ここひと月近く、ヤフオクでの入札を躊躇していた「お宝」がありました。古今の銘石のコレクションと思しき「古い印材19本」で最低落札価格20万円でした。海千山千の古美術商やコレクターが集うヤフオク、その印材部門でも目立つ出品ではあったのです。「清寿山石印章十九件缶翁」という説明書き、写真で見ると「缶翁」＝呉昌碩先生の雅号の側款がある黄石はじめ、非常に珍しい高級石ばかりを集めている、と思われるのです。田黄石に近似した黄色の自然石形の印材だけで7個、このうちの2，3個でも本物の田黄ならば、あるいは呉先生の石が真正のものならば決して高いものではありません。あくまで最も高級・希少石として性善説的な観点では「田黄3、高山凍・鹿目格・連江黄など4、鶏血石1、楚石1，紐つき芙蓉石2、広東緑石2、封門青1、桃花紅、紐つき吊耿...田黄のようなものと鶏血石
昨夕、何気なしにテレビを点けたら、女子ラグビー、イングランドとニュージーランドの試合をやっていました。女子ながら100㎏を超えるような巨体の肉体同士がぶつかるのみならず、機敏に疾走する姿は迫力があり、思わず見入ったのです。日本人で体重100㎏の女性なら100人中100人、全力で走ることなどできませんね。その6時間ほど前、ワタシは失望と喪失感に打ちのめされていたのです。サッカー女子、なでしこジャパンとイングランドの親善マッチを楽しみにして、あらかじめ吉野家にいって牛丼頭増しを買ってきて、これを食べながら応援しようと思いました。ところが、試合は一方的に押しまくられ、0-4という記憶にないほどの大敗・完敗を喫したのです。数千年の間、狩をし戦争を繰り返してきた屈強で獰猛な「アングロサクソン」と、離れ小島で魚を食べ...モンゴロイドはアングロサクソンには勝てないのか？
誰でも1回死ぬ。死ぬ確率は100％、さほど怖がることもないのですが
人の死を軽く扱うのが世の中の風潮であるように思われて、いささか気持ちが重くなっています。韓国梨泰院（イテウォン）で、ハロウィンで人並みに押され踏み潰されて154人が亡くなるという事故が起き、更に所管の警察署の担当が亡くなりました。韓国は個人的な非難中傷が強烈なので、自殺に追い込まれる人も多いと言われます。何時間か前から人命にかかわるような事態を通報されても、軽視して当局が2時間以上放置したことが原因と見られているようです。かの地に行かなければ多分あの156人は今も存命で、美味しいものを食べ、楽しく暮らしているでしょう。「危険な行為」と認識していなかったのが彼らの落ち度・死の遠因になったとも言えましょう。日本では、死刑執行の最終決定を下す法務大臣が「死刑のはんこを押し、昼ニュースのトップになるのはそういう時...誰でも1回死ぬ。死ぬ確率は100％、さほど怖がることもないのですが
人間、学ぶか、学ばせるか、さもなくば学ばないか、の3択であります。本来ならば半分くらいは甘くなるはずの不完全甘柿「禅寺丸」の柿が100近く残っておりました。これがはおぼ100％渋柿でありました。すでにして30個ほど、皮をむいて吊るし柿にして3週間以上経過しました。試しに一個食べたところ、渋みが残っていたのです。昨年はこんなことは無かったのに。そこでググってみたところ、同じ悩み・問題を抱えている人が多いようで、やれ熱湯をかける、焼酎を塗る、二、三日おきにもみもみする、などが出てきました。そうか、焼酎がいいか。そこで、残った渋柿をもいで、再度干し柿作りに挑戦したのであります。干し柿の作り方は、きれいに洗ったあと、布で拭いて水気をとり皮をむき、ヘタの先の茎を縄に結わきつける、だけのことです。しかし、熟練や経験の...年取っても学ぶことは山ほどあります
自称「篆刻家（前座）」のワタシであります。ワタシがヤフオクで印を集める目的・対象は以下になります①自分の練習用に安く一度に大量に集める＝刻のあるなしに関わらず印材まとめてを落札する。一本あたり数十円から数百円②将来注文があった時に備え、1本500円～3千円程度の良材・紐付き印材③石材研究の基礎として、出来るだけ多くの種類のヨウロウ石を収集する。④書道家・篆刻家の作と思える側款がある印＝観賞用・作印の勉強材料⑤コレクションに値するような美しく珍しい紐・薄意がある古印⑥田黄・鶏血石・芙蓉石という三宝、あるいは印材の本に出て来るような、特別な坑・場所から産出する珍石、資源の途絶えたような石を探す⑦数十年から200年ほど前の時代物で、著名な篆刻家・作家の側款がある骨董価値・文化財レベルの逸品といったところでありま...幻の印材を求めて緑の石・凍石を漁る
月がとっても青いから、と歌われたのは1955年歌手の菅原都々子さんだったそうです。それから歳月が流れ、その歌を再認識したのはおおたか静流さんのCDからでありました。彼女はいくつものトリビュートソングやカバーソングに真骨頂があり、映画「シコふんじゃった。」のエンディング「リンゴの樹の下で」を歌ったのがとても気に入って、いくつかCDを買いました。残念なことにおおたかさんは、今年9月69歳で永眠されました。そんなことを思い出しながら昨夜、400年に一度という「皆既月食」の天体ショーを眺めたのでありました。その内容や月食など宇宙の星たちの仕組みは、「地学」の授業を嫌った文系のワタシは説明を省略いたします(笑)。ともかく、次の400年後には自分は多分生きていないだろう、これは撮影せねばと思ったのです。しかし、iPh...月がとっても青いからいや赤かったですね
なんだかんだ言っているうち、間もなくサッカーワールドカップが、20日から始まるのです。注目のドイツ代表との初戦が22日、期待が高まります。そして、日本の代表メンバーも、月初の召集選手発表から、かなり事情が変わってきました。それは、一つには「えーっ、大迫・古橋亨梧・旗手怜央が外れた！？」「川島・柴崎要らなくないか」「南野絶不調、前田下手だし、浅野拓磨は怪我で間に合うの」などなど森保監督の人選に不協和音が噴出していることが挙げられます。長友・吉田なども実績・経験・実力などは申し分なくても、いささか衰えてきているので本番ではちょっとどうなの、と言う意見も多いのです。更に、発表直後から招集メンバーのケガが続出しました。久保君は肩を脱臼、中山選手はアキレス腱を故障し復帰絶望です。また、若手のホープ冨安健洋も右足を負...ワールドカップに町野が呼ばれた💕
世に篆刻家さんが何人いるか、これは誰にもわかりません。総務省や文科省は、余暇の使い方程度のアンケートによって「書道人口や書道の傾向調査」などを発表しますが、せいぜい何年かに一度で、書道・篆刻などを日本の重要な文化・教養と扱っているようはみえません。例えば参考になる「レジャー白書」は2年に一度3，4千人のネット経由のアンケート調査で、類推した統計を出している程度で、その発行元は公益財団法人日本生産性本部は、公益とはなっていますが、民間の経済団体であります。乏しい資料ながら、現在書道を趣味にしている人が280万人くらいだそうです。これは6.7年前の古い統計数字が独り歩きしているので全く当てには出来ません。また、ワタシの記憶では、その数字は成人に限っての推計なので、もう少し沢山になるかもしれません。ただ、確実に...篆刻印のオークションは全敗文彭さんの印は存在する
「実が付かない果樹は、何の価値も無い」これが、ワタシの園芸で学んだ教訓の一つであります。せめて花が咲けば、見て楽しむと言うこともあります。しかし、得てして果樹の花は小さく、さほど美しいもの目立つものは少ないのです。ワタシの果樹栽培の最優先してきた種類が「ぶどう」であります。夏になれば瑞々しいブドウ棚の葉っぱの木陰で涼み、秋には甘くて美味しい自家製葡萄を食べる、という夢のような生活に憧れ、とりわけ人気の品種「シャインマスカット」を植えて丸8年になりました。植えた時から2年で花が咲き、曲がりなりにもブドウがなりました。それから数年、冬の剪定、数回の消毒作業をはじめ、毎年沢山の開花を待ってジベレリン処理（無核化・肥大化促進剤）を施し、夏には襲来する「コガネムシ」を毎日踏み潰し駆除してきました。しかし、いくら消毒...泣いてブドウを斬る
風が冷たくなりました。季節は確実に冬に向かっているようです。今日は午前中当地区では「総合防災訓練」なるものが予定されているので、自治会長として、嫌々ながらも支度をし、「ヘルメットは持参して」などと各方面へ確認の連絡などをしております。この暮れをなんとかやり過ごし、来春になれば、任期2年の会長職から解放されます。地元10町の会長の中には、好きで10年以上在任している会長も数人いますが、ワタシは懲り懲りで、二度と自治会などやるもんか、と固く心に誓っているのです。役所は、自分では手を染めず、いろいろな行事や施策を民間（各町内）に落とし、動員し市民がただ働きして市政に協力するのを「仕事」としています。会長連中などもそれを嬉々としてやりたがるので、人がどんどん減っている当町内としては、年々参加したり協力してくれる人...馬鹿な議員に金を払うのが馬鹿な国民でいいのか
昨日に続いて印泥のお話であります。（印泥に興味の無い方はどうぞ遠慮なくスルーしてください）印泥の歴史は長いのでここでは省略しますが、現代流通する印泥のルーツはあの呉昌碩先生が初代社長となり、王禔（王福庵）さんなど当時の一流の篆刻家が創設した研究機関「西泠印社」にあります。※「れい」は「にすい」ではなく「さんずい」です。昨日「魯庵印泥」が届きました。世に珍しい印泥で西泠印社の創始者のひとりである印泥大師と呼ばれた「張魯庵」さんが創製したという珍品でありますが、その後に登場した潜泉印泥の三代目職人「李耘萍（リーウンピン）」女史と西泠印社の元名誉副会長「高式熊（コウシキウ）」さんがプロデュースした式熊系・耘萍系の印泥に圧されて、世に出回ることが少なかったのでしょう。大量生産出来なかった、販路に乗らなかった証拠に...マイナーな印泥も魅力がある魯庵印泥銭塘印泥
ヤフオクの快楽にどっぷりはまってすっかり依存症になっている「ヤフ中のワタシ」であります。毎晩狙いをつけた印材などにちょいちょいと入札し、オークションの趨勢を眺めながらも、睡魔には勝てず、結果を見ないままに就寝してしまう、というのいつものパターンであります。そのおかげで、魅力的な出物・珍しい逸品であっても、深夜まで続く「吊り上げ行為」やら高値での入札競争に巻き込まれず散財をまぬかれているのです。夜中にエスカレートして、予算を大幅に上回る品物の価値以上の値段でもし落札したら、多分翌朝は後悔するでしょう。結果として、ほぼすべての品は当然入手できません。昨夜は目を付けていた「印面の彫りがある印材まとめて30本ほどの品のオークションに参戦しました。鶏血石や田黄・芙蓉石などの銘石が少なくとも10個以上含まれているよう...逃がした印財は大きい釣りあげた魯庵はどうだろう
ワタシは屋上で花壇を作り、温室を建て、メダカを飼っております。おかげで、南方の熱帯性植物を育てることが出来、温室で越冬できるのです。今年も、パッションフルーツやスイカ、イチゴなどを自家用に作って食べられるのでそれなりの満足になります。自然界のメダカは、自然の小川の減少、農薬や生活排水による水質悪化などで消えゆく存在ですが、外敵は、多くの魚や蟹等であろうと思います。人間が飼う場合は、メダカに降りかかる災いの一つがやはり動物の襲来となります。巷でよく聞く獣害は、アライグマや狸が水槽から掬って食べる、でありますがワタシの隠れ家の屋上は鼠一匹入る隙間はありません。その分、鳥害が起きているようであります（実際に現場に遭遇しておりませんが）。屋上を訪れる鳥は、大きい順にカラス・ひよどり・イソヒヨドリ・ハクセキレイあた...無人にするのは訳があっての事でしょ
森保ジャパン、サッカーワールドカップの日本代表の最終メンバーが発表されました。この4年間で百数十名が招集され、その中で森保監督にとってベストと考えた上での人選となったでしょう。全部で26名GK権田修一33(清水)川島永嗣39(ストラスブール)シュミット・ダニエル33(シントトロイデン)DF長友佑都36(FC東京)吉田麻也34(シャルケ)酒井宏樹32(浦和)谷口彰悟31(川崎F)山根視来28(川崎F)板倉滉25(ボルシアMG)中山雄太25(ハダースフィールド)冨安健洋23(アーセナル)伊藤洋輝23(シュツットガルト)MF/FW柴崎岳30(レガネス)遠藤航29(シュツットガルト)伊東純也29(スタッド・ランス)浅野拓磨27(ボーフム)南野拓実27(モナコ)守田英正27(スポルティング)鎌田大地26(フランクフ...高身長・高収入・高年齢が決め手のワールドカップ
今日から11月、秋であります。秋になれば色づくのが柿、葉を落とした柿の木にびっしりと赤く熟れた柿が陽光を浴びて美しい、というのが日本の伝統的な原風景の一つであります。ワタシは藁ぶき農家の庭先に柿の木がある、という景色が好きなのです。それもあって、10年ほど前に初めたバラ園芸から家庭菜園に広げ、次に果樹を育てようと思付いたとき真っ先に植えたのが5，6年前柿の木でありました。品種は「甘柿禅寺丸」でありました。完全な甘柿はシブオール（タンニン）が不溶性状態で含まれると渋みを感じません。富有柿・次郎柿・太秋などが代表種です。禅寺丸は正確に言うと「不完全甘柿」になります。雌雄の花が咲き自家受粉もいたしますが、ミツバチなどの昆虫が寄ってこないときちんと受粉できません。すると、種がつかずその周辺が白いまま（タンニンが水...柿植えれば金がなるなり
「ブログリーダー」を活用して、matyuさんをフォローしませんか？
これまで、gooブログでは、写真をスマホで撮影し、その中でブログへ掲載するものをその写真群から抜き出して、こちらの投稿用の欄に移行させていました。そのあと、ブログを書きはじめ、ある程度文章が書き上がったら、パソコンにその下書きを張り付けます。パソコンで作業した方が操作性を理解しているのでブログとしての体裁が取りやすいからですね。ところが、gooブログが廃止となるのが明らかになり、ブログのデータをはてなブログへ移行したものの、今度は新規のブログ作成がわかりにくくなりました。文章だけで書くブログならなんとかなるのですが、スマホで撮影した写真をブログへ張り付けて、新規の掲載をするその方法が難解なのです。相手は今までと全く違うブログの建て付けであります。用語も違うしブログ作成へのシステムが全く異なるのですから厄介...ブログの移行はとにかくわかりにくい
前述のように、NTTドコモが運営しているgooblogが今年11月に無くなると決定したようです。それまでは従来通りにブログを書くことも可能でしょうが、いずれクローズすることがはっきりしているブログにさらにデータを書き加えるのはどうかと思います。そこでAmebaブログとはてなブログの2択だったうち「はてなブログ」に移行することに決め、昨日データの移し替えも済みました。下記の「HatenaBlog」がリンク先に導いてくれると思います。matyu711’sdiarymatyu711’sdiarymatyu711’sdiarygooblogの閉鎖に伴いブログを引っ越しする
今朝は5時起床し、お向かいさんとホームコースへ向かいました。お天気は最高、風もなく快晴であります。残念ながら、1年に及ぶ鬱病もあり、ゴルフはラウンドする、練習する、ともに激減いたしました。当然スコアもガタ落ちで以前はラウンドを80位で回ったものですが、最近では100前後と絶不調であります。もっとも練習場にも行かず、月一ゴルフなので、どんなスコアでも文句は言えませんよね。ホームコースは、東名厚木カントリークラブ、で数あるゴルフ場でもメンバー数が多いので有名です。だいたい五千人以上。従って車で向かうには便利で短時間、27ホールあるゴルフ場なのに会員権は30万円前後になっているようです。バブル期には100万円以上していましたが。メンバー数が多いという事から一月先の平日のスタートを予約するだけでも大変です。仲間数...本日はゴルフ
このところ、仕事場でやる事が無い、という日が増えました。ガーデニングしようにも雨降りとか、ゲームやろうとしようにも肩凝りが酷いとか。朝一番でブログと草花のネット投稿が順調に行くと、数時間手が空くのです。そこで3日前から書道の自宅練習を始めました。十年ほど前、書道教室に通うようになった頃、稽古のある金曜日以外に、自宅で練習したものです。お手本は山ほどあるし、墨汁にも事欠きません。これに時間とやる気が有れば書道はピッタリですね。現在限定に帰ろうと基本である楷書を書いています。半年以上になりますか。手本は当代書家五体千字文。この本のいいところは楷書から、行書、草書、隷書、篆書を全て網羅している事です。この本を手本に楷書を書き、いずれ行書体へグレードアップするつもりです。それには、師匠であるF先生の同意が必要なの...書道の練習再開
昨日、いつものように開けた自分のブログに驚きの文字が踊りました。「サービス終了のお知らせ」であります。Gooが21年前に始めたGooのブログを今年11月18日で終了しますという信じられないメッセージでありました。私自身は、6年前にgooblogに新規加入して2095件の記事を書き連ねてまいりました。そのメリットは、自分の半生を披歴するのみならず、認知症の入り口に立たされているワタシの頭を「創作」に活用することにあります。朝一番で一時間前後の作文をすることで、一日の暇つぶしの一つにもなっております。もし終了した場合、これまでのブログをどう生かせばいいのか、ワタシのブログを楽しみに毎日閲覧されている友人・関係者など200人以上の訪問者に引き続いて見てもらえるように移行できるのか？。疑問は尽きません。また、ワタ...えぇーっ。ブログが無くなるの？
おはようございます。今日は春になり一斉に咲き始めた花をランダムにご紹介します。ワタシはおそらく500種類以上の植物を植えています。当初から名札を付けて名前を忘れないようにしていたのですが、いつの間にか散逸したりマジックが消えたりして名前がわからないのが半分くらいあります。そこで秘密兵器「Google検索」で調べながら名前を特定しています。今回ももし間違えていたらご指摘ください。まずは、ツバキです小粒の花がびっしりと咲きました。こちらは香りの大輪ガマズミ（既出）小花が固まってソフトボールくらいの大きさになります。コップに水をいれこれを玄関などに置いておくとそばを通るときにいい香りがしますね。これは上記のガマズミの近種でビバーナム。こちらもうっすらいい香りがします。これはワタシが黄色いつるバラかと見間違えた八...今日の花（たったいま撮影してきました）
5日前に、ガーデニングしている果樹園を潰して駐車場を作る、という記事を書きました。とってもとっても生える雑草との闘いに飽きが来た、果樹にほとんど果物が実らない、貸店舗のパートさんが車3台を近所の駐車場から借りている、ということが判明した、ような理由によるものです。数日前まで、柚子、りんご、フェイジョア、ブドウなどを植えていました。樹齢は3年〜9年、しかし、まだ木自体が成熟しないため、一つも実がつかないのです。来年まで我慢すれば結実するという確証が有れば、もう一年待つのですが全く期待出来ません。そこに来て、パートさんの車を停めている駐車場と料金支払いでトラブルが起きたのであります。果物が実らない果樹を育て、雑草を抜くよりも、車を預かってお金を貰う方が断然いいに決まっていますね。ここがビフォー店舗の責任者と相...駐車場完成！
日本では、広末涼子さんが看護師に暴力を振るったとして逮捕、地検に送致されたそうです。20年程前は、日本の女性芸能人の頂点に君臨していた広末涼子さんが、事もあろうに暴行とは。ただ、当初の罪状は、危険運転致傷という聞きなれない罪のようです。病院でひと暴れして怪我をさせたなら運転という言葉は余計ですね。すでに44才、子供を3人もうけ、離婚後再婚したというのは、芸能人としてはありがちですが、他所では不倫を働いたとして、印象を悪くしていたそうな。そうなれば仕事は来ないし、スポンサー契約なども下手するとペナルティーを取られて契約解除になりかねませんわね。そこでストレスが溜まって大暴れしたと言う流れでしょう。それにしても同乗していた男性がマネージャーでは無く、他のキャスティング会社の経営者で、その黒塗りの高級外車（ベン...たまにはニュース記事でも広末涼子さん
10年前にガーデニングを始めた時、意識したのは花の香りであります。バラを真っ先に植えたのもその理由の一つであります。ようやく春めいて来て花があれこれ咲き始めましたが、その中で芳しい花を咲かせたものを紹介します。残念ながら年のせいで鼻の機能が低下して香りを感じることが難しくなっていることはご容赦願いますまず、知らぬ人の居ないほど香りが有名で木の側を通っただけで香りが伝わる沈丁花です。今朝もこの花のそばを通りましたがいい気持ちになれます。次は品種自体に香りがついている「香りの大輪ガマズミ」。これはその名の通り素晴らしい香りが強烈に漂ってきます。香り立つ花をつける種類の代表格球根類です。まずは、世間では雑草扱いされるハナニラも、寄せ集めれば、優しく爽やかな香りがします。次も甘い香りが有名なフリージア。赤・白・黄...香りのいい花を育てる
先日、ブログ仲間（ワタシの弟子）と話しをいたしました。その方は、数十年前の職場の同僚でワタシのブログを見て、いいねボタンを押すために、ブログのアカウントを取得した経緯があります。そして一回だけブログを書いたのですが、それから一月近く更新されません。理由を聞くと、結婚して家事もありパートの仕事も掛け持ちしているので、なかなかブログに取り掛かれないのだと。せっかくブログを始めたのだから、あんまりかたひじはって、内容のある文を書こうと思わない方がいいと、アドバイスしました。自分の好きな事得意な分野をいくつか整理して、そのジャンルを順番にテーマに書くといい、とも。その方もワタシのブログをほぼ毎日ご覧になっているようで、足跡を残しています。読んだ中で同じ内容が出てくる、などとご指摘もいただきました。ブログが更新出来...せっかく始めたブログだから
今朝も冷えます。気温が5℃です。午前8時に、植木屋さんが見えます。用件はワタシの会社が所有する貸店舗のそば、普段ワタシのガーデニング対象になっている狭い土地です。そこを片付け、車3台駐車出来るスペースを作ろうという事になってのです。今までは、そこは食べられる実を付ける果樹園として、柑橘類、桃、イチジク、プラム、フェイジョアなどを植えております。ところが、土が悪いのか育て方に問題があるのか、果樹園にして10年経つのにまともに収穫出来る果物がありません。草ぼうぼうになるし場所は取るしで、手間ばかりかかって、得るものがほとんどないのです。そこに突然降って湧いたのが、駐車場として活用したいと言う話しであります。相手は貸店舗側のパートさん達、聞けば今までかなり離れた貸し駐車場を3台分借りていたそうです。ところが、今...緑地を駐車場に変える
昨日のブログでも、針を打ってもらうなど健康の話題でしたが、本日も引き続き病気をテーマにいたします。ワタシが罹っている三代疾患は、糖尿病、鬱病、高血圧であります。糖尿病は、その対策として、食後に歩く事を中心として1日10000歩を数ヶ月続けましたが、膝回りに炎症を起こして、現在は一万歩に達しておりません。高血圧は、体重を減らし、きっちり薬を飲んでいるせいかこの10年以上高血圧を指摘されるような数値は出ていません。これに最近、重大な体調不良が加わりました。鬱病ですね。これは昨年春に指摘され秋口から症状が現れる事になりました。薬を飲んで数時間後になんとも気持ち悪くなるのです。不安感が出るとも言いますね。まだ正式に認知症の診断が下され薬物を投与されてるわけではありませんが、自覚症状としても忘れっぽい、名詞が出てこ...本日病院をはしご
いつもと違って、昨夜は7時過ぎに布団に入りました。どこか体調不良で身体がダルく、寝るのが1番だと思いました。そこでいつものように睡眠導入剤を飲んで床に着いたのです。ところが、寝付きが悪く何度も何度も目が覚めてしまうのです。一晩で10回以上それを繰り返しました。で、今朝起きたのが6時。眠りを幾度も中断しているので実質何時間睡眠がとれたか見当もつきません。寝た気がしない、という状態でボンヤリしております。こんな時にブログなど更新してる場合ではありません。朝一ではありますが、もう一度布団に入って休みたいと思います。従って、今日はブログは休み、みたいなものだとご承知下さい。という訳で、約一時間朝寝をしてしまいました。今日の予定は、貸店舗の外周のゴミ拾いと草むしりです。昼過ぎには、かつての職場（銀行）の同僚が鍼治療...体調不良につき休回となります
今朝は雲一つない晴天、遠くに富士山がくっきりと見えます。いささか4月にしては寒いのでセーターを着こんでおりますが日中は14度まで最高気温が上がるようです。さて今日のお題は、書道になります。毎週金曜日が稽古の日書道教室に参じます。メンバーは先生のほか8人、ワタシ以外は女性です。そのグループの中で一番後に参加したのがこのワタシ。金曜日10時集合なので、ワタシは9時50分頃には教室（先生所有のマンション）に入りますが、永く通ってらっしゃる先輩方は早くて10時10分頃、一番遅い人は11時を回って入室してきます（お仕事がある）ワタシがすでに半紙4.5枚書いていても、まだ習字道具をカバンから取り出していない人が大半です。平均年齢70歳を超えているともはや習字教室も年寄りのお茶飲み会も一緒くたになるのですね。ワタシはす...相変わらず基本の楷書を書く
もう4月4日、季節は春ですが、相変わらず寒い日が続きますね。それでも、果樹やイチゴなどは花を咲かせ、実を付けてから始めました。今日は、そんな植物達の今日を写真でご紹介しましょう。まずイチゴはとちおとめをプランターで育てて、今花盛りです。一方で植えてないのに勝手に繁殖し開花しているのが草苺。イクラを丸めて小さくしたような草苺は、甘みは少ないものの爽やかな酸味の自然の珍味ですね。次は、これ、桃の花。今年はこれまでで一番の開花になりました。植えてから7年、そろそろ桃🍑が食べられそうです。お次は花が終わったばかりの枇杷。今年は沢山結実しています。6月には収穫できるでしょうか。さらにこちらも花が終わったばかりのスモモ（だと思う）であります。これ以外にもプラム、柑橘類など自宅用の果実を作っております。これもひとえに私...美味しい実のなる季節が近い
今週は、病院ウィークになりました。一昨日にいつもかかりつけの内科クリニック、昨日2日が市民病院、明日4日も市民病院、7日が市民病院と心療内科クリニックと5軒を回ります。伊達に朝の薬を9錠をのんでいるわけではありません。3/29のワタシのブログに書いたように、ワタシは自身で認知症である疑いを持っております。昨年の秋口から急に記憶障害が出てきているのです。そこでいつもの脳神経のクリニックの先生に相談して、MRIなどの大掛かりな検査をするために、市民病院にかかることにし、「紹介状」を書いていただきました。そして、予約を入れて昨日朝一番で検査を受けに家内同伴で市民病院に赴きました。最初のテストが27/30点で、どうやら軽い認知症である可能性を見出したようです。いくつかの口頭での質問・ヒアリングを通じてあと三日に分...認知症の検査に入る
ワタシの属するのは家内を社長として、ワタシは何も「専務」の零細企業です。不動産の賃貸業です。対象が店舗一つだけなので個人事業としても良かったのですがもしかしたら事業が拡大するかもしれないと思ったのです。それが10年前、残念ながら収入は一円も変わりません。そこで会計処理です。本来なら会社なら経理担当が居て、伝票起票、帳簿付け、現金管理など人1人いてもおかしくないのですが、前述の通り、売り上げ（家賃）が変わらず、社長とワタシだけの零細企業なので人を雇うお金が捻出出来ないんです。会社設立時、パソコン一台を買い、弥生会計という会計ソフトをインストールしました。これが唯一の什器備品であります。そのソフトの預金出納帳と現金出納帳だけを入力し、その2種類の帳票だけを税理士に郵送しておしまい。たったこれだけです。預金の増...会計処理をした
ワタシの一年前のブログのテーマが夜間何度も頻繁にオシッコで目が覚めてトイレに行く事でした。ワタシが結論付けたのが、膀胱の柔軟性を伸ばすのが対策として有効だという事でした。こんなブログを書いていたのをすっかり忘れていました。実際のところ最近日中の頻尿が煩わしく、夜中にトイレに起きることも増えていたのです。一年前のワタシの解説によれば、歳を取ってきて膀胱が硬く弾力性を失うと、少し尿が溜まっただけで、膀胱が膨らまないために尿意を催すのだと。なので日中トイレに行くのをできるだけ我慢し、膀胱が大きく膨らむまで待つのが対策なのだと結論付けていました。自分で書いておいてすっかり忘れていました。皆さん、夜中に何度もおしっこで目が覚める人は、日中オシッコに行きたくなった時2，3回我慢して膀胱にいっぱいになるのを待つのです。...夜間頻尿対策は日中トイレを我慢すること
ワタシは、もう十数年にわたって高血糖と言われ、投薬治療を受けています。飲酒を極力控え、甘いもの炭水化物もそれまでの半分以下に減らし、お陰でインシュリン注射は一度もした事がありません。そして何より、その対策として食後のウォーキングを守っています。食事後に、体内の血糖値が上がるので、これを抑える為に、15分程度歩く、を守って来ました。夜は外出しないで廊下に置いたステッパーを15分踏み続ける事にしています。更にどうせ歩くなら1日10000歩歩こう、と決めたのが2ヶ月前であります。常にスマホを帯同し目標まで何歩かチェックしながらの生活が始まり2ヶ月近くを連続して10000歩を達成してきたのです。ところが、1週間ほど前から急に膝が痛くなりました。恐らく無理なウォーキングが祟って膝小僧に炎症が出来たのでしょう。2ヶ月...1日10000歩は危険
今日でブログ開設から1980日目だそうです。自分の備忘録兼ボケ防止を目的にして始めましたが、なんだかんだ言って5年半近くも続いたことになります。ほとんど起筆しなかった日は無かったように記憶しております。しかしながら、本日、このブログを無期限に休ませていただくことにしました。いろいろな事情を抱えてやってきて、ブログを継続することがだんだん難しくなりました。ほとんどの理由はワタシの無能さによるものですが(笑)。これまで幾度もお訪ねいただき、励ましていただいた方も何人もいます。感謝の言葉しかありません、本当にありがとうございました。そんな皆様には申し訳ないのですが、しばらくの間、新たに更新しないことにいたしました。いつかまた再開できればいい、と願いつつ・・・・。本ブログは無期限休止いたします申し訳ありません
ワタシは、諸事情により一日でせいぜいテレビは1時間ほどしか観ません。それもプロ野球巨人戦か、サッカーの国際試合くらいしか興味が無いのです。家人がテレビをつけている時は、ニュース番組もバラエティー番組も見て見ぬふり、寝たふり、ツムツムに熱中したふりです。今現在は、仕方が無いのです、テレビを観ていると気持ちが悪くなるし、夢と現実のはざまに入り込んで、頭の中をぐるぐるかき回すような不安な気持ちになるのです。巨人戦は、過去60年間一途に応援してきたチームなので、5，6年位前は試合開始からゲームセットまで観ていることも多かったのですが。ナイターだと6時に試合開始、それから30分ほど経ってテレビをつけ野球のChに合わせます。その時、既に2，3点もリードされていたらワタシにとっては試合は無かったことにして、他のChに回...野球も最後まで観ないとわからない
2週間ほど前に買った鬱病の本を断片的に読んでおります。その本によれば、鬱病になって一通りの症状が出てから半年から1年で一応完治すると書かれております。（但し再発することも多い）のだそうです。ワタシの場合、睡眠障害が出ていた昨年の春には「抑うつ状態」と診断され、9月頃からは本格的な投薬治療が始まりました。それまでは、あまり顕著な症状もなく、ガーデニングと、三つの書道展に出品するため、10本近い篆刻作品の制作にかかって大忙しだったのです。なので、自分では「正式に軽い鬱病に罹患したのは8月から9月頃」と判断しております。それから約9か月経過しました。そろそろ寛解期（回復期）に入ってもおかしくないのです。この病気は、日替わりで良くなったり悪くなったりを繰り返しながら進行するようです。ワタシの場合も、日によって気持...自宅でゴロゴロするってどうやるの？
今朝は普段より1時間近く遅い、5時半に目覚めました。大体前夜の20時過ぎに「睡眠導入剤」を飲んで布団に入り、きっかり6時間後（深夜2時過ぎ）に一度目覚め、それから何度か寝たり起きたりしながら、最終的に4時半前後に起床となります。1時間もゆっくり寝てられるなんてなんてラッキーなんだろう、と思うのです。基本無職で、一日中好きなことをやっていいことになっております。そんなに早起きする理由は無いのですが、朝4時過ぎて布団の中でなにもしないまま一時間を過ごすのがもったいないので、それ以上寝るのをあきらめて5時前には朝食を終えるという毎日であります。では、なぜ今朝5時半に目覚めたか、これは入眠時間が遅かったからであります。布団に入ったのが20時15分、しかし訳があって眠ることが出来ず21時すぎまで起きていたのです。結...「完白山人・鄧石如」の印がヤフオクで落札された本物かは知りません
今朝、5時半にウオーキングを始め、小一時間歩いてきました。その間、自分のウオーキングコース周辺で出会ったジョギング・犬の散歩・ウオーキング・ランニングの人は約30人でした。こんな早い時間に皆さんご苦労様です。しかし、恐らくその何割かは、暑さ対策で早朝に活動しているのではないかと思います。犬の散歩程度なら仕方ないとしても、汗をかいて走ってトレーニングしている人たちは、やはり一日の中で最も涼しい時間帯を選びますわね。昨日など、昼前からの暑さは、この時期としては尋常では無かったのです。本来入梅していてもおかしくない季節で、雨が続き湿気は多いながらもさほど暑くはならないはずなのです。それが梅雨を飛び越して「真夏日」に相当するような気温が全国各地で記録された様であります。ワタシの仕事場でも、あまりの暑さにエアコンを...眼鏡のレンズ交換で、世界の見え方が変わる
出だしが、昨日のブログの続きで恐縮です。一昨日12名の人と会話を交わしたワタシですが、昨日は、家内、マッサージ師、コンビニのパートさん、郵便局員、お向かいのMさんの計5人と話しましたので、おそらく3人かな、という予想を上回ることになりました。ヤフオクで発送品が出てたこと、パートさんに採れたての家の畑のニンニクを差し上げた分増えたのです。年配の夫婦二人暮らし、独居老人などは一体普段どのくらいの人と会っているのかは見当がつきません。ワタシみたいに3人前後というのが普通なのか少ないのか。電話をするのもあまり好きでないので、スマホで通話するのはせいぜい数日に一件程度であります。そのうち声が出なくなりそうですね（笑）さて、本日のテーマは「ヤフオク」であります。半年ほど前までは、ヤフオクと言うのは自分が趣味で集めてい...石印材をヤフオクに出品する終活も楽じゃない
ワタシは無口な人間ではありません、むしろお喋り・饒舌の部類に入るかもしれません。しかし、それがここ5，6年ほとんど人と話す機会が無いのです。定年でそれまで勤めていた金融機関を退職後、普段のワタシは、朝ご飯を終えると、土日平日関係なく、ここ仕事場（作業場）に向かいます。不動産賃貸業を経営する社長（家内）から給料は8万円をいただいておりますが、その仕事の内容は賃貸する店舗の緑地帯の管理（ゴミ拾い・草むしり）と預金・現金の帳簿をつけることで、当然一緒に働く人がいない従業員がわたしだけの零細企業であります。朝から、お昼ご飯まで誰とも会いません。外食で家内とランチを済ませると、またここに戻ってくるので夕方まで基本的には誰とも会いません。たまに階下の店舗（コンビニ）のパートさんと顔が合えば一言二言程度会話するだけであ...昨日は普段の日の4倍の人に会いました
昨夕、家人から「明日は午前中雨の予想よ」と言われました。そうか、そろそろ梅雨だからなぁ、と答えると、「いや、梅雨は関係ないただの雨降りだから」と強弁するのです。「梅雨のはしり」でいいんじゃないかと思いますが、なにが気に入らなかったんでしょう。そしてその予報通り今朝はかなりの雨粒が落ちておりました。中雨（降り）といった按配でしょうか。ブログで何度か書いている通り、ここ数か月毎日最低1万歩を歩いております。基本的には雨ごときでその運動を中断させたくないのです。これまでも雨降りの日は、ショッピングセンターの各階をぐるぐる歩いたり、出来るだけ傘を差して外出したりして、約3か月1万歩以上をキープしてきました。なので、本日も傘を差していつものウオーキングルートを歩きました。大体5時半から6時過ぎというと、すでにジョギ...紫陽花の咲く季節6月の花
今朝も歩いてきました。そのウオーキングの経路（我が家の周辺）に、実はパワースポットが3箇所あるのです。パワースポットと言うか「呪われた心霊ゾーン」というべきかもしれません。それは、実際はワタシだけがそう思っている場所で、ご近所の方のほぼすべてはそう思ってはいないでしょうが。まず最初のスポットは、近所の公園内にある「公民館」であります。ワタシは昨年3月まで2年間自治会長の職にありました。最低月に一度はこの公民館で「自治会会議」を行いました。そこには数名、最古参のメンバーがいて何十年も自治会の役員に名を連ねていました。その中で特に二人は、余計な手出しをし、過去こうだったとか前例に無いとか文句をつけてくるのです。自治会には新米のワタシがあろうことか自治会長になったので勝手がわからず、こういう人たちにいじめられ批...呪いの心霊スポット
今朝も昨朝も4時半起きでありました。いつも前夜に夜8時頃に「睡眠導入剤」を飲んでいます、すると大体6時間後の午前2時頃に薬効が切れて目が覚めるのです。トイレにたって布団に潜り込むと、なかなか寝付けず、そこから30分～1時間おきに目が覚めます。そして4時過ぎた時点に目が覚めた段階で、それ以上寝ることを諦め、4時半ころに起き出すという日々です。それでも7時間以上睡眠がとれているのですから、睡眠不足というレベルにはなっていないようです。毎朝5時前から活動するにはそれなりの理由があります。着替えて朝ご飯を食べ、スマホを30分ほど操作します。メールやLINE、ヤフオク、写真投稿サイトなどチェックすることが沢山あり、ついでにツムツムも4，5プレーいたします。これでもうウオーキング出発の時間となります（だいたい5時半前...昨日も今日も石印材・篆刻の日であります。
昨日お越しいただいた人には、大変失礼をいたしました。久しぶりに昨日は「休載」となりました。朝7時スタートと言う早朝ゴルフであったのです。ウチから車で4，50分厚木の奥にある庶民的な会員制コースで、ワタシがそのメンバーになってからたぶん40年近く経っております。そのメンバー同士は3人が昔同じ会社に勤務し、かれこれ2年近く一緒にラウンドする仲であります。もう一人メンバーがいたのですが、数年前、悲しそうな顔で「僕は、認知症の診断を受けてしまいました。」とゴルフ場から去っていったのです。以降、しばらく3人のグループでありましたが、1年ちょっと前から新たに加わったのが、ワタシの家のお向かいさんのご主人であります。それまでもちょいちょい一緒にプレーをすることはありましたが、ついに彼はワタシらと同じゴルフ場の会員権を買...68歳ながらレギュラーティーから打つコース内は歩く
ワタシはこう見えて（見えてないか笑）、ちょっとした凝り性なのです。一旦始めるとすぐに投げ出したり、中途半端になるのが嫌で割合一生懸命取り組み、長続きするように頑張っております。ウオーキングも3か月経過、一日13千歩平均歩いております。筆ペンによる楷書の模書も半年になります。このブログに至っては開設後なんと「1968日」経つのだそうです。5年半近くなるのですね。篆刻も5年以上続けております。更にスマホ（LINE）ゲームのツムツムは10年間、ほぼ毎日欠かさず遊んできました。そんなワタシは、やはり体も凝り性なのです。首筋から背中にかけて凝りやハリがあります。腰痛持ちでもあります。特に肩凝りは数十年も前から続いております。前述の様に「書道・篆刻」など細かな作業をすれば肩こりはひどくなります。ツムツムに至っては、一...マッサージと鍼そしてウオーキングで肩こりをほぐす
病院、いつものI先生のクリニックに行ってきました。毎月1回は薬を貰いに行きます。処方されているのは10種類あり、高血圧や高血糖ビタミン剤に鬱病関係・睡眠導入剤などであります。昨日は、薬の方はさておき「認知症の疑いがあり精神科への紹介状」を書いて貰うのが目的でありました。昨年秋頃から急に記憶力が衰え、過去数年の記憶がごっそり抜け落ちる、新たな経験や出来事が記憶に残っていない、という実感があります。自分が育てている植物の名前も忘れる、人の名前が、すっと出てこないといった現象が当たり前になりました。自分の調査ではそうした記憶障害の原因には何通りかがあるようです。①病気としての認知症（若年性含む）②老化による記憶力の低下（年寄りボケ）③鬱病などとの合併症・・などです。いずれにせよワタシは記憶があやふやになり記憶力...クリニックで長谷川式認知症スケールを経験する
まだ幼少の頃、「ター坊」と呼ばれた時期がありました。自分の名前のアタマに「た」があるからです。そんなワタシが60数年経ち、実質無職ながら、実に「タボウ（多忙）」なのであります。現在家内と二人だけの零細企業を経営しておりますが、先祖が残したわずかな土地（駐車場）に小さな建物を建てて店舗として貸すことにした際、一応会社組織にしただけであります。不動産賃貸など、普段やることはありません。せいぜいゴミ拾いと草むしり程度、2か月に一度帳簿を付けておしまいです。ワタシは社長である家内から数万円の給料を貰っていますが、それでも仕事に見合った以上の金額で、実際は現金を見ることなく「食費」としてそのままスルーされております。それなのに、何故多忙で忙しい日々なのか？定年を迎えてそれまでの勤務先と、すっぱり縁を切ったあと、店舗...多忙は自分のせいツムツムをやめるしかないか
今朝もウオーキングを終えて戻ってまいりました。大体朝5時前後に起床し、朝食にパンを食べたら、ちょっとスマホをいじって6時前にはウオーキングに出ます。今年3/13からウオーキングを始めました。これが定着してもうすぐ3か月になります。その間雨降りで外歩き困難な日が数日ありましたので、1日1万歩の目標が未達成になりました。それでも未達成の場合でも7～9千歩以上は歩いたのです。今は、早朝に約1時間・5千歩を歩きます。これさえやっておけば、残りの5千歩は割合1日が自然体でも歩いているものなんです。1日1万歩を目安にウオーキングするということは様々なメリットがあります。以前このブログでも書きましたが、足腰が鍛えられ一定のカロリーを消化する（ダイエット効果）事が出来ます。実際このふた月で体重が3㎏ほど減りました。ドクタ...ウオーキングの効果は絶大です！
月が変わりもう6月になったんですね。歳をとると月日の流れが速く感じるといいますが、全くその通りであります。その月が変わった初日にいいことが二つありました。今日はその話題。ワタシは、例によって昨夜も8時過ぎに床に就きました。これまでと違うのは布団であります。家内が奮発して5万円もするマットレスを買ってくれたのです。我が家は築60年を越える古い日本家屋なので、寝室など無く、寝るときは当然奥座敷に布団を敷いて寝ております。今までふわふわしたマットレス（中がスポンジになっている）を敷き、その上に敷布団などを載せるという至極普通の寝かたをしております。ところが、家内がどこからかフランスベッドのマットレスが硬くてしっかりしているので寝心地がいい、と聞きつけてきたのです。それが昨日通販で届きました。なんでも、中に金属の...6月早々いいことがあった
昨日のブログに書きましたが、我が巨人軍が超強力打線のソフトバンクと交流戦3回戦を行い、ワタシの「予想(笑)」通り勝つことが出来ました。序盤で5点のリードを許した時点で、あぁワタシの予知能力はこんなものだったかとがっかりしたのです。ところが、テレビを消した後、30分ほど経過した時、家人が「逆転したわよ」と信じられない一言。彼女はスマホで野球の速報をチェックしていたらしいのです。勿論彼女はワタシの「巨人が勝つ」というワタシのブログを既に読んでいたので、試合の行方を気にしてくれていたのでしょう。そんなバカなことがあるか、今の巨人に6点なんかとれっこない、と半信半疑でテレビを付けたらなんと6-5になっておりました。ワタシは普段寝る前（午後八時）にはテレビの野球観戦もやめるので、その時点で勝敗の行方を想像しながら布...当たったり当たらなかったりそれが予知というもの
相変わらず地味で些末なお題で申し訳ありません。ワタシは紆余曲折あって、現在夜八時に布団に入ることにしています。夜のテレビ番組がつまらない、洋画などは今は観る気になれない、睡眠導入剤やら鬱病やらの薬を飲むタイミングが早まっている、などの理由であります。夕方早い夕食を済ませると小一時間は「書道」のお稽古→筆ペンでの楷書体の模写程度。その後テレビ番組では最も違和感なく観れるプロ野球「巨人戦」がだいたい1時間ほどであります。25日付けのこのブログで「戸郷投手」がプロ89人目のノーヒットノーランを達成したことを書きました。その日も8時過ぎに就寝しており快挙達成の瞬間は寝ておりました。負け惜しみの様に「No・No」は達成できるかもしれないという予感があった、と書きました。実はワタシ、予感どころか予知能力に近いものを持...ワタシには予知能力がある
本日は家人と一緒に「お呼ばれ」でお昼ご飯をご馳走になります。そんなことはこの何年にわたって一度もありませんでした。ワタシの仕事場のそばに住む親せき「従姉妹」が、只今自宅を建て替え中なのです。壊してから半年以上になります。親戚はご主人を早くに亡くし子供二人（独身）と三人暮らし。古くなった家を新築することになったのです。そこで当家に依頼されたのが、親戚の家にある家財を預かってくれないか、と庭に植えてある草木（アジサイなど）を掘り起こして、ワタシに鉢植えで植え替えるまで面倒をみてくれないか、でありました。家の新築工事はどうやらほぼ完成したものと思え、ここ数日間、建築業者が出入りしなくなりました。鎧戸（雨戸）なども閉め放しになっているので、内装や照明など細かな設備の追加も終わったのでしょう。後は家の外周、玄関回り...新築祝いでお昼をご馳走になる
ヤフオクで、手持ちの篆刻用石・印材を出品するようになってひと月半になりました。昨年末あたりから、自分の老い先を考えた時「ぼちぼち終活に入らないと」と身の回りを整理することを思いたちました。ワタシの仕事場で圧倒的に場所を占め、（元手が掛かって）処分に困るのが、石印材を含めた「書道関連」用具であります。そのほとんどはヤフオクから入手しました。書道を本格的に始めたのが8年前、篆刻が5年前でそれ以来、随分とヤフオクにはお世話になりました。例えば石印材は、エスカレートして過剰に買う、高額なものに目が行くのを避けるため、どんなに欲しくても、一件1万円以上は出さない、と自分に上限を設けておりました。それでもいつの間にやらその数が4千個を超えたことで、これはいい加減にしないと破産する(笑)、と思いました。勿論半数以上は1...石印材・ヤフオク出品を始めてひと月半
