私がゴリラにハマる10の理由

こんばんは竜之介です。はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 についてお話していきます。犬、猫、本、筋肉、筋トレ漫画、ゴリラ、パソコン、ゲーム等などテーマの選定に悩みましたが今回は、私がゴリラにハマる10の理由と言う話をしてゴリラの魅力を再認識してもらいます。 マッチョでたくましい体格 端正でかっこいい顔立ち 食事シーンが気持ちがいい 人間が全く及ばないパワー!! 霊長類最大級・最強種と言う肩書がかっこいい 筋トレ不要の身体 野菜や果物しか食べない草食系というギャップ 平和主義である 親指が小さくてかわいい ゴリラの真似をすれば大体の事が許される マッチョでたくましい体格 …

ワクチン接種1回目 筋トレを1週間休むことにした話。

こんばんは竜之介です。 今日、1回目のワクチンを受けてきました。 外に出るのが嫌すぎて出発が遅れ予約時間ギリギリに病院に到着しましたが接種までの流れが洗練されていて15分の待機時間を含めても合計20分で病院から出ることが出来ました。病院ってすごい！ と思いました。（日記） また、コロナワクチン製造メーカーからはワクチン接種当日の激しい運動は控えるように。 ワクチンをうってもらった病院からは接種後、1週間程度は激しい運動は控えた方が安心。との回答があったのでチキンな私は病院の言いつけ通り1週間は筋トレはお休みすることにしました。とても読みやすくて参考にしたサイト↓ www.cov19-vacci…

メモ用紙に勝てる 自己肯定感が身についていた話

こんばんは竜之介です。 爆乳って言葉があるじゃないですか 胸が爆発でもするのかなと疑問に思いました。 （日記） 血迷ったことを口走ったわけですが 二か月に一度の通院で失った体力を回復するために 先ほどまで寝ていたので仕方がないと思うんです。 外に出るという偉業を成し遂げた以上、 どんな失言をしたとしても 今日は私に優しくするべきだと思うんです。 ・・・・さて、 最近にしては珍しいことに 話したいことがすでに思い浮かんでいます。 「自己肯定がすごい回復している」 と実感する出来事があったという話をしたいのです。 その出来事が何かというと 仕事場で「紙」を捨てたことです。 訳が分からないですよね …

新たに朝にしたいことを 20分で見つけた話。

こんばんは竜之介です。 朝にすることに悩んでいたら4つの分類からやりたい事を考えてみてはどうですか？私はこのようにやりたいことを見つけました。という話をしましょう。 今までの朝の時間の使い方について 私が飽きてきたこと 朝の時間の使い方を決めことにした おわりに 今までの朝の時間の使い方について 私は朝の5時に起きて シャワーを浴びプロテインを飲みかるく筋トレをして適当な本を読み好みの動画を視聴して8時30分頃に仕事場に出発する と言う日々が1年ほど続いています。朝起きて最初に行うシャワーを浴びながらコーラ味のプロテインを飲む炭酸抜きコーラごっこは非常に楽しいです。シャワーを浴びた後にする筋ト…

『小さいことにくよくよするな！』 読書日記

こんばんは竜之介です。今日は読書日記を書きます。私がとても好きな本です。 本のタイトルと著者 あらすじ 選んだきっかけ（読書の目的） 読書前の内容予想 要約（意訳） 予想とあっていたか答え合わせ 考えた事（気づいたこと） 生活にどのように落とし込むか どんな人におすすめか おわりに 本のタイトルと著者 タイトル：小さいことにくよくよするな著者：リチャード・カールソン出版社：サンマーク出版 小さいことにくよくよするな！ 作者:リチャード・カールソン サンマーク出版 Amazon あらすじ 「小さいことにくよくよしない!」癖を身につけると、人生は100%完璧にはならなくても、あるがままの現実を抵抗…