ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今、頭の中には映画「サウンドオブミュージック」内で流れる歌が鳴っているの。曲名が出てこないな。 …
5回の隠れうつを乗り越えて3度死の淵から返り咲いた私。最後のうつから7年半再発を防ぎ二度とうつにならない生活とは。そのコツを日常を通して伝える隠れうつ専門家 千葉幸恵(さちえ)のブログです。
5月26日に著書『その不調、「隠れうつ」かも?』が発売になりました。精神保健福祉士(心の専門家)になった後も3回隠れうつになりました。いずれも薬を飲まず乗り越えました。メソッドと共に自己肯定感が低すぎて生きずらかった私が少しずつ健康になり幸せになった軌跡が見える。また、健康や幸せになる情報をお届けしていきます。
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今、頭の中には映画「サウンドオブミュージック」内で流れる歌が鳴っているの。曲名が出てこないな。 …
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。ただいま準備中。苗どこで作るか検討中だけど。猫の額園だと大目玉が落ちてきそうだし、実家と交渉するか…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。ポストに裁判所からの封筒が入っていた。民事部?なんかあったかなぁ。思い当たることはない。 どき…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。本日はタイトルのみ。いにしえからそうなんだと思う。だって ときくすりいうもんね(*^^*)なごんか…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 移動中に意気投合し、お話しながらの時間。1人でのんびり静かにぼぉ〜も好きだが道づれきゃっきゃのお…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 中学の友達だんなの次に長いつきあいがある方。家族や親族以外でね。月1度お会いする。セルフメンテナ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 青春時代の曲の1つ。改めて今読むと深いなぁ思う。 作詞は小室みつこさん副題が箱舟にひかれて …
再掲修筆重要部のみ マスクする酸欠状態は立ってるだけで危険レベルの警報が鳴る!!
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。マスク任意判断になってから約1週間。多くの接客企業では「従業員はマスク継続します」である。 お客…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 プライベートだからこそ、「そうじゃなくて」ってつらくなってきた。私が書くものは抽象的な事が多い。…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 来月に地方議会選挙があるのですが、その候補者を載せるボードの下に、白いビニーですっぽり覆われた巨…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は朝から雨が降り真冬のコートと手袋登場。本当に寒かった。 だけどね、心の中がとってもあったか…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は朝からすでにく風が半うなり。明日は真冬日に戻るそうで既にそんな様相。今の社会も投影してるよね…
ブログにきていただきありがとうございます。 昨日から戦時中や戦後のことを話してくれたおばあちゃんの顔が浮かぶの。とういうのも、畑で明日はそろそろ野菜とって子ど…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。本日朝より発熱してます。昨日は世間的には多くの人が顔オムツ外していると思いきや意外と少なく...。…
関心持っちゃうから仕方ないと、やっぱり幸せ生命尊厳健康調和ひっっそりこっそり〇〇準備の国
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。このブログは関心ある事、書きたい事を書いちゃう。だからテーマがあっちゃこっちゃ行き1つの記事に1つ…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは。少し午後から気温が落ち始めたころから眠くなったり体温さがって寒くなったりと体感めまぐるしく自律神経大忙…
東京大空襲 東日本大震災 日航機墜落風化させたい国と虐殺者への勲章授与の不思議とガラスのうさぎ
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。本日午後、東日本大震災の黙祷を捧げる。1昨年のその前日は3月10日。マドモアゼル愛先生のユーチュー…
日本の土日にはいった他国銀行ペシャンはどうでるかと象徴虚飾の崩壊
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。さぁ、対岸の火事ではないかと。保険かかってないとお金返ってこないらしい。対象になるのは、数百兆円に…
この人ら実生活には疎いもん、被害にあってからいえっていうし過去から類推はしないもん
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。頭がよく勉強ができる前例主義の方々だし、5対0で反論なしなのも納得。 この人達は、自分でクレジッ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今の所はこんな感じです。波間に浮かぶいつ針穴が見えるかわからない出たと思った時に通せるように通した…
無理やりポジティブでなく無意識が見せてくれる笑いやユーモアに助けられる
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 今朝から数年ぶりの事態がまた出てきて(^▽^;)左手首ギュウッてしまり真っ白になって冷たい。こう…
ある地からの届きものはなぜか予定どおり届かない不思議と...
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。やっちまった感があり焦ってる^^;蓮をそだて鉢。もう1サイズ小さいのにすればよかったかもと絶対お小…
2023年を支え今までをなんか労えた曲と自分の癖を認識した日
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は特に外あったかそう。花粉の人はつらいかな?一応花粉はマスクのめより大きいから予防になるよね。…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。ブログ始めて8年位かな。この前に3個か4個別の所で書いてたりしたのも含めて。ここでも、5年目にはな…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。夜中や明方いろんな夢をみて、特に最近は足にいろいろ出てくる夢で痛くて目がさめたり、逆に黒い虫が数カ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 外はよいお天気。たぶん、散歩に出たり畑に行ったら気持ちよさそうだ。 家の中よりあったかい。 室…
青年のかきならすギターの音と女の腐ったのでかまいませんよ逃げなさいの歌詞に立ち止まった
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は3月3日のひな祭り。今年は久々にお雛様を出した。当日になり左右逆に気付く。知ったらなおす。お…
気温と体感を信じるなら自分体感を信頼しないと体調管理は難しいよ
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。昨日は久々に超やっちまった状態。何をかというと体調管理。2日ほど畑で寒風にさらされたら自律神経ボロ…
いつものパターンと変えてみたら八方美人とつきあえないのに気付いた件
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日から3月。2月はただでさえ日数少ないしね。 出かける直前に久々に入ったメッセージ。私の顔が思い…
ブログにきていただきありがとうございます。 超真面目だけど、さざえさんともいわれるさちなごんです。昨日は畑で一輪車使ったんだけどさぁ(^_^;)実はお隣さんの…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。24日にご逝去されたとのこと。まことに残念、本物からペンを取り上げ社会に殺されたといっても過言では…
昨年の今頃は予想してなかったことをした1年少しは育ったと思う
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。2日ぶりに猫の額園に出た。諸事情いろいろあり(^▽^;) すると、ほうれん草が散らばっていて、葉…
”世界のベスト写真 39 点: ソニー ワールド フォトグラフィー アワード、55 か国の受”
ブログにきてくださりありがとうございます。 ちょっぴり寒暖差激しくいろいろ変化ストレス要因が多い今冬春。 まして、むし食、惑沈、戦争などなど...見るだけで…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんにちは。 来月買う予定のお店から季節のお手紙が届いたのであけた所、異臭がまずしたの。そこでやめとけばよかったの…
昨年秋までは自信がなく常に見捨てられ不安と承認欲求に振りまされ人の期待を生きていた私
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。場合によってはプロフィールになるのではという記事になりそうな気配。タイトルが全てというかそんな感じ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。ふと昨年耳にした一言を思い出したの。これは、一言スピーチの時に話してくれたのだけれどもシチュエーシ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。なんかベニスの商人と死の商人という言葉が頭に浮かんでるのよね。ベニスの商人は、一適の血液も流さず肉…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は暖かくまた明日より寒くなるらしい。身体がついていかんね。無理しないでいきましょう。 さてさ…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。今朝起きたら嬉しいご連絡が。1年前に映画上映会のお土産として、ゆきこさんが生み出してくださったお茶宇宙…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。 なごん母より開花のお知らせ。昨年は25日だったかな。ちょっぴり早い。着実に春は来てる。 珈琲焙煎しよ…
ブログにきていただきありがとうございます。 最近特に気になるのが、子ども達の視線。どんどんいろんなものが、壊れてるなって思うなごんです。なごんはマスクなしで久…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。お疲れ様です。個人事業始めてから初(^^;確定申告初日に終了。 笑 でも1年に一回だからWEBの使い…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。ただいまある本を読んでいます。わずか20ページ足らずで戦慄が走る内容。これでもかと、完膚なきまでに占領…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。河津桜開花近所には紅白の梅満開。太陽と月 読んでいただきありがとうございます。 私のいのり「観音様の…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。こちらは風強し。おまけに寒い(^_^;)わりとあったかめのとこだけど。たま〜に火を使わないお灸するんだ…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。か〜んと突き抜けてはいかないのだが、本人にのみわかるものはあり。少しずつ。 読んでいただきありがとうご…
ブログにきていただきありがとうございます。 今日もお天気よく、久々に野球する子ども達の声が聞こえる(*^^*)その割に、あれっ!?(^_^;)ですけど。いろん…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。何を急にって感じかもしれんけど、今週は久々にご連絡というかお声をきけたというかそういう事があいついでい…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。こちらも寒いです。されど雪は降ってない。これからピークなのかな?移動の方は気をつけて。肩でぜはぜは息し…
ブログにきていただきありがとうございます。 春一番?南岸低気圧接近だから春の台風大嵐?いずれにしても、なかなか元気です。お陰様ですと書けん状態のなごん。 …
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。タイトルはですね、シェディング対策のわが家のこと。 2人家族で1人3回接種と同居中。狭き家にてなかな…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。 トルコの地震。いろいろフェイクとか人工とかあるようですが....そこは置いといて。天然ガスのパイプ…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。外はうららかなよいお天気。今日は夢の話を。生き方とかの夢ではなくて寝てる時にみるほうの。 昨年秋も別…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。昼はあったかいけど夜は冷えますな。お元気ですか。 さて、先日なごん父2週間位前かな、ある本にとっても…
ブログにきていただきありがとうございます。 立春おめでとうございますなぜならなごんは、平安びと(*^^*)あまり深くはつっこまず 笑 じゃがいもに芽が出始…
ブログにきていただきありがとうございます。なごんです。昨晩9時半頃急に眠くなり3時間ほど爆睡。1度トイレにおき朝家族が出かけるまで6時間ほど爆睡。なごんにして…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師メンタルヘルス講師なごんこと千葉幸恵(さちえ)です。 こんにちは。いよいよセミナーも最終回を迎え…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師メンタルヘルス講師なごんこと千葉幸恵(さちえ)です。 目次 皆様へのエールになると思います。…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師メンタルヘルス講師なごんこと千葉幸恵(さちえ)です。 前回のセミナー第6回はこちらから。 文字数の…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師メンタルヘルス講師なごんこと千葉幸恵(さちえ)です。 さて、取り急ぎ手元にあるものからお披露目を…
ブログにきていただいてありがとうございます。千葉幸恵(さちえ)です。 セミナー記事を見やすいようになおしています。ボリュームがあるのでかなりシンプルにしていま…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師メンタルヘルス講師なごんこと千葉幸恵(さちえ)です。 目次作りました それぞれの期で、同じ…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師千葉幸恵(さちえ)です。 こんばんは。5月4日が陽が沈んでいきます。 ふと気付いたら夕方のアナウ…
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師千葉幸恵(さちえ)です。 さて、目次を作ったらまとめられるのですが、取り急ぎ手元にあるものからお…
メンタルヘルス支援セミナー 第4回 認知行動療法とは何かを学ぶ3
ブログにきていただいてありがとうございます。メンタル調律師メンタルヘルス講師なごんこと千葉幸恵(さちえ)です。 こんにちは。いつもは朝10時にこのセミナ…
ブログにきていただきありがとうございます。外から、牛の鳴き声が聞こえた気がして耳をすます。なんのことはない、木や枝をがんがん切り倒すモーター音。残念ななごんで…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは今日は冷たい寒風ふきすさぶ日畑は砂嵐っぽく目つぶしになりそうゆえ断念。なごんです。お元気ですか。 さ…
海外ニュースが伝えるセット撮影にたぬき寝入りするマスメディアかな
ブログにきてくださりありがとうございます。なごん、笑ってしまって。ひのもとの知らぬ存ぜぬ認めません。こめ国のきつねニュースが流していた。ある方がお話されていて…
ブログにきていただきありがとうございます。 坂東のとある一県は風なし日照りおだやかな午後されど気温差前日と多くさすが冬だね〜のなごん(^_^;)元気ですか …
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんはなごんです。夕方から風が強くなってきて、寒い。立秋まであと数日。元気ですかー。 なんか昨日読み終わ…
基本がそこにあるから性分かと今は思うでも自分がいうのと...
ブログにきていただきありがとうございます。なごんです。今なぜかおじのことを思い出してるの。なごん父いわく「あきれるほどお人好し」と。さて、あと昔から歌を歌うの…
フリーズ2と聞いてみるものだあった捨てないで譲ってとたのんでおいた
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。あいかわらず寒いのとフリーズ中(^^;そういう時にこそ、ふと浮かぶことあり連絡してみたところ。 あ…
ブログにきていただきありがとうございます。寒くて身体フリーズなごん冬生まれだけどあんま冬は得意じゃなかった。30代前半の出来事から、さらに春秋きつくなり冬は生…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。 先日、しゅうし様が元気に歌っておられた歌。元は、あわて床屋の歌詞ですね。とても耳に残っていて、ど…
ブログにきていただきありがとうございます。 お昼近くになっても水たまりが凍ってた。昨日も今日も本当に寒いと思ったなごん。 でも、ふと思い出したんだけど、一…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです起きたら雨降ってて本日も、ねぎさんお迎えならず。粘土質なので畑内もなごんが歩くと、ズリンって滑ることある…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。 雨降ってる...。暖房入れると昼でも窓がくもり結露が。寒さを実感中。それでも昨日の夜はまだ虫が鳴い…
ブログにきていただきありがとうございます。 南坂東の地は比較的、全国に比べて暖かい。されどすでに大寒波の影響大なりのなごん。今のところ、頭痛、生あくび、涙ボロ…
デジタル教科書は〇〇量産このままでいいのかなぁ...あにほうかむりすることおもからん
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。昼位まではごぉうごおうと寒い風が吹き荒れてたの。今は嘘のように穏やか。寒いけどね。来週はもっと寒くて…
ブログにきていただきありがとうございます。 今日は大寒。その割には暖かく今日しかないと2週間ぶりに畑に行ったなごん。明日からは超寒いらしく、寒起こしも頑張っ…
ブログにきていただきありがとうございます。 ゆうぐれ近い時間になごんです。今日はあまり日が出ておらず、やっぱり太陽が出ていると気持ちと身体の動きが格段に違う…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。今日ははんしんあわじ大揺れ日でしたね。あんまり触れているところはないように見えた。気のせいかしら。 …
ブログにきていただきありがとうございます。坂東の地は比較的暖かい場所にいますが、窓の外見たら一瞬粉雪かみぞれが見えた気がして、起き上がれたことにありがたさ覚え…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。立春まで2週間強。立春日含め3日間今下げてあるセミナー記事8本アップします〜。ただでさえ、季節うつが出…
ブログにきていただきありがとうございます。なごんです今日は久々に飲んでないのに二日酔い状態^^;身体にストレートに反応出せる力が足りないから、まだまだ遅れてや…
ブログにきていただきありがとうございます。なごんです。昨晩から雨ふり乾燥していた大地が息を吹き返し少し緊張がやわらいだ感じ。いろいろと書きたいこともあるんだけ…
ブログにきていただきありがとうございます。 なごんです。ある書きおろしのおはなしを少し。 本日ひのもとよみうりによりますと、昨年発表し外つ国の多数反対…
ブログにきていただきありがとうございます。なごんです。題ですが、無償実験に参加した悪意の塊データは着々とそれぞれの心身を蝕んでいる。直後からなごんから見たらい…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは、なごんです。本日みそ仕込んでまして、最後の方は力が変な所に入るのと肝心なところは力が入らない。みそだ…
ブログにきていただきありがとうございます。宇宙図書館司書なごんです。先ごろ隠語辞典が最新版に改定になったの。ちなみに隠語というのは、飛込自殺→人身事故などのよ…
ブログにきていただきありがとうございます。こんばんは外の気温は高めなれど体温が30分位で1℃急降下上昇と普段はみないジェットコースター並みになり、脱いだり着た…
ブログにきていただきありがとうございます。こんにちは 昨晩から夜明け前までひっきりなしに、ぴーぽーぴーぽーがやまずさらに眠れない夜を過ごしたなごんです。某アニ…
ブログにきていただきありがとうございます。こんばんは なごんです気象予報士持ってないけど精密レーダー。こんなに上下しっかりがっつり低気圧サンドだときついですわ…
ブログにきていただきありがとうございます。こんばんは なごんです 今日は建物と建物の間を冬将軍が集まって疾走しまくったのではないかと思ったよ。びょう〜ゴォー!…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは、なごんです。日がとっぷり暮れたころから風がうねりをあげてるの。なんか低音太鼓が効果音でドロドロドロ…
ブログにきていただきありがとうございます。どぉも、なごんです。ちゃんと挨拶せいやとつっこみが入りそうですが^^;さて、今日もといってもまだ3回目だが早口言葉と…
ブログにきていただきありがとうございます。 どぉも、なごんです。午後2時を過ぎると陽は出てるけど夜と同じ寒さ。そんな感覚があるなごん。外は3時過ぎて虫が鳴…
ブログにきていただきありがとうございます。 どぉも、なごんです。平安は旧暦なのでご挨拶はいつもどおりで(*^^*)まあっなごんはますますあけっぴろげに。(…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは、なごんです。夕方陽が落ちる直前から急に身体が冷えたまま回復が遅くなりました。気温はそんなに低くない…
ブログにきていただきありがとうございます。どぉも、なごんです。最近はほとんど見かけてないからはっとした。畑に行くようになってますます実感。ちゃんと作られた働き…
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ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今、頭の中には映画「サウンドオブミュージック」内で流れる歌が鳴っているの。曲名が出てこないな。 …
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。ただいま準備中。苗どこで作るか検討中だけど。猫の額園だと大目玉が落ちてきそうだし、実家と交渉するか…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。ポストに裁判所からの封筒が入っていた。民事部?なんかあったかなぁ。思い当たることはない。 どき…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。本日はタイトルのみ。いにしえからそうなんだと思う。だって ときくすりいうもんね(*^^*)なごんか…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 移動中に意気投合し、お話しながらの時間。1人でのんびり静かにぼぉ〜も好きだが道づれきゃっきゃのお…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 中学の友達だんなの次に長いつきあいがある方。家族や親族以外でね。月1度お会いする。セルフメンテナ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 青春時代の曲の1つ。改めて今読むと深いなぁ思う。 作詞は小室みつこさん副題が箱舟にひかれて …
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。マスク任意判断になってから約1週間。多くの接客企業では「従業員はマスク継続します」である。 お客…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 プライベートだからこそ、「そうじゃなくて」ってつらくなってきた。私が書くものは抽象的な事が多い。…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 来月に地方議会選挙があるのですが、その候補者を載せるボードの下に、白いビニーですっぽり覆われた巨…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は朝から雨が降り真冬のコートと手袋登場。本当に寒かった。 だけどね、心の中がとってもあったか…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は朝からすでにく風が半うなり。明日は真冬日に戻るそうで既にそんな様相。今の社会も投影してるよね…
ブログにきていただきありがとうございます。 昨日から戦時中や戦後のことを話してくれたおばあちゃんの顔が浮かぶの。とういうのも、畑で明日はそろそろ野菜とって子ど…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。本日朝より発熱してます。昨日は世間的には多くの人が顔オムツ外していると思いきや意外と少なく...。…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。このブログは関心ある事、書きたい事を書いちゃう。だからテーマがあっちゃこっちゃ行き1つの記事に1つ…
ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは。少し午後から気温が落ち始めたころから眠くなったり体温さがって寒くなったりと体感めまぐるしく自律神経大忙…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。本日午後、東日本大震災の黙祷を捧げる。1昨年のその前日は3月10日。マドモアゼル愛先生のユーチュー…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。さぁ、対岸の火事ではないかと。保険かかってないとお金返ってこないらしい。対象になるのは、数百兆円に…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。頭がよく勉強ができる前例主義の方々だし、5対0で反論なしなのも納得。 この人達は、自分でクレジッ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今の所はこんな感じです。波間に浮かぶいつ針穴が見えるかわからない出たと思った時に通せるように通した…
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ブログにきていただきありがとうございます。 こんばんは。少し午後から気温が落ち始めたころから眠くなったり体温さがって寒くなったりと体感めまぐるしく自律神経大忙…
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ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は特に外あったかそう。花粉の人はつらいかな?一応花粉はマスクのめより大きいから予防になるよね。…
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ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。夜中や明方いろんな夢をみて、特に最近は足にいろいろ出てくる夢で痛くて目がさめたり、逆に黒い虫が数カ…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。 外はよいお天気。たぶん、散歩に出たり畑に行ったら気持ちよさそうだ。 家の中よりあったかい。 室…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。今日は3月3日のひな祭り。今年は久々にお雛様を出した。当日になり左右逆に気付く。知ったらなおす。お…
ブログにきていただきありがとうございます。 さちなごんです。昨日は久々に超やっちまった状態。何をかというと体調管理。2日ほど畑で寒風にさらされたら自律神経ボロ…
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