ASKベーシックで学んだ原理原則をダイエットにあてはめてみた！〜成果を出す8つの秘訣〜

今回は女子なら一度はぶち当たるダイエット。 そのダイエットについてASKベーシックで学んだ原理原則にあてはめて考える話です。

東京にある高級家具のショールームに行ってきました〜高級家具のABC〜カッシーナ編

こんにちはRITUです✨今日は先日仕事で行った高級家具のショールームについて書いていこうと思います。家を購入する場合や引っ越す場合などぐらいしか家具屋さんにはいかないという方も多いのではないでしょうか？ かくいう私もその一人ですが（笑） 先日行ってみてとても面白く勉強になったので備忘録＆日記として書いていこうと思います。 高級家具のショールームはその場に行くだけで、セルフイメージが上がるので 将来素敵なお部屋に住みたいという方は一度見に行ってみると具体的な金額から座り心地、サイズ感までのイメージをつかめるのでオススメです。

誰でもOK！モチベーションを維持して目標達成する方法5つ【ASKベーシックより】

仕事やプライベートで目的や目標を決めて頑張っている。 しかし、時間とともに決意がうすれてモチベーションが下がり、 「自分がなんのために頑張っているのか」が分からなくなることがあります。 そこで、わたしがそうなったときに目標に向かってモチベーション・やる気を継続できた 対処法5つをご案内します。 特に「だれでもできる」「特殊な道具などを使わない」「才能に頼らない」方法にこだわっています。 ※以前受講したASKアカデミー・ジャパン（以下ASKアカデミー）さんのASKベーシックコース(以下ASKベーシック)、という研修で体験した事、教わったことを基にしています。 前書きはいいからてっとり早く「モチベ…