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ブログタイトル
主食を抜けば糖尿病は治らない
ブログURL
https://ameblo.jp/12508868/
ブログ紹介文
元糖尿病患者。10年以上放置してしまいましたが、その後2年間の食事と運動でほとんど治すことができました。 糖尿病についての考え方や、日々の思いを綴っていきます。 1956年生まれ 男性
更新頻度(1年)

17回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2019/08/14

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東郷さん
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主食を抜けば糖尿病は治らない
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東郷さんの新着記事

1件〜30件

  • 新型コロナワクチン接種による死亡率は、季節性インフルエンザワクチンの数百倍

    昨日7月7日、厚生労働省から新型コロナワクチンにおける状況等が公表された。これによると、ワクチン摂取後の死亡者数は7月2日までに556件である。資料 1-3-…

  • コロナ、コロナってうるせーな、いい加減。

    日本では大した問題でもないのに。最近はコロナのニュースには飽きてきたから、すぐにチャンネルを変える。紀州のドンファンの方がよっぽどオモロイわ。去年のGW期間中…

  • 【バリウム検査の断り方】ーバリウム検査は受けなくてもいい(7)

    さて、このシリーズも最終回。たぶん。バリウム検査を受けるのは気が進まないな、と思っても職場の定期健診などでいざ断るとなると、それも億劫だという人もいるだろう。…

  • 照ノ富士関も池江璃花子さんも素晴らしい

    どん底からの復活。しかし、我々の人生にも同じようなことは起こり得る。誰にでも小さな奇跡を起こすことができる。たとえそれが、華やかなことでなくても、自分だけにし…

  • 強力な呪いは解くのが難しい、というお話

    最近はストイックに食事、運動を行わなくても健康状態は維持できる感じになってきた。なので、気分的には楽である。糖質制限をしていた頃の出口の見えない閉そく感と比べ…

  • 【福島第一原発事故とバリウム検査③】ーバリウム検査は受けなくてもいい(6)

    ということで、リクエストに応えて(誰の?)この記事のつづき。簡単に前回までのあらすじを説明すると。 ーーーーーーーここからーーーーーーー 2011年3月、東京…

  • やせ型糖尿病も治していくことができる

    前回の続きだが、この記事の続編でもある。そこのあなた!「私はやせ型糖尿病だから治せない」なんて思っていないだろうか?実は、太っていてもやせていても、糖尿病を治…

  • Ⅱ型糖尿病の治し方

    1.糖尿病は糖をうまく摂りこめない病気であることを理解する。  血糖値が上がる病気と考えてはならない。2.栄養のバランスに気をつけ、食べ過ぎない。3.飽和脂肪…

  • もう緊急事態宣言の対象は、国会議員限定でいいのでは

    感染者も減って来たし。昨日から話題になっている白須賀貴樹氏は、衆議院の「政治倫理の確立及び公職選挙法改正に関する特別委員」だそうな。政治倫理の確立ねえ。。。公…

  • 糖尿病ブログ界最大の功労者!王城さん!

    糖尿病ブロガーの中で最大の功労者といえば何といっても王城恋太さんであろう。王城さんのおかげで、一体どれだけ多くの人が糖尿病を治してきたことだろう。どれだけ多く…

  • 従わない飲食店には罰則って・・・馬鹿なのか?

    見殺しにしただけでは飽き足らず、今度は罰則か。政府がそんな発想だから、自粛警察なんて阿呆が湧いてくるんだよ。罰則を与えるべきは、政府の方だろう。昨春には準備が…

  • 素晴らしき糖尿病ブロガー!山本さん!

    皆さん、明けましておめでとうございます。本日は山本さんのブログを紹介させていただきます。山本さんの糖尿病に対する日頃の努力・取り組みには、私はただただ尊敬の一…

  • 下に言わずに上に言え

    今週、我々の職場に内閣官房からの事務連絡が届いた。こう見えて私も、国家公務員の端くれだからね。どう見えているかは知らんけど(笑)---------------…

  • コロナか経済かって?

    コロナか経済かってよく言われるけど、どうもピントがずれているような気がする。今年の4月にこの記事を書いた。その後、一向に政府の姿勢は変わらない。1番大事なのは…

  • 糖尿病は治していくことができる!ああそれなのに。

    何度もお伝えしているように、多くのⅡ型糖尿病患者にとって、この病気は治していくことのできる病気だ。もちろん、0点の状態から100点満点になれればそれに越したこ…

  • 藤井聡太さんの快挙に思う

    ごめんなさい、糖尿病とも「健康・ヘルスケアジャンル」とも関係ない記事です。スルー、斜め読み推奨。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日将棋…

  • 【糖尿病ブログ】この国に朝が来るのはいつか?

    今日も何も書かないつもりだったんだけど、色々なブログを見ていて思うことがあったので、書くことにした。さて、日本の糖尿病の食事療法はアメリカなどと比較して大差な…

  • 検査結果

    この記事の続きになる。昨日7月27日、3ヶ月ぶりに検査を受けに行った。前回はHbA1cと血糖値のみの簡易検査。今回はその簡易検査に加えて、定期的に受けている血…

  • ステップ2の2(糖尿病寛解へのロードマップ)

    おはようございます。そろそろ、接待を伴う飲食をしたくなってきた東郷です。  というようなことで(何がやねん?)、この記事の続き。 『糖尿病寛解へのロードマップ…

  • 「糖尿アラート」を発動

    前回の記事で「状況が悪くなった場合は「糖尿アラート」を発動して警戒を呼び掛ける」こととしていました。  ステップ2に入ったばかりではありますが、ほんの少しでは…

  • 糖尿病寛解へのロードマップ(ステップ2)

    うーん、我が社でも今日から一気に人の数が増えたなあ。暑苦しい・・・ずっとテレワークしとけや。 さて本日6月1日より、糖尿病寛解へのロードマップは「ステップ2」…

  • 寛解へのロードマップ(ステップ1の3)

    前回のつづき 重度の糖尿病から糖質制限に進んだ頃の私は、1日50gぐらいしか糖質を摂れていなかった。糖質制限を止めて耐糖能向上を目指した結果、今は300g摂れ…

  • 糖尿病寛解へのロードマップ(ステップ1の2)

    前回のつづき。つまり 1.糖質摂取量を徐々に増やす。この際なるべく血糖値を上げすぎないようにする。 のつづき。久々に上から目線全開で行ってみよう!  糖尿病を…

  • 糖尿病寛解へのロードマップ(ステップ1)

    こんにちは。20年ぶりに賭けマージャンがやりたくなってきた東郷です。  さて、前回のつづき。どうやって徐々に糖を取りこめるようにしていくのか。 食事面と運動面…

  • 糖尿病寛解へのロードマップ(ステップ0)

    糖尿病になってしまった人々は、一日でも早く平穏な日々を取り戻したい。糖尿病改善と経済社会活動の両立を図る。『新しい日常』を定着していこうという気持ちを皆さんが…

  • 新型コロナの次の大流行は、11月頃からと思うが

    (注)健康・ヘルスケアジャンル、糖尿病ブログではありますが、本記事がお肌に合わない方は閲覧をお控えください。 昨日安倍総理は、緊急事態宣言の部分解除にあたり、…

  • 気温が上がれば新型コロナは収まってくるか?

    下図は全国の新規感染者数の推移(人口100万人あたり、7日間の感染者の増加数)。このサイトから色々なグラフが描ける。  本記事の図は全般に字が小さくて申し訳な…

  • 【福島第一原発事故とバリウム検査②】ーバリウム検査は受けなくてもいい(5)

    前回のつづき。 2011年3月11日に始まった東京電力福島第一原発事故。 その約3週間後の4月2日、「彼ら」は以下の図を公開した。 この図を公開した本来の目的…

  • 【福島第一原発事故とバリウム検査①】ーバリウム検査は受けなくてもいい(4)

    前回のつづき。 「彼ら」はバリウム検査の被ばく量を、実際よりはるかに少ない0.6ミリシーベルトと偽ってきた。 それでも「彼ら」は2010年頃までは明確にこの数…

  • 【被ばくの危険性を隠蔽】バリウム検査は受けなくてもいい(3)

    前回のつづき。 以前から、海外では日本の医療機関における検査被ばくの量が多すぎることは、問題となっていた。 2004年1月のランセット論文(原文 日本語訳)が…

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