英語多読を始めて1ヶ月経ちました。

「英語の勉強やり直すぞ！」と意気込んで始めた多読。 1ヶ月経ったので、思うことを書いてみます。 スポンサーリンク 目次 1 今のレベル2 純粋に、読書って楽しい […]

かぼちゃを食べるなら種も煎って食べてみよう

我が家では、毎週土曜日はカレー曜日と決まっています。 結婚当初からなので、かれこれ15〜16年くらい。 今日は、じゃがいもを買いにスーパーへ行ったのだけど、とて […]

16時間断食4年目。おこもり中も体重キープできました。

何度か16時間断食の事を書いていて、おかげさまでよく読んでいただけているので、その後のご報告を。 16時間断食を始めて丸3年、今月で4年目に突入しました。 スポ […]

大人になってから再びラジオ体操をやってみた

梅雨ですね。 今日は何の予定もなく家でダラダラするのみなので、ラジオ体操してみました。 たまに、ほんっとに動かない日はラジオ体操をして運動不足を補ってます。ラジ […]