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私は料理を作るのと同じ位盛り付けが好きです❤️ メニューを考える時に盛り付けるお皿も一緒にイメージするのですが、それが最高に楽しく心ときめく時間です😍 器は、20代前半の頃から気に入ったものだけを少しずつ買い集めてきました。 当時から作家さんの作品が大好きなのですが、割ってしまうと二度と手に入らないわけで😱大事に大事に、慎重に慎重に扱ってきました😌💓 和食器は洋食器に比べて比較的流行がなくコーディネート次第かとも私は思っているので、自分なりにトレンドを感じながらアレンジするのが楽しみの一つになっています😊 さて、自己流ではありますが、私が盛り付けの際に大事にしているポイントについてお話したいと思います😉✨✨ ①葉やハーブ
愚痴があまり得意ではない私ですが… 😌 今日はボヤキ三昧になることをお許し下さい🙇🏻♀️💦💦💦 一緒に笑って頂けると幸いです。 先日、ホームで電車🚃🚃🚃を待っていた時のこと。 ピンポンパンポーン📢みたいな音が鳴った後、駅員さんの「おはようございます。本日も〇〇にご乗車頂き誠にありがとうございます。」というアナウンス。 明るいとは言えない声で、深刻ささえ感じる口調。それにいつもは録音されているナレーターさんのアナウンスが流れているので、リアルタイムで駅員さんがマイクで話されること自体、非日常感が漂うもので…。 とっさに人身事故でも発生したのか、電車が遅れているのか、地震？何かあったん？という気分になりました😨
今日は、シミと肝斑を薄くする内服薬について私の体験談をお話します。 但し、効果には個人差があること、薬なので副作用もあることなどご理解頂いた上で下記文章を読んで下さいませ🙇🏻♀️ トランサミンというお薬です💊 私は美容クリニックで処方してもらっています。 2年程前から服用しているのですが、3ヶ月程たった頃から少しずつシミが薄くなって効果を感じてきました😉 自分でトランサミンの効果がよくわかるタイミングは朝のメイクタイム💄 いつもコンシーラーでシミを隠しているのですが、少しずつ使うコンシーラーの量が減っていく…更に、「んー隠すとこ？ない？」という位になってきます。 私は1錠1500mgのトランサミンを一日3錠飲んでいます�
私の毎朝の習慣。絶対の絶対の絶対に欠かせないのは半身浴です。 少なくとも30分、出来たら1時間入りたいので、その分早く起きるようにしています🌞 朝、半身浴を始めるようになったのは20代の頃。以来、ん十年続けているルーティンです。元々浮腫みやすい体質なので、汗をかいて顔をスッキリさせたいというのが一番の目的ですが、老廃物も出るし、ストレス解消にもなるし、私にとってはいいことづくし😄 今では半身浴をしないと一日が始まらないという理屈抜きの日中行事です。 そんな私に友人からある相談が。 半身浴をしても汗が出ないというのです😶 このお悩みに今日はお答えしたいと思います。 実は私もかつて汗をかきにくい体質でした。 ちなみに当時の私のこと
先日、知人から「先程、〇〇を歩いていらっしゃいましたね。ニコニコされていましたが何かいいことあったのですか？」とメッセージを頂きました🙂 ハイ、いいことあった直後でした😆✨✨✨✨✨ やっぱり？わかります〜？出ちゃってます〜？と思いました（笑）😆 普段から、いいことがあっても、なくても、「いいことあったのかな？」と思われるような表情でいたいものです😌 メッセージを頂いたことをきっかけに、最近は楽しいことを考えながら歩くようにしています🙄💓💓💓 司会の時は第一声を発する前に「ニコっ😊」と笑うようにしています。これはかなり前から心掛けていること。 自分の気持ちをより上げるため、緊張感をプラスの緊張感にするため、その場の空
若い女の子ちゃん達がバレンタインデー❤️に向けてどんなチョコを作るかという話で盛り上がっていました🤩 そういうのは昭和の時代とあんまり変わらないんだ〜🥰と思って聞いていました。 だって、我々昭和をガッツリ生きてきた者にとっては「へ〜😳今はそうなのねえ⁉️」ということがたくさんありますから。 それらを感じられる日常がとっても楽しいです😄‼️ さてさて…。 そんな昭和人間の私が大切にしたいと思っている習慣についてお話させてもらいます。 でも今から取り上げる3つのことは、令和の時代にだんだんなくなっていくのかもしれないな😱とも思っています。そのあたりの時流の変化も感じながら読んでください😉 ①新札を用意する💸 シーンとしては
このところ、司会台本、進行台本作成✍️のご依頼が増えています。 企業、団体などの式典やパーティー、コンサート、他イベントなどの…。 ハイ。私が作ります😊 プロの司会者ではなく、その組織の中のどなたかが司会をされる場合など…外注頂くケースが多いです‼️ 又、プロの司会者を手配されていても、各セクションのスタッフ全員が共有しておくべき事項をまとめた資料、いわゆる進行表を作る人がいない場合などもご注文頂きます。 ご要望があれば、その場の細かな動きを想定し配慮すべきことなども記載したり、台本を見ながらご説明する場合もあります。 完成してお渡しすると📖想像以上に喜んで頂くことが多く、こちらも嬉しくなります😄 このような資料があるとき〜☺
最近、嬉しいことがありました🥰 はじめてお会いしたお若い女性から「チークどこのですか？」と話しかけられたのです。そういうの、ほんとに嬉しいので、バンバン答えちゃいます😄👍✨✨ なので、今日は私のチーク事情についてお話させて下さい😊 私のチークなんてキョーミのない方、すみません😑💦 ヘビロテで使っているチークはアディクションの18番。 コーラルオレンジのような色味で、発色しすぎず、しなさすぎず…という塩梅が絶妙です😆❤️ 発色しすぎるとおてもやんのようになってしまう危険性があり😳、しなさすぎると重ねるうち肌のシアー感がなくなりコナっぽく仕上がってしまうので🤭 色はイエローベースさん向きではないでしょうか。 とても気に
以前にもお話したことのある「リラクゼーションの神」と私が勝手に名付けている、きよみスタイルのきよみさん✨✨✨✨✨リラクゼーション効果のみならず、施術して頂いた後は、自分のカラダが別人のように軽くなります😆 前回は、きよみさんのお人柄やホスピタリティについてもお話したと思いますが、今回は施術とその前後の具体的な流れについてレポートしたいと思います。 まず、予約‼️ 私はホットペッパーでしています。 人気店ですし、きよみさんお一人でされているということもあってか、当日の予約はいっぱいということもありますが、タイミングによります。 普段はほぼ無休のようですが、たまに1週間前後がっつりお休みをとられるとのことです。 私がいつもお願いしてい
皆さんは没頭できる趣味をお持ちですか😊⁉️ 没頭とは… 時間を忘れて⏰取り組めることかな？と私は思っています。 そう考えると私の趣味はやっぱりおもてなし🥂と歌うこと🎵でしょうか。 おもてなしは、メニューを考えるところからワクワク…😍 盛り付け、部屋の装飾、料理、後片付け…全て楽しい❣️❣️❣️ ありがたいことによく「手伝います。」…と言って頂くのですが、マイペースに、一人で黙々とやっていることがほとんどです😌 歌は何時間歌っていても満足することはありません😅 時間も、仕事も、周りへの迷惑も、何も考えなくてよいなら永遠に歌っていたいです🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵 さて、今日は、私の父の趣味について話し
私はホームパーティーが大好きです🥂✨✨ 実は、20代の頃から趣味の欄には「おもてなし」と書いていました。 当時、おもてなしというと、ちょっと気恥ずかしさもあるような、「おもてなしぃ〜？」とつっこまれそうな時代だったかもしれませんが、昔から変わらずずっと好きなのです☺️ 友人の子供達がまだ小さかった頃には、旗を立てて🚩お子様ランチを作ったりもしました。懐かしいです。 私のホムパスタイルは、堅苦しいのはナシです😉 フレンドリーで、アットホームで、自由で、ナチュラルでなくっちゃ〜🤩というのがコンセプト。 ホーム🏠…なので、お外ごはんではあまり体験しない雰囲気や、集ってくれる人と私らしさを大切にしたいのです😌 メニューや、お料理
同級生とよく盛り上がるのが、芦屋アルアル😆✨✨✨ ダントツのアルアルは、芦屋に住んでいると言うと「上ですか？下ですか？」とかなりの確率で聞かれるということ（笑）‼☺️ エレベーターちゃうんねんからっ🤣💦💦💦 面白すぎます‼️‼️ ちなみに、その質問の意図を想像してお話すると…大きなお家は上、つまり市内北側にも南側にもありまーす🤪（笑） 若干の毒舌からスタートしましたが💀💦 何卒お許しを😅 私が子供の頃は、今ほど「芦屋」というキラキライメージ✨✨✨はなく、むしろ静かで落ち着いた感があったと思うのですが…。 「芦屋マダム」などといったワードを聞くと、なんのこっちゃ🙄⁉️と違和感を感じてしまいます。 そんなこんなで、い
女性の起業やスキルアップを応援｜女子の学校 もうすぐ7周年✨
女子の学校、今春でまる7年になります。8年目に突入‼️ ギョエー😳✨✨ なんて自分で驚いている場合ではありません。 開校当初から応援して下さったメディアの方々、詳しい講座内容がよくわからないまますぐに入学して下さった生徒の皆様、全ての方に感謝です🙏 本当にありがとうございます。 これからもニーズにおこたえできるよう、精進してまいります。 よろしくお願い致します。 さて、女子の学校のことを、マナースクールとか、美容に励みましょうというスクールだと思われている方も多いのですが全く違います😆 女子の学校はどんなことをする学校かと言いますと… ⭐️生きがい、やりがいを感じられる何かを探している方と共に考えそれを見つける ⭐️仕事をされ
前回のブログでお話させて頂いたヴォーカルの体験レッスン🔰、行ってまいりました‼️ 開始予定時間の5分前に到着。少し待たせてもらうのかな？と思いましたが、すぐに 担当して下さる先生が「藤原さんですか？◯◯です。」と、優しく、笑顔で迎えて下さいました。 早速テーブルに案内してもらい、アンケートに記入。 レッスンを受けてどんな風になりたいかという質問にも答えました。 今日misiaの曲を課題として持ってきたのは、担当の講師の先生が若い方ということも想定し、おばちゃんの曲やったら、おばちゃんやと思われるかと思ったから😆💦おばちゃんやけど😑 しかし、講師の先生は同年代らしき女性の先生。 少しだけホッとした自分がいました😙 「カラオケ
年に数回しかお目にかかることができないのですが、長く敬愛する人生の大先輩がいます。 私のような者にでもいつもにこやかにお声をかけて下さり、その一言の中にユーモアと愛情が込められている…優しさ溢れる方です。 お会いできる機会があることがわかると、それが数ヶ月先であってもずっとその日がくることをワクワク心待ちにしています😊 スタッフの方々や、その場にいらっしゃる方にお声をかけて差し上げることは心がけておられるのかと伺いました。 すると、心がけてなんかはいないと…。 黙ってられへんだけや…😆と、その言葉にも、その方ならではのあたたかさがありました。 ムスっと、ツーンとして過ごすか、楽しく過ごすかや…と付け加えられました。 さりげない一
今日から新しいことにチャレンジします🤩👍 ずーーーーーーーっと前からやってみたかったボイトレに行きます❣️ 私は以前から、死ぬ前に「どうして歌を勉強しなかったのだろう😐」と後悔するような気がしていて…。上達するかどうかは別にして、なぜすぐにできることをやってみないのかと思いながら一歩を踏み出すのはずっとのびのびになっていました。 その一歩を踏み出す日がやってきました✨✨✨✨✨ とはいえ、まだ体験レッスンの段階ですが。 ネットで調べてみるとヴォーカルスクールは大流行りのようで、予約方法なども大変システマチックになっており、ほぉー😳と思いました。 ホームページには、どちらのスクールにも「フレンドリーな講師が…🤗」とか、「楽しい
今日はプレゼン力についてお話したいと思います😌 昨夜、NHKのクローズアップ現代で、ジャパネット高田の創業者高田さんと、アナウンサーの武田さんが、プレゼンをする時にご自身で工夫される点について話しておられました。 とても勉強になり、刺激をもらい、メモをとりまくりました😳✏ その中から特に印象に残った二つのことについてお話したいと思います。 まず一つ目は武田アナウンサーが仰ったこと。 それは、本当に本当に自分が思ったことだけを言葉にするということ。そうではないことは口にしないのだそうです。 その意味は…。 そうすることで話し手と聞き手の間に信頼感が生まれるということ、そしてたいして重要ではないことも話していると本当に重要なことが埋
1月はウェディングに加えて、企業や団体の新年会の司会も多く、毎年多忙です。お仕事を依頼して下さる全ての皆様に心から感謝です🙇🏻♀️ 本番であがることはないのですが、緊張感はあります😶🎤 毎年、新しい年を迎えて間もなく、700人越えの年賀交換会の司会のお仕事があります。私がいつ何時も「自分MAXの責任」を感じながらマイクを持つことに、お客様の人数は全く関係しませんが…。何百人、何千人の人を前にした時の臨場感は特別なものがあり、自分自身が圧倒されないよう、逆にその空気を楽しめるようメンタルをコントロールするようにしています😊 なぜ私に依頼をして下さったのか、何のためのベテラン(歳も経験も)なのか、何を求められているのか、自分
しめしめ😏 順調に痩せてきましたぞ🐽💕💕 さて、昨日は仕事帰りに心斎橋大丸へ。 友人へのプレゼントを買うためです🎁✨✨ 地下二階のトリュフ専門店へ向かう途中… 出会ってしまった。 フレーバーバターのお店😆✨✨ パッケージ超可愛くて一目惚れです😍 東京のパン屋さんで働いていてパン作りを極めている彼女へのプレゼントにはぴったりかと思い、今回はこれに決めました😉 年末のせいか品切れが多かったけど、ガーリック&ハーブなど比較的ありがちなものから、ゴールデンレーズン、ピスタチオ、いちぢくなどほんのり甘い系のバターまで…。 お味見もさせてくれます👍 そうそう、サーティーワンアイスみたいな感じね😄 透明の小さなスプーンにのせて
コミュニケーション三箇条 「そんなつもりじゃ…。」で大損しないために心掛けたいこと
女子の学校の生徒さんについて少しお話させて下さい😃ご自宅で教室を始められ数年、女子の学校開校時からずっと来て下さっている方です❤️ この度、ある企業から彼女のスキルが評価され大きなお仕事のオファーがありました。 そこで女子の学校では今回、年間契約内容を一緒に精査し、今後準備しなくてはならないことなどをシミュレーションしたわけです😉✨✨ その方が教室を始められた時から本当に一つ一つ一緒に階段を昇り、積み上げてきた結果、夢のようなお話に恵まれたこと、心から拍手を送りたい気持ちです👏💕💕💕 感無量とはこのことでしょうか😌 女子の学校は今日が仕事納めですが、来年に向けて夢が広がるお話…私達も大変ありがたく嬉しい気持ちでいっぱい
私がHAPPYだと思えるライフスタイルは、ノンカテゴライズであること、自由であること、ちょっとした冒険をすること、時にやんちゃになれること、愛があふれていること。気の合う仲間と「やりたいこと」を叶えていく・・気ままなあいぱんまんの日々を綴っています。
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