ランニングクラブの活動を記録しているブログです。 ランニングだけではなく、自転車、ヨガ、座禅、練習後の抹茶 他 いろいろなことをします。 部員募集しております。
昨日の長門ランクラブ の練習会は、増上寺でお経をききました。 南無阿弥陀仏と唱えると、死後、三途の川を渡る船に乗せてもらえるそうです。 …
本日は田園調布の多摩川台公園まで 自転車できました。 これから、近くの神社か、お寺で、ピラティス、瞑想します。
長門ランニングクラブ 今日は神田明神、ニコライ堂で瞑想の後 ルルレモンの朝ヨガに参加しました。 宮城先生には久しぶりに教わりましたが…
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今日は長門ランクラブ初のヨガ、ピラティス会でした。 田園調布の公園で行いました。 ちなみに参加者0です 天気は良いし近くには教会、今日のお茶は コンソメスープです
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