GarminとApple Watchと残念な結果

1年以上使っているガーミンの活動量計の調子が悪くなって来た。屋内ウォークなのに勝手にGPSが起動したり、しょっちゅう再起動してGarmin画面でフリーズするよ…

祝日早朝ウォークでモーニング巡り

日の出前にウォーキングに出発。疲れた頃に喫茶店のモーニングで朝食🥞！第1回の店はH◯野珈琲。有名な店だけど入った事なくて、初めての利用。注文したのは祝日モー…

週末から連休、ステップとエアロ三昧

金曜日から月曜日迄の4日間、毎日ステップとエアロの2本だて。プラスアルファで、トレッドミルウォークを加えると運動によるカロリー消費は1100キロカロリー/日に…

ガーミンが変

2日ほど前、夜中にガーミンソフトがアップデートされたらしくウォッチフェイスが勝手に入れ替わり画面が崩れていた。まあ、その件はウォッチフェイスを入れ替えて落着ぢ…

週末消費カロリー極大 エアロとステップ

久しぶりの記録いやー、この週末は良く運動したなあ〜フィットネスはステップ 2本とエアロ2本特に、サークルエアロは80分で、 860キロカロリー、サークルエアロ…