今朝は爽やかと言うよりもちょっと肌寒いし風が冷たい天気! 洗濯物はよく乾きます! 町会回覧はスマホで見る 町内会4月から新年度で新しい役員さんも決まり順調にスタートです 町会の回...
介護、認知症の話あれこれ‥‥&玄関シーリングライト付きました!
猛暑‥‥「9月いっぱい暑いらしく、秋が無くなるんだって‥‥」とジムで話題に‥‥春夏秋冬なんて無くなってしまうかも‥‥ 介護、認知症の話あれこれ‥‥ ジム友が腰を押さえている‥‥腰...
コードレス のスティッククリーナーは軽くて小回りが利いてゴミ捨ても簡単だし、水洗いも出来て良いのですが、バッテリーの寿命のようで充電してもすぐ使用できなくなっていたのです バッテ...
いつまで続くのこの猛暑‥‥36℃たまりません! 水道水もず~と生ぬるいのですよ! 地中の水道管も温まってるせいなのでしょうけど‥‥ やはり水道水は冷たいのが気持ちが良いし安心でき...
今日は3日ぶりのジム ジムのランニングマシンの前は全面ガラス張りで、ロールスクリーンを設置しているのでが、どうしても西日が当たるので暑いのです もう10分もすると汗が吹き出して来...
24時間テレビで懐かしい映像に感激!‥‥夜中の3時頃まで見入ってしまった!
今日のお天気は気紛れ‥‥晴天なのに急に大粒の大雨 2階へ駆け上がり洗濯物取り込んだ! そして30分おき大粒の雨が降る‥‥ 台風10号が関東に接近しているせいでしょう そしてもう少...
今日も暑い!‥‥エアコンの効いた部屋でまったり(*´ω`) することが無い(やることはいっぱい有るのですがしないだけ…)ので4時ごろからお風呂に入りさっぱり‥‥ これでビールで...
クリニックでは相変わらずコロナ感染の方来院です&晩御飯は台湾産サンマ(解凍)です!
午後から血圧でお世話になっているいつものクリニックへ アムロジピンに変えてから最高血圧123 最低血圧76と落ち着いています 待合室で待っている間に発熱、咳がある患者さんが3人ほ...
銀行から重要なお知らせの封書が届いた! 「親展」と「重要」と赤色で四角に囲んであった!なになに‥‥ですよね! 金融庁から「マネー・ロンダリング及びテロ資金供与対策に関するガイドラ...
朝から雨が降ったり止んだり‥‥ムシムシたまりません!いつまで続くのこの猛暑!今日は年払いの保険の振込や税金の支払いにコンビニへ 大金が飛んで行った💰Ὃ...
出掛ける時はまず雨雲レーダーチェック! 天気予報通りに雨が降って来た! 洗濯物は大丈夫! 室内干しにしておいたから‥‥( ´艸`) ジムのスタジオが終わり、いつものジム友たちが集...
この暑さ毎日35℃越えの猛暑日 熱中症警戒アラートも毎日‥‥ さすが昨日の日曜は一日中籠り生活でした! 何もする気が起きないです!‥‥(´;ω;`)ウッ… これではいけないと今日...
大谷選手の応援で叫び出した夫!‥‥&総合栄養食品や栄養機能食品の活用で元気になって来た!
夫が叫んでいる!‥‥\(◎o◎)/! 大谷選手が43号満塁ホームランを打った! もう自分が打ったように大喜び、手を叩いたり万歳したり‥‥でも試合は負けたようですが‥‥ まあ元気に...
この所の猛暑では一番暑い日ではないかと‥‥風も無いしエアコン無いと息苦しい! 歯科医院が‥‥ この猛暑の中、歯科医院に行って来ました! 4~5日前位から右奥歯でちょっと堅い物食べ...
気温36℃‥‥台風の置き土産…ムシムシと蒸し暑い! エアコンない所では居られないです!ジムの夏季休館日が終わって今日からジムが通常営業です もちろん行って来ました!まあいつものメ...
ホームセンターで買い物‥‥まあ大したもの買っていないのですが‥‥& カポックが根付きました!
相変わらず残暑厳しい‥‥ 暑い中ホームセンターへ買い出しに出掛けた ティッシュ、トイレットペーパー、マスク、アルコール除菌やらキッチンぺーパー等など 必要な日用品買っただけなのに...
今日は年金支給日‥‥なんたって夏場は物入りです! 年金が増えたと言ってもこの物価高で4,500円ほどではね~‥‥ 銀行の帰りにスーパーへ 薬局で明治メイバランス(総合栄養食品)が...
朝からムンムン‥‥台風の影響で雨が急に降り出し強くなったと思ったら、太陽が出てギンギラギンに、そしてまた怪しい雲行きに‥‥ スマホの雨雲レーダー何度も見て洗濯物干したり入れたり‥...
台風の影響で雨が降ったり止んだり‥‥ 夕方から大雨‥‥ 雨が降らない午前中に買い物‥‥まあ凄い人出! お盆だし、台風心配だし‥‥皆さん思うこと同じです 色々なものが値上がり‥‥お...
午前中からジムで筋トレ!‥‥明日からジム休館日だからって頑張らなくても良いのだけれど‥‥
気温36℃、たまりませんねこの暑さ! 家に籠るのも良いのですが、ジムは13日~16日迄夏季休館日となるのです 4日間何もしないのも体が鈍る(いつもは平気なのにね‥‥)ので午前中か...
夫が「choco ZAPに行こうかな~」だって‥‥本当に行く気があるのかな?
今日から3連休‥‥お盆休みも入れると6連休?? 台風7号が日本列島直撃でせっかくのお盆休みなのに‥‥ 年金暮らしで年中休みだけど‥‥ 特に予定も無し、お金も無し‥‥(笑) 夫が「...
気温35℃‥‥昼間の時間帯は誰も歩いていない、猛暑で太陽ガンガンですから‥‥ 夏休みの子供達は何してるのでしょう?‥‥エアコンの効いた部屋で籠ってるのでしょうか? それともおじい...
今日は雨が降たり止んだり‥‥ムシムシムンムン 台風シーズン到来! 台風6号大荒れの九州地方‥‥ 台風7号関東地方もお盆直撃のようだし‥‥ 停電になったら大変ですよ!この猛暑だし、...
昨夜、夫の食欲がまだ今一なので「何食べたい~!」と聞いたのです お寿司食べに行こうか?お蕎麦屋さん?とんかつ屋さん?うなぎ?大戸屋?‥‥ 今朝「焼き肉なら食べられそうだ‥‥」と言...
朝から市の防災無線で熱中症警戒アラートが出てますと呼びかけています もう朝一からエアコンです! ジムへ ジムのプログラムスケジュールが毎月多少変更が有るのです 今月のボクシングの...
今日のお天気は急変! 買い物帰りは晴天‥‥暫くして外を見ると大雨‥‥音も聞こえなかった!\(◎o◎)/! 洗濯物ビショビショ‥‥ショック! また洗い直した! そして外干したらまた...
夫は朝食の買い物にコンビニへ‥‥お陰様で元気になって来ました!
夫のコロナ感染9日目 朝コーヒーも淹れているし、元気になって来た証拠! 今朝はコンビニに出掛けられるぐらい元気になったようで、朝食仕込んで来ていました! 朝6時に買い出しに行った...
テリヤキバーガー食べられた! & この猛暑の中出掛けるのは危険です!
今日、夫の寝具一式コインランドリーで洗濯乾燥して来た! コロナウイルスは洗濯で洗い流されるようなので念のために‥‥天日干しもし、さっぱりしました! テリヤキバーガー食べられた! ...
夫はコロナ感染後7日目 熱無し、咳、喉の痛みも無いようです 昨夕の食事も食べたくないと言い早めに休んだ‥‥1日のカロリー700~800kcal取れば良い方です 今朝、朝食 SO...
昨日と打って変わって朝から猛暑! 風が強いですが熱風ではかないません‥‥朝からエアコンです! 夫の体重ー5㎏ 相変わらず食欲なし… 今日の昼間シャワーに入ると言うのでセットしてど...
今日から8月‥‥早朝雷の音で目が覚めた! 昼過ぎから雷、大雨‥‥大雨、洪水警報が出ています! 雷の凄い音⚡‥‥身が縮みます 相変わらず食欲のない夫 コロナ発症 5日...
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今朝は爽やかと言うよりもちょっと肌寒いし風が冷たい天気! 洗濯物はよく乾きます! 町会回覧はスマホで見る 町内会4月から新年度で新しい役員さんも決まり順調にスタートです 町会の回...
今日から5月 八十八夜、新茶の季節 新茶で思い出すのは、もう35年程前になりますが夫の親戚のおじさんがお茶好きで、お邪魔すると美味しい日本茶を入れてくれた! 茶葉に艶がありとても...
3日間の休日は息子のドライバー教習で終わりました 今朝は駅まで運転、車が多かったのですがスムーズに運転出来まずは一安心です 夫婦でジムへ 夫は4日振りのジムへ まあ久し振りに出か...
気温27℃だって…夏が来た!半袖です!今日は布団干しとシーツ洗い‥‥洗濯3回、そして冬物整理でグッタリです 息子の運転2日目‥‥朝8時自宅出発‥‥駅までのコース2回まわり、近くの...
息子は免許取りたての時は運転していたのですが、仕事で都内在住になり運転することも無くなりそれ以来ペーパードライバー 実家に戻るも車や運転することに興味が無く、今日まで来てしまった...
気温25℃…ホントに今日は暑かった 急いで夏服出したりして‥‥(笑)もう嫌になります‥‥今日も猫が我が家の庭に○○をしている 猫の嫌いな臭いの忌避剤も置いてあるのに‥‥(´;ω;...
今日は暑い25℃ですから‥‥半袖です! 白内障の手術あれこれ‥‥ 今日久し振りに出会ったジム友‥‥ 白内障の手術をするとは聞いていたのですが、手術も無事終わりやっと筋トレエリアに...
今日は体が痛くて動けなかった! 筋肉痛なのです! 月、火曜日とジムに通いスタジオも入り、筋トレも足、腕、腹筋十分にしたのです! 座ると立つのが痛い‥‥筋肉モリモリにしたいのではな...
我が家の冷蔵庫、2014年に買ったもの‥‥もう10年になる SHARPのプラズマクラスター冷蔵庫なのです 2~3日前から氷が出来ないのです(´;ω;`)ウッ… 説明書通りの製氷皿...
今日の昼間は何とか雨も降らず洗濯物も外干し出来た! 明日は雨模様のようで寒暖差で風邪ひかないようにしなくては‥‥ 2階の1部屋が物置状態になっていて、何年も着てない洋服ぶら下がっ...
桜前線も北海道に到達したようで桜祭りで見ごろのようですね! お天気も良いようですし楽しいお花見でしょう! 当地、桜見物お天気に恵まれずゆっくりお花見できなかったし、あっという間に...
今日は朝から風強く、肌寒い! やっと昼ごろから暑くなって上着を脱ぐようでした! 何せ気温23℃ですから‥‥ 夫と一緒に買い出しです 今日は珍しく夫と一緒に買い出しです なぜかって...
黄砂、黄砂とテレビで言っている 何だかもやっているし、曇り空の空模様のドンよりでもない‥‥やはり黄砂のせいでしょう 洗濯物は外干しは取り止め、風呂場で乾燥です 免許更新の高齢者講...
今日も暑かった! 昼間は24℃ 半袖で過ごせます 免許更新‥‥高齢者講習の案内が来た! 今年9月に運転免許更新なのです その前に高齢者講習を受けないといけないようです もう経験済...
気持ち良いお天気‥‥気温22℃チョッと風が強いですが‥‥ そして知り合いからたけのこ頂きました! 初物のたけのこヽ(^。^)ノ アク抜き済みのたけのこで有難い!手間いらず‥‥\(...
今日は24℃‥‥太陽ガンガン‥‥お天気最高です! 日焼け止め朝からヌリヌリ‥‥ マスクしていない人が多くなって来ましたが、花粉症だしマスク取りたくないのですが、いつかはマスク外す...
今日は気温22℃‥‥太陽が眩しい! 昼間は半袖で十分ですが、まだ朝晩冷えるからコタツの片付けはまだ先のようです 去年はいつ頃片付けたのだろうか‥‥? ゴールデンウイーク辺りかも‥...
穏やかで暖かくいいお天気です! 最後の桜を見にウォーキングがてら行って来ました 桜の花が散って華やかさはないですが‥‥・ 鉄塔と桜の木のコントラスト ダイナミックです! 公園の中...
今日は午後4時頃まで雨が降るし、桜を見ながらウォーキングに行こうと思ったのに残念 明日はウォーキング、お花見日和のようですし行かなくちゃ‥‥ ラ王の袋麵パックで\(◎o◎)/! ...
今日は全身筋肉痛 (´;ω;`)ウッ… 昨日のジムでの筋トレ頑張り過ぎた! 筋トレマシンも負荷を1段重くして20回を4セットにしたり、腹筋も腹筋用ベンチを使い気合いを入れたのです...
気温25℃‥‥もう夏日、半袖でOK! 布団干し、洗濯干しに忙しい!GW5連休‥‥いいお天気で行楽地、観光地どこもかしこも人、人、人‥‥ 大型商業施設だってもう大変‥‥ 駐車場探す...
スーパーで買い物して外に出てみると、人が3~4人集まっていた! 何だろうと覘くと‥‥\(◎o◎)/! 実物初めて見たかもしれない‥‥フクロウではなくミミズクだって‥‥ 足の爪も凄...
今朝から雨風強く大荒れ!午後から風も治まり雨も止んできたけれど、今日は籠り決定! 夫のスマホに着信画面表示「不明」の電話 夫のスマホに電話が鳴った! 大谷選手の野球中継も終わり気...
GWがスタート! 今日は「昭和の日」 昭和→平成→令和と元号が変わりましたけれど、昭和生まれの私も結構な歳になりました!昭和元年生まれの方は1926年ですから、生きていれば97歳...
ウォシュレットの不具合で修理依頼していたのですが、今日のお昼頃来てくれました! ボタンを押しても作動しないのでと基盤を交換してくれました! 修理時間はほんの30分ぐらい‥‥ する...
今朝の風も止み、快晴でどこかに行きたい気分です! GWの予定も無いし‥‥ まあいつもの事ですが‥‥ 先日Go To EATの食事券30,000円分購入したのです! 30,000円...
朝から雨模様‥‥大した雨では無いのですが‥‥ウオシュレットのボタンを押しても動かないと夫が煩い! ノズルの穴が詰まってるのか? 水が溜まってないのか?と煩い! 私に聞いても分かり...
今日はいつもの内科クリニックへ 血圧の降圧剤が丁度無くなるのがGW中なので、早めにクリニックへ 血圧測定表のノートを先生に見せると「アァ~良いですね!」 そうなのです110台~1...
今朝は一段と寒い! 寒いのでちょっと厚着してジムへ ジム友の話に驚かされる! ジムに行く度にジム友の話に驚かされる先日ジム友の娘さんが交通事故に遭った\(◎o◎)/! 娘さんは車...
今日は薄ら寒い日! 日曜日なので朝はゆっくり‥‥ 夫の一言でカチン~! 夫は今日も朝から大谷選手の応援でテレビにかじり付きで見入っている!朝昼兼用御飯の支度で、鮭を焼いていジャガ...
昨日と打って変わって今日はヒンヤリ‥‥上着着ないと風邪引きそうです! 昨夜はもう涙目になるやら、お腹が痛くなるまで笑い転げました!話のきっかけで我が家の筋肉自慢が始まりました!ま...
今日も暑い!気温26℃… 昨日も半袖、今日も半袖!‥‥夏日です! お隣の家庭菜園の取れたてサラダ菜を頂いた! それから話に花が咲き、玄関先で1時間ほど笑い転げた! もう40年余り...
今日朝の9時からケーブルテレビの配線工事なのです! 我が家はインターネット、テレビ、電話すべてケーブルテレビを利用しているのです 配線工事で4K,8Kも映るし、パラボラアンテナで...
今朝は鼻詰まりで苦しく3時半に目が覚めてしまった! 横になっていると苦しいので座ってみたけれど‥‥もう両方の鼻詰まりで苦しい~!もうだめだと4時に起きて居間に行くと、夫が大好きな...
爽やかなお天気!ちょっと風が強いですが‥‥ 3日振りのジムへ 月曜日の大好きなスタジオは外せません! シェイプザボクシングです! 全身運動ですからもうクタクタ‥‥汗も凄いです 1...
今日は快晴! 少し風が強いのですけど… 鳩よけグッズ撤去! 鳩のクックークックーと言う鳴き声も聞こえなくなり、鳩も来なくなって半月です! 鳩はあんなにも執念深い、諦めない…人間だ...
朝から雨… 車の黄砂の汚れも洗い流してくれればいいのですが… 先日50年振りに電話があり留守電に入っていた夫の知人から「また電話します」との事でした… 暫くして電話が掛かってきた...
今日は1日早い年金支給日!\(^o^)/ 銀行回りです! 今日の銀行10時ごろだけど空いていた…皆さん余裕なのでしょうね! 我が家は、右から左へ回すだけ…クッ~苦しい~! 何せ電...
今日は黄砂飛来で日本列島覆いつくされそうです! この辺りも空は薄黄色に靄やっていて、見通しが今一つ… 花粉症が酷くならないように、洗濯物は外で干さず、お風呂の乾燥機で… でも関係...
今日は朝から風が強い! 洗濯物なんてどこかに飛んで行きそうです~!先週の木曜日に伸縮門扉交換工事が終了したのですが、その工事代金振込に行って来た! それにしても通帳残高が勢いよく...