昨日はチャリで軽く川越までランチ食べに行ってきました。嫁が翌日も80kmくらい走る予定なので軽く近くでランチのみ。 最近、週一で10kmくらい走るだけ！！（…
たぶん今年の走り納めって事で、ゆっくり40km以上走りたいなと川越まで往復のはずが・・・。 9時に出る予定が結局10時過ぎ。 先ずは彩湖に顔を出すと居た居た。…
新しいシューズを買いました。 GIRO ランブルVR あれっ？知りませんか。知りませんよね。 MTB用のビンディングシューズです。 できるだけ普通の…
先日にハルミサさんが紹介してた高麗川駅のお隣の駅、武蔵高萩駅周辺の情報です。勝手にリブログ返し、失礼します。 土曜日は、嫁と自転車で日高市（埼玉）に有る…
2022小江戸大江戸200kの詳細がHPにアップされてますね。公式HP 基本的にはコースも含めて去年と同じです。募集人数はこんな。200km 優先枠 220…
ソフトバンクのスマホ限定の狭〜い話ですが （Yモバは？？） PayPayのクーポンがお得過ぎ！！ 例えば今月のクーポン 牛丼大手三社今月中はポイン…
走って無いので書く事が無いんです（笑） 最近、ビックリした安い物！！ ドン・キホーテで買ったマスク。7枚入りで20円。ひとつ買うともうひとつオマケ！！なので…
昨日は、嫁の知合いがやってる写真展を観に目黒に行って来ました。 予報では天気も良く風も弱そうなので当然チャリで。風は無理（土曜日だったら止めてた） トータル6…
YouTubeを観てたら、最近お気に入りの『ゆみやみちゃんねる』のYumiさんが、わざわざ岐阜から彩湖のにょろにょろが見たくて荒川サイクリングコースに来たって…
前から気になってたすき屋のほろほろチキンカレー！！ 昨日、会社を出たのが23時、嫁は友達と久し振りに外呑み。夕ご飯は無いのが分かってたのでチャンスと思い…
小江戸大江戸200kの最新情報は有るのカナ〜？って公式サイトを見ましたがこれといって更新は無しです。 ここまでは決定（変更なし）小江戸大江戸200kの日程が確…
上田瑠偉選手のブログ アメブロにブログをアップするのは今回で最後らしいですよ。 先日行われたITJ（伊豆トレイルジャーニー）に参加してた上田瑠偉選手。大会新…
今日も（平日は）走ってないし、レースの予定もないのでどうでも良いネタです。 今日のさいたま市、マジ寒い！！ Yahoo!天気がこれさいたま市桜区、彩湖の…
土曜日、埼玉の山でも一番端っこ（手前）に有る埼玉・東京の人でも知らない人が多いのでは？って山。奥武蔵・高麗辺りでもマイナーな高指山に行ってきましたが、まさかの…
本日、各地の大会に参加された皆様、お疲れ様でした。 今日もRUNネタ無しなので興味無い方はスルーして下さい。 今日はバイクの修理。別に壊れてる訳じゃないので…
昨日は、埼玉の高麗に有る富士山に独りで行ってきました。 たぶん家から一番近いトレイルかも？飯能・青梅の方が近い？？まっいいか！！ コースは、日和田山登山口ス…
もう完全にRUNブログから逸れてますが・・・。一ヶ月前に注文したバイクのパーツがやっと到着しました。 買ったのは中国のチャイナマートで。 チャイナマート、中国…
今日（日付変わっちゃったので昨日w）12月8日はジョンレノンの命日です。 1980年だから41年前そんな昔だっけって感じ。自分は18くらいだったから、ビートル…
日曜日は、春日部駅から大宮駅に向かって走ってきました。東武アーバンパークラインの沿線RUNのはずでしたが、線路沿いに全然道が無いので一駅で止めました。 春日…
昨日の土曜日は、チャリで皇居辺りに行ってきました。 先ずは東京駅駅前最初は神宮のいちょう並木にも行こうかって言ってたけど混んでそうだしここでほぼ満足したのでい…
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昨日はチャリで軽く川越までランチ食べに行ってきました。嫁が翌日も80kmくらい走る予定なので軽く近くでランチのみ。 最近、週一で10kmくらい走るだけ！！（…
最近、土日のネタしかUPしてない💦しかも遅れて💦その前に、新しく買ったロードバイク用にペダルとビンディングシューズを買いました（中古）金曜日に届いたら、シュー…
土曜日は10時くらいに彩湖に車で。少し前にチャリで出かけ嫁が知り合いとにょろにょろで待ち合わせしたら彩湖がドブ臭くてヤバい、との情報。彩湖。梅雨時は例年生臭く…
令和7年7月7日 7・7・7の日婚姻届け等で役所は大忙しらしいです。ちょっと古いネタだけど昨日、井上咲楽さん（タレント）の奥信濃100（トレラン）に挑戦の動画…
昨日の土曜日、9時頃スタートで近所をジョグ久し振りに調神社（つきのみやじんじゃ）に寄って 浦和の街中をぐるっとして最後は別所沼。 約13kmゆるゆる走りまし…
ポチったチャリは翌日に発送され（神戸から）翌々日には到着（速っ） 先ずはルイ君が検品中身が気になるらしい😺 開封！！前輪とサドルが外されているだけなのです…
うちの嫁が数年前から突然始めたロードバイク（コロナの頃？）私が持ってるのは30年以上前のプジョーのマウンテンバイク（ヤフオクで買った中古）をちょいカスタムした…
秋のハセツネがエントリー合戦敗退💦ゆずれーるを毎日毎日チェックしてるけど出る気配ゼロなので半分諦めムードです。昨日も一瞬受付中になりましたが入力始めたら終了💦…
昨日（日曜日）は嫁とチャリでランチ（約40km)嫁は土曜日も80kmくらい走ってのリカバリーライド。俺は40kmで付いて行くのにいっぱいいっぱい（笑） 向か…
6/1（日）日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）のエントリー開始日でした。21:00からRUNNETにアクセス。いつもの「お待ちください」のカウントダウン画面…
ラクちんソックス、完全にハマってる者です。 現在のストックはこんな感じ白がもう1ペア有るはずだけど行方不明です💦何人かの人に譲った事も有り。 最近は、ブルー…
今年のハセツネCUPの詳細がやっと発表になりました。エントリー6月1日～ってもうすぐじゃない！！ 【 第33回ハセツネCup 】開催およびエントリー開始日のお…
土曜日は雨だったし何の予定もなくいつものお風呂でまったり暑熱順化 土砂降りの露天風呂は初めての体験でした。こんな雨の中、奥武蔵の山の中（彩の国）を走ってる人が…
話題が古くてすみません🙏下書きしてたの忘れてました💦 5/5、予定も無いので朝から彩湖ちょっと出遅れて11時に彩湖着ピナコラさん・つっちーと合流したけどピナ…
GWも後半に入りましたがその前半、どこに行くでも無く地元でうろついてます。 5/3（土）、天気も良いし30kmくらい走りたいなと思い彩湖へ8時くらいに到着。 …
ヤバい、今年は参加したかったのにスルーしちゃった💦 思いやりランナーズ【お100度参る】〜強さって優しさでもあるよね〜 ・趣旨 私たちランナーは、日頃トレー…
車の話。全然RUNネタじゃ無いので興味ない方はスルーしてください。 先日、愛車のアバルトの車検が近いので買った店でチェックをしてもらったらフォグランプ右が切れ…
桜も完全に終わったGW初日の今日GW初日って何？💢うちの会社の休みは基本土日だけです💦 なので貴重な土日、独りでお花見RUNに行ってきました。目指すは舎人公…
今日の埼玉県熊谷市の気温（Yahoo天気）30℃！！暑いぜ！！熊谷！！ 急に暑くなったので一汗かきに走ってきました。朝早起きしたけど敢えて暑くなる10時頃ス…
昨日、7月19日7時30分ルイ君（15歳♂）は虹の橋を渡りました。 元々腎臓が弱っていて、療養食を食べていましたが今月初め頃からほとんど食べなくなり激痩せ。こ…
でんでん走って無いからネタも無いし、おはぎさんのネタに乗っかってみた。今まで貰った参加賞Tシャツ。Tシャツはタンスの肥やしで腐るほど有るけどダントツはコレ！！…
待ってました。まぼろし工房さんがらくちんソックスの、神素材 紙素材のウルトラ・トレラン仕様を開発中だそうです。 基本的に最近はらくちんソックスばっかり履いて…
あまり走ってないからネタも少なし（笑）何日か前に下書きして放置してたブログ記事です。 猫の病院の待ち時間で投稿。あっ、ルイ君は元気です。今日は血液検査の予定。…
昨日も、猫の通院。朝9:00から開くので早めに順番待ちで並びます。折角なので朝RUNを兼ねて病院までRUN1時間前に着いたら一番乗りゲットでした。汗だくで病院…
ご無沙汰しております。今、色々バタバタしてまして走る時間とモチベーションがありません。 うちの猫ルイ君（♂15歳）が最近体調が悪くて毎日病院通いしてます。 …
皆さん、秋から春のシーズンの予定が決まりつつあるみたいで。 私、10月のハセツネ（日本山岳耐久レース）71.5kmしかエントリーしていません。春までの予定？？…
マハラジャさん風のR2ですww 先日のブログ界隈つくば祭りが繰り広げられる中。。。レガハやら東京やら色々盛り上がってますﾈ。 TOKYO。。。 私の次の…
今更ながらTVを見てて「あれっ？」って思ったんだけど 今流れているウーバーイーツのCM（お団子屋編）これ これって、小江戸大江戸の会場の川越の蓮馨寺にあ…
今日は10時スタートで都内に向けてジョグ。 朝一で猫の病院に薬を貰いに行ってたのでこの時間。目的は話題になってる都知事選のポスターを見に都内へ。これね（24枚…
昨日は埼玉は一日中大雨☔️（全国的に大雨だったみたい）もちろん走ってません（晴れでも平日はほぼ走ってないけど） 走ってないからネタも無い💦 以前から嫁のチ…
今週の土日、これといって大した事はしてないです。 土曜日、朝9時スタートで近所RUN流石にこの時間だと暑っつ💦30℃くらいかも。彩湖、別所沼もちょっと飽きたの…
私がロードではアルトラのシューズしか履かないその理由。前にも同じ内容で書いたけど、興味ない人はスルーしてください。 ゼロドロップ＆フットシェイプ 最近履いて…
今日、クレジットカード会社から封書が届き中を見るとカードの不正アクセスの可能性が有る取引があったのでカードの使用を一時止めてます。至急、電話をくださいって。 …
昨日は、奥武蔵ロングトレイルの応援（山練をかねて）に行ってきました。予定より早く吾野辺りに着いたので（車）去年の自分の通過タイムをチェックすると。東峠に行けば…
今日は基本予定なし午前中は彩湖でRUN、約15km10時にスタートしたけどまだ耐えられる暑さかな💦埼玉のピークはあと10℃くらい上がるからこれで暑いって言っち…
日曜日は、奥武蔵ロングトレイルの応援に行く予定です。去年は参加したけど、今年から前日受付のみになったので迷わず却下！！ロングは良いけどショートのレースで、スタ…
さて今日は、ハセツネCUP（日本山岳耐久レース）のエントリー日（一般枠先着順） ハセツネは、2015・2016に参加以来の8年振り！！今年の夏は山に通います…
リンゴ酢ダイエット、懲りずに続けてます。効果は？だけど身体に良い事には間違いないからね。 リンゴ酢は、イオンに売ってるこれ見た目がオシャレ。 毎日仕事に行…
今日は、朝6時スタートでいつもの沼沼コース（いつもって言ったって数ヶ月ぶり）武蔵浦和〜白幡沼〜県庁〜別所沼（で距離調整）〜帰宅の約13km（距離調整したのに半…
