9/25 今週のトレーニング集計

日曜日、今日は息子の付き添いで朝から大阪へ。何年かぶりに天王寺にも来た。プライベートで休日の天王寺は初めてかも！思ったより若い方々も多くてびっくりした。お昼ご…

9/24 チーム周回練に参加

土曜日台風明け、3週間ぶりにチーム練開催。今回も自走で向かう事にする。気温は23-25度くらいやけど、湿度が高いのか？体感では、暑い。。。今年も全く焼けずに、…

9/18 よーすけくんミートアップと今週の集計

本日日曜日やはり疲労で朝は寝起きが悪かった。。TSB＋4脚の調子はいい感じ。本日は、よーすけくんのミートアップに参加。100kmミートアップ。たぶん、脚は大丈…

9/17 姫路、大阪出張と今週土曜日までの不甲斐ないzwift

今週も怒涛のスケジュールで、先週から全く疲れが取れない。。これは、やはり老化もあるか？今週は、姫路に出張。朝早く起きてホテルから徒歩で。ここまで来たのは8年ぶ…

9/11 怒涛のスケジュールで疲労困憊の週間トレーニング報告

今週の仕事は、かなりハードな週間でした。前半は、愛知、東京出張。久しぶりに東京駅ナカをふらふらしていたら、B1に向かい懐かしいブルートレインのヘッドマークが展…

9/4 土日のzwiftトレーニングと今週の集計

さて、土日のトレーニングです。土曜日は天候不安定でチーム練習会は中止に。いつも通り、Asia130にエントリー！しかし、アップからパワーが出ずにCカテゴリーに…

9/2 盛岡、仙台出張グルメと今週平日の弱すぎたzwiftレース

今週は、盛岡、仙台出張。人生初の盛岡入り。名物の盛岡冷麺をいただいた。決して安いとは言えないが、コシのある麺が美味しかった！辛さは選べたけど、甘辛って感じ。季…