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ひろのぶのロードバイクブログ (40代から始めた中年オッさん奮闘記) https://ameblo.jp/hirorin1209/

三重県に住む ロードバイク歴 6年目のおっちゃんです。 ロードバイクチーム 『三味線レーシング 』の BOSSを任されてます。 ロードバイクとグルメ中心にブログをUPしていきます♪

三味線レーシング所属。

ひろのぶ
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津市
出身
津市
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2019/05/01

1件〜100件

  • 10/2 3年2ヶ月ぶりの実走ロングライドと今週の集計

    10/2日曜日一大決意で3年2ヶ月ぶりに、ロングライドに行く事にしました!2回連続で事故に遭って以来なので、かなり緊張します。前日にブルーさんから連絡があり、…

  • 広島、倉敷、岡山出張とバーチャルペーサーzwift

    今週は、かなりハードな出張。まず広島市へ夜は泊まらず、そのまま40年ぶりに倉敷へ。翌朝は、少し早めに起きて少しだけ美観地区へ散歩。有名な、川船の場所は通り違い…

  • 9/25 今週のトレーニング集計

    日曜日、今日は息子の付き添いで朝から大阪へ。何年かぶりに天王寺にも来た。プライベートで休日の天王寺は初めてかも!思ったより若い方々も多くてびっくりした。お昼ご…

  • 9/24 チーム周回練に参加

    土曜日台風明け、3週間ぶりにチーム練開催。今回も自走で向かう事にする。気温は23-25度くらいやけど、湿度が高いのか?体感では、暑い。。。今年も全く焼けずに、…

  • 9/18 よーすけくんミートアップと今週の集計

    本日日曜日やはり疲労で朝は寝起きが悪かった。。TSB+4脚の調子はいい感じ。本日は、よーすけくんのミートアップに参加。100kmミートアップ。たぶん、脚は大丈…

  • 9/17 姫路、大阪出張と今週土曜日までの不甲斐ないzwift

    今週も怒涛のスケジュールで、先週から全く疲れが取れない。。これは、やはり老化もあるか?今週は、姫路に出張。朝早く起きてホテルから徒歩で。ここまで来たのは8年ぶ…

  • 9/11 怒涛のスケジュールで疲労困憊の週間トレーニング報告

    今週の仕事は、かなりハードな週間でした。前半は、愛知、東京出張。久しぶりに東京駅ナカをふらふらしていたら、B1に向かい懐かしいブルートレインのヘッドマークが展…

  • 9/4 土日のzwiftトレーニングと今週の集計

    さて、土日のトレーニングです。土曜日は天候不安定でチーム練習会は中止に。いつも通り、Asia130にエントリー!しかし、アップからパワーが出ずにCカテゴリーに…

  • 9/2 盛岡、仙台出張グルメと今週平日の弱すぎたzwiftレース

    今週は、盛岡、仙台出張。人生初の盛岡入り。名物の盛岡冷麺をいただいた。決して安いとは言えないが、コシのある麺が美味しかった!辛さは選べたけど、甘辛って感じ。季…

  • 8/28 スガキヤラーメンと今週の集計

    今週のまとめ今週は、出張先で10年ぶりくらいに?路上店のスガキヤを発見!迷わず入店しましたが、、、ラーメンの器の直径が小さくなってました。調べたら、かなり前か…

  • 8/27  三味線レーシングチーム練

    8/26土曜日リクエストもあり3ヶ月半ぶりにチーム練習会を開催!少しだけ涼しくなってきたので走り易いかな?3年前の事故以来、今まで自宅から自走は一切してません…

  • 8/21 盆休み後半と今週のzwift集計

    今週頭は、盆休みの続き。月曜日、火曜日と同じシリーズイベントに参加した。月曜日のデータ火曜日のデータ相変わらず、少し脚が疲労気味の方が調子いいみたい。両日でT…

  • 8/14 お盆休み土日のzwift

    土曜日息子と大学のオープンキャンパスに。2週間連続で名古屋や大阪に行くと、しんどいな。。最寄り駅での待ち時間はコメダ妻も着いてきたので待ち時間が助かる。帰路は…

  • 8/13 盆前の海鮮ランチ出張と平日のzwift

    今週は、盆前に大阪出張。近場なので出張って感じではないけど、、、最近、ランチは海鮮モノが多くなってきた気がする。芦屋でのランチ。こちらは、市内の海鮮丼。共に1…

  • 8/7 東京出張、息子と大阪行きと今週のzwift

    今週のまとめ今週は、東京出張でした。出張当日にcocoaの濃厚接触アラートが来るが、既に6日前の情報。これで3回アラートが来たが、全て沖縄出張時。。。やはり、…

  • 7/31 沖縄出張と今週のzwift(少しだけモチベーション上がってきたかな)

    今週は、今年最後?の沖縄出張。半年ぶりに来た、名護湾ここの静かな海に癒される。。お昼ご飯は、前から行きたかった那覇港の食堂へ。お刺身5点盛り定食1000円を注…

  • 7/24 福岡出張と今週のzwift(モチベーション低下3週目)

    今週は、福岡出張。なんだかんだで福岡だけの出張はかなりレア。2泊やったけど、コロナが増加してきて仕事後は、ほぼ引きこもり。楽しみは、唯一朝食ビッフェ!ここの朝…

  • 7/17 新潟出張と今週のzwift集計

    今週のまとめ今週は、出張が2回。相変わらず、モチベーションは低下したまま。。完全に色々と流れが悪いな。。仕事は20年ぶりくらいの新潟入り。1泊でしたが、海の幸…

  • 7/10 モチベーション駄々下がり週間のzwift

    今週は、いろいろあり精神的にダダ下がり。平日のzwiftもダラダラ。週末の土曜日は、なかなか起き上がれなかったけど何とかイベントに参加。いつものBカテゴリーで…

  • 7/2 沖縄宮古島出張と今週のzwift集計

    今週は、沖縄出張でした。ブログがなかなか更新出来ません。人生初の宮古島あ!仕事ですよ??伊良部大橋は、スコールの後に行ったので少し濁っていたのが残念。那覇に戻…

  • 6/24 1年ぶりの大分出張と今週平日のギックリ腰zwift

    今週は、福岡経由の大分出張でした。午後から福岡入り。最近、空港も駅も観光客が極端に増えた気がします。隣席が空席の出張が少なくなってきました。福岡からはソニック…

  • 6/19 土日のギックリ腰zwift

    土曜日チーム練習会の日。朝起きたら、やはり腰がキツい。zwiftをした翌日は、必ず調子が悪くなるな。。負担がかかってるのはわかるが、やめると気持ちが切れてしま…

  • 6/17 松山、横浜出張と今週平日のzwift集計

    ギックリ腰がまだ続いてます。やはり過酷な出張続きやから、なかなか治らないな。って事で今週は 松山、横浜の変則出張でした。今年、2回目の松山入り。ようやく、宇和…

  • 6/12 宮崎出張と今週のzwift結果

    今週は、かなりバタバタしてました。まとめてアップします。今週は仕事で宮崎へ出張。時間的に合わず経由便にて手配。夕方の中部国際空港。これだけ揃った光景は、なんか…

  • 6/5 土日のギックリ腰zwift

    週末土日先週、今週とギックリ腰で焦りが。。土曜日は少し乗りたいところ。いつものAsia130に参加。腰の調子が少し良くなってきたので、2時間くらいは行ける気が…

  • 6/3 鹿児島出張とギックリ腰zwift

    今週は、かなりダメダメギックリ腰が治らないまま鹿児島へ出張でした。鹿児島到着時には、濃霧でまさかのゴーアラウンド2回。3回目で何とか着陸出来た。鹿児島では相変…

  • 5/28 広島、鳥取出張とギックリ腰zwift

    今週は、広島 鳥取出張でした。なかなかzwiftもできなくなってきて、そろそろトレーニング量の下方修正をしないと、生活リズム的に厳しくらなってきた。広島城広島…

  • 5/21 沖縄出張4回目 と 今週土曜日までのzwift

    今週は沖縄出張でした。2月から毎月沖縄へ行っていますが、毎回ドタバタで忙しい。。航空運賃が高くなってきたので、直通便とトランジット便をうまく選択しながら出張を…

  • 5/15 いつものzwiftイベントと週間合計

    日曜日。朝から何とか起きてzwift仕事とzwiftの繰り返しの日々。たまには、まったりしたいが頑張る!日曜日のノルマは、192km 5時間12分 220TS…

  • 5/14 福岡、大阪、東京出張と今週土曜日までのzwift

    今週は、出張が2回ありなかなかzwiftが出来ませんでした。週頭は、福岡→大阪へ出張。福岡滞在時間が4時間という強行スケジュール。。大阪のホテルに着いたのが2…

  • 5/8 いつもより早い時間のzwiftと週間集計

    日曜日ゆっくり寝たいが、昼過ぎから定例会(呑み)があるので頑張って起きる!いつもより1時間早くzwiftを開始。アップ後に7時過ぎのイベントに参加。TSB▲1…

  • 5/7 三味線レーシング チーム練習会

    5/7土曜日まだ、GW?よくわからないけど、チーム練は実施。集まったのは8人最近、これくらいの人数なので多いほうかな?この日のTSBはプラス3GWでも特に乗り…

  • 5/1 二日酔い気味のzwiftと今週の集計

    昨夜は、呑みすぎた。。。疲労困憊でのアルコールは良くまわる。そして、昨夜は10時過ぎに爆睡zz今朝は、若干の頭痛で目が覚めた(涙)これは、まだ寝たいな。。。し…

  • 4/30 札幌出張と三味線レーシングチーム練習会

    今週は、半年ぶりに札幌出張でした。1泊強行やったので、観光も遊びも全く無し。唯一の楽しみは空港グルメくらいか?海鮮丼一幻の えびみそやっぱり、札幌はスケールも…

  • 4/24 三味線レーシングチーム練と今週の練習データ

    土曜日チーム練習会モンスター達しか集まらない(汗)これはキツいな!この2カ月の怒涛の出張で、TSBシュミレーターと回復のリズムが全く合っていない。。+12のは…

  • 4/22 沖縄出張と今週平日のzwift集計

    今週もバタバタでした。月曜日から沖縄出張。今年3回目なかなかトレーニングする時間が無くなってきた。  まぁ、仕事やから出張を楽しむ事にしている。沖縄ソーキそば…

  • 4/16 東京連続出張でトレーニング不足週間

    今週は、大阪出張からの東京の展示会で、飛び回りました。東京からの帰路は、効率の悪い飛行機を利用。風向きが夏に変わりつつあるのか?北側からのアプローチ名古屋市内…

  • 4/11 先週1週間のzwift集計とダイエット報告

    先週の報告が遅れました。日曜日は、いつものサイクリングイベントに参加。しかし、前日の練習会疲労か?全くパワーが上がらない。ごまかしながら走るが、完走できそうに…

  • 4/9 三味線レーシングチーム練(トラブル発生)

    4/9チーム練習会この日は、かなり暖かく前回(1週間前)のチーム練時に裏起毛ジャージを着用していたのが嘘のよう。こんなに温度変化激しかったっけ?この日は、6名…

  • 4/8 仙台 牛タン出張と平日zwiftのまとめ

    今週は、強行で仙台出張でした。2年半ぶり。まだ、新幹線が復旧してないので、空路にて仙台入り。一泊強行出張なので、全く余裕なし。せめて、夜は牛タンを!有名店で4…

  • 4/4 先週の週間トレーニングandダイエット報告

    先週のダイエット報告ができてなかったので、ざっと報告します!土曜日のチーム練習会の後は、今年初の定例会がありました。皆、ほとんどが あけましておめでとう 状態…

  • 4/2 三味線レーシングチーム練(いきなりソロ練)

    土曜日今日はチーム練習会朝起きたら寒い。。。。しかし、今週は練習時間が大幅に少ないので、ムチをいれて集合場所に向かう。1時間前に着いて早めにアップと思ったら、…

  • 4/1 今週平日のzwiftと下関駅で蘇った祖父との思い出

    今週は、下関市に出張。なんと40年ぶりに下関駅のホームに降り立った。門司から関門トンネルを抜けて下関に到着したのですが、電車から見るホームの雰囲気を見て、唖然…

  • 3/27 疲労困憊の土日のzwiftと週間ダイエット状況

    土曜日風邪気味。。。普通に出張で疲労蓄積しているっぽい。仕事上、念のためPCR検査は受けているが、陰性。3回目のワクチンは、副作用も考えて仕事に影響するので、…

  • 3/25 今週平日のzwift集計と松山、東京出張

    今週は、松山→東京出張4ヶ月ぶりの松山入り。やはり、3月は春休みなので、ここ松山でも学生や観光客が多い。飛行機は、ほぼ満席。松山では、みかんづくし!みかんジュ…

  • 3/20 週末のzwiftと週間集計

    日曜日昨夜は、疲労困憊で爆睡。。。朝起きるもまだ寝足りない。これは相当疲労が溜まっているな。。一度どこかで、寝続ける日が必要か?とりあえず、ムチを入れていつも…

  • 3/19 今年初のチーム練習会

    3/19土曜日去年12月頭以来のチーム練習会再開。私も同じく、100日ぶり程に実走。。早めに行って一周アップをするが、寒い。。。。集まったメンバーは6人と少な…

  • 3/18 沖縄出張と今週平日のダイエットzwiftまとめ

    今週は、今年2回目の沖縄。今回は、天気にも恵まれました。名護湾の素晴らしい色の海。仕事なんて忘れそうな時間。沖縄そばデカイ豚肉が!AWのアメリカンハンバーガー…

  • 3/13 週末土日のzwiftと週間結果

    土曜日寝坊気味でzwift頑張る。かなり疲れが溜まっているようだが、土日は頑張る!いつものイベントに参加。今回は、知り合いがほとんど居ない。暖かいから皆さん、…

  • 3/11 福岡へ海鮮丼出張と今週の平日zwift

    今週は、2泊で福岡に出張。徐々に出張も2泊ペースに戻ってきており、zwiftでのダイエットの危機に陥っている。まぁ仕方ないが。今は春休みなのか?空港は、どこも…

  • 3/6 週末土日のzwift

    土日のzwift仕事が忙しくなってきてから、平日のzwift時間が少なくなってきているので、土日のノルマがキツくなっている。厳しいな。。。今週の土日のノルマは…

  • 3/4 高知出張と今週平日のzwift集計

    今週も出張久しぶりに高知市へ飛ぶ事を覚えた おこちゃまな自分はプロペラ機に初挑戦!伊丹空港から45分で、あっという間に高知市へ!今までの時間は何やったんや、、…

  • 2/27 姫路出張からの疲労困憊zwift

    さて、今週は祝日明けの木曜日、金曜日も出張。週に2回出張は、リズムが難しく疲労が溜まりやすい。木曜日は、横浜で急遽仕事が入り朝一で移動。その後、西にワープ飛行…

  • 2/23 沖縄出張からのzwiftサイクリング

    今週は、月曜日、火曜日とフルで出張。2日間zwiftダイエットは無し。月曜日は、仕事で沖縄出張2時間ちょいのフライトは長いな。。。沖縄は、あいにくの曇りでエメ…

  • 2/20 週末のzwiftとダイエット経過(3週間)

    さて、土日のノルマ310TSS 255km 6時間40分  かなり疲労やけど、イケるのか?土曜日、まずはいつもの130kmイベントに酸化。前日は、風邪薬を飲ん…

  • 2/18 横浜、東京出張とzwiftサイクリング

    今週後半木曜日に、久しぶりき横浜、東京出張。今回は日帰り。朝9時の新幹線で新横浜に着いたけど、さすがに車内はガラガラ。先日にも書いたけど、こう考えると移動時だ…

  • 2/15 半休でzwiftサイクリング

    本日、半休今週は、本来なら沖縄出張予定やったけど、キャンセルになり休んだ。夜のトレーニングをやめて、夕方までにzwiftを済ませる事にする。この時間のイベント…

  • 2/14 バレンタインデーzwiftレース

    2/14バレンタインデー!まぁ、関係ないけど(笑)敢えていうなら、社員食堂のランチに付いてきたチョコレート!ジジイにはありがたい(^^)さて、定時にて帰宅して…

  • 2/13 今週後半のzwiftダイエット走と体重(3週間経過)

    さて、三連休金曜日は、120TSSを稼いでTSB▲2の状態で土日に突入!土曜日は、いつものイベントに参加。日曜日も走りたいので、2時間くらいでDNFを目処に走…

  • 2/11 福岡出張からのzwift (心温まる出来事)

    さて、今週は会議週間→臨時出張でバタバタしてました。蔓延防止中で出張中止してましたが、目処がたたないので重い腰を動かして、短縮して少しだけ出張していきます。ま…

  • 2/6 疲労脚でzwiftイベント参加と週間報告

    日曜日前日も、かなり走ったので朝から脚が重い。。。しかし、週間目標があるので頑張る!いつものイベントに参加。今日はイシイさん、ブルーさん、まーくんが居る。初め…

  • 2/4 今週前半のダイエットサイクリング状況

    先週1週間で平均 0.7kgのダイエットに成功!夕食後 68.3→67.6kgやはり、おやつを減らすだけで効果はあるようだ!素晴らしい!今週も月曜日からダイエ…

  • 1/30 zwiftイベント参加 (週間目標クリア)

    1/30少し風邪気味か? 昨夜は、風邪薬を飲んで早めに就寝。今年になって度々体調が悪くなることが多いな。オミクロンの感染状況で、来週からの出張も自粛にした。こ…

  • 1/29 zwiftイベント初完走!!祝

    ダイエット6日目前日は少し緩めたがTSB▲4でイベントに参加する。いつものやつ今日は、知り合いも少な目。目標は初完走!いままで、DNFを前提に100km目安に…

  • 1/27 今週前半のダイエットロードバイク状況

    さて、今週からロードバイクライフは、しばらくダイエット目標に変えてスタート!1週間 プラス60分を追加。 念のため多めの100分にしてみる!この半年、トレーニ…

  • 1/23 ロードバイクライフの目標を変える事にした!

    今週末もzwiftトレーニング。最近、かなり深刻な問題に直面していて、トレーニングの指向を変えようと決意した!その深刻な問題とは。。。体重の増加だ!!(涙)先…

  • 1/17.18 出張自粛でzwiftトレーニング

    今週は、出張が自粛にしました。沖縄行きの予定やったので、残念、、、、、しかしながら、3月にかけて色々とあるので、来週あたりは出張しなければならない状況。感染に…

  • 1/14.15 高松出張からのzwiftサイクリング

    今週、やはりオミクロンが急拡大!私、2年前から出張族やけど、そろそろ限界。今回は、木金とフル出張の予定を短縮した。ラッシュを避けて、木曜日の午後から出発する。…

  • 1/10 風邪気味体調不良でもzwift

    1/10連休最終日どうも、3日前に風邪をひいたようで、睡魔と頭痛が続いている。久しぶりに8時間くらい爆睡した。まだ、寝れる!熱は無いが、念のため明日PCR検査…

  • 1/8 今年初出張からのzwiftミートアップ参加

    1/6.7今年初の出張。しかし、状況から来週あたりから出張が無理かもしれない。今回は、福岡なので予定通りいく。新幹線は、最近人が多いので飛行機にする。中部国際…

  • 1/4 正月カロリー三昧と watpiaレース

    正月は、よく食べた!両実家でご馳走!なんだかんだで、毎年正月3日は慌しく休めない。本日は近場でモーニング後に、近場で初詣ジャンボ干支を見に行く。帰宅後、夕方か…

  • 1/1 トレーニング開始

    あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願い申し上げます。さて、2022年になりました(^^)2021年の振り返りからです。strava先生によると、…

  • 年内最後の出張とzwiftサイクリング

    今週は、年内最後の出張。行き馴染みの大阪へ今回は、気になっていたホテルに宿泊してみます。このホテル、、、神でした!2Fラウンジの利用が無料。18-20時までは…

  • 12/26 zwiftサイクリングイベント

    12/26朝、、、寒い!絶好のzwift日和やな!これ。いつものイベントにエントリーする。ん?夜中に100kmになってるやん、、、、昨日のAsia130と同じ…

  • 12/25 クリスマスAsia130(お尻との闘い!)

    12/25クリスマス🎄全く関係ない(笑)この寒さの中まだ、右膝が不安なので当面実走はやめる。チーム練習会も中止なので、皆でAsia130を走る事にする。夜中…

  • 12/23 舞鶴、横浜出張とzwift

    今週は会食もあり、かなり変わったルートの出張。1日目、大阪で午前中仕事。午後から、社用車で舞鶴へ移動!赤れんが倉庫へは、初めてきた(^^)もっと観光客が居るか…

  • 12/18 zwift Asia120km

    土曜日 雪。練習会は中止のためzwift右膝の調子も見ながら、いつものイベントに参加する。しかしながら、まだ120km完走した事ない(笑)知り合いも多く参加し…

  • 12/17 出張と右膝(痛風?)のその後の状況

    最近、バタバタで更新出来てません。今週も出張三昧。陸路で博多経由で佐世保まで。6年ぶりに来た。やはり、遠いな。。。6時間くらいかかる。その後は、レンタカーで長…

  • 12/9 51歳の誕生日に出張したら痛風?なった話

    12/9誕生日!もう51歳になりました(涙)そんな日、一泊で徳島→大阪出張でした。大阪からは、久しぶりに営業車で移動。鳴門海峡を渡り徳島入り。徳島ラーメン有名…

  • 12/5 いつもの日曜日のzwiftレース

    昨日日曜日朝からzwift前日のチーム練で、疲労気味やけど頑張る!いつものサイクリングイベントに参加。チームからは、ブルーさん、タクマくん、KAZくんも参加。…

  • 12/4 三味線Rチーム練 (スポーツガーデン)

     12/4 チーム練シーズンオフなので、参加は少な目の7人気温7℃ 昼前で12℃ 風は強め。服装に迷う季節。上は薄手インナー+裏起毛下は夏用レーパン+レッグカ…

  • 鹿児島、福岡出張とzwift

    今週は、月曜日から出張。朝一で出発して6時間半かけて鹿児島入り。鹿児島中央駅は、人生初その昔、小学生の時 ブルートレインに乗る事が憧れやった私には、この鹿児島…

  • 11/27 東京 横浜出張と疲労zwift

    今週は後半に出張。名古屋→横浜→東京の近場やけど、人が多い小さなので疲れた。1ヶ月半ぶりの新横浜ホテルの値段が少し上がってきた。ビジネス利用も多いので、次回以…

  • 11/22 zwiftレースと薬師寺

    日曜日久しぶりに妻とお出掛け。数年ぶりに薬師寺に。東塔の改修が終わってから、ようやく来れた。8年ぶりくらいか?ここは、落ち着く。翌日、月曜日はzwiftを頑張…

  • 11/20 三味線Rチーム練 (スポーツガーデン)

    11/20 土曜日チーム練でした。私、実走は1ヶ月ぶり。集まったのは10名40歳を区切りに ヤングチーム、アダルトチームに分けて周回練をします。ちょうど5人ず…

  • 11/19 松山、東京出張と 少しだけzwift

    今週も出張岡山から四国へ。特急しおかぜ はアンパンマン列車やった。三重県から、6時間かけて松山入り。4ヶ月ぶりくらいの松山。ホテルは、松山市駅あたりをチョイス…

  • 11/13 スズカ8hエンデューロ チーム監督参戦とzwift

    昨日11/132年ぶりの開催になったスズカ8時間エンデューロに三味線レーシングも参加してきました。今回は、コロナでカテゴリーが大幅に変更。チームは、4時間チー…

  • 11/12 広島県出張からのzwift TTイベント

    今週も出張三昧。これは、年末までしばらく続きそう。今回は、広島県。福山市から入る。2年ぶりかな?駅前がかなりキレイになってた。尾道で尾道ラーメン美味しい!鰹だ…

  • 11/8 zwiftレース EVR Asia Race in makuri

    月曜日 TSB▲15 脚が重い。。でも、いつもこれくらい疲労気味の方がパワーが出やすいのでレースに出る。ちょうどイイ感じのレース距離。カテゴリーBにて参加。A…

  • 11/7 zwiftサイクリング

    日曜日昨日も肩周りの症状と左腕の痺れがあり、調子が良くなくチーム練はDNS定期的に寝違えみたいな症状が出るのは、やはり事故の後遺症なのだろう(涙)あたりに多発…

  • 11/5 出張とzwiftサイクリング60min

    今週後半は、出張。今回は近場なので気が楽。近鉄、南海と乗り継ぎ和歌山市駅まで。この駅は初めてきたな。最近整備されたのか?夜は、一年半以上ぶりに北浜で呑み。店内…

  • 11/3 疲労困憊で体調不良 zwiftに切り替え

    11/3祝日10月から仕事が忙しくなり、疲れが溜まっている。出張続きは、まだまだ続くので気をつけなければ、、、口内炎が出来やすくなってきたので、ビタミンBCを…

  • 10/30 zwiftロングサイクリングとブラケット交換

    土曜日久しぶりに熟睡した気がする。毎週 2泊出張パターンになってきたので、出張後、2日くらいは疲れが抜けないな。行き先は、毎度違い、ホテルも違うので慣れること…

  • 10/28 波乱?の長崎、福岡出張とzwift

    今週は、出張で長崎県まで。途中博多で、天神に寄り道し再び博多駅から在来線で長崎へ向かう。ネット予約したが、券売機が不調で発券できず、となりの旅行窓口に聞いたら…

  • 10/24 zwift二本立て

    日曜日息子の学校へ説明会に行く前に、少しzwiftこの日は、朝晩二部制を想定。アップしてからいつものイベントに参加する。1時間くらい走れるかな?TSB▲7疲労…

  • 10/23 三味線Rチーム練 (スポーツガーデン)

    土曜日チーム練でした。スポーツガーデンでの練習会は2週間ぶり。14名が参加いただきました。私はC列車の6周回コース。鈴鹿エンデューロでソロ参戦予定のオカジマさ…

  • 10/21 札幌出張とzwift

    今週は、20年ぶりくらいに札幌出張。中部国際空港から飛び立つ。自分は、飛行機はあまり好きじゃないけど、さすがに札幌行きは仕方ない。。最高気温9℃しかし、街全体…

  • 10/17 zwiftサイクリング 120min

    日曜日TSB▲7土曜日は、首の寝違えが治らずチーム練は不参加。zwiftは特にメインイベントも参加する事なく、こまめにイベントに出て150TSSを消化。もう一…

  • 10/13 名古屋、大阪出張帰りのzwift

    今週は前半が出張。コロナで平日昼間のダイヤ改正があり、津駅まで出てから名古屋に向かう。ひのとり プレミアムシートたった40分ではもったいない空間。しかし、近鉄…

  • 10/9 三味線R チーム練(スポーツガーデン)

    土曜日参加者13名今回は、フレッシュな面々も多数。滋賀からも参加。さらに愛知の超強豪チーム Nerebaniさんからも2名の参加。メンバーがヤバめなので、迷う…

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