二八（にっぱち）は消費が落ち込む？！…2022年2月に家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り（※）。 ※消えモノ（＝食べ物・消耗品）は、家に入れたものから省きます♪ 二八（にっぱち）という言葉は、「2月と8月に売り上げが下がる法則を示した俗語」*1だそうですが、私の2月の消費傾向は？？ // *1:Wikipediaより

3勤1休ダイエットで、今度こそ無理なく痩せられる？？

私はリバウンドと闘っている、万年ダイエッター。オーバー50才の中高年女です。 今は54㎏台の体重を現状維持させる目的で「16時間ダイエット」をしていますが、最近は停滞感を感じていました。 ということで手に取った「3勤1休ダイエットプログラム」の本。今度こそスムーズにダイエットすることが出来るのでしょうか？？ //

【食器洗い】「ダイソー」vs「セリア」、を上回った第三の存在は?!

セリアの「キッチンスポンジ・低密度」とダイソーの「洗えるキッチンタオル」。総合的に見て、どちらが食器洗いとして優秀か？ という比較をしようと思ったら、そこに第三の存在が浮上しました！その第三の存在とは、いったい？？ //

16時間ダイエットでも減らない体重、解決法は？

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量（60.2kg→54.3kg）したあとは、2年半以上、リバウンドと闘いながら54㎏台の維持に努めています。 ここ数ヵ月は1日・24時間の内、食べない時間を16時間取る「16時間ダイエット」を行っていましたが、最近は停滞期なのか？やり方の問題か？54㎏台の維持が難しくなっていました💦そこで私がとった解決方法は？！ //