昨日、昨年の出来事を振り返って気がつきました。体の異変に気がついて近くの婦人科を受診したのが、一年前の今日だったことに。（『やっぱり疲れます』2024.6.19）不正出血を気にしつつ日がたち、これではいけないと思いながらなかなか決断できず、出かけたのは夕方の診療終了間際でした。初回の検査でガンはグレー判定、再検査でもわからず大きな病院を紹介されて、それから真夏の通院がはじまりました。ガンと診断されるまで、...
オリジナル恋愛小説を書きつつ、日々感じたことをつぶやいています。 【社宅ラプソディ】【雪の花守】 連載中
辰年とお別れ……元日に発生した能登半島大地震と羽田空港航空機事故、2024年は衝撃的な幕開けでした。個人的には、故郷で家造りがはじまり、春に上棟、秋に完成、冬に引っ越し。そのあいだに体の異変に気が付き、初夏から病院で検査に次ぐ検査、ガンがわかり、入院、手術、今に至ります。関東の自宅と鹿児島を行き来、一年間に6往復。今年を振り返って目に浮かぶのは、空港ロビーと病院の待合室です。家造りの合間の病院通いでした...
家族そろって鹿児島で年越しは久しぶり。義父が倒れたとき以来なので7年ぶりです。飛行機の繁忙期は運賃が高騰するため、年末の帰省を避けてきました。7年前は義父が年末に倒れて入院、家族そろって帰省、静かにみなで過ごしました。今年は親戚も集まり、にぎやかに過ごします。今夜は大宴会、深夜まで続く？行ってきます！...
雨音が変わり、バラバラと地面を叩きつけるような音が聞こえてきました。外を見ると雹が降っています。寒いはずです。海の向こうに見える桜島の頂上に雪が！今年の初冠雪、例年より10日遅いとニュースで伝えていました。寒い年末年始になりそうです。でも、家は暖かい♥初冠雪を伝える地元局のニュース...
実家の餅つきに参加 （画像のような餅つきではなく 「餅つき機」 です）手伝いをして餅をわけてもらいます。東日本は角餅ですが、こちらは丸餅。ちぎって丸める作業は小さいころから手伝っていたので得意、出来上がった餅をどんどん丸めます。その前に、蒸しあがった 「おこわ」 を味見、出来上がった餅を味見。今日は炭水化物を過剰摂取。いつもは気にしながら食べるけれど、「肥満遺伝子」 検査で糖質摂取は大丈夫と判定さ...
マカロンとイチゴ、記事には関係ないけれど……キッチンに欠かせないもの、鍋、包丁、まな板。それなのに、包丁やナイフの用意を忘れて実家に駆け込みました。「あまった包丁がある？」 「あるよ」そして、出てきたのが 「本種子島 手打ち包丁」母が自分で買ったのか、頂き物か、それさえも覚えていないくらい昔のものだそうです。鹿児島県種子島は良質な砂鉄がとれることから、昔から鋳鉄業が盛んな土地です。「本種子島」 は、...
肥満遺伝子を調べられる 『遺伝子キット』口の粘膜を採取して送ると、後日結果が届きます（サイトに登録、結果はネット上にて確認）「痩せやすさ」 がわかると評判で、気になっていました。自分はどのタイプ？ そして、先日取り寄せて検査……結果が届きました！ 下半身ぷよぷ 『カバ』 タイプでした～💦 脂質を取りすぎると太るタイプですって！ 揚げ物もチーズもバターも好きなのに……意外にも、糖質をとってもさほど太ら...
クリスマス、ちびっ子たちにとって楽しみな朝だったでしょう。私のもとにはサンタは来なかったけれど……引っ越しと片づけが終わり、家の点検 （住み心地や仕様の使い勝手の確認） も終了。昨日のクリスマスイブからのんびり～……のはずだったのに、家周りの追加工事がはじまり、昨日から業者さんが出たり入ったり。私が作業に関わるわけではないけれど、確認のためた呼ばれたり、人の出入りがあるので落ち着きません。作業は明日ま...
気分だけでもクリスマスを味わいたい！気分だけと言いつつ、それなりに立派なケーキを選びました（笑）あとはクリスマスプレゼント。大人にサンタクロースはやってこないので、プレゼントは自分で調達します。引っ越しと片づけを頑張ったから、奮発しようかな～♪...
近くのごみステーションは回収が早いのか、『6時から8時に出してください』 と注意書きがあります。早くごみを出そうと6時過ぎに大きな袋を持って家を出たところ、あたりは真っ暗。街灯の明かりが弱く、おっかなびっくりで歩いてごみステーションにたどり着きました。帰り道も足元が見えず、まるで闇夜を歩いているみたい。ライトを持参すべきでした。こちらの今日の日の出時刻は7時15分、6時台は真っ暗です。 （ちなみに、東...
今朝、テレビをつけてチャンネルサーフィン。関東に比べてチャンネル数は少なく、鹿児島の民放局は4局、こちらで放送されない番組もあります。私が子供のころはチャンネルはもっと少なく、話題のアニメやドラマが見られないことも珍しくありませんでした。いまは、いろんな方法で放送済みの番組を見られるので、チャンネル数が少なくてもさほど不自由はないでしょう。最近の楽しみは地方独自のCMを見ること。地元の人だけが知る企...
新居は夫の実家の隣り、玄関アプローチでつながっており塀はありません。実家には義母が一人で住んでおり、「互いに気を遣わず、自分たちのペースを守って過ごしましょう」 と義母にいわれています。おかげで余計な気を遣うことなく関係は良好です。義母は親戚が多く、ほとんどが地元に住んでおり、一人住まいの義母のもとへよくやってきます。隣りに建った我が家にも親戚が立ち寄り、声をかけてくれるのは嬉しいけれど……今朝のこ...
今日は本や雑貨類の片付け。箱から『ホワイトリカちゃん』が出てきました。片付けの手を止めて、小物を装着して、スタンドに設置、棚に飾って、ようやく披露目ができました！長い間箱の中で眠っていたので、こころなしかホワイトドレスがセピア色……そこもまた、趣があります。ひとまず自分の物の片付けは終了。これから暮らしながら、物の居場所を探ります。昨日遅くまで働いたので、今夜は早目に休みます。すでに眠い……...
引っ越し荷物の片づけをはじめました。実家の母が手伝いに来てくれたので、ふたりで流れ作業。箱から荷物を出して収納して、梱包材を片づけて、箱をたたんで次の箱へ。午後から着物や和装小物の箱に着手。着物の思い出を語りながら仕分け、和箪笥に収めます。母の手伝いは夕方まで。夜は食器の片づけにおわれ、気が付いたら23時過ぎ。今日もよく働きました。週明けにはハウスメーカーの点検があり、室内外を見て回るそうで、引っ越...
むこうの家からの搬出は、大物家具の解体と梱包、段ボール箱30数個、かかった時間は二時間。二階から運び出すものもあったのに、たった二人で二時間で終わるなんて、さすが専門業者さん！ と感動。それから10日……今日は搬入日、午後から引っ越しトラックがやってきました。今日は三人体制、手際よく家具を組み立て、段ボール箱を運び入れ、50分で作業完了。一人多かったとはいえ、早い、早い。またまた感動……平屋であることも作業...
家財道具がそろわず何かと不便な暮らしの新居ですが、家が新しいだけに良いことも。そのひとつが、室内温度が一定であること。各部屋、キッチン、洗面所、浴室、トイレ、どこにいっても温度変化を感じません。室温計で測ると22度から23度 （玄関は外に近いため1度ほど低めですが）暖房は床暖房だけ、暑すぎず寒すぎず、春の陽気の中にいるみたい。持参した部屋着はどれも厚手で、ここでは暑すぎて着ていられません。 薄いシャ...
外出先でクリスマスグッズを集めたコーナーを見かけて、ふらっと立ち寄りました。海外グッズらしく落ち着いた色彩です。そのなかで、こちらのツリーに心惹かれました。高さ約30センチ、木製分解するとこのとおり、片付けも簡単。シンプルに飾って楽しみます。...
紫式部が主人公の『光る君へ、今日が最終回でした。一回も欠かさず見ました。戦国時代のような雄々しさはないけれど、宮廷政治駆け引きや恋愛模様は見ごたえありでした、またいつか平安時代を取り上げてほしいなあ。今夜は余韻に浸りながら眠りにつきます。...
テレビがなくて不便であると実家でぼやいたところ……「使っていないテレビがあるから使っていいよ」父から嬉しい申し出があり、今日届けてくれました。小型と聞いていましたが、17インチのテレビは予想以上に小さく、リビングにちょこんと置かれた小物のよう。画面前に置いたみかんと比べると、いかに小さいかわかるでしょう。けれど、不満を言っている場合ではありません。テレビ台代わりの段ボール箱の上に設置、配線もしてもらっ...
料理の手順に迷いがないよう、現在の住まいとキッチンの並びを同じにしました。右からコンロ、調理スペース、シンクの順です。実家は全く逆の並びで、実家でキッチンに立つと手が迷い、いつもより食事の支度に時間がかかります。その経験から同じ並びにしたけれど、調理道具の置き場所が同じではないため、やっぱり手が迷います。道具類は自分で片づけたのに、収納場所がわからず探してばかり。調理時間より探し物の時間のほうが長...
家の完成後、暮らしに必要な家電や生活雑貨はそろえましたが、テレビはありません。テレビは先日の引っ越し荷物に入っており、こちらに届くのは来週半ば。私は荷物より先に移動、昨日から新居におり、テレビの音のない静かな一日を過ごしました。普段はあまりテレビを見ないので一週間なくても大丈夫。連続ドラマは録画予約済み、インターネットがあれば問題ないと思っていました。が、たった一日過ごしただけでテレビが恋しくて……...
今日は羽田空港第一ターミナルからの出発飛行機の出発は昼過ぎ、その前に食事をとろうと入ったのは、牛タンや卵かけご飯がおいしい 『一休茶屋』第一ターミナルお気に入りのお食事どころです。本日の昼食は、牛カツ、麦ごはん、テールスープの定食。窓際の 「おひとりさま席」 で、出発ロビーを眺めながらゆっくり食事。やわらかい牛カツを堪能しました。今日から一か月間、鹿児島に滞在します。南国鹿児島といえど、冬はやっぱ...
引っ越し作業のあと年賀状作成に着手、昨夜印刷まで完了、あとは添え書きだけ。来週は引っ越し荷物の搬入があるので、年賀状は今週中に書き終えるつもりです。親しい人々とはメールやSNSでつながっていることから、『年賀状じまい』 の機会をうかがっていました。当初、引っ越しの年をもって年賀状を終わりにしようと考えていましたが、完全な引っ越しはしばらく先になりそうな気配。（まだ、本決まりではありませんが）二拠点生...
クリスマスまであと二週間ですね。引っ越しの荷造りに追われた我が家は、クリスマスらしいものはアドベントカレンダーだけ。部屋の荷物も少なくなり殺風景です。引っ越しの片付け中、懐かしいものが出てきました。座敷帚社宅時代は座敷帚が活躍しました。狭い部屋は掃除機より箒が便利、場所も取らず手軽にお掃除。社宅から引っ越したあともしばらく使っていましたが、最近は奥にしまったまま。久しぶりに取り出した箒は色あせて埃...
昨日までに荷造りを終え、今日は荷物の搬出日。タンス、机、椅子など家具は、引越し業者さんが手際良く解体＆梱包。段ボール30箱、衣装ケース数個ほかは、機敏に持ち出しトラックへ。これから、あちこちの荷物と相乗りで運ばれ、新居に着くのは10日後。搬入されたあとは、荷解きが待っています。それまでしばし休憩……あっ、年賀状がまだ終わってない〜もうひと頑張りです。...
先日、今年の流行語大賞が発表されました。そのときの我が家の会話です。夫 「”ふてほど” って聞いたことないなあ……」私 「ドラマのタイトルだよ。『ふてぶてしいにもほどがある』……だったような？」夫 「へえ……」正解は 『不適切にもほどがある』夫婦そろって流行に疎いので、こんな会話をしております。話題のドラマだったのに、一話も見ることなく終わってしまいました。『ふてぶてしいにもほどがある』 のタイトルでドラ...
紅茶のアドベントカレンダー25の扉があり、クリスマスまでカウントダウン「今日の紅茶はなんだろう……」毎朝日付の扉を開けてワクワクちなみに、今日の紅茶はピーチティー友人が病気見舞いに送ってくれました日替わり紅茶に元気をもらっています。...
30数年前の 『田中一村展』 の絵葉書が見つかりました！ファイルに保存していたので、きれいな状態です。以前は額に入れて飾ったりしましたが、最近は眺めることもなく。先日の展覧会を見て 「昔の絵葉書があったはず……」と探して見つけました。ハガキの表は郵便番号欄が5桁、時代を感じます。先日買った絵葉書とともに、こちらも新居に持ち込みます。どこに飾ろうかなあ……...
荷造りの最中、迷子の品が見つかるのも「引っ越しあるある」でしょう。今日の発見は、『リカちゃんキャッスル』 で購入した 「リカちゃん ホワイトドレス」リカちゃんのママ織江さんがデザインした （ママはデザイナー） 一着。確か、リカちゃんキャッスル限定品だった記憶が……これは自分のために買った物で、娘たちに見つからないようしまっておいた一品です。いつか観賞用にしようと、大事に大事に保管、それから月日が過ぎ...
今日は本棚の整理をしつつ、厳選した本を箱詰め。本棚がひとつ空になりました。片づけのリズムに乗って整理棚にも着手。棚の奥から古い年賀状が出てきて思い出しました 「あっ、年賀状を買わなきゃ！」 と。 12月に入ったのに未購入、裏書のデザインもまったくできていません。引っ越しの荷造りが終わったら年賀状を書くつもりでいたけれど、荷物搬出の翌々日には帰省予定、年賀状を書いている暇はないのでは？新居にパソコンは...
手術から1ヵ月がたちました。先月の今ごろは、術後の重苦しさを抱えながらベッドに横になっていましたが、現在は手術をしたことも忘れるくらい元気です。手術後から痛みも出血もなく、退院後もそれは変わらず。術後4週間目の検診があり、傷跡の回復も順調で 「異常なし」前回検診時の採血結果も伝えられ、手術前は高かった腫瘍マーカーが正常値に下がりました。『腫瘍マーカーCA19-9』 104（術前の値）→ 16（術後の値） （正...
12月になりました。街中はクリスマスカラーに彩られ、一気に年末が近づいた気分。引っ越し荷物の搬出を一週間後に控え、部屋には段ボール箱が積み重なっています。今日もせっせと箱詰め。この作業をはじめてから手荒れが目立つようになりました。段ボール箱を組み立てて、荷物を箱に入れ、隙間に新聞紙や緩衝材を詰める。ずっと紙をさわっているため指先が荒れるのでしょう。これまで何度か引っ越しを経験して、いずれも手荒れに悩...
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昨日、昨年の出来事を振り返って気がつきました。体の異変に気がついて近くの婦人科を受診したのが、一年前の今日だったことに。（『やっぱり疲れます』2024.6.19）不正出血を気にしつつ日がたち、これではいけないと思いながらなかなか決断できず、出かけたのは夕方の診療終了間際でした。初回の検査でガンはグレー判定、再検査でもわからず大きな病院を紹介されて、それから真夏の通院がはじまりました。ガンと診断されるまで、...
去年の今頃はどんなことがあったのか……と、ときどきブログの過去記事を振り返ります。一年前の6月18日の私は、めまいでダウンしていました。気温が低すぎて体が辛かったらしい。一年後の6月18日、気温が高すぎてふらふら～昨夜から冷房の効いた部屋にいるせいか頭痛が……暑くても寒くても体は辛いのね。涼しい部屋で、いま食べたいのは『鍋料理』初夏の鍋も美味しそう！と思いつつ、今夜はハンバーグです。朝はハンバーグの気分だっ...
梅雨のじめじめで気になるのが衣類の管理。毎年この時期に防虫剤の交換を行っています。お気に入りのウールの帽子に虫食いの穴があいて以来、厳重に管理しています。今日は梅雨の晴れ間、防虫剤をもとめて買い物へ。が、家を一歩出て後悔、真夏の太陽が降り注ぎ、目まいがしそうな暑さです。汗をかきかき早々に買い物をすませて帰路につきました。夏至の前にこの暑さ……今年は昨年ほどの猛暑ではないと言われますが、本当かなあ。疑...
パンを作りたい気分がときどき巡ってきます。先月は新しいオーブンを試したくて、いろんなパンに挑戦。新居は念願のスチームオーブンを購入、タッチパネルで使い勝手も良く便利。テーブルロールが上手く焼けたので、難易度をあげて高温で焼くフランスパンに挑戦。仕上がりは上々、表面もパリッといい具合（わたしの評価 笑）これに気を良くして、こちらに帰ってからふたたび挑戦。こちらの家はガスオーブン、高温になるので上手く...
明日から気温上昇の予報です。この時期に35度超えとは！ただでさえ湿度が高くぐったりしているのに、高温に耐えられるかしら？適切な冷房使用が、急な気温の変化を乗り切るカギでしょうか。ためらわずスイッチを入れて快適に過ごしたいものです。今日は父の日ですって！今朝のニュースで気が付きました💦母の日に比べて周知されていないような気がする。世のお父様方、お疲れ様です。伝える相手がいないのは寂しいなあ……...
久しぶりに地元の美術館に出掛けました。特別展のチケットで常設展示も鑑賞できるそうで、そちらの展示室は初めて訪れました。モネやセザンヌがひっそりと飾られて、日本の有名画家の絵もありましたが、誰もいない展示室は貸切状態。なんて贅沢な空間でしょう。素晴らしい作品にふれて、梅雨でスッキリしない気分も晴れました。地方の美術館を巡ったら名画に出会えるかも。「今後やりたいこと」のひとつに加えます。...
映像作品を見ながら気になる件。その1 夜なのに部屋のカーテン全開その2 着付けがきれいすぎる件につづいて、シリーズその3（勝手にシリーズ化！）「俳優さんは瞬きの間隔が長い！」あるときドラマや映画を観ながら、俳優さんの瞬きが少ないことに気がつき、それから気になって、気になって。ドラマを観ながら、そんなことが気になるのかと思われそうですが、気になります（笑）真剣な場面で瞬きが少ないのは、それだけ演技に熱...
歌舞伎の世界を描いた 『国宝』、気になる映画です。吉沢亮と横浜流星、ふたりの競演は絵になるでしょうね。観た方の感想を読むと 「見ごたえがあった」「あっという間だった」 と評判も良いようですが……ぜひ観たいと思いつつ躊躇しているのは上映時間の長さ。現在上映中の、トム・クルーズ最新作『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』の上映時間は2時間49分。こちらは鑑賞済みですが、とにかく長かった。ハ...
パントリーの片付け中に出てきたのは、引っ越しのご挨拶の品。昨年秋、新居のご近所さんに配った品で、 『こしひかり新米』（小袋）ある方から挨拶回りにお米を用意したら喜ばれたと聞いて、ネットで探しました。（手渡し用の袋付き）引っ越しは米不足が騒がれ始めたころ。挨拶の品は多めに用意したので残り、そのまま忘れていました。先日の冷蔵庫奥にしまい込んだ米に続いて、嬉しい発見です。精米済ですが暗室保管だったので問...
関東地方の梅雨入りが発表されました。先週末からつづく気だるさは雨の影響でしょう。昨日のブログにも書きましたが、体に水分がたまりむくんだような重だるさがあります。不調を訴えて病院を訪れる人が増えているそうですね。今日は朝から頭がぼーっとして脱力状態（血圧も低く100以下……）どうにも元気が出ないので、ドラマを見たり電子書籍を読んで過ごしました。こんな日はダラダラ、自分を甘やかします。2017年のドラマ 『過...
先日会った友人は、健康のために毎日 『塩小豆』 を食べているそうです。茹でた小豆に塩を入れるだけ。コレステロール値を下げるなど、小豆にはいろんな効果があるようです。各地で梅雨入りの発表があり、関東もそろそろでしょうか。体が重く感じるこのごろ、体がむくんでいるのかも。梅雨入りが早かった南九州から戻ってからずっと、私は梅雨の中にいる状態だから？そこで思い出したのが『塩小豆』の効果。コレステロール値や高...
こんなものを見つけました『十六穀PRETZ』雑穀米大好きです。雑穀でできたプリッツ、見過ごせません。食物繊維がたっぷり、体に良さそう！香ばしい香りとサクッとした食感がたまりません。そして、そして、 間食の罪悪感が少し減るような気がする……（ここが重要 笑）おいしいので、食べ過ぎないよう気を付けなくては。...
新茶が美味しい季節になりました。香りもふくよかな新茶を口にすると、昨日まで飲んでいたお茶が急に古く感じられます。古い米を古米というように、お茶も昨年より以前のものは『古茶』（こちゃ）と呼ぶそうです。いま抹茶ブーム、抹茶用の栽培が多くなり煎茶を扱う農家が減っているのだとか。煎茶も高値になり、米のように急な高騰もあるかも？新茶が手に入りにくくなる時代がやってくる？新茶を前に、ひとりで悶々。古茶も大事に...
先日の実家の片付けは、本や書類など紙類が主でした。一部の本をのぞいて資源ゴミに出しました。紙類は潔く処分できましたが、衣類の処分は母も迷うようです。最近まで父が身に着けていた服や、滅多に着ないけれど大事な服、使わなくなった背広やコート。リサイクルできるとはいえ、ゴミとして出すのは忍びない。といって手元に残しておくわけにもいかず……そんな母に勧めたのが、手放した古着で途上国の子どもたちのワクチンを届け...
梅の実が並ぶ頃になりました。昨年は梅を入手できなかったけれど、今年は店頭で見かけて即購入。洗ってヘタを取り、一晩冷凍庫に入れた梅を氷砂糖とともに仕込みました。（冷凍することで繊維が壊れて、早く仕上がるそうです）疲労回復にも効果がある梅ジュース、我が家は炭酸水で割って飲みます。暑い夏、疲れた時の一杯は美味しい！梅ジュースの仕上がりが待ち遠しい……...
我が家の米は知り合いの農家さんからまとめて購入、10キロ単位で精米して食べます。子どもたちが育ちざかりのころは米の消費も多かったけれど、夫婦暮らしになり食べる量はずいぶん少なくなりました。昨年から二拠点生活になり消費はさらに減少。そのため、米不足や米の高値の影響もなく現在まで来ましたが、いよいよ底が見えてきました。すぐに手に入るのは高いブランド米、高くても買うしかないわね……そんな覚悟をした昨日、冷蔵...
毎週の放送を楽しみにしていた 『しあわせは 食べて寝て 待て』、先週が最終回でした。病気になってできることが制限され、自分のふがいなさを嘆いていた主人公が、新しい自分を認めて前に進む姿は、共感とともにたくさんの人に勇気を与えたのではないでしょうか。彼女の周りの人々の言葉も秀逸でした。彼らが紡ぐ言葉に視聴者もすくわれた気がします。また、そっと寄り添うことの難しさも思い知らされました。立ち止まったり、...
紫外線の影響が少ない朝が、私の庭作業タイム。入梅前は花木も草も成長が著しい時期、三週間の留守で庭の植物は伸び放題。明日は雨の予報、できるときにやってしまおうと体を動かして一時間半、にわかガーデナーですが仕上げたあとの庭はスッキリ、いい汗をかきました。今年は留守にすることが多いので野菜育ては見送ろうと思いましたが……悩んだ末、ミニトマトとナスの苗を一本ずつ購入、ミニ菜園に植えました。サラダと焼きナスが...
いつの間にかたまってしまうミニティッシュ専用ケースを見つけました。漆塗りに見える、それらしい箱です（見えるだけ 笑）ティッシュが4〜5個入る大きさ。箱に入れるだけで、ちょっとオシャレに。このケース、350円には見えないでしょう！なかなか良い買い物でした。...
あちらの天気は晴天、最高気温は27度の予想、初夏の気候です。半袖のワンピースに七分袖の薄いジャケットで空港に向かう途中、夫からLINEが。『こっちは寒いよ。気温は14度、雨が降ってる』雨の心配ばかりして気温の確認を怠りました。いつもは用心のために大判のストールを持参するのに、今日に限って持っていません。空港ロビーで荷物を開けてスカーフを取り出したけれど、10度以上の気温差に対応できるでしょうか。羽田空港に近...
『更新のお知らせ』長くお休みしました花シリーズ 【雪の花守】、明日再開します。準備は早くできたのに、読むたびに書き直し、もう一度読んでは書き直しの繰り返し。推敲に時間がかかり、また、帰省や仕事で時間が取れず再開が遅くなりました。物語も終盤に入りました。これから完結をめざして更新します。陽菜子のその後を心待ちにしてくださる方、どうぞお付き合いください。並行して 【花香る下で】 の手直しをはじめました...
今日は検査のため婦人科のある病院へ。担当医は説明が丁寧で、聞きやすいと評判の病院です。問診、診察、検査時の声掛けも丁寧で評判通り。先生は優しい口調で安心して受診できました。とはいえ、婦人科の受診は疲れます。大仕事を終えた気分で帰宅、力尽きてソファにゴロン。はあ、疲れた……...
今日は一日中雨気温は最低19度、最高20度夕方、急に体がふらついて、よろよろ、ふらふら～気圧が原因？確認すると、気圧要注意の文字が！こんなときは、耳をぐるぐる回して、静かに過ごします。これから雨続き。気圧変化に気をつけます。...
お手軽な 「ハンディファン」、手に持って歩く人を見かけます。団扇や扇子はあおぐ手が疲れるけれど、これは楽そう。ハンディファンは持っていないけれど、我が家には卓上式の小さな扇風機があります。充電式なので持ち運び自由、どこでも使えて便利（高さ約27センチ）風の強さは三段階、左右の首振り機能もあり、上下の角度も変えられます。入浴後の洗面所や化粧時のドレッサー、食事時のダイニングテーブルや調理中のキッチンで...
次はスイカよ！果物コーナーに、スイカとメロンが並ぶ季節がやってきました。メロンとスイカを好むのは、家族で私だけ。この時期になると 「買おうか、やめようか……」 悩みます。ひとりで食べるには、大きくて高価な果物ですから。そして今年は……迷った末にメロンを買いました！と言っても、一個ではなく半分ですが。有名果物店にも並ぶ鉾田産のメロン、その美味しさはお墨付き。ひとりで堪能して、次に浮かんだのはスイカ。ひと...
今年の夏至は6月21日（金）、夏至まであと一週間。今日の日の出は4時20分過ぎ、朝早く目が覚めるはずです。土日のどちらか、陽射しが強くない日のみ 「朝ウォーキング」 を実施中！（紫外線アレルギーのため、夏の強い日差しは避けます）今朝は、曇り空からときどきお日様が顔を見せる、私にとってちょうどよい晴れ具合。しっかり日焼け止めクリームを塗って (スプレーも) 、帽子をかぶりUVカットの上着を着て出かけました。紫...
日光東照宮近くに建つ 『日光山輪王寺』、歴史は古く766年開山。以来、関東の一大霊場として栄え、徳川三代将軍家光の霊廟もありますが、東照宮ほどの賑わいはなく静かな場所でした。今回、初めて訪れました。煌びやかな東照宮に比べて、こちらは落ち着いた雰囲気、細工は緻密で見ごたえがあります。輪王寺の中にある、家光公の廟所（墓所）国宝 『大猷院（たいゆういん）』 長い階段を上った先に待っていたのは立派な門、さら...
アジサイが咲き始めるころになると、「やらなきゃ！」 と思うのが……服用の防虫剤の入れ替え、虫よけの防虫剤、カビの対策、など。ホームセンターで各種そろえて、家の内外に配布、または掃除。昨年、防虫剤を帽子の近くに置き忘れて、見事に穴があいたので（泣）効き目はあるのでしょう。害虫に悩まされた年もあったので、しっかり対策をとります。カビの悩みはそれほどないけれど、浴室の扉の脇に鎮座する黒ずみが気になっていま...
一昨日に訪れた日光は小雨模様で肌寒く、昨日、こちらは気温が30度に迫る夏日、今日は30度超えの真夏日！午前中の涼しい風は、やがて熱風になり、午後から冷房をオン。体が暑さに慣れないこの時期、30度でも辛い……野菜苗を植えたのに、これまで気温が低く成長はゆっくり。暑くなってきたので、これから育ってくれるでしょう。今年植えたのは、キュウリ、ナス、インゲン（ささやかに一株ずつ）こちらはキュウリ苗、まだまだ小さいけ...
昨年7月に登場した、浅草と日光・鬼怒川温泉をつなぐ東武特急 『スペーシアX』人気の特急で予約できないと聞いていましたが、運よく席を確保、乗ってきました！全席指定で、シートの形態は6種類。 先頭と最後尾は展望席（上りと下りで先頭と最後尾は入れ替わります）その一つが、完全個室のコックピットスイート（7名まで）ホテルのスイートルームのような贅沢な空間です。もうひとつは、ラウンジを供えたコックピットラウンジ...
誘われて、日光東照宮へ行ってきました。 去年の秋に出かけて 「これが最後でしょう！」、と思ったのに、まさか、また訪れるとは…… （去年秋の記事はこちら） 暑くなる前に出かけたいという連れの希望で、今日になりました。 日にちを決めてから、天気予報とにらめっこ。 当日の予報はくもり。 ところが、現地に近づくにつれて天気が悪くなり、小雨の参拝となりました。 広い境内の中、本殿や美術館、家光の...
「甘いもの」 は嫌いではないけれど、なくても大丈夫。おやつの習慣はないので、家に菓子の買い置きはありません。（あっ、高カカオチョコレートはあります）けれど、ときどき無性に食べたくなります。たとえば、テレビやネットで美味しそうなスイーツが紹介されたとき。今回はシュークリームの映像に釘付け。美味しそう！ 食べたいなあ……買いに行く？うーん、面倒だなあ……そうだ、作ろう！自問自答した結果、自作することに（我...
家事動画で紹介されていた 「ドイツのふきん」（記事はこちら）吸水力が素晴らしいと知り取り寄せました！Amazonさんで見つけたものは、三枚入り1,000円 （郵便送料込み）送料を考えると、一枚300円弱でしょうか。新しい物をはじめて使う時のワクワク感とともに開封。取り出して、さわった感じは固い不織布、それが、水にぬらすと柔らかい布巾に変身。吸水力を調べるために、シンクまわりの水滴を拭いてみると……きれいに水を吸っ...
毎年のように花を見せてくれる月下美人10年ものの幹は高さは2メートルほどにもなり、伸び放題。手に余るので、半分ほどの丈に剪定しようと思ったら……小さな花芽を発見！ちょっと見にくいけれど、上の赤い芽がそうです。花芽があるので、そこは残して……横に広がった葉を、勢いよく剪定！「月下美人を育ててみたい」と言ってくれた友人たちへ分けるために、挿し木でふやすことに。（挿し木といっても、挿すのは葉です）月下美人は丈...
ドライフルーツをヨーグルトに一晩漬け置くと、翌日は 「フルーツヨーグルト」 ができる！そう教えてくれたのは、去年出かけた台湾のお土産物屋さん。固いドライフルーツがヨーグルトの水分を吸って、食感も味もフレッシュフルーツになる。なかでもドライマンゴーは間違いない、おススメだよと熱く語ってくれました。が、マンゴーは家族が好みでないことと、ほかのドライフルーツは量が多すぎたので買わずに立ち去りました。先日...
偶然見つけた動画です。80代女性のひとり暮らしを紹介（撮影したのはお孫さん）起床後、布団の中の体操にはじまり、着替える前にトイレ掃除、朝食の準備と食事風景。食器の片付けとキッチン周りの掃除の様子には、機能的なクロスや清潔なスポンジが登場。水滴を残さない仕上げはさすがです。食事のあとは洗濯と掃除。洗濯機から取り出した洗濯物は、しわを伸ばして軽くたたんでランドリーバスケットに入れる丁寧な作業。部屋は掃除...
年々増える通帳、処分しなきゃ……と思って何年経過したでしょう。Web通帳に移行の動きもあり、そちらも 「いつかやろう」 と思ってウン年がたち。今日、銀行に出かける用事があり、そこで、「いま、Web通帳にされた方に特典があります」特典と聞いて気持ちが動き（特典大好き 笑）、さっそくWeb通帳へ変更手続きをしました。手続きはアプリでもできますが、不携帯だったため（外出時、スマホを忘れました～💦）申請書類を書いてお...
昨日ダラダラと過ごした戒めに、今朝は早々にラジオ体操をおこなうことに。（ラジオ体操、なんとか続いています）調子よく第一体操を終えて、第二体操にとりかかってすぐスマホから地震を知らせる警報音が！キケン、キケンと知らせる音に今か今かを身構えるけれど、一向に揺れはやってきません。体操を中断してテレビをつけると、能登半島で震度5強と伝えています。被害もあった模様、今後も気をつけてお過ごしください。警報は広...
昨日は爽やかな一日だったのに、今日は朝から雨が降ったりやんだり、午後から本降りになりました。半袖は寒く、「梅雨寒」 と言いたけれど梅雨入りはまだ。しまい込んだ長袖を引っ張り出しました。雨の合間に鉢物の植え替えをやろうと思ったら、雨が降り出して中断。その後、テレビを見ながらうとうと、本を読みながらうとうと。ドラマは途中で寝てしまい結末にたどり着けず、ブログに感想を書こうと思っていた短編は、本はページ...
6月といえば梅雨、梅雨といえば雨ばかりでジメジメ、外出も億劫になり……うつむきがちなイメージになりがちですが、今日はすっきり晴れて爽やかな一日になりました。「6月は祭日がないから長く感じる」こうぼやいた人がいて、言われてみればそうですね。5月連休のあとだけに、今月は長く感じるのかも。家造りが本格的に始まりました。当初の予定では梅雨が明けたころの着工でしたが、諸事情で前倒しになりました。梅雨本番だわ……と...
