梅雨らしさが戻ってきました。湿度が高く、ちょっと動くと汗がにじみます。そして、台風接近の予報が！父島付近から3日で本州に接近、関東を直撃？湿気を含んだ風は台風の影響でしょうか。今年は何もかも早いなあ……と、ぼやいていたら雷雨の知らせが届きました。停電に備えて家電の使用を控えます。落雷の被害は、もうこりごりですから……『雷で家電が〜』...
オリジナル恋愛小説を書きつつ、日々感じたことをつぶやいています。 【社宅ラプソディ】【雪の花守】 連載中
梅雨らしさが戻ってきました。湿度が高く、ちょっと動くと汗がにじみます。そして、台風接近の予報が！父島付近から3日で本州に接近、関東を直撃？湿気を含んだ風は台風の影響でしょうか。今年は何もかも早いなあ……と、ぼやいていたら雷雨の知らせが届きました。停電に備えて家電の使用を控えます。落雷の被害は、もうこりごりですから……『雷で家電が〜』...
テレビドラマの新シリーズがはじまるころですね。。先週土曜夜第一回が放映された、綾瀬はるか主演『ひとりでしにたい』終活、婚活、おひとりさま、など織り込まれたコメディー仕立ての社会派ドラマ。笑いながら考えさせられるストーリーです（原作はコミック）物語は主人公の伯母の孤独死から始まる衝撃の展開ですが、綾瀬はるかさんの明るさが場面を和らげてくれます。いろいろ弾けた場面のある内容ですが、ここまで再現するのか...
10年ほど前に転んで両膝を痛めてから、ときどき痛みに襲われます。ひどい痛みはなくなったものの、整形外科の先生から 「膝の老化は早い」 と言われています。今年一月、NHKトリセツショーで取り上げた膝痛改善方法 「ゆる屈伸」軽く膝を曲げるだけで膝の関節液が出て栄養が補給され、痛みを改善する効果があるそうです。痛みを抱えていた時期でもあり、それから毎日実践しています。朝夕の歯磨き時に 「ゆる屈伸」いまでは洗...
「お家に時計が多いね」新居を訪れた友人が、ルームツアーのあと述べた感想です。部屋だけでなく、洗面所やトイレにも時計があると感心していました。いわれてみれば各部屋に時計があり、どこにいても時間の確認ができます。（こちらの家もおなじく、全ての部屋にあります）洗面所やトイレは元は子どものためで、時間を意識して行動する習慣をつけるようにと設置しました。それから 「時計のある暮らし」 は我が家の普通になりま...
昨日、昨年の出来事を振り返って気がつきました。体の異変に気がついて近くの婦人科を受診したのが、一年前の今日だったことに。（『やっぱり疲れます』2024.6.19）不正出血を気にしつつ日がたち、これではいけないと思いながらなかなか決断できず、出かけたのは夕方の診療終了間際でした。初回の検査でガンはグレー判定、再検査でもわからず大きな病院を紹介されて、それから真夏の通院がはじまりました。ガンと診断されるまで、...
去年の今頃はどんなことがあったのか……と、ときどきブログの過去記事を振り返ります。一年前の6月18日の私は、めまいでダウンしていました。気温が低すぎて体が辛かったらしい。一年後の6月18日、気温が高すぎてふらふら～昨夜から冷房の効いた部屋にいるせいか頭痛が……暑くても寒くても体は辛いのね。涼しい部屋で、いま食べたいのは『鍋料理』初夏の鍋も美味しそう！と思いつつ、今夜はハンバーグです。朝はハンバーグの気分だっ...
梅雨のじめじめで気になるのが衣類の管理。毎年この時期に防虫剤の交換を行っています。お気に入りのウールの帽子に虫食いの穴があいて以来、厳重に管理しています。今日は梅雨の晴れ間、防虫剤をもとめて買い物へ。が、家を一歩出て後悔、真夏の太陽が降り注ぎ、目まいがしそうな暑さです。汗をかきかき早々に買い物をすませて帰路につきました。夏至の前にこの暑さ……今年は昨年ほどの猛暑ではないと言われますが、本当かなあ。疑...
パンを作りたい気分がときどき巡ってきます。先月は新しいオーブンを試したくて、いろんなパンに挑戦。新居は念願のスチームオーブンを購入、タッチパネルで使い勝手も良く便利。テーブルロールが上手く焼けたので、難易度をあげて高温で焼くフランスパンに挑戦。仕上がりは上々、表面もパリッといい具合（わたしの評価 笑）これに気を良くして、こちらに帰ってからふたたび挑戦。こちらの家はガスオーブン、高温になるので上手く...
明日から気温上昇の予報です。この時期に35度超えとは！ただでさえ湿度が高くぐったりしているのに、高温に耐えられるかしら？適切な冷房使用が、急な気温の変化を乗り切るカギでしょうか。ためらわずスイッチを入れて快適に過ごしたいものです。今日は父の日ですって！今朝のニュースで気が付きました💦母の日に比べて周知されていないような気がする。世のお父様方、お疲れ様です。伝える相手がいないのは寂しいなあ……...
久しぶりに地元の美術館に出掛けました。特別展のチケットで常設展示も鑑賞できるそうで、そちらの展示室は初めて訪れました。モネやセザンヌがひっそりと飾られて、日本の有名画家の絵もありましたが、誰もいない展示室は貸切状態。なんて贅沢な空間でしょう。素晴らしい作品にふれて、梅雨でスッキリしない気分も晴れました。地方の美術館を巡ったら名画に出会えるかも。「今後やりたいこと」のひとつに加えます。...
映像作品を見ながら気になる件。その1 夜なのに部屋のカーテン全開その2 着付けがきれいすぎる件につづいて、シリーズその3（勝手にシリーズ化！）「俳優さんは瞬きの間隔が長い！」あるときドラマや映画を観ながら、俳優さんの瞬きが少ないことに気がつき、それから気になって、気になって。ドラマを観ながら、そんなことが気になるのかと思われそうですが、気になります（笑）真剣な場面で瞬きが少ないのは、それだけ演技に熱...
歌舞伎の世界を描いた 『国宝』、気になる映画です。吉沢亮と横浜流星、ふたりの競演は絵になるでしょうね。観た方の感想を読むと 「見ごたえがあった」「あっという間だった」 と評判も良いようですが……ぜひ観たいと思いつつ躊躇しているのは上映時間の長さ。現在上映中の、トム・クルーズ最新作『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』の上映時間は2時間49分。こちらは鑑賞済みですが、とにかく長かった。ハ...
パントリーの片付け中に出てきたのは、引っ越しのご挨拶の品。昨年秋、新居のご近所さんに配った品で、 『こしひかり新米』（小袋）ある方から挨拶回りにお米を用意したら喜ばれたと聞いて、ネットで探しました。（手渡し用の袋付き）引っ越しは米不足が騒がれ始めたころ。挨拶の品は多めに用意したので残り、そのまま忘れていました。先日の冷蔵庫奥にしまい込んだ米に続いて、嬉しい発見です。精米済ですが暗室保管だったので問...
関東地方の梅雨入りが発表されました。先週末からつづく気だるさは雨の影響でしょう。昨日のブログにも書きましたが、体に水分がたまりむくんだような重だるさがあります。不調を訴えて病院を訪れる人が増えているそうですね。今日は朝から頭がぼーっとして脱力状態（血圧も低く100以下……）どうにも元気が出ないので、ドラマを見たり電子書籍を読んで過ごしました。こんな日はダラダラ、自分を甘やかします。2017年のドラマ 『過...
先日会った友人は、健康のために毎日 『塩小豆』 を食べているそうです。茹でた小豆に塩を入れるだけ。コレステロール値を下げるなど、小豆にはいろんな効果があるようです。各地で梅雨入りの発表があり、関東もそろそろでしょうか。体が重く感じるこのごろ、体がむくんでいるのかも。梅雨入りが早かった南九州から戻ってからずっと、私は梅雨の中にいる状態だから？そこで思い出したのが『塩小豆』の効果。コレステロール値や高...
こんなものを見つけました『十六穀PRETZ』雑穀米大好きです。雑穀でできたプリッツ、見過ごせません。食物繊維がたっぷり、体に良さそう！香ばしい香りとサクッとした食感がたまりません。そして、そして、 間食の罪悪感が少し減るような気がする……（ここが重要 笑）おいしいので、食べ過ぎないよう気を付けなくては。...
新茶が美味しい季節になりました。香りもふくよかな新茶を口にすると、昨日まで飲んでいたお茶が急に古く感じられます。古い米を古米というように、お茶も昨年より以前のものは『古茶』（こちゃ）と呼ぶそうです。いま抹茶ブーム、抹茶用の栽培が多くなり煎茶を扱う農家が減っているのだとか。煎茶も高値になり、米のように急な高騰もあるかも？新茶が手に入りにくくなる時代がやってくる？新茶を前に、ひとりで悶々。古茶も大事に...
先日の実家の片付けは、本や書類など紙類が主でした。一部の本をのぞいて資源ゴミに出しました。紙類は潔く処分できましたが、衣類の処分は母も迷うようです。最近まで父が身に着けていた服や、滅多に着ないけれど大事な服、使わなくなった背広やコート。リサイクルできるとはいえ、ゴミとして出すのは忍びない。といって手元に残しておくわけにもいかず……そんな母に勧めたのが、手放した古着で途上国の子どもたちのワクチンを届け...
梅の実が並ぶ頃になりました。昨年は梅を入手できなかったけれど、今年は店頭で見かけて即購入。洗ってヘタを取り、一晩冷凍庫に入れた梅を氷砂糖とともに仕込みました。（冷凍することで繊維が壊れて、早く仕上がるそうです）疲労回復にも効果がある梅ジュース、我が家は炭酸水で割って飲みます。暑い夏、疲れた時の一杯は美味しい！梅ジュースの仕上がりが待ち遠しい……...
我が家の米は知り合いの農家さんからまとめて購入、10キロ単位で精米して食べます。子どもたちが育ちざかりのころは米の消費も多かったけれど、夫婦暮らしになり食べる量はずいぶん少なくなりました。昨年から二拠点生活になり消費はさらに減少。そのため、米不足や米の高値の影響もなく現在まで来ましたが、いよいよ底が見えてきました。すぐに手に入るのは高いブランド米、高くても買うしかないわね……そんな覚悟をした昨日、冷蔵...
毎週の放送を楽しみにしていた 『しあわせは 食べて寝て 待て』、先週が最終回でした。病気になってできることが制限され、自分のふがいなさを嘆いていた主人公が、新しい自分を認めて前に進む姿は、共感とともにたくさんの人に勇気を与えたのではないでしょうか。彼女の周りの人々の言葉も秀逸でした。彼らが紡ぐ言葉に視聴者もすくわれた気がします。また、そっと寄り添うことの難しさも思い知らされました。立ち止まったり、...
紫外線の影響が少ない朝が、私の庭作業タイム。入梅前は花木も草も成長が著しい時期、三週間の留守で庭の植物は伸び放題。明日は雨の予報、できるときにやってしまおうと体を動かして一時間半、にわかガーデナーですが仕上げたあとの庭はスッキリ、いい汗をかきました。今年は留守にすることが多いので野菜育ては見送ろうと思いましたが……悩んだ末、ミニトマトとナスの苗を一本ずつ購入、ミニ菜園に植えました。サラダと焼きナスが...
いつの間にかたまってしまうミニティッシュ専用ケースを見つけました。漆塗りに見える、それらしい箱です（見えるだけ 笑）ティッシュが4〜5個入る大きさ。箱に入れるだけで、ちょっとオシャレに。このケース、350円には見えないでしょう！なかなか良い買い物でした。...
あちらの天気は晴天、最高気温は27度の予想、初夏の気候です。半袖のワンピースに七分袖の薄いジャケットで空港に向かう途中、夫からLINEが。『こっちは寒いよ。気温は14度、雨が降ってる』雨の心配ばかりして気温の確認を怠りました。いつもは用心のために大判のストールを持参するのに、今日に限って持っていません。空港ロビーで荷物を開けてスカーフを取り出したけれど、10度以上の気温差に対応できるでしょうか。羽田空港に近...
例年より早く梅雨入りした南九州では、路地の紫陽花が咲き始めました。家の庭でも花を眺めたくて、ガクアジサイなど三種の紫陽花を地植えに。いつか花を咲かせてくれるでしょう。明日、関東の家へ戻ります。三週間の滞在中、桜島の連日噴火で降灰に見舞われ鬱陶しい日もありましたが、暑くもなく寒くもなく、実家の片付けにはよい気候でした。本や書類など紙類と衣類がずいぶん片付きました。次は初盆でみなが集まる8月に、大物の...
イノシシ肉をいただきました。食用に処理された数百グラムの塊がふたつ、さて、どうしましょう。イノシシやシカなどジビエ（野生動物の肉）は、下ごしらえに手間がかかります。何度もゆでこぼしてアクをとる、圧力鍋が便利であると母から聞いていますが、私はジビエを扱ったことはありません。イノシシ肉は煮込み料理が美味しいと聞き、私も挑戦することに。二度、三度と茹でるうちに煮汁が澄んできます。香草で煮るとよいそうで、...
今日の屋根裏部屋の片付けは、謎の箱開封の日。懐かしい写真や古道具のほか、一箱はベビー用品がいっぱい。画像のおもちゃは、おそらく私が誕生したころの物で 『あかちゃん用メリーゴーランド』ねじ巻き式で、いまでもちゃんと動きます。こんな物までしまい込んでいたとは。半世紀以上前のものは、骨董？ お宝？ ただの不用品？セルロイドの色合いが時代を物語っています。なんとなく手放せず保留品の仲間入り。しばらく眺めて...
80代の母はデジタル機器が苦手で、得意だった父にまかせっきりでした。頼る相手がいなくなり、これから自分でやらなくてはいけません。スマホは通話が主で、LINEとメールは着信を確認するだけ。そんな母にLINEの返信を覚えてもらおうと試みましたが、文字入力で挫折。（文字画面が小さすぎて見えないそうです）そこで、音声送信を伝授することに！LINE画面のマイクをタップすると音声録音ができます。赤い点の上のマイクマークをタ...
私の花粉症の季節は終わったと思っていたのに……外出から戻ったあとから鼻がグスグス。この症状には覚えがあります。スギやヒノキの花粉の時と同じ。でも、ピークは過ぎたはずなのに、なぜ？五月の花粉を調べたところ、「イネ科花粉」 とありました。五月に一番多く飛散するそうです。イネ科花粉に反応する人も多いとか。今まで感じたことはなかったけれど、今年から症状が現れた？ひどい症状ではないので、少し様子を見ます。一過...
いずれは野菜を育てたいけれど、まずは手軽なハーブから。庭の片隅に植えたのは……セージ、バジル、シソ、セリ、ネギ。いずれも実家の畑から移植したもので、どれも根付いて成長中。もとは義母の畑だった土地なので、土は栄養たっぷり、立派に育つはず。ささやかなハーブ園に満足していたところ、隣りの義母からセロリの束が届きました。野菜畑の大先輩は、トマトやキュウリ、ナスにオクラなど夏野菜のほかにセロリまで植えていたよ...
こちらは朝から土砂降り、警報級の雨でした。電車は運転見合わせ、道路は一部冠水、停電や倒木の被害も伝えられ、外出予定を取りやめて家で過ごすことに。 家の中でたいして動かないのに、ちゃんとお腹はすきます。録画した映画を見ながらおやつをつまんで、しっかり食事をして、そうすると眠くなり……雨の日の肌寒さと、刻むような雨音は眠りを誘うのでしょう。ソファでうたた寝ではなくベッドに入って昼寝、長編の夢まで見て二時...
実家の片付けをはじめて数日、『紙』の多さに驚きます。そのほとんどは父の仕事関係の本と書類で、専門書は引き取り先がないので書類と同じく処分。今日片付け分の本の山先は長い、はあ……デジタル時代に入る前の世代ですから、書類はすべて紙で保管されています。「いつか役に立つ」 と思ったのか、物を手放すことに躊躇いがあったのか、『紙類』 は溜まる一方。屋根裏部屋というしまい込む場所があったので、それも可能だったの...
『あんぱん』を見かける機会が増えました。パン屋さんでも棚の前面に置かれています。定番商品ですが、これまでは『あんぱん』が主役の陳列ではなかったような。おそらく、いえ、間違いなくドラマの影響ですね。先日は雑貨店の店頭に並んでいました。見かけた客が手に取るのでしょう。『だんご三兄弟』が流行ったころを思い出します。当時、いたるところで串団子が売られていました。あのときの流行に近づくのか……今後、小豆以外の...
今日は朝から大雨、雨脚はだんだん強くなり、夕方から土砂降りに。雨音があまりに大きく不気味に感じられ、一人暮らしになった母が心配で電話をすると……「これくらいの雨は普通よ。鹿児島の雨の強さを忘れちゃった？」こんな返事が。「久しぶりの大雨だったから……」ごまかしつつ電話を終えました。故郷を離れて30年以上、自然の様子もすっかり忘れました。地面や窓を叩きつけるような雨は普通ですって。大雨に火山灰、秋には台風が...
時代物のドラマを見ながら気になるのが着付け。上流階級も庶民も乱れのない着付けで、きちんと重ねられた襟元は美容院から出てきたような仕上がりです。今日の 『あんぱん』 の、のぶちゃんの振り袖姿は美しかった。が、台所仕事をするときの母や祖母に美しい着こなしは必要？ほかのドラマでは、寝起きの寝巻は襟元が緩くなっているはずなのに、ビシッと整って不自然。百姓の野良着も乱れなく着付けられて、野良仕事の後とは思え...
桜島は今日も噴煙を上げ、県内各地に灰を撒き散らしています。「こんなに灰が降るのは久しぶり」 と、みな口をそろえて言います。確かに近年の桜島は静かでした。（帰省しても灰で苦労した記憶はないので）ふだんはメガネですが、車を運転する時は遠くがはっきり見えるコンタクトレンズを装着します。コンタクトレンズと灰の相性は最悪。灰が目に入ると激痛で目を開けていられません。今は雨のおかげで灰が舞い上がることはありま...
「水で飲まないサプリが便利だよ」グミのサプリがあると紹介されたのは、つい最近のこと。試しにひとつもらって口にすると、味も食感もお菓子のグミそのもの。水入らずで摂取できると話題になっているそうです。が、私は初耳。流行に疎いので……ただいま一人暮らしの夫に（書類上は単身赴任扱いです）、このグミを紹介したところ興味を示しました。一人になると栄養に偏りがあるので、サプリメントに頼ろうと思っていたそうです。便...
実家の片づけをはじめて二日目、これまで踏み込むことのなかった屋根裏部屋へ。空調設備がない空間なので真夏の片づけは無理だろうと、暑くなる前のこの時期に片付けを開始。さほど暑くはないけれど、昨日から降り続く雨のせいで湿度が高く汗がにじみます。屋根裏部屋には古い家具や書籍など両親の荷物が押し込められており、どこから手を付けてよいのやら……とにかく始めようと、手前にある箱から外に持ち出して仕分け作業。もった...
南九州が梅雨入りしたと発表がありました。沖縄や奄美地方より先に梅雨入りです。こんなこともあるんですね。昨日の桜島の噴火で風向きが気になっていましたが、こちらに流れてきました。イチゴの葉に積もった火山灰外のタイル ↓（下の部分は箒で掃いたあと）今朝は雨の予報ではなかったのに空は灰色。外に出ると硫黄臭がして、地面を見るとうっすら灰がつもっています。あの空は灰の雲だったのね〜あわてて家に入り窓を閉めまし...
鹿児島湾（錦江湾）沿いを走行中、噴煙に気が付きました。灰色の煙が沸き上がるようにモクモク。いつもなら白い噴煙が流れておしまいなのに、今日は新たな噴煙がどんどん上っています。気になるのは桜島上空の風向き。上空3000メートルまであがった噴煙は、桜島のふもとと県の東部へ灰を運んだようです。夕方のニュースで、噴煙を目にして興奮気味の観光客のインタビューが流れていました。降灰に見舞われた地域は視界が悪くなるな...
昨日は母のお供で役所や金融機関めぐり。相続に関する手続のひとつが終わりました。先はまだ長いけれど、今日は休息日にしようとそれぞれ過ごすことに。パンを作ろうかな……時間ができたので手作りの気分になり、午後からパン生地をこねこね。いつもはホームベーカリーでパン生地を作りますが、こちらの家にはありません。パン作りは力仕事、「こね」の作業は汗がにじみます。午後から気温が上がってきて室温も上昇。パンの発酵には...
庭の草対策に草が生えにくくなる不思議な砂 『草無課長』 を撒いたのは三週間ほど前。『草無課長』 の成果は……ありました！雑草は、ほぼ生えていません。スギナを除いては……地下茎で増えるスギナは、本当に厄介です。地中深く根が残り、とっても取っても生えてくる。今後は除草剤を上手く使いながら、スギナを根絶できると良いけれど。花や木を楽しむために、庭に土の部分が多い我が家、これからも雑草との戦いはつづく。...
街なかに外国人の姿が多い日でした。客船が入港したようです。鹿児島には大型客船が着岸できる港があり、2025年は半年で70隻以上の船が入港予定です。今日は買い物先では、英語や翻訳アプリで対応する店内スタッフの姿が見られました。客船入港日にはその情報が伝えられ、外国人客の対応に備えるそうです。少い単語のやりとりで売り買いが成立する様子は、見事というか爽快です。みなさん、買い物や観光を楽しんでくださったかしら...
台湾で見つけた烏龍茶のティーバッグお湯を注いで三分待ち……甘い香りが漂ってきました凍頂烏龍茶、スッキリとした味わいで美味しくいただきました今日は母の日ふたりの母を招いて昼食会私も『母』なので、楽して美味しくいただきたい！ということで、ちょっと良いお弁当を奮発しました。お吸い物とデザート付きもてなしつつ、私も満足。来年もこんな時間が持てますように。...
朝まで雨が残り、上空の天気もよくないだろうと諦めながら離陸。ところが意外にも見晴らしがよく、東京湾や横浜近辺もきれいな眺め。期待しつつ静岡に近づくと富士山が姿を現しました！半分は曇に隠れているけれど、山頂付近の雪を冠した姿は美しい。やっと会えました。ほかの乗客も気がついたのか、シャッター音が聞こえてきました。撮影したくなる気持ち、わかります。空からの眺めは特別感がありますから。けれど、すぐにもやが...
今日明日は、九州から関東は雨の予報。ところによっては大雨で荒れる天気になりそうで、気になるのは飛行機の運行状況。よほどのことがない限り欠航はありませんが、遅延や天候不良による揺れは避けられないでしょう。今年の私は天気運がないのか、飛行機に乗るたびに雨に見舞われ上空からの眺めは雲ばかり。台湾へ飛んだ日も雨。大阪湾や淡路島など関西空港上空からの眺めを楽しみにしていたのに、飛び立ってあっというまに厚い雲...
友人から手術することになったと知らせがありました。一年以上前からの体調不良、検査を重ねてようやく診断がついたそうです。ある臓器に腫瘍がみつかり、腫瘍そのものは良性だけれど、できた場所が良くない個所で摘出手術することになったと。「腹腔鏡手術だから、傷は小さいのよ」そう話す友人への見舞いに、私も使って良かった術後に使う傷テープを贈ることにしました。『アトファイン 傷あとケアテープ』傷テープの存在は、術...
今日は婦人科の検診日、今朝も喉のイガイガがあり、のど飴持参で出かけました。「お変わりありませんか」 といつもの質問があり、一ヵ月前に風邪症状から発熱、熱が下がったあと咳が長引き喉荒れが続いていると伝えました。喉の違和感があるので内科を受診した方が良いかと尋ねると……「体は回復しつつありますか」 と聞かれたので、「前より咳は減って、治りつつあるようです」 と返事。「回復しているなら、やがて治るでょう。...
夫経由で風邪をひいたのは約一ヵ月前（夫の風邪は会社の同僚からのいただきもの💦）台湾旅行を翌週に控えたころで、ひどくならないよう気を付けていましたが、時すでに遅く……旅行前に発熱、38度超えの熱が出たけれど一日で下がり、体調も戻ったため予定通り出かけました。その後咳が出始めて、ずっと咳が出る状態ではなかったものの、一旦咳き込むと止まりません。旅行中もときどき咳き込み、友人たちに迷惑をかけました。（一緒に...
この時期になると、観光地や河原でたくさんの鯉のぼりを見かけます。何十何百もの鯉がなびくさまは圧巻、つい見とれます。家庭からの寄付が多いそうですね。子が生まれて購入したけれど、やがて使うこともなくなった鯉たちでしょうか。新たな場所で第二の人生を送る鯉たちは幸せですね。実家に眠る私の雛飾りに思いを馳せました。家ができたのだから段飾りを引き取ってほしいと、実家の母に言われています。内裏雛は欲しいけれど、...
先日宿泊した神戸のホテルの朝食は、多くのメニューが並ぶビュッフェスタイル。『明石焼き』 など御当地メニューもあり、そこにあったのが 『そばめし』 色の濃さに戸惑いつつも香りに惹かれて、和食メインの皿に少しだけ取って席に戻りました。ご飯や味噌汁を食べつつ、『そばめし』 をおそるおそる（笑）一口……美味しい！ソースがほどよくご飯にからみ、短く切った中華麺の食感が良いアクセントになっています。おかわりした...
子宮体がんがわかり（初期）、子宮摘出手術から半年経過しました。変調もなく元気に過ごしています。ロボット手術（ダヴィンチ手術）の傷痕は、ボールペンで肌をなぞったような線があるだけ。凸凹もひきつれもなく一年も経てばわからなくなるかも？というくらい綺麗です。来週は月に一回の診察日、秋までこのペースが続きます。これまで早かった……これからも何事もなく過ぎますように。...
『波うららかに、めおと日和』 西香はち作主人公 「なつ美」 は、父親が決めた相手と一週間後に結婚することに。夫となる 「江端瀧昌」 は海軍将校、急な訓練で結婚式に姿を現さず、ふたりが初めて会ったのは二週間後だった……親が決めた相手と結婚して、結婚式が初対面というのも珍しくない時代の物語です。原作コミックは以前から読んでおり、結婚してもよそよそしいふたりにジレジレ、距離が少し近づいてはドキドキ。現代の...
誰かと過ごす時間は楽しく、おしゃべりも大好きです。地元に帰れば両家の母たちと過ごす時間も多く、近くの親戚や知人友人と顔を合わせる機会は格段に増えて、それはそれでよいけれど……昨年から行ったり来たりの二拠点生活をはじめましたが、こちらの家に帰ったあと疲労感に襲われます。忙しさや長距離移動の身体的疲労ではなく、精神的な疲労です。地元を離れて過ごした年月が長くなり、知人友人に会うのは帰省のときだけ、親戚付...
台湾で食べた雲南料理の豆スープ家庭で再現するために挑戦！実家の畑に実ったスナップエンドウを30～40本使用豆の大きさがふぞろいですが、そこは目をつぶって💦さやはほかの料理に使います。鶏ガラスープを煮たて、そこに豆を投入あっというまに出来上がり！しかし、何か違う……なぜ豆が沈む？沈んだわけはわかりませんが、スープは豆のプチプチが感じられ、美味しくいただきました。（自己満足ですが……）お店のスープの豆は粒ぞろ...
今年もアフタヌーンティーの誘いがあり出かけました。帰宅後まもなくの日程でしたが、昨年の素敵な思い出がよみがえり 「嬉しい！」 とふたつ返事。帰省の疲れも忘れていそいそと帝国ホテルへ。昨年は 『抹茶づくし』、今年は 『苺と花』 がテーマです。メニューも可愛らしいデザイン私の誕生月だったため、誕生日プレートを用意していただきましたウエルカムドリンクはストロベリーミルクティー（左下）全て苺ベース、甘い香...
庭の牡丹が咲きました。帰宅が開花に間に合いました、嬉しい～！芍薬より大きな花をつける牡丹は見ごたえがあります。支柱に隠れているけれど、もうひとつ蕾があり近日中に開花するでしょう。三日続けて花の投稿になりました。今朝も庭の手入れ……といっても草取りですけれど。あっちもこっちも草取りの毎日。食後の血糖値の上昇を抑えるために、軽い運動が効果的とか。庭にしゃがんだり中腰での作業は軽い運動になるでしょう。朝の...
夕方関東の自宅に戻りました。空港も都内の駅構内も、人、人、人…みなさん、お出かけされるのね〜外国人観光客の姿も多く、観光地はにぎわっているでしょう。そういう私も明後日は外出予定。明日は片付けや掃除を頑張らなくては。こうして4月も過ぎてゆく……...
昨日はつぼみだった芍薬が、今日の暖かさ（暑さ）に誘われて開きました。朝は平年並みの気温だったのに、昼は夏の暑さになりお日様がギラギラ。南国の日差しはキケン、運転はサングラスも必要。すでに初夏、海水浴場では水遊びの子供の姿を見かけました。こちらの日暮れは遅く19時を過ぎても庭作業ができる明るさです。早くも嫌な羽音をさせながら蚊が飛び、虫を手で追い払いながら、最後の庭仕事を終えました。明日、あちらに自宅...
芍薬、投げ入れ（撫子流）日焼けを避けるため、お日様が強くなる前に庭仕事を始めます。昨日今日は朝6時半から作業開始！梅雨前は草が伸びる時期、油断できません。庭の一部は人工芝を敷き詰めましが、残りは自分で植栽をするつもりで土のまま。そこに草が生える、生える。今回はポストまわりと庭の一部に花壇を作って、残りは来月着手予定。雑草対策に購入したのは、撒くだけで草の成長を抑制するという不思議な土。その名も 『...
旅行から戻ったあと、あわただしく過ごしたこともあり、しまい込んだ 「台湾土産」 を発掘。絵柄の美しさに魅かれたコースターと願い事が書かれた飾り ↓台湾タイルコースター（左） 十份のランタン飾り（右）十份では、紙のランタンに願い事を書いて空へ放ちました。ランタンが空に浮かぶ風景は幻想的……（参考サイト）吉祥如意・・・幸運に恵まれますように閣家平安・・・家庭に幸福が訪れますようにコースターの裏書 ↓日本語...
今日は母の手伝いで家の外の片づけ。湿度は高いものの曇り模様、空にお日様の姿はなく、帽子も上着もいらないだろうと半袖姿で作業を終えました。ひといきついたとき、首筋に違和感が。鏡を見ると露出部分に湿疹が広がっています。紫外線アレルギーです。曇りでも紫外線は強い～～！またしても 「うっかり日焼け」、毎年この時期は要注意なのに、学ばない自分にがっかり。明日も外仕事が控えています。帽子とストールで肌を厳重に...
某百貨店のフリーダイヤルへ電話したときのこと。こちらが注文した品が先様へ届かず、問い合わせたところ住所違いだったことが判明。正しい住所を伝えると、すぐに再配送手続きをしてくださるとの丁寧な返事で安堵しました。ところが……「よろしくお願いいたします」 と伝えたあと、ガチャッと電話を切る音が聞こえて、「えっ、そちらが先に切ったの？」 と、びっくりしつつ、不快な感情がこみ上げてきました。昔習った電話のマ...
久しぶりに 「ミルキー」 を口にしました。懐かしい味にほっとしつつ、広げた包み紙を何気なく見ると 「吉」 の文字が。一緒に食べた仲間の紙にはそんな文字はありません。不二家のHPを確認すると……いろんな包み紙があるようです。（不二家HPはこちら）わたしが引き当てたのは 「ラッキーアイテム絵柄」 おみくじバージョン 「吉」 ほかに、クローバーやアルファベット、ペコちゃんのレアイラストなどがあります。これまで...
昨日から急に暑くなり、昼は25度超え。窓を開けて風を感じたい季節ですが、花粉や （ヒノキ） 黄砂の飛来で開けられず。今年初めてエアコンの冷房機能を使いました。涼しい……体が楽になりました。先週は肌寒く上着が必要だったのに、数日でこの変化。早くも熱中症への注意が呼びかけられています。体が慣れないからこそ注意が必要でしょう。父の四十九日の法要をすませました。葬儀は雪の降る日だったのに、法事の日は太陽がまぶ...
新しいスーツケースを求めてバッグ専門店へ。大きさや価格を比べて真剣に選び、車輪のストッパーがあるものに決めました。スーツケースの取り扱いは、それなりに力が必要ですが、便利な機能のおかげで楽に移動できるでしょう。長いお付き合いになりますように。春から一気に夏になったような一日でした。急な暑さで体がびっくりしそう。日傘や帽子で陽射しをしっかり防いで過ごします。寒の戻りは、もうないでしょうね?...
旅行から戻ってスーツケースの蓋を開けたとき、どこからかネジが一本転がり落ちて……うん？？ どこか壊れた？本体を見ても変わりはありません。が、スーツケースを持ち上げた瞬間、蓋のロック部分がはずれました！壊れたロック部分 ↓もとに戻そうにも、どこにネジ穴があるのかわからず。画像でもわかりますが、部品も相当年季が入っています。2010年ごろ夫が海外出張に持参した記憶があるので、少なくとも十数年は使っているでし...
台湾土産はパイナップルケーキのイメージでしたが、いろいろあるんですね。 目について気になった品は、とりあえず購入（ほぼ自分用です 笑） こちらは、ドライキンカン（左） とナッツ入りの菓子（右）杏仁の文字が見えたので、杏仁豆腐を想像して購入したところ、 食べても食べてもアーモンド。 「杏仁」 はアーモンドのことだそうです。 わざわざ台湾で買わなくてもよかったのに……ああ、失敗💦こちらは揚げ菓子、「...
友人のお勧めで出かけたのは、雲南料理の店 『人和園』旅の手続きも下調べもすべて友人任せだったため、当日私はついていくだけ。こちらの店は豆のスープが名物と聞いてはいましたが、出てきたスープは豆がいっぱい！「雲南風特製冷やし米麺」（左） 鶏油特製グリンピーススープ（右）米麺はさっぱりとしてのどごしも良く、するっと入ります。そして、名物の豆スープは……プチっとした豆の食感は初体験、豆にこんな味わいがあった...
台湾桃園国際空港各国の飛行機が並ぶ姿を眺めながら離陸飛行時間は2時間半（行きは3時間） 到着したのは、関西国際空港万博開催でにぎわう関空から次の目的地へ移動シャトルバスに乗り船着き場へ関西空港と神戸空港を結ぶ高速船 『ベイシャトル』 に乗船所要時間は30分、これは便利！お天気が良かったら大阪湾が一望できたはずなのに、何も見えず。波が高く、揺れました～神戸空港から鹿児島空港へ（1時間10分）鹿児島の自宅に...
友人のオススメで、フットマッサージを体験。足湯10分、マッサージ40分、ほどよい刺激でリラックス。歩いてむくんだ足もスッキリ！血流がよくなり足がぽかぽか、気持ちよかった〜旅のあいだ、よく歩き、よく食べました。ホテルの朝食はビュッフェお野菜たっぷりのオムレツ買い物先でお昼野菜とイカのビーフンメニューには日本語も！九份の茶房目の前でお茶を淹れてくれました夜は雲南料理の店へ明日につづく……...
お土産に買った台湾雑貨、しま模様の袋物は 『漁師網』 といい、いたるところで見かけました。こちらの刺繍入りポーチは友人たちへ。気軽に使ってもらえますように。買い物は、ほぼ現金払い。台湾の通貨は台湾元、現在のレートは、1元≒4.3 円 約5倍で換算、買い物のたびに暗算、頭の体操です。ネギクラッカーパイナップルケーキネギクラッカー、ネギパン、など、ネギを使った料理や菓子がよく出てきました。行く先々でお買...
入館は事前予約、外国人はパスポートの提示が求められます。やっとここに来ることができました。その外観にまず圧倒され、収蔵品の多さにまた圧倒。一日で見終わるわけがありません。有名な 「翠玉白菜」 が見られなかったのは残念ですが、それはこの次。展示品にはそれぞれ由緒があり、事前にもっと調べておくべきだったと、ちょっと後悔。（時間もなかったけれど……）イヤホンガイドを耳にして鑑賞開始。開館間もなく入ったので...
台北市の北東に位置する 「九份」（キュウフン）は、某アニメ映画の舞台と言われています。（参考サイトはこちら）細い坂道を上がった先には売店や茶房が並び、道は迷路のよう。九份は雨の多いところ。訪れる際は雨具の用意をとあったので折り畳み傘とレインコートを準備しましたが、雨にあわずにすみました。海外に出かけると言語に苦労しますが、台湾は漢字が読めるので助かります。そして、翻訳アプリの存在はありがたい。通訳...
台湾への出発は明日、今日は移動日です。出発日は朝早いため空港近くのホテルに前泊します。今日から家事から解放されて、上げ膳据え膳の数日間。食事の準備も片付けもなし、なんて優雅でしょう。ゆっくりバスタイムを過ごして、ふかふかのベッドで朝までぐっすり。非日常は旅の楽しみです。では、いってきます。いただいたコメントへのお返事は、旅行から戻ったあといたします。...
昨日から鼻がムズムズ、この症状は風邪？それともヒノキ花粉？鼻の通りが良くなるように、生薬入りの 「のど飴」 を買うためドラッグストアへ。大袋と旅にも持参するため小袋も購入。何もかもが値上がりの昨今、のど飴も高くなりましたね。以前より1.5倍ほど高くなったような。ため息をつきつつドラッグストアをあとにしました。鼻のムズムズ、風邪でありませんように……...
旅行のスーツケースに詰めたのは夏用の服。こちらは桜が満開になったばかりですが、旅先はすでに初夏。今日の現地の気温は29度、週末は25度くらいの予報です。帰省先も南国……ということで、夏服を取り出すついでに自分の物だけ衣替えをはじめました。ダークな色合いが多い冬物が消えて、クローゼットが軽やかになりました。旅には、紫外線よけに薄手のジャケットとスカーフに帽子、手袋も持参。二年前、沖縄にて紫外線対策を怠って...
家に病人がいると落ち着きません。 手をかけなくてはいけない相手ではありますが、男性は病気に弱いのか、なにかと弱気になるような…… 『男性は……』と、決めつけるのは良くないけれど、少なくとも我が家はそうです。 頻繁に熱を測り、喉や体の痛みを訴え、食欲もなくなり重病人のよう。 そんな夫の診察結果は 『普通の風邪』 でした。 コロナやインフルエンザでなくて良かった。 あとは日にちが薬、ほどなく...
風邪にはリンゴが良さそう一昨日から喉がイガイガするとこぼしていた夫は、昨夜から咳が出るようになり、今日はゴホゴホ咳き込みつらそうです。（今のところ平熱）職場に風邪をひいて早退した人がいたそうで、その人からうつった可能性が……「撫子にうつさないようにしなくては」旅行を控える私を気遣って、食事も寝室も別に。撫子家、ただいま家庭内別居中。夫は明日病院に行く予定。厄介な感染症ではないことを祈るばかり。私は免...
今週から始まったNHK朝ドラ 『あんぱん』初回から欠かさず視聴、展開の幅が大きな一週間でした。人生に別れはつきものですが、幼いころの別れは大人とは比べ物にならないくらい衝撃でしょう。親との別れが描かれた木曜日と金曜日は、朝から涙、涙……そして、あんぱんが食べたくなりました。私と同じ気持ちになった方、全国に大勢いたでしょうね。金曜日はあんぱんが売れたに違いない。主演のふたりの子役さん、可愛くて思いっきり...
桜の見ごろは今週末でしょうか……そろそろ旅の準備をしなくてはいけないのに、出かける先は暖かいのか、暑いのか。 一週間後の天気予報は日に日に替わり定まりません。 「来年4月ごろ台湾に行きませんか。故宮博物院はゆっくり時間を取るつもり」 友人に誘われたのは昨年秋ごろ。 一昨年の船旅で台北に立ち寄ったものの滞在は数時間で駆け足の観光。次に台湾に行く機会があったら故宮博物院を見学したいと思っていたので...
三ヶ月後はこうなりたい！忙しいとき、「しっかり食べて頑張ろう！」 とモリモリ食べます。忙しさが過ぎたあと、「頑張ったご褒美」 とスイーツでプチ贅沢。花粉が飛ぶころ、「家にこもって花粉を避けよう」 と動かず食事はいつものとおり。この一か月で体重が2キロ増えました（正確には2.3キロ！）実家で母の手助けをしつつ動き回るのでしっかり食べて、自宅に戻ったあとは疲れを癒すために自分を甘やかし、花粉の大量飛散を避...
ミャンマーで発生した地震は規模が大きく、現地事情は良くないようですね。寄付の案内を目にして気持ちが動きました。キャッシュレス決済のほかに 「ポイント寄付」 ができるとあったため、某ポイントを全額寄付。貯まったポイントは買い物の支払いに使えるのに、つい忘れます。使う機会を逸したままのポイントが役に立ちました。一刻も早い救助と復旧を願います。各地で地震が起こるたびに自宅の防災グッズを見直しますが、新居...
今日から4月、桜も咲き一気に春かと思いきや……数日前の初夏の陽気から一転、冬に逆戻り。冷たい雨が降る一日でした。春を感じたくて、ブログのお色直し。トップ画像と 「拍手」 画像、コメントお礼画像を春らしい画面に差し替えました。（viviさんの画像）4月1日は 「エイプリルフール」昔々、もっともらしい 「嘘」 を懸命に考えて、友達に披露した頃もありました。相手がいつ嘘に気がつくか、密かにワクワクしながら見守っ...
庭に出ると、どこからともなくウグイスのさえずりが聞こえてきます。「ホーホケッキョ……」惜しい！ あと一歩。これから練習して、どんどん上手になるでしょう。今日は年度終わり、明日から新年度。今年も値上げラッシュの春ですね。値上げを前に長期保存できるものストックしたいところですが、二拠点生活のため買い置きは控えています。この半年間で行ったり来たりを繰り返したため、調味料など消費期限を過ぎて処分したもの数点...
弦楽合奏団『石田組』 の演奏会に行ってきました。バイオリニスト石田泰尚さんの呼びかけで結成した楽団は男性ばかり（現在は女性も在籍）楽団員は組員、石田さんは組長と呼ばれています。近寄りがたい硬派な見かけとはうらはらに、石田組長の奏でる音は繊細で美しく魅了されます。チケット入手困難と言われるステージですが、幸運にもチケットが手に入りひとりで参戦。各方面で活躍するメンバーの演奏は素晴らしく、とにかく楽し...
先月のクレジットカード利用額を目にして、思わずため息。航空会社に支払う代金だけでかなりの額になります。親の一大事、「そのとき」 は突然やってくるので、交通費がどれほどかかろうと駆けつけます。こればかりは、予約しておくわけにはいきませんから。急な帰省については、実家から遠く離れて住む友人たちとのあいだでも、たびたび話題に上ります。たとえば、今日これから実家に帰る場合、運賃は割引なしの当日料金。羽田 ...
一昨日は蕾だった桜が、この陽気で一気に開花しました。花粉と黄砂の中を外出、いっときも外にいたくないほど霞んでいます。用事を済ませてさっさと帰宅するつもりでしたが、桜に誘われて少し遠回りして並木道をドライブ。深呼吸をして春の香りを楽しみたいけれど、マスクを取るのは危険、車の中から咲き始めたばかりの花を楽しみました。せっかく桜が見られたのに、帰宅後頭痛に悩まされ……鎮痛剤を飲んでソファにごろり。春は体調...
昨日、昼食抜きの検査を終えて、診察までのあいだに軽食をとろうと院内の売店へ。サンドイッチの棚に行く途中で目に入ったのは、美味しそうな赤飯おにぎり。喪中に赤飯はどうかしら……と思いつつ、「おこわ」 の文字が私を誘います。食欲優先と決断、ドリンクとおにぎりを手に取りレジに向かいました。食事可能な休憩スペースで開封、さっそく口にするとおこわの食感とゴマ塩が良い加減です。ところが、食べても食べても小豆（もし...
今日は月に一度の婦人科診察日。「次の診察日はCT検査です。昼食抜きでおいでください」先月、担当医にこう告げられて、「我が家は朝食が5時半なので、昼食抜きはちょっと辛いかも……空腹時間はどれくらい必要ですか？」正直な思いが口からこぼれ出ました（正直すぎますね 笑）「えっ、5時半ですか、早いですね～。食事との間隔は4～5時間くらいあればいいので、間食してくださっていいですよ」私の訴えを聞いたセンセイから嬉しい...
お蕎麦屋さんで食べた出汁巻き卵の味が忘れられず、ネット検索で得たレシピをもとに家でも作ってみましたが、あの味になりません。プロと素人の違いといえばそれまでですが、道具も大事と（笑）、卵焼き器を購入。目玉焼きが多かった朝、卵焼きが増えました。出汁の割合はもとより、油の具合、巻き方など、「こだわりの作り方」 はたくさんあり（あり過ぎるくらい）「これぞ！」 と思える味と食感に至りません。マヨネーズを入れ...
年明けにお値打ち価格で購入した「迎春シクラメン」まだまだ元気に咲いています。（以前の花の様子はこちら）根元には蕾もあり、もうしばらく花を楽しませてくれるでしょう。このところの暖かさで庭の草が成長。花粉の時期はできるなら外に出たくないけれど、放っておくと草だらけになるのでマスク装備で草と格闘。春の紫外線は思いのほか強く油断できません。春の日差しを避けつつ草抜き作業をしなくては。...
『桜餅』と書かれた菓子店のポスターに引き寄せられ店内へ。この季節にしか口にできないから……理由をつけて買いました。ついでに、一緒に並ぶ串団子も購入。先日 『ぼた餅』を食べたばかりなのに……（季節の菓子は見過ごせません💦）帰宅後、さっそくいただこうと皿に置くと、「こんなに小さかった？」桜餅も串団子も、以前よりあきらかに小さくなっています米の値上がりの影響でしょうか。価格に反映するか、品物を小さくするか、...
ドラマを見ながら、または、小説を読みながら、「あれっ、これはもしかして次のシリーズを先に見ちゃった？」と気がついて後悔したことが、これまで何度かあります。そして、またやってしまいました。お気に入りの作家さん、坂井希久子さんの長編シリーズ 『居酒屋ぜんや』まとめて読みたくて、時間ができたときにと後回しにしていましたが、先日いよいよ読みはじめました。居酒屋を営む女将が主人公……とあらすじにあったのに、ど...
シャクナゲのつぼみ（2022年）ここの家を建てたとき植え木や花を両親と選び、父が庭に植えてくれました。そのひとつがシャクナゲです。低木のシャクナゲは秋になると蕾をたたえ、寒い冬を越して春にはきれいな花を咲かせてくれます。そのシャクナゲが咲かなかった年があり、なにか起こるのではないか……なんとなく不安を抱えていたところ、夫が救急車で運ばれて入院手術に。花が咲かないだけで 「良くないことの前兆か」 と考える...
彼岸といえば……春はぼたもち、秋はおはぎ。墓参りも仏壇のお参りも叶わないので、小豆からあんこを作って 「ぼたもち」 を作りました。遠くから手を合わせるなど、ほかにもできるでしょう！ と言われそうですが、彼岸にコレは欠かせない。「ぼたもち」 は丸めてこしあん、が正しいそうですが、手作りゆえ粒が残った小豆餡になりました。小豆は魔除けの効果があるのだとか。効果はさておき、私は小豆を食べると元気が出ます（そ...
春が待ち遠しい……昨日から関東各地でも積雪があり、こちらは雪は降りませんが真冬のような冷え込みです。寒さのせいか太もものしびれが復活、坐骨神経痛です。坐骨神経痛は症状が出たり治ったりを繰り返します。「自分の体と相談して飲んで」 と、用心のために多めに薬をもらっていますが即効性はありません。坐骨神経痛に効くストレッチがあると知り、動画で学習したのは昨年の秋頃。神経痛が出やすいといわれる冬のあいだは毎日...
二拠点生活をはじめて行ったり来たりの暮らしになることは予想していましたが、父のことがあり行き来の頻度は多くなりました。1月から8月まで5往復の予定 （昨年は1年間で6往復、今年はハイペース！）今日は歯科の定期検診、来週は婦人科の検診と検査、内科の診察と病院通いが続きます。歯科は3ヶ月に一回、婦人科は毎月、内科は2カ月おき。検診や診察日の合間に帰省予定を入れるので、カレンダーとにらめっこ。スケジュール管...
朝から強風が吹いており、遠くは霞んで見えます。車のフロントガラスが黄色いので、大量の花粉が舞っているらしい……こんな日は家にこもりたいけれど、用があるためそうもいかず。表面がツルツルのジャケットを着こんでマスクとメガネを装着、出来る限りの対策で外出です。以前は目のかゆみや鼻づまりに悩まされて眠れない夜もありましたが、この頃はそれらの症状はほとんどありません。薬を早くから飲みはじめることで、症状はかな...
免疫系の病気を持っている 『麦巻さとこ』 の、一人暮らしを描いたコミック週4のパートでささやかに暮らすさとこは、家賃5万円の団地住まい。隣りに住む大家さんと、「息子」と紹介された青年と交流を持つことに。彼が作る薬膳料理に興味を持ち、自分の体を整えようと料理を試みます。身近なことに幸せを感じ取り、自分を取り戻す物語……一巻読んで引き込まれ、五巻まで一気に購入した本です。頑張りたくても頑張れないと...
「ブログリーダー」を活用して、Ｋ,撫子さんをフォローしませんか？
梅雨らしさが戻ってきました。湿度が高く、ちょっと動くと汗がにじみます。そして、台風接近の予報が！父島付近から3日で本州に接近、関東を直撃？湿気を含んだ風は台風の影響でしょうか。今年は何もかも早いなあ……と、ぼやいていたら雷雨の知らせが届きました。停電に備えて家電の使用を控えます。落雷の被害は、もうこりごりですから……『雷で家電が〜』...
テレビドラマの新シリーズがはじまるころですね。。先週土曜夜第一回が放映された、綾瀬はるか主演『ひとりでしにたい』終活、婚活、おひとりさま、など織り込まれたコメディー仕立ての社会派ドラマ。笑いながら考えさせられるストーリーです（原作はコミック）物語は主人公の伯母の孤独死から始まる衝撃の展開ですが、綾瀬はるかさんの明るさが場面を和らげてくれます。いろいろ弾けた場面のある内容ですが、ここまで再現するのか...
10年ほど前に転んで両膝を痛めてから、ときどき痛みに襲われます。ひどい痛みはなくなったものの、整形外科の先生から 「膝の老化は早い」 と言われています。今年一月、NHKトリセツショーで取り上げた膝痛改善方法 「ゆる屈伸」軽く膝を曲げるだけで膝の関節液が出て栄養が補給され、痛みを改善する効果があるそうです。痛みを抱えていた時期でもあり、それから毎日実践しています。朝夕の歯磨き時に 「ゆる屈伸」いまでは洗...
「お家に時計が多いね」新居を訪れた友人が、ルームツアーのあと述べた感想です。部屋だけでなく、洗面所やトイレにも時計があると感心していました。いわれてみれば各部屋に時計があり、どこにいても時間の確認ができます。（こちらの家もおなじく、全ての部屋にあります）洗面所やトイレは元は子どものためで、時間を意識して行動する習慣をつけるようにと設置しました。それから 「時計のある暮らし」 は我が家の普通になりま...
昨日、昨年の出来事を振り返って気がつきました。体の異変に気がついて近くの婦人科を受診したのが、一年前の今日だったことに。（『やっぱり疲れます』2024.6.19）不正出血を気にしつつ日がたち、これではいけないと思いながらなかなか決断できず、出かけたのは夕方の診療終了間際でした。初回の検査でガンはグレー判定、再検査でもわからず大きな病院を紹介されて、それから真夏の通院がはじまりました。ガンと診断されるまで、...
去年の今頃はどんなことがあったのか……と、ときどきブログの過去記事を振り返ります。一年前の6月18日の私は、めまいでダウンしていました。気温が低すぎて体が辛かったらしい。一年後の6月18日、気温が高すぎてふらふら～昨夜から冷房の効いた部屋にいるせいか頭痛が……暑くても寒くても体は辛いのね。涼しい部屋で、いま食べたいのは『鍋料理』初夏の鍋も美味しそう！と思いつつ、今夜はハンバーグです。朝はハンバーグの気分だっ...
梅雨のじめじめで気になるのが衣類の管理。毎年この時期に防虫剤の交換を行っています。お気に入りのウールの帽子に虫食いの穴があいて以来、厳重に管理しています。今日は梅雨の晴れ間、防虫剤をもとめて買い物へ。が、家を一歩出て後悔、真夏の太陽が降り注ぎ、目まいがしそうな暑さです。汗をかきかき早々に買い物をすませて帰路につきました。夏至の前にこの暑さ……今年は昨年ほどの猛暑ではないと言われますが、本当かなあ。疑...
パンを作りたい気分がときどき巡ってきます。先月は新しいオーブンを試したくて、いろんなパンに挑戦。新居は念願のスチームオーブンを購入、タッチパネルで使い勝手も良く便利。テーブルロールが上手く焼けたので、難易度をあげて高温で焼くフランスパンに挑戦。仕上がりは上々、表面もパリッといい具合（わたしの評価 笑）これに気を良くして、こちらに帰ってからふたたび挑戦。こちらの家はガスオーブン、高温になるので上手く...
明日から気温上昇の予報です。この時期に35度超えとは！ただでさえ湿度が高くぐったりしているのに、高温に耐えられるかしら？適切な冷房使用が、急な気温の変化を乗り切るカギでしょうか。ためらわずスイッチを入れて快適に過ごしたいものです。今日は父の日ですって！今朝のニュースで気が付きました💦母の日に比べて周知されていないような気がする。世のお父様方、お疲れ様です。伝える相手がいないのは寂しいなあ……...
久しぶりに地元の美術館に出掛けました。特別展のチケットで常設展示も鑑賞できるそうで、そちらの展示室は初めて訪れました。モネやセザンヌがひっそりと飾られて、日本の有名画家の絵もありましたが、誰もいない展示室は貸切状態。なんて贅沢な空間でしょう。素晴らしい作品にふれて、梅雨でスッキリしない気分も晴れました。地方の美術館を巡ったら名画に出会えるかも。「今後やりたいこと」のひとつに加えます。...
映像作品を見ながら気になる件。その1 夜なのに部屋のカーテン全開その2 着付けがきれいすぎる件につづいて、シリーズその3（勝手にシリーズ化！）「俳優さんは瞬きの間隔が長い！」あるときドラマや映画を観ながら、俳優さんの瞬きが少ないことに気がつき、それから気になって、気になって。ドラマを観ながら、そんなことが気になるのかと思われそうですが、気になります（笑）真剣な場面で瞬きが少ないのは、それだけ演技に熱...
歌舞伎の世界を描いた 『国宝』、気になる映画です。吉沢亮と横浜流星、ふたりの競演は絵になるでしょうね。観た方の感想を読むと 「見ごたえがあった」「あっという間だった」 と評判も良いようですが……ぜひ観たいと思いつつ躊躇しているのは上映時間の長さ。現在上映中の、トム・クルーズ最新作『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』の上映時間は2時間49分。こちらは鑑賞済みですが、とにかく長かった。ハ...
パントリーの片付け中に出てきたのは、引っ越しのご挨拶の品。昨年秋、新居のご近所さんに配った品で、 『こしひかり新米』（小袋）ある方から挨拶回りにお米を用意したら喜ばれたと聞いて、ネットで探しました。（手渡し用の袋付き）引っ越しは米不足が騒がれ始めたころ。挨拶の品は多めに用意したので残り、そのまま忘れていました。先日の冷蔵庫奥にしまい込んだ米に続いて、嬉しい発見です。精米済ですが暗室保管だったので問...
関東地方の梅雨入りが発表されました。先週末からつづく気だるさは雨の影響でしょう。昨日のブログにも書きましたが、体に水分がたまりむくんだような重だるさがあります。不調を訴えて病院を訪れる人が増えているそうですね。今日は朝から頭がぼーっとして脱力状態（血圧も低く100以下……）どうにも元気が出ないので、ドラマを見たり電子書籍を読んで過ごしました。こんな日はダラダラ、自分を甘やかします。2017年のドラマ 『過...
先日会った友人は、健康のために毎日 『塩小豆』 を食べているそうです。茹でた小豆に塩を入れるだけ。コレステロール値を下げるなど、小豆にはいろんな効果があるようです。各地で梅雨入りの発表があり、関東もそろそろでしょうか。体が重く感じるこのごろ、体がむくんでいるのかも。梅雨入りが早かった南九州から戻ってからずっと、私は梅雨の中にいる状態だから？そこで思い出したのが『塩小豆』の効果。コレステロール値や高...
こんなものを見つけました『十六穀PRETZ』雑穀米大好きです。雑穀でできたプリッツ、見過ごせません。食物繊維がたっぷり、体に良さそう！香ばしい香りとサクッとした食感がたまりません。そして、そして、 間食の罪悪感が少し減るような気がする……（ここが重要 笑）おいしいので、食べ過ぎないよう気を付けなくては。...
新茶が美味しい季節になりました。香りもふくよかな新茶を口にすると、昨日まで飲んでいたお茶が急に古く感じられます。古い米を古米というように、お茶も昨年より以前のものは『古茶』（こちゃ）と呼ぶそうです。いま抹茶ブーム、抹茶用の栽培が多くなり煎茶を扱う農家が減っているのだとか。煎茶も高値になり、米のように急な高騰もあるかも？新茶が手に入りにくくなる時代がやってくる？新茶を前に、ひとりで悶々。古茶も大事に...
先日の実家の片付けは、本や書類など紙類が主でした。一部の本をのぞいて資源ゴミに出しました。紙類は潔く処分できましたが、衣類の処分は母も迷うようです。最近まで父が身に着けていた服や、滅多に着ないけれど大事な服、使わなくなった背広やコート。リサイクルできるとはいえ、ゴミとして出すのは忍びない。といって手元に残しておくわけにもいかず……そんな母に勧めたのが、手放した古着で途上国の子どもたちのワクチンを届け...
梅の実が並ぶ頃になりました。昨年は梅を入手できなかったけれど、今年は店頭で見かけて即購入。洗ってヘタを取り、一晩冷凍庫に入れた梅を氷砂糖とともに仕込みました。（冷凍することで繊維が壊れて、早く仕上がるそうです）疲労回復にも効果がある梅ジュース、我が家は炭酸水で割って飲みます。暑い夏、疲れた時の一杯は美味しい！梅ジュースの仕上がりが待ち遠しい……...
我が家の米は知り合いの農家さんからまとめて購入、10キロ単位で精米して食べます。子どもたちが育ちざかりのころは米の消費も多かったけれど、夫婦暮らしになり食べる量はずいぶん少なくなりました。昨年から二拠点生活になり消費はさらに減少。そのため、米不足や米の高値の影響もなく現在まで来ましたが、いよいよ底が見えてきました。すぐに手に入るのは高いブランド米、高くても買うしかないわね……そんな覚悟をした昨日、冷蔵...
大雨の中、今日も外出（用事が立て込んでます💦）ジメジメ、ムシムシの外から屋内に入ると、冷房が効いてほっとひと息。また、ムッとする外気に触れてぐったり。冷たいものが欲しくなります。生クリームたっぷりのコーヒーゼリーは、ほろ苦さも爽やか。昨日は白くま、今日はコーヒーゼリー。体を冷やしすぎるのは良くないと、わかっているけれど、つい……明日は雨も落ち着きそう。梅雨の合間の晴れは、熱中症に注意です。...
今日も雨……大雨、強風、台風みたい。そんな中、用事があり出かけることに。用事のあと立ち寄ったのは、地元銀行本店ビルの商業施設。『よかど鹿児島』カフェがあり、念願の『白くま』を注文！（ミニサイズですが）鹿児島のかき氷といえば、練乳とフルーツたっぷりの『白くま』中にもフルーツが！さらに掘り進めると（笑）小豆に出会えます。白くまのおかげで涼しくなり、銀行キャラクターのグッズが並ぶショップ『しろどん家』でお...
昨日、現地は大雨警報がでており、移動中も飛行機が揺れて着陸時の天候が心配されましたが、無事に到着。昼から雨はやんだそうで、見上げると青空が広がっていました。爽やかな南国らしい天気……のように見えますが、とんでもない！雨上がりで湿度は高く、空港建物から出た瞬間、汗が吹き出しました。鹿児島は、暑いけれど湿度は低くカラッとした気候と思われがちですが、とんでもない！高温多湿の地域です。特に梅雨時期は湿度が高...
『陽菜子さん、お付き合いしてください』 『はい』 というつもりで口を開けたのに声が出ない。 荒木陽菜子はもがきながら懸命に口を動かし続けた。 それなのに、一向に声はでてこない。 辛抱強く返事を待っていた周防行人は悲し気な顔で背を向けると、引きとめる陽菜子の手に気づかずその場を去っていった。 「待って」 自分の声で目が覚めた。 暗闇で光るデジタル時計が目に入った。 『AM 02：40』 口の中は乾き喉...
『更新のお知らせ』長くお休みしました花シリーズ 【雪の花守】、明日再開します。準備は早くできたのに、読むたびに書き直し、もう一度読んでは書き直しの繰り返し。推敲に時間がかかり、また、帰省や仕事で時間が取れず再開が遅くなりました。物語も終盤に入りました。これから完結をめざして更新します。陽菜子のその後を心待ちにしてくださる方、どうぞお付き合いください。並行して 【花香る下で】 の手直しをはじめました...
今日は検査のため婦人科のある病院へ。担当医は説明が丁寧で、聞きやすいと評判の病院です。問診、診察、検査時の声掛けも丁寧で評判通り。先生は優しい口調で安心して受診できました。とはいえ、婦人科の受診は疲れます。大仕事を終えた気分で帰宅、力尽きてソファにゴロン。はあ、疲れた……...
今日は一日中雨気温は最低19度、最高20度夕方、急に体がふらついて、よろよろ、ふらふら～気圧が原因？確認すると、気圧要注意の文字が！こんなときは、耳をぐるぐる回して、静かに過ごします。これから雨続き。気圧変化に気をつけます。...
お手軽な 「ハンディファン」、手に持って歩く人を見かけます。団扇や扇子はあおぐ手が疲れるけれど、これは楽そう。ハンディファンは持っていないけれど、我が家には卓上式の小さな扇風機があります。充電式なので持ち運び自由、どこでも使えて便利（高さ約27センチ）風の強さは三段階、左右の首振り機能もあり、上下の角度も変えられます。入浴後の洗面所や化粧時のドレッサー、食事時のダイニングテーブルや調理中のキッチンで...
次はスイカよ！果物コーナーに、スイカとメロンが並ぶ季節がやってきました。メロンとスイカを好むのは、家族で私だけ。この時期になると 「買おうか、やめようか……」 悩みます。ひとりで食べるには、大きくて高価な果物ですから。そして今年は……迷った末にメロンを買いました！と言っても、一個ではなく半分ですが。有名果物店にも並ぶ鉾田産のメロン、その美味しさはお墨付き。ひとりで堪能して、次に浮かんだのはスイカ。ひと...
今年の夏至は6月21日（金）、夏至まであと一週間。今日の日の出は4時20分過ぎ、朝早く目が覚めるはずです。土日のどちらか、陽射しが強くない日のみ 「朝ウォーキング」 を実施中！（紫外線アレルギーのため、夏の強い日差しは避けます）今朝は、曇り空からときどきお日様が顔を見せる、私にとってちょうどよい晴れ具合。しっかり日焼け止めクリームを塗って (スプレーも) 、帽子をかぶりUVカットの上着を着て出かけました。紫...
日光東照宮近くに建つ 『日光山輪王寺』、歴史は古く766年開山。以来、関東の一大霊場として栄え、徳川三代将軍家光の霊廟もありますが、東照宮ほどの賑わいはなく静かな場所でした。今回、初めて訪れました。煌びやかな東照宮に比べて、こちらは落ち着いた雰囲気、細工は緻密で見ごたえがあります。輪王寺の中にある、家光公の廟所（墓所）国宝 『大猷院（たいゆういん）』 長い階段を上った先に待っていたのは立派な門、さら...
アジサイが咲き始めるころになると、「やらなきゃ！」 と思うのが……服用の防虫剤の入れ替え、虫よけの防虫剤、カビの対策、など。ホームセンターで各種そろえて、家の内外に配布、または掃除。昨年、防虫剤を帽子の近くに置き忘れて、見事に穴があいたので（泣）効き目はあるのでしょう。害虫に悩まされた年もあったので、しっかり対策をとります。カビの悩みはそれほどないけれど、浴室の扉の脇に鎮座する黒ずみが気になっていま...
一昨日に訪れた日光は小雨模様で肌寒く、昨日、こちらは気温が30度に迫る夏日、今日は30度超えの真夏日！午前中の涼しい風は、やがて熱風になり、午後から冷房をオン。体が暑さに慣れないこの時期、30度でも辛い……野菜苗を植えたのに、これまで気温が低く成長はゆっくり。暑くなってきたので、これから育ってくれるでしょう。今年植えたのは、キュウリ、ナス、インゲン（ささやかに一株ずつ）こちらはキュウリ苗、まだまだ小さいけ...
昨年7月に登場した、浅草と日光・鬼怒川温泉をつなぐ東武特急 『スペーシアX』人気の特急で予約できないと聞いていましたが、運よく席を確保、乗ってきました！全席指定で、シートの形態は6種類。 先頭と最後尾は展望席（上りと下りで先頭と最後尾は入れ替わります）その一つが、完全個室のコックピットスイート（7名まで）ホテルのスイートルームのような贅沢な空間です。もうひとつは、ラウンジを供えたコックピットラウンジ...
誘われて、日光東照宮へ行ってきました。 去年の秋に出かけて 「これが最後でしょう！」、と思ったのに、まさか、また訪れるとは…… （去年秋の記事はこちら） 暑くなる前に出かけたいという連れの希望で、今日になりました。 日にちを決めてから、天気予報とにらめっこ。 当日の予報はくもり。 ところが、現地に近づくにつれて天気が悪くなり、小雨の参拝となりました。 広い境内の中、本殿や美術館、家光の...
「甘いもの」 は嫌いではないけれど、なくても大丈夫。おやつの習慣はないので、家に菓子の買い置きはありません。（あっ、高カカオチョコレートはあります）けれど、ときどき無性に食べたくなります。たとえば、テレビやネットで美味しそうなスイーツが紹介されたとき。今回はシュークリームの映像に釘付け。美味しそう！ 食べたいなあ……買いに行く？うーん、面倒だなあ……そうだ、作ろう！自問自答した結果、自作することに（我...
家事動画で紹介されていた 「ドイツのふきん」（記事はこちら）吸水力が素晴らしいと知り取り寄せました！Amazonさんで見つけたものは、三枚入り1,000円 （郵便送料込み）送料を考えると、一枚300円弱でしょうか。新しい物をはじめて使う時のワクワク感とともに開封。取り出して、さわった感じは固い不織布、それが、水にぬらすと柔らかい布巾に変身。吸水力を調べるために、シンクまわりの水滴を拭いてみると……きれいに水を吸っ...
毎年のように花を見せてくれる月下美人10年ものの幹は高さは2メートルほどにもなり、伸び放題。手に余るので、半分ほどの丈に剪定しようと思ったら……小さな花芽を発見！ちょっと見にくいけれど、上の赤い芽がそうです。花芽があるので、そこは残して……横に広がった葉を、勢いよく剪定！「月下美人を育ててみたい」と言ってくれた友人たちへ分けるために、挿し木でふやすことに。（挿し木といっても、挿すのは葉です）月下美人は丈...
ドライフルーツをヨーグルトに一晩漬け置くと、翌日は 「フルーツヨーグルト」 ができる！そう教えてくれたのは、去年出かけた台湾のお土産物屋さん。固いドライフルーツがヨーグルトの水分を吸って、食感も味もフレッシュフルーツになる。なかでもドライマンゴーは間違いない、おススメだよと熱く語ってくれました。が、マンゴーは家族が好みでないことと、ほかのドライフルーツは量が多すぎたので買わずに立ち去りました。先日...
偶然見つけた動画です。80代女性のひとり暮らしを紹介（撮影したのはお孫さん）起床後、布団の中の体操にはじまり、着替える前にトイレ掃除、朝食の準備と食事風景。食器の片付けとキッチン周りの掃除の様子には、機能的なクロスや清潔なスポンジが登場。水滴を残さない仕上げはさすがです。食事のあとは洗濯と掃除。洗濯機から取り出した洗濯物は、しわを伸ばして軽くたたんでランドリーバスケットに入れる丁寧な作業。部屋は掃除...
