NAOMI 基本ぼっち暮らしの50代 それでも楽しい日々 のんびり、ゆるい感じを共感してくださるかたに見てもらえたらうれしいです 小さな幸せ、一生ものダイエット、ミニマリストへの道・・・ そんな話題が多いです
若い頃って、頑張ったり、威張ったり、自信たっぷりだったり 派手な時代でもあったから、あの頃はあの頃だったのでしょうね で、今 のんびりが最高です 日々を楽しんでいるのです
わかめ（愛媛県産） ひじき(熊本県産） ひじきと言うとまず五目煮みたいな料理を連想して面倒な食材と感じているかたが多いかもしれません わかめもひじきも湯通ししてあり、そのまま使えます 私はこれを時々買って煮たり蒸したり、酢の物にしたり気軽に使っていますよ これはひじき・納豆・酢・にらキムチ少々を和えたものです 納豆の粘りでひじきがまとまって食べやすいです こちらのスーパーでは他にもそのまま食べられる沖縄の洗ったもずくパックがあったりします （最近もずくを見かけないな・・・） ほとんどの野菜の価格があがりましたね 海藻は食品6群で言うと2群、野菜は3群だから海藻が野菜の代わりとまでは言えないと思…
ふと思い立ち出かけたのは 西鉄ホテル クルーム 博多祇園 櫛田神社前 キャナルシティ博多などの近くです 利用したのは大浴場 オープンしたのは2023年4月 だから綺麗 15:00 この時間、旅行者は観光やショッピングだろうと予想したのが当たりだったのかまだ誰もいない 半露天風呂もありライトアップされた壁面にお湯が流れていて綺麗 流れる音は心地よいです タオルも貸してもらえるしアメニティもあるから手ぶらで大丈夫 しっかり温まり湯上がりスペースへ 無料のアイスキャンディはスルーして カフェへ ビールを1杯 大浴場とビール、タオルもアメニティも付いて税込1000円！ 寒ーい日に1人でサクッと遊べて楽…
産地直送野菜コーナーで小さな里芋を買いました こんなに小さい 包丁で皮を剥くともっと小さくなってしまうのでそのままトースターに並べて竹串がとおるまで焼いてみました ツルンと簡単に楽しくむけて いい感じ 美味しくできました （いやいや焼いただけ） 茹でたり蒸したりしてもいいんだけど焼くと水っぽくならず、里芋のヌメッとよりホクホクが感じられて好きでした 藻塩や味噌をつけて食べてみましたよ なんだろ、こんなシンプルなものが心から美味しい 小さな里芋の小さなエピソードでした 九州野菜セット 旬の野菜詰め合せ＜送料無料＞おまかせ詰め合わせセット！人気のセット！西日本＜セット＞ 野菜 野菜セット 野菜詰め…
平成の頃の娘のおもちゃ 可愛い♡ チェーンを付けてみました どうかしら 飾ったり使ったりしてあげたいです 【期間中P5倍】昭和レトロ レトロカゴ レトロポップ 映える エモい ネオ昭和 手編かご 昭和レトロ雑貨 かわいい レトロ雑貨 昭和 インテリア 編みかご 懐かしい プレゼント 60年代 70年代 復刻 買い物かご バスケット 手編み ハンドメイド 日本製 セロ編み価格：8,030円（税込、送料別) (2025/2/21時点) 楽天で購入 木製 昭和レトロ雑貨 プチボックス 木箱 ラッピング BREAブレア価格：270円（税込、送料別) (2025/2/21時点) 楽天で購入 コカコーラ …
キムチは身体によいと聞くことが多いですよね 疲労回復 腸内環境の改善 免疫力アップ などさまざまな健康効果 ロピアで買うことができる 高麗食品 黄さんの手造りキムチ 大阪鶴橋銘店の味 評判が良いみたいだからたまに買います 今回はにらのキムチにしました 白菜・山芋・蓮根・大根・ねぎなどのキムチや海鮮のキムチ たくさんの種類があるのですが、具がゴロゴロしていない1番ペースト状なにらを選びました キムチは大好きですが、私にとっては身体に刺激が強いのでチビチビ食べる予定です 蒸し野菜のディップみたいにしたり 納豆に和えたり 酢玉ねぎに和えたり 豚肉にも合うし 少量でもキムチは存在感があります 合う食材…
福岡のTNC（テレビ西日本） フジテレビ系列の民間放送テレビ局 今年で10度目の開催となるフクオカプレミアムパーティーがありました 2月13日（木）「FUKUOKA PREMIUM PARTY 2025」 18時00分〜 会場ソラリア西鉄ホテル福岡 7階 今回はペアではなかったので私は応募しませんでした（若いかたにお譲りします💧） 娘だけ参加しましたよ ホテルの一流シェフが手掛けた料理や飲み物 協賛ブースがおもてなし THE RAMPAGE 藤原樹さんのトークショー 抽選会やお土産 楽しくお得なイベントです 抽選は当たりませんでしたが お土産たくさんいただきました この他にも色々 藤原樹さんや…
福岡市も数日寒いです そして私は今年もしもやけです 指がパンパン 右手はここがひどい しもやけ（凍瘡）は、寒暖差や冷えによって血行が悪くなり、体の末端部が赤く腫れてかゆくなる炎症です 私は冬本番には外出も水仕事もなるべく避けていますが、それでもちょっとした寒暖差に反応してしまいます 子どものころになった記憶がありますが、それは血管の調節機能が未熟だからと言えるそうです 50代からまたしもやけになるようになったのは・・・ 血行不良を起こしやすい高齢者になった 冷えやすい体質 自律神経の乱れにより血液の巡りがよくない そんな理由が考えられます そう、私は低血圧です 自律神経乱れている？ 睡眠は足り…
福岡市のスーパー 土曜の野菜朝市で今日も買ってきました 立派なセロリ なると金時 どちらも1つ99円＋消費税でした 今日も良いお買い物できたなーと満足です そして思いました テレビなど見ていると物価高で食事についても 「お腹がいっぱいになればいいです」「菓子パンだけでした」「値下げ品を狙います」とかご自身を大切にしているかなぁと心配になります 野菜が高くなったからと 「もやしばかり買っています」 そういう声も聞きます でも食事は健康にも美容にも、とっても大事 忙しさや様々な理由で、そこに注力するのは難しいかたも多いとは思い申し訳ないのですが だけど、できればちょっとだけ頑張って価値ある新鮮なも…
ジョージアを買うと当たる！ 私が欲しいのはこれ ファミリーマートでいっぱい買って 10ポイントためましたよ 応募しまーす！ ・・・ はずれ LINEスタンプをゲット （泣） あ、以前買った1本がある 別のキャンペーン対象だ♡ よし、1ポイントだけど挑戦！ さあ、どうでしょう ひぇ～はずれ〜 盛り上がりに欠けるドラマでしたぁ 送料無料 コーヒー豆 コーヒー 2kg 怒涛の珈琲豆 粉 (G500×4) 加藤珈琲/グルメコーヒー豆専門加藤珈琲店 Qグレード スペシャルティ価格：3,650円（税込、送料無料) (2025/2/6時点) 楽天で購入 今だけクーポン利用で50%OFF！ コーヒー豆 1.6…
まとめ買い＼(ﾟｰﾟ＼) 大好きなホックホクの品種 ほりだし君 先日商店街の八百屋さんで1袋買ってみてどハマり まとめ買いしてきたというわけです ほりだし君とは 熊本県大津町で栽培されている甘藷（かんしょ） ほりだし君の栽培は阿蘇山の麓にある大津町の火山灰性土壌の通気性や排水性、保水性を活かして行われているそうです 甘藷（かんしょ）？ 甘藷（かんしょ）は中国でのサツマイモの名前 唐芋（からいも）は中国（唐）から伝わって来た芋 薩摩芋（さつまいも）は薩摩から伝わって来た芋 (◔‿◔)ﾅﾙﾎﾄﾞ すべてヒルガオ科サツマイモ属の植物なんだけどねー かんしょ・からいも・さつまいも 読者…
買いました 海鮮丼 今日は福岡市美野島の商店街に行ってみました 福岡県にも来週は寒波が来るらしいから土日のうちに普段より多めに食材を買っておきたいと思ったのですが、皆さん同じ考えなのか八百屋さんもスーパーも買物客は多かったです 画像の海鮮丼（サーモン） ザ・大黒天 税込321円って、びっくりですよね ちゃんとずっしり入っています あまりにも安いけどどうなの？って感じですが大黒天物産グループにはお寿司屋さんもあり、海鮮は得意分野なのではと思っています（岡山県で美味しいお寿司屋さんだとか） 出来上がったものを買うのは珍しいですが、たまにこんな日もあります 美味しかった (^_-) あ、野菜などもち…
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福岡県産 赤エイ切身 スーパーでさっとカゴに入れている女性を見て真似して買ってみました 赤エイって初めて なんとなく身はプリッとした感じかなーと思って玄米味噌で味付けしてみました 想像通りぷりぷりして歯ごたえがありました 味は・・・クセがなく淡白 わぁ美味しいとかは思わなかったけど でも後でよくしらべたら 栄養面では高タンパク・低脂肪・コラーゲン豊富でダイエットや美容にも向いている魚だとわかりました そっか、ぷりぷり＝ゼラチン質 (^^) たまにはよいかも 最近、暑さで食欲が乱れがち さっぱりしたものとか、好きなものばかりとかなっちゃう 肉や魚の摂取量が減るので今日は意識して肉や魚をカゴに入れ…
博多祇園山笠 十七番山笠 渡辺通一丁目 標題 見送り（裏）：愛と勇気のアンパンマン 可愛い！ 朝ドラ あんぱん見てるから嬉しいな 博多の総鎮守・櫛田神社に奉納される行事、博多祇園山笠 毎年7月1日から15日にかけて行われます 飾り山笠は、歴史上の人物や縁起の良いとされる題材などから（表）と見送り（裏）のテーマを決めて熟練の人形師によって作られます 今年設置される飾り山笠は13機だそうです 担がれていない時は山小屋と呼ばれる流れの拠点に設置するため見学することができます クライマックスは7月15日の早朝に行われる「追い山笠」です 午前4時59分に一番山笠が櫛田神社からスタートし、博多の街を駆け抜…
胚芽押麦 1Kg 熊本県産かな 業務スーパーで245円＋消費税 胚芽押麦ってお安いですね 私は玄米、黒米、もち麦、そしてこの発芽押麦を一緒に鍋に入れて柔らかめに炊きました （浸水が必要なものはしっかり浸水します） 黒米のせいか赤飯みたいな色に炊きあがります それぞれの食感が楽しめて気に入っています 穀類はその時手に入ったものでよいと思います 私は福岡県や近県の産地からの直送をいつもチェックします 黒米なんかは白米より高かったりします（2倍以上）なので節約にはならないかもしれません でも栄養価が高く、糖質量も少ないご飯だと思います 胚芽押麦には白米の約20倍の食物繊維が含まれていますよ！ 若返り…
鹿児島のお菓子をいただきました とても美しいお菓子で感動しました 特に木目羹（きもっかん） 芸術的に美しいです つるんと艷やか、なめらか そしてさつま甘栗 こちらもずっしり すごい存在感 実は このごろの私は身体のためにスイーツを食べないのです でもスイーツの世界はリスペクトしています 食べる楽しみとそれだけでない和ませてくれる世界 美しい・可愛い パンや和菓子や洋菓子 またそれらがモデルとなったフォトやイラスト、ミニチュア大好きです ショップごと素敵だったり、焼きたての香りを楽しんだり インテリアに溶け込んだり、食器やカトラリー、お茶との関係 スイーツの素晴らしさは無限大ですね 今回は鹿児島…
健康診断受けてきました よかドック 生活習慣病予防のための健診です 採血、今回はスムーズでした 血圧はいつも通り低かったです お菓子を食べなくなったからか体重が落ちました 診断結果がわかるのは、しばらく先です 最近、身体の心配は多くて、何か病気なのか老化現象なのかわかりません 心電図もちょっと心配 とにかく黙って結果が届くのを待ちます が帰りに特定保健指導のご案内を渡されました 対象者の可能性ってことかな・・ 健康診断の時間調整で博多阪急をぶらぶら チャコットのディスプレイに足を止めました 娘は2歳からバレエをしていました 小さな練習用のシューズからトゥシューズまでチャコットでした とても懐か…
これはぬか漬け 福岡県八女市のアンテナショップ 八女本舗で買いました ぢどりごはんも買いましたよ 大丸福岡天神店のすぐ近くです こんな自然食が手に入るなんてうれしいです 普通のスーパーだとなーんちゃってみたいなぬか漬けしか売ってないんですよね（ごめんなさい、個人の感想です） 原材料は地元産または国内産ばかり 安心な商品です 「としばぁ」って 八女市矢部地区にある観光物産交流施設「杣のさと」の愛称 方言で「おじいちゃん」を意味する「とし」と「おばあちゃん」を意味する「しばぁ」を組み合わせたものだそうです おばあちゃんの名前かと思いますよね もうひとつ てんちか（天神地下街）のソイカフェでお豆腐を…
9760 進学会ホールディングス 学習塾、スポーツ事業・不動産販売の会社てす 100株保有で500円相当のQUOカード ありがとうございます それと株主優待券がもらえます ちょっとひと手間ですが送付依頼書を送らなきゃいけません 進学会グループの学習塾とスポーツクラブで利用できるものです 3000円相当（500円✕6枚）です ありがとうございます ・・・ただ 進学会ホールディングスの株主優待は2026年3月権利確定分から変更になります QUOカードの進呈条件が100株以上保有から500株以上保有に変更されます 100株〜499株保有なら株主優待券のみとなります (ToT) 残念です 【予約販売】…
買いました ルックPLUS バスタブクレンジング 銀イオンプラス Ag除菌 ミニマリストを目指す私にしては珍しい買い物です 普段は〇〇用洗剤というものをアレコレ買わないようにしています なるべく自然な万能な商品を使うようにしています ウタマロや牛乳石鹸などが好きです だけど今回こすらず一撃洗浄にひかれました お風呂掃除が家事のなかで1番嫌いなんです 長い間おんせん県である大分県に住んでいたので、そこらじゅうに温泉があり、自宅のバスタブに浸かることがほぼなかったのです いつもバスタブは乾いていて、別府市などではバスタブは物置きになっているお宅なんかも多いです （一方温泉をひいているお宅も多いです…
海人の藻塩 美味しかったのでリピートです KITTE博多のボンラパスタンブルで購入できます 2025年1月14日の記事に書いたのですが、なぜか他店（〇〇ディ）よりお安いのです あまり言うと叱られそう（笑） ボンラパスタンブルは まるでパリのマルシェのようとか、プレミアムスーパーマーケット とかって言われています お高いものばかりってわけじゃなく、日常使いの商品の品揃えも多く楽しいです 博多でお時間のあるかたはゆっくり見られるとよいですよ 塩のお話しですが 私は2025年1月14日ころ100gの藻塩を購入したのだから、約160日くらいで消費したのだなとわかりますね 割ると1日あたり0.6gくらい…
ファミリーマートの1個買うと1個もらえる ウィルキンソンタンサン買いました 暑くなりましたのでちょうどよいタイミングでした 炭酸水好きです いろんな商品がありますが、やっぱりウィルキンソンが美味しいなと思います というわけで期間中ほぼ毎日買いました 10本買って10本もらえる〜 株主優待でいただいたQUOカードで支払いましたよ(^^) 6月24日（火）〜6月30日（月）第3弾です！ ちょうど買いたいものだといいですね 【予約販売 7月上旬～7月中旬頃より出荷開始】 政府備蓄米 国内産 生活応援 備蓄米 5kg×2袋 10kg 5kg 国産米 古古古米 令和3年産 国産 非常食 保存食 精米済み…
旬のとうもろこし食べたいですよね 福岡県産 キズありって書いてあるけど実の入りにむらがありそうなだけで綺麗だったから買ってみました 安くはなかったかもねー 私が子どものころは、母の実家でたくさんのとうもろこしを作っていて、夏休みにはまるで食べ放題でした 現在のように甘く柔らかく改良されていなくて、大きくて食べ応えがありました 糖度が低いからたくさん食べられたのかもしれません 私はあのころのが懐かしいなぁ 野菜や果物、改良されちゃったなぁって思います 昭和の人ですねー で、令和の福岡県産味来みらいコーンですが、糸島市などで作られていて糖度が高く、生でフルーツのようにも食べられる品種です フルーツ…
対面式の鮮魚部があるスーパー アイスランド産 ナガスクジラ 刺身 刺身は貴重だし少量パックがあったので買いました 美味しかったです とっても甘い！濃厚！ 柔らかい！ マグロより濃厚に感じて、馬刺しの食感も思い出しました 熊本の馬刺しもよく食べていたのでね 美容食でもあります 高タンパク質で低脂肪、コラーゲンや鉄分、ビタミンB群などが豊富に含まれていて美容と健康維持に役立つと考えられています！♪ 外食でクジラの竜田揚げとかあると食べたりもしますが、アイスランド産のナガスクジラの刺身、特に良質な赤身肉は希少 捕鯨時期は通常6月から9月ころ、スーパーで見かけることは稀です 人によっては好みが分かれる…
福岡市 急に暑いです 羽毛布団しまいました 見ているだけで暑苦しいほどでしたから 私がしまう前にすることは カバーをかけたまま天日干しで湿気を飛ばします カバーは紫外線による劣化を防ぐためです 本当は陰干しがよいです 布団たたきはNGです 熱気を冷ましている間にカバーを洗濯 綺麗になったカバーをかけ購入時の不織布 ケースに入れて通気性のよい場所に収納 以前は梅雨のころは朝晩など肌寒く感じることがあり羽毛布団は足元に置いていました なので、しまうのはもっとのんびりでしたが、やはり年々暑くなっているのでしょう
4720 城南進学研究社 学習塾や予備校を運営する総合教育ソリューション企業 100株以上1年以上継続保有で1000円相当のQUOカード 以前年2回（3月と9月）500円相当のQUOカードでしたが、2025年3月実施分から年1回（3月）のみになったようです 継続保有期間の条件も2025年3月実施分から1年以上継続保有している株主が対象と変更になりました だけど1000円相当のQUOカードなんだから良いですよね 優待続けてくれてるし 今の最低売買代金は 100株 2万円代ですし と私は思っています
すいか買いました〜 福岡市、今日は暑いから気分でした♪(^_-) 自転車で大型の激安スーパーへ行きました この商品はここでと決めているものが何品かあり、たまに行くのです いつもより一段とお客さんが多いなぁと思ったらセール期間でした 普段でもお安いのに全品5%引 たくさん買いたくなりますが、自転車では無理、残念 とはいえ、きな粉はまとめ買い 日持ちしますからね 500g 179円なんです 5%引だと170円かな きな粉毎日使うんです すいかもね 299円だったから5%引だと284円 直径30cmくらい 1玉の8分の1かな 糖度13度、甘かったでーす！ 13度って高いですよね 季節の果物はシーズン…
2908 フジッコ 惣菜製品・ヨーグルトなどでよく知られている会社ですね 私は100株以上保有なので1000円相当の製品をいただきました 今年は豆製品が多くてうれしいです QUOカードも届きました 7883 サンメッセ 総合印刷会社です 今年もカラフルなQUOカードです 100株以上保有で500円相当です 7277 TBK 自動車部品の会社です 私は100株以上保有で500円のQUOカードをいただいていますが、500株以上だとお米2.0kg、1000株以上だとお米5.0kgですよ （1年以上継続保有）
隠していても美人だってわかる感じですよね 親友Aちゃんが会いに来てくれました ONE FUKUOKA HOTEL 19階「THE ROOF」 ルーフトップのカフェ＆バーでおしゃべりしました Aちゃんは美人で仕事ができて優しくて素敵な人です 一緒にいるとオキシトシンが出る ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡ 40年以上の付き合いなので大切な人過ぎる ここのカフェはあまり気づかれたくない穴場でした 雰囲気も景色もよいです カトラリーがいちいち可愛かった〜 これは私 次回は夜景を見に来たいな Aちゃんはお向かいのザ・ゲートホテル福岡 by HULICに泊まりましたよ 福岡市のホテルは空きを見つけるのが大…
まとめ買い フジッコのSOYヨーグルト 2週間分くらい そう私はこれで痩せました（多分） 私は元マヨラーで肉・魚・たまご・野菜・・・何にでもマヨネーズを付けていました そのマヨネーズをSOYヨーグルトに置き換えたのです は？と言う人もいるかもしれませんが 食べ物にクリーミーなものをのっけたい、コクが欲しいという気持ちが満たされてマヨネーズとさよならができたのです お仕事を手放してよりストレスなく暮らすようになり、少しずつ体重増加していて、あれー何やっても痩せないなーという期間が長かったのですが、マヨネーズとさよならしたらスルスルと痩せました ついでにコンビニでお菓子を買うのをやめました マヨネ…
熊本からのお客さんがあったので ONE FUKUOKA BLDG ワン・フクオカ・ビルディングへ 2025年4月24日に開業したばかり 天神の大規模再開発プロジェクト「天神ビッグバン」の一環として注目されています 九州初上陸のテナントも多く、アートの展示など楽しいです 3階の和カフェTsumugiでランチ 私は まぐろとアボカドのサラダごはん ごまナッツドレッシング ¥1,650 食べました 雑穀ご飯でした 地下に自然食のお店があるのでまたゆっくり見たいです(^_-) 【ふるさと納税】【3年間利用可能】福岡県福岡市の対象施設で使える楽天トラベルクーポン 寄付額50,000円 ふるさと納税 …
福岡市中央区のたい焼き屋さん 私は現在スイーツは食べないのですが それなのに気になっているお店です お店が可愛いからとにかく1度買ってみたい いつか手土産とかに買う機会がないだろうかと前を通るたび考えています 日本の可愛い文化 キャラクター・ファッション・アニメ・マンガ・食べ物など 海外でも日本独自の美意識を象徴する言葉「kawaii」 「可愛い」のちから 私は本当にすごいなぁと実感しています ミニマリストの私の弱点でもあります 「可愛い」のちから本当にすごい （2回言いました）（笑） 【米粉のたい焼き】 10個入りたい焼き 鯛焼き たいやき タイ焼き 和菓子 米粉たい焼き つぶあん 粒あん …
野菜が買いやすいお値段になりました ロピア博多ヨドバシ店はメガ盛りを購入するとお得感があります トマト300円＋消費税 新鮮です 11個もありました 冷たくしておやつ代わりに 他の野菜も大きく安くなってきましたねー この大きなきゅうりはサニーの産地直送コーナーで なつかしい大分県産 100円＋消費税 うれしいですね 野菜大好きです♡ 【ふるさと納税】【定期便】 野菜 定期便 旬の おまかせ 野菜 BOX 3回 8~10品目 ふるさと納税 野菜 定期便 定期 やさい 野菜 セット 詰め合わせ 旬 新鮮 産地直送 大容量 ふるさと 佐賀県 鹿島市 安全安心 リピーター オススメ 大自然 人気 …
博多祇園山笠 2024年 7月1日㈪から7月15日㈪まで 7月10日の博多駅前の様子です 博多駅商店連合会 十一番山笠が立っています 表題 「ワンピース」 みなさん撮影をされています 麦わらの一味 ナミ・サンジ・ゾロ・ルフィ・ウソップ らしいです 可愛らしい素晴らしい作品です でもね・・・ 「ワンピース」は裏面で「見送り」と呼ばれていて 実は 櫛田神社の方角を向いているこちら こちらの 標題「商都博多偉人伝」 が正面で「表」と呼ばれているそうです 知らなかった〜 でも活気を感じてきました！ 関連商品の販売もされていました ちっちゃい法被♡ 7月12日㈮ 追い山笠馴らし 7月13日㈯ 集団山笠見…
姪っ子ちゃんの結婚披露宴に出席するためにパンプスを購入しました だけど今後はくかなぁ・・・ 普段はスニーカーばかり どうしよう・・・ ＋靴下やってみようかな 少しシアーで少しキラキラしている靴下を買ってみました 色はシルバー かわいいかも どうかしら そういえば SNSでは靴下の話題がいろいろ くるぶし靴下ってダサい？ スニーカーから靴下が見えるのはダサい？ さし色にするのはダサい？ キャラクターの靴下がダサかわいい？ 白いリブ靴下がダサかわいい？ パンプス✕靴下 サンダル✕靴下 ファミマの靴下 など説が多すぎて正解はわかりませーん ファッションのテイストとかバランスとか 年代とか似合っている…
母方の祖父の固定資産税の通知が私に届きました 亡くなったのは随分前です 私の母も亡くなっています 固定資産は宅地・建物・山林・原野・田・畑・道路 正確に言うと私だけでなく共同相続人それぞれに通知されたようです 母の弟や妹も亡くなり その子が相続人になり 法定相続人は膨らんできました 相続人同士の協力・協議が望ましいでしょうが、全国各地で暮らしていたり、高齢者がいたり現実には難しいです 私もアラカン 今と残りの人生をすっきり楽しむための終活中 執着しない、ノイズのない暮らしがよいです ミニマリストを目指すようになり モノやカタチにこだわることから離れ 大好きな祖父も、大切な人も ずっとココロの中…
可愛いです 4678 秀英予備校 いつもキャラクターのクオカード 100株以上保有でもらえます 4726 城南進学研究社 こちらも100株以上保有で500円相当のクオカード 9760 進学会ホールディングス 100株以上保有で1000円相当のクオカード それから 3000円相当の優待券ももらえます 学習塾・スポーツクラブで使えるものです この送付依頼書を郵送すると後で届きます 次は 6570 共和コーポレーション JCBギフトカード 100株以上保有で1000円相当 それと ゲームやボウリングなどに使えるチケット 2000円分 それから次は 9380 東海運 いつもきれいなクオカード 100株…
これ 水質検査キットです 福岡市博多区役所でいただいてきました 気温や管理状況などの影響で塩素が消失してしまうことがあるらしいです この手順で黄色いラインを引き抜き チューブに水を入れると・・・ すぐにピンク色になりました 残留塩素がありました ピンク色にならなかったり、他の色になったりしたら衛生課に相談するようにとのことでした 今回は塩素については安心できました 楽天市場などでも水質検査キットや器具が購入できるようですね 塩素だけでなく、pH値、アルカリ度、硬度、鉛、銅、鉄、硫化水素など水質問題を検出・把握できるようです でも私はあまり考えてもわからないです 飲料水は娘が買って運んでくれます…
9997 ベルーナ 株主優待が届きました 100株以上保有で 1000円相当の通信販売優待 またはネット専用優待ポイント または 1000円相当の 食品またはワインまたは日本酒 私は最近は梅干しを選んでいます それからベルーナグループ運営・提携の ホテル・飲食店・ゴルフ場・スパの優待割引券 100株以上保有で2000円相当がもらえます ベルーナの株主優待は権利確定日が 3月末と9月末 梅干しがちょうどよいペースで届く感じです ありがとうございます！ お中元 ギフト【A5等級サーロインステーキ】黒毛和牛・サーロイン 600g・最高ランク A5ランク 贅沢 厚切り ステーキ肉 和牛 高級肉 A5 …
アイスクリームと言っても 井村屋の北海道あずきバーは特別だと思っています 原材料がよさそうです ローソンのお試し引換券 1個70ポイントで引換できましたが 通常だとコンビニでの価格は 1個 151円（税込） 値上がりしましたね 😭 1000円ぽっきり おためし 高級 つぶあん 500g 北海道 特選 十勝産 小豆 銅釜 直火炊き 無添加 保存料不使用 手造り 老舗の味 餡子 あんこ 初回限定 粒餡 ツブアン 餡子 アンコ 小倉 小豆 あずき 和菓子 菓子 水菓子 スイーツ ネコポス ポスト投函 楽天で購入 あんこ 老舗あんこ屋の味「試してみてセット」 あんこ 粒あん つぶあん こしあん 白あん…
なんだか最近テレビやYouTubeで腸活とか 痩せ菌とか話題になっていました いつものようにすぐ影響を受け・・・ 私は乳製品はあまり摂らないので SOYヨーグルトを買ってきました ひいきにしているフジッコさんです（株主） 本当に好きな商品ですよ クリーミーで美味しい♡ まるごとSOYカスピ海ヨーグルト 原材料は 大豆粉（大豆は分別生産流通管理済み） ぶどう糖（一部に大豆を含む） 標準小売価格は税込278円です 「ぽかぽか」のゲスト 健康ソムリエの石原新菜さんが ヨーグルト＋酢をおすすめされていました そっか そのままでも充分美味しいけど ＋黒酢や＋リンゴ酢もやってみようかな 腸内細菌については…
とうもろこしみたいな 味付けもしなくて美味しい食材って 素晴らしいですよねー！ （他にはさつまいもとかカボチャとかね） ラップで包んでチンするだけ ありがとう〜☺ 何本でも食べたくなります 福岡市に住んでいますが今年は1本100円くらいで買えるので、まぁまぁお安いかな 旬の間何度も食べたいなーと思っています♡ その代わりお菓子を食べないようにとがんばっていますよ ＼この夏、新登場／ モロコッチ 3種セット（満潮のしお仕立て、バーベキュー味、醤油バター味）サックサクの新感覚で楽しむ第三のコーンスナック。栄養豊富なトウモロコシを使った、子供から大人までやみつきになる、今までにない新食感のとうもろこ…
クレーンゲームでチョコボールをゲット 1回でとれたー その後も 1回で2個とれたり！ 1回で3個とれたり！！ クレーンゲーム私そんなに上手なの？ いやきっとセッティングが甘い ありがとうの気持ちで 2箱つかってキョロガチャを作りました YouTube見て作ったよ〜 2色以上入れたら楽しい ♪ ・・・かも (-.-) というわけでラッキーで手にしたチョコボールは 箱までしっかり大切に使っておりまーす アンパンマン カプセルころりん！クレーンゲーム(1個)【アガツマ】[クレーンゲーム ガチャガチャ アンパンマン] 楽天で購入 リンツ リンドール チョコレート アソート 48個 600g 48粒 選…
株主優待届きました 1番たすかるクオカード 7277 TBK 輸送用機器 トラック・バス用ブレーキで首位 100株以上保有でクオカード500円相当がもらえます 500株以上保有・1000株以上保有だとお米がもらえます いつも言っているけどクオカードがいいな ありがとうございまーす！ 【10%OFF】 小型犬 犬用 ベッド 車 お出かけ アウトドア 防災 ドライブ用品 通年 カー用品 手洗いOK 洗える ペットベッド ベッド カドラー プレサーモC-25 サイズ交換OK/返品不可 ドライブベッド M ～7Kg 楽天で購入 [5色] バステント キャンピングカー キッズテント ボールプール キッズ…
しゃりもにグミを2つも買いました〜 グミはそんなに好きではなかったけど しゃりもにグミの「しゃり」が好きになってしまいました 待ってました！ ローソンのお試し引換券です 70ポイントでゲットできて嬉しい♡ コーラ味は初めてだけど 「しゃり」はかわらないはず 😋 御中元 和菓子 JFS★グランプリ受賞【 送料無料！幸せのとろける生大福セット 10個入】TV雑誌で紹介 クリーム大福ランキング1位 抹茶 苺 珈琲 ほうじ茶 あんバタ スイーツ ギフト プレゼント 贈り物 誕生日 御祝 お取り寄せ ※本州宛送料無料 敬老 楽天で購入 父の日 お中元 早割 ワッフル8種&くるくるワッフルセット スイーツ…
5月17日の記事のセリア購入品 アイスキャンディーメーカーです 人参シャーベットを作りました 豆乳飲料完熟パインと人参 可愛い 凍らせたらできあがり 豆乳飲料完熟パインにはクエン酸などが入っていて人参とは相性がいいかなと思います 私は豆乳飲料完熟パイン以外の甘みは足していませんが もっと美味しくするには蜂蜜などを加えたほうがよいと思います！！ アイスキャンディーメーカーは買ってよかったセリア購入品でした 手作りアイスの材料・組み合わせは無限大 実験的に楽しめます 美味しさを追求して濃厚なアイスもよし ヘルシーにこだわり研究するのもよし 罪悪感なしアイスおすすめです (^^)/ アイスクリームメ…
散歩&買い物の時に見かけました テープぐるぐるまきの公衆電話 気になりました 正確には第一種公衆電話 誰でも24時間利用可能な公衆電話を確保するため原則として屋外の公道上あるいは公道に面した場所に設置している公衆電話 もしかしたら撤去されるのかな こんな文書がありました 公衆電話には 設備コスト・営業コスト 修理・清掃・料金収集 などの費用がかかっているそうです 携帯電話があるから普段は使わなくなってしまい、赤字を縮小することは困難な現状 でも公衆電話の削減についてアンケートをとると多くのかたが「問題がある」と回答されたようです 携帯電話が使えない時や災害時のためには一定の赤字があっても維持さ…
7883 サンメッセ 株主優待品はクオカードです 100株以上保有で500円相当のクオカードがもらえます 印刷の会社だからかカラフルですね ありがとうございます！ そして、もう1社 2908 フジッコ 100株以上保有で フジッコ製品詰め合わせ1000円相当がもらえます 情報誌も入っています フジッコさんの商品は好きです 今回は麻婆豆腐が唐辛子不使用でうれしいです ありがとうございます！ 【公式】フジッコ 黒酢黒豆 クロクロ（70g×30食入り）1セット 【送料無料】 国産黒豆 大粒 ふっくら お酢 ダイエット 健康食品 アミノ酸 ポリフェノール 大豆イソフラボン 鉄分 更年期 楽天で購入 【…
また花の写真を撮ってしまいました もしマツコ・デラックスさんに見られたらディスられそうです （5月25日の記事にも書いています） だけど ご近所さんのお花ですが キュンとする可愛さなので見てください 百合 グラジオラス 瑞々しくて 優しく可愛い色 見ることができるのは数日だろうと思うと ちょっとはかなさも感じます 育てているご近所さん 会ったことは無いのですが センスがよく丁寧なかたで きっとお人柄も素敵なかただろうと想像しています 【6回コース】お花に囲まれる幸せ♪寄せ植えの会Let's 気軽に楽しくガーデニング☆【寄せ植えキット サブスク 花 頒布会】 楽天で購入 パラソル ガーデンパラソ…
何？ 散歩&買い物の帰り道に可愛い車に会いました 帰宅して調べたら・・・ ひよ子本舗吉野堂 創業125年記念シンボルカー 幸せを運ぶ♪はっぴよカー ひよ子本舗吉野堂の名菓ひよ子は多分全国的に有名かなと思います 愛らしいひよ子のかたちのシンボルカーには名菓ひよ子などたくさんのお菓子を乗せて移動販売をしています わくわくしますね お子さまなどにはたまらなく嬉しいですね 福岡県内を中心にショッピングセンターや高速道路SA・PA、道の駅などでがんばっているみたいです 知らなかったなぁ 出会えてよかった はっぴーな感じです 6月は「レガネット」「あんくる夢市場」 というスーパーに来てくれるようです 近く…
博多駅前を歩いていたら ♪わがままは〜おとこのつみ それをゆるさないのは おんなのつみ〜 古い曲が流れているなぁ・・・ 大分県豊後高田市 昭和の町 PRイベントでした 昭和の曲 ここでかけていたのね ナポリタンとかタコサンウインナーとか ゲーム・おもちゃ 部屋 かっぱえびせん いただきました 博多華丸大吉さんも 大分と福岡の宣伝されています 高砂食品 たかさごのナポリタン 10食入り パスタ トマト スパゲティ 喫茶店 懐かしい 昔ながら 弁当 常温 簡単調理 まとめ買い 楽天で購入 【公式1,000円offクーポン 】公式限定色/RELAX マルチレトロラジオ レトロ 多機能防災ラジオ ワイ…
鱈（タラ）のきのこクリームソース 食宅便が届きました 選んだのは Xで食宅便がお得ってポストしてくれていたので買い方を真似しました まずモッピーを経由 初回商品購入で3100P もらえます モッピー登録がまだの方は紹介コードどうぞ ↓ 67bHe1b8 ポイントサイトは他にもありますが 私はモッピーのアプリ画面が見やすくて わかりやすいから1番好きですよ そして →食宅便会員登録→おこのみセレクトコース （定期便ではなく通常購入） →お弁当4つ選択 682円×4+送料780円=3,508円 →支払いは Amazon pay （Amazonギフトカード） 定期便じゃないから気楽で安心でした 支払…
