自炊を始めたい一人暮らし男子に！自炊が日課のサラーリマンが教える10のコツ

 一人暮らしでこれから自炊を始めたい！知っておくといいコツとかってある？ そんな疑問に答えます。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は20代後半のサラリーマンで、一人暮らしの自炊歴は5年以上になります。ほぼ毎日、自分でつくった料理を食べて暮らしています。 ▼ある平日の仕事終わりの夕食 これから自炊を始めようとする人の目的は、「節約」か「健康」

自己啓発本は意味がない？『夢をかなえるゾウ』3作だけ読めばOK

 自己啓発本は読んでも意味がないの？ それでも、絶対に読んだほうがいい本はある？ そんな疑問に答えます。 10年ぶりくらいに、水野敬也さんの『夢をかなえるゾウ』を読みました。 私が初めてこの本を読んだ当時は第1作しかありませんでしたが、いまでは第3作まで発行されています。 夢をかなえるゾウ3作を読んだ感想は、「もう他の自己啓発本はいらないんじゃね？」ということ。

外出の持ち物を極限まで減らそう！手ぶら生活で実感する5つのメリット

 当記事は、「手ぶら生活って最高だよ！ みんなもやろうぜ！！」という内容になっています。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。 私は20代後半のサラリーマンで、仕事でもプライベートでもカバンは一切持ち歩きません。旅行に行くときだけは、ギリギリ1泊分の荷物が入るカバンを使います。 日常を便利にするためのもので溢れた現代。 「あると便利だから～」「ないともしもの時に困るから

【2020年最新】Kindle Unlimitedで読み放題できるの実用書おすすめ本15選

 Kindle Unlimitedでおすすめの本を教えて！生活に役に立つやつでよろしく！ そんな方に向けて。 月額980円で対象本を読み放題のサービス「Kindle Unlimited」。だいたい本1冊の値段で、1ヶ月本読み放題の太っ腹なサービスです。 とはいえ、読みたい本や役に立つ本が読めなければ意味ないですよね。 というわけで、Kindle Unlimitedユー

節約・副業・投資どれから始めるべき？資産は早く築くための優先順位

 将来が不安だから資産を築きたいけど、節約・副業・投資なにから始めればいいの？ そんな疑問に答えます。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は20代後半の兼業サラリーマンで、節約・副業・投資のすべてを駆使して、年間300万円以上の蓄財をしています。 いまでは安定して資産を築けるようになりましたが、節約・副業・投資のすべてが軌道にのるまでには数年かかりました。&n

支出を増やさずに生活水準を上げる方法5選

 生活水準を上げないために慎ましい暮らしをしているけど、たまには贅沢をしたい！支出を増やさずに生活水準を上げることとかできないの？そんな疑問に答えます。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は月8万円で一人暮らしをしているサラリーマンで、お金をいかに使わずに生活を楽しめるかを自分で実験をしています。 通常、生活水準を上げることと比例して支出も増えることが普通です。&nbs

サラリーマンが稼いだお金を極力使わないほうがいい理由

 お金を稼いでも使わなければ意味がない？お金を使わない人はつまらない？ そんな疑問を持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は月8万円で一人暮らしをしている倹約家サラリーマンです。稼いだお金は極力使わずに生活することをライフスタイルにしています。 世間一般論では、「稼いだお金は好きなことに使ってなんぼ」という風潮があります・ しかし、

料理を時短する14のコツ！自炊を習慣化したい人が知っておきたいこと

 自炊を習慣にしたいけど、料理に時間がかかりすぎて大変！料理を時短するコツが知りたい！ そんな方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は自炊歴5年以上の一人暮らしサラリーマンです。料理にかかる手間を極力省いて、いまでは毎週末に平日分の作り置きをすることが習慣化しました。 「料理がめんどくさい！」と思ってしまうのは、余計なことに時間をかけすぎているからだとい

【スッキリ収納】防災リュックの超実用的な使い方

 日用品のストックや貴重品、衣替えした服などをスッキリ収納するのにいい場所ってないかなあ。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は余白のある暮らしを好むミニマリストで、できるだけものを持たないことをライフスタイルにしています。 ただ、どうしても持たないといけない日用品や食料品のストック、貴重品などの置き場所に困っていました。&nbs

【厳選】ミニマリストが激推しする絶対に読んでほしい8冊の本

 ミニマリストにおすすめの本を教えて！ お任せください。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、少ないものと少ないお金で暮らすことをライフスタイルにしている20代後半のミニマリストです。 これまでにたくさんの本やブログを読んできたこともあり、いまでは月8万円の生活費でも心が満たされた暮らしができるようになりました。 当記事では、過去に私が読んだ本

【レビュー】GUのシェフパンツが兼用部屋着に最高で思わず購入した

 こんちには、なにおれ (@lemologue) です。 私は全16着の服で生活している20代後半のミニマリストですが、GUの「シェフパンツ」を購入したのでレビューします。 1,490円で購入できるのにテーパードのかかったシルエットと光沢感のある素材に一目惚れして購入してしまいました。 在宅ワークや兼用部屋着にかなり良かったので鵜、部屋で着ることがほとんどの短パンとジョガーパンツは捨てました。

資産1,000万円を米国高配当株ETFに投資するサラリーマンに一問一答【50問】

 株投資に挑戦してみたいけど、やることが多すぎてどうすればいいかわからない。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は資産1,000万円を米国高配当株ETFに投資するサラリーマンです。 資産運用は方法や考え方は無限にあります。同じ投資先に投資していても、人によって考えていることが全然違っていたりします。 なぜならば、人そ

イライラしたときに一瞬で怒りを消し去る本質的な対処法

 あぁぁああ！イライラする！！ 他人や自分、時には意味もなくイライラすることは誰にだってあります。 そんなときに一瞬でイライラを鎮める方法があります。 小手先のテクニックは不要です。 当記事では、本質的にイライラを消し去る対処法について紹介します。 イライラしたときに一瞬で怒りを消し去る本質的な対処法まずは目を軽く閉じて、大きく息を吸ってくだ

夜9時には寝ることが社会人にとって最強のライフハック

 早寝って実際のところどうなの？どんな効果があるの？ そんな疑問に答えます。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は20代後半のサラリーマンですが、平日も休日も夜の9時にはベッドに入り、朝の5時に起きる生活を1年以上続けています。 この生活で実感することは、早く寝ることこそが幸福度の高い生活に繋がるということ。 当記事では、早寝による効果と早く寝る

【厳選】ミニマリストが買おうか死ぬほど迷っているものまとめ

 やばい、めっちゃほしい！でも、ちょっと値段が高いんだよなあ。 そんな商品ってありますよね。 私は少ないもので暮らすミニマリストですが、長く愛用できるアイテムにはお金をかけるようにしています。 当記事では、ネットサーフィンで見つけた素敵な商品をメモ代わりにまとめておきたいと思います。 気になった商品があればぜひご購入あれ。関連記事：20代後半ミニマリス

【超お得】楽天モバイルへの乗り換えキャンペーンで通信費が最大月8,500円の節約になる

 ドコモ・au・softbankに並んで、4つ目のキャリア回線となった楽天。 料金プランは、月額2,980円で高速通信使い放題の『Rakuten UN-LIMIT』のただひとつだけ。 そんな楽天が新規顧客の獲得のために、超超お得な5つのキャンペーンを同時開催中！月額2,980円の料金が1年無料オンンライン申し込みで3,000ポイントGETRakuten Link利用で3,300ポイントGE

節約したい人必見！まず揃えたい楽天三種の神器とは？

 私たちが節約のためにできることはたくさんあります。 その中でも、楽天サービスは節約とめちゃくちゃ相性がいいです。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は楽天サービスを駆使して、月8万円で一人暮らしをしている20代後半のサラリーマンです。 当記事では、楽天サービスの中でもまず揃えておきたい節約三種の神器について紹介します。関連記事：20代一人暮らしミニマリスト男の生活費って

どうしてもものが捨てられない人だけ見てください【断捨離の極意】

 どうしてもものが捨てられない。どうしても断捨離ができない。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私はこれまで数百点のものを捨ててきました。 そのおかげで、いまは自分の管理できるだけの持ち物で快適に生活しています。 まず、ものを捨てることに小手先のテクニックは不要です。 ものを捨てることコツは、とに

【要注意】運気を下げる行動や言葉5選！解決策は〇〇を知ること

 なにをやってもうまくいかない。自分だけが不幸な気がする。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、少ないものでシンプルに暮らすことを実践している20代後半のサラリーマンです。 「運気」というのは実態のないものに思えますが、目に見えないだけで確かにそこに存在していると思います。 そして、運気は自分の言葉や行動によって、

【貧乏飯】1人前たったの100円で作れる栄養70点のレシピ10選

 お金がない。安くて、うまくても、そこそこ栄養のあるレシピを知りたい。 そんな方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、毎月の食費1～2万円で一人暮らしをしているサラリーマンです。1万円以下にもできますが、健康のことも考えて栄養のある食事をしっかり食べるようにしています。 100円では栄養満点とはいかなくても、70点くらいの食事であれば簡単に作れます。

丁寧な暮らしの幻想。お金をかけずにていねいに暮らす方法

 丁寧な暮らしに憧れるけど、なにをしたらいいのか。 そんな方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、世間一般でいえば、丁寧に暮らしていると言われる部類だと思います。 朝は早く起き、食事は自分で作り、部屋はきれいに片づけ、読書やコーヒーを楽しむ。 ですが、私としては、"丁寧に暮らしている" という感覚はありません。 倹約