一人暮らしで自炊するなら作り置きがおすすめな理由

 一人暮らしで自炊を始めてみたけど、毎日料理するのがめんどくさい。それに、食材も使いきれなくて冷蔵庫で腐らせちゃうし、節約にもならない。 そんな悩みを持つ方に向けて。 私も一人暮らしを始めたばかりの頃は、冷凍ご飯を作るのが精一杯で自炊なんて全然できませんでした。しかし、週末に平日5日分の作り置きをするようになってから、無理なく自炊が続けられ、節約にも繋がっています。 当記事では

超ネガティブ思考の人間が気楽に生きられるようになった方法

 いつもネガティブなことを考えてしまう。もっと前向きに生きたいのにどうすることもできない。 そんな悩みを持つ方に向けて。 私も20年以上ずっと悲観的に生きてきました。人とうまく話ができない、人に言われた些細なことがずっと気になる、自分は平凡でなにもない人間、いつもなにかに怯えて、未来に絶望していたような気がします。 ただ、20代後半を過ぎた頃から習慣やマインドを変えるために足掻いている

パサパサの鶏むね肉を激うまに変えるレシピ3選【筋トレ男子必見】

 筋トレには鶏むね肉が最高だけど、どうにもおいしくないだんよなあ。簡単に作れて、おいしい食べ方が知りたい。 そんな筋トレ男子の方に向けて。 筋肉のためとはいえ、パサパサでおいしくない鶏むね肉を食べ続けるのはきついですよね。 そんな筋トレ男子泣かせの鶏むね肉ですが、調理方法のコツさえ知ってしまえば、しっとりとジューシでーで病みつきになる味に変貌します。 当記事では、鶏む

お金を使いすぎてしまった翌日からやりたい3つのこと

 今月はお金を使いすぎたなあ・・・。来月からは節制しないとやばい。 そんな悩みを持つ方に向けて。 私は月8万円で生活する倹約家ミニマリストです。月10万円以上の支出をすることはあまりないのですが、友達の結婚式や旅行などでお金を使いすぎてしまった時は、すぐに金銭感覚を取り戻せるように工夫しています。 当記事を読むことで、お金を使いすぎてしまったらなにをすればいいかが分かります。&nb

サラリーマンを死ぬほど辞めたいけど私が会社を辞めない理由

 サラリーマンを死ぬほど辞めたい。でも、本当に辞めてしまっていいのだろうか・・・。 そんな悩みを持つ方に向けて。 私は月10万円もあれば生活ができるので、サラリーマンでいることにこだわる必要はありません。ですが、それでも会社を辞めるつもりはしばらくはありません。 なぜならば、サラリーマンは最強の保険だからです。 サラリーマンが保険である以上は、保険が必要なくなる生活環

疲れやすい人が今日からできる5つのこと【原因は体力ではない】

 大したことはやっていないはずなのにすぐに疲れる。自分は体の弱い人間なのだろうか。そんな悩みを持つ方に向けて。 私も昔から疲れやすい体をしていて、「自分が弱いからダメなんだ」とずっと思っていました。ですが、少ない物で暮らすミニマリストになってから気が付いたことがあります。 それは、「自分が疲れやすかったのは、あらゆる刺激を敏感に感じすぎてしまうから」ということ。 どうやら世の中

節約は何から始めるといい？通信費から削減するのがおすすめ

 節約を始めたいけど何から手をつければいいか分からない。一番最初になにをすればいいのか教えてほしい。 そんな方の疑問に答えます。 私は月8万円で一人暮らしをしている倹約家ミニマリストです。できるだけお金をかけずに楽しく生活する方法をこれまでたくさん試してきました。 その中で学んだことは、節約で最初に手をつけるといいのは、「通信費の節約」です。 理由は、誰でもできて、即

一人暮らしの部屋から生活感をなくすお手軽テクニック5選

 一人暮らしをしているけど、なんだか生活感が丸出し。いつでも友達や恋人を呼べるようなシンプルで生活感のない部屋にしたい。 そんな疑問を持つ人に向けて。 私は、1k6畳の部屋で一人暮らしをするミニマリストです。部屋をできるだけシンプルにするために生活感を徹底的に排除しました。 当記事では、その中でも効果の大きいと感じたテクニックを5つ紹介します。関連記事：【断捨離

独身サラリーマンにおすすめのボーナスの使い道【気楽に生きたい人向け】

 もうすぐ待ちに待ったボーナス。せっかくの独身だし、旅行にでも行くか、欲しかった服を買おうか。いやでも、将来のことも不安だから今年は貯金しようかなあ。ボーナスのいい使い道ってなんだろう。 当記事では、少しでも人生を楽にしたい人に向けて、ボーナスのおすすめの使い道を優先順位で紹介します。 結論からいえば、ボーナスをきっかけに、「副業を始める」か「資産運用を始める」のがおすすめ。 

節約しているのにお金が貯まらない？節約を台無しする3つの悪い習慣

 節約生活をしているはずなのになぜだかお金が貯まらない。なんでだろう・・・。 そんな疑問を持つ方に向けて。 私は月8万円で一人暮らしをする倹約家ミニマリストです。私が低コストでの節約生活を続けられているのは、無駄なお金の使い方を知っているから。 いくら節約生活をしていても、お金の使い方を間違えてしまうとそれまでの節約が台無しになってしまいます。 当記事を読むことで、お

サラリーマンが会社に搾取されないために知っておきたいこと【働き方】

定時で帰るために頭を使っていること転職を前提に働くこと副業で雇われない働き方をすること税金に強くなるために勉強していること休日出勤もして残業もして頑張って働いているのに、時間的にも金銭的にも全く豊かになっている気がしない・・・。あれ、もしかして会社に搾取されてね・・・？ そんな疑問を持つ方に向けて。 私は社会人4年目に未経験の職種に転職しており、そのタイミングで副業も開始しています。し

【2019年】倹約家ミニマリストが1年間で買ったもの総まとめ

 こんにちは、月8万円で生活する倹約家ミニマリストのれもん (@lemologue) です。 当ブログ『なにおれ』は、何者にもなれない大人がゆるく気軽に生きていくために役立つ情報を発信するブログ。 お金を使わないミニマムな暮らしはゆるく生きるための土台となるため、自分に本当に必要なものしか買わないようにしています。 そして、今年買ったものはざっくりと32万円分！ 当記事では、2019年に買っ

職場で孤立した時に試したい3つのこと【人見知り必見】

 いつの間にか職場で孤立してしまっていた・・・。人と話すのが苦手で気軽に声をかけられる人もいないし、なんだか自分だけ嫌われているような気もするし、会社に行くのがつらい。 そんな悩みを抱えた人に向けて。 私はすごく人見知りの性格で、職場でも人となるべく目を合わさないようにするほどです。それでも職場では、それなりにうまく立ち回りができているのは、3つのことを心がけているからだと思っています。 

社会人が毎朝30分の読書を1年間続けて実感した良かったこと

 社会人だし本でも読んで勉強したいけど、忙しくてなかなか時間がとれない。「朝に読書するのがいい」ってよく聞くけど、実際のところどうなんだろう。朝読書のやり方やメリットを知りたい。 そんな方の疑問に答えたいと思います。 私は、朝起きて家を出るまでの30分で本を読むことを習慣にしています。この習慣は1年以上続いていますが、朝読書が習慣になってから良かったと感じたことを紹介したいと思います。 

一人暮らし社会人の寂しさへの対処法は？孤独との向き合い方

 一人暮らしが寂しい…。遊ぶ友達もあまりいないし、恋人だっていない。会社で働いている時はまだいいけど、家に帰ってきて夜になるとどうしようもない不安や寂しさが押し寄せる…。 そんな悩みを抱えた方に向けて。 当記事では、一人暮らしに限らず、社会人が感じる孤独との向き合い方について紹介します。 こんにちは、れもん (@lemologue) です。私は、縁もゆかりもない地方都市の企業で

倹約家は10年後に何を手に入れるか？節約生活を継続する6つのメリット

 「お金を使わない生活なんて面白くない」 確かに、お金を使えばできることはたくさんあります。 ですが、お金を使わない倹約生活だからこそ手に入れられるものがあります。 「節約することに本当に意味があるのか」「節約する生活に疲れてきた」「倹約生活のメリットを知りたい」 当記事では、そんな節約生活に疑問を抱いている方に向けて、倹約家が10年後に何を手に入れているかについて紹介します。&

生活費を下げれば人生は楽になる！月5万円で生活するための絶対条件

 もし、月5万円で生活することができれば、私たちの生き方の選択肢は大いに広がります。 「いやいやいや、月5万円て・・・」 という感じでしょうが、この月5万円というのは決して非現実的な妄想の話ではなく、十分に実現可能なレベルです。 少なからず俗世と離れた生活にはなります。 ですが、誰にも迷惑をかけずに自立してちゃんと生きていくことができます。 実際にやるかどうかは置いておいて