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前回のブログにも書いたようにやりたい事が見つかったので頑張っていきたいと思います。フォローして頂いた方読んでくださった方短い間でしたがありがとうございました。
見つかった!!自分なりに頑張ってみようと思う。
最近、体調がいい。もう強迫が治るんじゃないのかってぐらいに^^*でも、これは自分の気持ちの中でのこと。だから周りの人から見ても分からないとは思うけど...
今日は『結婚記念日』病気の私を受け入れてくれて16年。アッという間の16年でした。結婚した当初に比べると強迫の方も断然よくなりました。今の主人のおかげです。今…
強迫がなければどれだけ楽なんだろう。 本当は簡単に出来る事も昔は簡単に出来てた事も確認作業などをしてしまうせいで何をしても時間がかかってしまう。もう簡単にでき…
最後の思い出にと『ナイトズー』と『イルカショー』を見に、みさき公園へ行ってきました。まずは私のお目当ての『イルカショー』♡何度見ても『イルカショー』は感動です…
一旦外に持って行った物は汚い。特にバッグ。外に持って行った時はそんなに汚く思わなくてすむのに家に帰ったら汚い物になる。矛盾してるよね。自分でもそう思う。昔はバ…
寝ても寝ても眠くここ最近ずっと寝てばかりだった。時間の無駄をしたような気もするけど起きていても強迫に振り回されるのだけなのでまぁ良かったとしよう。
やっぱり『産んでくれてありがとう』とは思えないけど『育ててくれてありがとう』なんて、とんでもなく思えないけど産んでくれてなければ今の私は、いなかったな。今の私…
あなたにはどんな生い立ちがありますか？両親からの愛情不足ですか？両親が原因で強迫になったのですか？私は『産後うつ→強迫性障害』まぁ元々潔癖症ではあったのだけど…
強迫を忘れる事のできる時ってありますか？私は強迫になったばかりの頃は毎日、夢にまで出て来ていました。でも今では滅多に夢に出てこない。随分良くなりました。あの頃…
人生ってパートナーによって『幸』になれるか『不幸』になるか決まると思う。実は私...最初の旦那と2回結婚し2回離婚した。なのに前の旦那には生い立ちの話もしてい…
『約束のチーズケーキ』を話を聞いてあの親から生まれて来た事は嫌だけど...『生きている事は当たり前じゃない』『今、生きている事も奇跡なんだ』と思うと、もっと自…
X-JAPANが好きな主人が『レモネードカフェ』に行きたいというので家族で『約束のチーズケーキ』を食べに行きました。食べ終わりお店を出たところで主人が『hid…
『人はどうして死ぬのに生まれてくるの？』『消えてなくなりたい』と思ったこともあったけど『やっぱり私、死ぬのが怖い。』死んだらどこへ行くのかな。やっぱりひとりぼ…
花火大会ありました。約2万歩歩いてめちゃくちゃ疲れました。が、とても綺麗でした。ﾌｨﾅｰﾚはやっぱり『生きててよかった』って思いました。とても楽しい一日でした。
花火大会が楽しみで2時間しか眠れなかった。でも、雨降ってる。多分中止だな(´｡･д人)ｼｸｼｸ…
明日兵庫県の花火大会に行く予定。ﾁｹｯﾄまで買ったのに台風で雨が心配(´｡･д人)ｼｸｼｸ…なんせ私は雨女。誕生日も雨が降ってお出かけ出来なかったし(T^T)…
家を建てたり家を買ったりすると家族の誰かが病気したり死んだり、不幸がおこると言われているみたいですが正しく私がそうです。前の家の時はご近所さんの家に行ったり来…
今日は頭痛と睡魔が酷くﾄｲﾚとご飯以外ずっと寝てた。何もせず時間を無駄にしてしまった。でも眠れないよりはましだけど...睡眠不足だと強迫が酷くなるからね。今か…
人を恨むのはもう止めにしよう。許すことが出来なくても恨むことは止めよう。
姉妹ってこんなものなのかな？いつからこうなってしまったのだろう。昔はこんなんじゃなかったのに...
母が死んでも許すことができない。そうﾌﾞﾛｸﾞに書きたけどもしかしたら母はもうこの世にいないかもしれない。絶縁状態の今多分、姉の性格からして死んでも何にも言っ…
死んだからってﾁｬﾗにはできない。だって父が死んだ今でも許すことができていないから...だから多分母が死んでもそうだろうな。
財産、家(土地)全て放棄するように司法書士の先生らしき人(名刺もくれなければ名前も名乗らないから身元は定かではない)と全く関係のない彼氏とやらを連れて来て署名…
最初の旦那は大事にしてくれたのに今の主人は大事にしてくれなかった両親。『再婚』自体『反対』な考えの父。なのに今の主人と結婚することは『反対』しなかった。なぜな…
強迫になって20年。二十歳で結婚し家を出て自由になれたのは、たったの9年。今は前に比べて良くは、なってきてはいるけどそれでも、やっぱり不自由。これだけ苦しんだ…
前は...何でも自分でしないと気が済まなかった。でも今は今の主人にだけだけど任せられるようになってきている。それって強迫が良くなってきている証拠かな。
ｺﾞﾐ箱事件で行くのが億劫だったけどもう1ヶ月半も行っていなくて髪の毛がﾎﾞﾘｭｰﾐｰになってきたので美容室へ行きました。順調にいっていたのですが...最後の…
今、ｷｯﾁﾝの床を拭いた。いつもならお風呂へ直行ですが服を着替えただけで納得できた。またひとつ自信がついた。
手を洗わないと何にも触りたくない。物が汚染されていくから。手を洗っても物に触れたら手を洗いたい。汚染されていくから。結局は手を洗わないと何にも出来ない。
台所のｺﾞﾐ箱のｺﾞﾐ捨。服にｺﾞﾐ袋が触れないようにｺﾞﾐを捨てた。なのに『もしかしたら服に触れていたかも』って自信がなくなってきた。だから今の主人と娘に「…
今:私強迫性障害。 そうなりたいな！
私って『でも』『もしかしたら』『私が見ていない所で...』っていうのが多すぎる。見ていない事は気にしないようにしないと...強要しないようにしないと...皆ん…
何をするにも強迫が邪魔をする。どこへ行ってもトイレの心配をしなくてはいけない。私はトイレで強迫になったから出先のトイレは怖い。最近は洋式トイレが多いし狭いし、…
歌って昔の自分に帰れるから不思議。強迫もそう。同じ状況になると恐怖心が蘇る。脳って記憶力がいい。だから恐怖心が、とれない。それどころか恐怖が増す。楽しい事は直…
明日、膝の3回目のヒアルロン酸注射の日。あ〜やっと終わる。行動療法になるんだけど病院は私にとって汚い場所。『病院にあるというだけで待合室の椅子が汚く感じる。』…
私、やっぱり巻き込んでる。手洗いを強要したり私がごみ箱や洗濯かごに触れていなかったか確認もしてもらってるし。いちいち言われたり聞かれたり鬱陶しいと思う。でも、…
こんな思いをするなら死んだ方がﾏｼ。汚い思いをするなら死にたい。 そう思ったりもするくせに本当は死ぬのが怖い。前世があるなる(私は前世はあると信じてる人)後世…
人間は『不幸』と『幸せ』の繰り返し。私の1番最初の『不幸』それは『あの両親から生まれたこと』でも次に来るはずの『幸せ』が見当たらず、『不幸』が20年間続いた。…
自分の事だけなら薬をやめる事はできなかったと思う。愛の力って凄いな♡
そして10ヶ月後妊娠判明。薬を全部飲むのをやめ悪阻と強迫との戦い。薬をやめたので眠れない日が続き情緒不安定に。でも、今の主人が欲しがっていた、女と子だと言うこ…
32歳の時今の主人と顔見知りになり友達が始まった。昔の話をしているうちに以前、同じﾏﾝｼｮﾝに住んでいたことが判明。ちょっぴり運命を感じた。そして私は離婚に向…
さっき見たYouTubeに精神疾患って霊の祟りって言ってた。これを見て思い出したんだけど...強迫になったばかりの頃姉が『死んだおばあちゃんが成仏できてないか…
最近生きると言うことについて考えてばかりの私。本当は『生きる』というか『生かされている』んだな。でも、強迫でも生きて行かなくてはならない。こんなに苦しいものは…
強迫って厄介。今の主人と娘がしてる行動に茶々を入れたくなる。『それ触ったから手を洗って』『それ汚いから手を洗って』『その汚い手で触らないで』『あ〜汚染されてい…
私、かなり今の主人に依存している。神様には強迫という試練を与えられたけど今の主人に出逢わせてくれた。正直、前の旦那ではここまで強迫は良くならなかったと思う。だ…
『生きていてよかった』そう思う瞬間ってありますか？私は自殺未遂、願望が酷かったのですが生きていてよかったって瞬間はあります。「10、9、8、7、6、5、4、3…
今日、膝のヒアルロン酸注射2回目。病院に行く前は帰ったら、服をどういう風に着替えよう。そんな事が頭の中を駆け巡っていました。でも実際に病院へ行くとそんなに汚い…
この世に要らないものなんてひとつもない。私の命もそうかな。こんな私でも必要としてくれる人がいるだろうか。私の命は私だけのものじゃないのかな？
私は過去を振り返ってばかりで全然前に進んで行けない。もうこんな自分が嫌。いつまでもあんな親から生まれて来なければ...あんな親に育てられなければ...今頃私は…
いつが来たら 『強迫というﾊｰﾄﾞﾙ』を乗り越えられるのだろう。準備体操ばかりだった私もやっと『ｽﾀｰﾄﾗｲﾝ』に立てたのに『気持ちはﾌﾗｲﾝｸﾞ状態』焦れば…
私は生まれた時から強迫になる事が決まっていたのか。なら生まれてきたくはなかった。だって親は選べないし運命は変えられないから...
私の名前は本当は姉につけるはずだったらしい。でも、その名前は却下され姉は違う名前をつけられている。そんな却下された名前を私につけるなんて酷いと思いませんか？そ…
私＋強迫＝今の私今の私－強迫＝昔の私昔の私＝本当の私
強迫と一緒に居たら気の休まる時がない。いつも気をﾋﾟﾝと張りつめていないと失敗してしまう。失敗は一巻の終わり。だから失敗は許されない。
強迫に怯えて20年。私が強迫になった意味はあるのだろうか。私は知りたい。どうして私だったのか。
やっぱりﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを触ったら手を洗いたくなる。でも直ぐに手を洗ってしまったら良くなるものも良くならない。我慢しないと...
前世ってあると思いますか？私はあると思う。今世で出会った人は前世で何らかの関わりがあったと思う。だって今の主人とはずっと昔から知っていたみたいな感覚がするんだ…
今の主人と出逢っていなければ私はこの世には、いなかったと思う。だから第二の人生は今の主人がくれたと思っています。強迫になっていなければ前の旦那とは離婚していな…
幸せは人それぞれ違う。幸せの感じ方もそれぞれ。私の幸せは何処へ行ったの。 いつから幸せとはぐれたの。強迫のせいで幸せ度数は少ないけどきっと私は幸せなはず。幸…
以前から欲しかった『ﾍｱｰｱｲﾛﾝﾌﾞﾗｼ』を主人がﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれました。本当に真っ直ぐになるのか半信半疑でしたが使ってﾋﾞｯｸﾘ！真っ直ぐになりまし…
うさぎｸﾞｯｽﾞってあまりないしあっても高いので...3COINSで猫ちゃん用のﾄﾝﾈﾙとお家を買いました。りぼんちゃんは二つとも気に入ってくれたみたいで楽し…
私は水はねが怖い。水はねしそうな所(ｼﾝｸや洗面所など)の横を通るだけで実際に水はねしていなくても水が飛んできた感覚に陥る。だから手洗いなどをした後は服や靴下…
今日、変形性膝関節症に伴う半月板損傷の為、関節腔内注射(ヒアルロン酸)をしました。痛いと聞いていたので覚悟を決めていたのですが全然痛くなく拍子抜けしました。が…
今日は私の49回目の誕生日です。あいにくの天気。晴れならｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰﾜｰﾙﾄﾞに行く予定だったのですが...楽しみにしていたので残念です。でも、娘が私の…
いつまで強迫と共存しなくてはならないの？いつまで強迫観念にかられいつまで強迫行為をするの？完治が無理だとしたらいつまで？死ぬまで？一生強迫と付き合って行かなけ…
運命は変えられない。だから強迫じゃない私は存在しない。あんな両親から生まれてきたのが運命ならば私は神様を恨む。強迫になるのも運命だったのならば今の主人と出会っ…
昨日したMRI検査の結果を聞きに今日病院に行きました。昨日は帰ってきてすぐにお風呂に入ったけど今日は服を着替えただけですみました。で、その基準はどこにあるのか…
例えば周りの人からすれば同じ強迫行為をしている様に見えていたとしても自分の気持ちの中での汚い(人)度数が少なくなってきていれば良くなってきているよね。苦手だっ…
ちゃんと目で確認して汚いと思う所に触れてなくても触れたことにしてしまうのはどうして？その方が楽だから？それとも『後からくる不安』への防御策？でも、それって強迫…
ただいま強迫と戦う為の心のメンテナンス中。
人生は一度きり。今日という日は今日だけしかない。なのに私は何をやってるんだろう。毎日毎日、強迫に支配され毎日毎日、強迫に振り回され毎日毎日、強迫に苦しめられて…
『神様は乗り越えられる試練しか与えない』そう言うのに、どうして私を強迫にしたの？私はそんなに強くない。私にとって、こんな辛い試練はない。私はもう充分苦しんだ。…
最近良くなって来てたのに...また強迫酷くなってきてる。触るもの全て汚く感じる。手洗いの事ばかり考えてしまう。いつまで苦しいんだろう。いつまで苦しんだらいいの…
「Hさんはmasamiが少しでも 良くなってくれると思って結婚したんよ」「少しでも良くなった？」「masamiは努力が足りん！」 姉が言った。 でも、そんな…
昼ぐらいに少し眠れた。前に飲んでいた『ｱｷﾈﾄﾝ』をまた飲むことにした。本当は極力薬は飲みたくないんだけどね。まぁ眠れないよりは、ましかな。
むずむず脚症候群で一睡もしていない。寝ようとすると脚がむずむずする。眠いのに眠れない。寝不足で、また強迫が酷くなりそうな予感。辛い。。。
修学旅行のお土産に普段から何でも主人とお揃いにしたい私の為にｺｰｽﾀｰを買ってきてくれました。ﾘﾊﾞｰｼﾌﾞﾙだったので娘からすると二枚入っていたと思ったみた…
昨夜、娘が修学旅行から帰ってきた時の出来事。玄関から入ってくるや否や待ち構えていた靴下を娘に渡し履いていた靴下の上から靴下を履かせ家の中へ入ってこさせました。…
何度、強迫を止めようと思ったことか...強迫と「さよなら」できたらどんなに楽だろう。人を『バイ菌』扱いして本当に失礼な話。だけど止められない。自分の『脳』なの…
「除菌、除菌言って手ばっかり洗ってるけどmasamiの手が一番汚い！手には必要な菌もあるんだぞ！」って、よく主人に言われます。でも...そんなことを言われても…
私は、ｷｯﾁﾝのｺﾞﾐ箱が苦手。ｷｯﾁﾝに置いてあると言うだけで汚く感じる。だから、そのｺﾞﾐ箱のｺﾞﾐ捨てそしてｺﾞﾐ袋を替えるのが億劫。なので、取り掛かる…
以前はうさぎのゲージやトイレの掃除をするだけで服を着替えていました。 しかし今では着替えをしなくても大丈夫！確かに慣れもあると思う。でも、1番大きな理由は『ﾘ…
実は...私...余談ではありますが...以前、仮面ライダーウィザードをやっていた白石隼也くんの大ファンです♡7月から始まるドラマの撮影が関空であった(ある)…
最近少し、よくなってはきたけど『これを触ったら手を洗わないと！』って思い、手を洗いたくなり洗ってしまう。主人や娘にも一緒。『あれ触ったから手を洗ってもらわない…
今日の、りぼんちゃんの行動。ﾎｰﾗﾝﾄﾞﾛｯﾌﾟは賢いと言われているみたいですが...うちの、りぼんちゃんが賢い行動をとりました。どうですか？『障害物にあたれ…
やっぱり...どうしても...距離を測ってREPLAYしてしまう。自分を信じるって 決めたのに...
自分が綺麗と思うものから順番に物を触ったり使い捨て手袋を使って手を洗う回数を減らす工夫はしている。でも使い捨て手袋の脱ぎ方が気に入らなければまた手を洗う。ただ…
昨日前回のごみ箱事件があったのであまり気が進まなかったけど髪の毛が伸び、量もボリューミーになっていたので美容へ行きました。まぁ昨日はごみ箱を触ることもなかった…
最近前向きなブログばかり書いているけど母を許したからではない。あれからずっと母に会ってなければ話すらしていない。『私の中で母に対しての期待を捨てたから』だから…
目で、ちゃんと見えていても不安になり、触れていたことにしていた。目で確認できないものは触れていたことを前提に考えていた。けどもう、自分を信じたい。あれだけ細心…
何もかも完璧を求めるから苦しくなるんだ。だからと言って手抜きはストレスになる。でも少しだけいい加減にしてみよう。そう思うことができるようになったのは一歩前進だ…
先日、膝の痛さがﾋﾟｰｸになった私はとても汚いと思う場所、病院へいきました。(私にとって病院と美容院は汚い所)いつもなら家に帰ったらお風呂へ直行なのですが病院…
「ふぅ～」やっと終了し工事の人が帰った。っと安心したら不安がやって来た。『どんな人やった？』『綺麗やった？』『どこ触った？』『どんなものを持ってきた？』『何処…
「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ」「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ」あ～恐怖の時間がやって来た。ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事の人がやって来ました。あ～もう家に上がってきた。『靴下は綺麗かな？』『清潔…
今日、ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事がある。工事の人が家の中へ入って来るので少しでも触られないようにｲﾝﾀｰﾎﾝ周辺の物を移動させた。だからと言って触らないと言う保障も…
今日は暑かったのでりぼんちゃんは扇風機独占（笑）凄い顔で涼んでおりました。やっぱり動物ってホント癒されるな♡
主人の仕事は24時～9時。24時以降に、こだわりのある用事をしているので気がついたら朝になっている事が多い。一昨日も主人が帰ってくるまで起きてたし土曜日も24…
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ3錠→ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ2錠+ﾚｷｻﾙﾃｨ1錠に変えて2週間。1度だけむずむず脚になったけど軽かった。それに強迫の方も楽になりつつある。2週間後ﾚｷ…
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