強迫性障害と共に～見失った日々～

自分を信じて

目で、ちゃんと見えていても不安になり、触れていたことにしていた。目で確認できないものは触れていたことを前提に考えていた。けどもう、自分を信じたい。あれだけ細心…

2019/05/31 03:28

一歩進歩

何もかも完璧を求めるから苦しくなるんだ。だからと言って手抜きはストレスになる。でも少しだけいい加減にしてみよう。そう思うことができるようになったのは一歩前進だ…

2019/05/30 19:30

逆に不安

先日、膝の痛さがﾋﾟｰｸになった私はとても汚いと思う場所、病院へいきました。(私にとって病院と美容院は汚い所)いつもなら家に帰ったらお風呂へ直行なのですが病院…

2019/05/29 19:31

ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事終了

「ふぅ～」やっと終了し工事の人が帰った。っと安心したら不安がやって来た。『どんな人やった？』『綺麗やった？』『どこ触った？』『どんなものを持ってきた？』『何処…

2019/05/23 16:03

ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事当日

「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ」「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ」あ～恐怖の時間がやって来た。ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事の人がやって来ました。あ～もう家に上がってきた。『靴下は綺麗かな？』『清潔…

2019/05/23 15:18

ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事

今日、ｲﾝﾀｰﾎﾝ取替工事がある。工事の人が家の中へ入って来るので少しでも触られないようにｲﾝﾀｰﾎﾝ周辺の物を移動させた。だからと言って触らないと言う保障も…

2019/05/23 07:55

りぼんちゃん

今日は暑かったのでりぼんちゃんは扇風機独占（笑）凄い顔で涼んでおりました。やっぱり動物ってホント癒されるな♡

2019/05/23 03:48

睡眠不足と強迫

主人の仕事は24時～9時。24時以降に、こだわりのある用事をしているので気がついたら朝になっている事が多い。一昨日も主人が帰ってくるまで起きてたし土曜日も24…

2019/05/15 08:47

薬②

ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ3錠→ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ2錠+ﾚｷｻﾙﾃｨ1錠に変えて2週間。1度だけむずむず脚になったけど軽かった。それに強迫の方も楽になりつつある。2週間後ﾚｷ…

2019/05/14 09:08

継続は力なり

昨夜、お風呂に入った時数を数えはしたけどそんなに、こだわらずに体を洗えた。三月末からずっと続けている『鉄たまご』の効果が表れているんだと思う。強迫で苦しんでい…

2019/05/08 15:54

母親失格

娘から『ママ、またギューってしてな』ってメールが来た。また離人症で苦しんでいる。多分、私が強迫で娘のことをバイ菌扱いしていて普段から触れることが出来ないから寂…

2019/05/08 01:51

セロトニントランスポーター遺伝子

セロトニントランスポーター遺伝子とは神経伝達物質であるセロトニンの伝達に関係する遺伝情報が書き込まれた遺伝子である。染色体番17に存在する。組み合わせはSS型…

2019/05/08 00:28

母

『産んでくれて、ありがとう。』そう言ったから、もう許されたと思っているだろうな。でも本当は、有難くない。もし嫌でも生まれてくる運命だったとしてもあんな母親から…

2019/05/07 13:56

ﾚｷｻﾙﾃｨ三日目

『今日は服着替えなくてすんだよ。まだﾚｷｻﾙﾃｨ飲み始めて3日やけど効いてるんかな？』 主人に話しかけているのを横で聞いていた娘が...『ママ、薬効いてきた…

2019/05/06 01:28

りぼんちゃん♡

今日もまたうさぎの、りぼんちゃんに癒された。(大好きな小松菜を頬張っております^^*)

2019/05/06 00:53

生きる意味

生きる意味それは自分でつくるもの。

2019/05/04 00:45

薬

ｴﾋﾞﾘﾌｧｲの副作用でむずむず脚症候群が酷い。最近は、痺れが切れるだけで脚がﾋﾟｸﾋﾟｸ動く。とても不快だ。なのでｴﾋﾞﾘﾌｧｲのｾﾛﾄﾆﾝ作用が強くむずむ…

2019/05/03 02:33

数へのこだわり②

お風呂での数のこだわりは続いている。納得いかず、一からやり直しも多々あり発狂しそうになる。私の脳はその気持ちを覚えていから苦痛を伴う。そんなに苦しいのにやめら…

2019/05/02 21:20