2021年06月の自由と幸福に満ちた人生のために新着記事

自由と幸福に満ちた人生のために https://ameblo.jp/saorifujita51/

毎日、自由に何かを書いていきます。なるべくネガティブな表現を使わずに、読んだ方が少しでも楽しんでもらえるブログにしていきます。

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体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率32．1％

みなさまこんばんはふじたさおりですただいま体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過…
2021/06/30 10:53
6/30ごはんやっぱり厚焼き玉子大好き！#おはようごさいます #おうちごはん #厚焼...

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2021/06/30 10:33
仕事前スタバです茨城のメロンフラペチーノいただきます！#スタバ #スタバ好き #...

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2021/06/30 10:30
6/29朝ごはん朝からヘビーかも#おうちごはん#朝ごはん

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2021/06/30 10:30
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．4％

みなさまこんばんはふじたさおりですただいま体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過…
2021/06/29 10:07
精神統一！

皆さまこんばんはふじたさおりです最近休日になると、これをしています「写経」です文字通り、経典を書き写しますこちらは、奈良の薬師寺東塔の修復成就のも…
2021/06/28 19:59
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率32．4％

みなさまこんばんはふじたさおりです声は前日よりだいぶ出るようになりました（まだガラガラですが汗）この分だと、思ったより早めに治ってくれるかもしれません …
2021/06/28 19:37
休日スタバですゆずシトラス初挑戦です！！アイスでさっぱり#スタバ #スタバ好き...

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2021/06/28 18:57
本日のおうちごはん明太うどん&チキンステーキ休日ごはんはうまうま#おうちごはん...

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2021/06/28 18:51
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．5％

みなさまこんばんはふじたさおりです体調はだいぶ戻りましたが、声がまだ戻りませんかすれた声もいいかも…いや、いかんいかん（汗）早く治ってほしいものです体脂肪…
2021/06/27 21:02
至福のコーヒータイムあんバターサンドで#スタバ #スタバ好き #あんバターサンド #...

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2021/06/27 20:26
朝マックしつつパソコンに向かってました今日も作業！#朝マック #仕事前 #仕事前...

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2021/06/27 14:33
日々怖くて仕方ない

皆さまこんにちはふじたさおりです毎日ダイエット記録を再びつけ始めたわけですがうまく進んでいません自分の不摂生な生活にダメ出しをしつつこのままブヨブヨと太…
2021/06/27 09:12
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．1％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/27 08:39
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．7％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/26 22:34
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．6％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/26 22:19
更新遅れてます

皆さまおはようございますふじたさおりです更新が遅れてしまい、申し訳ありません思ったよりも体調悪かったみたいです木曜は1日何も考えずに寝ていましたが前日に喉を…
2021/06/26 07:53
おはようございます本日の朝マック朝の定番です#おはようございます #朝マック #...

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2021/06/26 07:35
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．8％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/25 23:05
6/25おうちごはんぶっかけそば#おうちごはん #休日ごはん #ぶっかけそば #流水麺

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2021/06/25 21:28
6/24ごはん食欲もなく口内炎もあって、温かいものは食べられない…というわけで、冷...

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2021/06/25 20:49
6/23よるごはん1日で喉をやられてしまいましたしかもなんだか身体がだるい！ツライ！...

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2021/06/25 20:45
風邪ひきました

皆さまこんにちはふじたさおりてす昨日から風邪を引いたらしく喉の痛みと発熱で寝ています仕事が早く終われる日で良かった…帰宅してごはんを食べ、薬を飲んでひたすら…
2021/06/24 16:10
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．4％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/22 22:16
今日も朝マックしました仕事前にて#仕事前 #朝マック #エネルギーチャージ

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2021/06/22 21:56
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．8％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/21 20:31
お昼ごはんぱぱっとワンプレート#おうちごはん #休日ごはん #ローソン #レトルト...

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2021/06/21 14:27
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率32．0％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/20 20:00
おはようございます朝マックサラダに変更してます朝からお仕事なので、このメニュー...

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2021/06/20 07:31
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．0％

みなさまこんばんはふじたさおりです少し遅くなりました（汗）申し訳ないです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイ…
2021/06/19 20:33
ささっと休日ごはんうどんは茹でてそのまま器にサバの水煮を汁ごと開け玉子を落として...

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2021/06/19 19:06
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．1％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダイ…
2021/06/18 20:00
仕事前ごはんすっごく食べたくなってしまって…さらにこれにご飯を追加困ったなぁー...

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2021/06/18 11:28
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．5％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダイ…
2021/06/17 20:00
スマホ機種変更しました

皆さまこんにちはふじたさおりです今回、スマホの機種変更をしました以前使っていたスマホでも問題なかったものの（一度も修理に出したことがありませんでした）ど…
2021/06/17 10:32
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．3％

みなさまこんばんはふじたさおりです体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダイ…
2021/06/16 22:48
お酒タイムたまにねレモンサワーサラダチキンチーズちょっびりポテチも#おうち...

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2021/06/16 21:07
スマホ機種変更しましたごはんを作ってる時間も惜しくてコンビニめし#おうちごはん #休...

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2021/06/16 19:33
仕事前ごはんこれ食べて行ってきます#おうちごはん #ランチ #仕事前 #行ってきます

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2021/06/15 11:32
体脂肪率30％→25％目指して～スタート！

みなさまこんにちはふじたさおりです再びダイエット記録を始めます目標は体脂肪率30％→25％です！！過去のダイエット記録はこちらからただいま絶賛引っ越…
2021/06/15 10:30
おはようございます朝からこんなメニューです笑1日2食を復活させます体脂肪率25％...

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2021/06/14 09:23
新たな目標発表！

皆さま、おはようございますふじたさおりですただいまサイト絶賛引っ越し中！ ↓ ↓ ↓ こちらです ↓ ↓ ↓ 1年でマイナス20kg！ダイエットの記録継続…
2021/06/14 08:22
おはようございます仕事前の作業ですたまには高倉町珈琲にて️#おはようございます ...

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2021/06/13 09:53
本日のごはんキムチ味の肉味噌うどん卵黄を落としてまろやかに#おうちごはん #休日...

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2021/06/11 12:28
グラフィックに挑戦！？

皆さま、おはようございますふじたさおりですただいま絶賛お引越し中です！ 1年でマイナス20kg！ダイエットの記録継続が結果を作り出す～決めれば叶う～ma…
2021/06/08 09:28
休日スタバ暑いので、キャラメルフラペチーノ#休日スタバ #スタバ好き #休日の過ごし...

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2021/06/07 14:53
本日の休日ごはん安定のメニューです#おうちごはん #休日 #休日ごはん #休日の過ごし方

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2021/06/07 14:16
これからやりたいこと

皆さまこんにちはふじたさおりです日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ぐずついた天気だからこそ、のんびりしましょうね（私、お仕事頑張ってきます汗）ただい…
2021/06/06 10:44
理想のからだって…

皆さま、おはようございますふじたさおりですただいまダイエット記録、絶賛お引越し中です 1年でマイナス20kg！ダイエットの記録継続が結果を作り出す～決めれ…
2021/06/05 10:54
こんばんはたまの贅沢#休日ごはん #休日の過ごし方 #デニーズ #夏メニュー #サラダ麺

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2021/06/04 20:23
おはようございます朝ごはん最近和食が多くなりましたごはんふりかけ味噌汁玉子焼...

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2021/06/03 09:14
新しいこと、はじめます

皆さまこんにちはふじたさおりです 6月が始まりました先月から進めてはいたのですがまだ形になってなかったので、報告してませんでしたがダイエット記録のお引越…
2021/06/02 07:34
おはようございます朝からスタバです#おはようございます #朝スタバ #仕事前

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2021/06/02 07:10

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仕事とプライベート
皆さんこんばんはふじたさおりです転職し、引っ越した私ですが仕事は…ちょっと順調とは言い難いです初めは「転職してよかったな」と思ってたのですが年末に急な部…
おつかれさまの会
皆さんこんばんはふじたさおりです 5月が終わり、6月になりました早いもので、もう2024年の半分になってしまってる…ほんとに時間の経つのが早く感じます先日…
会話、会話、ひたすら会話
皆さんこんばんはふじたさおりです私は一度結婚し、離婚しています再び結婚をするつもりはありません以前にも書きましたが、現在はパートナーと二人で生活していま…
転職と仕事が変わったら
皆さんこんばんはふじたさおりです現在、私はブログを始めた場所から引っ越しています仕事も、以前におはなしした通り、前職を辞め転職しています実はダイエットを…
人との出会い
皆さん、こんにちはふじたさおりです今日は週末で仕事は休み家でのんびりと過ごしています天気がいいし湿度がないのがとても良くて窓を開けて風を入れてしばしまっ…
現在の仕事と転職まで
皆さんこんばんはふじたさおりですもう少し早く更新できればいいのですが…なかなか進まず、申し訳ありませんこのブログを始めた当時は、スーパーで働いていました…
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みなさん、こんばんはふじたさおりです約2年近くブログを書いていませんでしたその間いろいろなことがあり、私の周りの環境も大きく変わりましたいつの間にかブロ…
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