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体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率32．1％
みなさまこんばんはふじた さおりです ただいま体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！ 過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過…
2021/06/30 10:53
6/30ごはんやっぱり厚焼き玉子大好き！#おはようごさいます #おうちごはん #厚焼...
この投稿をInstagramで見る ふじた さおり(@saori_chan2007)がシェアした投稿
2021/06/30 10:33
仕事前スタバです茨城のメロンフラペチーノいただきます！#スタバ #スタバ好き #...
2021/06/30 10:30
6/29朝ごはん朝からヘビーかも#おうちごはん#朝ごはん
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．4％
2021/06/29 10:07
精神統一！
皆さまこんばんはふじた さおりです 最近休日になると、これをしています「写経」です 文字通り、経典を書き写します こちらは、奈良の薬師寺東塔の修復成就のも…
2021/06/28 19:59
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率32．4％
みなさまこんばんはふじた さおりです 声は前日よりだいぶ出るようになりました（まだガラガラですが 汗）この分だと、思ったより早めに治ってくれるかもしれません …
2021/06/28 19:37
休日スタバですゆずシトラス初挑戦です！！アイスでさっぱり#スタバ #スタバ好き...
2021/06/28 18:57
本日のおうちごはん明太うどん&チキンステーキ休日ごはんはうまうま#おうちごはん...
2021/06/28 18:51
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．5％
みなさまこんばんはふじた さおりです体調はだいぶ戻りましたが、声がまだ戻りませんかすれた声もいいかも…いや、いかんいかん（汗）早く治ってほしいものです 体脂肪…
2021/06/27 21:02
至福のコーヒータイムあんバターサンドで#スタバ #スタバ好き #あんバターサンド #...
2021/06/27 20:26
朝マックしつつパソコンに向かってました今日も作業！#朝マック #仕事前 #仕事前...
2021/06/27 14:33
日々怖くて仕方ない
皆さまこんにちはふじた さおりです 毎日ダイエット記録を再びつけ始めたわけですがうまく進んでいません 自分の不摂生な生活にダメ出しをしつつこのままブヨブヨと太…
2021/06/27 09:12
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．1％
みなさまこんばんはふじた さおりです 体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！ 過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダ…
2021/06/27 08:39
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．7％
2021/06/26 22:34
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．6％
2021/06/26 22:19
更新遅れてます
皆さまおはようございますふじた さおりです更新が遅れてしまい、申し訳ありません思ったよりも体調悪かったみたいです木曜は1日何も考えずに寝ていましたが前日に喉を…
2021/06/26 07:53
おはようございます本日の朝マック朝の定番です#おはようございます #朝マック #...
2021/06/26 07:35
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．8％
2021/06/25 23:05
6/25おうちごはんぶっかけそば#おうちごはん #休日ごはん #ぶっかけそば #流水麺
2021/06/25 21:28
6/24ごはん食欲もなく口内炎もあって、温かいものは食べられない…というわけで、冷...
2021/06/25 20:49
6/23よるごはん1日で喉をやられてしまいましたしかもなんだか身体がだるい！ツライ！...
2021/06/25 20:45
風邪ひきました
皆さまこんにちはふじた さおりてす昨日から風邪を引いたらしく喉の痛みと発熱で寝ています仕事が早く終われる日で良かった…帰宅してごはんを食べ、薬を飲んでひたすら…
2021/06/24 16:10
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率30．4％
2021/06/22 22:16
今日も朝マックしました仕事前にて#仕事前 #朝マック #エネルギーチャージ
2021/06/22 21:56
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．8％
2021/06/21 20:31
お昼ごはんぱぱっとワンプレート#おうちごはん #休日ごはん #ローソン #レトルト...
2021/06/21 14:27
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率32．0％
2021/06/20 20:00
おはようございます朝マックサラダに変更してます朝からお仕事なので、このメニュー...
2021/06/20 07:31
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．0％
みなさまこんばんはふじた さおりです 少し遅くなりました（汗）申し訳ないです 体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！ 過去には、1年で20kgのダイ…
2021/06/19 20:33
ささっと休日ごはんうどんは茹でてそのまま器にサバの水煮を汁ごと開け玉子を落として...
2021/06/19 19:06
みなさまこんばんはふじた さおりです 体脂肪率30％→25％目指して進んでいます！！ 過去には、1年で20kgのダイエットにも成功していますよ！！過去のダイ…
2021/06/18 20:00
仕事前ごはんすっごく食べたくなってしまって…さらにこれにご飯を追加困ったなぁー...
2021/06/18 11:28
2021/06/17 20:00
スマホ機種変更しました
皆さまこんにちはふじた さおりです 今回、スマホの機種変更をしました以前使っていたスマホでも問題なかったものの（一度も修理に出したことがありませんでした）ど…
2021/06/17 10:32
体脂肪率30％→25％！現在体脂肪率31．3％
2021/06/16 22:48
お酒タイムたまにねレモンサワーサラダチキンチーズちょっびりポテチも#おうち...
2021/06/16 21:07
スマホ機種変更しましたごはんを作ってる時間も惜しくてコンビニめし#おうちごはん #休...
2021/06/16 19:33
仕事前ごはんこれ食べて行ってきます#おうちごはん #ランチ #仕事前 #行ってきます
2021/06/15 11:32
体脂肪率30％→25％目指して～スタート！
みなさまこんにちはふじた さおりです 再びダイエット記録を始めます目標は 体脂肪率30％→25％ です！！ 過去のダイエット記録はこちらからただいま絶賛引っ越…
2021/06/15 10:30
おはようございます朝からこんなメニューです笑1日2食を復活させます体脂肪率25％...
2021/06/14 09:23
新たな目標発表！
皆さま、おはようございますふじた さおりです ただいまサイト絶賛引っ越し中！ ↓ ↓ ↓ こちらです ↓ ↓ ↓ 1年でマイナス20kg！ダイエットの記録継続…
2021/06/14 08:22
おはようございます仕事前の作業ですたまには高倉町珈琲にて️#おはようございます ...
2021/06/13 09:53
本日のごはんキムチ味の肉味噌うどん卵黄を落としてまろやかに#おうちごはん #休日...
2021/06/11 12:28
グラフィックに挑戦！？
皆さま、おはようございますふじた さおりです ただいま絶賛お引越し中です！ 1年でマイナス20kg！ダイエットの記録継続が結果を作り出す～決めれば叶う～ma…
2021/06/08 09:28
休日スタバ暑いので、キャラメルフラペチーノ#休日スタバ #スタバ好き #休日の過ごし...
2021/06/07 14:53
本日の休日ごはん安定のメニューです#おうちごはん #休日 #休日ごはん #休日の過ごし方
2021/06/07 14:16
これからやりたいこと
皆さまこんにちはふじた さおりです 日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ぐずついた天気だからこそ、のんびりしましょうね（私、お仕事頑張ってきます 汗） ただい…
2021/06/06 10:44
理想のからだって…
皆さま、おはようございますふじた さおりです ただいまダイエット記録、絶賛お引越し中です 1年でマイナス20kg！ダイエットの記録継続が結果を作り出す～決めれ…
2021/06/05 10:54
こんばんはたまの贅沢#休日ごはん #休日の過ごし方 #デニーズ #夏メニュー #サラダ麺
2021/06/04 20:23
おはようございます朝ごはん最近和食が多くなりましたごはんふりかけ味噌汁玉子焼...
2021/06/03 09:14
新しいこと、はじめます
皆さまこんにちはふじた さおりです 6月が始まりました先月から進めてはいたのですがまだ形になってなかったので、報告してませんでしたが ダイエット記録のお引越…
2021/06/02 07:34
おはようございます朝からスタバです#おはようございます #朝スタバ #仕事前
2021/06/02 07:10
2021年6月 (1件〜100件)
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