64.6kg 「竹森巧さん×つむぐラボ」（北見市）と「ウエスタンのひみつ」としげくん記事～ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

アップダウンの竹森巧さん、今年3回目になるのかな？？またまた北見にやってきてくれます

64.7kg いろいろ考えさったけど朝日でパワー盛り返し(￣∇￣)

今朝の6時半、北見市街中の気温計は0度でした ブログ記事更新しなかった2日の間、「えええ？」って思うことが何度かあり。1つ1つは…まあ、それだけだ…

まじ？63.8kg 「きたみ菊まつり」と紅葉としげくんに感謝だヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

今日は夜勤明けそのまんま「第67回きたみ菊まつり」会場へ

64.2kg ここ最近の体重の減りは秋のおかげ〓

10月22日、65.7㎏だったけど調子よく落ちてくれている体重 痩せてきているというわけではなく、2泊3日の東京で増えた…

64.7kg 東京で北見につながれるお店★井戸理恵子さんの養生料理【シブ5時】でチェック★

これ↑は、10月12～14日まで「ゆきすきのくに」（京都杉並区西荻北3丁目16−3 西荻神楽ビル 1F）というカフェでおこなわれたイベントのフライヤー

65.7kg 増えたな～！ってことで、「第67回きたみ菊まつり」散策ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

いやはや、東京行ったらたくさん歩くから痩せて帰ってくるかと思ったけどそんなことありませんでした

64.6kg 10月20日は石磨き講座（北見市・シンチャオ）ありますよ♪

ブログ仲間のしげくんによる「石磨き講座（無料）」、10月20日にシンチャオでありますよ

64.6kg ヘッポコはコポッヘ(^^♪

昨日の「チーズとワインの店【ヘッポコ】はなぜヘッポコと名付けられたのか」の答え 店主が北海道北見市から約2…

64.8kg ヘッポコはなぜヘッポコ(￣∇￣)

ダイエットにチーズを取り入れる方もいますし、いやいやチーズは太るでしょうと考えている方もいらっしゃるけど、体質や習慣は人それぞれなので自分には何がどう合っているのか探求したいでござります

63.7kg 一応、今年最低体重更新('◇')ゞ 富里森林公園の朝散歩。

今日の北見市の夜明け6月15日は3時42分だった北見市の日の出時間は少しずつ遅くなっていき、今朝は5時3…

北海道で一番高い山【旭岳】あら。2番目は？日本で一番高い山【富士山】あら。2番目は？

10月11日、午後から「旭岳ロープウェイ」にのってきました 父もなんとかロープウェイ乗れるんじゃないか、まずは下見に行こう！と思ったけど、父ったら…

◆家族風呂第四弾◆【旭岳温泉ホテルベアモンテ】ありがとう!!

10月10日、父の病院終えてから【旭岳温泉ホテルベルモンテ】（北海道上川郡東川町旭岳温泉）目指して出発

本当にありがとう！明日の目的地は晴れそうです♪└(￣◇￣)┐♪

突然ですが、上の写真の左側の食べ物のこと、なんて呼びます？？ ちょっと前に、「これ、子どもの頃はホットドックって言ってなかった？？」なんて話題になり

石を磨けば心もピカピカ♪(*>∀<)♪ シンチャオできれいな石が見られるよ(^-^*)/

ただいま、ドールちゃんのお母さまがママちゃまの「絵のあるカフェ シンチャオ」（北海道北見…

楽しくてあっという間に2日経ちヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

楽しく忙しかったもので2日ぶりの更新 昨日は、10月生まれの方々いっぺん…

父、気持ちだけカーラー（カーリング選手）♪└(￣◇￣)┐♪

昨日は、介護のなんちゃらかんちゃら手続きのため、北見市役所が入っているパラボへ出かけた

64.9kg 通りすがりの方と日の出を一緒に眺めた(#^^#)

今朝もはりきって、24時間やっているスーパートライアルでの買い物がてら朝写真撮りに緑が丘にきてみた