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  • 自己紹介

    はじめまして、うえまつです。 アラフォー 男の子ママ/自営業(商品企画製造、商品買取、韓国美容商材卸、M&Aなど)/クレイ&エッセンシャルオイルビュティーマイ…

  • 【ブログに遊びにきてくださった方!】応援してください♬

    今日は暖かい 突然ですが・・・ はい!私今頑張っていることがあります!それは、クラウドファンディングやります!昨年末に法人を立ち上げ、その会社では「商品の企画…

  • 寒いと肩が凝りませんか・・・??

    今日も飛びっきり寒かったですよね。 私は、寒いと肩が凝ります・・・。筋肉が固まるからですよね。 今、私の肩はガチガチです😂 寒いのと相乗効果(全然効果じゃな…

  • 仕事&子育てについて

    コロナのこの時期、自分の体は自分で守らないといけないですよね・・・  最近、徒然的に久しぶりに書こう〜!と思い立ち、綴り始めたウエマツです。 私は、2つのビジ…

  • 寒い季節にオススメもの

    今日は、昨日に比べて−6℃だったそうですね❄️   私自身が運営する「美ベジラボ(bevegeabo)」では、国内産ホーリーバジルティーを販売しています。ホー…

  • 最近どハマりもの

    今日は、久しぶりの良い天気でした🌞 子供の誕生日のプレお祝いのため少し出かけました🚗 さてさて、最近の私のハマりもの・・・それは、メディカルアロマです。 …

  • 2020年 ラジオパーソナリティーをさせて頂き

    本日は、久しぶりの雨でしたね☔️ さてさて、2020年は初の試みでラジオパーソナリティーをさせて頂いたりと実りある一年を過ごさせて頂きました。 人のご縁って本…

  • 最近の私のオススメなオリジナルもの♡

    今日も1日寒かったです・・・。寒くて、子供とスーパー銭湯に行ってきました♨️  さてさて、弊社のオリジナル商品のeteria body gel無香料のため、色…

  • コロナとともに走り抜けた2020年

    久しぶりの投稿です。2020年、コロナとともに走り抜けてましたw(コロナに感染したわけではなく・・)  2020年12月に法人化いたしました。途中、残念な結果…

  • 【ご報告】初・ラジオパーソナリティー

    今日は、天気は雨模様ですね・・・。 非常事態宣言から、stay homeの日々の植松です。「自分は大丈夫」と思っていて危機管理能力が足りないから、こんなにも広…

  • ラジオのパーソナリティーをします!!笑

    突然ですが、  4月からラジオのパーソナリティーをします  私は、食の分野のお話しをします。心と体と食事はイコールで全て繋がっていると私は考えています。私自身…

  • ⭐︎ドライ野菜スープリニューアル⭐︎

    コロナの影響により、学校が休校になったりと毎日いいニュースがなかなか無い日々ですね・・・。  今日は、我が子は発熱・・・1年ぶり?!というくらいの発熱です(発…

  • コロナ前のイベント報告

    2月下旬、学校休校などになる前に「イオン葛西店」のイベントに出させていただきました! 最初は、コロナの影響を心配しながらの開催だったのですが、沢山の皆さんにお…

  • 【予告】オーダーメイド薬膳茶の販売開始します!

    気がつけば、もう2月。 そして、私自身ガチンコ「冷え性」なため、この季節は天敵です。  そんな私、その人の体調に合わせたオーダーメイドの薬膳茶の販売を開始いた…

  • 本日、我が家は節分

    最近の風習で、節分=恵方巻ですね。  いつから日本人はイベント大好き人種になったのでしょう(笑)  我が家も本日「恵方巻」作りました。いや、厳密に言えば「海苔…

  • 体調不良は「休みなさい!」との思召し

    こんばんは。 昨日は、キッザニアに初めて行きました。 が、しかし!!!! あんなに激混みだとは知りませんでした・・・。9時開演で8時半についた私たち・・・。 …

  • ラジオ出演してきました

    先日、ご縁を頂きラジオ出演してきました。 レインボーFM 吉川美津子さんの「くらさぽラジオ」にて収録&出演させて頂きました。自分の声を改めて聞くのは、こっぱ…

  • ダイエットグルメフェス2019にて登壇させていただきました!

    めっきり秋めいた季節になってきましたね。土曜日は30度まであったのに、日曜日は雨&肌寒い!日でした  そして、10/5~6(土日)に中野四季の森公園にて開催し…

  • ラジオに出てきました!

    昨日は、軽く自己事件があった植松です。 主人と子供が、主人の実家に行くのに羽田空港に送り届け、空港でブラブラし、いざ帰ろう!としたところ・・・。  え?車のカ…

  • 自信ってなに?

    最近、気づいたことがあります。  良く聞く「自信つけなきゃ!」「自信もって!」の「自信」ってなんやねんって。  私は、ある事業所で働いています。  そこでは「…

  • ママは無理しちゃいかんのだ!!

    こんにちは、働くママ応援隊長でもある、うえまつです(笑)   私自身もワーママです。今、はやりの言葉で言うと「パラレルキャリア」ってやつですね(笑)   私は…

  • わが家の常備食シリーズ~NO.2

    我が家の常備食シリーズ no. 2「鶏胸肉の紅茶煮」 サラダに添えてもよし棒々鶏風にしてもよし冷やし中華に入れてもよし·紅茶はノンカフェ使ってます·子供もロー…

  • 酸っぱい金柑、さぁどうする?!!

    知人に庭にできたと言う「きんかん」を頂きましたが、しかし····...この金柑、生で食べると酸っぱすぎるじゃないか~い!笑いつもなら生でしか食べない金柑・・・…

  • わが家の常備食シリーズ~no.1

     わが家の常備食シリーズを紹介していきます。  それは、 「パプリカと鮭のマリネ」  パプリカは(特に赤)ビタミンCが豊富です。熱を加えてもビタミンを壊さない…

  • 旬のアスパラを食す!

    実家、北海道から今が旬のアスパラが届きました! 北海道のアスパラは太い!そして甘くて柔らかいのが特徴です。  アスパラって三大栄養素入ってなく水分だけで、栄養…

  • 旬が過ぎた野菜を今、食す!

     今日は、雨でしたね。そして、私本日で免許がゴールドとサヨナラになってしまいました・・・。  はい・・・・。切符きられました。罰金6000円初めての道での交通…

  • ママ6年生を迎えた日

    こんにちは!食事から心おだやかな内面美女になる ~美-vege life代表 植松めぐみです   こんばんは!  先日、こどもの卒園式でした。…

  • 便秘で苦しんでませんか?

    こんにちは!食事から心おだやかな内面美女になる ~美-vege life代表 植松めぐみです   便秘で苦しんでいませんか?  以前、私は便秘…

  • 青魚食べてますか?

    こんにちは!食事から心おだやかな内面美女になる ~美-vege life代表 植松めぐみです   私、実は青魚が苦手です・・・しかし、青魚には…

  • お子さんの肌荒れに悩んでいませんか?

    こんばんは!食事から心おだやかな内面美女になる ~美-vege life代表 植松めぐみです   ここ数日暖かったですね!  さて、今日は肌荒…

  • 新たな学び

    こんにちは!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   今日は、千葉・幕張メッセで…

  • あれ?まさか!お笑いデビューしちゃう?!

    こんばんは!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   先日、現役お笑い芸人の方に…

  • 朝に何を飲みますか?

    こんばんは!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   最近のはやりは、朝に「スム…

  • 風邪の引き始め撃退レシピ

    こんばんは!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   今日は、雪が降るんじゃない…

  • 海外旅行へ行く際の買い物時短術

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   皆さん、海外旅行に行ったら…

  • 4か月で自信を持って輝けるには?

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   こんにちは、今日は一段と寒…

  • 日々のサイドメニューに困りですか?

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   野菜ソムリエうえまつとして…

  • 日々の免疫力強化&美肌対策

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   インフルエンザの次は溶連菌…

  • 子供が我が家のマンパワーになる日

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   最近バタバタしている、うえ…

  • お得に新生活始めませんか??~家電編

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。  最近バタバタしていた、うえま…

  • 女性はアラフォーから

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   年を重ねるにつれて、「私は…

  • やまとなでしこ~現在の桜子さん

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   以前のブログで「やまとなで…

  • 本日の驚き

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   今朝、起きたら上の子が  …

  • 女性に食べてほしい食べ物とは?!

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。  本日は、豆ニストの「うえまつ…

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    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   以前のブログで「やまとなで…

  • 毎朝のヘアスタイリングにお困りの方!!

    こんにちわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。   ようやく、これだ!というシ…

  • 朝ごはん食べてますか?

    こんばんわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。  現在、私は雪国の札幌にいま~…

  • 本日T.M.Revolutionになりました

    こんばんわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方 ~fly life代表のうえまつめぐみです。  現在、私は雪国の札幌にいま~…

  • 経験が人生の財産

    こんばんわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方~fly life代表のうえまつめぐみです。  現在、私は雪国の札幌にいま~す。遅い帰省をしています  …

  • 「やまとなでしこ」のドラマ見てました?

    こんばんわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方~fly life代表のうえまつめぐみです。   最近、友人たちとドラマで一世を風靡した松嶋菜々子の「や…

  • 猛威を振るうインフルエンザ対策~野菜ソムリエ的対策

    こんばんわ!元国際線CAの自信と輝きを持つ女性の作り方~fly life代表のうえまつめぐみです。  インフルエンザ猛威を奮ってますね・・・子供の学校も第2段…

  • 自分の人生のバランス

    こんばんわ!自信と輝きを持つ女性の作り方~fly life代表のうえまつめぐみです。  この三連休わたしは数か月前から計画していた、結婚&出産後経験したことな…

  • 仕事はじめ

    こんばんわ!自信と輝きを持つ女性の作り方~fly life代表のうえまつめぐみです。  月曜日から仕事はじめの方も多かったのではないかと思います。  私もその…

  • 札幌のみなさま~!

    こんばんわ!自信と輝きを持つ女性の作り方~fly life代表のうえまつめぐみです。 本日は、寒かったですね~  まさにおでんの季節。  そんな私は、おでんを…

  • あけましておめでとうございます!

    遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。2019年になり、すでに数日過ぎてしまいましたね。 ここ数日、なぜかブログがアップできませんでした。通信の障…

  • 平成最後の年末ですね

    自信と輝きを持つ女性の作り方~fly lifeの植松めぐみです  気づいたら、2019年までカウントダウンですね私は、紅白&ダウンタウンの絶対笑ってはいけない…

  • Xmasイブになるといつも思い出すこと

    こんにちわ!世間はXmas一色ですね  なんせクリスマスイブですから。  イブになるといつも思い出すことがあります。  私は長年シフトで働いていたため、イベン…

  • 平成最後にむけて捨てるもの!

    こんにちわ✨ 本日も寒すぎますね。  毛糸の帽子出しちゃいました。  さて、先日は仲間と一緒に学びある1日を過ごさせてもらいました。  そして、あることに改め…

  • 今の自分に満足してますか?

    こんばんわ。  今年も間もなく終わりますね。   1年って気が付いたらあっという間です。   突然ですが、「今の自分に満足してますか?」   「昔は〇〇でよか…

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