かすみがうらマラソン2019の振り返り

仕事が忙しくて振り返りが遅くなってしまいました。 今回のかすみがうらマラソンは9時50分のスタートということで9時に会場に到着し、そのまま荷物を預けてまったりとしました。スタートはAブロックだったのですが、9時半頃にスタート地点に行ってみると10列目くらいのポジションとなりました。 スタート位置に近かったので、有森裕子さんなどの挨拶を見ることができました。スタート直前は色々やってるんですね。いつも後方からのスタートなので知りませんでした。 さて、スタートです。 スタートロスは14秒でした。スタートしてみると4:35/kmペースくらいが無理なく出せたので当面はそのくらいのスピードで進みます。練習…

かすみがうらマラソン2019の結果

本日のかすみがうらマラソン、無事に完走しました。 練習不足にウエイトオーバーでこの結果なら今の自分としては上出来です。 ダイエットに励んで来シーズンこそサブ3達成します！！ にほんブログ村 --- スポンサードリンク --- //

明日はかすみがうらマラソン

出張から戻ってまいりました。 こんな時に限って出張先でおもてなしされまして、色々なお店に連れて行っていただき、美味しい料理とお酒を堪能させていただきました。 さらにカーボローディングということで帰りの新幹線でも爆食いした結果、体重が68kgとなってしまいました。勝田マラソンの時が66.5kgだったので1.5kg増。 さてさて、今週は火曜日を最後に走っていませんが、前日ということで今日も無理せず出張の疲れを取りたいと思います。最近の練習不足で好タイムは期待できない状況ですが次回につなげる意味でも自分の精一杯の走りをして力はだしきりたいと思います。 明日の天気予報は曇りのち雨で最高気温が18℃。 …

かすみがうらマラソンまで後5日

約1か月ぶりの更新となってしまいました。 前回の更新以降、仕事が今までにもまして忙しくなってしまった。という言い訳となってしまいます。その間、国内・海外出張続きで平日はほとんど家にいない状態でした。 出張以外の日も出張の準備などで帰りが遅くなりほとんど練習できていません。毎週日曜日は何とか20㎞程度走っていましたが、週毎に体力の衰えやスピードが出なくなってくるのがわかります。 かすみがうらマラソンまで後5日ですが、出張続きの影響もあり体重も増え気味でサブ3は夢のような状態です。今日からまた出張で金曜日に帰ってくるのですが・・・一応ウエアとシューズは持参して一日くらいは走りたいと思いますがどうで…